社团汇报演出活动主持词范本

#主持词# 导语主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。以下是 考 网为您整理的《社团汇报演出活动主持词范本》，欢迎您的阅读。

篇一

a:尊敬的各位领导、老师

　b:亲爱的新同学们：大家

　ab:晚上好！（合）

　a：脚踏着青春的节拍，我们向金秋走来，一路欢歌，一路笑语，万物在金秋的十月欣然等待。

　b：激扬着青春的风采，我们向金秋走来，一路欢歌，一路笑语，万物在翘首期盼中安然舒怀。

　a:踏着秋风，沐着秋雨，我们相逢在收获的金秋十月；

　b:携着祝福，带着嘱托，我们相约在海口经济学院公关交际社；a:在这丹桂飘香的日子里，2011级的新同学像燕子般衔着新的气象来到了海口经济学院公关交际社。

　b:此时此刻，请允许我们代表海口经济学院的所有的师生向你们说：欢迎你们，新同学！

　a:下面我宣布，海口经济学院20011年公关社迎新生晚会，现在开始——

篇二

男1：尊敬的各位领导

　女1：各位来宾

　男2：敬爱的老师

　女2：亲爱的同学们!大家

　合：晚上好!

　女1：第xx届社团文化节今晚就要落下帷幕了。在过去的两个多月的时间里，我校68个学生社团精心组织开展了一系列形式多样、内容丰富、特色鲜明的文化社团活动，繁荣了校园文化，展现了大学生的风采，促使了学生综合素质的全面提高，使社团文化节取得了圆满成功。

　女2：新年的脚步即将临近,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。难忘20xx，上海世博会的成功举办，广州亚运会圆满落幕，嫦娥二号成功探月，这些无不彰显着中国的繁荣富强和蒸蒸日上。伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，20xx年我们同样充满期待。

　男1：展社团风采，我们信心满怀

　男2：迎新年盛世，我们憧憬未来

　女1：今晚，我们欢聚一堂，享受欢乐时光。

　男1：今晚，我们载歌载舞，共唱和谐之歌。

　女1：今晚，这里将呈现无限的精彩，让真情谱写大地

　男2;今晚，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄

　男1：信阳师范学院第xx届大学生社团文化节闭幕式暨20xx年元旦文艺晚会正式开始。

　女2：首先请欣赏舞蹈《红灯笼》

　2《改变自己》

　女：大学的生活是丰富多彩的，除了日常的学习，还会参加各种各样的社团文化活动，但是，生活中免不了有不少的烦心事，比如说，考试挂科、爱情失利，饭卡丢失等等等等，付鑫，一般遇到这些事情你会怎么么办了

　男：说实话，像你说的这些事我还真都有遇到过，不过关键是看你有一个怎么样的生活态度，最根本我觉得每个人都应该学会改变自己，从而战胜困难。

　女：说的不错，那接下来就让我们看看英语脱口秀社团的朋友们是怎么样改变自己的。

　3《守候》

　男：生活当中充满了许多的守候，比如守候爱情啊，守候亲情啊，守候属于自己的一方恬静的心田。

　女：说到守候啊，我还真有话要说，高帅你知道吗其实我今晚不仅仅是个主持人我还是个编剧你看这是我写的剧本，名字就叫《守候》可是我研究了很久还是看不懂自己到底写了些什么。

　男：说来还真巧，这样吧，我正好认识一群在表演方面颇有研究的朋友们，要不请他们上台表演表演。

　女：既然如此，掌声有请他们。

　4《阳光路上》

　女：在这辞旧迎新的时刻，我们就将挥手告别写满精彩的20xx，迎接崭新的20xx，在过去的一年里，我们全校师生在校党委的正确领导下与时俱进、开拓创新，取得了卓越成就。

　男：今天正是在这样的一个特别的日子里，我们欢聚一堂，共同颂歌，把最美好的祝福送给即将到来的20xx年，一同来歌唱我们未来阳光路上的无限风光。女：下面就有请林莉涂宏超给大家带来歌曲《阳光路上》

　5舞蹈《桃夭》

　女：汉唐古典舞是根据汉唐精神和气质而创建的中国古典舞学派它以独有的东方式的刚柔并济表现着中国古代文化的博大精深。

　男：是的,汉唐古典舞的动作飘逸潇洒,富有一种诗意的美感给人带来神秘的东方国度感觉，那接下来就请欣赏由音乐学院舞蹈团带来的舞蹈桃夭>

　6《武术健美操》

　女：俗话说“冬练三九，夏练三伏。”中国武术，博大精深，我们都知道，它的影响是遍布全球。

　男：的确如此，它不仅仅是中华民族对人类之间自然搏击、打斗的智慧结晶，而且还成为了一项提高素质、健体防身的养生项目。

　男：下面就让我们用掌声有请武术健美操协会的朋友们给大家带来精彩的武术表演。

　7歌曲联唱红豆>一起旅行>爱你>精武门>

　男：红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思我想当我念到王维的这首相思>时,大家都会被这首伤感的爱情所感动,同时也难免会想起王菲的那首红豆>

　女：是啊,红豆象征着爱情;象征着相思,同时也蕴含了友情,亲情,思乡情,爱国情以及师生情等等等等,这些情感无论是在歌曲中还是在诗文中都得得到印证,也表达了我们内心最深处的情感。

　接下来请欣赏夏琳美带来的歌曲红豆

　接下来请欣赏张强带来的原创歌曲《一起旅性》

　有请我们的双胞胎姐妹田静田杰闪亮登场

　接下来请欣赏黄帅、王伟杰带来的劲歌热舞《精武门》

　8《街舞表演》

　男：每年的社团文化节，我们总能看到一批批新鲜而又活跃的社团积极分子，欣赏到一个个精彩而又精湛的文艺表演节目，竹君，这么多的社团中，你印象比较深的有哪些了

　女：我想想，实在是太多了，像，带给我们无限美感的大学生舞蹈团，即力量和刚强于一身的武术健美操协会，以及刚刚成立不久年轻而又富有朝气的心艺剧社，当然还有我们不得不提到的，在每年的文艺会演上能带给大家动感、激情、时尚的街舞社团的朋友们。

　男：相信现场的朋友都跟我一样，对接下来将要出场的街舞协会充满了期待，下面就掌声有请他们给大家带来时尚流行的街舞表演。

　9、歌曲《我相信》

　男：因为信念，我们相信青春没有遗憾，因为梦想，我们相信生活充满色彩。女：在困难与挫折面前，我们相信我的青春由我主宰，生活在同一片蓝天下，我们相信世界等着你我来改变。

　男：青春的号角指引我们只有大步向前，就一定能站在舞台的最中间。下面就让我们用热烈的掌声有请传媒学院董海颖老师和张衡老师为大家带来歌曲《我相信》

　10《阿婆的幸福生活》

　男：随着当今社会的不断发展，我们的生活也变得丰富多彩，我们发现每天的生活都是充满新鲜的。

　女：的确是这样，年轻人每天生活在快乐放松的氛围中，而老年人也感受着自己的幸福生活，下面这个舞蹈就是讲述老年人的幸福生活的。

　男：下面就请欣赏由音乐学院为我们带来的舞蹈《阿婆的幸福生活》

　11、歌曲《萤火虫》《我是一只鱼》

　女：近年来，校园内的社团文化可谓是丰富多彩，百花齐放。校园文化的大力开展也培养了一批又一批有能力，有思想的国家爱栋梁之才。

　男：确实，举办这些活动不仅能繁荣校园文化，优化育人环境，而且能促进当代大学生素质的全面发展。

　女：下面有这样的一个乐队，他们分别来自六个不同的院系，是梦想让他们组合在一起，虽然他们才刚刚起步，但他们却拥有着一片属于自己的天空，下面就让我们掌声有请SKY乐队带来的两首歌曲《萤火虫》《我是一只鱼》

　12合唱《故乡的小路》《歌声与微笑》

　男：看完刚刚同学们的精彩演出，确实由衷的感慨，师院社团文化活动的形式多样，大学生热情洋溢的青春风采，不过仅仅看同学们在台上表演总觉得有点不够，我还真想欣赏欣赏老师们的才华。

　女：不用着急，其实我们今天的晚会就是一个师生同乐的平台，下面我就给大家推荐一个特别团体，因为兴趣，他们走在了一起，他们一起歌唱年轻，歌唱美好的生活，他们精彩的演出向广大师生展示老师们课堂文化以外的风采，他们就是教职工合唱团的老师们。

　男：接下来就让我们用热烈的掌声有请这些老师们给大家带来歌曲《故乡的小路》和《歌声与微笑》

　结束语

　女2：今夜，让我们将美妙的歌声化作深情的祝福，祝愿我们的社团文化日臻繁荣!

　男2：今夜，让我们将动人的舞姿融入衷心的祝福，祝愿未来的20xx我们都能平安如意、心想事成

　男1：在即将迎来崭新的20xx年之际，让我们一起展望未来，祝愿20xx年的祖国越来越昌盛，校园文化建设越来越繁荣。

　女1：也让我们一起祈祷和祝福，祝福全天下所有的朋友们快乐每一天，幸福每一年，健康到永远。

　男1：朋友们，信阳师范学院第xx届社团文化节闭幕式暨20xx年元旦文艺晚会到这里就圆满结束了

　女1：感谢各位领导和各位嘉宾的光临，谢谢大家!

