大便用力时用到的是哪里的肌肉 或是什么器官？

括约肌约束排便用的，不能挤压，

大便是靠直肠自己的蠕动和胸隔膜的压力。

不是靠锻炼的。适当的运动，比如跑步什么的；适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品。

小狗大便次数少的原因可能有以下几种：

1 饮食改变：如果小狗突然改变了饮食，可能会影响它的排便习惯。如果你最近换了新的狗粮，它可能需要适应一下。

2 疾病：小狗可能患上了某种疾病，例如胃肠道感染、胃肠道炎症等。这些疾病可能会导致排便次数变少，甚至拉稀等症状。

3 喝水不足：如果小狗没有足够的水，它的大便可能会变得干燥和硬，使排便变得困难。

4 缺乏运动：如果小狗缺乏运动，可能会影响它的消化系统功能，进而影响排便。

5 年龄：随着小狗年龄的增长，它的肠道功能可能会减弱，导致大便次数减少。

如果小狗的大便次数减少伴随着其他症状（如食欲不振、呕吐、体重下降等），建议及时带它去看兽医。

病情分析：

你好，根据你描述的情况考虑有可能引起子宫脱垂

指导意见：

治疗年轻者加强营养，避免重体力活，保持大便通畅。可采用子宫脱，盆底肌锻炼，补雌激素，是需要电疗的，以防止子宫脱垂

　每个人因为生活习惯和肠胃不通，排便的情况会有所不同，有些人每天三次以上大便到底正不正常是比较困惑的，其实这也和习惯有关系，可以去医院检查下，如果是正常的，那就是正常排便，不用过于担心。下面，就快和我一起了解相关知识吧！

　 一天一次拉屎但量少算便秘吗？

　患者如果每天早上都定时排便，虽然排便量比较少，但这不算是便秘，便秘主要是指患者大便过于干结，排便不规律，从而出现排便困难的一种症状。因此建议患者不用过度担心，平时应该积极注意饮食习惯，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是粗纤维的食物，帮助增加肠道内的水分，刺激肠道蠕动，才能有效养成每天规律排便的习惯。

　 大便每天三次有什么问题吗

　正常人一天排便一两次左右，一天排三四次就说明排便次数增多了。大便次数增多的原因有很多，一是溃疡性结肠炎、直肠炎、直肠肿瘤等常见的结直肠疾病，可以通过结肠镜检查确诊；二是肛门疾病、痔疮、肛门疾病。直肠刺激如开裂会导致排便频率增加。最后，平时的饮食习惯或甲亢也会导致排便频率增加。

　 大便稀但不是拉肚子应该怎么办

　大便稀但不腹泻，首先要注意是否有胃痛的症状，如果没有，可以先调整饮食。不要吃辛辣、油腻的食物，也不要吃生冷的食物。你可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

　一般来说，稀便是由结肠炎引起的。您可以去看医生进行检查。根据检查结果使用药物治疗。您应该始终保持腹部温暖，避免感冒。

原因如下:

1病人饮食不当，进食过多辛辣，油腻，干燥，寒冷等刺激性食物，难以消化。 通常，应注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，饭后咀嚼健胃消食片，大山楂丸等，以促进食物的消化。 多做运动以促进胃肠蠕动。

2考虑到它是由内痔引起的，可以使用槐角丸，龙血，麦之灵等药物来治疗内痔。 如果患者有便秘症状，可以使用开塞路来缓解症状。

为什么会出现大便拉不完的感觉

当患者无法拉大便时，他会感觉自己有更多的大便。 它通常指里急后重的外观。 通常认为它是由患者胃肠道的炎症和感染引起的，这种疾病在胃肠炎和直肠炎等疾病中更为常见。 它也可能是由肠道肿瘤和肠易激综合症等疾病引起的。 患者需要去医院做结肠镜检查。

大便不爽总感觉没拉完怎么办

1注意食品卫生与安全

大多数路边小吃在环境卫生上均不合格，极有可能引起微生物感染。因此，最好少吃或少吃。不要吃变质和发霉的成分，不要喝生水，直接洗净生的水果和蔬菜。

2少吃油腻和辛辣的食物

体内脂肪过多的食物不易消化和吸收，并会继续加重腹泻。因此，您不应吃油炸，油炸，生冷食品以及富含纤维的食品。您可以选择非常容易消化和吸收的新鲜面条，嫩绿的叶子，鱼，鸡蛋和豆类产品来使您的胃部放松。

