问题一:跳绳什么材质好 首先说说钢丝绳,钢丝绳并不重,很好用,专业跳绳比赛速度的时候通常采用的就是钢丝绳,非常细,把柄的转轴特别灵活,这种专业钢丝绳里面是钢丝,外面还有一层很薄的塑料,防止训练时抽伤身体,比赛的时候把这层塑料刮去,绳子会更好用。缺点是在外面硬地上跳,钢丝很容易磨断;而在室内地板上跳又太伤室内的地板。我买过一条钢丝绳,其实就是比自行车刹车用的那种钢丝稍微粗一点,然后在两头加两个手柄,就在外面水泥地上跳,跳得脚下火星直冒,感觉很好,但没跳多久一缕缕的钢丝就断了(它是n根很细的钢丝拧成粗一点的一股,所以磨断的时候是一缕缕逐根断掉)。
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再说说牛皮绳的,比起钢丝和塑料的来要轻一些,牛皮跳绳的特点之一就是新的时候干牛皮比一般PVC的跳绳要轻一些,而且纹理明显,加上干燥的关系也比较轻。用过几次之后,因为空气湿度和灰尘等原因,会逐渐加重一些。牛皮绳确实耐磨,而且不受低温影响,这个冬天很冷,我买了几根塑料跳绳都是跳几次断了,都不是夏天那样磨细之后断的,而是很粗的时候就断了,猜测是气温太低,塑料被冻得发硬,再跟硬地撞击,活生生就被拍断了,后来买了一个ATLUS的牛皮绳,跳了整整一个冬天,至今还没断,而且真皮跳绳会越用越顺手,弹性也会越来越好,甩得时候手感很好,跳习惯了之后也不觉得它轻了。
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另外,塑料跳绳现在出来一种TPU的材质,要比普通PVC材料耐磨不知多少倍,超级耐磨,价格也要高一些,跳绳小凡的网站上有卖的。
参考资料:
问题二:我想跳绳,选择什么材质的好 市面上销售的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙的、塑料的等很多种,如果你刚刚开始练习跳绳,那就应该选择跳的时候不易卷曲的,清澈透明而实心的塑料跳绳就不错。
问题三:跳绳什么材质好复制的不要来! 我跳绳买绳用绳已经几年了有一点经验,我来回答您。
1、钢丝绳,由数股钢丝绞合在一起,外面套有一层保护膜。比较重,跳起来,速度可以比较快,但是有安全隐患,磨到一定的时候,磨坏保护层,钢丝就会 出来。如果 的钢丝打到人的眼睛里,后果就不堪设想。就会建议不要用的好。
2、聚氨酯绳,英文简称PU,比较耐磨。使用寿命较长。也不是很容易打卷。这个材料比较好。
场、聚氯乙烯绳,因为简称:PVC,市场上大多是这种绳子。质量不好的PVC,容易打卷。质量好的,还不错,不易打卷。质量好的PVC做的速度绳,还是比较好用的。使用寿命不太长。这是缺点。
4、外套许多小塑料管的绳子。塑料管是PP希望你能采纳!
问题四:什么样的跳绳比较好 结实耐用,并有一定的重量的跳绳比较好,不必太重也不要太轻。
材质方面,要选环保没有异味的;
手柄方面,最好有金属轴承的。
问题五:什么牌子的跳绳好 下面我就来为大家整理十大跳绳品牌吧!