　女2：祝大家

　合：晚安。

篇三

　男：尊敬的各位领导，各位来宾，

　女：亲爱的老师们，同学们：合：大家好！

　男：聆听七月的讯息，阳光洒满大地；

　女：走进七月的校园，我们充满活力！

　男：今天，我们相聚在一起，绽放灿烂的笑容；凝聚我们的勇气；

　女：今天，我们相聚在一起，放飞我们的希望，追求我们的梦想！

　男：校园的艺术是知识的升华，校园的生活是多彩的合奏。女：校园文化艺术节是师生展示文艺风采、凸显个性魅力的一个大舞台合：东关中学第xx届校园文化节汇报演出现在开始----（鸣礼炮）男：下面进行升旗仪式，请仪仗队入场女：请全体起立，升国旗，奏国歌！男：请大家入座。今天来到我们会场的领导有

　女：让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎！

　男：另外许多家长代表也来到了我们的会场，一个成功的学生背后总有辛勤付出的家长，您辛苦了！女：让我们用热烈的掌声对他们表示感谢！男：回首我们走过的这一个学年，经过全校师生上下一心、卓有成效的努力，我校各项工作都取得了骄人的成绩：校容校貌焕然一新，常规管理扎实有效，教学质量跃上新高女：2010年我校中考和抽考都取得了骄人的成绩，中考总分600分以上全市65人，我校34人，全市总分前10名（并列12人），我校8人。男：成绩的取得来之不易，归根结底是我校目标明确，思路清晰，措施得力，狠抓落实，实行精细化管理的结果；是我校全体教职员工和全体学生顽强拼搏、锐意创新、开拓进取的结果。女：成绩已然过去，面对未来，我们信心百倍。下面有请雷校长讲话。（感谢雷校长的精彩致辞）1教师合唱《走进新时代》，《团结就是力量》男：我们东中人是这样的热情奔放，

　女：我们东中人是这样的团结激昂！

　男：我们的手牵在一起，就是战胜困难的力量，

　女：我们的心连在一起，就是坚不可摧的铜壁铁墙！

　男：让我们与优美同行，与高雅同行，与时代同行

　女：请欣赏教师合唱〈〈走进新时代〉〉和〈〈团结就是力量〉〉

　指挥：xx领唱：xx

　2．舞蹈《开门红》

　女：扬起你欢乐的嘴角，带上你的好心情，在这个特别的日子里跟我们一起感受这花样年华，

　男：在这里祝愿大家天天都有一个好心情，平平安安，红红火火，热热闹闹，蒸蒸日上，开门见喜

　女：请欣赏舞蹈《开门红》，由我校“维梦街舞”社团选送，指导教师董洁

　（一）颁奖

　女：我校自2008年开始就强化了每周一次的集体教研活动，活动中老师们相互交流，相互学习，团结协作，他们丰富自己、充实自己、提高自己。

　男：2010年我校的中考和抽考取得可喜的成绩，离不开优秀的教师队伍，

　女：下面让我们用热烈的掌声向全体初三年级教师和初二年级抽考科目代课教师致以衷心的感谢！

　男：有请初三年级教研组组长和初二年级抽考科目教研组组长代表他们上台领奖。

　女：请为他们颁奖

　男:三尺讲台，是你们耕耘的热土，更是你们不断验证自我、实践自我、发展自我的广阔天地。女：学习、研究成了你们的生活习惯；相信学生、鼓励学生、创造成功的机会，是你们的工作特色男：你们用爱心和执着，坚守着人民教师这光荣的事业

　女：你们用崇高的职业道德和操守，履行着人民教师的神圣职责。

　3．健美操表演

　女：青春，流露着浓浓的诗情画意；散发出淡淡的幽香含情。

　男：青春时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信。

　女：让我们扬起青春的衣角，架起远航的风帆，

　男：让生命在这里飞扬，让青春在这里启航。

　请欣赏健美操表演《飞扬的青春》指导教师：xx

　4xq舞《哈密姑娘》

　男：这里,到处充满了读书声、歌唱声、嬉戏声,还能呼吸到新鲜的空气

　女：在这片土地上,我真真切切地感受到了学习的欣喜,触碰到了点滴的感动

　男：学校是闪耀希望的地方,如果满怀信心在这里漫步,必将收获丰收的喜悦

　女：下面请欣赏由我校“超炫街舞社团”选送的舞蹈《哈蜜姑娘》，指导教师xx

　（二）颁奖

　女：骄人的中考成绩离不开初一初二年级的积淀，初一、二年级的代课教师同样付出了辛勤的努力，

　男：下面有请我们初一、二年级的模范教师

　女：有请为他们颁奖。

　女：如果说辛劳是一种财富，那你们就是富有的人。男：你们是春泥，是护花使者！凭着对教学的一份热情、一份执着，你们一路坎坷、一路收获！再苦再累，无怨无悔。女：你们用汗水一次次磨练，一次次提升，换来了鲜花和掌声。让我们祝贺你们，在学校这个舞台上，做出更大的贡献。5诗朗诵《黄河之水天上来》

　男：黄河以它英雄的气魄,出现在亚洲的原野;

　女：它表现出我们民族的精神:伟大而又坚强!

　男：这里,我们向着黄河,吟出我们的赞歌

　女：请欣赏诗歌朗诵《黄河之水天上来》，由我校“青春之声”广播站选送，指导教师蔚小晶，王舒婷

　6爵士舞《Donottouchme》

　男：自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是渡向理想彼岸的舟楫

　女：有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！

　男：只有想不到，没有做不到，只要相信自己，一切皆有可能！

　女：让我们从一支爵士舞中看看青少年的活力与激情

　请欣赏我校“魅舞舞蹈”社团选送的《Don'ttouchme》，指导教师薛丽芳

　（三）颁奖

　男：走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去，回首旅途，胜利的笑容正在绽放。女：经过三年的拼搏，他们的中考取得骄人的成绩，让我们用热烈的掌声有请“中考成绩优异”奖获得者，他们是中考600分以上的34位同学。男：有请为他们颁奖男：你们有精卫填海的执着与决心,也有水滴石穿的恒心与耐心。

　女：你们始终坚持着“创造梦想不是梦想，缔造神话不是神话”的信念。

　男：“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以成江海”已成为你们的座右铭！

　女：在初三中考的赛场上，你们已展露锋芒！你们的目标就是要成为人中骄子！

　7教师舞蹈《草原晨曲》

　男：我们是平凡的人民教师，我们深知自己的责任重于泰山

　女：旭日东升、彩霞满天，那瑰丽的草原晨曲，便是我们的梦想

　男：请欣赏教师舞蹈《草原晨曲》

　8民族乐器合奏《金蛇狂舞》《喜洋洋》

　男：民族文化是民族的根，民族精神是民族的魂。

　女：青少年是民族的希望和未来，让我们一起努力，成为民族精神的传播者、弘扬者和建设者，共同谱写民族精神新篇章。

　男：请欣赏民乐合奏《金蛇狂舞》，由我校“天籁之音”社团选送，指导教师赵显武，马进勇

　（四）高三学生

　女：阳光依旧明媚，校园依旧洁净，三年前我从你的怀抱飞出，如今我满怀感激之情回到了你的身旁。

　男：春雨润物，明德育才，泽流及远，千里思源

　女：今年我市高考文理科状元张玉坤和李莎均毕业于我校，另外，许多高考达一本线的同学，今天也来到了我们的现场，掌声欢迎他们。

　男：下面请他们中的代表发言

　女：激情澎湃，豪情满怀，两位同学用自己声情并茂的语言，说出了他们的心声

　男：母校是同学们成才的摇篮，下面由我校200xx届毕业学生向母校赠送礼物。（感谢）

　女：亲爱的同学们，无论再过多少年，无论今后你们走到哪里，学校都将是你们慈祥的母亲！每位同学都是母校优秀的孩子！

　男：请欣赏诗朗诵《感恩母校》

　9街舞《金达莱花》

　男：当你离开的时候，我送走你的只有沉默。当你离开我的时候，我绝不会把泪滴落。这是金达莱花的歌词大意。

　女：是啊，即将离别我也不会悲伤，因为我将带着恩师的叮咛，怀着必胜的信心，走向新的征程。

　男：请欣赏街舞《金达莱花》，由“超炫街舞”社团选送，指导教师曹盈

　10古筝书法绘画表演与展示

　本届校园文化艺术节，我们展示了各个社团平时活动的部分成果。我们这样做的目的，是让同学们在紧张的学习之余调节身心，展示才能，彰显个性，体验成功，促进交流，以此丰富校园文化生活，促进学生综合素质的全面提升。

　下面有请我校书画学社“竹墨轩”选送的三位同学为我们进行现场表演，

　"夫自古之善书者,汉魏有钟张之绝,晋末称二王之妙"后及唐宋,更是名家辈出颜鲁公,苏东坡,黄山谷,米元章中国的书法史在不断的与继承中悠悠不迫的向前发展着大浪淘沙,能被后人记住并得到传承的书家少而又少，汉字是伟大的中华民族精神和中华传统文化的载体，是从未间断的龙脉。中国书法艺术是中华文化的瑰宝。今天的人们急功近利,被太多的世俗名利包围着,心间落满了尘埃希望竹墨轩书法社团的活动能让大家静下心来,平静的练上一两个小时脚踏实地的去汲取悠悠华夏那璀璨的文化内涵与精华。习书,是对心的修炼。在我们学校还有许多同学像他们一样善于书画，让我们用热烈的掌声有请其他同学为我们展示他们的作品。

　好，谢谢你们。刚才为我们进行古筝伴奏的是任佳宇同学，谢谢你！咱们学校的发展离不开家长的支持，百年大计、教育为本，只有家校和谐，家校携手才能共育英才。刚才进行琵琶伴奏的是同学和他的妈妈。让我们用热烈的掌声对一直以来默默支持我们学校工作的优秀家长们表示衷心的感谢！

　11学生合唱《跨世纪的新一代》《毕业歌》

　男：初三的同学们，三年前当你们踏入东中校园的时候，就决定了有今天这样一个特殊的日子。女：此时此刻，我们带着丝丝离别的伤感和愁绪相聚在这里。男：我们无悔于自己的青春年华，无悔于东关中学这个大家庭女：我们已经为三年的初中生活画上圆满的句号，我们应该为自己而自豪。男：请欣赏学生合唱《跨世纪的新一代》、《毕业歌》由我校“爱乐团”社团选送，指挥张开盛，指导教师张开盛郝天发结束语：女：欢快的舞蹈表达不尽我们对母校的敬意

