红舞联盟有氧健身操怎么下载音频文件

1、首先在浏览器中找到要红舞联盟有氧健身操，并播放一下，确定该视频中的背景音乐是要下载的背景音乐，播放视频的时候会在浏览器左上角的地址栏产生一个网址，右击该网址，选择“复制”。
2、打开所用到的软件，先来对软件进行一下设置，点击音频图标点击后有视频和音频两种选择。由于我们这里是要下载视频中的音频，所以这里点击选择“音频”。点击界面左上角的“粘贴地址”，软件会自动检测并开始下载音频，
3、下载的时候会在软件界面显示相应的音频下载进度，下载完成后软件会自动对下载的音频进行转换，等转换完成就行了。