五四精神传承有我主题团日活动策划书

　转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，是不是要好好写一份策划书了。策划书要写哪些内容呢？以下是我帮大家整理的五四精神传承有我主题团日活动策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇1

　一、活动题目：

　“永远跟党走——五·四献礼”主题团日活动

　二、活动创意：

　本次活动以“永远跟党走——五·四献礼”为主题，通过丰富多彩的主题活动，在团员青年中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，目的就是要求共青团员牢记党的嘱托和团的宗旨，继承团的光荣传统，坚定“永远跟党走”的信念，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，增强作为共青团员的光荣感、责任感和使命感，努力为xx系统的发展xx的实现而在各自的工作岗位上勤奋学习、努力工作。

　三、活动时间、地点和内容：

　1、宣传动员阶段。4月2日，在所会议室，团小组召开动员大会，请所领导和所里的党员就“永远跟党走——五·四献礼”致词，发动入党积极分子，调动团员积极性。

　2、理论学习阶段。（4月10日——4月21日）

　a、4月10日，在所会议室，请县交委团委同志就“如何增强团员意识”上团课；

　b、13日，在所会议室，团员集体学习新团章和团史；

　c、17日，在所会议室团员集体观看**《长征》;

　d、21日，团小组成员每人交一篇理论学习阶段心得体会。

　3、活动实践阶段。（4月24日——5月4日）

　a、4月24日体育活动日，在所活动室组织团员与党员参加乒乓球友谊赛；

　b、26日，在所会议室召开“增强意识，奉献社会”主题团会，号召团员向贫困地区儿童捐款捐物；

　c、28日，所会议室，组织全所团员过一次民主生活，就自身存在的问题开展批评与自我批评；

　d、5月4日，参观爱国主义教育基地（地点视具体情况而定），在团旗下高唱《中国共产主义青年团团歌》，重温入团誓词，全体参加人员还在印有“永远跟党走、青年当先锋、甘做xx建设的一块砖”的横幅上签名。

　4、总结阶段。5月8日，所会议室，请所领导再次发言，表彰学习积极分子，评选优秀学习心得，民主评议推荐入党积极分子。

　四、活动效果及自我评价：

　通过活动的开展，加强了团员青年的教育和思想的转化。广大共青团员要以这次主题团日活动为契机，时刻牢记入团誓言，践行决心诺言，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神牢固树立远大的理想和坚定的信念，更加自觉地把个人抱负与国家前途和民族命运维系在一起，坚持刻苦学习，注意锤炼品格，勇于进取创新，甘于艰苦奋斗，积极响应团组织的号召，用执着的信念，只争朝夕的精神，如火如荼的青春，工作岗位上勇于创造，积极投入到xx系统的发展中去。

　作为共青团组织中的一员，应以国家的繁荣富强为己任，应为xx系统的蓬勃发展做贡献。充分发挥我们团员青年的主观能动性，在职工面前展现我们的先进性和积极性、牢牢的树立起我们团组织的光辉形象，不仅在工作中能够运用我们的技术和知识完成各项工作任务，还能够承担团的工作发展重任、并经得起时间考验，不断引导广大团员在活动中向党员学习，向党员看齐，提高团组织的素质。

　五、其他注意事项 ：

　1、部分主题团日活动邀请处团支部和兄弟所团小组参加（视具体情况而定）；

　2、在活动地点明显处悬挂国旗、党旗、团旗和横幅，横幅内容统一为：xx所团小组“永远跟党走——五·四献礼”主题团日活动，张贴“永远跟党走——五·四献礼”主题团日活动海报

　3、活动中团员都要佩戴团徽；

　4、建议在xx局论坛上新建一个增强团员意识主题教育活动板块；

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇2

　一、活动主题：

　善待生命，善待地球

　二、活动背景：

　转眼间五四青年节又到了，爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的`内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。总之，五四精神代表着诚实的,进步的,积极的,自由的,平等的,创造的,美的,善的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。

　我们班决定在五月份去江心屿的革命烈士纪念馆祭奠先人，并打扫墓地，向游客发宣传单讲解五四青年节，宣传保护公物思想，重温五四精神。

　三、活动人数：

　10中本1班全体同学

　四、活动时间：

　20xx年5月14日(暂定)

　五、活动地点：

　江心屿革命烈士纪念馆

　六、活动前期准备：

　1向学生科申报登记集体外出

　2通知全班同学，团日活动必到。联系班主任。

　3向班级同学介绍团日活动具体安排，做好宣传工作

　4介绍五四的意义，调动同学们的积极性

　5制作活动宣传单

　七、活动开展：

　1、早上8时全体同学集合，分两组由班长和团支书带领乘车前往江心屿革命烈士纪念馆。

　2、9点江心屿门口集合，参观革命烈士纪念馆，并扫墓。

　3、向游客发宣传单讲解五四青年节的历史

　4、贴海报宣扬保护公物思想

　5、活动结束后，集体合影。将相关物品进行收集。收拾好场地。

　八、活动目的及意义：

　如何认识爱国主义怎样用我们自己的切实行动来实践爱国主义，对于当代的大学生是有着巨大的意义的。参观革命烈士纪念馆并扫墓可以激发我们的爱国主义热情，让我们重新去认识爱国主义精神，重新去审视我们的意识形态。爱国主义不是一句口号，不是一种形式，而是一种实实在在的行动。五四精神是一面旗帜，五四精神永远不会过时，在新的时代它有新的内容。我们怀念五四精神，我们发扬五四精神。

　九、活动可行性分析：

　1本次活动有较充足的准备时间

　2本次活动分工有序，安排合理，同学们活动积极性高。

　3五四青年节就在五月份，举行扫墓活动与参观革命烈士纪念馆活动更有意义。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇3

　一、活动主题：

　为响应文艺部举办的以"与祖国共奋进，用青春谱和谐"主题的"五四"献礼大型歌咏比赛，我班特开展以"增强意识，奉献社会"为主题的团日活动，通过丰富多彩的主题活动，在广大青年团员中弘扬以爱国主义物质文明、精神文明、政治文明和和谐社会建设的精神，在校勤奋学习、努力工作。

　二、活动时间

　4月19日---4月25日

　三、活动创意：

　本次活动以"增强意识，奉献社会"为主题，通过丰富多彩的主题活动，在团员青年中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，目的就是要求共青团员牢记党的嘱托和团的宗旨，继承团的光荣传统，坚定"奋进、和谐"的信念，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，增强作为共青团员的光荣感、责任感和使命感。希望通过学习，使同学们明白青春的意义、生命的价值，勤奋学习、努力工作。

　四、参加人员

　全班共青团员、入党积极分子及中共预备党员

　五、时间安排、地点安排和内容：

　1、组织阶段。4月17日，集合班干部及预备党员，组建团小组，传达院团委相关精神，就此事展开讨论，制定可行性计划。

　2、宣传动员阶段。4月19日，以团支部为单位召开班级动员大会，组织讨论。发动入党积极分子和中共预备党员，调动广大共青团员的积极性。

　3、理论学习阶段。(4月20日-4月21日)4月20日就"如何增强团员意识"上团课，并集体学习新团章和团史;21日，团小组成员学习理论并交流心得体会。

　4、活动实践阶段。(4月22日-4月25日)A、4月22日体育活动日，组织团员参加乒乓球联赛;B、24日，组织全班团员过一次民主生活，就自身存在的问题开展批评与自我批评;C、4月25日，参观博物馆，博物馆汇集了历代文物瑰宝，通过参观，瞻仰中原流金岁月。

　5、总结阶段。4月26日，组织全班发言，表彰学习积极分子，并进行工作总结。

　六、活动效果：

　通过活动的开展，加强了团员青年的教育和思想的转化。广大共青团员要以这次主题团日活动为契机，时刻牢记入团誓言，践行决心诺言，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神牢固树立远大的理想和坚定的信念，更加自觉地把个人抱负与国家前途和民族命运维系在一起，坚持刻苦学习，注意锤炼品格，勇于进取创新，甘于艰苦奋斗，积极响应团组织的号召，用执着的信念，只争朝夕的精神，如火如荼的青春，学习上勇于创造佳绩。

　七、自我评价

　作为共青团组织中的一员，应以国家的繁荣富强为己任，应为祖国的蓬勃发展做贡献。充分发挥我们团员青年的主观能动性，在职工面前展现我们的先进性和积极性、牢牢的树立起我们团组织的光辉形象，不仅在工作中能够运用我们的技术和知识完成各项工作任务，还能够承担团的工作发展重任、并经得起时代的考验，不断引导广大团员在活动中向党员学习，向党员看齐，提高团组织的素质。

　八、其他注意事项：

　1、部分主题团日活动邀请其他班级团支部参加(视具体情况而定);

　2、在活动地点分发彰显主题的宣传单，张贴活动海报;

　3、活动中都要佩戴校徽;

　4、做好活动的宣传报道和信息上报工作。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇4

　一、活动背景

　值此五四青年节来临之际，为纪念中国共青团成立x周年，弘扬"五四"精神，展现公司青年健康向上的精神风貌，增强团的凝聚力和向心力，特举办"弘扬五四精神，展现青春活力"活动。

　二、活动主题

　本次活动主题为"春华秋实"，华即是"花"，春天开花，秋天结果，用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始，通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，春华秋实，汗水凝成收获;同时用"春华秋实"来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作，确保圆满完成公司全年生产任务。

