儿童护眼台灯，哪个品牌的质量好？

据统计，当前的青少年学子们的近视率已经非常高了，而导致孩子近视的主要原因就是在于在眼瞳发育时期经常面对电子屏幕外，还有一个主要原因是因为学习时的光线不好，导致用眼时非常疲惫并且需要超高注意力才能看清东西，久而久之就导致了孩子视力下滑，并且近视后不加以重视还会导致近视度数越来越深。所以应该从根本上关注孩子的用眼照明问题，所以接下来就推荐几款专为孩子学习打造的护眼台灯。

一、南卡护眼台灯L1

推荐理由：国内专业护眼台灯品牌，多项黑科技护眼技术

南卡护眼台灯L1就是一款主打学习读写和优秀护眼技术的专业级读写护眼台灯，有着全方面媲美千元级别护眼台灯的超高性价比，后来由于口碑优秀，产品品质高而在各个社交平台KOL和使用者之间相传，热度非常高，可以说是千元以下护眼台灯中的TOP1。

南卡为了打造最好的护眼技术，为产品做了很多防控近视、视觉疲劳、防止视力变差的各种技术和色温调整。而且还深度调研了2-16岁儿童的用眼习惯，联合128名专业眼科医生与光学工程师研发的PE自适应智能调光，根据孩子的用眼习惯、使用场景和环境光线等等，通过智能算法，自动调节照明亮度，时刻为孩子提供舒适且专注的照明环境。

而在护眼台灯行业里，像南卡护眼台灯这样优秀且认真做产品的品牌真心不多。

二、米家飞利浦台灯3

推荐理由：小米和飞利浦联合出品

作为一款护眼台灯，米家飞利浦台灯3提高了整体的光照，达到了国标AA级的照度标准，同时也经过了检测符合无蓝光无可视频闪，具有Ra90的显色指数。台灯内置有光线传感器，打开护眼模式后会自动感知周围的光线变化，使用飞利浦调光算法，然后自动补足光线。灯臂还能够自由的扭动，不同的摆放位置都能够找到合适的照明角度。

三、大力智能学习灯T6

推荐理由：内置学习设备

这是一款以专门辅导学习为主的学习护眼灯，具有自主学习系统和律动光护眼算法，台灯中置有一个电子屏幕，有许多辅导学习和视频通话的功能。在灯头的中央和显示屏上方都各有着一个摄像头，摄像头会自动的识别当前的坐姿是否正确，不管是正常还是错误都会有相应不同的提示，从而养成良好的习惯。而律动光护眼算法会保持每小时进行37次的光线运动，保存眼睛放松。

四、京东京造 星远台灯

推荐理由：原装三星LED灯珠

这款台灯选用了三星的原装LED灯珠，有着高质量的光源，确保照明的视觉能够保持明亮的光线，照度等级也达到了国标AA级的标准，在30cm照明区域内均匀度也达到了218，而30cm-50cm内达到了277。光源上还上采用了双侧发光的照明设计，使得光线不会聚焦照射，出光面更加均匀柔和，不小心直视灯头光源时也不刺激眼睛。通过台灯底座的触控条能够对亮度进行10%-100%的亮度调光。

注意用眼卫生，经常做眼保健操，舒缓眼部肌肉，促进眼部血液循环。眼保健操对于缓解眼部压力，消除眼睛疲劳有很好的作用，勤做眼保健操，对于护眼预防近视有着积极的作用。

02

注意室内光线的设置，尽量是室内的光线明亮一些，但不要太亮，也不要在昏暗的光线下看书，写字。光线的不足会使眼睛疲劳，进而造成近视，所以在用眼时，要挑选好适宜光线亮度。

03

注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。

04

不要长期用眼，经常的让眼睛休息一会，缓解眼疲劳。现在的青少年的生活中不是看电视就是玩电脑，眼睛经常处于疲劳状态，近视的出现率大大增加。

注意用眼卫生，经常做眼保健操，舒缓眼部肌肉，促进眼部血液循环。眼保健操对于缓解眼部压力，消除眼睛疲劳有很好的作用，勤做眼保健操，对于护眼预防近视有着积极的作用。

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注意室内光线的设置，尽量是室内的光线明亮一些，但不要太亮，也不要在昏暗的光线下看书，写字。光线的不足会使眼睛疲劳，进而造成近视，所以在用眼时，要挑选好适宜光线亮度。

03

注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。

04

不要长期用眼，经常的让眼睛休息一会，缓解眼疲劳。现在的青少年的生活中不是看电视就是玩电脑，眼睛经常处于疲劳状态，近视的出现率大大增加。

我们把宠物看成自己的家人，希望它们可以健康地长大，并快乐地陪伴在我们身边。想要宠物吃得更好，那么收下这份冻干零食清单吧！

1、VE狮王冻干主食肉饼猫粮

进入中国最早的美国冻干牌子，因其简单干净的原料大受广大喂食主食冻干的铲屎官的喜爱！产品的配方功底扎实，原材料新鲜讲究，采用微加工方式保留食材原始纹理和营养，而且专有的48小时“真”冻干工艺，在基本不添加营养素的情况下做到全阶段主食营养。这些原料、工艺的特点和其他冻干品牌相比，具有极大的差异性。有肉饼和肉粒2款，肉饼普遍适口性更好，复水性较差，肉粒较硬，适合干吃！高蛋白低脂肪，各项指标合适，没有什么缺点。建议有活动的时候给主子囤！