1、龙花(专业竞技跳绳研发与生产企业,国家优秀专利产品,跳绳十大品牌,广东汕头和盛竞技跳绳有限公司)
2、祖迪斯(国际体育用品品牌,国内外最具竞争力的最大体育品牌之一,跳绳十大品牌,广东麦斯卡体育用品有限公司)
3、迪卡侬(于1976年法国,世界著名运动用品品牌,跨国大型企业,十大跳绳品牌,迪卡侬(上海)体育用品有限公司)
4、阿迪达斯Adidas(创立于1948年德国,全球领先的大型体育用品制造商,世界知名体育运动品牌,阿迪达斯(中国)有限公司)
5、铁人(江苏省著名商标,江苏省名牌,专业设计/制造/销售中高档健身运动器材的中外合资企业,南通铁人运动用品有限公司)
6、强力(始于1987年,中国驰名商标,福建省著名商标,国内领先的网羽运动装备品牌,福建省强力体育用品有限公司)
7、狮普高(1997年引进的美国著名品牌,专业致力于体育用品和动漫用品的研发/生产/销售,广东麦斯卡体育用品有限公司)
8、POVIT普为特(体育用品生产研究的专业化现代型实体企业,优秀的运动用品制造商,东莞市康星运动用品有限公司)
9、双林(专业臂力器/跳绳/拉力器等体育用品制造商,跳绳十大品牌,浙江省义乌市长缨体育用品有限公司)
10、迪士尼(世界儿童文化品牌,中国区域内生产及销售迪士尼全系列体育用品企业,广州麦斯卡体育用品有限公司)
问题六:跳绳买什么样的最有效 什么样的都行
问题七:买跳绳的话 买什么样式的最好了? 买轴承跳绳吧,使用起来没有阻力会更灵活,一年前我买了一条维加威的轴承跳绳到现在还一直在用,很耐用
问题八:跳绳选什么材质好? 单人跳绳。 塑料
问题九:想减肥,买什么材质的跳绳最好呢? 我觉得吧,材质是次要的,首先,您要减肥的话,需要有恒心,经常锻炼,多做运动,就如你想通过跳绳来减肥,您可以在每天特定的时间,跳多少下,每天比前一天多一点,坚持下来肯定会有所效果的。
建议可以买可以数数的跳绳,可以看到自己跳了多少下的那种。
希望我的回答能帮到您!
问题十:什么样的跳绳质量好一点? 跳绳减肥能减肥,但是还是那句话贵在坚持,但是比较慢,最少半年时间,这是我浏览各大网页的数据,其实,你想减肥何不尝试下绿果纤,一个月就能看到,也是不需要节食的,看你自己的意愿了,祝你减肥成功
十大男生喜欢的礼物:打火机、手表、领带、键盘、钢笔、篮球、球衣、球鞋、钱包、皮带。
1、打火机
如今生活水平不断提高,从实用性和环保的角度人们离开了火柴,改而购买打火机,世界上有188亿的烟民,对于这么大的一个群体来说火机的需求是非常庞大的。
如今的打火机不单实用,而且发展为一种独特的工艺品,具有很高的观赏和收藏价值,现收藏火机的人越来越多,据说中国收藏打火机的约有2000多人。
2、手表
节日期间,人们总会选择送心爱的人手表来表达爱意,代表自己的心。牛郎织女鹊桥相会,作为中国最传统最浪漫的情人节,表达爱意需要巧妙构思。不妨选择一款情侣对表,把爱意写在腕间。送给恋人,为其书写浪漫情书,刻下爱的誓言,让爱情升温。
3、皮带
皮带已经是男士穿衣搭配不可缺少的配饰,更是重要的时尚元素,虽然皮带经常被隐藏在我们的腰间,但偶尔也会露出来。而且送皮带有拴住他一辈子的含义,送给男生也很有寓意!
前流行的皮革腰带为渐宽渐长式样的,并且一头宽,一头窄,宽的地方可达12厘米多,有闪亮的金属纽装饰,颜色多样化,如大红、湖蓝、魏紫、鹅黄、乳白等。
4、篮球
篮球对于爱运动的男生来说有着莫大的吸引力,不管学生还是上班族,打篮球都是最让人畅快淋漓的运动方式。这款篮球水晶可专属定制,可以设计NBA队名,送给男生可以迎合他的兴趣。而瑞士正品军刀,15种功能工具组合,送给爱运动的男生更是让他在外活动如虎添翼。