　三、活动安排

　1、举行一场诗歌朗诵会。(4月中旬)

　各团支部结合本单位工作实际，可举行一场诗歌朗诵会，组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌，将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中，通过诗歌朗诵比赛，进一步激发团员青年的昂扬斗志，进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者，进行相应的物质奖励。

　2、观看一部反映优秀***员典型事迹的电教片。(4月下旬)

　在解放战争时其及和平建设时期，我党无数优秀***员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献，其中涌现出张思德、焦裕禄、孔繁森、郑培民、许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批模范***员。各支部组织团员青年观看一部反映优秀***员崇高品格的**，教育团员青年，引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。

　3、组织一场体育竞技活动(4月下旬)

　为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力。

　(1)5分钟跳绳

　方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳(每人记一次)，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。

　(2)运球投篮接力(4男4女);

　方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到"开始"口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜;

　规则：

　1比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

　2每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

　(3)1分钟投篮

　方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜

　规则：投篮时不能越过指定投篮区。

　(4)背靠背夹球跑

　1场地器材：15米直道，折返标志物，排球(或篮球)

　2规则：参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后，听到口令后两人同时侧身向前进，到15米折返处，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在球落地处将球夹好继续比赛，否则为犯规，取消比赛成绩。

　3成绩：以所用时间排列名次，时间短者排在前面。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇5

　为隆重纪念“五四”运动xx周年，弘扬“五四”爱国、进步、民主、科学精神，大力加强青少年的思想道德建设，在青少年中形成勇于争先、乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，促进青少年的健康成长，营造良好的青春气息，结合我镇共青团的实际，决定从四月下旬到五月，举行纪念“五四”运动系列活动。

　活动方案拟定如下：

　一、活动主题

　向先烈人士叶剑英元帅学习，弘扬“青春、励志、爱国、活力”精神

　二、活动时间

　20xx年4月下旬——20xx年5月

　三、活动内容

　1、组织一场以“历史、青年、责任”为主题的纪念叶剑英元帅诞辰110周年的演讲比赛。以各中小学为单位选派选手进行比赛，充分对学生进行深刻的思想教育。

　2、各学校举行“五月的鲜花”班报设计比赛：各班级围绕主题自定题目,设计班报，学校统一组织评比。

　3、发展一批新团员并组织新团员进行入团宣誓仪式。

　4、以片为单位组织一场“动感青春”庆“五四”的球类比赛活动（如羽毛球赛、篮球赛等等）。

　四、活动要求

　要高度重视，提高认识，统一思想，制定方案，积极动员，精心组织，务求各项活动取得实效，同时要注重宣传，营造积极向上的舆论氛围，使这项活动发挥长效作用。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇6

　一、 活动主题

　弘扬五四精神，建设美丽东城

　二、活动时间

　20xx年4月下旬

　三、活动内容

　（一）开展一次青年志愿服务。组织青年志愿者到绿化林带爱树护树、整修树盘、圈红刷白，以实际行动投身创建美丽东城的实践中来，向全社会展示青年热心公益、爱护环境的良好精神风貌。

　（二）积极配合团市委搞好“赵矿杯”纪念建市20周年“高平是我家”主题演讲比赛和“运管杯”青年知识竞赛。

　（三）举办一次象棋、跳棋比赛。促进广大青年加强沟通了解，增进友谊。

　四、 活动要求

　1、各村（居）委、各单位可上报象棋、跳棋参赛选手各1名，45周岁以下的男女青年均可报名，两项比赛各设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖2——3名。

　2、各村(居)委、各单位要引起高度重视，早布署、早安排，切实把此项活动作为展现当代青年风采的工作来抓。

　3、要精心组织，认真做好本村、本单位参赛人选的推荐工作，广泛动员广大青年参加此项活动，4月19日前将参赛选手名单报办事处团委。

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇7

　活动主题：

　青春活力、文明和谐、志愿奉献、服务社会、活力泉州

　活动目的：

　积极倡导关爱他人、奉献社会的道德风尚，增强青少年的社会责任感。普及和推广文明礼貌用语，当好文明市民，遵守交通规则，维护公共秩序，爱护市容环境，发扬互助友爱精神。提高青少年的道德素质，进而影响带动家庭、学校、社区的文明建设，促进泉州城市文明程度的提升。

　活 动主办方：

　xx团区委、xx青年中心、志愿者丰泽服务队

　活动协办方：

　泉州xx、泉州xx学院

　活动时间：

　20xx年4月23日16:00—20:00

　活动地点：

　云谷社区三楼多功能厅

　活动主持人：

　xxx、xxx

　活动内容：

　1、趣味抽奖(友情拥抱、小奖品、全场掌声)

　2、健美操

　3、游戏：脑筋急转弯

　4、男声独唱《红日》

　5、独舞《印度姑娘》

　6、双人吉他表演《乡间的小路》、《童年》

　7、男声独唱《高手》

　8、小品《搞好英语》

　9、男声独唱《月曲》

　10、男女合唱《让我爱你》

　11、独舞《天堂家园》

　12、交际舞

　13、推选最佳节目(最受欢迎奖、最佳创意奖、优秀表演奖)，由丰泽团委颁发奖品

　活动注意事项：

　1、参加人员注意行车安全，保管好随身财物

　2、参加人员请准时准点参与

　3、参与表演节目和工作人员请提前到达

　4、所有人员请遵守活动现场秩序

　5、请爱护现场公共设施

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇8

　一、活动主题：

　弘扬五四精神，争做“四有”青年

　二、活动目标（指导思想）：

　为深入学习宣传贯彻党的精神，引导我校广大团员为实现国家富强、民族复兴、人民幸福的伟大“中国梦”而发奋学习、不憾奋斗，在五四青年节来临之际，我校组织开展《弘扬五四精神，争做“四有”青年》为主题的道德讲堂活动。传承发扬五四精神，培养团员的爱国主义情感，牢记五四精神，鼓励团员坚定理想信忠，励志刻苦学习，积极投身实践，共建“中国梦”，将个人成长与祖国发展紧密结合。

　三、活动时间：

　20xx年xx月xx日

　四、活动地点：

　知远厅

　五、参加人员：

　xx电商1班、xx汽修1班、xx学前4班。

　六、主持人：

　xxx

　七、活动环节：

　1、唱团歌

　2、看短片

　3、考一考

　4、谈团史

　5、诗朗诵

　6、找榜样

　7、齐宣誓

　8、作点评

　八、 活动流程：

　1、主持人致辞并宣布活动开始。

　2、全体起立，合唱《光荣共青团》

　3、观看五四青年节历史短片，主持人考一考同学们所知的关于五四运动的主要内容和团旗团徽团员证的象征。

　4、介绍五四青年节背景，引入中国与外国的对比，看看外国人眼里的中国，讨论我们青少年应该做什么，在请请辩论队上台辩论，辩论“青年是否参与政治管理”

　6、找榜样，找历史人物，身边的人物。然后整体讨论总结。

　7、回顾《入团宣誓词》

　8、校团委副书记贺红强点评并宣布谢幕。

　XX职高校团委

　20xx年xx月xx日

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇9

　一、活动主题

　弘扬五四精神 争做时代先锋

　二、活动目的

　为使我部团员青年继承和发扬五四运动的光荣传统，大力弘扬爱国、科学、民主、进步的“五四”精神，培养和展示共青团员的人文素质，不断增强共青团员的光荣感、责任感和使命感，我团支部决定在“五四”期间组织开展纪念“五四”运动主题活动，以动员和引导广大团员青年勤于学习、善于创造、甘于奉献的实际行动纪念自己的节日。

　三、举办单位

　策划主办单位：20xx级电气自动化技术班

　四、组织机构

　组长：杨冲

　副组长：田彪、谢斐

　小组长：伊照雄、张志雪、高亚兵、陈购购、吴寿天

　五、活动时间

　20xx年4月22日

　（一）活动前期准备阶段：4月20日——4月21日

　4月20日组织委员将对二教要清扫的教室进行登记及清扫时要注意的问题和地方。

　（二）具体准备阶段：4月22日中午

　1双学小组成员要提前到达，与管理人员协商并准备清扫的的工具，并分配给每个小组长的手上。清扫完后每小组长要清洗工具并按件数归还。

　2为确保同学们清扫的教室是否到位，组长要亲自检查并督促他们要注意安全。

　3为确保成员的安全，在清扫的时候要尽量远离松动的窗子，每小组长要时常注意每位成员的动向，告诫他们不要爬到窗子上去。

　4为确保活动的顺利进行，小组长必需提前检查窗帘和窗子是否有松动或存在安全隐患，并及时告诉同学不要靠近。

　5每位小组长要做好自己的职责，确保同学们的安全。

　（三）活动实施阶段：4月22日下午

　活动时间定于4月22日下午2：30到二教集中。按人员进行分组，每个小组长要拿的工具件数要数归还。同时团支部实行责任落实制度，每个小组长认真负起责任，确保活动的顺利进行。