　男：热情的赞歌唱不尽我们对母校的一腔深情

　女：执着、梦想、追求、团结、我们共同燃心为香，巅峰领跃！

　男：梦想从不止步，奇迹----从来只在我们手中。女：校园文化艺术节的时间虽然短暂，但她带给我们的力量却是无限的，伙伴们，让我们携手同行，向着新的征程扬帆远航!合：愿我们的明天更加美好！男：东关中学第xx届校园文化艺术节汇报演出到此结束！

　合：老师们，同学们，再见！

　当看完一部作品后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，这时候，最关键的观后感怎么能落下！那要怎么写好观后感呢？下面是我为大家收集的2021年《开学第一课》观后感（通用7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《开学第一课》观后感1

　晚上，我早早地打开电视，可还没有开始，真是急死我也！感觉每过一分钟都有一年那么长！

　我盼星星，盼月亮，终于把《开学第一课》给盼来了！“叮铃铃”随着一阵阵上课铃声，女航天员王亚平从“神州十号”里缓缓走来，拉开了第一堂课的序幕。王亚平阿姨为我们讲述和分享了她儿时的故事，她小时候的愿望就是当一名畅游太空的宇航员，现在她终于实现了自己的梦想。她的故事使我明白：每个人都有自己的梦想，就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但是只要努力就一定能触摸得到。

　接着又来了一位13岁的“八一”跳伞队的大姐姐付丽娟，她为了进入跳伞队，每天拼命地进行训练，受伤流血已是常事，可即使训练如此艰苦，她却没有流一滴眼泪。任何一个梦想的实现都是要付出怎样艰辛的努力呀！我忍不住感叹。

　然后，刘东老师为我们带来了神奇的冲浪纸飞机，并举行了一个互动游戏，把课堂气氛推向了高潮。看着那一架架小小的纸飞机，我想：我们有了梦想不就像装上发动机的小飞机吗？梦想就是飞机的动力，能让它飞得更高、更远。

　紧接着便是第二堂课了。美丽的舞蹈老师廖智，迈着轻快的步伐走上“讲台”，可谁会想到那场2008年的汶川大地震竟夺去了她的双腿。她本以为自己再也不能跳舞了，可她装上假肢，从未放弃舞蹈训练。现在，她的假肢已经和曾经的双腿一般无二了，跳出的舞蹈也和从前不相上下。她的毅力带给我震撼的同时也让我知道：梦想的实现并非一朝一夕，而要持之以恒地坚持下去，只有这样方可到达梦想的彼岸。

　让我最最难忘的就是第三堂课了，钢琴家郎朗向我们讲述了他小时候的故事。他十分热爱钢琴，从三岁起便萌生了当钢琴家的梦想并为此努力着。可最初并不被人看好。而是被安排在了第六、七号替补的位置上，出场演奏的可能性非常渺茫，可他还是玩儿命地弹。他立志要做一个勤奋的替补，一个时刻做好准备的替补。最后，他终于当上了第一替补，并成为了不起的钢琴家。他很自信地对我们说：“机会只留给准备好的人，就算是替补也会有出彩的机会！”看到这里，我惭愧地低下了头，因为我也学着钢琴，可我却一曝十寒，没有很好地坚持下去。照我这样怎能成为钢琴家呢？我以后一定要改过自新，好好练习钢琴，成为像郎朗一样著名的钢琴家！绝不辜负爸爸妈妈对我的期望！

　在一阵阵歌声和掌声中，《开学第一课》进入了尾声，这真是精彩的一课呀！它点燃了我新学期的梦想，还使我懂得有梦想就有动力、有梦想就要坚持、有梦想就能出彩的道理。新学期，让我们一起携起手来，为梦想去拼搏！为梦想去奋斗吧！

《开学第一课》观后感2

　《开学第一课》开播了，我们大胆想象，勇于探索，坚持奋斗，不断实现个人的目标和国家的进步。

　生活中，人们总是向往着一种美好的生活，朝着远方去旅行，去看那美丽的风景，去看那悠久的历史，更多的是一种梦想，一种梦想的归宿，一种看不见的灵魂里涌动的向往。

　开学第一课节目中，成龙大哥寄语学子：未来需要梦想我们生活在一个每天都发生奇迹的时代，创造精神让我们对未来充满了期待!

　往往有梦想的人才会取得更大的成功，梦想是指路的明灯，没有梦想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活，所以说梦想创造未来。著名作家海伦凯勒，是一个残疾人，在她的生活中几乎没有一点光明，但是她克服了种种困难，看不见任何东西的她用手摸书本来获取知识，虽然生活如此艰辛，但是她却活得有滋有味，残疾带给她的有什么呢她还不是生活得一样甜美，甚至比正常人做得更好，这就是因为梦想，因为梦想她走得更远、更好，是梦想创造了她未来的生活，所以她可以走得更好，因为这一切都是她努力去争取的。

　如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么梦想就是支持它尽情燃烧的灯油。梦想，创造人生的奇迹，创造美好的未来。

　今年的《开学第一课》中，有一个环节让我难忘，那便是“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同演唱的《墨梅》，这是传统文化将与现代科技的碰撞，以次来表达中国人坚持梦想、不忘初心、努力奋斗的风骨。

　一位小说作家曾说：“我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿越夏日的栅栏和冬季的雪花后，你终会到达”。我总是在想，人必于世间，当以何种姿态面对这个世界，叩经问史，朝山竭水，回答的声音说，不忘初心，方得始终。

　初心给了我们一种积极进取的状态。苹果公司创始人乔布斯说，创造的秘密就在于初学者的心态。初心正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲和赞叹。因为如此，乔布斯始终把自己当作初学者，时刻保持一种探索的热情，他总是说：“现在的我仍然在新兵营训练。”

　初心也给了我们成长的内在力量。人生经历这么多挫折，始终不忘记，最初为什么要出家。生活很辛苦，只要你不忘记最初为什么开始，就心甘情愿。不忘初心，就是力量。”星星不畏太阳的不屑，在亘古的夜空中依旧闪耀着那一点微光，指引方向;水滴不畏磐石的阻拦，在时间的长河中执着那一份信念，终于穿石;我们不忘初心，恒定着那一份美丽的梦想，终将梦想花开，尘埃落定。

《开学第一课》观后感3

　晚上8点，我准时坐在电视前，看《开学第一课》节目。

　这次节目一共分为五节。第一课——字以溯源，主要讲了中华文字的博大精深。我们中华文字从甲骨文到现代汉字，变化极为巧妙，连老外都开始研究我们中华文字了，中华文字也令我感到震撼，感到骄傲，感到自豪，身为一个中国人，我立志要努力学习，多积累更多的古诗词，将中华文字发扬光大!

　第二课——武以镇魂，讲了最近火爆的《战狼2》导演吴京来了，他用实际行动证明了作为一个中国人的骄傲，也告诉我们要做一个有担当、有血性、有骨气的中国人。我作为一个中国人，不仅为我的祖国骄傲，我也一定努力向上、知难而进、永不言败，让我的祖国也为我骄傲。

　第三课——棋以明智，讲了曾与“阿尔法狗”进行围棋对战的柯洁哥哥来和我们交流他当时与机器人对弈的感受，他说跟机器人对战就是在挑战自我，还有柯洁哥哥说，无论这场比赛谁赢了，最终都是人类赢了。我觉得，机器也是人类创造的，无论谁赢了，最终都是人类赢了，同时，我也觉得“阿尔法狗”也好厉害，我一定要好好学习，补充知识，创造比“阿尔法狗”更厉害的机器人!

　第四课——文以载道，讲了高龄96岁的许渊冲爷爷对中国古诗词的热爱，他的一生都在做同一件事情——翻译中国古诗词，让外国朋友也能欣赏到中国的诗词文化。想必大家知道这样一个道理：做一件事很容易，可是，一辈子做同一件事就没那么简单了。所以，我以后一旦选择了一件事，就会把它做完，不要有始无终。

　第五课——丝绸新路，讲了“巴基斯坦汉语之母”的故事，她为中国汉字文化的传承作出了很大的贡献，可见我们中国文化的博大精深，连外国人都虚心求教，我为它感到骄傲!

　我要从现在开始努力学习，把我们的中国文化继续发扬光大!

《开学第一课》观后感4

　9月1日晚上，我和妈妈一起观看了中央一套播出的《开学第一课》。这次节目主要邀请了95岁高龄的白公馆脱险志士郭得贤、我国第一代登山运动员贡布、“嫦娥四号”总设计师孙泽洲、海口舰原副政委严冬和澳门中学校长尤瑞阳等讲述了他们与五星红旗紧紧相连的动人故事。

　其中最让我感动的一个故事就是白公馆脱险志士郭得贤奶奶讲述的亲身经历。1949年10月7日，有些地区还未解放，仍然被关押在白公馆监狱中革命志士们，知道了新中国成立的消息，他们激动不已，立即拆下了红色被面，缝上了黄纸做的星星，秘密做了一面五星红旗。因为从未见过红旗，他们只能按照自己的想像力，制作的红旗不够标准，藏在了牢房的一块地板上，想着解放的时候，高举着这面红旗冲出牢房。说到激动之处，郭奶奶不禁热泪盈眶，她哽咽的说道：“想起我们多少同志流血牺牲，就是为了新中国的成立，为了红旗能够永远飘扬”

　节目现场中我还观看到了很多的才艺表演，由三位初中生哥哥组成的'“大黄金“”组合，挑战了30秒最多的交互换跳绳记录，真正验证了台上一分钟，台下十年功呀。还有大学生哥哥姐姐们来了一场机器人限时救援比拼，实在太精彩了。最后不同民族、年龄的小朋友们纷纷登台，一起高唱《国旗国旗真美丽》等歌曲，用歌声来表达自己对国旗的热爱。

　70年前，五星红旗在天安门广场冉冉升起，开启了祖国多彩的时代。今年恰逢祖国成立70周年，是所有中国人值得骄傲和自豪的事，我为能生活在这个国家感到幸福!

