小米手环5与4区别-小米手环5与4对比测评

小米手环是人气超高的单品，小米手环5与4有什么区别？哪个更值得入手？整体来看小米手环5功能要多于小米手环4，针对这两款的话日常使用足够啦，小米手环5新增了许多细节功能，我为大家带来小米手环5与4区别对比，赶快来了解一下。

1详细参数对比

2外观方面

小米手环5采用11英寸屏幕，小米手环4的屏幕只有095英寸，小米手环5的显示面积比小米手环4大了约20%左右。充电方式也从上一代的卡扣式充电，升级为磁吸式充电，只需要把手环充电线靠近手环充电接头处，就能直接充电。

小米手环5和小米手环4相似度超过90%，但是仔细对比还是能够发现不同之处的。小米手环5其实要比小米手环4的主体大一些，侧边的卡槽也要比小米手环4宽，所以更细的小米手环4的腕带可以给小米手环5使用，但贴合度有些欠缺，而小米手环5的腕带则不能给小米手环4使用。

3充电方面

首先就来说下充电，小米手环5这次采用了磁吸式充电设计，这个设计其实友商很早就使用了，小米这么久才跟进确实有些节奏慢了。相比较小米手环4，小米手环5不用再把主体从腕带上拆卸下来放在充电器上充电，直接将磁吸充电器吸附在主体背后即可。之前也有网友问手环5的充电器能不能给手环4使用，答案肯定是否定的。

小米手环5的背面多了一个麦克风开孔，这为小米手环5带来了语音控制功能，主界面侧面屏幕可以唤醒小爱同学，通过语音操控定闹钟、测心率、看提醒，查询天气、股票等。另外，小米手环5的传感器也要比小米手环4大，据说采用的是最新的高性能PPG生活传感器，并且优化了心率监测算法，数据采集相比小米手环4也要更精准些。

4功能方面

小米手环5通过升级专业传感器，比小米手环4多了5种运动模式，同时加入了压力检测、PAI活力指数、呼吸训练、女性健康、遥控拍照等功能，NFC多了银联闪付功能。

其实压力测试和呼吸训练友商的手环早已支持，PAI算是一个新功能。PAI是一项革命性的个人活动指标，主要是通过手环获取的心率监测数据，转化成数字形势的PAI值，据说PAI值保持在100以上的人，患高血压、心脏疾病的风险更低，不过带了一周分享君的PAI值好像只有个位数。

小米手环4支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行6种运动模式，在此基础上小米手环5还新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行5种运动模式，总共支持11种运动模式。从运动模式升级上可以看出，小米手环5开始注重室内运动场景，这个也确实符合当下网友的实际生活。其它方面，小米手环5还增加了零星小睡REM(快速眼动期)监测、女性生理期预测，功能上确实要比小米手环4丰富不少。

总结

目前，小米手环4基础版价格为149元，NFC版价格为179元，而小米手环5基础版价格为189元，NFC版价格为229元，两款手环两个版本价格差40元。说实话，相比起来肯定是小米手环4更加实惠，而事实证明降价后的小米手环4卖得确实不错，当然如果你想体验更多的功能，更精准的数据监测，个人还是推荐小米手环5，真得还不错，只不过或许叫它小米手环4S更贴切些。

一拉一推，将米粒（手环主体）和腕带分离，再单独给米粒充电，然后充完再装回。

过去六年，小米手环用户每一次充电都要重复同样的步骤，太麻烦了。

所幸到了小米手环 5 上，小米终于换上磁吸式充电，用户不需要卸下米粒就能充电。这几乎就解决了小米手环 4 上最大的痛点。

但这并没有解决小米手环面临的问题。

作为全球销量最高的智能手环，小米在手环领域孤独求败，然而市场已经发生了明显的变化。以 Apple Watch 为代表的智能手表依然在占据很多人的手腕，但更关键的是，被戏称「大号手环」的长续航型智能手表时刻盯着「手环用户」这块大蛋糕。

君不见，就连小米自己也推出了小米手表 Color。

小米手环怎么做？

智能手环发展到今天，产品形态基本成熟，外观上的变化也有限。到小米手环 5 上，整体外观还是沿袭了前作，正面是彩屏和触摸按键，腕带采用 TPU 材质，可更换多达 8 种配色版本。

不同的是，小米手环 5 将屏幕从 09 英寸提升到了 11 英寸，同时手环主体大小不变。

坦白讲，如果不是放在一起对比，这 02 英寸的提升并不容易感知。但在机身尺寸不变的情况，屏幕当然越大越好，这意味着一眼看到的信息可以更多，手指滑动的空间也不用太局促。

屏幕的亮度也是重点。

这次小米手环 5 的屏幕背光最高亮度不低于 450nit，除了少数强光环境，基本保证了屏幕的可看性，不至于在户外我们还要找个阴影才能看见必要的信息。

但还是有个遗憾，那就是自动亮度。小米手环 5 并不支持自动亮度调节，且亮度调节的选项需要你找到「更多」→「设置」→「亮度」，层级太深了，真遇上看不清的时候体验不佳。