　六、活动地点

　师大白云校区第二教学楼

　七、参与人员

　20xx级电气班全体成员

　八、活动流程

　(一)按照活动规定到达20xx级电气班全体成员，做好清扫的准备工作。

　(二)按实到的人员分组。

　(三)每个小组按分配的教室进行清扫。

　(四)每小组在清扫时，组长提醒同学们在清扫临近窗子时要注意安全。

　九、活动现场控制

　各组小组长时刻关注同学们的活动状况，要时常提醒同学注意安全，一有异常状况发生，立即采取预定措施。

　十、活动效果预估

　本次活动让每位同学的思想意识、模范意识、责任意识都得到较大提高充分展示当代青年的良好风貌，也使大家拥有一个清洁的学习环境。同时进一步弘扬伟大的“五四”精神，传承共青团的优良传统，争做时代先锋，团结带领广大团员青年为祖国和家乡的经济又好又快发展贡献青春、智慧和力量。

　10电气团支部

　20xx年4月16日

五四精神传承有我主题团日活动策划书 篇10

　一、活动主题

　“五四精神与我”主题班级团日活动

　二、活动目的

　为扎实推进我班团员意识教育活动，增强团的凝聚力和战斗力，特开展以“五四精神与我”为主题的班级团员活动。

　加强团员先进性教育，要坚持从具体工作、日常工作、基础工作抓起，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来；坚持把组织生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的教育活动，使团员意识转化为广大团员的自觉行动。

　三、活动时间： xx年3月28日~4月12日

　四、活动地点

　多媒体教室、班级自习室、户外

　五、组织单位

　某某专业某班级团支部

　六、活动对象

　全体团员

　七、活动内容

　1、在多媒体教室播放革命题材的**，使学生对党的历史、团的历史有更为深刻的认识。

　2、重温入团誓词。由团支部书记领誓，增强青年团员的团员意识，懂得团员的责任和使命。

　3、组织一次志愿服务。以团总支为单位，组织志愿服务活动，可以在班级、学院内开展，也可走向社会，服务社会。

　4、组织一次春游，让大家在愉悦身心、回归自然的过程中增强团员意识，提高团支部的凝聚力，充分发挥团队合作精神，展示我班同学的青春风采。

　六、活动的目标：

　（1）增强政治意识，保障和维护团员的基本权利，明确团员的各项义务，增强组织意识。

　（2）健全组织。把教育活动与基层团组织建设紧密结合起来，通过教育活动，提高团员队伍素质，巩固和完善团的基层组织，做到“哪里有团员，哪里就有团的组织；哪里有青年，哪里就有青年工作。”

　（3）活跃工作。着重解决工作中存在的突出问题和难点问题，提高团组织的服务能力、凝聚能力、学习能力、合作能力，推动各项任务深化落实。以增进团员青年的归属感责任心为目标提供发展性服务，不断提高团建工作水平。

　八、活动预算

　详见单个具体活动策划书

　九、注意事项

　注意安全、班级和谐

　某大学某专业某班级团支部

　xx年3月9日

　“五四精神与我”主题班级团日活动策划书

给您介绍些，看看有没有适合您的！这是复制我自己整理过的答案！

东城区

东环俱乐部

地址：东城区东中街9号

电话：64171188－5888

健身项目：蓝球 壁球 游泳 健身 保龄球

壁球价格：50／时 按小时计算 多少人都可以 但壁球最多就两个人

聚龙花园健身俱乐部

地址：东城新中街68号8A楼

电话：65520549 65520921－269 （两个都打不同，所以就不知道壁球价格了）

健身项目：游泳 乒乓球 保龄球 壁球 健身

西城区

昌华健身中心

地址：西城德胜门外裕民中路4号

电话：62003763

健身项目：台球 沙壶球 壁球 健身中心 乒乓球

壁球价格：35／时 按小时计算 多少人都可以 但壁球最多就两个人

昌华健身中心的具体地址：

乘车路线 ：乘734、702、819、380、409、小72到安贞西里下车路

西200米；乘21、300、367、731、831、725、718、

801、835、运通104、101到中国科技馆下车路北300米

（圆山大酒店西南侧昌华健身中心内）。

崇文区 宣武区

05年版北京人手册上没有写有能打壁球的地方，具体到底有没有，我也就不太清楚了。

海淀区

希尔顿健身中心

地址：海淀东三环北路东方路1号

电话：64662288－5166 （分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：健身 健美操 游泳 网球 壁球 乒乓球

壁球价格：200／时

翠宫饭店舍宾俱乐部

地址：海淀知春路76号翠宫饭店内

电话：62628888－55077（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：壁球 乒乓球 舍宾 游泳 保龄球 健身 芭蕾 跆拳道

壁球价格：100／时

泰山饭店康乐中心

地址：海淀西三旗安宁北里8号

电话：62919988－3027（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：保龄球 乒乓球 壁球 游泳 台球 网球 健身房

壁球价格：50／时 但如果办卡是350／10次 也就是每小时35了 有效期3个月

朝阳区

国际俱乐部健身中心

地址：朝阳区建外大街21号（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

电话：64606688－2759 （打电话后告诉我这里没有壁球 所以不知道北京人手册…呵呵）

健身项目：太极拳 游泳 乒乓球 羽毛球 保龄球 模拟高尔夫 壁球 健身房 瑜珈

皇家大饭店康乐中心

地址：朝阳区北三环东路甲6号

电话：64663388－3590（打电话后，告诉这个电话已经改了，电话为59223388）

健身项目：壁球 网球 乒乓球 桑拿 游泳池 健身房

壁球价格：100元入场费（不退） 接着是35／时 办卡的是800／10次

丽都假日饭店－乡村俱乐部

地址：朝阳区机场路将台路口

电话：64376688－1603（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：保龄球馆 健身房 壁球 体操房 模拟高尔夫 乒乓球 网球馆 游泳池 台球

为入会制，1年16800元 想玩什么就玩什么

中国大饭店娱乐中心

地址：朝阳区建国门外大街1号

电话：65052266－33（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：健身房 健美操 游泳 壁球 乒乓球 网球 室内高尔夫

只能交200元玩一天，想玩什么玩什么 （6：00～23：00）

国际航空俱乐部

地址：朝阳区机场路200号西区

电话：64598822

健身项目：台球 健身 沙弧球 网球 游泳池 壁球 保龄球 模拟高尔夫

壁球价格：周一至周五 18点以前是60／时 以后是80／时 周末都是80／时

京成大厦健身中心保龄球馆

地址：朝阳区新源南路6号

电话：64660088－101 84862225－101 （我打了半天，转了半天，好不容易有人接了，告诉我现在休息，说什么24号在告诉我，郁闷！）

健身项目：保龄球 游泳 健身 乒乓球 网球 壁球 台球

森林绿洲健身俱乐部

地址：朝阳大屯路科学院南里411

电话：64868486

健身项目：游泳 壁球 健美操 网球 桌式足球 乒乓球 沙壶球 健身

壁球价格：50／时

凯宾斯基饭店健身中心

地址：朝阳区亮马桥50号

电话：64653388转健身中心（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：游泳 壁球 网球 乒乓球 健美操 器械训练

壁球价格：85／45分钟

三全公寓有限公司健身俱乐部

地址：朝阳区麦子店街38号

电话：65088886 65077205

健身项目：游泳池 网球场 壁球场 健身房 电脑高尔夫球场 乒乓球场 高尔夫球挥杆室

这个最讨厌了，其他的打电话，工作人员厉害，拽就拽了，这个是我先打了两个电话前面的那一个，一个女的接的，它是三全公寓有限公司的但不是俱乐部的，就说这个电话很糊涂一些稀奇古怪的话，听的人都想扁他，他就好像听不懂人话一样，后来打后面的那个，问了我什么是不是会员，又问了什么什么，结果告诉我，对不起，我们不方便告诉，我去，谁稀罕呀，打完这个电话后很生气的，他们都很不礼貌，一副大姐大的样子！！不把人放在眼里，真是！！

国都饭店浪花俱乐部

地址：朝阳区首都机场南小天竺路国都饭店内

电话：64565588－1217（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：台球 游泳 体操 网球 壁球

壁球价格：80／时

嘉里健身俱乐部

地址：光华路1号嘉里中心饭店内

电话：65618833－6465（分机不用，告诉他壁球后 他会帮你转的）

健身项目：健身 健美操 网球 蓝球 游泳 壁球 羽毛球 台球 乒乓球 室外跑道

这个也是只对会员开放的！

这其中最便宜的就是西城区的昌华健身中心，才每小时35元，现在是免费租拍子，如果两个人去打，每人都不用掏到20元就可以打了。

  活动可以丰富我们的平平无奇的生活，活动要想办好就要做好活动策划，一份好的活动策划可以调动大家的积极性，什么样的活动策划比较高质量？下面是我为大家整理的“中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇一

  主题：XX分会-20xx年中秋联谊活动策划方案

  主办方：

  承办方：

  一、活动目的：

  "每逢佳节倍思亲"赋予了中秋节浓郁的"家和"概念。在这花好月圆，祈福圆满的月园之夜，我们秉承联谊会"加强商情、加深乡情"宗旨，弘扬传统中秋文化精神。为联谊会所有成员搭建起加深乡情、增强归属感的交流平台，实现在莞乡贤长期以来相聚团圆过中秋的愿望；为东莞市龙川联谊会城区分会的发展增添更多元、多彩的"音符"

  二、活动主题：

  "浓浓中秋，情系龙川"