3清淡饮食

如果脱水伴有大便，可以喝淡盐开水，蔬菜汁，小米汤，果汁，小米粥等，以补充水，盐和维生素。

4增强体质

适度运动以增强抵抗力，确保守时休息，注意进餐，改善营养，注意生活规则，并确保充足的睡眠。冬天要保暖。

5保持心情愉快

预防精神刺激，保持稳定的情绪，并配合红外线感应，针灸理疗，拔罐，中医针灸等治疗方法，必要时进行结肠镜检查，以消除其他器质性疾病的可能性。

想拉屎拉不出来叫做排便困难，排便困难有几种原因，具体如下：

1、大便比较干、比较硬或比较粗，必然会出现想拉拉不出来，排便费劲的情况。如果属于这种情况，首先要进行通便治疗，就是要吃软化大便的药物，推荐的是乳果糖、聚乙二醇4000这一类没有副作用的通便药。如说芦荟、番泻叶、麻仁丸、果导片这一类刺激性泻药，不推荐长期应用，因为长期应用会使结肠变黑，叫做结肠黑变病，会更加重结肠运动的缓慢，从而加重便秘；

2、大便不硬，非常软，但是仍然拉不出来，这种情况就不是便秘引起的，可能是和直肠、肛门这些肌肉运动不协调有关系，也有可能是和直肠里长肿物有关系，所以要进行结肠镜检查，如果肠镜没有问题，还需要进行肛门、直肠肌肉的动力检查来进一步评价。

当谈到欣赏人体的运动能力时，很少有活动能与马拉松媲美。跑步者在人行道上奔跑 262 英里，迈着优雅的瞪羚般的步伐，试图克服耐力的身心挑战。

他们的动作看起来几乎是芭蕾舞蹈。直到他们穿着短裤便便。

一些运动员称之为跑步者的小跑。其他人将其称为姜饼人。这是在激烈的比赛中突然而爆炸性地排空肠道的需要。

狗屎发生

马拉松比赛的历史中充斥着这些粪便脚注。在 1982 年夏威夷世界铁人锦标赛期间，朱莉·莫斯在2000 万收看 ABC 的“体育大世界”的观众面前羞辱了自己。在 2005 年伦敦马拉松赛中，参赛者（也是最终获胜者）保拉·拉德克利夫（Paula Radcliffe）被迫反复暂停，让她的肠子在人群和电视摄像机的全貌下排空。无数跑者在练习赛或区域赛中，无疑都经历过姜饼人的怒火。

这个问题非常普遍，以至于 2017 年，纽约市马拉松赛的两名旁观者挥舞着手工制作的标志。“不要拉裤子！” 读一。“Nobody Poop”读着另一个，由一个孩子高高举起。

据报道，虽然其他运动项目的运动员在比赛中遇到过泥 ，但大多数人将其归咎于食物中毒或疾病。在马拉松比赛中，持续的体力消耗通常是罪魁祸首。

北卡罗来纳州夏洛特市 Novant Health 的结肠和直肠外科医生迈克尔·多布森 (Michael Dobson) 说：“这与在身体压力期间，身体将血液从当时并不重要的器官分流的事实有关。”牙线。“对于耐力运动员来说，你将血液从肠道分流到肌肉。肠道系统缺乏血液流动会导致正常功能受到很多干扰。最重要的是它会 肠道肠道系统。这可能导致排便。

当跑步者的腿部肌肉加班时，进入肠道的血液就会减少。这会导致肠道内壁发生炎症反应，从而导致缺血性结肠炎或短暂性炎症。这就是麻烦开始酝酿的时候。

“即使不吃大餐，身体每天仍会在肠道系统中分泌几升液体，”多布森说，“当有压力源在起作用时，它会导致这些东西从管道中涌出。”

最后一道防线

人们可能会患上肠道问题，但不一定会弄脏自己。让跑步者无法忽视的便便是在肛管末端失去对内部和外部括约肌的控制。如果有足够的废物量，通常将便便从裤子中排出的不自主肌肉会放松。外部随意肌是最后一道防线，但跑者挤不进去。

多布森说：“有人在进行剧烈的体育活动时，在与腿部和骨盆的其他肌肉进行其他活动时，很难自愿保持肌肉闭合。”使用肌肉时，你无法控制肌肉。 ”

那是你开始怀疑你最后吃了什么的时候。但根据多布森的说法，除了限制赛前固体食物的摄入量或避免吃塔可钟外，你无能为力。

鉴于多达 60% 的马拉松运动员在某些时候都面临着肠胃问题，那么穿一些保护装置（比如成人尿布）不是很有意义吗？

“我不知道这样做的好处，”多布森说。“事故仍然会发生。现在你有一些又重又湿的东西。湿尿布。市场上没有任何东西可以让这种情况变得更好，而不是仅仅疏散它。穿着厚重的湿衣服跑步可能更具破坏性。这将是限制性的。”

这也将使他们失去这项运动的通过仪式之一。“我记得一位超级马拉松运动员曾经告诉我，这是一种勇气的象征，”多布森说，“除非你在超级马拉松比赛中大吃一惊，否则你就不属于俱乐部。”