2、朗诺齿明星洁齿冻干

适口性较高，颗粒的设计也有助于洁齿，同时提升了喂食的趣味性，粗脂肪和粗纤维含量在同类产品中有明显的优势，创新3D网状结构，实现长效物理摩擦洁齿，清洁更彻底。定制星星形状，按摩牙龈，可增加口腔唾液量，同时添加进口溶菌酶，更有助于口腔杀菌。脂肪含量高适口性好，粗纤维还可以帮助主子的肠道蠕动。

3、爱立方鸡肉冻干

爱立方，我愿称之为便宜大碗的代名词，自有工厂，品控稳定！这款鸡肉冻干粗蛋白高达70%的含量，一骑绝尘，且脂肪含量低，钙磷比稍微高一丢丢，建议平时吃猫粮的，可以倒些当加餐用！适口性绝佳！有活动的时候价格更便宜，建议平常多关注一下价格。

4、丸味冻干青花鱼

丸味是少数敢在产品包装上标注Omega-3含量的品牌，青花鱼富含的omega-3，丰富的鱼油含量可以让宠主们免去选鱼油的麻烦。同时，该款产品粗蛋白含量高，粗脂肪含量较低。虽然脂肪含量低，但是没有影响适口性。营养配比很好，补充了高蛋白的同时，没有太多的脂肪负担。猫咪吃了没有出现任何厌食、软便等不良现象。

5、星益生趣全猫鸡（鸭）肉冻干

冻干体积较大，直径约12-18mm，部分不支持冻干的自动喂食器可能会出现卡粮的情况。根据猫咪的喜好，SC冻干可以干吃也可以复水食用。对于不爱撕咬的猫咪可以手动捻碎，同时慢慢锻炼猫咪的撕咬习惯。冻干本身较为酥松，复水速度较好，复水能力强，肉丝质地明显。相对于其他进口冻干，适口性不错，温水复水后肉香味浓郁；在成分上，粗蛋白质含量≥450%，在众多主食冻干中不算高，脂肪含量，纤维含量适中，牛磺酸含量较高，营养配比全面均衡，很符合猫咪生长需求。

以上就是给各位推荐比较好的冻干零食，宠物零食不仅仅只能考虑适口性，像品质安全，营养成分也是很重要的！

儿童蹦床是一种适合儿童玩耍和锻炼的运动器材，可以增强身体的协调性和平衡感，也可以培养儿童的勇敢和自信。儿童蹦床的十大品牌有以下几个：

曼迪卡威：美国家庭健身专家，产品设计前卫时尚，质量过硬，承重高，安全防护。

特步：国内知名运动品牌，产品线丰富，价格实惠，适合不同年龄段的儿童使用。

新动力：运动用品品牌，产品简洁简单，多功能于一体，满足整个家庭的健身需求。

宏太：主打“小而简，一品多用”的家用多功能健身器材，产品结构稳固，折叠收纳方便。

施耐德：拳击沙袋品牌，产品采用柔性橡胶，支撑缓震受力分布均匀，自然拟人回弹。

艾得凯：专业健身器材品牌，产品提供前瞻性的运动理念，外形设计独具时尚感，制作工艺精湛。

麦瑞克：美国知名家用健身器械品牌，生产和销售包括家用划船机、家用跑步机、家用椭圆机、家用动感单车等产品。

瑜阳：青岛三硕健康科技有限公司的全资子公司之一，专注于蹦床产品的研发、生产、销售。

业都：运动健身器材品牌，产品涵盖跳绳、飞镖、台球、乒乓球、握力器、拉力器、健腹轮等产品。

京东京造：京东自营品牌，产品质量有保障，价格合理，服务优质。

除了这些十大品牌之外，还有很多其他的品牌，如奥普、酷奇、乐跳等。具体选择哪个牌子还要看自己的需求和预算。

1

第一款,京东京造的产品,这个品牌有点像小米有品,网易严选。 京东京造 椭圆机家用商用磁控静音前驱前置飞轮太空漫

2

第二款,就是国家队运动员备战用的麦瑞克Merach 麦瑞克(MERACH)椭圆机 家用太空漫步踏步机椭圆仪运

3

第三款,锐步

4

第四款,小莫,小米生态链上的品牌。 小米有品在售小莫智能前置椭圆机家用小型椭圆仪可折叠

许多运动健身人士都会使用筋膜枪来放松肌肉与舒缓身体，但还有许多人不知道如何正确使用筋膜枪。现在小编给大家讲解一下如何正确使用筋膜枪以及推荐一些值得的筋膜枪品牌。

一、如何正确使用筋膜枪

1、使用时间

筋膜枪的使用时间：在训练前(热身)和训练后(放松)使用。筋膜枪的使用时间不能过长，时间控制在三到五分钟，如果当天的运动量很大的话可以增加到八分钟。

2、作用范围

使用筋膜枪要根据肌肉的纹理移动的冲击，腿部的肌肉纹理是纵向的，所以使用筋膜枪时要上下的移动，而胸部的肌肉纹理是横向的，所以使用筋膜枪时要左右移动。同时按摩的力道不要太大，让肌肉感到有振动的感觉就好。