　祖国，我爱你，五星红旗我爱你!相信您在今后的岁月里更加美好，更加辉煌!

《开学第一课》观后感5

　9月1日，我看了开学第一课，其中印象最深的是：许渊冲爷爷；曾对战阿尔法狗的围棋高手柯洁，还有一位被人们称为汉字叔叔的外国人。

　下面，我们先从许渊冲爷爷说起。他今年96岁了，他用了70年来翻译诗歌。从中文翻译成法文，又翻译成英文，他曾获得过翻译界的最高荣誉北极光奖杯，他现在每天晚上都要翻译一页莎士比亚，至今也没有一个人在翻译界超越他的成就。许渊冲爷爷的事迹深深的打动了我。把自己喜欢的事坚持一辈子，就是一种伟大。我想到自己小时候做的一些事情，却没有坚持下来，比如健美操，比完赛之后觉得太累了，就放弃了，跳舞，又觉得撕腿太痛了，就再也没有去跳过，实在是太愧疚了，如果一直努力下去，说不定将来我也可以成为像许渊冲爷爷那样的人呢！

　我再来介绍汉字叔叔，他从小就喜欢汉字，用了40年的时间研究汉字，编了许多关于甲骨文的书，还有网站，他觉得汉字中有无尽的奥秘。我从汉字爷爷的故事里感受到，文化是没有国界的，只要你喜欢一件事，并不断去努力，整个世界都会为你让路。我想，我练习的书法和古筝，也是中国的传统文化，将来我就将它们传播到世界各地，认识更多的外国朋友，做一个令人敬佩的古筝姐姐。

　还有一位参加过人机大战的柯洁，他从小就对围棋很感兴趣，有一天，他下了一整天的棋，太累了，晚上吃着一个苹果，竟然睡着了，连苹果掉在地上都不知道。在和阿尔法狗的比赛中，第二场，柯洁因为压力和紧张，下出了一步非常糟糕的棋，输给了对方。但柯洁说：机器人也是人类智慧的结晶，所以谁赢谁输，都是人类赢了。是呀，柯洁这种勇于挑战和不服输的精神真是了不起，科技在进步，机器人超越人类的，只是题板上的数字和编码，却永远超越不了人类永不停止的进取心和这颗充满温情的心灵。

　看完开学第一课，我收获很多，我们的祖国一定还有很多中国的骄傲，等着我去发现和探索。

《开学第一课》观后感6

　今天晚上8点，中央电视台如约播放了《开学第一课》，这一期节目的主要是以五星红旗，我为你自豪，看完后我内心十分激动，也为自己的祖国感到无比自豪！

　《开学第一课》中有一系列精彩的节目，有动人的歌舞表演，有激烈的机甲比赛，更有感人至深的国旗故事。其中的一个故事，让我感受很深，这个故事讲述了中国登山队是如何从珠穆朗玛峰北坡登上峰顶，他们成为了全世界从北坡登顶珠峰的第一批人。当我看到无腿老人喘着粗气，艰难登上顶峰的时刻，当无腿勇士夏伯渝老人讲述这些故事的时候，我忍不住心潮澎湃。

　作为专业的登峰人士登珠峰都会遇到无法想象的困难，一位带着义肢的残疾人却能克服一切困难，登上危险重重的顶峰，这需要多大的勇气和毅力啊！这种坚持不懈，坚韧不拔的精神值得我们学习！想想我自己，在学习中，遇到一点压力，碰到一点困难就要向爸爸妈妈抱怨，就想着逃避，企图退缩，想到这些我心里十分惭愧！

　在以后的学习中和生活中，我要鼓起勇气面对一切困难，不断挑战自己，让自己变得更加勇敢，更加优秀！

《开学第一课》观后感7

　开学第一天，老师告诉我们今晚8点中央电视台CCTV1频道有《开学第一课》看，同学们一听都非常期待。一做完作业，我便和妈妈来到电视机前，打开电视，观看《开学第一课》，没想到主持人竟然是撒贝宁。《开学第一课》一共分为4节课：孝、爱、礼、强，分别请了四位老师来向我们讲解，其中每节课里面还穿插了一些既感人又有哲理的故事，令人深受启发。

　节目一开始，先为大家亮了一段文艺表演，然后主持人撒贝宁出来了，为小朋友们祝词，再然后就开始讲课了，讲了许许多多感人的故事：有关于秦勇儿子的、有关于孝顺父母的、还有关于文明礼仪的，还有其中，我对秦勇儿子的那个最深受启发，秦勇原来是摇滚歌手里很有影响力的人物，可他得知自己的孩子大珍珠4岁时感同力失调，于是他为了照顾自己的孩子，便放弃了音乐。在照顾的过程中，大珍珠学骑自行车需学3年，系鞋带要学3个月，他的父亲却还是不厌其烦的教着，一遍又一遍，是那么的伟大，那么的令人敬佩！

　比起他们，我是那么的幸福，生活得那么无忧无虑，而我现在只需做到：好好学习、孝顺父母、做我力所能及的事情、珍惜现在美好的生活，父母教我们不容易，从抱在手中的婴儿抚养成一个年轻力壮的小伙子，我们要学会感恩，用自己的行动来回报父母对我们的爱，通过看《开学第一课》，我要向父母说声：“您辛苦了。”

　我喜爱开学第一课，它让我知道了不少，告诉了我做人做事。让我知道了天外有天、楼外有楼，自己还是缺少了许多，还需慢慢改进。

时间过得好快呀,转眼间,2005年一下就过去了,在我们不知不觉中,就迎来了2006年。

2005年12月31日的晚上，我和一些朋友一起去解放碑happy！在新年的钟声中迎接2006年的到来。解放碑真是人山人海，想走进去都很难，迎接新年的人太多太多了。眼看，12点就快到了，我们大家齐心协力，好不容易才挤到了碑中间，等待新年的来临。咚```咚```新年的钟声敲响了，大家都虐诚的祈祷，都希望自己在新年能有好成绩，新年的钟声给我们带来了希望。

天亮后，我们一家人出去逛街，整个城市都充满了新年的气息，大街上仍然是人山人海，大家在元旦里都没有闲着，都出来逛逛街，买买东西。我们也走了许多家商店，商店里那些琳琅满目的商品，看得我眼花缭乱，真不知该买什么好，每样东西都那么漂亮，我真的不知道该怎么去下手好。大街上吃的也有，玩的也有，热闹极了，我们一家人一边吃，一边玩，非常高兴，这个元旦，算是过得非常开心的一年了。也是让我看到家乡巨大变化的一年。

新的一年，我也有新的打算了，我决定把所有的心思放在学习上，努力把书读好，去年就算是玩过去了，可是今年，我又长大了一岁，不会在像以前一样贪玩了，我会勤奋读书的。

这个元旦，吃也吃了，玩也玩了，这一年的计划也有了，就等着准备实现吧！新年新景象，2006年，我也该有新的成绩，来回报自己和我的父母。

个人职业规划怎么写

　个人职业规划怎么写，职业规划在很多场合都会使用到的，日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！写一份职业规划，下面看看个人职业规划怎么写及相关资料。

个人职业规划怎么写1

　引言

　不少人都曾经这样问过自己：“人身之路到底该如何去走。”记得有一位哲学家这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生。都在实现自己的梦想；梦想是一个百草园，我只是百草园里的一根小草，可是小草也有一个大理想，是我在这里畅想一下自己的职业生涯。

　中国人常说；尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度，要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做到最好。在工作中努力奋斗、自动自发、精益求精，这样，才能赢得收获。一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不可预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力。面对突如其来的麻烦事情，临危不乱、保持冷静的心态，急中生智想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸、料事如神，成功的预测事情发展方向，决策与千里之外，谈笑间樯橹灰飞烟灭。

　 一、自我分析

　本人平性端正；谦虚谨慎、吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好运动。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人。对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格外向，但是我觉得我的性格具有两面性，我有时候也喜欢安静的环境，喜欢一个人安静的看书、听歌。不过我还是喜欢热闹，和朋友一起聊天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。

　我喜欢运动，尤其是田径和羽毛球，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。另外我有很强的自信心，具有一定的领导能力和团队精神，比较强的创新意识、动手实践能力及自学能力。但我又一个缺点就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没目标，没方向总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。高中是搞体育的，大学的时候也是报的社会体育专业。我热爱体育对体育教师和健身教练有很大的兴趣。而且我有一定的领导能力和隐忍能力，我觉得自己在毕业后能胜任体育教师和健身教练，所以我会努力学好专业知识向这个方向发展。

　 二、职业分析

　社会体育这个专业主要是从事体育教师和健身教练这类职位。

　在家是一个独生子，家里就只有我一个小孩，我在家无论是爸妈还是爷爷奶奶都很宠我，不过我从小就知道自己所处的位置，我自己以后会步入社会那个时候就不能和在家一样了，所以我从小就很懂事，没有因为家里的条件而娇生惯养，而且我在学校在家都是一个很听话懂事的孩子。

　我一般学习什么或者做什么事只要不是坏事家里人都会很支持我，就像我高中搞体育和学健美操家里人都很支持。

　高中毕业我填志愿选择了这个美丽的城市，被誉为体操之乡的仙桃，来到学校发现学校的风景很好，同学们在学校关系处理的很融洽，上了很久的课了，觉得在学校的老师也很好很和蔼可亲，而且专业知识知道的很懂，在大学三年能教给我很多的东西，足够我们以后步入社会实践。

　我相信自己在这个学校能够让我学到足够的专业知识。

　我们这个专业——社会体育，以后毕业了就业方面就只有体育教师和健身教练，在这个学校学这个专业的人很少，在仙桃市这样的职位很多，只要我们在学校学好了专业知识，以后就业也会很好的所以我相信自己能够在毕业后找到一个很好的就业位置。

