如果说智能手环是一个门槛低的多头市场,那么智能手表正好相反。目前除了那些被称为智能手表但只具备消息提醒和计步功能的设备,真正能进入消费者视线的智能手表只有来自那些寡头品牌,其中荣耀堪称物美价廉的代表。
去年10月底,荣耀产品线正式迎来了HONOR Watch Magic,全面的功能,超高的科技水平,1000元的意外售价,让所有花粉直呼 quot真香 quot!
时隔一年,荣耀MagicWatch 2全新亮相。这款产品能否续写上一代的光芒,有哪些让人惊喜的特性?接下来,我们将全面体验这款期待已久的新品。
虽然智能手表的属性是 quot聪明 quot,实际的产品形态还是手表,也就是说产品的外观往往决定了消费者的第一主观态度。荣耀MagicWatch 2有46mm和42mm两种表盘直径,适合不同手腕特征的用户选择。目前首批推出的车型有炭黑运动款和亚麻棕时尚款。其中运动款采用硅胶表带,突出运动场景下的佩戴体验,时尚款采用皮质表带。银灰色的表盘边框形成撞色风格,在很多场合更适合年轻人。
我们评测体验的荣耀MagicWatch 2是46mm的运动款。这款产品的整体外观沿用了上一代的形式。混合户外运动风格的设计让这款手表颇有点像攀岩表和飞行表。其简洁稳重的外观不像商务腕表那样老气,同时又不失运动能量。的确,荣耀MagicWatch 2的设计确实对女性没有吸引力,但对男性用户来说可谓大爱。编辑曾经穿着卡西欧PROTREK将近十年,虽然他没有爬山,但是这种混合运动风格取得了很多老中青男性的喜爱。荣耀MagicWatch 2进一步淡化了这种风格,双重个性化的融入让荣耀在智能手表上找到了自己的风格路径。
硬件条件方面,荣耀MagicWatch 2拥有139英寸的圆形AMOLED全触屏。这个尺寸不仅意味着更好的操作效果,也大大提升了视觉体验。454454的分辨率,实现了326ppi的每英寸像素,清晰的显示效果真的完全超过了这个价位应有的水平。
荣耀MagicWatch 2采用金属表体增加刚性,采用塑料作为后壳,提高了手表的重量和佩戴舒适度。边缘采用双皇冠设计,顶部是home键,底部是用户自定义的快捷功能键。这种设计最大的好处就是在操控手表时给用户带来了显著的便利,比如常用的血氧测量或者条码支付,一键呼出即可。
硅胶表带的柔软贴合性非常好,镂空表带的内表面可以增加透气性和排汗性。同时,多层次的针扣设计不仅佩戴更稳定可靠,也更适合不同手腕粗细的消费者。
这款手表支持5AM防护,无论运动场景下的汗液侵蚀,日常洗手淋浴,甚至游泳。毕竟作为一款全功能的运动智能手表,防水性能是必要前提。什么 更多的是,荣耀MagicWatch 2本身支持游泳的记录和分析功能,所以不再是防水的问题。
这款智能手表的表体背面采用了磁性充电设计,通过附带的磁性充电扣可以实现快速充电。特别是这款产品的充电口采用Type-C,也就是说在和手机电源适配器混用的常见场景下,用户不 不需要单独为手表准备旧的MicroUSB充电线。
其实荣耀MagicWatch 2的续航能力本身就是一个非常令人惊喜的亮点。虽然这款手表的功能非常全面,显示屏巨大,但得益于全新智能省电算法20的加持,其实际功耗极低,使得这款455mAh电池的产品拥有非常好的续航能力。在实际测量体验中,我们发现荣耀MagicWatch 2在开启手腕亮屏、新闻提醒、天气推送、连续心率测量、智能睡眠监测等涉及持续耗电的功能后,电池续航时间仍能维持近两周。这与市面上大多数智能手表产品相比,显然是一个优秀的成绩。如果相应的功能调整得当,这个续航时间还会进一步延长。
