有哪些特征的孕妈，最不容易出现妊娠纹，怀孕之后也能拥有平滑的肌肤？

怀孕期间，因为体质的不同，或者遗传因素的影响，很多孕妈在怀孕期间，不长妊娠纹。但是有些孕妈，妊娠纹非常严重。在生活当中，如果皮肤的弹性比较好，体重一直保持稳定增长的趋势。并且没有任何遗传因素影响，在怀孕期间，也有预防妊娠纹的观念，那么这类群体的孕妈，是不容易出现妊娠纹，并且也能够拥有光滑的肌肤。

在怀孕之后，因为要补充足够的营养，所以大多数孕妇，在怀孕期间，都身材发胖。并且这个时候，肚皮也会变得越来越大。此时的皮肤纤维，就会被撑到最大限度，所以妊娠纹，自然而然就出现。但是有的孕妈体质比较好，并且皮肤的弹性，也比其他孕妇好得多。所以这一方面，优势就比较大，就会导致在整个孕期，不长一条妊娠纹。

不得不说，实在是有些让人羡慕。所以要想避免妊娠纹的发生，女性的最佳受孕年龄，应该控制在25~35之间。因为这个期间的皮肤状态，是比较好的，胶原蛋白也不会流失的过快。并且有些孕妇，在怀孕期间，能够很好的控制饮食。不会大吃大喝，也不会狼吞虎咽，吃的既有营养，还不会让体重增长过快。这样的人群，也是不容易长妊娠纹的，并且合理的控制体重，在分娩过后，也能够及时的瘦身。

所以孕妈在怀孕期间，一定要控制自己的体重，增长范围在10~15公斤之内，是最佳的。如果本身就没有家族遗传病史，并且孕妇的母亲，在怀孕的过程中，不出现妊娠纹的话。那么孕妇怀孕，也不会长妊娠纹。在怀孕前期，预防妊娠纹的观念比较强，并且在生活当中，比较细心，总是给自己的皮肤涂抹一些润肤品。这样就能够保持，皮肤当中的水分，让皮肤维持在最佳的状态，也能够避免妊娠纹的出现。

问题分析：孕前的肌肤状态对妊娠纹有一定的影响，肥胖纹和妊娠纹生长原理类似，都是肌肤延展能力差，或者是体重增加过快导致的。肥胖纹对身体健康没有影响的，但影响美观，一般不会自行消失，通过一些常规方法可以改善消除：

指导建议：

1、肌肤保湿

去除妊娠纹中，注意先做好肥胖纹肌肤的保湿。特别在生产后的前三个月，更加不能忽视。更加要涂抹去肥胖纹的保养品。在秋冬天气干燥的季节，做好肌肤的保湿，也能促进新陈代谢，舒缓肌肤干燥。

2、多喝水

长期受长肥胖纹困扰的妈妈可以每天多喝一些水，早晨起来后，可先喝500毫升左右的温水，刺激肠胃蠕动，清除体内沉积一天的毒素，增加肌肤的活力。

3、温水沐浴

坚持温水沐浴也是很多明星达人推崇的去纹方法之一，调节成四十度左右的水温，先对妊娠纹部位冲刷5分钟左右，然后离开三十秒，再进行一次，反复五至六次，最后再用沐浴露清洗。

以上是对“身上有肥胖纹怀孕后会不会更严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

孕妇孕期想要不长斑不长妊娠纹，就要在饮食和护肤品方面下功夫。

孕妇孕期如果想要不长斑，那在孕期饮食就是非常重要的，比方说调味品方面，就一定要吃的清淡，不能重盐重味精，最好是不要食用味精，因为食用大量的味精会导致人体肾脏的负担，从而让人的内分泌发生紊乱，这样长期以往，长斑就是势必的，所以饮食方面要注重！

菜品方面，腌制食品最好不要多吃，因为腌制食品为了能存放，往往会添加一些防腐的物质。孕期想要不长斑，孕妇还是要控制自己的饮食，管住了最，才能有美丽的颜。

妊娠纹的形成是因为我们摄入的食物比在孕前摄入的食物量要多的多，那才能供应宝宝的健康成长，所以我们的体重也会增加，体重的增加就会导致我们体积的变大，皮肤就好像被撑起来了，皮肤的纤维发生了断裂，所以形成了妊娠纹。孕妇在孕初期的时候就应该有选择性的选择一些孕妇的护肤品，每天洗完澡，涂抹在全身，也是可以有效的预防妊娠纹的出现。只要坚持涂抹护肤品，没有妊娠纹也是有可能的。只要坚持，还是可以做一个漂亮的准妈妈，好的心情来迎接宝宝的出生。