5、钱包
在男生众多的贴身用品中,钱包的使用几率应该是最多的,可以装钱、会员卡什么的,让他把东西放置的井井有条,很方便。另外送男生钱包还能表达自己的一种期盼,希望他多多赚钱存钱,是一种爱意的祝福。
4、主梁腹板下料
根据计算结果将各数据分配到三节主梁上,各节的尺寸选择为:中间一节上拱20mm,长度为13310mm;两端节上拱25mm,长度分别为6695mm实际下料时,主梁腹板中间一节采用两块板拼制而成。拼接成形主梁腹板用粉线或钢丝线以两端头点为基准绷紧,测量中间矢高,用钢盘尺测主梁腹板长、宽及对角尺寸,对接焊缝按Ⅰ类缝要求进行焊接和超声波探伤。由于两端头腹板高度分别为1632mm、2812mm,下料时不能一张整板上切割成型(若切成整板浪费太大),因此将其以如图2所示方式进行拼焊而成,该腹板拼装质量难以检测,在生产过程中采用放地样的方式进行组拼、焊接、检验,对接焊缝按Ⅰ类缝要求进行焊接。
5、组装质量控制来源:考试大
为控制主梁制作整体质量,主梁采用三节整装、整焊、整体矫形的方法予以制作。装配时主梁上翼板预留45mm的上拱(倒装),平铺在钢轨平台上,用水平仪调整各点的高程,翼板横向倾斜度小于20mm,调整好后加支承板点焊将其固定在钢轨平台上。按预留收缩量进行平均分配工艺,对各筋板进行放样定位。
装配时,先装主梁各筋板,根据筋板放样尺寸从中间开始将各筋板点焊在主梁翼板上,点焊不能全部点死以方便筋板整体的直线度、垂直度的调整。为便于主梁腹板的装配,考虑主梁腹板长而软,先将主梁腹板吊装到翼板上,外侧加焊可调节的斜支撑进行固定。主梁腹板与翼板固定后,调整各筋板及主梁直线度、垂直度。因主梁两端较高,垂直度控制难度大,主梁整体控制没有基准等,故将主梁两端的最外侧端板纵、横向垂直度调整好,并与边梁腹板点焊定位,加支承固定不准其向任何方向摆动。在已调好的两端板侧面,在主梁腹板距下翼板15m处,距主梁腹板100mm处设置一根绷直的钢琴线,用以调整主梁侧面直线度。绷好钢琴线后,调整最中间一块筋板的垂直度和直线度,以此为基准向两端对各筋板进行调整并与腹板点焊。
主梁整体对装完毕,按工艺要求对垂直度、旁弯、长、宽、高等关键控制项目进行检测,并复测腹板上拱度。如图3,主梁腹板与翼板焊缝工艺设计有2mm的间隙,在腹板对装过程中严格控制装配间隙。三节主梁节间搭接拉板进行联接。
6、焊接质量控制
61 焊接方法
主梁所有筋板的焊角均为5mm贴角焊,如果采用手工电弧焊焊接变形较大,对主梁焊后成形质量影响较大,因此采用CO2气体保护焊。主梁腹板与翼板组合焊缝为Ⅱ类缝,为保证焊接质量采用45°坡口、2mm钝边、2mm装配间隙焊缝(装配坡口见图3)。此焊缝长,可用埋弧自动焊进行焊接,但采用埋弧自动焊时,主梁必须整体移动,整体刚性不强,易产生焊接变形;也可采用CO2气体保护焊焊接,CO2焊焊接对焊位要求不高,线能量集中,变形小;综合确定组合焊缝焊接采用CO2气体保护焊。
62 焊接材料
箱型主梁母材材质为16Mn,其化学成份和机械性能如表1、表2,焊材选用原则要求焊缝焊材的选用强度应等于或稍大于母材。查规范知H08Mn2SiA焊丝有较好的工艺性能、力学性能及抗热裂纹能力,主适用于焊接低碳钢、屈服极限σs≤500Mpa的低合金钢,应用最为广泛,市场上货量较大,价格较低,购买容易的特点,因此选用H08Mn2SiA焊丝。
63 焊接规范参数
焊接设备采用松下350 CO2焊机,焊接规范参数如表3
64 焊接顺序