值得一提的是,荣耀MagicWatch 2本身就是一款支持蓝牙通话功能的产品。独立的扬声器和麦克风分别分布在表盘边缘下侧的两端,支持来自手机的通话。但是 这不是重点。什么 更令人惊讶的是,荣耀MagicWatch 2本身内置了4GB的存储空间,其中2GB可以支持本地存储和音乐播放,这款智能手表的蓝牙传输距离达到了惊人的150m。要知道普通蓝牙产品的有效传输距离只有10m左右,荣耀MagicWatch 2将这个数字提高了十倍以上。这意味着在室内运动场景中它 it’不方便随身携带手机,这款手表已经可以打长途电话和播放音乐了,而且它不 我再也不需要蓝牙耳机了。
在实际体验中,我们分别对独立音乐播放和长途通话进行了体验测试。音乐需要用户自己下载并通过 quot运动健康 quot手机客户端。传输通道还是蓝牙。歌多了就有点费时了。这是必然的,但是2GB的空间确实可以容纳近500首HQ级别的MP3音乐,在使用中可以轻松应对连续播放几个小时。
其实MagicWatch 2的音乐播放功能有两种形式,一种是通过扬声器播放,一种是使用蓝牙耳机。这款智能手表可以直接与蓝牙耳机配对,可以像手机一样连接使用。手表自带播放器,可以通过手表控制界面直接实现播放、暂停、上/下、音量调节。但是外放的效果因为单声道低功率不太适合听,比较适合通话场景。
这款智能手表 独立存储和播放音乐的功能显然给很多户外跑者带来了福音,因为其强大的运动录音功能和蓝牙耳机 的自适应打球能力,让运动时没必要带手机。
长途通话方面,官方数据后台是在开放环境下,因为环境条件原因我们还在房间内测试。在非承重墙的阻隔下,实测清晰有效的与荣耀的蓝牙通话连接 最新的V30 Pro手机接近20m,明显超过了一般蓝牙的最远距离。这一功劳来自其内置的麒麟A1芯片支持世界 首款BT/BLE双模51超级蓝牙,不仅能显著增加传输距离,更大的带宽还能进一步提高传输效率。
可以说超级蓝牙和本地通话音乐播放可以称得上是荣耀MagicWatch 2相比上一代产品早期体验最大的两个升级点,但其实荣耀的亮点 新款智能手表远不止这些。
作为一款智能穿戴产品,荣耀MagicWatch 2的系统可用性值得称赞。这款手表的触摸屏非常灵敏准确,上下左右滑动可以改变和后退界面。此外,该系统内置了丰富的表盘,以满足不同审美需求的用户。在日常和办公场合,我们可以调用经典的指针外观,回归自然,数字表盘相得益彰。
MagicWatch 2系统界面的显示形式非常直观和详细,比如心率记录部分。当我们开启心率实时监测功能时,心率会以24小时完整的波形被记录和显示,心率的异常变化会被更系统的标注出来。此外,在不同的运动状态下,还能更专业地提供专属的记录功能,如时间、步速、里程、划水次数、心率等。即使有气压计,你也可以计算出爬山时的海拔高度,这样你就可以实时测量海拔高度。同时,这款产品还内置了卫星定位系统,并支持GPS北斗协同定位。记录包括更复杂的户外跑步和游泳的轨迹,它带有NFC近场通信,可以用作公交卡。所以,即使和手机分离,这款产品也能成为全天候伴侣。可以说可以上山下山下海,这正是荣耀MagicWatch 2的对比。
在运动和健康功能方面,是荣耀MagicWatch 2亮点的集中体现。众所周知,心率几乎是运动强度和运动安全性的基准,可以直接反映运动是否合格或过量,也可以判断运动员的健康水平。荣耀MagicWatch 2内置的专业级定制光学装置,可以实现更精确的实时心率测量,并根据不同状态对心率进行分类,包括静息心率、运动心率等。可以及时告知和反映运动心率的剧烈变化,防止用户在运动过程中出现心脏风险,并在运动过程中提供高可靠性的评估。
