潘迎紫主要经历

潘迎紫

潘迎紫，1949年6月5日出生于江苏省苏州市，华语影视女演员。

1953年随父母迁居香港，二十世纪60年代初以香港邵氏**公司童星出道，曾应邀到泰国国王御前表演歌舞。二十世纪70年代潘迎紫参演了《独臂刀》、《狼吻》等多部影视作品而在影坛崭露头角。1984年前往台湾发展的潘迎紫凭借武侠电视剧《神雕侠侣》而广受关注。1985年，潘迎紫主演的《一代女皇》在台湾播出收视率一度超过60%。此后，她又三次获得台湾电视金钟奖最佳女主角奖的提名。1992年，主演古装偶像剧《一代皇后大玉儿》。2011年息影多年的潘迎紫复出，主演古装偶像剧《倾城绝恋》，在剧中饰演孝庄太皇太后。

中文名：潘迎紫

外文名：YinTzePan，Angela

别名：娃娃、娃娃姐

国籍：中国

民族：汉族

星座：双子座

血型：B型

身高：165cm

体重：48kg

出生地：江苏苏州

出生日期：1949年6月5日

职业：演员

毕业院校：香港邵氏南国实验剧团二期培训班

代表作品：《神雕侠侣》、《一代女皇》、《一代皇后大玉儿》、《倾城绝恋》

主要成就：三次提名台湾电视金钟奖最佳女主角奖

特长：现代舞、芭蕾舞、骑马、瑜珈

语言：普通话、粤语、英语、闽南语

现居地：美国

健身方式：游泳(尤其是冬泳)健美操

早年经历

潘迎紫祖籍苏州，1949年出生于苏州，1953年随父母迁居香港。其家族自清朝初年起世居苏州，与状元宰相潘世恩、收藏家潘祖荫等都是同宗，潘迎紫高祖父潘_、曾祖父潘志恂曾任巡抚、知府等职，其亲潘家望解放后迁居香港。潘迎紫是家中三兄妹的老二，哥哥潘迎曙、妹妹潘迎芬。

演艺经历

青涩出道

1963年，潘迎紫考入邵氏南国实验剧团二期培训班，毕业后成为邵氏公司演员出道，因能歌善舞曾应邀到泰国国王御前表演歌舞，并出演很多邵氏**公司的歌舞片**。同年参演了李翰祥执导、乐蒂和凌波主演的**《梁山伯与祝英台》；参演了方盈、凌波主演的**《七仙女》饰演七仙女中的三姐。

1965年参演陶秦执导的喜剧**《心花朵朵开》；出演高立执导的**《鱼美人》，反串饰演牛郎。

1966年参演罗臻导演的歌舞片**《欢乐青春》；参演胡金铨执导，郑佩佩、岳华主演的武侠**《大醉侠》、郑佩佩主演的《铁扇公主》、张彻执导的《边城三侠》等多部**。潘迎紫与胡燕妮、何莉莉、林嘉、金霏、赵心妍、沈依、丁茜、祝菁、吴景丽、朱芳、林玉被邵氏公司称为“新十二金钗”。

崭露头角

1967年，潘迎紫相继参演了《观世音》、《龙虎沟》等**作品；并因在张彻执导武侠片《独臂刀》中饰演刁蛮**齐佩一角而在影坛崭露头角。

1968年，与井莉、扬帆合作主演陶秦执导的**《云泥》，饰演邱彬彬。

1969年，出演吴家骧执导的**《桃李春风》饰演姚凤玲；客串出演罗臻执导的**《欲焰狂流》。

1970年，主演申江执导的武侠**《江湖三女侠》，饰演晓莲。

1971年，主演武侠大师萧逸的小说改编，毕虎执导的武侠**《黑白伞》；主演白景瑞执导的台湾现代**《老爷酒店》饰演入住酒店却遇到闹鬼事件的新娘；主演根据古龙《绝代双骄》改编的**《玉面侠》，饰演谢心婵（铁心兰）；与甄珍、王引、谢贤等合作主演了李翰祥执导的台湾**《缇萦》，饰演缇萦的三姐，此片获得第9届台湾**金马奖最佳剧情片、最佳编剧、最佳摄影、最佳美术设计、最佳男主角五项大奖。

渐入佳境

1972年，主演董今狐执导的现代爱情**《难忘初恋情人》饰演一边打工一边供养妹妹的女主角孟娜；主演陈小玲执导的现代爱情**《几时再回头》饰演美丽可爱的女护士林心蒂。

1973年，与陈浩、丁佩合作，主演**《一代歌后》饰演女主角周璇。

1975年，与邓光荣、沈殿霞等主演**《狼吻》，饰演女主角张莹莹。该片获得亚洲影展最佳摄影奖。

1978年，客串出演**《侠骨柔情赤子心》。

1979年，主演陈鸿烈、陈浩执导的动作**《辣手小子》，并任监制；同年首次出演电视剧，主演古龙武侠剧《名剑风流》，与男主角夏雨成为TVB武侠电视剧的“银幕情侣”。

1980年，主演根据古龙《天涯明月刀》改编的**《月夜斩》，饰演卓玉真。

闯荡台湾

1981年，主演王韦岚执导的动作**《少林寺传奇》，饰演女主角应彩凤；同年开始出演台湾电视剧，主演了台视电视《综合剧场：十一个女人》中《自己的天空》单元的女主角。

1982年，主演余汉祥执导的动作**《新火烧红莲寺》，饰演女主角，武功高强的江湖女侠逍遥女。

1984年，潘迎紫与孟飞主演改编自金庸小说的武侠电视剧《神雕侠侣》，饰演女主角小龙女。此剧播出后在台湾收视成绩与评价皆优，潘迎紫与孟飞被的屏幕情侣搭档深入人心，而潘迎紫凭借此剧在台湾观众中赢得关注和好评。

1985年，主演吴宇森执导的喜剧**《两只老虎》，饰演家庭教师廖玛莉。同年，潘迎紫主演的电视剧《一代女皇》播出，她在剧中饰演武则天和太平公主两个角色。由于该剧受到台湾观众赞赏收视率达到60%以上，随后中视公司趁热打铁推出了《一代公主》，潘迎紫饰女主角太平公主。

1986年，与寇世勋合作主演了李岳峰执导的电视剧《家和万事兴》，剧中潘迎紫尝试新戏路扮演敢爱敢恨的村姑陈雪，潘迎紫和寇世勋均凭此剧双双获金钟奖最佳男女主角提名；同年，主演了反映周璇生平的《一代歌后》，饰演周璇。

1987年，主演武侠电视剧《灵山神箭》，饰演白羽霜一角，重夺收视冠军。

1988年，主演家庭喜剧《妈妈吉利小叮当》，饰演捡到一只灵犬的单亲妈妈华娃娃；同年，与寇世勋合作主演古装电视剧《貂蝉》，饰演貂蝉。

1990年，与苗侨伟、顾冠忠合作主演古装神话剧《浴火凤凰》，饰演凤凰神女之女梅吟霜。播出后，连续一星期收视率夺魁。

1991年，主演的现代家庭喜剧《婆媳过招70回》播出，潘迎紫饰演的儿媳与白冰冰饰演的婆婆各种斗法。

1992年，主演古装电视剧《一代皇后大玉儿》，饰演敢爱敢恨，才智兼备的女主角大玉儿。成为当年观众喜爱的十大电视剧之一。

1993年，与焦恩俊、贝心瑜合作主演《超级女巡按》饰演一名穿越到明朝的女警，被迫冒名顶替被暗杀的女巡按方美君。

1998年，受邀主演八点档电视剧《游龙惊凤》，饰演红拂女。

2001年，潘迎紫在主演了李岳峰导演的《宝斗里长》后淡出影视圈。从事保养品研究和金融投资。

2011年，潘迎紫与李晟、何晟铭等人共同主演电视剧《倾城绝恋》，在剧中饰演太皇太后（孝庄文皇后）。

2017年，潘迎紫参演古装电视剧《赢天下》，在剧中饰演雍容华贵的华阳太后一角。

2020年，她在古装偶像剧《大唐儿女行》中扮演万贵妃。

个人生活

潘迎紫与陈鸿烈交往多年后于1971年结婚，婚后潘迎紫以家庭为重心淡出影视圈。但这段婚姻只维护了三年，两人在1979年8月签字离婚。。两人离婚一年后，陈鸿烈曾主动提出复婚，但潘迎紫不同意复婚。离婚后，潘迎紫一直独身，也因受此次失败婚姻的打击而离开香港，前往台湾发展。前夫于2009年11月24日心脏病发猝逝，享年66岁。

潘迎紫虽然于1960年代就已经出道，但对自己的实际年龄一直讳莫如深，且于屏幕上经常有跨年龄的演出，外人均猜不透她的年龄。尤其是在《一代女皇》、《一代皇后大玉儿》中，由女主角小时候直演到老的表现，受到佳评。也因为她能以数十岁的年龄演出青春少女，而有“娃娃”的封号。

潘迎紫接受电视节目专访时，曾透露自己保养秘诀是长期运动与食用蔬果，并称要保持开朗的心态，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心，就会年轻。

主要作品

参演**

None-None，饰演廖玛莉

None-None，饰演逍遥女

None-None，饰演、

None-None，饰演应彩凤

None-1980，饰演卓玉真

None-None，饰演陈浩、陈鸿烈

None-1978，饰演、

None-1975，饰演、

None-1974，饰演、

None-None，饰演陈浩、

None-1972，饰演、

None-1972，饰演林心蒂

None-None，饰演谢心婵（铁心兰）

None-None，饰演、

None-None，饰演甄珍、

None-None，饰演吕姑娘

None-1970，饰演、

None-1970，饰演侯铮

None-None，饰演、杨帆、

None-None，饰演关山、

None-None，饰演、扬帆、

None-1967，饰演齐佩

None-1967，饰演客串化妆间中正在梳妆的女演员

None-1967，饰演酒店老板娘

None-1967，饰演申相玉、林元植

None-1966，饰演宗美云

None-1966，饰演铁扇公主侍女和白骨洞舞女

None-1966，饰演金燕子手下

None-1966，饰演高保世女儿

None-1966，饰演、

鱼美人-None，饰演凌波、李菁、欧阳莎菲、井淼、蒋光超、杨志卿

七仙女-None，饰演严俊、何梦华、陈一新

梁山伯与祝英台-None

参演电视剧

赢天下-2018-01-01，饰演华阳太后

倾城绝恋-2012-07-18，饰演,

宝斗里长-2001-02-05，饰演秀凤

游龙惊凤-1998-03-31，饰演,

超级女巡按-1993-07-19，饰演方美君

一代皇后大玉儿-1992-05-14，饰演,

婆媳过招70回-1991-07-11，饰演朱凤岗

浴火凤凰-1990-07-18，饰演梅吟霜

貂蝉-1988-10-25，饰演,

妈妈吉利小叮当-1988-08-01，饰演华娃娃

灵山神箭-1987-07-13，饰演白羽霜

一代歌后-1987-03-30，饰演,

家和万事兴-1986-10-06，饰演,

一代公主-1986-04-08，饰演,

一代女皇-1985-11-18，饰演,

神州侠侣-1985-03-10，饰演,

秋水伊人-1985-03-07，饰演叶秋涵

神雕侠侣-1984-06-17，饰演,

一加一不等于二-1984-04-14，饰演田恬恬

名剑风流-1979-12-03，饰演,

（参演电视及**）

综艺节目

（综艺节目）

其他作品

（其他作品）

社会活动

2009年第8号强台风莫拉克重创台湾。8月久未露面的潘迎紫前往台湾支援赈灾，并应“关怀重症自闭儿公益音乐会”之邀为自闭症儿童募捐。参加自闭天才钢琴家庄天岳音乐会。

获奖记录

人物评价

潘迎紫是华语演艺圈的一个不老神话，才艺双全的戏骨红伶，无论是《神雕侠侣》中冷艳婉约的小龙女，《一代女皇》中雍容强势的武媚娘，《婆媳过招七十回》里娇俏倔强的美儿媳，她在小荧屏上是台湾人永远的“梦中情人”，对外形与演技均苛求无比，系台湾唯一能与琼瑶剧争收视的女演员。潘迎紫最初作为邵氏的“新十二金钗”之一，主演了张彻的《独臂刀》，其美貌因而备受注目，20世纪80年代初开始在台湾打拼电视剧的天下时，更是成绩斐然。她深谙驻颜之术，总让摄影师为她特别准备一盏打光灯（因是用苹果贿赂别人而得来的，因此被戏称为“苹果灯”），将她照得美若天仙。潘迎紫虽已淡出演艺圈，做了全职投资人，以宁静淡泊的心态笑看风云，她保持年轻最重要的因素是开心，依她如今的状态，可见果然是乐观而知天命的幸福达人。（新浪娱乐评）