  三、活动内容：

  烧烤、娱乐游戏、赏月等

  四、活动时间及地点：

  （一）时间：20xx年9月26日（周六）下午17点至21点

  （二）地点：东城区大王洲烧烤场（百度导航至大王洲渔邨停车场）

  五、活动对象及费用：

  （一）对象：

  （二）费用：此次活动所产生费用由参与活动成员分摊承担，暂定100元/人。10岁以下儿童、65岁以上老人免费；现金或微信支付（优选）。

  六、具体方案：

  （一）相关负责人及工作分配：

  1活动总策划：刘肇华（联谊会城区分会副会长）--负责活动的筹划、工作分配及全局把握等工作。

  2联系人：

  3财务：

  3主持人：

  4活动宣传：

  5物料采购：

  6现场布置：

  （二）活动流程：

  1集合出发：如交通不便乡贤，可于16:30前到城区分会副会长刘肇华先生公司（信鼎幕墙装饰工程有限公司）集中统一出发。地址是：莞城区莞太路联丰创意谷10栋4F,可导航至：南方科技专修学院（莞太路）。

  2活动开始：当日下午17:00时活动正式开始，各乡贤悉数到场，并由相关负责人引导安排就位，准备烧烤活动。

  3活动进行：17:00-21:00

  ⑴烧烤活动：在相关负责人引导安排下，依各自喜好、需求开展烧烤活动。

  ⑵娱乐游戏：烧烤活动同时，将由主持人组织、穿插各种丰富多彩的娱乐游戏、抽奖等节目，活跃现场氛围。

  ⑶赏月：在娱乐游戏节目进入尾声的同时，进入"家和"赏月及吃月饼环节。大家相聚一齐，共享月圆之夜，共赢美好明天。

  4活动结束：21:00时工作人员组织各位退场返家，确保安全，并做好现场收尾工作。

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇二

  一)中秋游园赏月

  班级同学在中秋节的月圆之夜，一起结伴游玩，诉说着大学趣事，吃着班级发的月饼，欣赏着的美丽的月亮，惬意、惬意啊。

  二)赏月舞会

  在热闹的校园广场，一群激情的青年们在月光下翩翩起舞，多么和谐的一幕!

  说不定某些人还会有意外的收获呢。

  三)中秋灯谜活动

  试想这样的一个场景：在各种光彩夺目的大学生手工制作的彩灯下，同学们认真思考着彩灯上的灯谜，不时有人挤出人群，冲向那被同学们挤得密不透风的兑奖处。。兑奖处的工作人员都忙得不可开交。因猜中而欣喜的同学们都拿着各自的小礼物：有的手中拿着笔芯，有的拿着月饼，有的拿着果冻、中国结、、、、、、

  在灯谜活动中主要是为了获得答对时的成就感和拿到奖品的喜悦，虽然一点点小奖品微不足道，但每个人总会获得不同的收获。灯谜无论难与否，学会思考才能得到快乐!

  四)中秋祝福卡(许愿卡)

  为传承我国的传统节日，发扬社区文化，联络邻里感情，增强社区凝聚力的作用，增进居民对端午节传统文化的了解，深刻体验传统节日中蕴涵的历史意义，我社区结合实际，特制定20xx年端午节活动方案如下：

  一、举办单位：

  前村社区居民委员会

  二、活动地点：

  前村社区门口

  三、活动时间：

  20xx年6月22日

  四、活动主题：

  粽叶飘香过端午，幸福和谐邻里情

  五、参加人员：

  辖区居民

  六、活动安排及布置

  1、场地布置：进行现场勘察，准备各种活动道具，划定活动区域

  2、准备各种奖品及纪念品

  3、配置节日音乐并拍照

  4、准备横幅

  七、活动保障

  (一)组织保障

  为了使社区端午节活动健康、有序进行，特成立社区活动领导小组：

  组长：陆斌明

  副组长：吴萍

  成员：王彩琴、吴桂祥、唐明、周朝博

  小组下设工作小组，由吴萍任组长，唐明为副组长，其他人员及全体小组长为成员，负责社区端午节活动的策划、组织、实施。

  八、活动内容

  1、其乐融融包粽子

  2、巧手做香袋

  3、邻里赠香袋

  4、袋鼠运瓜

  5、蛋体彩绘

  6、宝贝健康爬

  九、活动说明：

  (一)、其乐融融包粽子：通过预先报名的形式挑选手艺好的居民进行现场包，不计时间，材料由社区统一提供，将包好的粽子分发到居民。

  (二)、巧手做香袋：通过预先报名的形式参加活动，自己准备好做香袋的相关材料，活动当天到现场进行做香袋比赛，社区将做好的香袋现场统一进行评比。

  (三)、邻里赠香袋：社区将预先准备好现成的香袋，活动当天对参与活动的小朋友进行分发，活跃节日氛围。

  (四)、袋鼠运瓜游戏：通过预先报名的形式以儿童家庭为单位参加，人数为3人，社区设定运瓜路线，听哨音游戏开始进行计时，进行运瓜接力，限时3分钟，按运瓜数量评选出前三名。(参与者一名必须是儿童)

  (五)蛋体彩绘：通过预先报名由一名家长带一名孩子参加，材料由社区提供，参加活动者每人持一个鸭蛋，自由发挥，在蛋壳上现场作画，一展身手，最终由社区评委评选出前三名。。

  (六)宝贝健康爬：通过预先报名的形式参加活动，参与者为2周岁以下孩子，社区预先准备好场地，设起点和终点，在场地当中设置吸引孩子的障碍，由爸爸妈妈做引导，一起完成爬行任务，按时间取前三名。

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇三

  每年的农历八月十五，作为中国传统的中秋佳节，在这一天所有的中国人都会抬头望着一年中最大最亮的月亮，寄托自己的思念之情。中秋丰收节，同时也是一个人们对美好生活向往的节日。在这一天很多企业公司举办中秋活动是个很不错的策划。既宣传了企业公司文化，同时也是对企业公司一个美好未来的既定，更加坚定员工的信念，大大提高员工的归宿感。

  活动主题：

  大地升明月，双赢贺中秋

  活动目的：

  宣传企业公司文化，活跃节日气氛，丰富员工业余生活，增加员工凝聚力和归宿感；肯定员工的美好未来，激发员工的感恩心和荣誉感，为自己，公司，未来更加努力的投入工作。

  活动策划时间

  20xx年9月29日1330-1730

  活动地点：

  整个公司区域

  活动气氛：

  挂满彩色气球、装扮灯笼墙，渲染节日气氛。

  活动内容：

  一、公司领导集体致辞表演

  二、每个部门准备至少一个节目

  三、每个人一个节目

  四、小游戏（人人都要参与）

  五、奖品发放

  六、酒水

  活动结束：

  公司领导宣布散场，安排整理人员

  具体内容分工：

  持人李樊

  物资采购曾郭

  现场活动场景氛围布置李陈谢蔡郭祝

  游戏负责人吴刘

  奖品负责人唐高

  酒水负责人周张

  总负责任田高冯

  节目：每个部门都要有节目不可以推辞，通过节目的最后比较，得出获奖部门。

  游戏内容如下：

  一、成语对接

  参与人数：全体

  道具：无

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇四

  活动主题：喜迎中秋节、欢度中秋节

  活动内容：

  一、中秋月饼大展销

  活动方式：

  1、展出不同厂家的各种月饼礼品盒、散装月饼，采取多种方式陈列，给人以丰富感。并联合厂家展开不同程度的优惠、赠送小礼品等促销活动。

  可以按月饼馅划分陈列区域，如肉馅月饼、无糖月饼，水果馅月饼等。同时可以开设一些知名品牌月饼专柜。

  2、推出中秋礼品组合套餐：把月饼跟其他保健品类礼品组合包装在一起，分为几档，如88元、188元、288元…。

  中秋节，人们购买礼品孝敬老人或赠送朋友，一般除了购买月饼外，还会买点其他什么礼品的，一般多是保健品之类的，将月饼和其他礼品组合在一起，既方便了顾客购买，在价格上也可以采取一定优惠。

  3、现场制作月饼：去年的月饼风波可能在许多人心目中还留有阴影，为了让顾客去除这种心理，现场制作月饼是一好方法，可以联合厂家现场制作。

  二、“把月亮带回家”

  活动期间，购物满100元，送一个挂有月亮的钥匙扣，月亮钥匙扣形状多样，制作精致，上面刻有一些祝福语：如中秋快乐、祝美满、平安、快乐等话语以及一些描写中秋节和月亮的诗歌词句。

  操作说明：

  1、钥匙扣由商场定做，根据商场销售额确定定做数量，每个钥匙扣定做成本控制在一元以内。

  2、在钥匙扣上刻上商场名称，也可以跟祝福语结合起来，如“XX商厦祝您中秋节快乐”。

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇五

  一)中秋游园赏月

  班级同学在中秋节的月圆之夜，一起结伴游玩，诉说着大学趣事，吃着班级发的月饼，欣赏着的美丽的月亮，惬意、惬意啊。

  二)赏月舞会

  在热闹的校园广场，一群激情的青年们在月光下翩翩起舞，多么和谐的一幕!

  说不定某些人还会有意外的收获呢。

  三)中秋灯谜活动

  试想这样的一个场景：在各种光彩夺目的大学生手工制作的彩灯下，同学们认真思考着彩灯上的灯谜，不时有人挤出人群，冲向那被同学们挤得密不透风的兑奖处。。兑奖处的工作人员都忙得不可开交。因猜中而欣喜的同学们都拿着各自的小礼物：有的手中拿着笔芯，有的拿着月饼，有的拿着果冻、中国结、、、、、、

  在灯谜活动中主要是为了获得答对时的成就感和拿到奖品的喜悦，虽然一点点小奖品微不足道，但每个人总会获得不同的收获。灯谜无论难与否，学会思考才能得到快乐!

