室内体育运动有哪些?

瑜伽、有氧舞蹈、健美操、羽毛球、游泳。

1、瑜伽。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

2、有氧舞蹈。

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。

3、健美操。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

4、羽毛球。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

5、游泳。

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将。

-游泳

-羽毛球

-健美操

-有氧舞蹈

-瑜伽

当代大学生现状：九大罪状 2011年5月14日14:05　转载文章　 我要参与(161) 罪名一：生活腐化 追求档次，崇尚名牌；经常光顾高消费文体娱乐场所；配备高档通讯设备；外出上街，常坐出租车；聚会交友，大讲排场等。其所占比例虽然不大，但其绝对数不小，而对他人的负面影响非常大。在一些学生中，盲目消费、攀比消费、赶潮消费、媚俗性消费、“面子”消费、超前消费等高消费甚至浪费现象非常普遍。 罪名二：堕落傍款 “傍大款”在今天的中国女大学生嘴里，说起来不再那么时髦了。时下全国高校的美女群就是绑款族，越是名牌大学越是公开，越是校花美女越有可能。“傍大款”也不再是社会女青年的特许，随着商品狂潮的冲击，女大学生也毫不逊色的投入这一新兴的“第三产业”，她们以自己年轻的肉体作为资本，参与绑大款的行业。 罪名三：玩物丧志 “一起床就开始玩《传奇》、半夜了宿舍楼还在激烈地打CS……”日前，以“cs”（“反恐精英”的简称）、“传奇”为代表的网络游戏在大学校园中十分盛行，一些大学生甚至沉溺于网络游戏中，荒废了学业。 罪名四：寄生依赖 大学生基本上没有自己的收入，维持高消费无疑要依赖父母，有钱就花，花完就要，花得心安理得，全不顾父母的窘迫。在糟蹋父母的辛苦钱、加重父母的经济负担时，从未想过脱离寄生后的日子只能靠自己。 罪名五：理性的侏儒 当今中国大学生缺乏基本的三大能力：辨别真假、是非的判断能力，辨别善恶、好坏的道德能力，以及辨别美丑的审美能力。大学生不敢怀疑现实、尤其是权威，无条件相信报纸、电视、教科书，用所谓的“唯物辩证法”来对待现实中的经济混乱、政治腐败，以及一切污浊的社会现象。 罪名六：政治的冷漠与投机 一方面，大学生们表示自己厌恶现行政治，但同时，他们又不可避免、不顾廉耻地投靠现行政治。他们既不理解又不相信共产主义，但同时，为了各种实际利益，他们又踊跃参加党课学习，主动申请入党。面对中国的腐败潮流，大学生们并不痛心疾首，而一旦他们有机会，则决不放弃腐败的机会。 罪名七：学术精神的失落 他们睡懒觉、逃课、上网、打工、谈恋爱……但就是不肯认真读书。临到考试，他们便毫无羞耻地作弊，其作弊手段完全可以上吉尼斯世界纪录。至于学术论文，他们便四处剽窃、任意拼凑。他们根本没有、也不可能有学术意识，一切为了混一个烫金毕业证，为了找一个出力不多、但报酬丰厚的工作，满足自己的高级物质生活享受。 罪名八：道德素质低下 当今中国大学生中鲜有雅皮士，而更多的是嬉皮、泼皮。他们行为放荡，毫无基本的道德感。不尊重老师，不尊重同学，不尊重自身。教师上课，他们自顾聊天、吃巧克力、听随身听、化妆、呼呼大睡、半搂半抱着谈情说爱、打手机，旁若无人。 罪名九：生理与心理缺憾 现在，大学里经常活动着的只有两种人：迷恋足球的男生，以及练健美操的女生。某校一位女生刚爬上八楼，就犯了心脏病，死在楼梯边，另一男生则死在运动会800米跑道上。大学生的心理素质也差，他们缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进取精神和承受力。稍有成绩，他们便趾高气扬，得意忘形；遭遇挫折，他们便斗志全无，灰心丧气。即便是失恋这类生活小事，他们也无法承受，或凶残报复，或痛不欲生。颓唐、堕落、自杀的事件，时有发生。 结语 大学生素质下滑，原因应该是多方面的。社会、学校、家庭和教育机制都难脱干系。但大学生与中小学生不一样，他们已然成人，面对这一切的时候，理应承担自己应该承担的责任。