潘迎紫是上世纪80年代，台湾“红到发紫”的艺员。（金鹰网评）外型娇巧，讨人喜欢，再配合专门为她设计的戏服，和一双水汪汪的眼睛，实在动人。（央广网评）除了美貌之外，潘迎紫的演技更是备受认可。（网易娱评）潘迎紫在《一代女皇》中，先把幼年的武媚娘演得天真烂漫，机灵可爱，后把当上女皇的武则天演得仪态十足，不怒而威，前后判若两人。（金鹰网评）她为逼真诠释角色的气场与威严，主动增肥，被赞敬业。（腾讯网评）

潘迎紫是真正的“天山童姥附体”，她在2014年仍能保持少女般的脸蛋和身材。（新浪娱评）台湾《壹周刊》名人时尚记者黄鸿仁，在观看金钟奖颁奖晚会时，称赞潘迎紫是很年轻。（网易娱评）张小燕说，从身材到皮肤，完全不符真实年纪，都看不出该有的岁数。（网易娱评）潘迎紫还是和20年前一样有着绝世容颜，即便是甜美的娃娃音都不曾改变。（人民网评）

1 三年级上册作文快乐的一天300字左右

晚上，我和爸爸去妹妹家玩。走到半路，我突然想起了螃蟹走路的样子，于是，我也学起螃蟹来，惹得爸爸哈哈直笑。爸爸一个劲地催我走快点，我说螃蟹走路本来就慢，爸爸拿我没办法，只好由着我。

到了妹妹家，大人们看电视、聊天，我和妹妹玩游戏。我们玩得可开心了，一会儿玩堆积木，一会儿玩捉迷藏，一会儿玩电脑。我们玩得正起劲，爸爸催我回家，看看表，已经深夜12点了，没办法，只好央求爸爸明天再带我来玩，爸爸勉强同意了。

回家的路上，我把刚学的谜语说给爸爸猜，“白天它不见，晚上它多见。”爸爸猜了半天，也没有猜着，正在这时，来了一辆车，车灯照在爸爸身上，爸爸一低头，看见了自己的影子。爸爸恍然大悟：“不

就是影子吗，这有什么难猜的。”我冲爸爸扮了个鬼脸，爸爸假装来打我，我在前面跑，爸爸在后面追，不知不觉，就到了家门口。

这是我和爸爸过得最快乐的一天。

希望能帮到你，记得好评哦O（∩_∩）O~

2 三年级作文“快乐的一天”300字左右

星期天，天气晴朗，阳光明媚，天空是一片蔚蓝。我的心情也如天空一般明朗。为什么呢？因为野生动物世界举行了一次全区的植树活动，学校让我、吴学明和三（2）班的几位同学一起去。

到了那里，导游阿姨向我们介绍了几位领导。接着，一位叔叔又告诉我们应该怎样植树。他一边说，一边示范：首先用铲子把泥坑挖得深一点，接着将小树种到挖好的泥坑里，用脚把泥土踩实，这样风不容易把树吹倒；最后一层层的铺上土，一共铺四层，让泥土高过地面。

叔叔的动作真是麻利！三下五除二，一棵小树栽好了。轮到自己了，真是看看一回事，做做又是另一码事，我和老师同学累得满头大汗，可是树苗依旧不听话的东倒西歪。最后，还是在工作人员的帮助下，树苗才稳稳当当地扎下了根。

植完了树，大家到“蓝宝石演义场”看了一场精彩的演出。这些节目有的有趣，有的惊险，既有动物的表演，也有人的表演。我觉得最惊险的就数人的表演了，这也是最后一场演出，算是一个杂技吧。参与表演的是3个和我同龄的小孩，只见他们在“死亡轮”上走路、跳绳……有几次差点要掉下去，看得我心惊胆战，真不知他们哪来的勇气。

或许是干得累了，看完演出我的肚子叽里咕噜地想个没完。幸好米饭、蔬菜、鱼肉帮助我摆平了这不安分的肠胃。填饱了肚子，我们开始了下午的参观活动，各式各样的动物忙不迭地跳进我的视野。这当中最有趣的恐怕要数“三毛”吃食了。别纳闷，此“三毛”非彼“三毛”它是一只猩猩。这个“三毛”可有点娇气，吃食时还得讲究“心情”呢！瞧瞧，“三毛”正玩得开心呢，饲养员却把它拉到凳子上，让它吃食。它立刻却露出一副“不情愿”的样子：那食物刚一到嘴边，就落了地。真正是“牛不喝水强按头！”饲养员费了九牛二虎之力，终于一片苹果塞进了“三毛”的大嘴巴里。

快乐的时光总是过得飞快，到了该回去的时候了，我心里默默地说着再见。杭州野生动物世界！一个能给我快乐的地方，是你让我知道了有些事看起来简单，做起来难，比如这次的植树活动；也是你使我知道了杭州有这么一个“人间天堂” ！

回家的路上，我总惦记着我和老师同学共同栽下小树，不知它会不会“勇敢”的活下去呢？，我相信，它一定会和我一样快快乐乐地长大，长成一株强壮的绿树，保护祖国的生态，为人民造福的！！

3 三年级作文：快乐的一天（300字）

1快乐的一天五一节，天气晴朗，万里无云，爸爸妈妈带我去西山公园玩。

进入公园，道路两旁绿树成荫，鲜花盛开。我们来到动物馆，里面有猴子、骆驼、梅花鹿。

它们可爱极了。特别是猴子，它们上窜下跳，抓耳挠腮，一刻也不停息。

我扔了一个香蕉给它们，一只猴子接住，三两下剥开皮，就大口大口的吃了起来。走到小湖边，湖里有很多人在划船，有金龙船，大公鸡船，还有天鹅船。

划船的人们在水里玩得多开心呀！我最爱滑冰了，我滑了很多次也摔了很多次。突然，我的鞋一不小心碰在一块小石头上，一滑，把我摔得老远老远的，手也受了伤，好疼好疼，我想放弃，但我看见周围比我小的小朋友都能克服被摔伤的疼，我就暗暗下决心，我不能放弃，一定要学会滑冰。

就这样，在爸爸妈妈的指导下，我终于学会了滑冰。这个“五一”真快乐！2快乐的一天早上我睁开双眼，窗外跳跃着一个灿烂的火球，大地万物沐浴在万道光芒之中。

我伸了个懒腰，深吸了一口气，觉得舒服极了。附近的广场上，一群老年人在晨练，随着音乐的响起，他们手中的红扇子一会儿打开，一会儿收拢，像一只只美丽的蝴蝶在翩翩起舞。

年轻人有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在做健美操。几只小鸟站在树枝上欢快地唱着歌。

蝴蝶和蜜蜂在花丛中飞来飞去。吃过早饭，我和几个小伙伴约好今天到广场上踢足球，于是我带上我的宝贝---足球，来到了广场。

那几个小伙伴已经在那里等我了，我们很快分成了两组，拉开阵势，踢起了足球。小小的足球在我们之间飞来飞去，大家你追我赶，踢得不亦乐乎。

突然，我追上了前面的足球，抬腿就是一脚，足球飞向了对方的球门，擦着守门员的手指尖进了球门。时间过得真快，已经到了中午。

一场激烈的球赛也结束了，小伙伴们玩的满头大汗，大家意犹未尽的各自回家吃午饭了。到了晚上，广场上又热闹起来。

人们都聚集在这里，有的在跳舞，有的在溜冰，孩子们在欢快地跑来跑去，每个人都很开心。今天真是快乐的一天。

4 三年级作文：快乐的一天（300字）

1快乐的一天

五一节，天气晴朗，万里无云，爸爸妈妈带我去西山公园玩。

进入公园，道路两旁绿树成荫，鲜花盛开。我们来到动物馆，里面有猴子、骆驼、梅花鹿。它们可爱极了。特别是猴子，它们上窜下跳，抓耳挠腮，一刻也不停息。我扔了一个香蕉给它们，一只猴子接住，三两下剥开皮，就大口大口的吃了起来。

走到小湖边，湖里有很多人在划船，有金龙船，大公鸡船，还有天鹅船。划船的人们在水里玩得多开心呀！

我最爱滑冰了，我滑了很多次也摔了很多次。突然，我的鞋一不小心碰在一块小石头上，一滑，把我摔得老远老远的，手也受了伤，好疼好疼，我想放弃，但我看见周围比我小的小朋友都能克服被摔伤的疼，我就暗暗下决心，我不能放弃，一定要学会滑冰。就这样，在爸爸妈妈的指导下，我终于学会了滑冰。

这个“五一”真快乐！

2快乐的一天

早上我睁开双眼，窗外跳跃着一个灿烂的火球，大地万物沐浴在万道光芒之中。

我伸了个懒腰，深吸了一口气，觉得舒服极了。

附近的广场上，一群老年人在晨练，随着音乐的响起，他们手中的红扇子一会

儿打开，一会儿收拢，像一只只美丽的蝴蝶在翩翩起舞。年轻人有的在跑步，

有的在打羽毛球，有的在做健美操。几只小鸟站在树枝上欢快地唱着歌。蝴蝶

和蜜蜂在花丛中飞来飞去。

吃过早饭，我和几个小伙伴约好今天到广场上踢足球，于是我带上我的宝贝

---足球，来到了广场。那几个小伙伴已经在那里等我了，我们很快分成了两组，

拉开阵势，踢起了足球。

小小的足球在我们之间飞来飞去，大家你追我赶，踢得不亦乐乎。突然，我追

上了前面的足球，抬腿就是一脚，足球飞向了对方的球门，擦着守门员的手指

尖进了球门。

时间过得真快，已经到了中午。一场激烈的球赛也结束了，小伙伴们玩的满头

大汗，大家意犹未尽的各自回家吃午饭了。

到了晚上，广场上又热闹起来。人们都聚集在这里，有的在跳舞，有的在溜冰，

孩子们在欢快地跑来跑去，每个人都很开心。

今天真是快乐的一天！

5 快乐的一天作文300字dcdcdscssdcdsc

第1篇 一个快乐而又难忘的星期天，像一条美好的小白帆永远徘徊在我幼小的心灵港湾里打开记忆的天窗，那是一个万里无云的星期天，我和妈妈去敏月公园游玩路过一个美丽的小花园，里面的奇花异草不计其数，使人眼花缭乱紧接着，我们来到“水上行走”大比拼现场看见一位参赛者玩得那样疯狂，我便不禁想去大显身手于是，在一位叔叔的帮助下我进入大气袋然后叔叔往袋中充入氧气，不一会儿，便成了一个圆圆的大气球，最后我被用力推进了水中掉入水中的我倒害怕了起来，坐在那里不敢动弹这时，只见一个小毛孩在大气球里活蹦乱跳，根本没把这一回事而我堂堂一个身高一米三的男子汉怎么能打退堂鼓呢？想到这儿，我鼓足了勇气，小心翼翼地站起来，谁知，连一半都还没到时，湖水随风荡起的微微的波纹轻轻地拍打着大气球，只听“扑通”一声，我便摔了个四脚朝天“嘿嘿，小意思，我就不相信我成功不了！”我喃喃自语道我迅速地站了起来，快步走了起来，“哈哈，我胜利了！“正当我得意时，没想到又栽了个大跟斗，连站的力气都没有了对面的那个男孩子朝我做了个鬼脸，“哼，我走不起难道还爬不起吗？”你瞧，我学起婴儿走路，走得很稳当本以为这次冠军非我莫属，可是，后面的小丫头追了过来与我撞在一起，双方摔得头昏脑涨回头再看一眼小丫头，她己经站起来，踩着气球向前进了，看着远去的身影，我惭愧极了，没想到我一个男子汉却输给了一个“小丫头”！第2篇 今天是“十一”国庆节，我早晨一起床，梳洗完毕，吃完早饭，就被爸爸拉着往菜市场走，“嗯—，咱家缺卷心菜，蘑菇，黄鳝，鸡对了，现在正是新鲜水果上市的季节，再来点水果”爸爸一边看着购物单一边说到了菜市场，爸爸拉着我就往鱼摊上走，在那里，有可多鱼呢，有带鱼，鲫鱼，黄拉丁真是不看不知道，一看下一跳呀，爸爸来到一家卖黄鳝的铺位，指着几条大个的黄鳝，可却让我捉！刚开始我只敢碰一碰，不敢下手，后来，我壮壮胆，捉了一条进去，接着，第二条，第三条都被我捉进袋里，鱼商一称，正好10元，爸爸给了钱，然后按购物单上的物品一一买全，为了奖励我“初次捉黄鳝”勇气可嘉，还给我买了我最爱的水果—火龙果今天可真是个大好日子耶！回来的路上，竟然碰到爷爷奶奶和弟弟，他们要去体育场玩，爸爸说我也可以去，“啊，太好了！”，我和弟弟欢呼起来，到了体育场，我们先到亚特运动中心，玩了一会模拟脚踏车，又玩了一会儿跑步机，出来时，已经大汗淋淋了，突然，听到体育场后门处有欢呼声，礼花声，我们顾不上休息了，奔向后门的方向，哇！你猜我们看到了什么？是“NBA的球星”来了，弟弟叫道：“看那儿！”顺着他指的方向看去，原来是免费的儿童投篮机，我们怎能错过这个大好时机，我们两个也来当一回“球星”，弟弟可真有意思，他是像拍球的动作“拍球进网”，到头来一个也没进，我呢，至少用“端尿盆”的方式投进了3个玩完了，也哪，好久都没这样运动了，舒舒筋骨，不用学习，真是很高兴！该回家了，今天是多么快乐的一天。