　 三、给自己的职业定位

　我自己学习的是社会体育专业，就业发展方向是体育教师和健身教练。

　我自己的职业目标是健身教练，面对这个职位，在仙桃或者是在全省乃至全国都有很好的发展空间，只要自己把自己的专业知识学好了，我相信我自己能够胜任这份工作。

　健身教练这个职业发展前景很好，因为现在国家提倡全名健身，全国人民都对运动有很高的热情和兴趣，而且我学的社会体育专业是面对所有的运动项目的很适合现在的人群，所以这个健身教练有很大的就业前景。

　我的目标是先进入一家俱乐部当场地教练，然后虚心的想别人请教向别人学习一些教学经验，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人际关系自己创建一家健身俱乐部。

　我会努力让自己做到最好。

　 四、计划与实施

　我对自己的大学还有毕业后五年有这样一个简短的计划：

　 大学一年级

　1、努力调整好自己，使自己充分的适应大学生活，把自己从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。

　2、养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，使自己学起来更加轻松。

　3、认真学习好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的，注意提高自身的基础素质。

　 大学二年级

　1、通过参加各种社团组织锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。

　2、做一些兼职、社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业工作，进一步提高自己的责任感、主动性。

　3、证书大突破；考取英语三级证书、全国计算机二级等级考试、全国普通话等级考试。

　 大学三年级

　1、开始尝试并学习些简介、求职信，了解社会需求，收集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和以毕业的校友交流思想，开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。

　2、在学校分配的工作地点检验自己的专业知识和社会实践能力，努力进取，积极向上。

　 毕业后一年

　进入公司或者是俱乐部和学习，进入社会，让自己适应社会，努力工作努力学习别人的教育经验、社会实践的方法，融入集体。

　 毕业后两年

　努力进取，在单位担任一定职位，和同时又良好的关系，有良好的社会实践能力。

　 毕业后三年

　努力学习别人的教育经验，和管理能力，为创建一个俱乐部去创造条件，去学习社会的一切处理方法。

　 毕业后四年

　利用家庭条件和社会人际关系创建一个俱乐部，学习一切有关的管理方法。

　 毕业后五年

　维持一个俱乐部的正常发展，试着让俱乐部去盈利，创造财富，为自己的以后做打算。

　 五、评估与调查

　我的职业目标是健身教练，这个职业有很好的发展前景，不过估计会有很大的困难。

　来自学校的困难，比如自己的专业知识的学习，所以我会努力的学习好自己的专业知识，在课余时间向老师多多学习，有什么不懂得问老师或者上网查资料。

　来自家庭的困难，比如家里人不支持或者是什么别的原因，自己可以将计划推迟几年或者是想别的原因。

　来自社会的困难，比如社会上的人们对健身不感兴趣了，有或者是人们家里都有条件了不需要在去健身俱乐部了，我可以换成别的，可以去卖健身器材有说这事别的啊。

　不管以后遇见什么困难我都会努力的化解困难努力实现自己的目标。

　结束语

　计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效，时时刻刻都不能忘记。任何目标只说不做到头来只是一场空，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人若要获得成功必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

　机遇不相信眼泪；不相信颓废；不相信幻影，只相信爱打拼的人。一个人的一生是有限的，人生能有几回搏，此时不搏何时搏。我们要抓住我们身边的每一个机会来实现自己的人生价值，一个人的一生一定要过的有意义，一定要让自己有限的年华里有回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。

个人职业规划怎么写2

　前言：

　已经进入大学的我们通过了高考的一个十字路口，但很快我们又要面对就业的十字路口，很多大学生们对此却茫然无措，不知何去何从。其中重要的原因是“凡事预则立，不预则废”，大学期间就应明确上大学的目的和自己所应完成的任务，对未来的学习和职业目标进行规划与准备并给自己制定切实可行的计划。

　 一、外部环境分析

　 1、社会一般环境：

　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，中国的经济和世界接轨。

　 2、财务管理特殊环境：

　由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国企业的财务管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此，财务管理市场前景广阔。但经济与世界接轨的同时财务管理也与世界接轨，为了适应以后的工作，身为财务管理的学生应做好充分的准备。

　 二、个人分析

　自我分析(结合职业测评)：

　项目优势劣势

　性格方面(思考，感觉，判断，外向)做事速度快，讲求效率，有责任感，能够尽职尽责地完成工作快，有极强的逻辑性，关注现实，重视经验和感受关注现实，重视经验和感受，性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则有很强的批判性，喜欢把自己的标准强加给别人，较少关心自己的决定和行为给别人带来的影响，专注于实施自己细致的计划，容易错过外界的很多变化和信息。

　学习风格(反省型)能够进行艰苦的研究，对于问题谨慎思考，深入研究为了利益，走捷径或做表面工作。

　职业价值观比较重视工作的成果，希望得到上级的支持，渴望得到培训的机会不太重视赞誉赏识，不注重工作的内容是否对别人有帮助。

　技能方面批判性思考问题，阅读理解能力较强，积极学习，有科学的思维方式，会适时调整学习策略容易受他人的影响从而改变自己原有的思维方式和看待问题的方法。

　家长分析：

　优点：学习勤奋；不怕挫折；在困难面前不退缩；会充分利用信息媒介及时了解新的信息；为人正直；心地善良。

　缺点：做事情容易三分钟热度，缺少恒心；为了自己的目标不考虑自己的行为给别人造成的影响。

　同学分析：

　优点：乐于帮助同学；对人友好和善；有一定的亲和力；有较好的人际关系。

　缺点：有些时候会缺少耐心；性格倔强；有时不听别人劝告。

　 三、“短板”的弥补

　恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

　耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、剥豆子等等来慢慢锻炼自己的耐心。

　 四、目标的确立：

　远期目标

　专业上有所建树，事业有所成就，综合素质得到提高。

　近期目标

　通过研究生考试，进入理想的大学深造。

　大学期间

　大一探索期

　阶段目标

　适应大学生活，接触职业规划，锻炼自己。

　具体方案如下：

　1)上学期首先要探索大学的学习方法和生活方式，完成从高中生到大学生的转变；其次，趁这学期学习不是太紧，多参加社团活动，锻炼与人沟通和相处的能力；另外，还要进行自我认知，如价值观、兴趣、个性、能力等以便对自己的职业生涯做出初步的规划，此外，还可以通过向大四的学长们请教获得有效的信息。

　2)下学期开始准备江苏省计算机一级等级考试，加强基础知识的学习，多看几遍书并做些相应的练习题和往年的试卷真题；一级的上机考试不是很难，考试前一个月开始适量做些模拟练习即可。另外，为大二的英语四级考试做准备，开始背四级单词，每天坚持听20分钟听力和1篇阅读。

　大二定向期

　阶段目标

　初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养。

　经过大一一年的探索，对自己有了一定的认知，并通过了多方的了解，现在就应该开始确立努力的方向，同时也应制定具体的学习目标和能力培养目标：

　1)上学期通过英语四级和江苏省计算机二级考试。

　英语：每天坚持复习单词，把大一背过的四级单词进行巩固式记忆，每天坚持进行听力训练，可以不花很长时间，但一定要听，真正做到细水长流；另外开始进行英语专项练习，先从阅读开始依次是作文、翻译、填词。

　阅读理解的复习可以根据具体情况来定：如果发现生词很多则应进行精读，以积累词汇量；如果阅读速度不快则应进行快速阅读的练习；此外，还应找出适合自己的做题方法，是先看题目还是先看文章；

　作文可先背诵几种不同类型的'文章然后再开始练习，可以每周写1~2篇；翻译要先自己做，然后和答案对比，找出差距，找出规律，找出技巧，再进行练习；填词则是需要大量的练习。

　计算机：由于江苏的二级考试难度较大应提前做好准备，认真看教材，除了多做习题外还应注重上机能力，一定要刻苦，一定要注意向老师请教以便事半功倍。

　2)下学期要加强英语口语能力，通过英语六级考试；寒假期间学习机动车驾驶；暑假期间如果有机会可以有选择性地参加与未来职业有关的实践活动，学会理论联系实际。

　 大三准备期

　阶段目标

　进一步加强学习，为不久的研究生考试做准备。

　大二一年已经积累了一定的基础知识并知道了自己的努力方向，这一年就应该开始准备了，各学科的学习都应该贯穿于每一天，要知道竞争的激烈，不可有一丝懈怠。具体计划如下：多看与专业相关的知识。

　扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的；通过信息媒介了解自己专业的动态；因为准备考研，现在便应开始积极准备，查询自己要报考学校往年的招生简章，了解需要准备的内容，还应向本专业的研究生们请教。

　他们的实战经验是研招办甚至是导师的指导信息都不能取代的。英语和数学是需要下长久功夫的，大三一开始就应该认真复习，制定复习的进度，政治可以暂时先缓一缓。最重要的是要坚持自己的选择并踏实学习，不受其他同学和外界的干扰。

　 大四冲刺期

　阶段目标

　 考上研究生

　研究生考试已经逼近，要学会调整自己的状态，生活要有规律，每天都要进行适量的锻炼以保证体质，不要因过分紧张而影响学习，制定切实可行的复习计划：每天坚持学习数学和英语，做适量的练习；休息时间可用来背政治。

　考前三个月时应该认真准备；专业课要重点看报考学校所制定的书目和学校往年的试卷，找出考查的主要方向，进行更具针对性地复习，此外，还应该注意专业期刊；利用闲散时间记英语单词，避免长时间的记忆影响学习效率；

　不容忽视的是导师在此期间的作用，由于多年从事考研的辅导，具有很多经验，课上一定要认真听，课下还应用心领会。复习期间要看的内容很多，要注意循环记忆，还要将看书和练习有效地结合起来。

　每周周末要进行模拟训练，拿往年的试卷进行自我检测，以便及时发现问题及时解决。各科的复习还应根据其间的学习效果进行合理的调整。这一年的学习会很辛苦，要坚持住，加油！