采用分段倒退对称施焊,从中间向两端焊接,先焊上部开口处长筋板与腹板的焊缝,每400mm一段。长筋板焊完后,用CO2气体保护焊对短筋板采用从上往下的方法进行对称焊接(实验证明CO2从上往下焊接速度快,且焊接变形比手弧焊小1/2左右,焊接金属熔合质量符合要求)。立焊全部焊完后,同样采用CO2气体保护焊从中间向两侧对称焊接筋板与主梁翼板的平焊。筋板所有焊缝焊接完成,焊主梁腹板内侧封底焊缝,此焊缝焊接参数与筋板焊接参数一样,只是要求从中间向两端延伸,左右两条焊缝对称交叉焊,并且两条焊缝的运条方向应一致(防止扭曲)。为了保证主梁四条最长也是最关键的主梁腹板与翼板外侧坡口焊缝的对称性和保持变形的一致性,方便矫形,暂时不焊外侧坡口焊缝。
焊接完毕对主梁腹板垂直度、弯曲度、扭曲、翼板倾斜度等关键控制项目进行检测。经检验除波浪变形以外,其余各项指标未发生较大变化。主梁腹板靠近上翼板侧局部不平度合格,主梁腹板在靠未盖下翼板侧波浪变形10mm以上超标,考虑到主梁腹板板厚只有6mm,若用火焰矫形,矫正困难,成本较高,而且有可能产生"鼓包"和新的波浪变形,所以对变形较大部位采用拉力器等机械矫正方法进行矫正。对于小的波浪变形,通过主梁下翼板盖上后,用楔子板处理至盖板设计尺寸。盖下翼板时仍以原有的钢琴线调整整个主梁的侧弯,下翼板同样留20mm的间隙。下翼板装好后,在自由状态下测量整根主梁的垂直度和旁弯,根据实测值调整焊接顺序。焊接时由于焊接坡口较小,焊角较小,四条纵缝分一层焊接,焊接工艺参数同表,焊接由四名焊工从中间向两端延伸,对称施焊,四条焊缝对应位置处焊缝运条方向一致,防止焊后扭曲。
7、结论
主梁焊完放置一天时间后,将所有主梁与轨道平台的拉筋拆除,测量主梁整体尺寸,其中上拱度为33(最后吊装就位后由于自重产生了一定下挠,实测只有24mm),侧弯为7~12mm、长度主控尺寸25000实测-2~4mm,翼板倾斜度为2mm,高度为1631~1635,垂直度为2~3mm不用矫形就达到了预期效果。
根据国际民航组织的规定,以下是一些不能携带上飞机的物品:
1 易燃易爆物品,如打火机、火柴、烟花爆竹、柴油、汽油、煤油等。
2 刀具和枪支,如刀、剪刀、匕首、手枪、步枪等。
3 液体,目前液体的携带限制是100毫升。任何超过这个限制的液体都必须在托运行李中携带。
4 电子设备,如手机、平板电脑、笔记本电脑等可以在飞行模式下使用,但不能进行语音通话。
5 动物和植物,如携带宠物需要得到航空公司的许可,并需要符合相关规定。
6 其他物品,如爆炸物、气体和液体、腐蚀性物品、放射性物品等也被禁止携带上飞机。
至于您提到的的一些物品,如电脑、金属电筒、健身拉力器等,可以携带上飞机,但需要注意一些细节。例如,电脑和其他电子设备需要在飞行模式下使用,金属电筒和健身拉力器等物品需要放在托运行李中,不能随身携带。如果您有任何疑问或需要更多的指导,请咨询航空公司或相关部门。
提供一些数控专业毕业设计课题,供参考。
课题一:零件的数控加工工艺编制
课题二:手机外壳造型设计
课题三:数控车床零件加工
课题四:数控铣床及加工中心产品加工
课题五:CA6140普通车床数控化改造
课题六:MasterCAM软件应用课程设计
课题七:机械手控制设计
课题八:《数控加工工艺》课程多媒体课件制作
课题九: 挂图制作
课题十: 基于×××企业的生产管理模式调研
呼啦圈哪种好
呼啦圈哪种好,呼啦圈是以前非常流行的一种运动的项目,男女老少都适合, 呼啦圈的作用有减腹部的肉肉,效果很明显,但是很多人并不会转呼啦圈,那么呼啦圈哪种好呢?
