健美操竞赛的起源

尤金山道----国际健美运动的创始人

常常有人会问：“健美运动是从何时开始的,早在古希腊时代的运动健将就用举重物来锻炼身体,并得到强壮健美的体型,这些健美的运动员,被雕塑家“记录”下来并留存至今。这是健美运动的早期萌芽,那么真正意义的健美运动是从何时开始的呢？现代的健美运动是以展示人体美为特征。

十九世纪晚期,德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美,而且为现代健美运动的发展奠定了基础,所以他被公认为“国际健美运动的创始人”,和“世界上第一位健美运动员”

尤金山道,1867年4月2日出生在德国的康尼斯堡,尤金山道是他的艺名, 原名为法德利密勒,1925年10月14日车祸逝世,享年58岁。山道童年时代体弱多病,常常被蛮横的同学欺辱,10岁那年跟随父亲到意大利的罗马旅游,他被美术馆中古希腊的雕塑深深吸引,并决心把自己的身体也“雕塑”得像古代的角斗士。

为了强壮,他练习杠铃、哑铃还参加角力运动,他还常常和马戏团的演员一起练功,10岁时他拜欧洲有名的在力士,路易斯布马捷门下,山道勤奋苦练十几年,在他22岁时,肌肉已经十分完美,而且力大无比,他可以将几副摞在一起的扑克牌一扯为二,还可以同时和几个欧洲有名

的角斗家搏斗,并能胜利。

1892年,山道在英国获得“世界上最强壮的男子”比赛中获得冠军, 他很快引起了国际社会的关注。

1893年,山道在美国芝加哥的世界博览会上在众目睽睽之下他拼尽全力与雄狮相搏,最终将其制服,从此山道声威大振名传欧美,成为人们心中的传奇式的英雄,在这之后,他又周游了英格兰、澳大利亚,南美、和欧洲等地,所到之处表演大力士的技艺,例如弯曲铁棍、举各种重法码和铁块、举壮汉和与狮子搏斗。山道还创造了一种新的技艺,就是在四面透明的玻璃棚内在音乐的伴奏下进行连续成套的肌肉造型和肌肉控制技术表演使观众大开眼界,并对这种新的表演产生了极大的兴趣。

当时,山道不但成为世界上最强壮的人,而且也成为体格发达最完美男子的称号。

山道之所以受到世人崇敬和后世的敬仰,不仅是因为他有着健美的身躯和超人的力量,更重要的是他有一般大力士所有能比拟的文化素质和道德修养。山道是18岁那年上的大学,通过研究人体解剖学,他更加懂得了科学锻炼的意义,而且从实践中摸索出了一整套发达肌肉的训练方法。

为了让更多的热爱健身的人了解和掌握发达肌肉的正确方法,他在30岁后开始写健身著作《力量以及如何去得到》《体力养成法》、《实验祛病法》等书,受到各国健美爱好者的欢迎,1898年山道创办了《体育文化》期刊,同时在伦敦设立体育学校,并在新西兰、澳大利亚,印度、南非及美洲等也设立分校,教授健美、举重、角力等体育项目,另外他还设立函授对世界各地男女青年进行指导。

1901年,山道在英国伦敦的皇家阿伯特剧院举办了“世界第一次健美比赛”,并担任裁判工作,取得了极大的成功,产生了深远的影响。

由于山道在提倡和推动健身健美运方面的卓越功绩和巨大贡献,奠定了现代健美运的基石,所以后人一致公认并尊奉他为“现代健美运鼻祖”“世界健美之父”。

从山道以后,人们把健美运动一致公认为一个体育运动项目的地位就确信无疑了。尤金山道开创的健美训练法和他的丰功伟绩也被载入史册。

东京奥运会正进行的如火如荼，娱乐圈的明星们也都在关注比赛的情况，很多运动员更是和自己的偶像来了一场跨界互动。

而让人没想到的是，娱乐圈有一些明星也曾是运动员出身，因为种种原因退役后来到了娱乐圈发展，下面就一起来看看都有谁吧。

一、任嘉伦

任嘉伦是近几年火起来的一位演员，虽然现在的他看起来光鲜亮丽，但其实他这一路并不好走，真的努力、也真的有无法解释的我称之为“玄学”，任何人都不要轻易复制，否则，你不知道将面对什么。