  四)中秋祝福卡(许愿卡)

  为传承我国的传统节日，发扬社区文化，联络邻里感情，增强社区凝聚力的作用，增进居民对端午节传统文化的了解，深刻体验传统节日中蕴涵的历史意义，我社区结合实际，特制定20xx年端午节活动方案如下：

  一、举办单位：

  前村社区居民委员会

  二、活动地点：

  前村社区门口

  三、活动时间：

  20xx年6月22日

  四、活动主题：

  粽叶飘香过端午，幸福和谐邻里情

  五、参加人员：

  辖区居民

  六、活动安排及布置

  1、场地布置：进行现场勘察，准备各种活动道具，划定活动区域

  2、准备各种奖品及纪念品

  3、配置节日音乐并拍照

  4、准备横幅

  七、活动保障

  (一)组织保障

  为了使社区端午节活动健康、有序进行，特成立社区活动领导小组：

  组长：陆斌明

  副组长：吴萍

  成员：王彩琴、吴桂祥、唐明、周朝博

  小组下设工作小组，由吴萍任组长，唐明为副组长，其他人员及全体小组长为成员，负责社区端午节活动的策划、组织、实施。

  八、活动内容

  1、其乐融融包粽子

  2、巧手做香袋

  3、邻里赠香袋

  4、袋鼠运瓜

  5、蛋体彩绘

  6、宝贝健康爬

  九、活动说明：

  (一)、其乐融融包粽子：通过预先报名的形式挑选手艺好的居民进行现场包，不计时间，材料由社区统一提供，将包好的粽子分发到居民。

  (二)、巧手做香袋：通过预先报名的形式参加活动，自己准备好做香袋的相关材料，活动当天到现场进行做香袋比赛，社区将做好的香袋现场统一进行评比。

  (三)、邻里赠香袋：社区将预先准备好现成的香袋，活动当天对参与活动的小朋友进行分发，活跃节日氛围。

  (四)、袋鼠运瓜游戏：通过预先报名的形式以儿童家庭为单位参加，人数为3人，社区设定运瓜路线，听哨音游戏开始进行计时，进行运瓜接力，限时3分钟，按运瓜数量评选出前三名。(参与者一名必须是儿童)

  (五)蛋体彩绘：通过预先报名由一名家长带一名孩子参加，材料由社区提供，参加活动者每人持一个鸭蛋，自由发挥，在蛋壳上现场作画，一展身手，最终由社区评委评选出前三名。。

  (六)宝贝健康爬：通过预先报名的形式参加活动，参与者为2周岁以下孩子，社区预先准备好场地，设起点和终点，在场地当中设置吸引孩子的`障碍，由爸爸妈妈做引导，一起完成爬行任务，按时间取前三名。

中秋节活动流程内容策划书（通用6篇）篇六

  一、活动主题

  迎新生·庆中秋

  二、活动背景

  在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里，我们结束了漫长的假期又回到了熟悉的校园，在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友再次相见的喜悦。校园里的兄弟协会们也在寻找着适合的机会互相交流学习，同时也计划着怎样表达对即将到来的学弟学妹们的欢迎。

  三、活动目的及意义

  丰富校园生活，加强社团交流合作，营造和谐校园氛围，树立校园社团形象。

  四、活动内容

  魔术表演、葫芦丝表演、笛子表演、古筝表演、截棍表演、武术表演、健美操表演、乐队表演、小品表演、独唱话剧表演等。

  五、活动流程

  活动前两天（x月x日至x月x日两天）由宣传组负责在学院内宣传（宣传方式：传单、海报、广播及学院各大网站），x月x日下午x点至x点在x教x楼人才招聘市场内举行活动彩排。x月x日（星期x）上午x点至下午x点由后勤组负责布置活动现场，下午x点欢迎学院领导及商家代表进入活动现场。x点半活动开始，活动持续到晚上x点半点结束。晚上x点由后勤部、宣传部负责清理活动现场。

  六、活动时间

  拟定于20xx年x月x日星期x下午x点至下午x点

  七、活动地点

  xx学院xx广场

  八、活动对象

  xx学院全院师生

  九、活动机构组织

  冠名单位：（待定）

  主办单位：xx学院学生社团联合会

  承办单位：xx学院武术协会

  xx学院民乐协会

  xx学院吉它协会

  xx学院魔术协会

  xx学院健美操协会

  xx学院创业协会

  xx学院跆拳道协会

  赞助单位：（待定）

  媒体发布：xx学院广播站、xx学院新闻中心

  xx学院报

  xx学院团风杂志

  十、活动组委会（负责活动的统筹和领导工作）

  总顾问：xx

  名誉顾问：（赞助商待定）

  组委会主任：xx（武术协会会长）

  组委会副主任：xx（魔术协会会长）

  执行主任：xx（创业协会会长）

  组委会成员：xx

  策划组：xx学院就业创业协会

  宣传组：xx学院健美操协会

  后勤组：xx学院武术协会、xx学院魔术协会

  节目组：xx学院吉他协会、xx学院民乐协会、xx学院跆拳道协会、xx学院大学生艺术团

　相信大家都不可避免地会接触到作文吧，特别是作文中不可忽视的记叙文，记叙文是以记人、叙事、写景、状物为主，以写人物的经历和事物发展变化为主要内容的一种文体形式。你写这类作文时总是没有思路？以下是我收集整理的桥的记叙文，仅供参考，欢迎大家阅读。

桥的记叙文1

　在我们身边处处都是美景，这不，在我家楼下，就有一处迷人的景观。

　我家楼下有一座漳华桥。高大的它，纵横在路口的交界处，在周围，随处可见它那威武的身影。路过它的人们，都会不禁肃然起敬。

　白天，太阳公公将阳光洒满大地，桥上金黄一片。在桥上行驶的车辆呼哮而过，被车反射的太阳光十分刺眼。这样，给漳华桥增添了一道光彩。在桥下支撑的大柱犹如一个个高大威猛的壮士，努力的将整座桥抬起。

　桥下是一座小花园，整体呈圆行。树木枝叶茂盛，青翠欲滴。里面的花草都蜿蜒的种植着，从远处看，就像一条条交叉蜿蜒的小路。一棵棵树高大壮硕，点缀着风景。美中又添加一片绿色。

　晚上，漳华桥更是美丽。无数盏灯亮着，就像一颗颗彩色的珍珠。有黄的，蓝的，白的……令人眼花缭乱，在远处的车辆上的灯，更是之多。仿佛沉浸在灯的世界。在周围的楼房，像一位位战士，保为着我们的家。

　我爱我的家，更爱那默默奉献的人们。

桥的记叙文2

　"你说说你，一天到晚就知道看这种课外书，这对你的学习有协助吗？"妈妈一把抢过我手里的书指着我的鼻子吼道。

　"凭什么一点自由都不给我！？我学习累了，看会儿书还犯法啦？"我不服气地说。

　"好啊，做错事还顶嘴？你不服我管就别在这个家呆着，走！你走！"妈妈气极损坏地说。

　"好，走就走！怕你啊！？我和你真是没一起语言！我走了再也不回来了！"我抓起书包奔出家门，留在妈妈一个人愣在那里。

　坐在教室里，我的心平静了许多。气消了之后想起我最后说的那句话不由有点后悔，不回家？那放学后我要去哪里呢？回家吧，妈一定会说我，不，不能回去！与往常不同，今天的我却希望时间过得慢一些，不要放学。

　可是还是放学了，我走出校门，心里一直徘徊不定，算了，还是回家吧，不回家又能去哪里呢？我叹了口气，慢慢地往家挪。到了家门口，我推了推门，没锁，我把头探了进去，院子里没人，我蹑手蹑脚地走到客厅里，妈妈正坐在沙发上看电视，我想喊一声"妈妈"，可话到嘴边又咽了回去。我轻轻地打开我的卧室门进去，关上门，重重地舒一口气。

　咦，那是什么书桌上躺着一个小小的粉红色信封。我轻轻地打开它，里面有一封信，信是妈妈写给我的。内容是：

　我的乖孩子，你已经长大了。妈妈爱你，可妈妈发现我的爱却成了你的负担，成为你厌恶妈妈的障障了，妈妈知道错了，你能原谅妈妈吗？就让信做为我们沟通的桥梁吧，把你的烦恼和心事告诉妈妈，好吗？ —— 永远爱你的妈妈

　信虽短，可看完以后我已泪水模糊了双眼，我有一个这么善解人意的妈妈，我为什么还惹他生气呢，我提起笔，把我的歉意写了下来，并希望而希望妈妈能原谅我。向她诉说了我学习上的压力。朋友之间的不愉快和压抑在我心中的烦恼。说出来后，我觉得轻松了很多。