别再一味地埋怨社会，因为你们乃是这个社会和民族未来的希望。即便现在逃避了责任，将来终究还是要面对的。不为别的，只为未来是你们的。 大体讲，“当代大学生九宗罪”还是说的十分地道的，尽管有些地方有偏激和不全面之处。 还是编者说的好，大学生之所以有这“九宗罪”，原因是多方面的，“社会、学校、家庭和教育机制都难脱干系。” 就事论事，关于这“九宗罪”，我基于自己日常所见所闻，谈一点自己的感想。 我现在就读的是一所相对是偏远地区的名声不怎么响亮的大学，这里大部分同学都是从农村来，贫困生相当多，其中我自己也是一个比较贫困的学生。就我所在的班级的小范围而言，据我观察，我还不是最贫困的。所以在每年“选举”贫困生的时候我都是很自觉的不报名，这样就可以空出一个名额给其他更贫困的同学。也不是我道德高尚，因为我感觉我这样做完全是凭一种人类基本的善良本性。 作为罪名一的“生活腐化”问题，在这个学校只是一小部分从城市来的同学的事，和大部分同学无关。但“不恰当”消费的情况还是有的，而且有愈来愈严重的趋势：学费不交，去申请“绿色通道”，然后拿者从家里拿来的学费去买电脑和手机。过生日的时候肯定要请哥们和同学到饭馆里大吃海喝一顿……当然这走是很平常的事情，应该是属于正常学习生活需要和必要的人际交往范畴。 但对一部分女生而言，却是直接导致罪名二“堕落傍款”的原因。 还是编者的话地道：“‘傍大款’在今天的中国女大学生嘴里，说起来不再那么时髦了。”比如，上个周末有事和别人一起坐出租去市区（我自己平时去市区从来都是坐公交车或者是骑自行车），那司机就说：你们学校的女生现在在外面坐台的很多。并真事一样地说他手下就有好几个，每替她们拉一个客就提成20元钱，云云（他是皮条客）。我当时很不相信。因为尽管我也知道现在女学生出去坐台已经是很正常是事情了，但起码没有司机所说的那样严重。回到教室里很几个同学一讨论，才知道自己真的是落伍了：他们都说这自己说的话很可能已经是真的了，司机夸张的程度已经不大。 为什么出去坐台呢？这当然是个很幼稚也很愚蠢的话题。据说，只是“据说”，出去坐台的多半不是因为生活所迫，而是因为“犯贱”（我宁愿相信这里的“犯贱”是一个中性词语而不是纯粹意义上的贬义词）。在“傍大款”的时候，她们可以得到学校男友不能给她们或者是给不起她们的金钱、虚荣和利益以及其他跟多的东西，过上她们想过的生活。她们也更可能有“资本”来和别人攀比，看谁更“生活腐化”。 关于罪名三玩物丧志中举例的网络游戏我是身“深”有感触的。以前，也就是上学期，我居住的这个宿舍楼是不停电的。不停电也就罢了，最要命的就是这里居然很“超英赶美”的装上了宽带！因为专业的需要，我们系买电脑的同学特别的多，他们于是就开始了游戏生涯。对他们来说，没有白天很黑夜的概念，有的只是今天的课老师点名还是不点名。我这个人多少有一点毛病，就是睡觉的时候要安静和无光，我以为这是睡觉的最基本要求。可是，因为有了网络游戏，对不起，你想睡个好觉几乎也是不可能的了。于是乎几乎在半年的时间里我几乎都是神经衰弱。有位兄弟一学期挂了三门功课，要不是老师和同学们给面子（老师可以手下留情，同学们考试的时候可以帮助），这哥们怕是要早早退学了。可那位兄弟还不自知，现在还坐在我的对面“大话西游”！ 还好，我们宿舍装的宽带是很便宜速度又很快的那种，不知道那些没有计算机和宽带的同学要在网吧里花费多少时间和金钱。我的那帮游戏兄弟每天要在计算机前呆十个小时以上的。 关于罪名四寄生依赖，就我的观察，在这个偏远地区的学校里还不是太严重，因为大家大部分都是从农村来的，还是知道父母的艰辛和家庭的不易。可是一学期家里给的钱是极其有限的，可是于是乎大家在钱不够花的时候就只好去想办法去挣。正当的渠道挣钱，门路少而且注定会很苦，这也导致了一部分女同学患下了罪名二。男同学一部分去做点小生意挣点小钱，无非是贩卖点学习、日常用品。一部分人也因为这而卷进了传销的泥潭里了。大部分的时候，这样的小钱也不是很不容易挣的，一是竞争太激烈，大家都想吃这块不大的小肉丝；二是一不小心就会被学校的稽查部门发现，相当提心吊胆。这直接导致了一部分人做起了英勇而有冒险精神的“枪手”事业。 前几天大家都在网上和报纸上抨击四六级考试的考题泄密事情，大部分人也在讨论枪手。其实在大学里做枪手和找枪手是很容易的事情。做枪手用的是知识，是真才实学，所以做枪手的人多半不以为耻反以为荣，这也是可以理解的了；找枪手的人用的是钱，收我钱财，替我消灾，颇有点江湖道义的意思。