一适合家用的椭圆机怎么选?
1看椭圆机类型
前驱式椭圆机
后驱式椭圆机
前驱式椭圆机的优缺点:
优点:一般自重大,承重强,机身更稳定,运动结构更安全;步幅长,整体重心向前,运动强度大,锻炼更高效。
缺点:占用空间大,一般为中高档次,价格不便宜
后驱式椭圆机的优缺点:
优点:结构相对简单,体积小巧,占地面积小,价格便宜
缺点:机身轻,相较于前驱式来说没那么稳定,运动前度不大。
一句话:预算足家里空间大首选前驱式椭圆机,相反就可以选后驱式椭圆机。
2飞轮重量
椭圆机的飞轮起着带动阻力调节的作用,飞轮越重惯性越大,运动强度越大,一般日常家用椭圆机的飞轮重量选择6-12kg即可。
3步幅选择
不同身高的朋友可以参考下方的标准选择:
身高170以上,建议选择48cm以上步幅。
身高160-170cm,建议选择40-48cm左右的步幅。
身高120-160cm,建议选择33-40cm左右的步幅。
4阻力调节
目前市面的椭圆机调阻方式分两种:电磁阻力调控和机械磁控。电磁阻力通调节比机械阻力调节范围更广,更推荐电磁阻力调控的椭圆机,更加方便易操作。
二哪个牌子的性价比最高?
我比较推荐麦瑞克这个牌子,性价比比较高。
理由::国内顶级家用健身品牌,价格比较亲民,售后不错,款式也多样。
其中我最推荐的是麦瑞克蜗牛X,如果你的预算在2000以内,那直接无脑入这款就好了,经济比嘎嘎高。
蜗牛X采用的是内置磁控系统阻力,一共有8个档位可调,可以精细化选择训练强度,同时能够覆盖不同训练强度要求的人群,这个价位段只能说无敌!
同时,配置了麦瑞克独家研发的MERIT超燃脂APP系统,里面有各种各样的运动课程,你可以跟着里面的音乐一起摆动,快乐的瘦下来。
设计上是水滴流线型的机身充满时尚感与科技感,加粗加厚的精钢材质机身,可承重150KG,占地面积仅07㎡,最重要的是还可以折叠收纳!!!给多少家里不大的人节省了多大空间。
由于采用磁控系统,所以在运动过程中它不会制造成太大的噪音,分贝低至25分贝,比说话的声音还小,妈妈再也不用担心我晚上运动还要担心隔壁邻居投诉啦。
由于椭圆机在提臀瘦腿和产道恢复方面的功能,越来越受广大女性消费者青睐,市面上从几百元到上万元的椭圆机比比皆是,前驱后驱之别,国产进口之争,大小步距之分,一时难以选择。
前驱与后驱之别,国产进口之争这两个方面看个人喜好已经钱包里面的毛爷爷,喜欢后驱的推荐考虑全尺寸的,即长度2米以上的椭圆机,而进口(这里的进口指的是非大陆生产的机器。注意,多数写进口品牌字样的,基本都是大陆代加工的假洋牌。)的呢,由于做工技术以及质量方面都会好于国产货,当然花费的毛爷爷也比较多一些。
今天,这里我们着重介绍椭圆机的大小步距(也有叫步幅的)之分。从30厘米左右的步距到60多厘米的步距,可以让你挑花眼,那么哪种步距最适合你呢,那种步距最有功效呢,下面我们来做详细介绍。
首先,30厘米左右的步距,可以说是最小的了,(当然像踏步机样子的迷你椭圆机另当别论,可以说不属于椭圆机范畴)30厘米左右步距的椭圆机能产生什么样的效果,你可以做个试验,走路时缩小你的步距,以小碎步也就30厘米左右的步距走上十几一二十分钟,看看哪里酸疼,是不是小腿和屁股,这样很明显就知道效果在哪里显现了,提臀瘦小腿的功效,是不是你岁追求的呢?这里的小步距若果是在前驱椭圆机上实现,是最好的,若果是后驱的椭圆机,建议谨慎选购,因为后驱这么小步距,加上后驱特有的让人难受的步宽,不仅不会实现提臀瘦腿,而且严重的还会练成外八字腿型。
椭圆机选购tips▼
1、首先当然得好看啦,一款你觉得好看的椭圆机会让你更有坚持下去的动力,就好比你看见吴彦祖就想上,看见高晓松绕道一个道理。
2、注意区分整体重量,常规来讲,同一品牌同一价位的椭圆机,机身越重说明配件更好,运行时也就更稳当。这里的配件一般指的是磁控轮(磁控椭圆机),家用的在3-10kg之间,普遍在6kg左右,磁控轮越小,阻力越小,蹬起来会飘飘然,no no no!