3、需要注意的是筋膜枪也有不适宜使用的部位。

一是腋下，腋窝有丰富的神经和淋巴组织，受到太强的力道，容易让淋巴受伤发炎，或是震到神经，可能会导致手部发麻。

二是胸腹，心脏、肺部、肾脏和胃等重要器官都位于胸腹，在这些部位使用高频振动的筋膜枪，可能造成损伤。

三是动脉，如颈动脉、股动脉等大血管，持续受力可能会出现损伤。

四是关节，当高频振动的仪器用在坚硬的关节上，很容易造成关节、软骨等的损伤。

3、不同枪头的使用

筋膜枪基本有四个头，圆形头、平扁头、圆柱头、U形头；

圆形头的使用范围较广，只有是肌肉群都可以说会用圆形头;

平扁头的质地较硬，能够对于高强度运动后肌肉僵硬的情况有着较好的缓解;

圆柱头的冲击力较强，如果身体出现酸痛，可以使用圆柱头;

U形头适用于脊柱和跟腱的缓解。

二、筋膜枪品牌推荐

1、麦瑞克

麦瑞克是麦瑞克(杭州)健康科技有限公司旗下的家用健身器械品牌。集研发、生产和销售于一体，旗下产品包括椭圆机、跑步机、动感单车、踏步机、筋膜枪等，其产品覆盖家庭健身全品类。

2、京东京造

京东京造是京东自主推出的生活方式品牌，遵循大众商品品质化，高端商品大众化的产品理念。紧扣消费者实际生活需求，提供从家用电器、厨房用具、家居家装到个护美妆、食品生鲜等全品类优质商品的生产、销售、配送及售后等一站式购物体验。

在使用筋膜枪时要注意使用时间以及适用范围，切勿盲目乱使用，安全性为第一位。

无线耳机已成为如今人们出行的常用品，无论是在室内还是室外，耳机一戴，谁都不爱。接下来我就给大家推荐几款便宜又好用的无线蓝牙耳机吧，性价比很高哦～

remax 睿量蓝牙耳机倍思 E3QCY AilyPods漫步者 声迈X2realme Buds Q2s1、remax 睿量蓝牙耳机

参考价格：79元

推荐理由：

连接我的苹果手机没有延迟，放进小盒子还能自动充电,基本一天都用不完电啦，听歌或者午休看剧超级好用。而且很贴心，外出运动带着不会掉，特别牢固，带在耳朵上很稳，不疼也不怕会掉下来。最重要音质不错，声音特别清晰，没有杂音，耳机的外观也非常精致。

2、倍思 E3

参考价格：99元

推荐理由：

这款耳机是倍思真无线系列中销量最高的，同时它的性价比也十分突出，采用蓝牙50技术，可自动配对（打开耳机盖自动配对），APP定位改名，IP64级防水抗汗，闪充10分钟，听歌两小时，切换通透不用拿下耳机轻松交谈，这些它都有。同时，13mm钛膜动圈，专业三频调教，低频浑厚震撼，中频层次清晰，高频嘹亮细腻。续航方面，采用低功率蓝牙芯片，续航25小时，可使用35小时，充电盒可给耳机充五次。

3、QCY AilyPods

参考价格：1209元

推荐理由：

QCY真正把性价比做到了极致，比如这款AilyPods，它采用了最新的蓝牙53技术，功耗更低、 传输更快更远，从设备到耳机全链路延时低至68ms。此外，QCY AilyPods耳机本身很轻，26cm的短柄半入耳，佩戴十分轻松。续航方面，AilyPods设备满电一次可听55小时，且充电仓额外提供145小时电量，待机时间更是长达100小时。

4、漫步者 声迈X2

参考价格：109元

推荐理由：

这是一款入门级的无线耳机，由传统音频厂商漫步者推出。耳机整体外观相对简约。采用了半入耳式的设计，佩戴起来十分舒适，没有任何异物感。音质方面，漫步者X2拥有13mm的大单元单体音腔，声场表现与低音效果都非常不错，支持游戏模式，可以满足低延迟游戏的需要。尽管不支持降噪模式，但引入了通话降噪算法，接电话的时候能有效降低环境杂音。

5、realme Buds Q2s

参考价格：129元

推荐理由：

从外观上看，真我Buds Q2s辨识度就非常高，小清新的配色加上类似“太空舱”的盒盖设计，颜值十分能打。耳机采用入耳设计，内置了10mm的低音增强大动圈单元，隔音效果和低音音质会比半入耳更好，支持杜比全景音，带来更好的听觉感受。续航方面也是一大亮点，真我Buds Q2s续航达到30小时。