做枪手是要具有冒险精神的，因为现在很多时候枪手一旦被抓，很可能要丢掉自己的学位证的。现在之所以很多人还铤而走险，一方面是因为钱的诱惑，更多的是因为生活所迫，请客吃饭啦，陪女朋友了，手机费宽带费了……做什么都需要钱。 现在的大学生是罪名五所说的“理性的侏儒”吗？我在这方面是比较有怀疑的。所谓的“缺乏基本的三大能力：辨别真假、是非的判断能力，辨别善恶、好坏的道德能力，以及辨别美丑的审美能力。”无非是说他们缺乏必要的社会经验。这是大学教育长久存在的致命的短处和弱点，也不是一朝一夕能够解决的问题。“判断能力”、“道德能力”、“审美能力”的缺乏，是大学教育的失败。将这一点全部归咎于大学生，实在是有失公道。况且也并不是所有的人都是缺乏“能力”。比如大一的时候我有一个女同学，在别人两句花言巧语面前就丧失了基本的“判断能力”，花了数百元买了别人（高年级同学）推荐的毫无用处的化妆品。而现在的她，经过两年在学生会的锻炼，培养出来的“判断能力”已经和一个正常的社会人没什么区别了。所以说能力在大学里的培养，是一个渐进的过程。按照一个正常的渠道从大学里出来的大学生（在大学里不是书呆子），真正缺少的不应该是“判断能力”，而是“道德能力”和“审美能力”，因为大部分人是处于无道德和无审美的状态，他们缺少的不是道德和审美的能力。对他们来说，有利益的对他们而言，都是有道德的和美的；无关联的都是冷漠的中性的，他们不会轻易的发表自 我很同意罪名六所说的“政治的冷漠与投机”的观点。一句话，绝大部分同学在学生会、相应的组织和社团里做事，想到的第一点就是得到些利益，比如入党、得奖学金、评先进优秀什么的；再就是锻炼和提高自己；至于为老师和同学帮忙，那是最后想到的，或者是根本没有想到的。很多看起来是很好的事情，他们即使做了，说的残酷点，他们也是在做秀。 说到“学术精神”的罪名七，我感到有些可笑。因为就大部分大学生而言，他们不是“学术精神的失落”，他们是豪无学术精神可言。考试如果不作弊，相当一部分人会不及格；学到的东西大部分也是在考试的时候突击的，他们有的是能力用一周甚至是一天学完老师要讲完一学期的内容。至于论文，如果不是在网上下载和在图书馆里东拼西凑，以他们大部分人的水平，论文不写成作文才怪。 这都是现实。 他们真的是像罪名八说的“道德素质低下”吗？在对罪名五的分析中我已经说了，他们不是“道德素质低下”，他们根本就无道德可言！老师上课他们在下面胡作非为算什么！重要是他们认为不重要的课，如果老师不点名他们很可能根本就不去。有一个外校的同学给我讲过他一个老师讲课很有个性，就是上课的时候从来不看下面的学生，仰头看上面的天花板。开始我以为是这个老师太傲慢或者是其他的原因，一问才知道，他们上课的时候大部分同学是两个人坐一个位置。这两个人当然是一男一女，女孩子的座位当然不是真正意义上的“座位”，但一定比座位还舒服，因为那是男生的腿啊。如果是我上课，我大约也会只看天花板。至于手机，自习两个小时的时间内（有时候甚至是在上课）如果听不到几次铃声，那简直是奇迹！其他的在此就不再赘述了。 罪名九说的生理与心理缺憾我也很同意。身体素质差原因是缺乏锻炼。比如我，有闲时间就坐在电脑前，明知道这对身体不好，但就是不想出去锻炼，而且我发现同学们年级越高越是这样。其原因应该是懒惰吧。心理问题更是严重，去年的马加爵事件已经说的够多了，此不赘言。因为“马加爵成了一个调色板，谁愿意，就拿起笔涂那么几下，留下的都是自己想象的颜色！”（西祠论坛的网友评论。这位网友认为，马加爵事件有很大的偶然性，一些媒体做“必然性”的文章有点牵强。），我不想再患乱涂乱划的“罪名”。 以上是我的个人观点，偏激、片面在所难免。 编者的话说的很公道：“大学生与中小学生不一样，他们已然成人，面对这一切的时候，理应承担自己应该承担的责任。别再一味地埋怨社会，因为你们乃是这个社会和民族未来的希望。即便现在逃避了责任，将来终究还是要面对的。不为别的，只为未来是你们的。”大学生作为一个极其特殊的群体，整体素质的下滑已经是有目共睹的事实。扩招只是一个很微弱的原因。社会、学校、家庭和教育机制，甚至是某些体制都应该反省，都有责任。任何人都逃脱不了干系。 此罪谁之过？我们大家都有过。每个人。我们需要反省，需要改正，需要努力。不为别的，只为国家和民族的未来!