不支持的原因也不难猜，关键是传感器，要么成本考虑，要么是产品内部空间不足，又或两者兼有。

解决办法很简单，直接锁定最高亮度就行，代价当然就是续航减少，好在作为一种长续航产品，这点牺牲还是相当值得的。

不过，小米手环 5 这次设计变动中最让我在意的，还是充电方式。

过去小米手环用户有多吐槽它的充电，今天就有多兴奋于它的改变。新的磁吸式充电不仅解决了每次充电都要重复「抠下米粒」和「装回米粒」的麻烦，比起之前的插入式和嵌入式也都更简单。

一吸就充，一拉就走。

至于其他方面，小米其实也在努力提供更多的个人化选择，不仅在手环上首次支持了动态表盘，还带来了 54 款 IP 合作表盘，包括 EVA、初音未来和柯南等 IP。

需要提前说明的是，我们这次拿到的是小米手环 5 NFC 版，在功能上除了多出 NFC 支持，还独占了小爱同学和红外监测。

先回到手环核心之一的监测上。

根据小米方面的说法，受益于新的 PPG 生物传感器，小米手环 5 的睡眠监测精度提升了 40%，心率监测不规则运动精准度最高提升 50%。除了延续 24 小时心率监测，还新增零星小睡模式，保证午间小睡的数据也能被记录下来。

另外值得一说的是，智能手环用户大概睡觉前都看过一道绿光在手腕上的景象，而小米手环 5 NFC 这次支持红外监测，一定程度上就解决了绿光对晚上睡觉的影响。

此外，在防水性能不变的情况，手环也新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机和室内骑行 5 种运动模式。

智能手表上的 PAI 值也来了，并且被小米默认设置在主页下第二栏，在「状态」之下，「心率」之上，可见小米的重视。此外还有小米手表上出现过的压力监测功能、睡眠 REM（快速眼动期）监测、女性生理期预测等。

看得出，小米手环 5 正在试图加入更多的功能，以抵御更大号的长续航智能手表冲击。甚至你还能看到（蓝牙）遥控拍照的功能，聚会拍合照的时候可能用得上，但没有画面只有按钮的拍照体验无需多言，和智能手表相比，屏幕毕竟还是太小了。

至于 NFC 的重要性就不再多提了，事实上很多人购买小米手环一大目的就是为了功能丰富的 NFC。这一次主要是增加了银联闪付功能，但这个功能要等到 8 月才有 OTA 推送，在此之前支付功能依然仅限支付宝。

不如说说小爱同学。

和之前一样，小米手环 5 上的小爱同学依然不支持关键词唤醒，我们在小米手环 4 的测评中就说过：

语音助手的核心优势到底在哪？至少在小扎看来是解放双手（其实就是懒），包括小米智能音箱、Google Home 以及各家手机上的语音助手都支持关键词唤醒，便于用户使用。否则意味着当你在沙发上葛优躺看剧的时候还要动动手，吃零食的时候也基本告别小爱同学了。

而且，手环又不是没有麦克风，这明显不是硬件上的问题，难道是考虑到频繁呼叫小爱同学带来的续航问题？难以理解，或许小米有自己基于场景使用的理解吧。

另外还有一个问题，对小米而言，手环上的小爱同学到底意义是什么？是增加 NFC 版本的独特体验，还是扩展小米 AIoT 的入口，现在来看小米还是更看重前者，但还是希望以后即便在标准版上也能看到小爱同学的支持。

花了六年，经过五代，小米手环毫无疑问离「完美手环」又进了一步。

只是环境发生了变化，小米手环的对手不再只是其他手环，包括小米手表 Color 在内的长续航智能手表在放弃一部分智能化后，打破了过去手环和手表最核心的界线——长续航。

而面对产品形态更大也更有空间的长续航智能手表，手环在屏幕、质感、多样化甚至续航上都不占上风，似乎只剩下了小巧和价格的优势。

NFC 版售价还是 229 元，小米手环 5 确实给出了一个还算「感动人心」的价格。但更让人在意的还是小米手环 5 的变化，不管是充电方式的改变、屏幕的变大，还是从智能手表引入的 PAI、呼吸训练、压力监测等等功能。

看上去小米也看到了市场发生的变化，并作出了行动。只是从小米手环 5 上看，这已经是当下最值得购买的智能手环，但还很难说这是最值得购买的腕上可穿戴设备。

ZAKER 科技 出品

文 / 江冬冬

1荣耀手环6功能体验评测

荣耀手环6搭载了HUAWEI TruSleep 20睡眠监测技能，能够在不打扰用户睡眠的情况下，进行睡眠分期监测、实时心率监测、睡眠呼吸监测，并对睡眠质量进行评估，并提供上百条睡眠改善建议及个性化睡眠服务，非常贴心。