　 走向工作岗位后

　第一年：做好本职工作，给上级好印象；工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。

　第二年：在业余时间认真钻研注册会计师所需的知识，为下年的考试做准备。

　第三年：为考注册会计师搜索相应的信息，并在可能的情况下找导师进行辅导。

　第四年：开始准备国际注册会计师的考试。

　第五年：取得国际注册会计师证。

　 五、与时俱进，灵活调整

　俗话说得好“计划不如变化”，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。

　 六、调整原则

　1)不动原则：由于看中我国高级的财务管理人才不多，而学习此专业的学生众多，所以要坚持考研不动摇，坚持考注册会计师不动摇，坚持考国际注册会计师不动摇。

　2)可调原则：学习进度和计划不一致时，经过导师辅导后效果和预期不同时，均可对学习计划做适当调整。

　 七、关于备选方案

　我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑，特别是非名牌大学的本科生。相信经过大学期间不懈地努力，我会达到自己的目标，实现自己的梦想！我不愿选择备选方案先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。

　 八、成功的标准

　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现也是一种成功；给自己造成太大的压力甚至影响到身体和心理的健康发展，即使实现了目标也是得不偿失的。

　 九、做完规划后的感想

　通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。

　然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！

个人职业规划怎么写3

　 一、自我介绍：

　姓名：宋大祥

　学校：海口第一职业中学

　班级：09、4班

　学号：XX090430

　 二、规划年限：五年

　 三、阶段目标：

　高一：尽快适应高中的生活，并且制定出自己的一套高中学习方法和生活方法。逐步摆脱高中式的“手把手”学习方式，提高自主学习能力。下学期将在上学期的基础上，逐步将理论知识升华，应用于实际生活。

　高二：进一步加强专业知识的学习，逐步将理论知识和实践相结合。加深专业知识在实际生活中的运用，理论联系实际，初步设定自己的近期奋斗目标。处理好自己与自身、同学的关系，发现自己的问题，并且不断的改进，使自己的各项能力得到提高。

　高三：逐步走向社会，用自己的理论知识用在时间工作中。并且做好高中的最后的学习与工作！做好校内校外的实习工作！将自己的世界观，价值观，人生观上升到更高的层次！

　 四、个人分析：

　（一）优势分析：

　1、专业知识牢固，理论能力强：

　2、喜欢实际操作，能很快的掌握实际方法，把理论和实际结合：

　3、诚实正直，从而促使人们重视我的想法 ；

　4、对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；

　5与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展；

　6、独立，有很强的个人信念；

　7、有稳定平和的心态；

　（二）不足分析：

　1、对于要做完一件事要花多少时间心中没有数；

　2、易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；

　3、斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的；

　（三）个人发展建议：

　1、更好的抓住理论联系实际这一条理，深入学习，账务更多的知识：

　2、注意事情的细节和现实情况、开放、理智、客观地看待周围的人和事，

　3、培养坚决果断的风格，学会自我鼓励和激励，和他人一起检讨自己，

　4、更客观对待自己的不足和进步，需要放松，对于目前情况下能够完成的事情，应当报有做的更好的态度。

　 五、职业分析：

　（一）职业分析：计算机软件管理这个专业在目前是一个很热门的专业，而我国在这方面的人才也不是很多，现在的社会需要更多的交流和联系。尤其是在当代社会政府提倡各项技术学习，各大企业公司也加强对技术型人才的需求，要求高。因此，学好计算机软件，前途光明。

　（二）职业环境：社会正处在高速发展时期，它需要更多更优秀的人才。特别是在计算机这方面，它拥有很大的发展空间，但它需要有技能有经验的人，因此要想找到一份好的工作，那么在学习期间就要多参加一些实践活动，让自己多积累一些经验和技能。

　 六、实施方案：

　1、充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关专业书籍、报考技能资格证书等。

　2、多和领导、同学讨论交流。

　3、积极参加专业比赛，加强团队间配合，注重配合间的过程，不论结果。

　4、加强自主锻炼，不断提高自己的各项能力水平。

　 七、总结：

　俗话说“花开堪折须折枝，莫道无花空余恨”，在我们的学习工作中也是如此，在现在的学习大好时光中，我们应该抓紧时间努力学习，为以后的工作打下坚实的基础，充分利用周围的一起为有利环境，创造有利于自己发展的条件。将来的一切发展都是关系到我们未来的重要因素，所以在我们还有学习条件这朵花的时候就应当抓紧时间、抓住机遇摘下它，为以后创造条件。

　有句话说：成功=30%天分+70%后天努力。而我们在现在能做的就是把握这70%的努力。

竞技 健美操 是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度动作、成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧 健身运动 。以下是我精心收集整理的关于健美操大赛 主持词 串词，给大家分享，来欣赏一下吧!

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★ 健美操的概念和分类   ★ ★

★ ★ ★ 健美操基础动作   ★ ★ ★

★   跳健美操需要注意的问题   ★

★   健美操入门练习的小常识   ★

健美操大赛主持词串词1

尊敬各位领导、各位评委、各位来宾、全体参赛队员：

大家晚上好：

为了庆祝20--年五一国际劳动节，活跃我县机关干部职工的节日 文化 生活，提高干部职工的身体素质，今天由县直工委、县总工会、县文体局和团县委联合举办的“机关干部职工 广场舞 健身操 ”比赛即将在这里拉开序幕，本次比赛共有8个代表队，首先让我们用热烈的掌声预祝他们在今天的比赛上取得优异的成绩。

那今天来观看比赛的领导还有 让我们对他们的到来表示最热烈的欢迎!

为了确保本次比赛的公平、公正，今天我们还特别邀请了5位来自健身操协会的老师担任今天比赛的评委，她们是：

1、海南省高级 体育运动 技术学校高级讲师、海南省健身操协会副会长 __老师

海口市青少年宫专职健美操教练、海南省健美操协会理事、技术部副主任__老师

海口市工人文化宫专职健美操、民族舞老师 海南省健美操协会理事____老师

海南省健身操协会副秘书长、常务理事 国家一级健美操教练 黄樱老师 海南工商职业学院舞蹈教师 海南省健美操协会理事 __老师 让我们同样以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，也非常感谢他们对这次比赛的支持和指导。

本次比赛第一名会获得5000元的奖金 第二名获得3000元 第三名获得20--元的奖金

下面我宣布比赛正式开始。

第一个出场的是我们发改口的飞燕舞蹈队他们带来的是《喜庆秧歌》掌声欢迎他们

飞燕舞蹈队成立于20--年4月也有一年之久了，看得出来很卖力，下面上场的是人大政府口的健身舞队 他们给大家带来的舞蹈是《热力激情》掌声有请

下面出场的是 教育 口代表队，教育口代表队是一支来自教育一线的教师组成的舞蹈队，他们不仅是学校里是一群教育力量，也是舞台上的一道靓丽风景。今天他们给大家带来的舞蹈是《国韵飘香》 掌声有请他们。

非常感谢他们带来的精彩表演，那下面出场的是党群口代表队，党群口代表队是由17个单位的年轻干部组成的健身舞队，今天呢他们给大家带来的舞蹈是《大家一起来》掌声有请。

非常精彩，一定呀在台下非常用功的排练了，下面出场的是 财税 口代表队 财税口健身舞队是由定安地税、定安国税、定安财政和定安会管中心18名女同志组成的健身舞队，他们今天给大家带来的舞蹈是《黎族织锦JIN舞》掌声有请

非常有民族特色的一个作品，也希望他们取的好成绩，下面出场的是政法口代表队，政法口舞蹈队是由女警组成的一直舞蹈队，平时女警们表现更多的是英姿飒爽，雷厉风行，相当的女子汉，今天呢让我们通过舞蹈，来看看女警们的温柔而雅，青春活力的一面，他们带来的舞蹈是《绮qi丽 华彩》 欢迎他们。

很精彩的表演，那下面出场的是宣传口代表队，宣传口代表队很多女同胞都是一线记者 平时都奔波在采访一线 她们也像男同胞一样刻苦、坚韧 但是在舞蹈场上她们一样充满女性的柔美，接下来让我们一起欣赏由宣传口舞蹈队带来的舞蹈《中国美》掌声有请

非常的精彩，也预祝她们取得好的成绩， 下面出场的是建设口代表队，在城市中有这样一群人，她们热情洋溢、勤劳朴质，用不息的努力来建设这个美丽的城市，今天也让她们用激扬的舞步来抒写出生活之歌，《热力飞扬》 掌声有请。

非常感谢她们的精彩演出，那到现在为止我们的比赛也都表演完毕，在评委评分过程中让我们来欣赏由广场舞之韵队给大家带来的《溜溜像朵花》掌声欢迎。

老人大学队健身舞队《健身球表演》

十、好了，经过裁判们一番紧锣密鼓的排分统计之后呢，

我们的比赛结果已经出来了，下面我来宣布

获奖名单

十一、颁奖仪式

1、颁发表演奖，领导：

2、颁发三等奖

2、颁发二等奖，

3、颁发一等奖，

亲爱的朋友们，我提议让我们再一次用掌声向今天所有的 获奖者表示最衷心的祝贺，也再次感谢我们的颁奖嘉宾。 到这里，我们的比赛就全部结束了，

在此我们也要向对本次活动给予支持的所有单位表示最衷 心的感谢，朋友们，再见!

健美操大赛主持词串词2

画外音

这里是广东药学院中山校区第五届女生节系列活动之“活力，新主张”校区第三届健美操大赛的现场，欢迎各位的参与!

下面让有请国标队为我们带来开场秀《Hot party》!

有请今晚大赛的主持!

(非常感谢激情四射的国标开场，把我们现场的气氛都炒热了!)

女:尊敬的各位领导嘉宾,亲爱的同学们, 合:大家晚上好!

女:欢迎大家来到广东药学院中山校区第五届女生节系列活动之“活力·新主张”校区第三届健美操大赛,我是主持人林莹 男:我是徐炜新的一天,蒙牛果蔬酸酸乳给我更多营养!清新的蔬菜,甜美的水果,香醇的果蔬酸酸乳,更新组合,更多营养,每天,给我更全面的能量!