小升初征文：小升初我们彷徨过

　孩子人生路上的第一次大考；，家长和孩子共同经历的一次考验。路上，几多风雨几多坎坷，几多欢喜几多忧愁。

　 这是一位妈妈分享给大家的深切体会，这位家长真是用心良苦，相信很多的家长也一定会感同身受。

　想不想让女儿考到枫杨？想，非常想，那是一种非常能让家长和孩子骄傲的事情啊。

　我女儿在校学习成绩非常好，对于学校的学习，我几乎不曾管过。孩子如果默写单词的话，我也很少给她默写，都是她自己背默下来的。让签字说已会背什么的，大多时候我都没有听她背过，就直接写上已会背。因为我知道女儿会很自觉的完成老师布置的每项作业。

　女儿的优秀的表现让我觉得考试什么样的学校对她来说都不应该是有难度的。

　但是事实却并非如此，去年暑假新东方的一次模拟考试女儿的'数学成绩仅仅20分，女儿对此很受打击，让我和她爸爸感到特别不可思议。陪着女儿一起去听了新东方的评卷，回来问女儿能听懂老师讲的题吗？女儿说，有好多都听不懂。无奈之下暑假我开始陪着女儿开始了奥数的学习，采用的是《仁华奥数课本》3、4、5、6年级的四册书。通了一遍奥数的基础知识，整个暑假的学习生活那是相当的精彩啊。经常能听到我批评女儿的声音。但是不可否认，女儿的奥数有了很大的提高。她又重新拾回了自信。

　开学后，校内课程和课程的冲突就成为必须面对的问题了。最终得出结论：小学、初中、高中这是一个完整的教学体系，认真学好校内的课程能培养好孩子最基本的学习习惯。这是主业，而是副业。女儿依旧把枫杨作为她的终极目标，在11月份之后我不再给女儿讲解奥数题目，让她开始了自学的过程。买了《46天冲刺》让她每天都做一些题目。慢慢的把的学习交给了女儿自己完成，我在旁边监督即可。12月底新东方做了经纬选拔模考，女儿这次的数学82分，我非常满意这个成绩。紧接着就进入校内复习考试阶段，女儿放下的学习，开始她自己安排复习准备考试。到了寒假，孩子又一次开始了的备考，但是依然会很认真的完成老师布置的所有的寒假作业，那是基础的东西，不要认为不重要，我女儿是全班唯一一个完成所有寒假作业的学生，我个人觉得这很令人骄傲。大多数的孩子的寒假作业都没有写，家长给老师写条子说为了。我对此持反对观点。