生理周期

针对女性健康，荣耀手环6支持女性生理周期记载与提醒，通过日历法追踪生理期，手环可直接管理周期日历，女性健康管理功能不仅适合女性用户，也适合男性用户。我们可以及时提醒自己的另一半关注自己的身体，更好地呵护另一半，做一个贴心的男朋友。

2荣耀手环6专业运动功能体验

荣耀手环支持10项专业运动模式，包罗户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、椭圆机、划船机、室内步行，囊括了当下主流且常见的运动。并且基于运动&心率传感器和运动状态识别算法，荣耀手环6可以智能识别当前运动状态，并发出提醒询问你是否在进行运动，点击确认即可打开运动检测。

荣耀手环6

荣耀手环6 在多种运动模式下支持独立记载不同的运动数据，如跑步距离、时间、配速以及消耗卡路里、游泳划水频次、游泳趟数等，方便用户在手环或手机上实时查看，支持通过手机将运动数据一键分享至微信及微博等社交平台，帮助记载并分享每天的锻炼成果。

运动之外荣耀手环6 NFC版支持NFC功能，还可以开通公交和地铁NFC支付，现在已经覆盖312个城市的公交刷卡支付，门禁卡已覆盖中国10W+社区，可以为我们的出行和居住分享诸多便利。同时它也支持支付宝扫码支付，手环在手支付不愁。

3荣耀手环6专业的健康监测体验

荣耀手环6配备血氧饱和度监测技能，深度优化硬件光路和算法，支持单次血氧检测，通过手环即可快速检测我们的血氧状况。当血氧饱和度低于90%时，可能会产生疲劳易困、心跳加速、精力不足等症状，这时就要引起注意，提早进行防范。

血氧监测

荣耀手环6还搭载了全新升级的HUAWEI TruSeen 40心率监测技能，可以连续、快速和精准地为用户提供心率监测功能，呵护心脏健康，它还支持后台智能心率监测，保证续航的同时根据活动状态智能调节心率监测频率，记载已往24小时的心率曲线以及静息心率测量，心率过高提醒，有了荣耀手环6，你会越发注意自己的心率情况。

心率监测

荣耀与301医院进行了深度合作，全天候监测用户的心率，输出心率失常筛查报告，用户可以在301医院远程管理服务平台上获取70多家协作医院的医疗资源，由医生为用户提供心率失常确诊、治疗、跟踪随访服务。

数据显示，荣耀手环6与心脏健康研究APP对房颤筛查的准确率高达978%，对呼吸暂停筛查的准确率高达859%，建议大家在入手荣耀手环6之后，下载心脏健康研究APP配合使用，更好呵护身体。

睡眠监测和睡眠呼吸暂停

4续航方面

除此之外荣耀手环6续航表现出色，在低功耗芯片及智能节电算法的加持下，荣耀手环6在心率常开、夜间使用普通睡眠、每周锻炼30分钟、打开消息通知这样的典型场景下实现14天的续航，而重度场景仍旧可以有10天的续航表现。这次荣耀手环6采用磁吸式快充设计，充电更容易，还能够做到充电5分钟使用2天，日常应急完全没问题。

总结：

荣耀手环6带来了丰富且全面的功能体验，于上一代产品相比，也分享了更炫酷的全面屏升级，荣耀手环6在300元以下价位的竞争力是非常强劲的，甚至不输于一些手表产品，喜欢追新的你可以尝尝鲜入手荣耀手环6。

椭圆机安装教程

1开箱检查。开箱检查椭圆机的所有配件，并有序的摆放在地面上。如果地面太脏，可以先搞卫生或者垫上垫子。

2安装底架。分为前底架和后底架，建议先安装后底架，再安装前底架。由于机械不重，可以用木箱子把对应的部位垫高再安装。

3安装主干。主干在椭圆机中，起到支撑的作用，后续的扶手和控制面板都是安装在主干上。安装时要注意先理顺其中的电线，不要夹到，否则会导致控制面板无法开机。

4安装脚踏扶手。扶手连接主干和脚踏，安装时注意拧紧螺丝。

5安装脚踏。脚踏是锻炼时放脚的地方，安装时注意拧紧螺丝，螺母是放置在底部的。

6安装扶手。把扶手固定在指定位置，拧紧螺丝即可。

7安装控制面板。首先要按照要求把线路接好，因为椭圆机的线路不多，这个还是比较好接的。再从后部把螺丝拧紧，并安装黑色后盖。

8检查脚踏扶手是否安装好。整个安装工作完成之前，我们还要检查一遍脚踏扶手是否安装好，很多人漏了这一步，导致后面使用过程中螺丝松开。

9通电测试。接通电源，测试控制面板，查看显示以及各个按钮是否正常工作。

10使用测试。HARISON椭圆机的使用十分简单，主要测试在使用过程中有没有杂音，安装好的椭圆机在使用过程中是完全没杂音的。其次是测试控制面板是否能正常工作。

11使用完毕后，拔去电源。如果机器脏了，可以用干抹布擦拭。