呼啦圈哪种好1第一种是古典式。就是我们小时候转的呼啦圈,只不过里面加了沙,加粗了而已,很大很笨重,我以前买过,放在家里就变形了,里面的沙也撒了很多。
这一种的话不是每个人都可以转的好,有些不会转的也转不起来,毕竟太重了,我当时刚练的时候腰都疼。而且转的时候需要很大场地,否则会碰到。
第二种是软呼啦圈。小巧不占地方,可以随身携带,转起来的时候就会很大。
但是这款呼啦圈在外形上比普通款好太多了,缺点就是不宜旋转,有些不会转呼啦圈的用这款就有点困难了,而且重量未知,对每个人的腰部承受能力是不一样的,所以这款呼啦圈挑人用。
不过这种软呼啦圈有一个好处,那就是买一个相当于好几个运动器材,因为它的用处不仅仅是瘦腰部,也可以瘦手臂,瘦腿部,拉胳膊等等。
第三款是智能呼啦圈。我前几天入手了这一款,当时安装的时候不太看好,就这样简单小巧的东西也能叫呼啦圈,但是用它锻炼了几天以后我深深的喜欢上这款呼啦圈。
大小可以随自己调,重量也可以随自己调,关键是还有智能计数器,每次都想超越,越练越有劲。转了多少圈一目了然,大人小孩都可以转,即使从来不会转呼啦圈的人用上以后也能够轻轻松松转起来,不挑人,有动力。
呼啦圈哪种好2根据自己的体质选择一个重量适中的呼啦圈。如果你想减腰部脂肪,那么建议你选择粗大些包裹了厚厚海绵的(也有钢管和塑料两种),因为较大的在晃动时惯性更大,减肥效果更好。 如果用于手臂和腿部的减肥,请选择小塑料管,重量轻,易于摇晃,速度快。
如果只是用于运动,则应根据自己的体型和体重进行选择。 买的时候要适当摇晃一下。 实验的程度是摇晃的时候难度不是很大,(因为摇呼啦圈不是剧烈的。这个运动往往被认为是长期的运动,所以不适合超重)。
如果你体质较差,体型较小,并且选择较重的呼啦圈,则在开始转弯时将需要付出很大的努力。 这种短暂的剧烈运动只是无氧运动,除了让你感觉全身酸痛,几乎没有减肥效果。 此外,当呼啦圈过重时,它会以更大的力量撞击腹部和背部的器官,并可能伤害这些部位。
转呼啦圈的好处
1、锻炼深层肌肉,培养易瘦体质
转呼拉圈时,以腰大肌为中心,带动背部肌肉和腹部肌肉,充分利用周围的深层肌肉。尤其是减肥运动专用的呼啦圈,旋转速度快,对身体的负荷小,却能获得很好的减肥效果。同时还可以提高新陈代谢,使体质从易瘦变为易瘦。
2、调整松垮的骨盆
即使是来回晃动腰部的基本动作,也能锻炼到支撑骨盆的腰部肌肉。借助摇动呼啦圈,可以调整变形的骨盆,同时锻炼腹肌和背部肌肉。如果你每天坚持练习,你就可以拥有结实的上半身。
3、燃烧卡路里
在旋转呼啦圈的同时,保持呼吸顺畅。每10分钟可以消耗100卡路里的热量。如果持续20分钟以上,就会有很好的燃脂效果
呼啦圈哪种好3有硬质和外面包裹海绵的两大类,而其中又有大小和粗细的不同差别。
无所谓好与不好的',要看你是用来做什么的了,如果你是想要减腰部的脂肪,那么就建议你选择粗大些包裹了厚厚海面的,(还有钢管和塑料的两种内里材质)
因为大些的在晃动的时候惯性要大一些,减肥的效果要好一些,如若用作臂部和腿部的减肥就选择塑料小管的,轻便容易晃动,速度也快。
如果是仅仅就用作运动的话,就要根据自己的个头和体重来加以选择,在买的时候要适量的晃动,试验的程度是,在晃动的时候不是十分吃力,(因为晃呼啦圈不是剧烈的运动,往往大家就是当做一种长期性的运动,所以不适宜过重的)。
因为外面包裹的有海面和彩带的区别,所以大些的就要选择海面的,对身体的撞击性不大,会在一定程度上减轻疼痛。
个人认为减肥的话就需要大些带着厚厚的海面的才舒服呀!!