出道前的所谓网络痕迹，明星出道经纪公司都会删掉，他因为没有强大的经纪公司所以一直保留至今，但“国超文集”却随着他一次次的爆火被一次次扒出，非但没有对他造成不好的影响反而让大家发现了他最真实最可爱的一面。

国超文集虽然是鸡汤，但是他青年时期最真实的写照，而且，是正能量的一个奋斗青年的内心独白，和所谓的“黑历史”可是有本质区别！

国超比嘉伦实火，改名最失败的明星没有之一，哈哈哈哈哈，国超是舞台下最真实的他，嘉伦是舞台上闪闪发光的他！

最火的时候他公开了自己的情感状况，所谓雪藏、打压，走不了顶流路线，反而能让他更踏实的走自己想走的路，他想做一个真正的演员，演好戏，唱好歌，顶流能一时，靠实力才能走的更远。

说一句人间清醒任嘉伦真的不为过，无论顺境逆境，他始终知道自己是谁、要成为谁，并没有因为困难而迷失、更没有因为爆火而膨胀，他始终坚持自己要的，在朝着自己认为对的方向，一路走下去，人要正视自己，是最难的。

有着《锦衣之下》、《大唐荣耀》一系列影视代表作的任嘉伦，曾经也是一位运动员，他还和张继科、陈梦出身同一队伍。

山东乒乓球队一直以来都是人才辈出，任嘉伦在乒乓球上十分有天赋，9岁就进入到了山东乒乓球省队，进行专业训练。

现役的国家队乒乓球运动员如马龙、许昕，在他们耀眼的成绩之外，大家或多或少也都知道他们身上都带着伤，这些伤病与职业运动员平时的高强度训练是分不开的。

任嘉伦也是因为高强度训练受伤，所以才离开了他心爱的乒乓球队伍的，所以16岁就退役的任嘉伦在职业运动员生涯并没有什么亮眼的成绩。

二、王嘉尔现在韩流及国内idol 路线和画风都是偏软的时代，王嘉尔是为数不多的发展方向比较man 的艺人。

刚开始注意到他是在《拜托了冰箱》，当时就觉得这人说话怎么会这么好笑，还这么有梗啊，感觉就像隔壁家的傻儿子，关键是长得还帅！

后来他去参加《我们战斗吧》和白敬亭，王凯，萧敬腾，井柏然还有杨烁，真的是分分钟要笑死人的节奏。

本来王嘉尔就已经很好笑了，然后再和白敬亭组合，然后又萧敬腾，王凯，真的是无敌，感觉就是个沙雕天团啊。

后来有网友说，要是哪一天能够把白敬亭，王嘉尔，萧敬腾，魏大勋组在一块弄个节目，哪怕就算是他们坐在那里纯聊天，也分分钟能把人笑死。有趣的灵魂大概就是这样的吧。

很多人都说，王嘉尔是体育界退役后转战娱乐圈发展最成功的运动员，他在役时的成绩也是非常优秀的。

王嘉尔出生于体育世家，父亲是中国香港击剑队的总教练，王嘉尔在12岁时就已经在全运会上拿到了击剑职业生涯的第一枚金牌。

在王嘉尔的职业生涯中，他17岁摘下亚青赛男子17岁组佩剑个人金牌，接连拿下三枚亚洲冠军、三枚全国冠军、九枚国际和中国香港地区的冠军。

20岁退役，王嘉尔转型成艺人，他的明星路就顺利很多，但就像每一个有过职业生涯的专业运动员一样，王嘉尔也有一个未能达成的奥运梦。

在中国香港队的张家朗取得东京奥运会花样击剑冠军后，王嘉尔发文祝贺张家朗，相信在他心中，自己的梦想已经用另一种方式实现了。

三、董力

同样从击剑队转型当艺人的，还有董力，董力在外貌来看，在身高上首先就占有很大的优势，就给别人的第一印象可能就是这个男孩身高很高，会给人安全感。其次要说他的长相就在和阿拉蕾的CP组合时给别人的印象还是非常深刻的。