3、看细节处做工是否精细、塑料壳、焊接部位等的吻合程度。
再看器械表面处理是酸洗磷化还是喷砂除锈。
酸洗磷化不环保,且除锈不彻底,器械更容易生锈;而喷砂除锈也一样有好坏之分,水平不到位会在器械上留下明线得砂眼,难看得一绝。
除锈之后的喷涂工艺也很关键,牛逼企业一般使用高压静电喷涂进行表面处理,光亮度和釉质感一经对比就显而易见。
4、踏板运动的轨迹得符合人体工学设计,尽量符合平时走路或跑步时的姿态,才能达到理想舒适度。
步幅大小也得和平时走路、跑步的步距基本吻合,建议选择≥45CM 步幅的机器,体验最佳。
目前椭圆机的主流品牌主要来自台湾、欧美等地,国内也有不少,不过国外品牌大部分也在国内和台湾生产,纯原装进口的较少。
5、当然得要有保修服务,特别针对一些零部件,下单之前问好!
6、椭圆机的市场价从1k到几万不等,最强大的当属Precor的体适机,价格一般在六位数左右,这个当然好,不过得看个人情况了,家用的话其实不需要买这么贵的。
前置椭圆机跟后置椭圆机是两种使用方法不同的椭圆机,前置的它使用前轮驱动; 流畅,在踏板上也是有些小区别,并在相同的范围内进行平滑运动的功能, 其主要区别的话,就是传动系的位置。
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在前轮驱动的另一个区别是,用户往往将他们的重心前移,特别是抓住或倚在把手,在这种情况下,机器的前面最好是稳定的,或者用户会发现有些摆动。 为了克服缺乏稳定性,前驱动椭圆机使用了在健身车上才使用的大飞轮,使机组的感觉坚固。 一个沉重的飞轮也将有助于建立一个更平滑的运动和步幅。
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前置椭圆机的步伐比较段平行的走路,动起来会轻松一点。缺点:占地面积非常大,不是一般家庭可以使用的。
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后轮驱动椭圆后轮驱动的机器保持在机器后面的飞轮。这些机器通常做模仿走路或跑步的运动的更好的工作,后置置椭圆机步伐比较大感觉像是迈的步比较大,消耗脂肪更多一些,运动起来比较累,优点;占地面积小,适合一般居住家庭
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而且他们相比传统的跑步机和踏步机对你的关节的影响更低。
答:
首先,你要知道普通飞机大体上分为:机身、机翼、尾翼("T"尾即有平尾和垂尾,也有V尾)、发动机(滑翔机可以没有发动机)、起落架(带机轮部分)、操纵舵面(机翼上左右分布那两块副翼、有些飞机还有在两副翼内侧的襟翼、平尾上的升降舵、垂尾上的方向舵)
1螺旋桨在前面的,属于动力前拉型,在后面的属于后推型;“在机身上方的机头后面”一般属于后推型,放上面一般是因为要避免螺旋桨打到机身尾杆;各自的好处并无太大区别,与汽车的前驱后驱不同,主要取决于飞机的整体布局以及重心位置,日后你多看了这方面的书就很清楚了。
2"十"字形尾翼应该是高置平尾,舵面(升降舵、方向舵)操纵方法与"T"尾相似;"V"尾与倒"V"尾的操纵方法一样,但与常规"T"尾操纵方法不同;从左右机翼后面伸出的两个"梁",这两根梁其实是机身的延伸,大多数是为了让发动机装在机身后面而不用高高地装在机身上面的办法;至于那一块大的“横板”机翼,是平尾。
3机翼形状主要有矩形翼、梯形翼、三角翼、椭圆翼,你只看机翼的一边的形状就知道了;最普通的是矩形翼,制作简单,一般飞机都用梯形翼,综合性能较合算,三角形的总体性能不是很好,椭圆机翼在理论上是最好的,但较难制作。
4对于小型的无人机或普通航模,亚音速来描述飞行速度感觉有点夸大速度了,飞行速度能达到两百公里每小时的都不多。飞机要飞得快又要效率高会有点矛盾,因为飞行阻力与飞行速度的平方成正比例关系,但一般为了提高效率都是增大展弦比,即让机翼展长变长。展长变长了,这时与灵活又有矛盾,灵活的飞机,翼展都不长,这样滚转等动作才比较快。
上面的兄弟介绍的网站你应该多浏览,特别是一些基础性的知识,国内还有很多与飞机有关的网站,也可以多看看长见识,当然我认为买几本基础性的书看更好。根据你问的这些问题可以估计你对航空知识了解的还不够多,好好努力,定有长进。
以上都是我一字一句打的,希望对你有帮助。
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