6 三年级作文快乐的一天300字要求简单采纳

快乐的一天五彩缤纷的童年里，有高兴的一天，有悲伤的一天，有幸运的一天，有倒霉的一天，还有快乐的一天……那是一个秋天，我和我的妹妹一起去走出了家门，去找我们玩得好的几个同学，有周思吉和杜瑶等等，那时我们才5岁，我们在那里玩老鹰捉小鸡。

那时，我们都玩的快快快乐乐，在绿绿的草原上，蓝蓝的天空下，高高兴兴的玩耍，看着清清的溪水，在快乐的流畅，我心里比捡到金子还要快乐！在那里，有好多的大人在那里看着我们，我们那时就像是草原上一朵美丽有欢乐的小花一样，在那里跳舞，在那里唱歌！快乐的小精灵在和我们玩耍，我永远永远不能望记那年的今天，看那山，青青绿绿，看那水白白净净，看那些小朋友在快快乐乐的玩耍。现在我们虽然长大了，但我们好想再回到那年的今天，时间是不会倒退的，先在虽然在读书了，但我们还是回到了原来。

7 三年级作文快乐的一天300字要求简单采纳

每个人都有自己的心情，喜、忧、伤心、烦恼，还有喜忧参半。要问我的心情，当然是天天快乐了。

学校里在学习的大道上，我可谓是一路顺风。好事各个往我头上蹦，这用汗水换来的喜事能不让我高兴吗？

开学的几星期，老师给我们布置了一个新作业那就是让我们把学的课文，自己设计一个作业，内容不限，尽情发挥自己的想象力，还可以为作业设计几个图案、花边，让这个作业变得更加丰富多彩，楚楚动人。

我对这个作业十分感兴趣，再加上我绘画水平也好，对这份作业就更加着迷了。每份作业我都认真地去写。小心翼翼地去设计，第一次设计作业，我就受到了老师的表扬。看着这精致的作品，听着老师对我的表扬，我心里格外的兴奋，对设计作业的精神也越来越足了。没几天，老师告诉了我们一个消息，学校里要把设计好的自主作业贴到宣传栏上，让人们好好看看我们的风采。听了这个消息，我信心倍增，下决心一定要把我的作品贴到宣传栏上去。正是因为这个，我的动力更大了。每天我都要为自主作业的设计绞尽脑汁，认真去做。经过我的不懈努力，我的作品出来了……几天后，宣传栏“上岗”了，我迫不及待地跑过去看，啊！有我的！有我的！这是我劳动的成果，这是我智慧的结晶，这是我用辛劳换来的，我告诉人们：我能行！看着我的劳动成果，我笑了！这是我从心底发出的笑声！

不仅在语文方面，而且在数学方面也让我高兴，让我喜悦。我们六年级组开展了一次数学奥林匹克知识竞赛，每个班选前20名进行辅导。经过两次筛选后，我被选上了，我成功了！这一个接一个的喜悦传入我的耳中，你说我能不高兴吗？

我是快乐的，你呢？快乐是一天，不快乐也是一天，何不让我们天天快乐呢？

8 一篇作文,以“愉快的一天”为题,300字左右

愉快的一天

今天早上天气晴朗，可是过了一会就下雨了，但是我还是玩的很开心。

早上的时候我去了公园玩，一些梅花已经开放了，许多游人都在拍照片。今天风有点大，所以我看到了很多人在比赛放风筝，他们叫着、跑着、拉着线，风筝也在天上欢快的飞着，一个追着一个，好不热闹！正当我看得起劲时，天公不作美，飘起了小雨滴，所以我就去了**院，买了正在热映的《美人鱼》的票。人很多，队伍排的比较长。在黑黑的影院里，我看得一会笑一会哭，这部片子很不错，集中了星爷搞笑和煽情的精华，算是帮助我们回顾了之前的喜剧味道。出了影院，大家好多人都还在讨论剧情，看来真的是引人入胜啊！

今天是我很难忘的一天，因为很愉快，既放松了心情，也享受了假期。

9 三年级上册的快乐的一天作文怎么写300字

一阵急速的声音把我从睡梦中叫醒，原来我上课快迟到了。

昨天做题做的太晚了，所以今天睡得太死了， 响了都不知道。这次肯定被班主任骂了，我这个学期还没被他骂过呢，我心理这样想着，而身体快速的行动着。

可是当我赶到教室的时候还迟到了，所以我只能跟着老师去他的办公室喝茶。在办公室里我遇到隔壁班的尖子生在讲他的学习方法，而他的方法对于正在复习阶段的我是很有帮助的，所以我认真的在听他讲的内容，而完全忽视了老师对我的批评。

这让我感觉非常的高兴，因为我目前正不知道怎么复习，他就给我讲了一个好方法。感觉今天被老师叫到办公室也不是什么的坏事了。

人生不如意的事十之有八九，所以我们每天都有可能碰到各种困境，而这些困境往往带个我们的是悲伤、痛苦和抱怨。我们如果想要每天都是快乐的，我们就要学会换位思考。

赛亚人篇（1～35）：

1 迷你悟空！我是悟饭：悟饭初登场就在森林迷路了，顺便也展示了一下他的潜力。

9对不起机器人！沙漠中消失的眼泪：悟饭掉进沙漠遗迹，遇到一个机器人，这里展现了悟饭的知识（看的书多，所以知道机器人的型号和操作方法），最后在机器人的帮助下终于顺利脱出，但机器人已经被砸牺牲了，悟饭开始坚强起来。

10悟饭不要哭！第一次的战斗：乐平为了生计去打棒球，趁乱找了找格斗的感觉，小林向他诉说了悟空的死讯和向天神学艺的事，他很积极。悟饭救了一条受伤的恐龙，另一只恶龙袭来，悟饭被击晕，那只受伤的恐龙被吃了，悟饭终于明白了弱肉强食的道理。

11宇宙最强的战士赛亚人醒来！：贝吉塔和那巴路过一个阿利星球，假装被俘虏去见国王，很快做掉了软弱无能的暴君国王，一个被囚禁的阿利星人以为他们是救世主，在与妻子重聚时阿利星被贝吉塔和那巴炸毁。在漫画中被鸟山明遗忘的兰奇也登场了，依然在枪击追赶她的警察。

本集中贝吉塔的造型上色与原作不符，头发和战斗服都采用了橘色系，东映之后在贝吉塔正式登场后改了过来。

12 在蛇道打瞌睡悟空掉下去了： 天津饭依旧在练功，兰奇用抢来的钱准备了一桌好菜（抢劫了一群厨师），还想让天津饭跟她搭档抢银行，然而天津饭把她当累赘，短笛练功时造成地震，兰奇打喷嚏后收拾行李就走了，看到花结果又打了……小林向他们诉说了悟空的死和向天神学艺的事。悟空在蛇道上遇到了清洁车，于是躺在车后睡觉，结果颠簸时掉了下去。

13 不准吃！阎罗王的秘密果实：掉下蛇道的悟空遇到一青一红两个地狱鬼，在与他们“玩”了一会儿后得知有通道可以回去并吃了一个蟠桃（不知道这么翻对不对？），谁知竟然是回到了阎魔王的抽屉，于是重走蛇道。同时天津饭等人开始爬加林塔，兰奇在塔下试图抢劫波拉和乌巴（已经长成青年了），当然她又打喷嚏了。

14 甘甜的诱惑！蛇姬的招待：在蛇道半路悟空误入蛇姬的宫殿，蛇姬看上了他，百般献媚，最后终于把悟空催眠，当得知悟空有老婆孩子后露出本来面目——蛇妖，悟空略施小技顺利脱身。

15 逃离短笛的控制！呼风唤雨的悟饭：短笛使用分身来练功，悟饭想回包子山，经过自己研究（做船需要方程式？）造了一艘小木船，出海后遇到了暴风雨。

16 走吧悟饭！在包子山等待的琪琪：悟饭漂流到了一个小岛，被岛上的孤儿团救助（又有一个小女孩穿了中式衣服），悟饭与他们过了一段快乐时光（帮忙偷食物&击退孤儿院工作人员），孤儿中的头儿皮特知道孩子们想上学后，在与孤儿院工作人员的争斗中放弃了他们，希望他们能上学，并带悟饭找到了回家的路，家就在眼前的时候悟饭想起孤儿们的话，决定为了保护地球和妈妈努力训练。

17 没有明天！通往遥远胜利之路：小林等人进入了神仙的时光隧道，与古代的赛亚人战斗，全部失败，让他们了解到实力与赛亚人的巨大差距。

18 蛇道的终点！这就是界王？：在悟饭和短笛修炼的岛上，当初悟空来地球的飞船突然制造了满月，悟饭发狂后长出了尾巴并再次变身巨猿，短笛将飞船破坏并再次割断悟饭的尾巴。

20 重提赛亚人传说！悟空的根源：界王向悟空讲述了赛亚人的恶行（最后说贝吉塔行星是被陨石击毁显然是错的），其中古代赛亚人和滋夫尔人的造型都是老鸟亲自设计的，滋夫尔人的出现也为后来FC的游戏《赛亚灭绝计划》和GT提供了制作素材。悟空接受的第二个试练就是用锤子敲中会高速飞行的蚱蜢。

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一开始这一大段关于修炼的原创情节个人认为悟饭那段还不错，让悟饭的成长过程更为深刻的呈现在观众面前。悟空那段感觉有点拖戏，最有趣的还是兰奇的几次登场，漫画没有明确提过的和天津饭的关系也有所展现。

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22难以置信！泥土生长的栽培人：弥次郎兵卫将赛亚人的事情卖给电视台（还有NHK的记者），之后电视台开始实况转播，接下来几集都有电视台转播的内容，在此不再赘述。

26 倒数计时三小时！急速飞行的筋斗云：等待的时候，那巴到处破坏，并摧毁了军队，感觉这段极为拖戏。

30超越界限的激战！悟空VS贝吉塔：兰奇在酒吧借酒浇愁，因为天津饭死了而失去了方向，此后除了最后兰奇露了一次脸外再也没有她的戏了，看来没再找过天津饭。

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弗利萨篇（36～107）：

39 是敌是友？迷之宇宙船中的小孩：在去那美克星的路上，布尔玛等人的太空船误入了镜面宇宙船，经过一些机关后，三人被一群孩子包围了。

40是真的吗？希望的那美克星：通过帮助孩子们度过流星群的危机，三人获得了他们的信任，原来他们的家乡是被弗利萨的手下丘夷侵略的，他们把三人也当成了弗利萨的手下，临走时布尔玛从他们口中得知去那美克星的捷径。悟空在医院里因打针而大叫，后来GT里的类似情节就源自这里。

41 亲切的宇宙人！5星珠出现：三人通过捷径误入假那美克星，在两个假那美克星人带领下很快找到了两颗“龙珠”。

42 弗利萨第79行星…贝吉塔复活：经过一番冒险又顺利找到三颗“龙珠”。悟空偷偷逃出医院去练功，结果又倒下了。

43 龙珠聚齐！让短笛复活：在寻找最后一颗“龙珠”时，两个假那美克星人终于露出真面目，悟饭和小林被困住。悟空又被琪琪和龟仙人带回医院。

44 新的强敌！宇宙之帝王弗利萨：悟饭和小林摆脱鱼类的攻击后打倒了两人并离开假那美克星。

50 逃离燃烧惑星！赌命的冲击波：悟空的飞船被撞破，在菲利普博士的指导下顺利修补好，但双脚被胶水粘住，眼看就要撞到行星，悟空用冲击波解了围。

52悟空听好！不准挑战弗利萨！：乐平等人开始在界王星修炼，天津饭讲的笑话界王不满意，但还是假装笑，短笛却无意中逗笑了界王，接下来几集都有修炼内容，与悟空当时差不多，不再赘述。