　第二天，妈妈给我回信了。给我提了许多解决问题的建议，并用母亲那温暖的话语来抚慰我，鼓励我。小小的粉红色信封成了我和妈妈心灵沟通的桥梁。

　人常说"三岁一个代沟"。虽有些夸张，但正说明了现代年轻人的特点。可怜善良的天下家长，和追寻自尊自强的年轻人，，推倒你们心灵周围的墙吧，它会变成通向和谐幸福的桥

桥的记叙文3

　记得有次美术课，老师教我们手工做纸桥。我想起了它们。

　最有印象的一座桥，并不大，也不高。只是由几十块石板搭着，跨在河面上。因为矮的缘故，水花会不小心溅在桥面上。过那座桥的时候，感觉特别惊险，也带给了小时顽皮的我快乐。桥那边，是我的小学学校，所以每次那么走都会很急。桥面也不是很平整、宽敞，得十分小心，以免一个不留神，就从上面摔在河中。我总会低着头，把脚下的路看好，但桥太矮，能清晰地看到河中的流水、水草，有时蹦出一两个漩涡，转啊转，害得低头的我看到了，也犯晕。最不对劲的感觉，就是站在桥中央，向四周抬头望去，哪是人在走桥啊？！根本就是桥浮在水面，顺着水流方向漂，特恐怖。还记得某次天气有些差，又没有车，不得不走那座桥。刚一上去，给人感觉特晕，走了几步，自己似乎要向右倒下去了，于是不想走了。但一想到上学快迟到了，就硬着头皮走下去。想起当时那场面，真不知道自己怎么没有掉下去，真算走运啊！但一遇到下雨，河水就会上涨，把桥面淹没，就不能走那座桥了。如今搬了家，就再也没有走过了。或许它现在也已被拆了吧！河面，显得那么平静、诡异。

　走路去上学时，又不去那座小桥，总会经过S大桥。S大桥比较宽、高。有一次和好朋友很无聊，就站在桥上人行道，吹吹风，看看周围的景色。虽然我和她都有恐高症，但我们仍俯视桥下的流水。凉风习习，凌乱了我们的头发，倘若再加上夕阳，那感觉应该不错吧！可是，毕业之后，我们再也没有见面。独自一个人站在桥面，任风凌乱发丝，凌乱思绪。我再也找不到自己的足迹，因为来来往往的人群，消散了我的视线。

　其实还有许许多多的桥，可是，过去的它们在哪里？未来的它们又在哪里？

　心里。

　望望手中的彩纸，又瞧瞧美术书上的手工桥作品。我拿起剪刀，“咔嚓、咔嚓”，剪碎了一地。

桥的记叙文4

　老家后门的那座木桥最终还是拆了，换上了水泥的。虽然还是在原来的位置。但每次回家总觉得它与老家那老房子不相协调，总使人回想起那在风雨中“吱呀”作响的——老桥。

　家里的那老桥是由几块桃木搭起来的，桃木没有经过加工，黑漆漆的树皮还留在上面，经过多年的风吹雨打，树皮终于掉了些，但仍有那么一块顽强地贴在上面，长满了绿色的藻。大风一吹，总是左右摇摆，摇摇欲坠，却不倒，淡然的忍受着我们兄弟几个在上面跳过来，跑过去，忍受着婆婆那沉重的车轮。桥只有不到两米长，但全家人却总喜欢从桥上过，因为要到集市去，走正门会比过这桥多百十米路。

　记忆里，桥下总会有潺潺的流水，因为桥下的沟连着爷爷的养鱼池。沟里的水永远那么清澈，引得无数的'小鱼苗在桥下嬉戏，那桥是水面上唯一的落脚点，又比别处干净，自然得到了我们兄弟几个的亲睐。于是我们经常趴在桥上摸鱼儿、抠蟹。玩得一身泥，一片欢笑，小桥也被逗乐了，左右摇摆着，“吱呀吱呀”地笑着。

　桥，是老了。那次弟弟逞能，说不走桥，要从沟上跳过去，结果掉进了水里。我站在桥头拉他，因为桥没有固定好，我踩的那块木版翘了起来，我也掉进了水里，咬了一口泥。大人们为了安慰我和弟弟，在桥上又是跺脚，又是拍巴掌。却不知道桥哪里还受得了这样的打击。那次回家我们没有走后门。

　等走到集市再回过头来看时，桥不见了。也许他正在那茂密的竹影下哭泣，也许他已经被……

　老桥默默的走了，就像现在城市里的清洁工一样，一生为人服务，直到再也无力做这工作。老桥任人踩踏了一辈子，最后还是随着我的童年飘然而逝，再也不回来了。

桥的记叙文5

　我们都有时奉献出自己的爱心，比如：在大街上走时，我们会给乞丐施舍；小朋友不小心摔倒时，我们会把他们扶起……

　我也有，那一次，是在幼儿园，老师给我们发一小堆积木叉着玩，有一位跟我在旁边的小孩说：“我的不够了，能给我一点儿吗？”我就毫不犹豫的给了她一点儿，虽然一开始老师给我发的就只有五六片。

　有一次，我家的小兔子屁股后面长了一个小瘤子，我特着急，因为我太爱它了，我赶紧问妈妈：“它后面有瘤子，不要紧吧？要不要去宠物医院呀？”妈妈给我说：“这个不用担心，你姥爷说了，只要能吃能喝，过几天就行了。”果然，几天后，瘤子不见了。

　我们身边有许多好人好事，在公共汽车上为老人让位等等等等。八荣八耻说：“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘益为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢*逸为耻。

　我们一定要有爱心，只有付出，才有回报！

桥的记叙文6

　我爱五湖桥，我爱石桥，我爱软桥，但我更爱美丽的揽月桥。

　极目远眺揽月桥，非常雄伟壮观。既像一条巨龙卧在大沙河上，又像一道彩虹横跨大沙河两岸。几根巨大的桥墩牢牢地耸立在水中，像巨人的手臂一样，把揽月桥高高举起。

　站在揽月桥上，一排排路灯排列的整整齐齐，像等候检阅的队伍，把揽月桥装点得十分美丽。桥面是用钢筋混凝土制成的，既坚固又平坦。

　揽月桥是一座亮光四射、星光璀灿的桥，这也是一座家乡人期盼的桥，白天，桥上来来往往大多是上学、放学的学生，休闲娱乐的老人及急急的上班族；夜晚，这座桥金碧辉煌，亮如白昼，成为家乡的一处胜景，吸引着观光娱乐休闲的人们。这座桥，缩短了从县城到临泽一中的距离，让哥哥姐姐及同伴们安全上学，平安回家，使临泽好多家长多年的呼声成为现实。

　晚上，花灯齐放。周围五彩缤纷的霓虹灯闪烁着七彩光，真是漂亮极了。桥上是整齐排列的路灯，这一盏盏路灯，就像一颗颗闪闪发光的宝石，清晰地勾勒出了大桥的轮廓。

　我爱揽月桥，我更爱我的家乡。因为那是我们临泽人勤劳得来的智慧的结晶。

桥的记叙文7

　桥还是那座桥，过桥的人也没有变，可惜尽头的人也不在了。 ——题记

　我与外公的关系向来不好，我们就像桥两头的人，双方都不愿前进。小时候，我十分讨厌外公，整日抽烟喝酒，浑浑噩噩，还时不时发酒疯。我本想就这样让它自生自灭下去……

　谁成想，那天中午正吃着饭，他猛然打开门，一身酒气，我朝他翻了个白眼儿，没有理会他。外婆见状，一声怨言也没有，就冲进房里去整理。我心中诸多怨气，外婆忙活了一上午，现在还要给他收拾残局。本想着，但下一秒，他又不知道发了什么疯，将饭碗砸了。我忍无可忍，对着他破口大骂起来。当时我本想着与他大吵一架，谁知道他一言不发，竟然默默地收拾好污浊不堪的地面，回到房间，只留下了貌似打了胜仗的我和依然忙碌着外婆的身影。

　之后我才明白，当时外公并不是输给了我，而是他让着我。回忆过去，那些美好都已珍藏心底，而那些不美好终将成为遗憾。外公过世那晚，我来到他的灵柩前，手里紧紧的攥着外公送我的那个其貌不扬的发卡。望着那堆火和身体的缕缕青烟，我不禁想起许多，如果当时我再懂事些。是不是就不会留下这么多的遗憾？不知不觉，我早已泪流满面，低着头，一直看着这个被我嫌弃的发卡。在一个角落，我默默的把它别在了头上，那是我第一次把发卡别在头上。不知为何，我总有种错觉，仿佛是外公为我戴上的，我的泪水又夺眶而出，它来势汹汹，丝毫没有要停的意思，我咬住自己的手，尽量不发出声音，渐渐平复下心情。我也要回自己家了，我和爷爷再也没办法见面了。

　路上，我意识到，原来外公已经离我只有一步之遥，那座桥其实并不远，只要我跨出那一小步，现在就不会有那么多的遗憾了。

桥的记叙文8

　7月30日中午，我刚走出老体校羽毛球馆，就发现屋外雷声滚滚，狂风大作，不一会儿便下起了倾盆大雨。我和外婆赶紧坐上出租车往家赶。只听雨滴打在车顶啪啪作响，地上转眼间便聚积了大量的雨水，它们争先恐后地向下水道游去，似乎在“秒杀”什么。没有带伞的人们在慌忙地躲雨，连路边的大树也变成了“落汤树”。出租车飞驰上了花津桥。没想到，车刚驶过花津桥，天气却变成了另一番景象——地面上几乎没什么雨点，只有路边的大树被风吹得摇来晃去。咦，这是怎么回事呢我好奇地向前看看又向后望望，难道我所乘坐的出租车刚刚穿过了“自动洗车屋”

　为什么会出现这样的天气现象呢我回到家上网一查，明白了：这种雨叫做对流雨，在比较炎热的天气午后或傍晚经常出现，常常伴有大风和强降水。下垫面(大气底部的地球表面)强大的热对流产生了大块积雨云，因为是局部的大对流，所以积雨云面积不会太大，导致了部分地区下雨，部分地区不下雨的天气现象。

　在短短的一座桥上，我竟然看到了“桥南日出桥北雨”的景象，真是太神奇了!

