选型指南:
1 尺寸方面: 当然尺寸越小越好,毕竟中国住宅不可能和美国比,所以这个因素很重要,再好的机器,太大也不可能选择。尺寸从1米到2米多机器基本试了一遍。基于是锻炼效果、舒适度、步幅、人体工学等来看,通常步幅大、体验更好的机器尺寸都较大,传统设计的前置或后置飞轮机,往往为了追求更好的体验和更大的步幅,只能加大飞轮尺寸、加长机器以提升步幅大小与运动体验。 (尽量选尺寸小,飞轮或步幅大的机器)
我选的这款机器采用了多重曲柄的设计,长度仅为150CM,比尺寸相对较小的岱宇前置机FE500的165CM长度还要短15CM,但步幅比岱宇FE500的45CM长了20CM,比很多2米的机器步幅都大,家里是否好放置这点很重要!这也是我选择它的主要原因。
2 价格方面:价格从1000元到几万元,都进行了些研究,最强大的当属Precor的体适机,最强大之处在于,你想怎么动,就能怎么动,能跑多在步幅都行,完全自适应,踏板还能前后上下任意多角度运行,但价格基本上是六位数,尺寸也不小,家用就不太可能考虑了,当然土豪随意!
(价格根据自己情况定,原则是尽能力买自己能承受价格的最好东西。 以前自己买东西把性价比看得太重,买的不称心东西太多。 现在觉得:买便宜的东西当时舒服,事后后悔没上好的! 买喜欢的东西,贵点,当时心疼,事后不遗憾! 呵呵!)
3 功能方面:经常对比体验不同机器后,我认为椭圆机功能方面以下两点最重要:
一是踏板运动的轨迹,也就人体工学方面,是否和平时走路和跑步时的运动姿态相同,这个运动舒适度密切相关,不舒适当然不想用了,更何况坚持使用。
踩过有几款后置飞轮的,运动轨迹完全不像快走和小跑,和踩自行车的姿态相同,踩一会就腿发酸而且不舒畅。(这和正常跑步时间长了发酸不同,感觉是憋酸的)我曾试过的Octane的机器,人体工学设计一流,踩起来完全像专业运动员的竟走姿势,动作自如、流畅,用一个字形容就是“爽”! 所以,人体工学的设计很重要!!
二是步幅大小,大家可以自己量量自己平常走路的步距、小跑的步距,多大的步距让你走路、运动最自然、最舒服? (建议选择>=45CM 步幅的机器,体验更好)
当然这个和男、女、身高等都有关,所以步幅小点的机器对于女士来用是可以的。通常家用小型的后置飞轮机步幅30多公分到40公分之间,较大的ICON有款接近45公分,但机器总长却达到了19米,已经属于大步幅的家用后置机了。前置机中的较为受欢迎的中低端产品岱宇FE500,步幅是45公分, 达到45公分基本满足了快走运动要求。对于家用中高端万元左右机器,通常步幅在45-55之间,踩起来步幅明显更自如,运动体验更好。我选的这款是从18英寸到26英寸可调节的步幅,也就是45公分到65公分,超过60公分以上就可以达到慢跑的要求。顶极的Precor体适机甚至可以达到80公分以上的快跑标准。
附我在家运动的动画,别看人,主要看机器哦!!!
对于产品选型方面,大家可以根据自身需求购买,以下是我试过的几款机器,我在优酷上也找到了相应的视频,供大家对比选型,最好是亲临现场对比试试,自己体验才知道哪款真正适合你!
目前主流品牌产品分为国产、台湾产、国外进口几种,通常国外品牌大部分产地也在国内和台湾,真正纯原装进口较少,选择时根据自身情况确定即可!
以上仅为个人观点,可多多交流,不喜勿喷 !
经典家用机岱宇FE500, 6500左右,实际可谈到5000左右。
这是最普遍也是最最实用的健身器材吧。
跑步机作为所有人都可以接受的健身器材,如果说在家里面不健身的情况下,可以在上面晒衣服,基本上做到了一件东西两个用处。
另外我不知道椭圆仪具体是什么东西,可能不仅仅是我不知道,其他人可能也不知道,所以这就是我们的认知水平,大部分人都会选择跑步,因为它是最方便最没有技术含量,也是我们每天最需要做的事情。
问题一:家用椭圆机哪个牌子好 十大品牌 建议你看看速尔品牌的椭圆机,国际品牌品质保障,我家里的是速尔的
问题二:家用椭圆机什么牌子好 家用的椭圆机我建议你看看速尔椭圆机,放家里比较大气
问题三:家用椭圆机哪个牌子好 如果预算够建议你看看速尔的椭圆机,抗造,使用寿命长
问题四:请问椭圆机什么牌子好,注意什么? 是该好好筛选,毕竟太多了,上个月在天;猫买的蓝堡椭圆机,噪音特小,外观也时尚。
问题五:求家用椭圆机品牌推荐 家庭使用椭圆机很普遍了要说椭圆机什么价位好。看你想买什么样了一般普通的也就2000多。你的要求要是高可以买贵点的。不是商务用就简单点好。我也就知道这些,要是像了解椭圆机健身知识可以去搜一下天程健身博客。希望对你有帮助。
问题六:求家用椭圆机品牌推荐 堡威8001款椭圆机,最值的两件东西,戴森吸尘器和椭圆机了。
问题七:家用椭圆机买怎样的好? 选择椭圆机要注意以下几点:
1选择品牌,一般来说品牌响的椭圆
机,品质跟服务都会更好。
2根据你的预算来挑选,一般进口高
端椭圆机,价格均在5000元以上,如
果你准备了足够的钱,建议你买一款