55 从死亡边缘回来的人！奇迹男贝吉塔：短笛不屑界王的修炼，但在与乐平等三人交手时发觉他们功力大增。

57回复体力！100倍重力中的悟空&58弗利萨的秘密武器！恶魔基纽战队：悟空的重力装置出现故障，100倍让悟空几乎崩溃，最后终于在重压下调回了重力。

59布尔玛危险!弗利萨得到四星珠!&60突击!不屈斗志的界王拳加冲击波：弗利萨愤怒的破坏那美克星造成地震，布尔玛不小心把四星珠掉到河里，千辛万苦找上来后被两个弗利萨的手下抓住。布尔玛将两人骗到水底慌称螃蟹蛋是龙珠，二人被大螃蟹抓住，布尔玛带四星珠顺利脱身。

62悟空接近！突破弗利萨的天罗地网：古尔多得知贝吉塔叛变后回忆了和贝吉塔的恩怨。

65悟饭死了！？悟空到达战场！：琪琪预感悟饭有危险，冒然启动飞船，结果刚飞起就掉了下来。基纽在弗利萨准备许愿时还要求跳舞助兴……

67 青红光球！吉斯和巴特出击：无聊的基纽还教部下学特战队的姿势……

68 直接决斗！基纽队长出战：布尔玛发现7颗龙珠已经聚齐，决定骑电单车去寻找，之后一集悟饭和小林为取得龙珠雷达也去找她。

75七龙珠聚齐…说出暗号吧：变成青蛙的基纽还企图推走龙珠，结果被一只母青蛙看上了……

78变身的恶梦！战斗力100万的弗利萨：变身前弗利萨回忆了当初毁灭贝吉塔行星的情景，贝吉塔王原来想要反抗弗利萨，结果只一脚就被弗利萨KO了。

88 力量的激撞！真功夫的肉搏战：琪琪听说宇宙船准备好了激动的马上就要去，被龟仙人拖住。布尔玛遇到了一群青蛙。

89 弗利萨宣言！不用手战斗：琪琪通过菲利普博士得知宇宙船还没有足够的能源。基纽变的青蛙因为听的懂人话所以被布尔玛捡了回来，给它戴上语言翻译机后，基纽与布尔玛互换了身体！

90无法进展！孙悟空大胆的决定：基纽和布尔玛也到了激战现场，悟饭以为青蛙还是基纽，基纽看到弗利萨最终形态后热泪盈眶。琪琪等5人上了宇宙船，结果还是没飞起来。基纽为弗利萨助威时漏出了马脚，企图与短笛互换身体。

91火炎化身！20倍界王拳的冲击波：悟饭将青蛙（布尔玛）扔向短笛，结果基纽又变回青蛙了，之后两人被战斗引发的气浪吹走（之后几集也有他们的镜头，不再赘述）。悟空在被弗利萨踩在水下时想象朋友们的笑脸和地球被毁灭的样子。

92超特大元气弹！最后的一招：基纽特战队的4人出现在界王星。

93守住生存的希望！短笛舍身援护：乐平等3人与基纽特战队展开激战。

94谁能生还？元气弹的破坏力：乐平等3人将基纽特战队打到地狱血池，原来这只是界王为试试3人实力而从阎魔王那里找来的。

97那美克星灭亡！？贯穿大地的魔光：弗利萨的某行星上有人要叛变，被一将领击倒（跟丘夷长的一样），他们发现有比弗利萨更强的战斗力后慌忙逃窜。琪琪通过宇宙船的通讯设备看到了回到宇宙船的悟饭和短笛。

100我是孙悟空之子！悟饭再度出战：悟饭以为悟空被弗利萨杀死，决定与弗利萨同归于尽，打了几下后悟空再度出现。

101我要留在这星球！胜利的最后愿望：弗利萨企图再许愿望，结果当然是不灵的，贝吉塔见到了悟空变身后的样子，刚要攻击弗利萨就被神龙传回地球了。

104悟空胜出！弗利萨自取灭亡：贝吉塔想到悟空和弗利萨即将同归于尽不禁狂笑起来，回忆起在弗利萨手下的日子：弗利萨瞧不起贝吉塔、那巴和拉蒂丝的力量，那巴对贝吉塔说出是弗利萨毁灭了贝吉塔星，贝吉塔却说早已知道，他现在唯一能做的就是提高自己，有朝一日打败弗利萨。

106那美克星大爆炸！悟空在宇宙消失：贝吉塔得知悟空不能复活时大喜，悟饭与之交手被击倒，随后被短笛制止，贝吉塔飞走。

107孙悟空没死！龙珠战士全体复活：那美克星人住在地球的日子里还学了打高尔夫，基纽变的青蛙也在如动物园的布尔玛家庭院住下……布尔玛妈妈对贝吉塔百般殷勤，贝吉塔发现了能改变重力的宇宙船。在得知悟空没死并说要自己回来后贝吉塔乘宇宙船离开了地球。

卡里克二世篇（108～116）：

108 天界大变动！卡里克二世当神仙！？：悟饭在抓鱼时，小林带着他的女朋友马伦来了，说要到龟仙人家聚会，悟饭也想偷偷和小飞龙（在DBZ剧场版3、4、5中都出现过的那个）一起去，马伦原来是个很轻浮的人，还试图色诱乐平。在DBZ第一个剧场版中出现过的卡里克二世带着魔族四天王又出现了，波波和神仙先后被他封住，他取出黑雾，企图将所有人都变成魔族。

109 恐怖的黑雾…大家变成魔族：琪琪为找悟饭先到了龟屋，马伦称其为欧巴桑，琪琪大怒，悟饭到达后，琪琪向他攻击，原来除悟饭、小林和马伦外的人都被黑雾污染变为魔族！魔族四天王出现，短笛也及时出现。

110 天界成战场！短笛变回魔族…：原来卡里克二世再次出现是因为魔凶星接近使其力量大增，如果不在24小时内使用超神水，那些被魔化的人就无法恢复了，短笛让悟饭去神殿取超神水，自己被魔化乐平等3人咬住也变成了魔族。贝吉塔在外星消灭了一些弗利萨的残党，但没有找到悟空。悟饭、小林和马伦来到加林塔，了解情况后上了神殿，遭到短笛攻击。马伦被留在加林塔，将加林当成了宠物猫……

111 与短笛决战？愤怒的魔闪光： 悟饭和小林与魔族四天王其中两人展开激战，小林为救悟饭被击倒，悟饭怒气爆发，用魔闪光消灭两人，而短笛冲出来抓住了悟饭。马伦在加林塔上跳起了健美操，还以“胸神恶煞”之势逼加林和弥次郎兵卫去做饭。贝吉塔在外星练功时感觉到了悟空的气，但并没有找到他。

112夺回大家的心！沉睡神殿的超神水：短笛对悟饭展开激烈攻势，小林趁乱想解救神仙，但被卡里克二世发现，随后被短笛抓住也变成魔族。当悟饭被4人攻击时，卡里克二世阻止了短笛，短笛趁机抢过封住神仙和波波的瓶子，小林将两人放出。马伦和加林、弥次郎兵卫玩抽对，加林输了铃铛，拿出了如意帮继续赌，弥次郎兵卫输的只胜内裤了。

113 等不到明天！神仙 的决死行：原来短笛是假装被控制，为了用超神水快速解救被控制的人，神仙和波波要去天界最底端，必须经过历代神仙坟墓所在的“神仙界”。短笛、悟饭和小林与卡里克二世等三人展开激战，本来都占上风，但通过魔凶星的接近，卡里克二世等三人力量增强。贝吉塔继续在外星消灭弗利萨残党。

114 超激烈决斗！超出常理的神：卡里克二世等三人身体巨大化，小林被击出天界，悟饭怒气爆发将另两个魔族四天王消灭。神仙和波波在神仙界遭到上一代神仙的追击，期间神仙与短笛的状态互相影响，一路狂奔终于到了最底端。短笛危险时悟饭出手挡住了卡里克二世的攻击。

115 超神水生效！世界噩梦终止：悟饭击穿卡里克二世的身体，但由于他有永生（剧场版中实现的愿望），所以对他没有伤害。神仙不断遭雷击造成短笛无法战斗，波波泪奔至最底端放出超神水，被魔化的人终于恢复。卡里克二世恼羞成怒再次放出“死亡地带”企图吸走所有人。

116 悟饭一瞬的机会！攻击魔凶星： 神仙在经受了历代神仙的围攻后终于又回到了天界，短笛的状态也恢复了，短笛和小林拖住卡里克二世，悟饭趁机攻击接近的魔凶星，卡里克二世失去力量再次被“死亡地带”吸走。世界又和平了。

117男人本色…小林第101次求婚：这是完全肥皂剧式的一集，小林与马伦去逛街，马伦要衣服又要车要房，小林以为马伦有意嫁给他，并幻想与马伦的幸福生活。龟仙人慌称有紧急事件将乐平、布尔玛和琪琪一家叫到龟屋，其实是要给千岁大寿的海龟开Party，一千根蜡烛的火怎么能吹灭？！晚上小林为如何向马伦求婚烦恼不已，海龟告诉他有一颗大珍珠适合求婚。小林和悟饭下海去找，发现有一群鱼在保护那个珍珠，为了不伤害它们而放弃了珍珠。马伦又因为一句欧巴桑挑起了琪琪和布尔玛的骂战。小林对马伦说没信心让她幸福，说完就走了，马伦说其实有考虑过与小林结婚，小林以为有希望，谁知马伦转身就上了别人的车……回龟屋后的小林故做洒脱的说与马伦分手了，其实笑里有泪。

关于本集的名字为何定为“小林第101次求婚”，这是因为当年日本的一股潮流，本集播出的时间是1991年11月20日，当年有一部日剧拥有高达367%的历史收视记录,没错!就是经典日剧《101次求婚》！

118直往地球…弗利萨父子的反击：琪琪为悟饭请了一位家庭教师周灾恶（从名字和服装来看都是一个彻头彻尾的中国人），此人除了傲气十足外，还让悟饭做高中题（当时只有7岁），经常恶言相向还用鞭子抽人，最后诋毁悟空时被琪琪KO了。（这种人渣实在是有损中国人形象，日本人不怀好意啊）。布尔玛与乐平对话中透出了对贝吉塔的好感，贝吉塔回地球后就帮他洗衣服，还逼他穿普通服装（有BAD MAN字样的粉红衬衫+**紧身裤），惹得大家暴笑。

119我要打倒弗利萨…神秘的少年：弗利萨到达地球后回忆起悟空的样子，自己被父亲救起和改造成机械人的过程。

120弗利萨一刀两断！另一个超级赛亚人：特兰克斯接了几个弗利萨的波（有一个可以毁灭星球）。贝吉塔指责布尔玛愚蠢，乐平却说其实还可以只是有点任性……

121 好久不见…孙悟空归来：琪琪为悟饭买了最新的学习机，连床都可以让人在梦中学习。

123悟空的新绝技…瞬间移动！：悟空回忆了从那美克星逃离和在外星着陆的过程。大家都开始修炼时，乐平在健身房却只顾着看女孩（朝三暮四的重要表现？）

124我要超越悟空！战斗民族赛亚人之王：贝吉塔在300倍重力下修炼，乐平看到后晚上也尝试了一下，结果差点没命。终于贝吉塔还是没撑住，宇宙船爆炸，布尔玛守护在身边，睡梦中贝吉塔梦到变身后的悟空和特兰克斯，又看到父亲说自己是素质最高的赛亚人。醒来后又带伤坚持训练。

125驾驶执照？悟空的新考验：这也是肥皂剧式的一集，琪琪买菜回家时被大野猪追赶，狼狈回家后看到隔壁山上的夫妻开车买菜归来，而悟空只顾练功不顾家，对悟空破口大骂，逼他和短笛去学车否则不给饭吃。（短笛不用吃饭啊……）两人以难得的休闲装出现（短笛这是TV版中唯一一次），短笛的教练是一个可爱的女孩子，可一开上车就疯狂了起来，悟空的教练是一个连车门都打不开的老头。短笛很快上手，悟空却不得要领，两人飚起车来，结果车毁人伤。雨天路面练习时遇到泥石流，前面一辆小学校车（里面还有熊猫）掉下悬崖，悟空和短笛将他们救了上来，两位教练叹为观止，说你们不需要驾照，回去琪琪听说没考到驾照就晕了过去。三年后家门口有了一辆白车！