桥的记叙文9

　有一天，在足球训练场上，我一个大脚向前射球的时候，我看见我脚底下的那个足球突然发出一道耀眼的亮光。

　紧接着，我眼前一片模糊。过了好一会儿，我的视线渐渐变得清晰起来了。我看见了我正坐在观众席上，我们中国的足球队正在和德国足球队踢球。我心里想：这我不用看也知道，一定是德国足球队赢。可是，没想到奇迹居然发生了。我们中国足球队连续进了好几个球！我的眼睛愈瞪愈大，我搞不明白，这到底是怎么回事？在一片热烈的掌声和呐喊声中，我目瞪口呆地听着播音员的播报结果：中国队赢啦！德国队居然输了五个球。我的天哪，我再仔细一看，德国队的教训脸色难看极了，简直是怒火中烧吧！我倒头大笑。

　忽然，我的眼前再次模糊了。不到一分钟的时间，我发现我正在观看世界杯的总决赛：巴西足球队与中国足球队对决。最重要的是，比赛已经是下半场了，只剩下五分钟就要结束了，而且巴西队遥遥领先中国队三个球。五分钟，三个球！神仙都没办法了。我沮丧地坐在观众席上，心里默默地想：其实能得到世界杯的亚军或者季军，对中国队来说，也已经是非常了不起了。就在这时，球场上传来了震耳欲聋的呼喊声：中国队，中国队！我一听也激动起来，站起来往球场一看，呀！就在我发呆的这两分钟里，中国队居然进了两个头球，天哪！这是怎么回事呀？还没得我的思路转弯，中国队又进了一个角球！转瞬间，中国队的前锋又带球冲向巴西队的球门，远射进球。这个球进了之后，哨声也响了。国歌响起来了，中国队队员举起了大力神杯！全场沸腾了……

　我正在激动的时候，一个吼声传过来了：“杨毅，发什么呆，赶紧发球！”我眼前的画面消失了，现在场中只有我的队友们正在等待我发球呢！我猛的一踢，球飞了，可是和我从前训练时没什么两样哪！

　哎，真希望我真的有一个魔法足球，这样就可以给中国足球队建起一座通往世界杯的桥了！

桥的记叙文10

　春天来了，南山桥公园河边的柳树发芽了，一团团轻柔的柳絮在空中飘来飘去，桃树上，粉红的桃花开放了，香喷喷的，我好像来到了神仙住的地方。梧桐树被风吹得晃来晃去，它那翠绿的叶子在哗啦啦地响。公园里各种各样美丽的花朵也竞相开放了，吸引了大批大批的游人前来观赏。

　夏天到了，南山桥公园池塘里美丽的荷花开放了，碧绿的叶子，粉红的花朵，非常引人注目。古莲子也开放了，这个古莲子已经有上千年的历史了，听说一位从国外来的科学家对它很感兴趣，就一直在这里观察、研究。

　秋天来了，公园里大树上的叶子落了下来，像一只只翩翩起舞的蝴蝶。梨树的果实都成熟了，金黄金黄的，要是把果实打下来，就会闻到一股香气，让你忍不住会咬一口。

　冬天的时候，树木都是光秃秃的了，但是青松还是挺拔如初，好像是一个个卫士在保卫着南山桥公园。小朋友们有的在堆雪人，有的在玩打雪仗，他们玩得可真开心呀！

　南山桥公园，你真是我心目中最美的公园。

　点评：能按照四季的顺序写出南山桥公园的美，对写景作文刚起步的三年级学生来说已经难能可贵了，同时，小作者能抓住南山桥公园四季景物的特点展开描写，语言通顺优美，并能适当采用比喻和排比的写法，结尾也起到了总结全文的作用。

桥的记叙文11

　青山横北郭，白水绕东城。这是李白《南都行》中的诗句。南阳，简称“宛”，在这人杰地灵、风景秀美的地方有一条玉带一般的河流——白河。白河之上有五座大桥，淯阳桥便是其中之一。

　淯阳桥位于滨河路中段，是人与非机动车通向对岸的咽喉要道和观景佳地。淯阳桥修建于一九九三年，工期六个月整，桥长四百三十米，宽八米。桥上共有8个精美别致的云形观望台，有云朵一般的观景台，站在上面，就似站在云端上，和走在仙境中的感觉差不多。一年四季无论白天黑夜都会有人在上面驻足流连。他们或是观日出日落，或是看水鸟在空中或水面上觅食嬉戏，或是看五彩缤纷的游船画舫在水上轻轻荡漾。桥是由6个V字形桥墩支撑，它的宽度为标宽约8M。这样的拱式结构，既节省了建材下面又可以轻松过船，还可以减少水的阻力，实为一举三雕。淯阳桥是南阳市地标性建筑物、著名的景观桥和观光桥。主桥呈五虹连跨状沟通白河游览区南北两岸，跨越的河流是白河南阳市区段。桥梁的位置是河南省南阳市中心城区白河湿地公园核心区。连接着的道路有北岸七一路、滨河路和南岸白河大道、华山路。主跨总长是不包括非钢混结构的引桥，跨度是每孔约86米，共五拱。桥墩数量是6对V形墩。云形观景台之间大于桥梁的类型是钢筋混凝土、上拱式。观景台是云形，半圆状，共4对8个。“镶嵌”于大桥两侧每两拱之间。设计的单位是南阳市，建设的单位也是南阳市。

　早晨，白河两岸的男女老少迎着清晨的第一缕阳光来到桥头的广场上晨练，他们有的打太极拳、有的练剑、有的唱歌、还有的跳舞…站在桥上往下看，河水非常清澈，静静的河面上飘着几只小船，人们坐在上面聊天，还不时地传来一阵阵笑声，微风吹来，河水荡起一层层涟漪。白河两岸，杨柳依依，绿草盈盈，花木葱葱，它们相映成趣，构成一道亮丽的风景线。渐渐地，人越来越多了，桥上车水马龙，上班的、上学的，都从桥上经过，开始了一天忙碌的生活……

　晚上，夜幕降临，桥上的行人川流不息，车辆来来往往。映着清澈的河水更显得美丽动人。桥上有各式各样的彩灯，五颜六色，美丽极了。还有用霓虹灯组成的造型，有孔雀开屏，有二龙戏珠，还有一只活河面上荡着几条小船，微风一吹，河水荡起笑脸，像仙女舞动的飘带。这座桥不但坚固，而且波可爱的猴子。夜幕降临时，彩灯把桥装扮成如梦如幻的童话世界。河两岸，路边，桥上，水中，彩灯闪烁，一派华光。忙碌了一天的人们或驱车，或举步，或携家带小向白河潮涌而来，呈现出悦人耳目，清新惬意的景象。直到夜阑更深，人们仍游不思归。再加上那动的射灯、漂亮的小彩灯，育阳桥北头的广场上，数以百计的男女老少伴随着悠扬的音乐节奏，跳着健美操或交谊舞，一派歌舞升平的景象。河两岸、路边、桥上、水中，到处彩灯闪烁，五个桥拱发出五颜六色的七彩光芒把白河打扮得流光溢彩…三五成群的人们在桥上散步、逛夜市，小孩们在桥头的游乐场嬉戏玩耍…直到夜阑更深时，广场才渐渐恢复平静。

　淯阳桥，美丽的桥、幸福的桥、便捷的桥，像镶嵌在历史文化名城的一颗璀璨的明珠，给人们带来了欢乐，是南阳人民的骄傲。

桥的记叙文12

　石桥，是诗人。它无时无刻不沉醉在景中有诗，诗中有景的意境之中。小桥流水，炊烟袅袅，细柳丝丝，这恬静自然的清新总让人心旷神怡。千百年来，文人墨客无不流连于桥景相融的韵味之中。小桥流水人家”。的确，在那僻静的小山村里，少不了几座来点缀一下那幽静的画面，形成一幅和谐的场景而令人神往。奶奶家所处的地方，就是这么一个神仙似的地方。

　水慢慢流过桥洞，“哗哗”的水声如音乐版的飘舞飞过耳中，岸边的杨柳飘着柳枝，随风飘动着，小桥如精灵般出现在画面中，青褐色的石砖透出一股独特的韵味。走上石桥，阶梯一级跟着一级，慢慢地踏上去，有着“吧嗒，吧嗒”的声音在耳边回响。抬起头，石栏上一个个的狮子，酷似河北省赵县的赵州桥。有的狮子母子相抱，有的狮子互相打闹，有的似欣赏风景似的眺望远方，有的在窃窃私语，仿佛在议论着什么，有的狮子在互相对望，狮子们活灵活现的神态给桥增添了不少色彩。桥全场20m不到，走起来甚不费事，看着狮子，听着水声，头上是湛蓝的蓝天，似乎是一幅美不胜收的山水画。