女: 本次健美操大赛由广东药学院中山校区团工委学生会主办,由蒙牛酸酸乳冠名赞助主持服装由卡罗婚纱提供，特此鸣谢! 男: 女生节是高校文化中的重要组成部分,它也我们的男女同学们有了更多相互了解和交流的机会今晚的健美操大赛作为女生节活动中的首场,为我们中山校区的女生提供了一个展现青春魅力的舞台。

女:本次大赛从筹备到举办历时一个多月，得到了校领导和老师同学们的高度关注。下面请允许我为大家介绍出席本次比赛的领导嘉宾,他们分别是…

男:本次健美操大赛的评委由…担任

女:下面有请…上台讲话

女: 根据评委打分和25号的赛前的拉票活动，今晚我们将评选出一二三等奖、最项,大学城校区的校健美操在全国大佳人气奖以及优秀奖。

学生健美操的比赛中曾获一等奖的获奖的队伍将会获得由赞助商蒙牛酸酸殊荣,而近年来我们中山校区的健美乳提供的现金奖及饮料。命运在于搏击,操成绩也在突飞猛进那么在今天的奋斗就是希望比赛中，七支参赛队伍将尽情为大家我宣布,“活力·新主张”校区第三届健呈现健美操的魅力。

美操大赛现在开始!

男：看了刚才两支队伍的表现，真的感

男: 命运在于搏击,奋斗就是希望,首先请受到了我们学校女生们的青春活出我们的1号参赛队伍“Lady baby”力。带来《旋转舞台》

女：那当然!新时代的女性就是应该充

女：感谢Lady baby的表演。接下来要满活力和自我的主张。出场的是，今晚的第二支队伍，掌下面有请陈爽、陈美为大家带来一声有请“EG”为大家表演《Fire》。首《Walk away》!掌声有请!

男：再一次把掌声送给陈爽、陈美。好让我们继续比赛，有请第三支队伍“Sunshine”，她们要表演的节目是《呼啦》。

女：紧接着要上场的是第四队“Sgirl”，她们要为大家带来《Mombos No5》，掌声有请!

男：谢谢第四队的精彩表演!下面有请第五队“Sweet share”带来《活力魅影》。

女：感谢刚才五支队伍!徐炜啊，我想问你一个问题啊! 男：问吧。

女：话说古时的“花木兰替父从军”成了千古佳话。那你觉得今天我们新时代的女性该怎样展现自己的新主张呢 男：应该效仿花木兰!不过今天有一位草木兰来到了现场，他说要借此机会替母选美呢!

女：噢，此话当真那快快有请! 男：好，请欣赏戏剧表演《草木兰选美之路》。

女：大笑之后，让我们再一次把掌声送给草木兰!真是勇气可嘉啊!接下来要上场的是第六队“S-Ray”，她们要为大家带来《Moli Moli》!掌声有请!

男：今晚的最后一支队伍“Shine girl”要闪亮登场了，她们要表演的是《Hot Issue》!

女：看完了今晚七支参赛队伍的表现，相信大家都非常想知道她们各自的成绩吧不如让我们欣赏一段歌曲串烧再来告诉大家!

女：两天前我们进行了拉票活动，根据当天各位同学的投票结果统计，获

男：恭喜那接下来要揭晓的自然是一等奖囖!大家大声地告诉我们，得广东药学院第三届健美操大赛最你们觉得哪支队伍是你们心目中佳人气奖的是!的冠军

男：恭喜获得广东药学院第三届健

女：好，来看看结果是不是你们支持的美操大赛三等奖的是队伍!荣获广东药学院第三届健美

女：恭喜!接下来看一下二等奖。获得操大赛一等奖的是广东药学院第三届健美操大赛二等

男：还有，获得广东药学院第三届健美奖的是操大赛优秀奖的是!

男：(请颁奖嘉宾与获奖队伍合影留念。)谢谢颁奖嘉宾!

女：也再一次把掌声送给今晚的七支队伍!

男:她们动感的舞姿,展示了我们当代大学生青春的活力

女:是的,“活力·新主张”校区第三届健美操大赛到此圆满结束!

男:在这里祝我们广东药学院所有女生,女生节快乐!希望大家都能够完成女生节小愿望

女:特别鸣谢赞助商蒙牛果蔬酸酸乳,祝你们的业绩,蒸蒸日上!

男：感谢卡罗婚纱提供主持人服装!

女:感谢各位领导嘉宾,祝你们工作顺利,身体健康!

男:感谢各位同学们的热情参与,祝你们学业进步!

女:感谢台前幕后工作人员的精心筹备

男：我们4月中旬蒙牛果蔬酸酸乳会继续与我们校区团工委学生会合作举办一个歌唱比赛,希望大家可以继续支持我们!

男:谢谢大家,我们明年再见!

女：请所有工作人员上台合影留念!

健美操大赛主持词串词3

(开场语)

尊敬的各位领导，亲爱的职工们。大家，晚上好!

五十年岁月如歌，扬帆起航;五十年感恩奋进，成果渐丰。今年喜逢公司建处50周年，为提高公司全体职工的精神风貌，增强职工综合素质，充分展示职工的风采，公司举行了“庆处庆·迎国庆”系列全民健身体育运动会活动。今晚我们欢聚一堂，对全体职工学习健身操的成果进行检验，开展职工健身操比赛。

“运动、健康、美丽”是人类有史以来所追求的身体最佳状态;“以体健身，以美怡心，以操育德”则更是我们对健身运动的理解和诠释。今晚，来自公司各片区单位的6支健身操参赛队共45名运动员将满怀喜悦心情，踏着青春旋律的节拍，在这里展现英姿飒爽、健康向上的健身操比赛。

今夜，让我们用优美的舞姿诠释健身的意义;今夜，让我们以不屈的意志传递青春的正能量。

首先请允许我介绍莅临本次健身操比赛的领导和评委团，他们是~~~~~~在接下来的比赛中，他们将会为我们带来最公平、公正的评判，让我们以热烈的掌声对他们的到来表示衷心的感谢。

接下来我将为大家介绍本次比赛的评分规则和奖项设置：

一、评分规则:

本次比赛总共两套操，第一套是中华全国妇女联合会宣传部联合北京体育大学体育系研制的民族健身操，为必选比赛内容。 第二套是大众健身操(根据情况自行选定)。每队最后得分民族健身操占60%，大众健身操占40%。两操满分分别为100分。评委团设专业评委1名、其他评委 名。每位评委的评分最小单位精确到个位，按专业评委的评分和其他评委的平均分之和的平均分作为最后得分。参赛队的得分数精确到小数点后两位，分数高者，名次列前;若最后得分相等，则名次并列。

比赛得分 = (专业裁判评分+ 裁判评分)/2

评分主要分为以下几个方面：

1、表现力与热情：动作要展示内心的激情，体现一种健康和向上的情绪。

2、队形：适当加入队形变化，变化清晰、流畅，体现集体配合的意识。

3、一致性：集体动作整齐，每个人在完成动作的时间、空间、能力和表现力上一致。

4、动作的正确性：身体姿态舒展，动作技术正确，动作范围适当，动作的熟练性。动作熟练无漏做错做动作。

5、身体的协调性：动作之间的连接自然、流畅，动作的转换及方向的变化要干净、无多余动作。

6、动作与音乐：动作要充分表现音乐的情绪，动作和音乐节奏配合要准确。

8、进退场应保持整齐一致，动作协调统一、组织有序。

五、奖项设置：一等奖1名，奖金1万元;二等奖1名，奖金8000元;三等奖1名，奖金6000元;纪念奖3名，奖金各4000元。并颁发相应荣誉证书。

究竟哪只参赛队伍会拔得头筹，拿走我们的1万元大奖呢，让我们拭目以待。接下来有请我们的参赛选手入场。(音乐)

(出场词)

1、今晚即将出场的第一支队伍是来自---代表队。这是一支顽强拼搏的队伍，这是一个团结向上的集体。整齐的步伐踏着她们的坚定、灿烂的微笑写着她们的热情，嘹亮的 口号 体现着她们的实力。这就是激情飞扬的---代表队!

2、现在正迎面向我们走来的是---代表队。优雅动感的节奏，整齐划一的表演，充分显示了--人团结一致、齐心协力的团队精神。今晚，她们将以火花般的热情为大家带来精彩的视觉盛宴。她们深信团结拼搏，奋发努力，超越自我，创造佳绩。

3、别样的风采，彰显巾帼风范。看，---参赛队正向我们缓缓走来，她们英姿飒爽，她们精神抖擞。在这次比赛中，--的每一名职工本着虚心学习的态度，展示给我们的不仅仅是整齐的步伐和标准的动作，更加重要的是为我们展示了一个齐心协力的团队。

4、接下来入场的是---代表队。她们各项工作求真务实，得到了上级有关部门的充分肯定，她们青春激昂、朝气蓬勃，满怀着“挑战自我、超越自我”的豪情，向着成功、向着胜利勇往直前。

5、现在向我们走来的是---代表队。这是一支精诚团结、顽强拼搏的队伍。他们的脸上荡漾着青春的激情，他们的眉宇间洋溢着胜利的荣耀，他们相信：只要付出就会有回报，只要拼搏，就会赢得胜利的微笑。

6、最后压轴出场的是---代表队。这是一支特殊的参赛队伍，她们的平均年龄达到36岁。她们的面容也许不再年轻，她们的身材也许不够苗条，但是她们拼搏向上的精神却不输给任何一支年轻的队伍。她们的参赛宣言是：挑战自我，超越自我，奋力拼搏，创造奇迹。

下面请欣赏由所有参赛队员带来的民族健身操。

请各参赛队员有序退场。

接下来即将进行的比赛项目是民族健身操比赛(接下来即将进行的比赛选项是自选大众健身操)

第一个上场的是---参赛队，请---做好准备。大家掌声欢迎。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做准备。

最后让我们以热烈的掌声欢迎---参赛队入场。

(中间穿插各队成绩。)

(结束语)

通过朝气蓬勃的精神风貌和健康向上的形体表演，充分表达了--公司人“-----”的企业精神。到这里，咱们的6支参赛队伍，已经全部表演完毕，真可谓是好戏连台，精彩纷呈。

下面请各参赛队上场，让我们以热烈的掌声请出(领导名单)为我们的参赛队员们颁奖。

亲爱的朋友们，到这里，我们的比赛就全部结束了，在此我们也要对莅临的各位领导和参加、观看本次活动的职工表示最衷心的感谢，同时，再过几天就是国庆、重阳双节将至，在这里也祝大家：节日快乐，永远年轻，永远开心!朋友们，再见!