其实,心律数据本身背后更深层次的意义在于心脏隐藏的健康风险。荣耀MagicWatch 2通过301医院启动心脏健康研究计划,利用高精度PPG传感器、AI算法、全天候监测,以及301医院远程管理服务平台上的70余家协作医院,可为用户提供心律失常的诊断、治疗和随访服务。因此,用户可以实现心律失常的一站式服务。MagicWatch 2为广大用户首创早搏筛查功能,24小时不间断监测,进一步为用户带来健康保障。基于专家的规则方法和人工智能算法 体验,可以准确判断逐跳早搏的波形,提供主动测量和自动测量两种模式,及时捕捉异常早搏,呵护心脏健康。基于华为Hiresearch云的统计分析数据,结合301医院的MAFA系统,为疑似早搏的高危用户提供闭环管理服务。被系统判断为高风险的人可以在app中预约附近的医生和专家。
血氧检测功能应该算是荣耀MagicWatch 2的最大亮点。在医学上,血氧饱和度是血液中氧气和血红蛋白的结合容量占总血红蛋白容量的百分比,即血氧的浓度。它是呼吸循环的重要生理参数,是判断生命体征的重要依据。准确地说,荣耀MagicWatch 2的血氧饱和度测量功能不仅适用于运动场景的评测,也是日常工作学习中结合健康意识的科学手段。
荣耀MagicWatch 2通过深度优化硬件光路和算法,融合多种光源,利用氧合血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光线的不同反射和吸收率,进行信号提取、信号增强、算法训练、异常抑制等,测量脉搏血氧饱和度。正常情况下,我们的血氧饱和度应该在95%-98%之间。但由于高强度的训练和工作,血氧饱和度会下降。当血氧饱和度低于90%时,就会出现注意力不集中、头痛、头晕、乏力、嗜睡等症状。基于此,荣耀MagicWatch 2可以快速准确地将血氧状况作为判断疲劳的依据,对于指导用户合理作息,预防亚健康问题将起到非常重要的作用。在使用中,我们发现这款智能手表可以自动记录之前测试的最低和最高血氧饱和度,方便观察运动前、中、后血氧的变化。同时可以在日常测试中跟踪对比过往血氧饱和度的变化。
睡眠监测一直是荣耀手表产品的看家本领,荣耀MagicWatch 2在这一特性上也得到了传承。MagicWatch 2实现精准无干扰睡眠监测功能,加持华为TruSleep科学睡眠技术,可细分用户 睡眠过程分为四个周期:浅睡眠、深睡眠、快速眼动快速眼动和觉醒,并分别进行监测和对比,最终给出完整、科学的睡眠质量评估,其中呼吸效果监测是亮点之一,尤其适用于打鼾和睡眠呼吸暂停的用户。目前,华为TruSleep科学睡眠技术已在国内三甲医院进行临床对比验证。不仅结果准确可靠,荣耀MagicWatch 2还提供了更科学的改善睡眠效果的方案,如睡前音乐、冥想等方案,让健康从睡眠的彻底改善开始。
作为一款具有运动功能的智能手表,MagicWatch 2内置了15种运动场景模式,包括室外跑步、室内跑步、室外步行、室外骑行、室内骑行、自由训练、室内步行、椭圆机、划船机等。它结合了室外和室内运动模式,最重要的是,它通过使用丰富的传感器,对每种模式下的运动状态进行专业记录,如跑步时间、距离、速度和消耗的卡路里。详细数据一目了然。通过对比荣耀MagicWatch 2的说明,我们可以清楚的知道整个练习过程是否达到了我们的预期目标。
这款手表还包含了丰富的健康运动资源,比如更科学的运动指导结合硬件感知。呼吸训练就是一个典型的例子。该功能可以让普通上班族在闲暇时间做呼吸调节运动,放松身心,摆脱长时间工作带来的亚健康状态。场景细分的关键意义在于科学的运动指导,荣耀MagicWatch 2的附加值就在于此。参加 quot运动健康 quot以手机app为例。荣耀MagicWatch 2可以在运动前提供科学的热身,避免运动中因热身不充分或不科学而造成不可逆的意外伤害。运动后还有放松训练,释放高频运动导致的乳酸堆积,预防运动后的疲劳和酸痛。同时,室内野外运动还提供更多的非器械指导,如平板支撑和瑜伽训练等。这种系统的运动指令显然是其他运动智能手表所不具备的。因此,荣耀MagicWatch 2不仅是一款记录运动的设备,更是一款功能齐全的专业运动训练工具。可以实现非专业运动的安全高效,让普通用户在健身房也能享受到专业教练的指导。
