健美操可以当作高考特长学吗？难度如何？今年高一，起点晚吧？

可以 起点不晚 我就是考的健美操。 健美操分很多种 大众健美操 啦啦操 竞技健美操等 要想考大学的话 必须要考竞技健美操 至于难度要看你想考个什么样的大学了 好大学自然难度要高一点 但是健美操还是一个不错的考大学的途径的 有什么问题可以问我 加油 希望采纳

　　艺考健美操学一年能过。健美操主要是靠常练习，不能松懈。

　　考试评分标准与办法

　　测验项目：

　　1 专项素质（男、女）：俯卧撑、悬垂举腿、双手握棍转肩、纵叉、连续分腿跳。

　　2 专项技术（男、女）：

　　(1) 难度动作：燕式平衡落地成俯撑、大踢腿转体360、直角支撑（女分、男并）。

　　(2) 成套动作：健美操三级运动员等级规定动作

　　竞技健美操,大众健美操。

　　大众健美操主要是:街舞健美操,拉丁健美操,标准大众健美操。

　　健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

　　健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

大学体育课选修的健美操比较好考。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

常用手型

健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。

（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。