怎样选择呼啦圈
在塑料制品的基础上,加上了一层海绵外套,可减少呼啦圈对腰部撞击的冲击,且较便宜。个人认为减肥的话需要带着厚厚的海绵的才舒服。带有磁性及按摩作用的,由空金属管弯折而成,金属管内侧呈弧形的凸凹形状,转动时还能按摩腰部。硬的好摇,但是或许很容易让肚子受伤。
呼拉圈是利用弹簧的运动原理制成,这种呼啦圈可以充当弹簧拉力器,锻炼手臂、背部、腰部和腿部等部位。弹簧呼啦圈没有旧式呼啦圈的固定性,易折易弯,保管携带更方便。这种呼拉圈多见于一些健美运动者使用。
弹簧的相比其他材质的要贵一点,不过使用起来运动损伤会小一些。但是,弹簧的有一个缺点。弹簧是需要外力的,本身安全性不太能保障。加上弹簧伸缩性强,转起来时常常会打到周围的物体,对空间的要求很大。
呼啦圈越重越好吗
选择呼啦圈时,不见得越重效果越好。练习时也并非转得越快越消耗热量。太重会受伤,而想要瘦腰的话,太轻没有什么效果。
选择呼啦圈的重量关键是找到适合自己的,并且运动技巧要到位,运动时间要适当,否则短暂的剧烈运动只会换来肌肉的酸痛,并不会消耗多余的热量。而运动太过剧烈还容易造成肌肉拉伤或扭伤。
总之,一定要选择力量适中的呼拉圈。一般成年人选一公斤左右的呼啦圈即可。或者可依据食指及中指能负荷的程度为宜。
导语在日常运动锻炼中,总免不了磕磕碰碰,比如崴脚、扭伤手腕之类,所以我们最好佩戴一些专门的运动护具加以防护,以避免在运动过程中受伤。那么运动护具有哪些?如何选择使用合适的运动护具呢?下面,51Dongshi小编为大家推荐常见的运动护具种类,包括护膝、护腕、护腰、护踝、护腿等等,并介绍不同运动项目必备运动护具,一起来看看吧。
运动护具有哪些头盔类运动护具适用运动:速度轮滑、滑雪、赛车、骑行以及其它极限运动等。
常见护具:轮滑头盔、骑行头盔、赛车头盔、击剑头盔等等。
主要防护作用:防止头部受到撞击或碰到硬物而受到伤害。
人体四肢类运动护具适用运动:篮球、足球、羽毛球等球类运动,跑步、健身、武术等。
常见护具:护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝等。
主要防护作用:预防和避免人体四肢不同部位的扭伤、擦伤等。
常用运动护具推荐护膝多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用,举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用,使用护膝能较好地固定关节,减轻运动中关节的碰撞和磨损,同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。护膝怎么选:一般优质的护膝材质比较柔软,用手摸着不发硬;透气性要好,可选择带孔的,透气排汗性更好;注意设计是否合理,护膝要依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度。详细>>护腰多为举重、投掷运动者所用,有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用,使用护腰能有效地起到支撑、固定的作用,从而防止腰部扭伤。护腰怎么选:护腰带的力度可调节,以便根据自身体型来对应调整;腰带宽度要适宜,且贴合腰椎曲度,以利于坐立或者弯腰;腰带的面料要轻薄透气,以免因闷热积汗而导致皮肤问题的产生。详细>>护踝一般为田径项目中短跑和跳跃运动者采用较多。使用护踝可以对踝关节起固定保护作用,防止踝关节扭伤;对踝关节损伤的运动者来说,它还能有效地减少关节活动的范围,减轻疼痛,加快恢复。详细>>护踝怎么选:弹性面料护踝,允许足部进行全方位运动,适用于日常运动防护;合成橡胶护踝,当踝关节需额外保暖及轻度加压时选用;可调式护踝,使用十字交叉式松紧带,适用于受伤及酸痛的踝关节。护腕多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸,特别是网球的球速非常快,佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力,保护手腕。详细>>护腕怎么选:护腕常见的有毛巾类护腕和绷带式护腕两种,毛巾类护腕具有一定弹性,主要是起到吸汗和装饰的作用,适合普通大众使用;绷带式护腕弹性较低,主要起到固定作用,适合专业运动比赛使用。