值得一提的是,这款手表还有压力检测功能,这可能是其他智能手表少有的功能。由客户端校准,从而评估你当前的精神状态,再综合评估心率、睡眠等测量数据,从而给出更全面的压力测量值。因此,荣耀MagicWatch 2不仅是专门用于运动的学科测量设备,更是个人身心健康指导助手,专业指导的私人健身教练。我 这个高度恐怕是市面上同类可穿戴设备达不到的。
总结:
如果把荣耀MagicWatch 2的所有表现都归结在体验上,它 无非就是超级蓝牙长途通话,支付宝付款码,NFC总线,一触即发的日常功能;健康监测功能,包括睡眠、心律和血氧;跑步、游泳、爬山、室内器械等等;当然还有充电方便,续航时间长,佩戴和显示操控体验优秀,这些都是这些产品的基本条件。这其中的每一个类别都对应着各类对智能手表有着不同需求的用户,全方位的满足日常佩戴和专业使用的各种场景,我们很难拒绝。什么 更难能可贵的是,荣耀将每个功能的细节都投入了科学的严谨和便捷的人性化,这也是荣耀智能手表能够在同类市场中获得质价兼备的评价的根本原因。
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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
健身房中的有氧运动主要有:
1、跑步机;每天运动60到90分钟的有氧运动可以燃烧脂肪,防止反弹。跑步消耗的热量比走路消耗的热量要大,但是对关节冲击力比较大。但是在热量消耗方面较有优势。
2、健身单车:由于是由大腿肌肉单独完成的,所以难度较大,但是燃烧热量也更多。燃烧热量上一般。
3、划船机:划船机可以使全身的肌肉得到锻炼,对身体的冲击也小。正确的姿势是靠双脚的力量,推动身体后仰,当双手靠近膝关节,上臂用力牵拉、屈肘,拉至胸部。在后拉时要保持背部正直,整个膝盖、臀、肩、髋充分伸展。燃烧热量上一般。
4、椭圆机:可以使使用者很长时间大幅度运动而且几乎不会对下肢关节造成很大的影响。对关节的损伤比较小。可以在椭圆机上进行变速、变阻力等练习。燃烧热量上一般。
5、台阶机:台阶机能够在减肥的同时增加下肢肌肉的力量。但是不要用手用力抓住扶手,应该是身体直立,上下蹬踏幅度加大。燃烧热量上一般,对肌肉压力较大。
扩展资料:
健身房7大有氧器械优缺点
1、跑步机
跑步机是最经典、最有效,也是适合人群最广泛的有氧训练器械。因技术要求起点低,很适合健身新人。你可以从慢走开始,逐渐增加强度到快走、慢跑、快跑。你也可以调整角度,有效地训练上坡跑/走,或者下坡跑/走。
跑步机的最大优势在于,运动方式非常生活化,也就是说“功能性”很强。如果姿势正确,还可以起到很有效的练核心效果。另外,跑步机上的训练通常是全身运动(扶着把手、捧着手机的例外),而且是完全负重(FullWeightBearing)的训练,对于刺激下肢和躯干的骨骼,非常有效。
不适合人群:下肢伤病,腰伤
2、椭圆机
椭圆机的最大优势在于,适合大部分有下肢伤病的人。因为在整个的运动过程中,动作都很平滑,没有对下肢的冲击力。
优势:全身运动、部分负重训练、可训练核心、适合下肢有伤的人,劣质:非功能性运动
不适合人群:腰伤
3、划船机
划船机也是最棒的有氧运动器械之一,然而并非每个健身中心都有配备。
优势:全身运动、对核心有很不错的锻炼作用、燃脂效果好。劣势:非功能性运动(除非你的日常工作就是划船),非负重训练
