青春期营养不良，瘦得特别厉害。高一了，胸部基本上没发育。

我之前也跟你差不多吧，后来尝试了很多办法，现在开始你按照我的方法做哦！（一个字一个字打得，很诚心！）

首先呢：我跟你说，你先去医院检查一下基本的血液看看身体有没有疾病，像是甲亢等等可以挂个内分泌的科；还有去做个子宫就是大姨妈的检查，看看是否正常，一般来说女人只要月经是好的那么就可以生育，雌激素是不缺的，胸部发育就是多是遗传；接着还可以检查消化肠胃，你这吸收功能肯定不好，所以呢看看肠胃有没有问题如果正常的话瘦一般是遗传，身体健康就好了；不放心的话还可以CT啊什么也做做首先肯定是先确定身体是健康的！

第二步：如果你去医院检查了发现你的所有指标都是OK的，那么恭喜你，你的身体没有毛病所以瘦不要担心，胸不发育也不要怕，因为你是正常的。

第三步：瘦子想要长胖其实不容易，先要暗示自己保持乐观的开朗心态这个很重要，吃饭的时候呢不要跟饭有仇一样要吃的开心吸收也会好的，然后吃什么很讲究，多吃含有胶原蛋白的食物，蛋啊猪脚啊补充点VE哦鱼汤骨头汤多喝点，牛奶豆浆记得每天都要喝，如果可以请少吃多餐千万不要让自己饿但也不要吃的太饱正好的那种就好，瘦子最忌讳饿肚子了，早餐中餐晚餐一定要吃，然后还可以加点心和宵夜，多吃总会吸收到一点嘛对吧

第四步：辅助功效，可能你觉得光吃饭没用还是不长肉，那么我告诉你赶紧运动，手臂和胸部的肉除了肥肉还可以是肌肉！俯卧撑每天坚持做你的手臂胸部肯定会长肌肉哦不会太强壮你放心啦；然后呢你可能平时吃一点补得东西，我之前有吃过中医开的膏方，然后胖了，当然这个的话是比较快速的不过也不是很推荐想试试可以去咨询中医

第五步：女孩子么瘦点无所谓，但是都想要胸部大一点对不？我也是跟你一样，青春期的时候不知道是不是养僵掉了，胸部就是没发育，可能以前学业大也有关系，所以如果现在压力小就是弥补的好时间，所以我现在去中医针灸了！这个是最后一招，听我慢慢道来！人家胖子确实是有中医针灸减肥的，但是其实也可以增肥哦。这个项目的话所有公立医院都是没有的，医院只管你身体健康不管你好不好看，所以这种智能去私立医院美容医院才有，我不知道亲你是哪里的，但是百度都可以找到每个城市著名的这种医院，我是上海的，去的是著名的时光整形医院（隶属于曙光医院下的美容医院）虽然整形医院会比较推荐立竿见影的隆胸，但是我们都比较怕嘛对不？所以我就去咨询了中医针灸，时光的医生护士都是超好的哦，他们什么病人都碰到过，跟她们说你的苦恼她们会帮你的~~~基本都是女医生放心咯~~~帮我是全身针灸的，一个疗程几千块吧当然是自费的。不过真的有用哦，虽说是针灸丰胸但是因为我瘦，医生等于是帮我也在针灸增肥，全身经脉打通我觉得是这样，然后扎了几次发现胸部真的有大人好像也胖一点不过跟我的饮食睡眠都有关哦！这个到时医生都会跟你说的，胸部按摩医生还会每天叫你回家功课晚上一定要按摩十分钟以上坚持就有效果！而且医生还说现在很多小姑娘来医院针灸丰胸的，所以不要怕哦可以去试试

PS看我说了那么多是不是感觉有点蠢蠢欲动，你年纪如果还是十八二十那么劝你尽快早点去看医生哦，一般来说靠自己饮食肯定是比较吃力的，要么等结婚后二次发育，不过估计你会因为身材而自卑找男朋友对不对，我跟你一样的，既然要羡慕别人，那么久赶紧努力行动让自己也变美吧！如果爸妈不算太瘦遗传虽然有，但是做个正常人还是可以的嘛对吧！！！加油吧！

一位跟你同病相怜的姑娘~~~衷心的祝福你

那是一种正常现象，在我上中学的时候也曾因为这个原应绑国过束带，把他绷紧。他就不晃了，后来我妈发现了说那样容易曾生，于是我才放开。但很自卑！！！！现在长大了，感觉很好，所以你现在一定要自信面对！千万不要因为担心而驼背，那样以后会很麻烦！

虽然说现在是个看脸的时代，但对于女明星来说，身材有时候可能比脸更容易受到关注，凭《铁梨花》、《打狗棍》等电视剧获得观众喜爱的演员岳丽娜就因为身材太好成为大家关注的话题人物，这几年的很多电视剧中都能见到岳丽娜的身影，下面来看看岳丽娜性感泳装照胸好大。

虽然岳丽娜走的不是那种性感女神路线，但对于这些一直生活在聚光灯下的女明星来说，有个好身材受到的关注自然会多一些，岳丽娜就因为胸大总能成为别人的话题焦点，不是对她来说，更值得关注的是演技而不是身材长相。从1993年开始演戏到现在，她已经有20多年的戏龄了，岳丽娜的老公郭靖宇是圈内著名的电视剧导演，她参演的不少作品就是丈夫导演的，圈内这样夫导妇演的搭档还真不少。

这几年岳丽娜演过很多让人比较有印象的作品，尤其是《打狗棍》里的那素芝一角，拍这个戏的时候岳丽娜生完儿子还没多久，郭靖宇因为电视剧开拍在即所以请来了她救急，不仅如此，她和郭靖宇的儿子也在这部电视剧中露脸了，对此岳丽娜表示算是给儿子成长留下的纪念了。戏里她是个称职敬业的好演员，戏外她是个爱家顾家的好妻子好妈妈，不得不说现在的女演员真是越来越强大了。

胸的大小是可以靠后天的努力变大的

木瓜和牛奶是有丰胸作用的，你可以每天用木瓜打汁，加牛奶一起喝，如不喜欢也可以再加一些蜂蜜调味

晚上睡觉的时候不要穿内衣，这个一定一定要做到，并且要坚持。很多胸部的病变都和这个有关系。

睡前按摩一下，最好是用按摩油，或是BB油等有润滑作用的涂在手上，在网上查一下正确的按摩手法，不要弄伤了自己

经常做一下扩胸运动

不要节食，脂肪少的话，MIMI就会缩水，