128悟空双重危机！病魔与敌人夹攻：马伦又来到龟屋找小林，龟仙人说小林去抗击红绸军的人造人了，但马伦听不懂，于是龟仙人讲述了悟空消灭红绸军的过程（又是回忆，半集又没了），结果马伦还是不明白。

129强力的贝吉塔！超级赛亚人之血苏醒：贝吉塔变身后回忆在外星练习击陨石后怒气爆发终于变身的过程。

132追击！寻找盖洛博士的研究所：特兰克斯说出人造人的长相。悟空噩梦中以为被20号击倒。

135 可爱面孔下的超力量！18号没有死角：马伦在龟屋附近滑水，嘴里喊着小龟，龟仙人以为在叫他，其实是在叫海龟。贝吉塔与18号在车流中穿梭，破坏了几辆车。

136 谁也无法阻止！Z战士全灭： 马伦在滑水时两个男人上前搭讪，海龟为保护马伦使出了“功夫”（几个中国功夫POSE），马伦要亲海龟，海龟说你已经有小林了。

137 比克的决心！珍藏的最后手段： 马伦把所有的男友召集到龟岛，说还没考虑好跟谁，然后跟他们走了。神仙得知短笛要来时回忆了自己分体得过程。

138 步行的超破坏武器！人造人逼近悟空:乐平在看护悟空时看了一本叫《Super功夫》的书（中国功夫当年在日本很红啊！）。三个人造人在开车时遭到一群暴走族不断挑衅，虽然17号以高超的驾驶技术甩了他们，但最终还是下了车，18号将地面劈裂就把他们吓跑了，警察看出他们的车是抢的，18号将警车扔掉，三人又开车走了。

139 不详的预感！布尔玛通讯之迷：饺子在龟屋做拉面。特兰克斯回忆未来（这里是第一次在DBZ里听到插曲）。悟空又梦到17和18号闯到家里杀死了琪琪。

沙鲁篇（140～194）：

143 憎恨与破坏的生命体！就是人造人沙鲁：吸收短笛的手臂时，一群军队出现攻击沙鲁，结果当然是被秒杀。沙鲁回忆在未来杀死特兰克斯的过程。

144 短笛痛恨的大失败！沙鲁逃走了：沙鲁逃走后吸收了一车橄榄球运动员。

146 悟空觉醒！超越超级赛亚人：小林在沙鲁手下救下一对姐弟，但被沙鲁追上击倒，天津饭和短笛赶到后沙鲁逃跑。悟空苏醒后对着大海发波，琪琪高兴的与悟空拥抱在一起。

154 一切由我来收拾！新生贝吉塔父子出击：悟空和悟饭进精神与时间房间前狂吃了一顿。

156沙鲁你给我跪下！我是超级贝吉塔：特兰克斯回忆与父亲在精神与时间屋里的修炼，其实只有贝吉塔大吼的镜头。

160战斗力无限！破坏之神沙鲁诞生：沙鲁变成完全体这里为了表现气势拖了半集，龟屋被卷起的海浪灌满了水。

162 突破超级赛亚人极限！暴风般的特兰克斯：悟空让悟饭用气烤肉，结果用气过大烧到了悟空的头发。

163 悟空与悟饭变身成超级赛亚人对打

164 绝望的未来！挣扎出地狱的特兰克斯：特兰克斯回忆未来大家被杀时的情景，与悟饭一起对抗17和18号的情景。沙鲁回忆在未来寻找17和18号的情景。

166迫近悟空的决战！新天下一武道会之谜：布尔玛的妈妈问武道会是什么，龟仙人讲述了当年的情景（大段回忆），讲完后发现只剩菲利普博士一个人了。琪琪回忆刚生悟饭时说过要让他当学者。

167收视率百分之百！独家播放呼唤死亡的沙鲁游戏：小林和乐平要修炼以对抗沙鲁，被贝吉塔嘲笑，正要吵起来时布尔玛冲了近来，抓住大特看个遍，小特抓住了大特的长发。悟饭梦到琪琪和短笛被沙鲁杀害，醒来后已经是昏睡了两天。

168悟空与悟饭…两父子的终极升级：人们都在逃难，连恐龙也背着包袱四处逃窜……沙鲁路过一辆火车，所到之处都造成人们的恐慌。

169 悠闲的悟空！？静待沙鲁游戏：沙鲁上太空打陨石，地球由此见到流星雨（好无聊）。悟饭和悟空在河边钓鱼，实现了当初与贝吉塔交手前的承诺（4年多了），小林来跟悟空道歉（放走18号），悟空说不用在意。

170 战士的休息！少女的谎言与悟饭的决心：一少女为摘苹果而掉到河里，悟饭救了她却被当成色狼（其实什么也没摸到嘛＾＿＾）。悟饭去买调味料，终于在一个小镇上找到了开门的店，店主正被两个人逼迫关店并交钱给叫巴帮的财主，刚才那个少女谎称沙鲁来了吓跑两人，原来少女莱姆就是店主的孙女，这个小镇当初被沙鲁袭击过，许多人都被吃了，包括莱姆的爸爸，镇上叫巴帮的财主谎称沙鲁不会来袭击过的地方，要求大家把钱都给他来建造“避难所”。短笛进入精神与时间屋练功，还是分身练功……“避难所”正式开张的时候莱姆又谎称沙鲁来了，结果巴帮暴露出贪生怕死的本性，他的手下要抓莱姆的时候爷爷出手了，原来爷爷参加过武道会，巴帮派出桃白白，眼看爷爷要被超级咚咚波打到，悟饭及时挡住，桃白白得知悟饭是悟空得儿子后仓皇逃窜（扔一棵树然后踩上去飞，还是老一套）。悟饭将“避难所”击毁向村民说明“避难所”根本没用，悟空来找悟饭，爷爷看出他们父子是高手，于是拜托他们打败沙鲁。

171 神秘的力量！悟饭婴儿的时候：悟空和悟饭总是控制不好力度把家里弄得乱七八糟，琪琪决定给悟饭过生日（虽然不是这一天，但因为在精神与时间屋里过了一年），让悟空去捉鱼。琪琪在家找桌布时翻出了以前的相册，回忆起给悟饭起名时的情景：琪琪想起一个科学家的名字，牛魔王准备了一堆“牛魔X”的名字，悟饭听后总是哭，让悟空起的时候他却说要吃饭，结果悟饭就笑了，于是就此得名（日文吃饭和悟饭的发音一样）。悟空捉完鱼后小林问他为何这么镇定，悟空说决战不知能不能赢，借此机会想多陪陪琪琪和悟饭（陪出了悟天，悟空真是用心良苦啊）。在悟饭快速接苹果时，悟空回忆起了一段往事：悟饭还是婴儿的时候，悟空和琪琪推着他散步，一不小心小车滑下山坡，就要撞到树的时候悟饭发出潜力把树穿了一个洞。有记者要采访沙鲁，其结果当然是被击飞。生日Party开始了，悟饭吹蜡烛的时候又没拿捏好力度，蛋糕散了。一家人其乐融融，温馨的画面被相机记录了下来。

172 寻找天神！悟空大瞬间移动：短笛离开精神与时间屋，贝吉塔开始修炼。悟空一家在外野餐，小林提到悟空是怎样考到驾照的，琪琪说全靠她请求教练才搞定。开车回家的路上听到收音机关于军队被沙鲁消灭的消息。（这段悟空开的车是左舵轮了，之前学车那集中的车都和日本一样是右舵轮，这次是Bug？）

173 丹迪新上任！龙珠复活：悟空找布尔玛要雷达后就开始找龙珠，先在沙漠中找到一个，又在一群大象中找到一个，手被踩了。

174悟空的难题！取回七龙珠：悟饭在天界做作业，丹迪也拿出作业。撒旦在电视节目中拖着4辆车登场，并一口气撕毁3本电话簿……在又取得两颗龙珠后悟空发现另有两颗在一起，原来是桃白白偶然发现的卖给了黑社会头目，发现悟空闯入他们的基地后，桃白白了解悟空是正直之人便说如能在明天之前解开三个魔术环就给他两个龙珠，悟空答应后桃白白偷走他的龙珠逃跑了。悟空解开魔术环后瞬移到他们身边，桃白白只好乖乖交出龙珠。在水下悟空找到了最后一颗龙珠。

176 等一下！撒旦军团大暴动：撒旦要出手时他的两个徒弟和经纪人来了，第一个白痴摆了半天POSE后跳起来就被沙鲁的气吹飞了，第二个白痴也是被气挡住，之后他们三人也在旁边观看，以后几集都有他们的镜头，不再赘述。

178直击地球！沙鲁的特大冲击波：沙鲁连续使用四身拳和魔贯光杀炮，悟空轻松解决，沙鲁又用起了弗利萨的気円烈斩。

179是投降还是死！？悟空反击的秘策：丹迪练习看下界，拿起了过高的拐杖，之后几集也有此场景，不再赘述。

183 小小的威胁！小沙鲁来袭：布尔玛回忆给16号拆炸弹。

185 汹涌的真实力！小沙鲁粉碎：漫画里不过几张图，动画里却将近1集，最后几只小沙鲁还使用了气功炮。琪琪又把电视砸了，牛魔王说悟饭担负起拯救世界的重任应该是值得骄傲的，而琪琪说拯救了世界就能去好学校吗？牛魔王被打了出去……

187沙鲁产生异变！完全体崩溃：悟空回忆与悟饭修炼时就发现悟饭拥有超2的力量。

190悟空加悟饭…父亲灵魂的传送：沙鲁又回忆了未来17和18号杀盖洛博士的情景，以及后来研究所被破坏但自己仍生存。琪琪看的小电视还是没画面，水晶婆婆及时出现，不过水晶球在关键时刻又碎了。

191战斗结束了…谢谢孙悟空：短笛、天津饭、乐平和小林先后攻击沙鲁，但沙鲁只是动动气众人就不行了，如此悟饭和沙鲁对波就拖了一集。

193 全新的生活…爸爸！我会继续努力：悟饭与牛魔王偷偷离家去抓鱼，牛魔王发现悟饭的成长感到很欣慰。小特在妈妈和外公外婆的关怀下开始学走路。撒旦上电视节目炫耀力量，敲瓦片记录达到19个……界王要求悟空帮他盖房子。

194 另一种结局！未来靠我守护：界王盖好的房子悟空一碰就倒了，悟空让界王带他去找高手。

评分及计分方法

A．评分方法：比赛采用公开示分的方法。评判员评分精确到0．1分，运动员最后得分精确到0．01分。

B计分方法：成套动作的得分为艺术得分与完成得分之和,艺术分和完成分各为10分、成套动作满分为20分。各组评判员评分去掉一个最高分和一个最低分，中间两名评判员评分的平均数为该组评判得分,两组评判得分相加减去评判长扣分即为最后得分。

C最后得分高者名次列前，若得分相等，名次排列取决顺序为最高完成分、最高艺术分；若成绩再相等，则名次并列，无下一名次。

D 不接受对评分结果的抗议。

1．11 音乐

A．音响设备

音响设备应基本达到专业水准，常规放音设备必须包括CD机及调音台等设备。

B．特定要求

·音乐的质量应达到专业水准。

·音乐速度为每分钟136-156拍。

·可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可加入特殊音效，音乐节奏明快、清晰、风格热情、奔放、动感、具有震撼力。

·音乐必须录制在CD的开头，自备两份比赛音乐。

1．12 服装及仪容

A．外表

整洁与适宜的运动员外表，女运动员的头发须梳系于头后，头发不得遮挡脸部。

B．着装

服装整体以紧身为主、材质和款式不限，但必须适宜运动。运动员必须穿白色运动鞋和运动袜，运动员可穿短裤或长裤，连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择服装，服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物，禁止配带饰物(含手饰、手表等)，禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。化妆应适度。

1．13 特别奖项

A．特设“最佳编排”、“最佳完成”、“最佳表现”特别奖。

B．特评“最佳教练”、“最佳男女运动员”特别奖。

1．14 奖励: 根据比赛规程的规定而确定奖励办法。

2．1 成套动作的评分因素

A．艺术编排：艺术分为10分。

B．完成情况：完成分为10分。

C．评判长减分

2．2 艺术编排的评分因素及标准

A．成套设计（操化组合、托举与配合、过渡与连接、开头与结尾、队形与路线） 5分

B．音乐 1分

C．风格与主题 1分

D．创造性 1分

E．场地与空间 1分

F 表演 1分

2．2．1．成套设计（5分）

·成套动作的设计应舒展、优美、大方、健康、有动感、应符合健身健美操项目的特征和年龄特点，动作组合应充分体现出协调性与多样性，动作内容的选择与安排在成套动作中要有很好的均衡性。