不适合人群:腰背伤、肩伤、下肢伤
4、爬楼机
爬楼机也是一个非常棒的有氧运动器械,虽然并不是每个健身中心都有配备。与跑步机相似,爬楼机的优势包括:完全负重(别总是扶着把手哦)、全身运动、生活化的动作、功能性强,姿势正确的前提下可以有效训练核心。
另外,在爬楼机上的正确训练,对臀大肌有很好的刺激作用,因此希望培养“蜜桃臀”的靓女们,通常每次健身都会练爬楼。
不适合人群:下肢伤病,腰伤
5、固定式单车
固定式单车几乎是所有健身中心的标配,只要调整好坐凳与把手的高度,实际的骑行体验,与日常骑自行车非常相似,因此通常是健身新人的最爱。
优势:功能性运动、可锻炼核心、适合增肌训练人群、适合新人。劣势:非负重训练
不适合人群:腰伤、下肢伤
6、半卧单车
半卧单车,又称为“懒人”自行车。因为有腰部支撑,光是看着就觉得很舒服。其实,虽然感觉上有点“懒”,只要合理使用,还是可以有效进行有氧训练的。
优势:适合增肌训练人群、适合有腰伤者。劣势:非功能性运动、非负重训练、不能有效训练核心
不适合人群:下肢伤
7、动感单车
骑单车是非常好的有氧训练。当然,不仅仅是动感单车,还包括固定式单车和半卧单车。
优势:功能性运动、部分负重训练、可锻炼核心、适合增肌训练人群。劣势:对新手很有挑战性
不适合人群:腰伤、肩伤、下肢伤
参考资料:
椭圆机有一个比较大的优势,就是对使用者的膝盖几乎是没有伤害的。总之就是可以帮你在家里优雅地运动。如果你不需要太大的运动强度又想要全身运动,那椭圆机确实很适合你。
划船机是是模拟划船运动。喜欢看美剧的可能在《纸牌屋》里看到凯文·史派西没事就在waterrower水划船机上运动和思考。
划船机的使用方法是使用者曲腿坐在滑凳上,手足同时施力,腿部伸直后腰部后仰,双臂向两侧后划,流畅完成入水、拉桨、出水、回桨这一串动作。划船器因为使用时需要用到很多拉伸的动作,可以使你的伸展肌群、背部肌肉、脊柱关节等都得到锻炼,所以很适合久坐不动的白领人群以及很久不运动的人。
1引领全面屏手环设计新风尚全新推出的华为手环6 Pro在手环6的基础上再度升级。外观上,增强型聚合纤维搭配NCVM金属质感喷涂,轻盈且精致,全新设计的幻夜黑和云母灰配色,优雅百搭,轻松应对各种场合。为实现全面屏,华为手环6 Pro正面的边框宽度压缩到了极致,仅有075mm。一般防水工艺下,要求产品屏幕防水粘贴宽度1mm以上,为了在如此窄的边框上做到5A浪只6 Pro采用了高精度的涂布工艺,通过视觉引导的方式进行胶线的实时追踪和矫正,并应用全自动机械手完成屏的对位和装配,最大程度降低了偏差造成的粘贴宽度损失,在实现了窄边框的有效粘贴情况下确保了产品5A浪阅堋2 体温研究 内置温度检测传感器,检测皮肤温度并估测体温,让你知悉体温变化,并提供高低温提醒。3 语音助手华为手环6 Pro支持长按侧边按键唤醒语音助手。用户通过语音助手查询互联网信息,包括4类垂域:天气、世界时钟、翻译和百科。此外,还具备通过智能语音助手打开应用的能力。例如: 1)心率:语音请求查看心率; 2)运动:语音请求运动:总共支持10种运动类型:户外步行,室内步行,户外跑步,室内跑步,户外骑行,室内单车,椭圆机,划船机、游泳,自由训练;3)打开APP:语音请求打开本地安装的应用(例如“打开手电筒”)。4两周长续航全面屏的应用使得屏幕功耗大幅上升,在低功耗芯片及智能节电算法的加持下,华为手环6 Pro开启连续心率和夜间普通睡眠下,拥有长达14天的续航,确保优质体验不间断。配合磁吸式快充,典型场景下充电5分钟可正常使用2天。华为手环6 Pro,在重量只有18g的产品上实现了兼顾全面屏显示与两周长续航的完美体验。