大家会突然关注董力，主要还是因为他的颜值正好符合当下流行的审美，就是韩国欧巴那种大长腿细长眼睛阳光型。

粉丝与宣传团队也是用国家运动员的身份在给他做加持，会吹萨克斯等也都是加持。一加持，很多人就迸发少女心了。

粉丝的眼里偶像总是几乎完美的，既好看又有才艺，还有很强的运动天赋，再加上爸爸去哪儿里的温柔爸爸的形象，不是正好符合了很多人对男朋友的想象吗？

董力的演艺生涯因为备受争议，外界不少人都觉得他选择退役是一个错误的决定，在俊男美女扎堆的娱乐圈，没演技、没唱功的他很难出头。

但如今看来，董力在娱乐圈的事业也是发展得很不错的，综艺也有，电视剧也拍着，出歌也没落下。

四、陶虹

不止这些新生代的艺人有过辉煌的过去，很多老牌艺人，也是卧虎藏龙。大美人陶虹是我们的童年女神之一，她饰演的《春光灿烂猪八戒》里的“小龙女”，最终化成泉眼的结局，也是赚了许多人的眼泪。

在从事演员这个职业之前，陶虹也是一名职业运动员，11岁进入北京花样游泳队，后进入到了国家队。

进入到国家队之前，陶虹就已经拿过全运会亚军、锦标赛季军了。进入到国家队后，陶虹跟随队伍，连续两年在世锦赛团体赛中取得过不错的成绩。

1993年陶虹获得了第七届中国全国运动会集体花样游泳冠军，在这次比赛后，陶虹就结束了职业运动员生涯，开始了演艺圈的新篇章。

五、牛莉

牛莉也是大家熟悉的实力派演员，这位在影视剧上颇有建树的演员在体育界的经历，也是很丰富的。

牛莉11岁进入花样游泳队的国家队，13岁就和同伴们拿到了全国第一届女子花样游泳团体冠军。

两年后，牛莉又从游泳队转去了射击队，她和王义夫、李对红都是做过队友的，本人更是拿下过全国射击总冠军。

直到射击队解散，牛莉才进入到艺术类院校学习，开始了自己的演艺生涯。

结语

这些人从体育界到演艺圈，无论在哪里都是引人注意的存在，足够说明他们的优秀，“文体不分家”是一句大家都熟悉的话，事实也证明了，是金子到哪里都会发光。

王佑平将担任健美操世锦赛及年龄组比赛难度裁判

回答于2016-02-15

　　喜鹊登枝唱，梅花傲雪开。新春伊始，中国体操协会收到国际体联来信，提名国家体育总局体操运动管理中心事业发展部部长、中国健美操协会副秘书长、健美操国际一级裁判王佑平女士，担任今年6月，即将在韩国举行的健美操世界锦标赛及年龄组比赛的难度裁判。该项提名，既是国际体联对中国健美操运动发展的充分肯定，也是王佑平部长多年来，在中国健美操项目管理岗位上所做的工作政绩，得到了国内外健美操界的广泛赞誉和信任。众所周知，健美操比赛中的难度裁判，不仅需要具备超强的技术评判水平，更要求有极强的责任心，公平公正的原则性。这项工作的重要性、准确性，不但能够决定比赛的名次排列，更多的可以左右该项目发展的方向和比赛的成功与否。为此，该项裁判的选派可谓是慎之又慎，何况是世界锦标赛的比赛，这一国际最高水平的赛事，尤为重要。所以说，王佑平部长继2014年墨西哥世界锦标赛上指定为难度裁判，本次大赛再次被指定为本项赛事的难度裁判，既体现了她的业务能力所及已经处于国际领先水平，也充分说明了中国健美操运动在世界健美操舞台的主角地位，是显而易见的。此项喜讯，确实是可喜可贺！

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韩国最好的健美比赛有第43届MrYMCA选拔赛、2014NABBA/WFF健美健身韩国锦标赛。

韩国多名女性健美运动员2014年4月8日下午参加了第43届MrYMCA选拔赛。此次比赛是为纪念首尔基督教青年会创立110周年，共吸引来自韩国16个市、道约150余名男女选手参加。