·动作设计不提倡选择难度动作，如出现此类动作，不予加分，对出现的错误予以减分。

·轻器械自编套路的设计强调器械属性的运用充分，合理。成套操中累计脱离器械的徒手动作不得超过6个8拍。

·操化组合：成套动作步伐必须包括十四个基本步伐及其变化步伐：踏步（March）、曼波步（Manbo）、一字步（Easy Walk）、V字步（V Step）、单并步（Step Touch）、后屈腿（Step Curl）、侧抬膝（Step Knee）、双并步（Two Step）、后交叉步（Grapevine）、向前走（Walk Forward）、脚跟前点（Heel Tap）、脚尖测点（Side Tap）、脚尖后点（Toe Back）、依次抬膝（Knee Lift）等十四个基本步伐以及各种基本步伐的变形动作。

·步伐组合应体现各种基本步伐的强度，节奏，平面的变化，应以高低冲击动作为主。

·操化动作应展示出以十四个基本步伐组合上肢及身体其它部位的动作形式，体现出组合形式的多样性，动作变化的多样性和复杂性。

·轻器械自编操化动作强调要符合该器械的特点和动作规范，明确练习部位。

·配合和托举：动作设计巧妙、造型优美、完成流畅；成套动作中至少出现2次身体接触的配合动作；成套动作中托举的数量不多于3次。

·轻器械自编操的配合与托举动作应体现出器械特点，无论器械离开身体与否都应表现出器械是动作语汇的一部分。

·过渡与连接：过渡动作必须动感、平滑、流动地将三个空间（地面、站立、腾空）的使用穿插起来；连接动作必须要把在同一空间完成的组合和动作衔接起来，并富有创造性与连贯性。

·开头与结尾：开头与结尾动作设计清楚，要与成套动作协调自然、连接流畅；开头与结尾允许出现托举动作，但不允许出现违例动作。

·轻器械自编操的开头与结尾应与器械有相应联系，使器械从头至尾都展示出是成套动作不可缺少的一个部分。

·依次动作：运动员可以依次或分批做动作，任何一名运动员停顿节拍不得超过1×8拍。

·队形变化：成套动作的队形变化应自然、迅速、流畅、美观、清晰。成套动作中至少出现6次队形变化，队形的移动与开合要注意流畅和对比强烈，注意点、线、面的合理搭配。

·违例动作：成套动作不允许出现违例动作。

2．2．2音乐（1分）

·音乐的选配应保持完整性，并与成套动作风格协调,有利于表现运动员的个性特点与技术风格。

·成套动作按音乐的结构、风格及乐句实现编排。

·成套动作的表演要与音乐风格相吻合。

·音乐的质量、音效，要有专业水准和有意义。

2．2．3风格与主题（1分）

·成套动作的编排要根据音乐风格、特点来设定一个风格与主题。

·通过成套中的各种内容的表达来实现风格与主题。

·主题可以表现某种简单的剧情，且可以与音乐、动作、表演、服装、造型等元素的配合来实现。

·风格与主题的表达是提高观赏性的关键。

·器械应与主题很好配合并加强突出主题的效果。成套动作中如使用2种以上的器械，这2种器械应有一定的联系或关系，并反映一定的主题。

2．2．4独创性（1分）

·成套动作的编排要突出独一无二的风格，风格是艺术创新的关键。

·风格的主线要紧紧围绕健美操的项目特征，鼓励多元素的创新编排。

·围绕健美操特点和器械特点组合的一切创新都是提倡的。

2．2．5场地及空间（1分）

成套动作应均衡、合理、充分地使用场地和空间。场地要充分使用五个区域（四角一中央），路线要合理使用四种以上（前、后、左、右、对角与弧线），空间要充分利用三维（地面、站立、空中）空间的变化。

226表演（1分）

·运动员外形整洁、干练，能瞬间吸引观众，表现出朝气蓬勃的精神面貌。

·运动员的动作充满活力，其娴熟的动作技巧表现出诱人的体能素质。

·运动员全身心的激情投入与自信，能由内而外的感染观众，引起观众的共鸣。

2．3 完成情况的评分因素及标准

2．3．1技术技巧：指完美完成所有动作的能力

完成评判员对所有动作出现错误的减分标准：

·小错误：稍偏离正确完成，每次扣01分

·中错误：明显偏离正确完成，每次扣02分）

·大错误：较严重偏离正确完成，每次扣03分

·严重错误：严重偏离正确完成，每次扣04分

·失误：根本无法达到要求，无法清晰展示身体的位置，失去平衡（跌倒）等，每次扣05分

·身体姿态控制能力：在完成动作时始终保持身体正确姿态的能力。

·动作的力度：成套动作的力度、爆发力、肌肉耐久力。力度是通过动作快速准确到位的延伸制动控制来实现的，动作要松而不懈、力而不僵。

·动作的准确性：部位准确，技术规范、动作方向清楚，完美控制。开始与结束动作清晰明了。运动员的节奏感与动作的韵律性协调一致，完美体现动作的弹动与控制。

·动作的熟练性：动作技术娴熟，轻松流畅。

·动作的幅度：动作幅度要大，但要避免“过伸”动作和大幅度的反关节运动。

·器械使用的正确性、有效性、熟练性：不正确，不熟练，没有有效使用器械或只是将器械作为道具和装饰物均应减分。

2．3．2一致性：指作为一个整体完成动作的能力。

·运动幅度：整体完成动作时的运动范围一致。

·运动强度：整体完成动作时均衡一致的运动效果。

·表演技巧：作为一个整体所具有的一致性表演技艺。

2．4 评判长减分

A音乐问题

·时间不足或超过规定时间5〃内 减0．5分

·时间不足或超过规定时间5〃外 减1分

·音乐速度不符合要求 减0．5分

·音乐质量差 最多减0．5分

B出场

·运动员被叫到后20秒钟未出场 减0．5分

·运动员被叫到后60秒钟未出场 弃权

C运动员的着装仪容不符合规定 每次减01分

·露出身体的隐私部位

·运动员没有着护体内衣

·运动员运动中露出内衣

·运动员怪异发型及肤色

·运动员头发遮盖脸部

·运动员发带，鞋带散开或脱落

·男或女运动员的着装与仪表不协调一致

D出界 每次 减01分

E违例动作 减1分

F．任何轻器械与运动员的结合失误按下列情况扣分：

·界内脱离器械，原地拾回扣01分；走一步拾回扣02分；走两步拾回扣03分；三步以上拾回扣0．5分。

·器械脱离至界外，拾回器械扣05分；使用替代器械扣05分。

·器械脱离至界外，运动员不拾回而继续作做动作判为失去器械，扣1分。

·任何伤害到其他运动员的器械使用或失误，被判为严重失误扣1分。

应该对了

潘迎紫

生日：1947年6月5日

血型：B 型

祖籍：江苏苏州

现居地：香港

身高：165公分

排行：老二(有一兄一妹)

最喜欢的作者：三毛

最难忘的事：都忘了!

最喜欢的动物：狗

最喜欢的颜色：粉红色 白色

最喜欢的花：满天星 玫瑰花(粉红色&**)

最大的嗜好：作家务 美化家庭

初吻的滋味：好好吃哦!

最喜欢的衣著：衬衫 牛仔裤

不演戏想作什麼：作生意

最喜欢喝的汤：除了抹布汤外都爱

最喜欢的饮料：白开水

最喜欢吃的零食：巧克力(有果仁的)

特殊专长：现代舞 芭蕾舞 骑马

最喜欢的运动：游泳(尤其是冬泳) 健美操

最喜欢的香水：co茉莉黄

最拿手的菜：狮子头 红烧蹄膀

最喜欢去的公共场所：**院

最不喜欢看的**类型：闹剧

最欣赏的外国演员：莎莉麦克琳 贾桂林贝茜

最喜欢看那一类型的**：侦探片 间谍片 感动人的也不错

平日最大的消遣：打毛衣(无师自通)

最注重男人的那一部份：眼睛

主演剧集：

《一代女皇》

《一代皇后大玉儿》

《神雕侠侣》

《神州侠侣》

《驰骋神州》

《游龙惊凤》

《妈妈吉利小叮当》

《浴火凤凰》

《貂禅》

《灵山神箭》

《婆媳过招七十回》

《一加一不等於二》等。

潘迎紫成名前最全面的资料！

香港女星潘迎紫到台湾拍戏，因主演的电视连续剧《一代女皇》和《一代公主》轰动一时，成为台湾影艺界1985年的八大风云明星之一。潘迎紫的际遇正如风云一样，阴晴有变，风浪掀起的梦幻般的景象，令人瞩目。

1985年，香港的冯宝宝到台湾为中华电视台主演了《杨贵妃》，台湾的女星汤兰花为台湾电视台主演了《杨贵妃传奇》。二剧同时播映，《杨贵妃》的收视率是百分之三十，《杨贵妃传奇》为25%，前者胜于后者。同年，潘迎紫主演的《一代女皇》与冯宝宝主演的《武则天》同时播映，前者的收视率超过后者，潘迎紫于是成为“红到发紫”的艺员。

潘迎紫在《一代女皇》中，先把幼年的武媚娘演得天真烂漫，机灵可爱，后把当上女皇的武则天演得仪态十足，不怒而威，前后判若两人。演女皇时，为增加体重，她吃了不少牛油、腊肠和酒煮鸡蛋等，半个多月就增加了10磅。演武则天衰老时要前额微秃，潘迎紫前额的头发剃去了一片，演完戏，她只好每天戴着帽子掩盖自己的“怪相”。进步的化装术固然可以改变演员的形象，但是剧中人的情态神韵要靠演员心领神会，潘迎紫倾心倾力演好这个历史上著名的女性。在《一代女皇》中，她既饰武则天又演太平公主。武则天临终时母女相对流泪哭泣的戏，潘迎紫演得既符合身份又与剧情贴切。由于该剧受到台湾观众赞赏，中央电视台（？）趁热打铁，潘迎紫接演了《一代公主》，饰太平公主，反映也强烈，潘迎紫的演艺事业推向了新的高度。近期拍的电视剧是《名剑风流》、《神雕侠侣》、《慈禧全传》等。

潘迎紫拍完这“两代”剧集去美国探亲度假，其后返台拍了反映周璇生平的《一代歌后》剧集。由于编剧缺乏整体构思，边拍剧边写剧情，致使前后不能呼应、松散而不符合实情。如写周璇在感情上接受了朱飞白等人的欺骗，但还把朱飞白表现得那么美好，失却周璇后来神经失常致疯的重要铺垫。许多观众本来是抱着希望看《一代歌后》的，看了几集发觉“太糟了”失去兴趣，转而收看琼瑶文艺电视剧《庭院深深》了。收视率骤然下降，给潘迎紫带来很大压力，她在化妆室内悄悄哭泣，情绪低落，这是她在台湾走红3年来首次遇到的挫折。1987年5月22日视潘迎紫的生日，这一天也是播映《一代歌后》的最后一天，她高兴的不是过生日，而是播映的结束，感慨叹息道：“后‘一代’不如前‘两代’。”

潘迎紫原籍苏州，在香港长大，1965年在香港南国演员训练班毕业后，成为邵氏公司的基本演员，能歌善舞，曾应邀到泰国泰王御前表演歌舞。她拍了不少歌舞片，如《欢乐青春》、《心花朵朵开》等。也拍了不少武侠片，如《大醉侠》、《江湖三女侠》、《绝代双骄》等。离开邵氏公司后，她在台湾拍了不少古装武侠片和警探片，如《男子汉》、《狼吻》、《第三把刀》、《职业杀手》、《西门町小子》、《慧眼识英雄》等。潘迎紫是位文武双全、古今咸宜的女星。她凭着天生的娃娃面孔，一头又黑又浓的长发及齐眉式的刘海，扮演的少女角色楚楚可人，加上入木三分的表演，很是传神，于是**圈内外都叫她“娃娃”。1981年应邀刀台湾拍电视《综合剧场十一个女人》中的一集《自己的天空》，并以《一加一不等于二》《神雕侠侣》受到台湾观众的欢迎，获得金钟奖最佳女主角奖的提名。潘迎紫之所以成为“中视之宝”、当家花旦，原因有三：她注意选择剧本；面孔甜美；配合她演戏的班底较好。她最近的电视新作是《灵山神箭》，塑造的形象“仙”气十足，吸引了许多少年儿童，收视率大增，成为晚上“八点档”黄金时间最受欢迎的节目。潘迎紫挽回了“面子”，十分高兴。