　进入到新的学期，知道有联大模考。孩子爸爸给她报了名，第一次考试数学72分，不算低（我的要求不高）但是语文很不理想，要知道女儿的语文历来是她的强项啊，英语也不好，得，开始专攻这两门吧。这就是所谓的压下葫芦又起瓢。真心觉得我们着手晚了啊。六年级开始确实晚了啊。想当初我和老公两人接到5升6的短信报班通知时，还觉得挺搞笑的，谁知道，此时我们一言难尽啊。女儿要考枫杨，那是她的目标，她会为之努力，我们也会全力支持她，但是成绩有差距啊，联大的（第三次模考）这次模考女儿考了133分，距离枫杨差距很大啊。

　这个时期是我和她爸爸很彷徨的时期，女儿依然执着，没有任何退缩。我们考虑的肯定要比孩子多啊。

　考上枫杨会如何？

　首先，对女儿学习是一种肯定，其次，我们会为此感到无比的骄傲。可以在大家面前很有面子。

　但是进入枫杨之后呢？将会是女儿自己孤身奋战，在高手如云的枫杨，女儿必然会感受到前所未有的压力，小小的孩子将会失去她所有的爱好，她喜欢看书，看报，看杂志。喜欢琵琶，喜欢音乐，喜欢下棋。她学了6、7年的心爱的琵琶肯定要和她告别了啊。

　即使是女儿依然每天中午看《大河报》，依然每天中午弹40分钟琵琶。每天晚上睡前会看书，看杂志。她的所有的爱好一直都在。我和老公也历来不会要求她，不让她看书。

　考上枫杨其实是和生男孩子一样啊——高兴一时啊！

　而如果选择回中的特长生的话可能会有更好的发展，和生女儿一样——高兴一世啊！

　所以在前思后想的很长时间后，觉得回中应该是最好的选择，如果学习好可以在高中的时候考三甲高中，如果学习不好的话可以继续上回中高中部，选择走音乐的这条路。女儿在这方面极有天赋。

　彷徨时期过后，不再那么紧张应对，只希望女儿能享受这个过程，进而联大四模考了145分，联大五模考了131分，联大的六模考了151分，我和她爸爸一直在她的身边，陪着她，她不和其他孩子似地，不喜欢考试，因为她没有报班，所有的都是自己在学习，她对每次考试很是期待，期待证明自己。

　现在她的作息时间很有规律，早晨6：30起床背一篇新二课文，现在已经背到61课了，中午吃饭的时候会看《锵锵三人行》《倾倾百老汇》《一虎一席谈》《开卷8分钟》，之后弹40分钟琵琶，看《大河报》，练字10分钟行书（为了初中做准备）。晚上放学回来会跳30分钟健美操。之后开始吃饭，然后开始自己安排时间学习。（为初中做准备，提高学习效率，寻找适合她的学习方法）想什么时候看书自己安排。有空的时候，她爸爸和她会跑图书馆，书店转一天，还会下下棋，挺好，看到孩子这样的学习状况，很满意。

　我们两口从开始的枫杨到现在的回中，有过彷徨，但最终选择了回中。

　而我们的女儿依然将枫杨当做自己的唯一目标。

　女儿的目标学校：枫杨

　我和她爸爸的目标学校：回中（特长生）

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瑜伽不算剧烈运动。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届621国际瑜伽日。