准妈妈们，其实妊娠纹妊娠斑并不影响美观的，这是宝宝给你留下的一些痕迹。一些可爱的小玩笑。这是你成为一名母亲的证明，是伟大的印记！

从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免印象宝宝入盆。

在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了。

孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。

孕中期所做的瑜伽里，有一猫伸展式，特别好。不但能“折磨”腹部，还能“折磨”盆骨。很多孕妇，到后期骨盆变松，耻骨分离，会遭受难以忍受的疼痛，连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨，就能很好的避免。

不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品。

最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的。

怀孕期间也可以多和医生沟通交流，《医生朋友圈》APP就挺不错的~

俗话说：“一孕毁所有”长斑，变胖，长纹，生产的时候，所忍受的痛，那更是达到了顶峰，还有的妈妈则是顺产到一半不行，然后又进行的剖腹产，这种感觉更是难受，等过了生产这道大关，紧接着又要面临产后修复的难题，自己控制不住自己，想吃但是又懒得动，所以有时候很多的女人在产后就会再也瘦不回去了。瘦不回去就算了，最重要的是，还有证明你生产的证据妊娠纹，一直赖着你不走，真的是非常闹心。

如何去掉闹心的妊娠纹呢？

可以使用美姿秀是由日本京都生物科技株式会社和日本佐佐木生物工程研究院一起研发的，所有原料都采用无菌、无毒、无重金属污染、无激素检测方法合格后才进入无菌原料库，分类，分级，分库存放。原材料包括：胶原蛋白、薰衣草、人参、积雪草、芸香苷、维生素E、维生素C、胎盘提取物、珍珠粉、羊毛脂等。

美姿秀一共分为两瓶：一瓶是皮肤生长原液，一瓶是白晶营养霜。

皮肤生长原液：皮肤生长因子进入真皮层后，靶向作用于真皮层的受损细胞，快速修复并激活受损细胞的再生能力，促进纤维母细胞再生弹性真皮层弹性纤维网，有效成分在先进的靶向修复技术的作用下，靶向作用并快速分解结构错乱的真皮弹性纤维组织，伴随老废角质的脱落和皮下组织新生，妊娠纹面积开始变小

白晶营养霜：丰富的妊娠纹修复精华除了具有促进肌肤新生的功效外，还可以调整肌肤纹理，促进肌肤循环和代谢，淡化色素和沉淀的痕迹，促使肌肤恢复健康靓白，快速消除难看的色素沉淀美姿秀富含长效保湿因子，带给干燥粗糙的妊娠纹组织潮水般的持久滋养，使得皮肤更加滋润弹滑，同时为肌肤补充多种胶原蛋白、VC、VE等活性成分，帮助肌肤恢复紧致弹滑

应用高品质橄榄油按摩肌肤都是一些孕妈妈亲睐的方式。具体方法是取适量橄榄油在无名指、中指和无名指上，从肚脐眼逐渐，以顺时针方向轻轻地转圈按摩，随后渐渐地扩大范围，直至匀称涂上全部腹腔。按摩屁股时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，幅度适度，按摩直至橄榄油所有被消化吸收。按摩大腿时，或是取适量橄榄油从膝关节往上面按摩，将橄榄油匀称擦抹全部大腿。

很多孕妈妈为了宝宝，放开了肚子暴饮暴食。专家认为这么做不但会过重，造成产出率巨大胎儿，并且会使腹腔更高，带来肌肤厚重的压力。所以必须严格执行饮食搭配，一方面确保营养摄入，一方面缓解腹腔工作压力。可多吃含有胶原蛋白的猪脚、皮肉，协助提升皮肤弹性。

实际上怀孕期，孕妈妈身体出现产后妊娠纹是由于人体遭受后尔蒙的危害，孕妈妈的肚子鼓起来使肌肤的纤维与纤维细胞遭受外力或外界因素的拉扯导致伤害或破裂。孕妈妈生完孩子之后，肚子上纹路会逐渐消失，留下来乳白色或银色的伤疤，也便是产后妊娠纹。产后妊娠纹关键在女士的腹部上也会生在女士的大腿内两侧，包含女性臀部、乳房等也可能会形成产后妊娠纹。一般第一次制造的孕妇更为显著，并且产后妊娠纹一旦发生在女士的肚子上，就不容易随着时间慢慢消失。

一些女生有可能在生产后坚持不懈修补自身的产后妊娠纹，可是这种维护保养最多也只可以让产后妊娠纹色调变浅，要想修复到怀孕之前的情况是比较难的所说防患于未然，这第一需要注意的是饮食搭配的身体健康了，现实生活中孕妈妈在吃上受到了许多的限定，实际上有一些都仅仅民俗的俗话，从合理的视角来说，孕妈妈想吃什么都能够，只需她能维持身心愉悦，对小孩便是最好的。孕期饮食的身心健康直接关系了胎儿的发育，此刻的孕妇不可以吃的太补，还要尽量避免吃火锅烧烤等辛辣食物刺激的食物，在这里需要注意的是，并不是不让你吃，反而是降低或是尽可能不要吃。