2014年4月13日，在韩国大邱，2014NABBA/WFF健美健身韩国锦标赛，众选手后台备战。女选手们身着比基尼，个个身材健硕前凸后翘。

男子健美，全身的肌肉质感和力量感让不少女同胞们脸红心跳，女子健美，则更加注重身材与平衡度。这一场选美赛，也被人们称为“宇宙**”健美赛，大家在这里纷纷身穿比基尼，秀出自己无与伦比的古铜色完美肌肉。

在现场后台，摄像记者来到后台观看这些女子换装以及化妆，大家都毫不避讳镜头的追踪，相反更加落落大方。不少男性网友看了这些“女汉子”的后，甚至都会感觉自叹不如，看看那些女选手的肌肉，在看看自己身上的肥肉，瞬间差距就拉开了。

这一场针对于女子的健美健身锦标赛，吸引了不少男性观众前来观摩。事实上女性练力量也是有好处的。例如增强心血管功能、燃烧体内脂肪等。

韩国健美选手,身材匀称有型,还有马甲线平时有的朋友喜欢看健美比赛,而健美比赛大多数是男性健美选手比较多,而且男性朋友练出来的肌肉块头要比女性朋友更加具有视觉冲击性。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。健美操起源于1968年，1983年美国举行了首届健美操比赛。

1984年首届远东区健美操大赛在日本举行，因此，健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。1992年9月成立了中国健美操协会，总部设在北京。

历史介绍

1987年，北京举办了首届全国健美操邀请赛，随后1988、1989、1990、1991年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年起改名为全国锦标赛，成为每年举办的传统赛事。另外，1992、1995年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。

1998年，举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会。随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。

       周聪慧（右三）

         记者从宁阳一中获悉，学校健美操队员周聪慧在2018全国健美操联赛上海站中荣获混合双人操项目第一位、2018年全国健美操冠军赛混合双人操项目第三名，荣获国家运动健将称号。现已获得青岛大学和山东师范大学破格录取资格。

    据了解，全国健美操冠军赛是国家体育总局健美操项目规格最高、最权威的赛事，代表了本年度中国健美操领域最高水平，是我国选拔优秀健美操运动员、认定运动员等级的重要竞技平台，也是高中学生报考国内高校健美操高水平运动项目的必要条件之一。全国健美操联赛中获得前十二名的运动员以及在锦标赛中成绩优秀的运动员才具备参加冠军赛资格。

        据了解，周聪慧从八年级开始学习健美操，并于2015年4月份以专业第一的成绩考入宁阳一中，升入高中后，她从零开始学起，规范基本功，提高专项素质和专项能力。“训练中，她是上进心很强、很自觉的学生，我们对她进行训练的时候也是科学训练辅以适当压力，平日里训练强度大的时候，同学们都顶不住了，但她从来不偷懒，不降低动作难度，高质量完成训练。”周聪慧的教练刘富莲说。

    正是由于教练的严格要求，以及她个人坚决落实训练计划的态度，使她迅速成长为队里的主力。在接下来三年的时间里，她在训练的同时多次参加各种大小赛事，获得了诸多荣誉，2015年七月份在市比赛分别获得初中组有氧舞蹈、踏板操、啦啦操第一位和第二名；2017年在山东省"金鼎杯"比赛高中组中获得女子单人操第一位；2017年在山东省"ACE"杯比赛高中组中获得混合双人操第一位；2018年5月份在全国联赛葫芦岛站中获得混合双人操第六名、女子单人操第14名；2018年7月份在泰安市比赛中获得高中组女子单人操第一位；2018年9月份在全国联赛上海站中获得混合双人操第一位；2018年11月山东省鸿成杯比赛中获得女子单人操第一位、混合双人操第一位，山东省金鼎杯中女子单人操第一位；2018年11月16日在全国健美操冠军赛中获得混合双人操第三名得到国家级健将称号。

     有训练，就难免有受伤，周聪慧从高一就开始代表学校参加县、市级健美操比赛，获得县第一、市团体第二名的优秀成绩，为学校争得了荣誉，但由于训练受伤错过了高中艺考的唯一机会，也就是说她无法通过艺考迈入理想院校，错失艺考机会的周聪慧面对巨大压力，选择坚强面对，改为参加健美操高水平运动员招生，参加全国体育总局组织的全国健美操联赛（分站赛），并以联赛第一位的成绩晋级冠军赛，最后在冠军赛中脱颖而出，实现自己的梦想。