扩展资料：

瑜伽的好处

1、瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。

2、锻炼瑜伽能够增强身体抵抗力，预防风险。如果你经常感冒发烧，可以试试瑜伽，通过瑜伽发汗达到排出毒素增强抵抗力的作用。

3、瑜伽能调整身体机能。多练习瑜伽可以保持身体处在一个良好的状态，使你精神饱满，活力十足。

-瑜伽

记 高考特长生者从北京市教委获悉，今年本市高考体育特长生认定范围扩大，跆拳道项目首次纳入到体育特长生范围。此外，以前被列为科技特长生的定向越野项目今年被划归到体育特长生范围内。

市教委下发《北京市高中体育特长生办理体育竞赛成绩证明的规定》，与去年不同的是，今年的体育特长生范围新增了“跆拳道”和“定向越野”两类体育项目。据悉，今年有5所高校将招收跆拳道特长生。

根据规定，凡符合当年普通高校招生简章规定的报考条件，并且在高中阶段获得市级以上(含市级)体育竞赛单项前五名、集体项目前三名的主力队员，以及获得二级运动员以上(含二级运动员)称号者可办理体育竞赛成绩证明。市教委明确，市级体育竞赛是指正式列入北京市年度体育竞赛计划的青少年锦标赛、业余体校比赛及普通中学生的体育比赛。未列入计划的邀请赛、友谊赛等不在此列。

符合办理条件的学生向学校提出申请，学校统一填写《北京市高中生获市级以上体育竞赛优胜者学校汇总表》或《北京市高中生获等级运动员学校汇总表》，每名学生只能出现在其中的一种表中，经学校主管领导审核后，将结果在校内公示。

据了解，每年本市有几百名学生以体育特长生的身份被高校接收，在高考时，这些学生有的能获得降低100分录取的优惠。

教委认定的体育赛事

1北京市中学生“金帆杯”(足球、篮球、排球)三大球比赛；

2“振兴杯”足球、篮球、排球比赛；

3北京市中小学生百队足球比赛第一名；

4北京市中小学生田径、游泳、乒乓球、棒垒球、跆拳道、篮球、体操健美操、艺术体操、武术、冬季长跑比赛；

5北京2008奥林匹克教育体育后备人才培养基地学校比赛；

6北京市青少年运动会(四年一届)；

7北京市传统校田径、足球、篮球、排球、棒球、乒乓球、游泳、航空模型、航天模型、航海模型、车辆模型、无线电测向、业余电台、定向越野比赛；

8北京市足球、篮球、排球、棒球、垒球、手球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、武术、跆拳道、射击、体操、健美操、艺术体操、柔道、网球、皮划艇锦标赛及业余体校比赛。

编辑本段相关信息简介

刚入 高考特长生11月份，2008年高校艺术特长生招生已经拉开“战幕”。日前，复旦大学、同济大学、吉林大学、西南交通大学等高校相继公布了2008年艺 术特长生测试方案。11月23日至25日，2007至2008学年度本市中学艺术特长生考核认定工作也即将开始。

记者在采访中了解到，每年参加本市艺术特长生资格认定的考生已达数千人。“艺术特长生可在高招时享受20分甚至更多”的优惠降分政策。这个优惠正在吸引着越来越多的高考生想方设法通过艺术特长生的“捷径”迈进心仪的重点大学。

竞争激烈 录取几率低

清晨5点半起床，听20分钟英语；7点20分到校早自习，中午休息1个半小时，晚上7点半放学。到家后，练2至3小时钢琴，再写作业，几乎每天都要凌晨1点以后才能上床。这是本市某重点中学高三女生刘倩娜一天的日程表。

“我不怕吃苦，可就怕到头来学习、学艺都耽误了！”她告诉记者，现在学钢琴的孩子太多了，特别是北大、清华之类的一流大学最多只要2个钢琴特长生，要不是专业极为出众很难考取，但父母认为她的文化课成绩不够好，要进入好一点的大学只好寄希望于特长加分。

面对艺术特长生20分以上的优惠降分录取政策，高校艺术特长生测试的报名人数也是年年攀升，竞争非常激烈，特别在北大、清华等重点大学，考生录取比例竟能达到几百比一。

记者从南开大学艺术教育指导中心获悉，2007年南大艺术特长生通过率只有18%。同样的，天津大学的民乐项目通过率不到10%。这就意味着，只有少数佼佼者才能最后胜出，绝大部分参加测试的学生都将铩羽而归。