健美操大赛主持词串词4

崔：尊敬的各位领导，给位来宾

李：亲爱的老师，同学们

合：大家下午好

崔：我是今天的主持人崔增敏

李：我是今天的主持人李红莲

崔：四月是青春萌动，激情洋溢的季节

李：四月是走响乐章，彰显活力的春天

崔：四月的我们踏着青春的节拍，舞动韵律，绽放光彩

李：四月的我们谱写动听的旋律，歌颂青春，展现笑颜

崔：下面我宣布临汾立达职业学校第十一届健美操比赛

合：现在开始

崔：为了这次比赛的公平，公正，公开，今天我们特别邀请到今天的评委是：刘巧，徐雄飞，代甜甜，马玉娟，王雪靖，杨建建，李艳，秦惠琴，李小荣，陈召丽

李：让我们以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，下面让我们以热烈的掌声请出李艳老师上台宣读本次健美操比赛评分标准以及规则。

崔：感谢李艳老师的精彩致辞，希望本次比赛能充分展现出我们的青春，健康，积极向上的精神风貌，让我们提前预祝，各个班级在今天的比赛中取得优异的成绩

李：首先上场的是( )

( )健美操代表队迈着矫健的步伐，自信洋溢的向我们走来。必胜的信心是他们最好的准备，团结和友谊是他们最大的前提。他们凭借优美的身姿，

舞动清楚的旋律;本着“更高，更快，更强”的体育宗旨，将会在今天的比赛中赛出他们的风格，赛出他们的风格。

崔：下面上场的是()

在临汾立达职业学校有这样一个班，以巾帼不让须眉的气魄，书写传奇;以团结为词，分发作曲，严谨，求实唱响主旋律。请大家带着愉悦的心情，跟着( )健美操队，走进充满特色，青春活力的()

李：接下来进场的是( )

他们的身上焕发着火热的激情，他们的状态凝聚着必胜的力量,”跳出动感与快乐，舞动青春与奇迹，展现自我魅力”是他们的参赛口号，“互 相学 习共同进步”是他们的参赛目的。相信他们一定会伴着拼搏走向成功!

崔：最后进场的是( )

飒爽的英姿，展现青春的风采，铿锵的步伐，奏响活力的强音。昂扬的斗志将他们的信念激起，坦然的笑容让他们的付出绽放，他们用行动证明汗水背后的成功。他们用事实呈现三十五班的骄傲

李：最后有请我们的李艳为大家全部比赛结果。

结束语：

崔：青春的四月。依然绚丽的上演

李：青春的四月。仍然绽放着笑颜

崔：健美操大赛即将落幕，而青春的精彩依然有我们上演

李：感谢今天所有参赛的班级做出精彩的表演。同时也感谢所有的老师的到来，谢谢你们。

崔：现在我宣布临汾立达职业学校健美操比赛到此结束，请同学们有秩序的离开场地。

健美操大赛主持词串词5

一、开场白：

各位领导、各位评委、各位来宾、全体参赛队员：

下午好!为了大力推进全民健身运动，积极引导广大职工追求健康向上的生活方式，使大家在奉献企业的同时，充分享受工作给我们带来本文转载自好本资料权属好，放上鼠标按照提示查看好更多资料的自豪与快乐。今天，由电业工会承办的---电力系统第-届职工文化艺术节职工健身操比赛即将在这里拉开序幕。本次比赛共有14个代表队、187名运动员参加。首先让我们掌声预祝他们，在今天的比赛上取得优异的成绩。

二、介绍来宾：

今天，我们还有幸请到公司和我局的部分位领导前来指导和观看比赛，他们是：---电力集团公司党委宣传部----部长，---电力工会---副主席，---电业局

让我们对他们的到来表示最热烈的欢迎!

三、领导致辞

下面，我们有请为今天的大赛致开幕辞。

感谢一番鼓舞人心的讲话，和对本次大赛的美好祝愿。

四、介绍评委：

为了确保本次比赛的公平、公正，今天我们还特别邀请了9位专家担任今天比赛的评委，她们是：---尔市歌舞剧团副团长、国家三级演员---老师;---市群艺馆副馆长、国家三级演员---老师;---市歌舞剧团三级演员---老师、--老师、---老师、--师、---老师;---乌兰牧骑编导--老师;---中学---老师。让我们同样以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，感谢他们对这次比赛的支持和指导。

五、宣读比赛规则：

下面宣读本次比赛的评分原则。

(一)总体要求：

1动作新颖，有独特风格，具有有效表达各种动作的能力。

2动作设计、选择合理、流畅、连贯，开始、结束动作清晰。

3动作准确、到位，与音乐合拍、和谐。

4应突出健美操的动作特点和项目特点。

(二)评委评分原则：本次比赛设9名评委，采用公开亮分制，10分为满分，其中态度2分，着装2分，形式2分，动作编排4分，评委评分时须精确到01分，即小数点后1位。

(三)分数计算原则：9位评委的评分相加之和的平均值为各代表队的最后得分。最后得分的计算精确到001分，即小数点后2位。如果得分超出小数点后2位，则采用四舍五入的原则计算得分。

(四)奖项设置：本次比赛设一等奖1个;二等奖2个;三等奖3个;优秀组织奖1个。颁发奖杯和奖品。其中优秀组织奖由各单位的领队推荐。

六、比赛开始：

1、下面比赛正式开始。首先登场的是高压所的15位榜小伙儿，他们的作品名称是《高压风采》。让我们一起来欣赏。

2、接下来请欣赏--供电局的《激情飞跃》。

3、刚才高压所代表队的最后得分为。下面有请--电力公司代表队上场表演健美操《齐齐跳》。

4、--供电局《激情飞跃》的最后得分为。下面是请欣赏--电力公司带来的《活力无限》。

5、--电力公司代表队的得分为。接下来是由---代表队表演的健美操《放飞青春》。

6、--电力公司《活力无限》的最后得分为。有请调度所代表队为大家表演《有氧健身操》。

7、总公司代表队《放飞青春》的最后得分为。接下来将欣赏到的是由修试所为大家带来的《青春活力》。

8、调度所《有氧健身操》的最后得分为。健美操是一种集动感音乐和优美动作于一体的健身运动，接下来的这支代表队，是本次比赛中平均年龄最大的一个代表队，这就是局机关代表队，她们将带来的是健美操《跳起来》。

9、修试所《青春活力》的最后得分为。紧接着出场的是临河供电局代表队，她们表演的健美操名称是《魅力无穷》。

10、局机关《跳起来》的最后得分为。下面再让我们一同来感受营销代表队的青春与时尚之音。请欣赏健美操《青春的韵律》。

11、--供电局代表队《魅力无穷》的最后得分为。下面将要带来精彩表演的是--电力公司代表队，让我们一起来欣赏她们具有浓郁拉丁风情的健美操，《飞扬的青春》。

12、营销代表队《青春的韵律》最后得分。下面有请--供电局代表队为我们表演搏击健美操《超越梦想》。

13、中旗电力公司《飞扬的青春》最后得分。下面出场的这支代表队是由农电公司、老干所和供销公司三家单位共同组成的，请欣赏《火红的青春舞起来》。

14、前旗供电局《超越梦想》最后得分。最后将要上场的是--电力公司代表队，她们将要带来的是健美操《朝气蓬勃》，请欣赏。

15、《火红的青春舞起来》最后得分。到这里，今天所有参赛代表队的表演已全部完毕，现在计分员正在紧张的统计成绩，稍后我们将公布获奖名单并举行颁奖仪式。

七、评委点评及上级领导讲话：

1、现在，让我们有请本次大赛的评委老师上台对今天的比赛情况进行点评。有请老师。

老师的点评非常专业，也非常精彩。谢谢老师的精彩点评。

2、下面，有请的---电力公司为我们讲话。有请

谢谢对我们这次大赛的表扬、肯定和鼓励。

(结束之后)现在宣布这次比赛最后一个出场的--电力公司代表队《朝气蓬勃》最后得分。

八、宣布比赛成绩：

经过评委和计分员们紧张工作和排分统计之后，现在比赛结果已经揭晓。下面宣布获

奖名单：荣获一等奖的代表队是代表队，作品名称：。荣获二等奖的代表队有：代表队，作品名称：;代表队，作品名称：。荣获三等奖的代表队有：代表队，作品名称：;代表队，作品名称：;代表队，作品名称：。经各队推荐，荣获本次比赛优秀组织奖的是代表队。

九、颁奖仪式

下面，举行颁奖仪式。

1、请荣获本次大赛一等奖的代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

2、请荣获本次大赛二等奖的代表队和代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

3、请荣获本次大赛二等奖的代表队、代表队和代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

4、请荣获本次大赛优秀组织奖的代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖。

让我们再一次用热烈的掌声向今天所有的获奖者表示最衷心的祝贺，同时也感谢我们的颁奖嘉宾。

十、结束语：

朋友们，---电力系统第四届职工文化艺术节职工健美操比赛到这里，就全部结束了，在此我代表电承办单位电业工会们向对给予支持并积极参与本次活动的所有单位表示最衷心的感谢，谢谢你们对工会工作的大力支持和关心。最后，祝大家在今后的生活中，永远健康!永远开心!

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