护腿护腿套:具有较好的弹性,穿着舒适透气又穿脱方便,主要保护小腿部位不被拉伤或抽筋,适合在骑行、足球、跑步等运动时穿着。选购时要看护腿的压迫、支撑效果是否合适,以及是否有优良的伸缩性。护腿板:一般指应用于足球运动的护胫板,也有应用于冰球、曲棍球等运动的护腿板。一般小板比较轻便舒服,适合喜欢突破盘带的前场球员;大板保护面积更大也更重,适合中后场防守型球员。详细>>护膝护腰护踝护腕护腿LPLP788护膝运动护具登山篮球护膝骑行运动护膝¥204月销:200+店LP运动旗舰店>>美国迈克达威髌骨带篮球羽毛球运动护膝¥148月销:400+店迈克达威旗舰店>>AQ运动保暖篮球舞蹈薄款护膝夏季骑行男女羽毛球深蹲跑步护膝¥29月销:61+店AQ旗舰店>>>>LP护腰超轻型高集中透气运动护具腰椎间盘突出护腰¥3202个商家月销:41+店LP运动旗舰店>>东泰通达运动专营店>>¥288迈克达威护腰干爽透气加压支撑护腰三级护具¥5982个商家月销:100+店迈克达威旗舰店>>迈克达威专卖店>>¥7783M护多乐护腰带运动男篮球护具健身跑步腰带收腹腰带女秋冬保暖¥258月销:7+店Futuro护多乐运动旗舰店>>>>LP634绷带护踝户外跑步登山透气性脚踝关节扭伤防护护具均码¥63评论:36万+店LP护具自营旗舰店>>保而防护踝足球篮球健身稳固按摩型运动护踝MalleoTrain右脚5码¥569评论:5000+店Bauerfeind官方旗舰店>>美国AQ护腿板足球运动训练比赛儿童青少年小腿护具S60603AQS60603湖蓝色轻质护腿板一副装¥30评论:1000+店AQ护具旗舰店>>>>LP运动护具男女加长护腕网球街舞健身适用¥1153个商家月销:11+店LP运动旗舰店>>LP猎涉专卖店>>¥54锋悦运动专营店>>¥135德国bauerfeind保而防活力护腕羽毛球排球篮球健身护手腕带护具¥1989月销:300+店Bauerfeind旗舰店>>AQ护具运动网球羽毛球篮球健身护腕吸汗护腕¥29月销:24+店AQ旗舰店>>>>LP弹力小腿护套舞蹈健身跑步骑行足篮网排羽毛球运动护腿¥135月销:100+店LP运动旗舰店>>美国AQ护腿男薄款透气篮球足球护大腿保暖羽毛球骑行跑步运动护具¥29月销:47+店AQ旗舰店>>美国迈克达威骑行装备强力弹跳护腿篮球护小腿¥2993个商家月销:9+店迈克达威旗舰店>>迈克达威品牌旗舰店>>¥199迈克达威专卖店>>¥386>>护肘护臂护肘:用于保护手肘关节的一种护具,能够帮助我们在运动中减轻疼痛,常见于羽毛球、篮球、排球、轮滑、攀岩等运动项目中。好的护肘要具有良好的保暖性和透气性,更要契合保护部位的弯曲弧线设计。详细>>护臂:用于保持手臂温度和肌肉的紧度,可以起到预防肌肉拉伤的作用,一般常在篮球比赛、跑步运动中佩戴。好的运动护臂要具有抗拉伸、触感舒适、透气排汗等优点,并弹性金属条支撑和辅助魔术扣固定。详细>>手套护掌用于保护手掌、手指。在体操运动中,做吊环或单杠时手上都会带着护掌;在篮球运动中,会带上护指以免戳伤手指;在健身房中,在做拉力器、搏击等运动时也会戴上手套。头盔多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用,头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害,以保证安全。选购时要看头盔的强度,在头盔的前、后和两侧分别用力向内按压,看看是否容易变形。护目镜主要是为了防止眼部在运动过程中受到撞击或戳伤,常见于篮球运动中。好的篮球护目镜必须具有超强防撞击功能,最好采用PC、聚丙酸酯等具有良好的韧性的材料;颜色则不宜过于鲜艳,否则会影响视觉。详细>>护肩护颈能够对颈部和肩关节周围组织提供稳定和保护作用,适合剧烈对抗性运动,比如篮球、登山、搏击等。好的护肩护颈不仅要通气透汗性强,而且防滑性佳,不易移位歪斜。