桥的记叙文13

　记得第一次去新华书店参加朗读者行动那天，妈妈特意给我买了一件新衣服，帮我梳了一个漂亮的发型，然后嘱咐我：“上台的时候千万不要怕！”我边点头边想：怎么能不害怕呢？这可是我第一次参加这样的活动呀！

　虽然我已经是一个五年级的学生了，但是我生怕文静，不论学校里举办什么活动，我都不参加。平常上课老师让我发言，我的声音也是小小的，经常被老师批评像蚊子在叫一样。这一回一听说老师说有这样的活动，妈妈居然不征求我的意见，直接给我报了名，这真是赶鸭子上架呀！因此，在上台前，坐在观众席前等待的我，双腿发软，一点儿也不想走到那个舞台上。可是，报幕员叫道：“下面请林欣怡同学上台朗读。”我就只好硬着头皮走上了朗读者的舞台，坐在了扩音器前面的那把椅子上。我打开书，尽量让书遮住自己的脸，对自己说下面没有一个人，我就是在读给自己听的。“在那……一个……遥远的天空……”

　可是，我的声音还是不由自主地抖了起来。即使读得结结巴巴的，但我终于还是读完了。走下舞台前，我的眼泪已经在眼眶里打转。可让我意外的是，观众席那传来了一阵热烈的掌声。我不知怎么地就想到了英子。我心里充满了感激。那天回去的路上，老师没有批评我，她还邀请我下个星期六再跟她来参加这个活动。我犹豫再三，看着老师那热切的眼神，想起观众的掌声，我还是答应了。

　第二次站到了新华书店那个朗读者舞台时，前面已经有两个比我小得多的小男孩子和小女孩子上台朗读了《笠翁对韵》，还有一个才一年级的小女孩朗读了唐诗。他们的表现让我看到了一个星期前第一次站上这个舞台的自己。我不禁面带微笑上了台。这一回，我是有准备的，这一回，我是有经验的……

　这两次朗读，让我不再是那个什么活动也不参加的女孩了，也不再是课堂上不爱举手，回答问题小小声的女孩了。这朗读者行动就像一座桥，让我找到了自信！

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今天去看了看北京几个名气很大的健身房，主要是中体倍力、青鸟和宝迪沃

晚上回家写这篇文章，希望对一些也在找健身房的朋友有所帮助。

注意：

·这篇文章中写到的价格可能并不准确，请以个家店的报价为准。

·文章仅代表我个人的爱憎，仅供大家参考

一黄寺宝迪沃

我们第一个去的是位于黄寺的宝迪沃的B级店，店里人很少，我们去的时候大概是11点，店里只有一个客人在游泳。店里的游泳池很大很不错（当然北京一般的健身中心里都没有50M的标准池或者25M的标准的短池，喜欢游泳的朋友们还是要去专业的游泳馆），器械区有点小，操房也不大。跑步机和器械都不多，但是我认为足够可以练到身上主要的肌肉。器械摆的很拥挤，但是如果考虑到这个店总是这么清净，一个人能享受这样一层的锻炼区域还是不错的。

据说这里也是有巡场教练和私人教练的，不过我没有看见，可能是没有人来在休息，这还需要其他的朋友去验证

操课相对于宝迪沃的其他几个店要有点少，不过办了卡其他的店是都能用的，如果你满足于这样的情况，办一个单店卡只要3000多元，也许还能讲价，是比较实惠的。至于正常的卡的价格，我下文会提及。

这里的店员（不知道是不是会籍顾问）的态度还是比较热情的，表现的不卑不亢，既热情的介绍了店里的情况，在聊天的时候也没给客人施加太大的压力，让人感觉很舒服。

二中体倍力长安店

然后在王府井购物之后，我们去了位于长安大厦B1的中体倍力总店。虽然位于地下，但是由于先进的排风系统，空气并不感觉浑浊。

关于器械那是没话说，据介绍器械是两年一更新的，地方大，器械多，摆的都很宽敞，操房也有三个，诚可谓不错。

教练也不用说了，这些大健身房的教练也应该是让人放心的

操课大概有20来种，SALES介绍了许多知名教练，但是限于我从前对这些并不是很关注，所以也不大熟悉，可能有的朋友会比较了解一些

一人去办的价格我们不太熟悉，两人的银卡是9500元/12月+2月（加的2月是赠送的）或者14198元/24月+2月。金卡17998元/24月+2月

会籍顾问很热情，也很有素质，介绍全面没有多余的废话，脸上一直挂着笑容，让人觉得很自然。

另外，前台有一个MM长的很漂亮哦~~~

三青鸟兆龙店

接下来我们去了青鸟的兆龙店。由于之前在亚运村店有了一些不愉快，我们去的时候都很希望兆龙店能给我们一个另我们满意的服务，可是适得其反。早上出门之前打电话咨询过一个会籍顾问，她要我去之前打她手机。为了真正了解一下这家店，我去的时候就没有告诉她，可当我留忘名字，他看到我的名字之后，便一直用一种另我感觉十分不舒服的口吻“质问”我：“你为什么不给我打电话。”

我们给她们讲述了我们在亚运村店的遭遇：几乎每次与他们的会籍顾问联系都会得到不同的报价。而兆龙店的会籍顾问也并没有给我们解释清楚这件事，一直支支吾吾。

后来她去接电话，换了一个男性会籍顾问给我们咨询。这个小伙子就利落的多，态度和对事情的处理也比较让我们满意。但他一直也都是在给我们施加压力，在看到我们比较满意的时候就一直催促我们立即交钱办卡。这种口气似乎就是青鸟的风格，总让顾客感到有点尴尬和不知所措。

四丽都宝迪沃

天色将晚，我们到了丽都的宝迪沃。在门口我们就看到许多胖孩子结伴走出来，后来经确认，这正是CCTV-5《早安中国》的减肥训练营的营员。

丽都宝迪沃位于丽都这个高档生活区中，周围十分的安静，空气也不错，边上就是丽都饭店和住满了老外的高级公寓。

丽都宝迪沃里的地面擦的可以映出人影来，让人都不忍心踩上去，整个健身中心都非常干净。

接待我们的会籍顾问长的小巧玲珑，做事也是干净利落，没有半句废话，人感觉上也很有素质，看得出来培训的非常好，她可以说是我们今天一家人最满意的会籍顾问。

丽都宝迪沃的面积很大，并且各种器械都有专门的教室，比如专门的跑步机教室，专门的自由重物教室等等，地方打，摆的自然就开，看上去也自然就舒坦。丽都宝迪沃有55台跑台，另外还有篮球馆，攀岩馆，另外也有拳击和击剑，不过这是要收费的。

价格我给忘了，不过比较实惠，而且挺人性化的，有兴趣可以去咨询。不过好象只有丽都宝迪沃有优惠活动。

五中体倍力亚运村店

最后，我们伴着忙忙夜色去了还没开业的亚运村中体倍力店，这家店是在21层，坐着观景电梯上去还真有点渗的慌。

会籍顾问很热情，培训的也很好，就是最后说到竞争对手时有点严多必失了（呵呵，乱用成语了）。

那里正在装修，气味有点呛，不过可以想象装好了以后是很漂亮的，结构有点复杂，可以远眺到正在建设的奥运会的工地。

实力仍不用怀疑，全家对中体的感觉都是很专业，而且商业味没那么浓。

因为这家店是在开业前进行促销，因此非常优惠，又送8张周卡，又送VIP卡，又送一个月的免费训练时间。都加起来，竟然送了半年，再加上双人银卡是每人4500元/12月，就等于4500元/18月，另外在我们强烈要求下，还允诺我们送给我们大礼包一个，包括背包一个，水壶一只，毛巾，短裤，T-SHIRT，袜子等，有兴趣的朋友赶紧去，似乎这个活动明天就是最后一天了。

总结：

一天逛下来，另我们很满意的是中体倍力和宝迪沃，效果不错还实惠；而青鸟一个是感觉没有广告宣传的那样好，另外感觉那的人有点高傲，瞧不起人，我当时真想跟他们说：“开好车就一定是好人吗？”

三家店都应该算是顶级，在器械和教练方面应该没有什么特别大的差距

·宝迪沃给我们的感觉是节奏有点慢，很休闲的感觉，雇员培训的很好，各个方面感觉是豪华。但是店太少是他的不足

·中体倍力就是很有实力，各方面都恰倒好处，不张扬，比较朴实（当然是和另外两个高档健身中心相比，比起其他的小健身房来说还是很豪华的），让人觉得很塌实。另外优惠很多的话，也另我们感觉很实惠。而且网点多，总有一店适合您。

·我们对青鸟的感觉很不好，华而不实，虽然器械很好，但是管理混乱，雇员素质差一点，反正我们是不打算去了，即使它是对于我们来说最近最方便的。

但是如果想看明星，享受所谓的五星级服务的话，选择它也不是不可以

今天逛下来，我们总结了几点经验：

1一定不要听信于广告，要了解的细一点，并尽量要实际考察

2要“逼”会籍顾问给你最低的价，即使不能再便宜了也要个礼包什么的

3要注重销售人员，老给你压力的销售人员并不受人喜欢，应给顾客更多的思考余地，而顾客也该争取更多的思考空间，不要头脑一热就把钱交了

4综合考虑各方面的因素，地理因素，价格因素啊等等，但最主要的，我觉得是要自己去健身健的舒心，高兴。