潘迎紫与男星、第一个情人陈鸿烈结婚后，陈鸿烈自组**公司，潘迎紫息影帮助丈夫工作。她在生活中，一切以丈夫为中心，做适合丈夫口味的菜肴，自己的朋友如果丈夫不喜欢的就不再往来，唯丈夫所需是从。陈鸿烈把潘迎紫当小孩般爱护。后来，潘迎紫听说陈鸿烈在外面有情妇，还生了小孩。她不堪忍受，于是在1982年以离婚结束了他们7年的共同生活，一年后，双方发觉是误信谣传，陈鸿烈曾主动提出复婚，他找潘迎紫说：“我看过了，也想过了，还是你最好！”潘迎紫是单纯而又固执的，她认为既然离婚就不必复婚了。离婚后，他俩曾在一起拍过多部**，在银幕上当情侣，也一起参加社交活动。

潘迎紫离婚后，星运高照，拍片很多，比婚前出名、走红。

你看看吧

用电骡下载的~

http://libverycdcom/2005/04/17/0000046899html

在高科技的未来世界,人类在来自奥茨玛星球科学家啦啦的帮助下，制造出了代表人类科技最高技术水平的龙骑手镯，手镯能够召唤出性格各异、能力巨大的机械恐龙。但是，一股想称霸地球的邪恶势力暗中精心策划了一起抢夺手镯的阴谋。黑暗势力在抢夺手镯失败之后，召唤出了具有强大破坏力的克隆异形-百兽王来袭击人类。为了对抗黑暗势力研制出来的百兽王，龙骑队员决定回到亿万年前的恐龙时代，找到五只最优秀的恐龙王的蛋，提取基因，完善龙骑手镯，抵抗百兽王。

蓝猫

姓名：蓝猫

生日：6月1日

性别：男

年龄：13

星座：双子座

出生地：由蓝色光波石召唤在他幼时的神秘星球（太空历险记多次提到）。

性格：乐观、开朗、有运动天赋。

武器：蓝猫赤焰枪

龙骑：啸天（火系）（火属性）

龙骑变形：烈焰战车（坦克）

龙骑缺陷：怕烟花，看见烟花就失控，但通过流泪可以克服其缺陷

龙骑绝招：烈焰吼，热浪吼

淘气

姓名：淘气

性别：男

年龄：11

生日：12月15日

星座：射手座

性格：聪明、干练、好奇心强、富有探险精神。

武器：淘气水晶剑

龙骑：及帝（水系）（水属性）

龙骑变形：水晶战车

龙骑缺陷：怕脏（有洁癖），有一点脏就不能控制的到处乱蹭

龙骑绝招：水流导入，冰镜传奇、冰魄斩

菲菲

姓名： 菲菲

生日： 10月25日

性别： 男

年龄：13

身份：狐狸

星座： 天蝎座

性格： 聪明、狡猾，爱面子、喜欢耍小聪明，还有点懒惰，但非常稳重。

配音：罗沐、曾令、陈涛、曹慧

口头禅：我的妈妈娘啊！

特征：聪明、敏捷，有些狡猾，来自狐狸家族。长鼻子、滴溜溜转个不停的三角眼、蓬松的尾巴，简直就是一团火焰。

武器：菲菲闪电棒

龙骑：铃丰（电系）（雷属性）

龙骑变形：闪电战车（赛车）

龙骑缺陷：角被撞坏以后就找不着方向、怕浓烟，有浓烟在附近就会泄漏能量。

龙骑绝招：平地惊雷

咖喱

姓名：咖喱

性别：女

年龄：11

星座：处女座

爱好：化妆，跳健美操，听音乐

弱点：害怕虫子（后来为帮助铃丰而战胜此缺点）

性格：善良，有爱心，任性娇气，好嫉妒，希望得到大家的保护和宠爱。

武器：咖喱古月弓

龙骑：紫晶云（光系）（音属性）

龙骑变形：古月战机

龙骑缺陷：遇水恐高

龙骑绝招：天羽散、天羽幻影

巴豆

姓名：巴豆

性别：男

年龄：16

星座：金牛座

爱好：做菜，睡觉，吃甜饼

性格：憨厚，团结，认真，“大嘴巴”，有些冲动，头脑简单，因此常被菲菲捉弄，但从无怨言。做事经常弄巧成拙，危急时刻勇猛异常，并且力大无穷，他的力气常常使人大吃苦头。

武器：巴豆离子盾

龙骑：司雷（土系）（土属性）

龙骑变形：离子战车

龙骑缺陷：到了中午12点，看见强光就睡觉

龙骑绝招：司雷盾

啦啦

姓名：啦啦

性别：女

年龄：14

生日：218

星座：水瓶座

性格： 睿智乐观、思想简单，有机智式冷幽默，有异于常人的思维方式（比如逆向思维、换位思维），她果敢、叛逆、率真、注重实际，有复合双重性格，是不按牌理出牌的怪怪美少女。

爱好：跳舞，运动，武功，魔法，探险。

个人信念：事实胜于雄辩

讨厌的人或事：啰嗦，婆婆妈妈，叽叽歪歪，碎碎念，七哩八哩，搞乱发型。

简介：奥茨玛派到地球的博士，制造出龙骑手镯，协助维护地球和平，后被异形人首领歪歪博士绑架，在被绑架期间冒生命危险向龙骑团发送情报，帮助龙骑团化解了一次次危机，最终被龙骑团解救，共同打败了歪歪博士和百兽王。

[1]

歪歪博士

姓名：歪歪博士

性别：男

性格：野心勃勃

武器：百兽王

简介：异形人的首领，企图称霸地球，制造出百兽王，最终被龙骑团打败。

土狼

姓名：土狼

性别：男

性格：做事急于求成却总是搞砸，有些笨拙，头脑简单，因此总是败在龙骑团手下。

弱点：怕被别人打鼻子。

武器：土狼毒狼之刃

简介：被歪歪博士派去阻挠龙骑团升级，起先担任队长一职，后因总是坏事被撤职，其队长职务由独眼鹰接替。

独眼鹰

姓名：独眼鹰

性别：男

性格：狡猾、机灵、阴险

简介：起先为土狼的助手，但其精明的计划总被土狼打乱，在土狼被撤职后接替其队长职务。

九尾狐

姓名：九尾狐

性别：女

年龄：17

星座：巨蟹座

性格：狡猾但带有一些善良和同情心、有骨肉亲情

简介：其弟弟由于一次意外的车祸大脑受损，为帮助弟弟恢复大脑智力，被迫帮助歪歪博士打入龙骑团内部当卧底，企图破坏龙骑升级。后被龙骑团的精神所打动，改邪归正，协助龙骑团救出了啦啦，打败了歪歪博士，最后在龙骑团的帮助下治好了她的弟弟。

五个龙骑的共同缺点是雷达反射面积太大，这是基因蛋无法修补的

[编辑本段]龙骑召唤

蓝猫带着啸天龙骑手镯就喊：“啸天出世！”

菲菲带着铃丰龙骑手镯就喊：“铃丰现身！”

淘气带着及帝龙骑手镯就喊：“及帝登场！”

咖喱带着紫晶云龙骑手镯就喊：“晶云展翅！”

巴豆带着司雷龙骑手镯就喊：“司雷，冲！”

在百度上有三十几集http://videobaiducom/vct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C0%B6%C3%A8%C1%FA%C6%EF%CD%C5&fr=ala0

1娄艺潇是中国音乐学院校外声乐考级中声乐九级、钢琴七级的高手，竞技健美操项目的国家二级运动员。

2第二季一菲给曾老师拔牙拍射箭那场戏,娄艺潇的手受伤了,因为那个箭头和箭尾都是铁的,不是羽毛的,飞出去时刚好挂掉她手上一小块肉

3在《爱情公寓》第一季拍的时候，导演和演员的关系可以说相当恶劣。当时所有演员都到制片人那去投诉说韦正导演‘泯灭人性’。韦正对现场要求比较高，一个镜头十几二十条都过不了早晨7点钟要开机，人都到齐了，演员不肯起来，韦正就叫人去撬他的房门。

4爱情公寓所有演员说台词用的都是自己的声音,现场录制,没有后期配音。

5爱情公寓里的演员的大部分衣服多数是他们自己买的。服装组只提供了一小部分,所以每个演员都会买很多。

6为了保持剧本的新鲜度，《爱情公寓》的剧本从第一手创作到最后拍摄，前后要修改五次。

7陈赫与王传君（关谷）、赵霁（婉瑜）、李金铭（美嘉）三人是同班同学，是上戏的04级表演系的同门。金世佳（展博）是上戏的05级表演系，孙艺洲（子乔）是上戏的02级表演系大师兄，戏里的大姐头娄艺潇（一菲）实际上是戏外最小的~上戏07级表演系在读小师妹。

8大家也许置疑为什么导演呼吁大家看电视拼收视率，实际上《爱1》成名之后《爱2》的卖片仍不顺利。电视台在购片时，倾向于一定的题材和演员阵容，对《爱情公寓》这种新事物接受程度不高。第二季第一集里面说的就是导演的心声：电视剧要是没有婆媳、孽债和第三者，根本就别想上黄金档

9婉瑜的第一场戏，坐拖拉机跑高速的那场戏秒杀了许多人，但是实际上拍戏时赵霁很害怕，完全是在强颜欢笑，还要做出各种动作。当时是上海天气最热的时候，一条过完赵霁就晒黑了一圈，第二天干脆晒伤了。

10李金铭是导演用最短时间定下的演员，从试镜到角色确定只用了一分钟，陈美嘉完全是李金铭的本色出演。11第二季第七集子乔对美嘉的台词也同时是导演和剧组想对离开的李金铭说的话，当天李金铭的微博就有所回应，希望第三季是个大团圆吧。12当初导演找陈赫试镜的角色不是“曾小贤”，而是“陆展博”。但当陈赫念起好男人的台词时，他也就注定出演“曾小贤”的角色了！好吧我还是觉得曾老师贱贱的笑演绎得很经典啊。

13陈赫出生在福建的一个艺术世家，顺理成章的考入了上海戏剧学院学起了表演。而且他是陈凯歌的外甥

14曾老师是全剧台词最多的演员，而且陈赫在剧组也被公认为最能抢戏的一个。

15曾老师拍《擎天柱之死》的话剧时，那套擎天柱的道具服装重达40斤，而且这个道具的尺寸对陈赫来说太小，穿上去特别紧，基本上开机开拍，说OK，就必须把这个东西马上卸下来，要不然就憋死在里边，在拍完之后几乎瘫痪。

16曾老师的台词总是一大段一大段的，陈赫忘词的时候就会用曾老师的招牌笑声拖延时间想词~有几处还真的混过去了~大家再看的时候不妨留意一下。

17王传君是剧组的笑场王，由于笑场太多影响其他人进入角色曾经遭到黄瓜堵耳朵的惩罚。

18王传君在起初内部试镜时的角色其实并不是关谷神奇，而吕子乔和陆展博，后来剧组经过讨论，和对他本人特质的综合考量，才确定了出演关古神奇这个角色。虽然角色是剧中表演难度最大的，但王传君却是全剧NG次数最少的演员，不过关谷与悠悠的吻戏倒是NG了6、7次。

19宣传照上第二季关谷的发型有一个小马尾，这也是第二季关谷最初的发型设计，但是实际拍摄中导演发现小马尾因为灯光问题会有麻烦,所以为了节省时间就剪掉了。

20第二季第五集关谷海选老婆的那一场本来有男那啥应征的剧情，不过被总局剪掉了(基情啊）

21第一季拍完后孙艺洲曾经向编剧大吐苦水，觉得子乔太坏了，所以第二季里子乔变得靠谱了一些，成为了“感情专家”。

22子乔裸戏很多，原因是开拍前开始找演员的时候剧组给孙艺洲打电话，他当时在健身，穿着一个背心就去了，结果导演一看有前途，就加了不少裸戏，每次拍裸戏之前孙艺洲都会做20个俯卧撑，据说这样更性感一些。

23第一季大结局时子乔以展博的名义跟妹子开房的镜头是在五星饭店的包房实拍的，本来的剧本没有泡浴缸，结果导演到包房一看觉得浴缸不错，就在浴缸拍了。那场戏拍了六个小时，吕小布就在水里泡了六个小时。

24娄艺潇为爱情公寓试镜时年仅21岁。试镜的题目就是爱情公寓最刚开始“婚礼”的那一幕，由于角色很多，她只能对着空气手舞足蹈，连她自己都觉得乍一眼看就是个疯子。也正是这样的夸张表情和动作与剧中的胡一菲的角色十分吻合，让导演十分满意，当场就敲定她出演这个角色

25第一季里一菲被水泼的戏是最多的，很多泼水戏拍摄的时候是12月份，室外温度都在0度左右，而且她经常因为自己觉得不满意要求重拍。

26第一季大堵车的戏，剧组包了一个高架桥（汗）拍了二十七个小时，冷风中按剧本主演只能穿裙子，于是只能在裙子里衬暖宝，娄艺潇衬了8个。

27娄艺潇的舞蹈功底很深，第一季里一菲在PARTY里的那段《BUTTONS》热舞，动作是她自己编的，而且基本上是现编的。

28娄艺潇从小学声乐，大学念的是音乐剧班，唱歌才是她的本行，她本来想成为一名歌手，结果却因为爱情公寓走上演员道路也算无心插柳。第二季跆拳道比赛结尾的《SNOW

WHITE》是她的原声，可见她的歌唱功力。

29好男人就是我，我就是曾小贤”，7月30日起，搞怪的“曾小贤”再度携《爱情公寓3》里的兄弟姐妹们一起，在安徽卫视爆笑回归了！要论这次回归，“曾小贤”陈赫功不可没。第二季换人，陈赫特别受不了，所以第三季开拍时，他直接找到导演和编剧说：“我想让他们回来！你只要告诉我可以还是不可以就够了，剩下的我来。”然后，远在国外的“展博”和“宛瑜”，在国内拍戏的“美嘉”，都先后收到了陈赫的电话，靠着他的真诚，前两季人马终于到齐。近日，本报记者采访了陈赫本人，对于自己“著名导演陈凯歌侄子”的身份，他表示，自己演戏和表叔关系不大。

网上复制的，很早的了。。。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。一起来看看运动会新闻稿怎么写5篇，欢迎查阅!