进口高端的椭圆机,无论配件与品质
都将更好。实惠一些的,家用椭圆机
二千多元就可买到一款精致实用的磁
控椭圆机。
3看外观, 喜欢就好。
4注意椭圆机的重量,同一品牌同一
档次的椭圆机,重一些的说明用的配
件更好,同时运动起来也更稳。
5看椭圆机整体的做工是否精细,焊
接、塑料壳是否吻合等
问题八:哪个牌子的椭圆机质量好?好用? 我老妹年初生日时,她平时上班忙没时间锻炼当时我们送他就是舒体 MINI3家用椭圆机普通家用够了,而且外观也很漂亮。用了小半年没有什么问题。
问题九:家用椭圆机哪款性能好,最好是乔山的,我个人比较喜欢这个品牌产品?也没有新款? 您还是蛮了解健身器材市场的,乔山品牌很不错,特别是做大型高端的健身器材,性能非常好!帮你推荐2011年新品椭圆机----乔山椭圆机ENDURANCE 3
ENDURANCE 3 平滑的运动轨迹,将运动伤害到最低。457厘米/18步频踏板止滑设计,给您带来平稳安全的运动踏步幅度:457厘米/18步频
平衡飞轮重量 65公斤/143磅
电源类型 需要适配器
阻力系统 ECB磁控制技术
整机尺寸 195×70×175厘米
最大载重 125公斤
内置MP3 MP3连接装置 上海健身器材专卖实体店:浦东新区张杨路2058号(近地铁6号线北洋径站2号口)
问题十:想买一台家用椭圆机健身,请问哪个牌子的椭圆机耐用、售后服务更好 建议你看看速尔的
椭圆机
一般高度在1
米6
长度在14~165米之间居多
宽度55左右吧。比
跑步机
什么的还是小一点的。放在家里挺合适的,
岱宇
、乔山还有一些迷你款的更小。
迪卡侬椭圆机09和06是同一品牌的不同型号的椭圆机。它们的区别可能包括以下几个方面:
1 外观设计:09和06可能在外观上有一些差异,如颜色、形状等。
2 尺寸和重量:09和06可能在尺寸和重量上略有不同,可能会影响使用时的稳定性和便携性。
3 功能和性能:09和06可能在功能和性能上有所区别,如不同的训练模式、阻力调节、显示屏等。
4 价格:由于不同型号的椭圆机的配置和性能可能不同,所以价格也会有所差异。
为了更准确地了解迪卡侬椭圆机09和06的区别,建议您查阅官方产品说明书或与售后服务人员联系以获取详细信息。
跑步机
跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,也是家庭健身器的最佳选择。记者从多家超市、专卖店了解到,跑步机是时下最热销 的健身器材之一。飞人健身器材专卖店的李先生告诉记者,现在虽然是销售淡季,但是他们店里售价在3000元至20000元的跑步机卖得都非常好。“跑步机针 对的是全身的减肥,尤其是腰部和腿部。有科学研究证明,跑步机比其他任何有氧运动器械消耗的热量更多。在高强度情况下,跑步机1小时能消耗850千卡热 量;在低强度运动时,跑步机每小时消耗热量亦在550千卡。现在的人们健身意识非常强,而且跑步机与之前相比很多系统都得到了优化,比如在减震系统上的完 善让人们使用起来更安全、更舒适、更人性化。一方面可以减轻人们的体重,达到减肥的效果;另一方面可以提高运动激情,增强人们的工作效率,可谓两者兼得。”
家用健身器材哪些好
划船器
划船”时身体每一个屈伸动作、每次划桨的划臂动作,使大约90%的伸肌参与了运动,因此它对平时几乎不参与任何动作的伸肌来说,实在是受益无穷。划船动作 对锻炼背部肌肉有明显效果,让脊背在体前屈和体后伸当中得到最大活动范围,同时有效活动脊柱的各个关节,不但增强了弹性,也增加了韧性。
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椭圆机
在一般的健身俱乐部中,椭圆机是相当常见的心肺适能运动训练工具,同时,椭圆机也是健身者家庭常备项目之一。据介绍,它的新奇之处在于活动式踏板的设计,是一种集慢走、慢跑、静止多种运动为一体的健身器械,主要以有氧运动为主,具有去脂、减肥的效果,特别受到女性的喜爱。
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健身车
记者在调查中了解到,健身车也是市民热爱的瘦身器材。据介绍,健身车和普通的自行车很类似,都有车把、车座、蹬板和轮子几个部件,车身固定地形成为一个完整个体。与普通单车不同的是,它的结构,使锻炼者感觉更加舒服。
家用健身器材哪些好
喜欢无氧运动的话,建议买个多功能的健身器械,像拉力机或是举重机什么的;喜欢有氧运动的话,建议买部小单车,便宜又省地方,或是你喜欢练练身手的话,可以买个沙袋打打踢踢都行。
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哑铃配合健身架基本可以锻炼到全身每一块肌肉,而且价格不贵占地小,也不用很复杂的安装,是最适合家庭练习使用的
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