护肘护臂手套护掌头盔护目镜护肩护颈迈克达威McDavid篮球HEXPAD高弹排汗防撞护膝护小腿护肘6440R¥458月销:20+店迈克达威旗舰店>>AQ护肘保暖关节炎运动篮球羽毛球护臂护具¥29月销:98+店AQ旗舰店>>迪卡侬轮滑护具护腕护膝护肘3件青少年套装¥999月销:500+店迪卡侬旗舰店>>>>恒源祥女士春夏防晒透气蕾丝镂空触屏手套户外驾车骑行运动防滑短款冰丝袖套¥69店恒源祥服饰配件自营旗舰店>>迪卡侬男女健身半指手套透气防滑运动骑行手套¥4992个商家店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>¥499李宁男女夏季防晒防紫外线冰袖骑行护臂冰丝袖套手套¥249评论:18万+店戈顿自营店>>>>永恒头盔3C认证电动车摩托车男女四季通用半盔安全帽¥118月销:600+店Yohe永恒旗舰店>>LS2摩托车头盔男女四季通用机车防雾全盔灰赛车个性酷冬季电动车¥388月销:400+店黛德安车品旗舰店>>AGV头盔K5SHURRICANE四季通用广角通风透气全盔跑盔意大利机车赛车骑行头盔BLACK/GREEN/WHITEM¥28802个商家评论:9+店AGV头盔自营旗舰店>>AGV头盔自营旗舰店>>¥2880>>3M访客用护眼镜防紫外线防刮擦侧翼通气视野开阔¥29月销:300+店3M旗舰店>>霍尼韦尔(Honeywell)护目镜200300男女防风防沙防尘防液体飞溅骑行运动眼镜LG100A防护眼罩¥249评论:12万+店霍尼韦尔个人安全防护自营旗舰店>>代尔塔护目镜防风防尘防沙眼镜防风劳保眼镜¥352个商家月销:600+店代尔塔旗舰店>>代尔塔防护用品旗舰店>>¥35>>LP958运动护肩透气护肩肩部保护护具肩部固定护具肩部护带¥200月销:13+店LP运动旗舰店>>bauerfeind保而防护肩带omotrain肩部理疗按摩运动护具¥1118月销:28+店Bauerfeind旗舰店>>美国迈克达威护肩专业运动护肩习惯性脱臼护肩¥4283个商家月销:5+店迈克达威旗舰店>>迈克达威品牌旗舰店>>¥528迈克达威专卖店>>¥523>>不同运动项目必备护具球类运动如果要打篮球,戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了;如果去踢足球,除了护膝、护踝以外,最好戴上护腿板,因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位;而打网球、羽毛球、乒乓球,最容易伤到腕部和肘部,所以宜穿戴护肘、护腕。搏击运动拳击、散打、跆拳道等搏击类运动,属于近身对抗,往往在激烈对抗中容易被击打受伤,所以需要穿戴好专门的防护用品,常用的有头盔、护甲、护牙套、手套、护靶等。健身运动一般来说,日常健身的运动量不太、也不激烈,是可以不用佩戴运动护具的,当然一些特殊的项目,比如拉力、举重之类的力量锻炼,容易摩伤手掌,最好还是戴上护掌、手套为宜。滑轮溜冰玩滑轮溜冰最好佩戴好头盔、护肘、护膝、护踝等全套护具,尤其是初学者和儿童,因为刚开始平衡技巧不好掌握,很容易摔倒摔伤。其他运动项目跑步运动,可佩戴髌腱加压术带、护腿套、护膝之类,减少腿部负荷;登山远足应戴护踝、护膝和护腰,尤其是老年朋友;极限运动,一定要戴上专业的护具。运动护具品牌网店推荐买什么LP护具自营旗舰店关注指数:2565主营产品:运动护具、运动护膝、护腰带逛逛店铺Bauerfeind官方旗舰店关注指数:15512主营产品:护膝逛逛店铺AQ护具自营旗舰店关注指数:108主营产品:护指、护腰、护膝、护踝、护腕逛逛店铺迈克达威自营旗舰店关注指数:364主营产品:运动配件、护腰、护肩逛逛店铺耐克体育装备自营旗舰店关注指数:329主营产品:篮球、足球、背包、护具、水壶、手套、瑜伽器材逛逛店铺李宁体育用品自营旗舰店关注指数:713主营产品:瑜伽垫、护膝、护腰带、手套逛逛店铺相关精彩推荐室内运动装备有哪些?健身房体育馆居家运动健身装备清单俗话说“生命在于运动”,运动健身不仅能强健我们的身体,还能陶冶人的情操。但是种种原因,让我们没有那么多户外运动的机会,所以室内健身运动也开始51Dongshi原创运动装备运动体育206281水上运动装备清单备好这些让你无顾虑享受激情水上运动很多人喜欢玩水,参与各种和水有关的运动与活动。在进行漂流、冲浪、潜水、游泳等水上运动的时候,根据各类运动的特点和需求准备一些必须的装备,保证51Dongshi原创运动装备运动/娱乐236881健身器材有哪些?不同场合健身器材锻炼攻略身体健康是我们生活要考虑的首要事情,只有强健的体质才能给我们的生活带来幸福。保健健身除了要有好的方法之外,还需要一些辅助器械去引导帮助,保健51Dongshi原创健身健身会所1702115
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