艺术特长生制度利弊

正方：多元化

市教科院院长张武升教授认为，目前我国高校选拔人才的方式主要是通过全国统一考试，以高考成绩作衡量标准，而特长生

优惠政策可以一定程度上弥补高校招生制度的不足，给一部分有特长的学生打开一条通向大学的道路。另外，活跃在各类大型活动、校际交流比赛中的特长生担任着

校园文化生力军的角色，既丰富校园文化生活，又为学校争得了荣誉。

反方：功利化

记者在采访中了解到，家长从小培养孩子的“特长”，很少有真正愿意孩子将来从事艺术工作的，大多数家长希望孩子能在

将来各级考试中占一些好处，特别在中高考中赢得加分“优惠”。市教委相关负责人表示，本市早已将社会考级与升学脱钩，这种“强加式”特长培养，往往占去了

孩子们快乐的童年时光，增加孩子的负担，不利于身心发展。编辑本段录取分数

2 高考特长生008年各高校艺术类专业招生简章即将出台，有关人士提醒考生，随着报考艺术类专业考生越来越多，艺术类专业文化课成绩也水涨船高。

据悉，每年都有部分考生误认为报考艺术类专业文化课分数可能会要求较低。其实，从这两年的录取情况看，艺术类专业录取文化课分数并不很低，如北京服装学院录取平均分都在400分以上，也有一些500分以上的高分考生。在专业课上，考生如果没有艺术功底和爱好，仅仅想走捷径是不可行的，没有专业基础的考生仅靠突击达不到学校要求。

在近两年的艺术类专业招生中，有些考生对自己的定位不准确，报考比较盲目，觉得自己文化课差，就参加许多学校的专业

考试。其实，考生即使拿到很多学校的专业考试合格证，但报考不合理，最终也未能录取。一些对自己有合理定位的考生，根据自己的优势、个人爱好和兴趣来选择

艺术类专业，最终上了所报考的院校。

北京服装学院招生处处长赵东建议，考生要仔细研读各高校的招生简章，注意各高校的录取方法。如同样是美术类专业，各高校考试内容、录取方法都不一样。考生在报考时要注意学校的相关规定，了解报考学校的具体情况，看看专业课考试内容及录取方式是否适合自己。

编辑本段闯四关简介

电子科技大学、西南交通大学等高校近曰相继公布了2008年艺术特长生测试方案。明年的艺术特长生招生拉开帷幕。

近年来，艺术特长生已成为招生热点。以北京为例，参加全市艺术特长生统测的考生达数千人，竞争十分激烈。

考生要想作为艺术特长生被高校录取，一般要闯4关。

第一关统测

根

据现行规定，北京市每年举行一次全市艺术特长生统一测试。统一测试成绩将作为高校录取艺术特长生的主要依据。考生要获得艺术特长生身份，必须通过该项测

试。测试一般从10月底开始报名，12月进行测试。测试项目分为：声乐、器乐、舞蹈、戏剧、书画等，考生可选择其中一项参加。测试成绩分为合格与不合格。

合格分一、二、三级。第二关特长测试

截

至2007年，共有56所高校可在京招收艺术特长生。这些高校既包括北大、清华、人大、北师大等在京名校，北工大、首师大、北联大等市属高校，也包括南

开、复旦、浙大等京外名校。其中，北工大、首师大、北联大等3所高校经北京市教委批准，只在北京市招收艺术特长生，其他高校经教育部批准，可在全国招收艺

术特长生。

这些高校会单独或联合组织艺术特长生测试。测试合格考生要与学校签订协议，在高考时享受相应的优惠。

1。 北京联合大学 招收的 是 高水平运动员

北京体育大学 招收的 是 艺术类特长生

2。 北京联合大学 在 北京 属 不太好的大学

北京体育大学 在 全国或世界上 都是好大学

3。 北京联合大学 文凭 在 北京市都不好找工作

北京体育大学 文凭 可以 当军官 公安 大中学老师 体育局 文化局 教育局

4。 联大的唐红斌 是西体毕业的 北体可是国家队队员在带呀 世锦赛训练也在北体