5潮流配色,多彩穿搭华为手环提供了幻夜黑、云母灰2种不同风格配色,色彩的饱和度经过调试,搭配增强型聚合纤维外壳,外壳表面增加细腻金属质感coating处理,在精致中彰显年轻活力。6绚丽表盘,彰显个性华为手环 6 Pro支持表盘市场功能,提供100+不同风格的精美表盘,满足百变风格,彰显自我个性。7血氧监测基于华为HUAWEI TruSeen40深度优化的硬件模组以及智能节电算法的加持,此次在华为手环 6 Pro上我们将血氧功能升级为了全天候血氧监测(在静止状态下自动检测血氧饱和度),时刻关注你的健康状态并在低血氧水平时自动发出告警,帮助你更加及时地作出调整,更加主动地管理健康。8搭载全新心率监测技术 监测更精准华为手环 6 Pro搭载全新升级的HUAWEI TruSeen40心率监测技术,可以快速、精准地为用户提供心率监测功能,助力用户呵护自己的心脏健康。得益于华为手环 6 Pro优秀的传感器硬件和HUAWEI TruSeen40心率监测技术,华为手环 6 Pro支持后台智能心率监测,在保证续航的同时,根据活动状态智能调节心率检测频率,记录过去24小时的心率曲线以及静息心率测量,提供更有针对性和参考价值的心率数据。华为手环 6 Pro在提供心率监测的基础上,还支持静态心率过高/过低提醒功能。当用户在静止状态下连续心率过高或过低时(持续10分钟以上),设备会及时发出提醒通知,时刻呵护健康。9中国301医院深度合作,专业健康管理心脏健康研究:中国301医院专业医生团队与华为联合开展心脏健康研究计划。该计划采用华为手环 6 Pro等华为智能穿戴设备,借助产品的高精度PPG传感器和心率监测技术,可以监测用户的心率,输出心律失常筛查报告。接入服务的华为智能手环、手环用户可以在301医院远程管理服务平台上获取70多家协作医院的医疗资源,由医生为用户提供心律失常确诊、治疗、跟踪随访服务。10科学睡眠监测基于心率和运动传感器的HUAWEI TruSleep呒嗖馑惴ǎ际侗鹕钏⑶乘⒖焖傺鄱_EM)、觉醒,以及零星小睡记录;精准识别6大睡眠问题,提供个性化助眠服务以及200+睡眠改善建议;智能睡眠闹钟,浅睡期适时唤醒。11压力监测中科院心理所合作压力跟踪算法HUAWEI TruRelax锬慵笆绷私庋沽ψ刺压力监测,多款压力缓解服务(生物反馈游戏、舒眠减压等),适时减压。12 女性生理周期管理生理周期与女性生活息息相关,对饮食、备孕、减脂、睡眠、运动、压力等方面都有很大的参考价值;根据日历法预测生理期,支持安全期、易孕期及生理期的记录与提醒。13 96种运动模式新增跳绳模式,精准监测跳绳个数、连跳个数、心率及卡路里消耗等运动数据;室内外跑步、骑行、跳绳、椭圆机、划船机等11种专业运动模式, 85种健身类、球类、舞蹈类、休闲运动以及极限运动等不同运动模式,日常运动模式全面覆盖。14 运动自动识别基于运动&心率传感器和运动状态识别算法,自动识别室内外跑步、室内外步行、划船机、椭圆机6种运动模式;智能发出提醒开启/结束运动记录。15 智慧出行,抬腕可及支持NFC功能,基于华为钱包畅享智慧出行体验;NFC刷卡延时小于03s,快速识别更高效;312个城市的NFC公交、地铁支付,交通出行一刷即过;20W+社区门禁卡刷卡解锁,抬腕解锁更加便捷。16 工作助手,更高效情景智能提醒:航班、火车、酒店、日程等事项提醒;来电、消息提醒及查看,新增来电快捷回复功能,帮你更好地掌握生活节奏,繁复工作中也能游刃有余。17 生活辅助,更便捷天气查看及提醒、手环找手机、遥控拍照、音乐播放控制、支付宝扫码支付等智能辅助功能,让生活更便捷。
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