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运动会新闻稿1

温暖的阳光冲刷着奔腾的跑道，矫健的步伐谱写着青春的诗篇，在金秋送爽，丹桂飘香的时节，经过两天的挥汗如雨，激烈的角逐，___大学第六届运动会于20__年9月29日午时圆满闭幕。我院选手们凭借着顽强的斗志和雄厚的实力，赛出了风格与水平，取得了骄人的成绩。

28日上午8时，运动会正式拉开帷幕，北区体育场内礼炮鸣响、彩旗飘扬，我院方队高举院旗、高呼院训，同来自各学院、各方队其余20多个代表队一齐怀着坚定的信念，迈着整齐的步伐，昂首走进会场。校领导的勉励鼓舞、运动员裁判员的演讲宣誓依次进行之后，会操表演开始，同学们个个衣着整齐，面带笑容，为大会献上了精彩纷呈的团体演出。其中我院学生充满活力、表现优异，先后荣获了 军训 表演团体一等奖， 健美操 、踏板操、广播操、团体舞4个团体三等奖的可喜成绩，为接下来的运动竞技奏响了有力的开场音。

大会宣布赛事开始，助跑预备、起跑枪声，挡不住的是健儿们如火一般的气势;舍我其谁、当仁不让，抹不去的是健儿们汗水浸透的誓言。赛场上选手们轻捷如燕，威猛如鹰，为挑战自我而奋斗，为团体荣誉而拼搏。赛场下观众们阵阵有力的助威，声声有劲的呐喊，欢呼声、加油声、摇旗声、擂鼓声，每一声助威都宣扬了师大人前进的不懈追求，每一次呐喊都诠释了师大人团结的忘我情怀。我院选手个个飒爽英姿、不负众望，在女子100米、400米、 跳高 、 跳远 、 铅球 ，男子400米、1500米，大众30米齐心协力、50米扛杆跑的项目中均取得全校前八的可喜名次。我院教工组的比赛更是捷报连传，姚波教师一举摘得女子100米第一名的桂冠，李晓虹教师获得女子100米、200米两项第二名的双丰收，张丽娜教师则拿下女子铅球第五名的好成绩。

截止至29日，为期两天的运动会结束了，闭幕式上 跆拳道 、 武术 等表演生动精彩、扣人心弦。在最终我院又喜获大会道德风尚奖，相信，这与几天来观众席间昂扬的精神风貌、工作人员周全的督导安排、拉拉队们震天的助威呐喊都是密不可分的。

运动竞技不仅仅是意志的较量、速度的挑战，更是对一个团队凝聚力的考验，无疑我院成绩的取得在于我们的实力、活力、团结以及对体育的这份热诚。踏上跑道，是一种勇气。驰骋赛场，是一种顽强。本次运动会锻炼了体魄，激活了斗志，充分彰显了我院学生的青春风采。赛道还在延伸、热血依旧沸腾，相信今日的成绩只是一个起点，我们会在日后的环环挑战中寻觅更多的光彩和梦想，创造更多的完美和辉煌!

运动会新闻稿2

2015年4月月30日，城建学院举行了欢乐精彩的运动会

一大早，全院学生来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

当学生会主席王子瀚宣布运动比赛正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来，尤其是上午举行的田径比赛，同学们的加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手名次如何，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠。这次运动会诞生了许多第一，为明年的校运动会准备了力量。

午时举行的趣味运动会让人笑声不断，自行车慢骑，选手们的平衡力，掌握度，定力在此一一展现。还有两人三足，更是考验着选手的团结与合作本事，展现了选手的活力与付出。最终的拔河比赛使运动会到达了高潮，拉拉队的欢呼一浪高过一浪。

此次运动会在我院人员的辛苦准备和各个专业的进取参加下取得了圆满成功，这次活动为整个学校增添了色彩，也在无形中增进了各个专业的了解，拉近了个专业间的距离，增厚了同学们的友谊。

运动会新闻稿3

20__年4月27日上午9：20，河池学院 田径运动 会正式拉开帷幕。

运动会首先进行的是精彩的入场式。每个系每个班的表演集中了大家的智慧和泪水，每个方队更是各班级风貌和思想品质的一次综合展示。

开幕式结束后，紧之后是各项比赛。所有班级的运动健儿们，都在运动场上展示着自我矫健的身姿，同学们将比赛场地围得水泄不通，鼓足了劲为选手们加油，顿时，活力四射，覆盖了整个运动场。

海燕在大海上翱翔，雄鹰在天空搏击，运动健儿们在赛场上拼搏。他们在赛道上显示出饱满的热情，不畏炎热，不畏艰辛，赛出了水平，赛出了毅力，他们在无数的期待和加油中英姿飒爽，充满活力。

生命的意义在于奋斗，青春的意义在于拼搏，我们的活力在燃烧，我们的斗志在勃发。在这三天的运动会中，我们展示了自我的风采本色，发挥了自我的运动精神。

在这次运动会出现的“纪录哥”，脱颖而出。城经系房产一班的范海波同学，在100米赛跑中，以12秒2的成绩打破校记录12秒4，在400米赛跑中，以57秒5的成绩打破校记录59秒9，城经系房产一班的王强同学，在200米赛跑中，以24秒7的成绩打破校记录24秒98，还有很多在这次在这次运动会表现优秀的选手。还有更激动人心的，最终的15乘50米的迎面接力赛，城经系男子、女子都以超出各系一圈的成绩，最终取得优异的成绩。取得这些完美的结局，全靠我们各位选手、我们的后勤处、志愿者等等为我们本次活动做出贡献的同学、教师和工作人员。我们致以最深切的问候，“您们辛苦了”。

一秒钟的时间有多长一秒钟的理解有多深又怎样度过这一秒钟四川管理职业学院的健儿们做出了最完美的诠释，每一秒钟，我们创造辉煌;每一秒钟，我们创造奇迹，我们用成绩记录每一秒，我们用拼搏留住每一秒。时间的流逝我们无从决定，但记忆的永恒让我们理解什么是团体，什么是运动!

体育源于生活但高于生活，体育有其丰富的内涵，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、活力;体育是种力量，它让我们更高、更快、更强;体育是种财富，它带给我们品质、健康、欢乐;体育是种艺术，它使我们协调、大方、优美。当我们与体育结伴时，我们的人生才更丰富。

一次运动会就是一场竞争与合作意识的演练，是生命 教育 的体现，是生涯发展的训练和尝试实践，本次运动会让我们感受到了学生们在运动中学会了助人，在运动中体验到协作，在运动中学会拼搏，在运动中学会了承受。

20__年4月29日11：30河池学院田径运动会正式拉下帷幕。

运动会新闻稿4

“我运动，我健康，我欢乐”的青春号角吹醒了明媚的阳光，在十月的万人体育场上，早已是人头攒动，人群如潮。

201_年10月24日上午8点，学校全体师生汇聚于万人体育场内，只为迎接这一年一届激动人心的校运动会。在全校师生的共同努力下，校运动会如期举行。

镜头一：开幕式精彩的瞬间

在各个学院领导教师致词入座后，礼仪方队端庄大方出场，作为运动会各学院的接待者，她们仪态优雅，展现了学子们的新面貌。放眼望去，体育场地上，各个学院的十三支方队像即将踏上征途的士兵，等待着检阅。万人体育场上的网架结构和动人心魄的条幅誓言，表现了我们对体育事业的满腹热情。开幕式精彩连连，为我们不断带来惊喜。在蓝天白云绿草的映衬下，各各学院整齐划一的团 体操 华尔兹表演表达着团结与友爱，他们美丽的白色的舞裙也正是热血青春的表现，展示出学子们的自信和热情。精彩的开幕式过后，运动会正式开始了。所有的运动员在啦啦操队员的欢迎下都整装待发，准备着最终的一搏。他们迎着奥运的东风，本着“友谊第一，比赛第二”的精神，向我们展示了新一代青年的风采。红色的跑道此刻就是供他们展示风采的舞台，在那里我们每个人都不再渺小，运动让我们每个人都变得强大。

镜头二：工作人员辛勤的身影

无论在哪届运动会上，总有这样一群人，当我们在为运动健儿们比赛欢呼时，他们却不停地忙碌着。这些人中间，有学生组织，志愿者，有裁判，有国旗班，有礼仪，有医护人员……他们为了运动会的顺利进行忙碌着，奔波着。采访他们时，他们说的最多的是运动员，问到他们工作时的感受，他们却说的简单而朴实：很累很辛苦，但看到运动会顺利的进行，看到运动员在场上顽强的拼搏，就觉得我们的工作异常值得!

镜头三：呐喊声传递的无穷力量

鼓声隆隆，呐喊阵阵，他们的热情感染着运动员，使得运动员一次又一次爆发出自我的潜力，突破自我的极限。是他们给赛场增加了一份生机，注入了自我的一份正能量。也许不曾相识，但无论教师，不论学生，都有掌声为我们的运动员响起，因为体育没有界限，运动不分你我。那一幕幕，上演了浙江理工大学活力四射动人的剧情，体现了浙江理工大学师生进取进取、和谐的风貌。

运动会新闻稿5

在这秋高气爽的九月，伴随着收获的季节，金鸡湖学校迎来了第六届 体育运动 会。9月26日的早上原本安静的操场顿时间沸腾起来。

在尤校宣布运动会开幕的一声令下，各班代表队依次入场。在音乐声的笼罩下，一个个班级排着整齐的队形，穿着艳丽的服装，神采飞扬，昂首阔步地向主席台走来。独具特色的班级 才艺展示 出了他们的朝气与活力。尤其是在当下走红的“小苹果”的音乐响起时，大家便不约而同地和二(5)班的同学和着节拍跃动了起来。全校学生向大家展示了一场属于__学子的完美视听盛宴，同学们朝气蓬勃，活力四射，展现出了自我最好的一面。

比赛开始，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。运动员们一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，他们不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，博得了现场观众的阵阵喝彩。因为在教师和同学们的心中，他们是赛场上的英雄，__湖学校的“刘__”。接下来的女子800米和男子1500米比赛更是让人热血澎湃，因为对于这两项运动，小选手们背负着的心理和身体上的双重压力，虽然不如 短跑 那样让人兴奋，令人激动，可是那种拼搏、进取的精神在他们身上体现的淋漓尽致。

田赛的比拼，同样精彩。小小的运动员个个摩拳擦掌，毫不示弱。高度和远度仿佛是他们追逐梦想的尺度，应对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次，即使失败也不放弃;重重的铅球在他们手中仿佛变成了一个个充满期望的许愿球，自我的梦想也随着铅球的“飞翔”定格在出手的一刹那;小小接力棒，棒棒传力量。接力的比赛让大家明白了团队协作的重要性，无形之中为同学们的日常交流上了一课。能够说“更快、更高、更强”的奥运精神在他们身上得到了无限的张扬，“乐人、乐己、乐天下”的__湖情怀也在他们的欢声笑语中欢乐的游荡。这种不断超越自我的精神是他们个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

本次运动会展示了学生的青春风采，考验了他们的体能与心理素质。它锻炼的是体能，激活的是生命，收获的是团结，弘扬的是个性。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了“友谊第一，比赛第二”的精神。

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