为什么keep上的训练计划没有完成就不见了

系统卡了隐藏了。keep上的训练计划没有完成就不见了是因为系统卡了隐藏了，退出后台重新进即可。keep是专注运动细分赛道的垂类电商平台，中国最大的线上健身平台。公司创立于2014年9月，并于2015年2月正式上线Keep线上健身平台。

为什么我的keep没有虚拟形象？

答：1、首先打开keepAPP，进入主页面。

2、其次点击我的，进入我的中心，点击虚拟形象。

3、最后在虚拟形象中选择修改虚拟形象，重新捏脸设计即可。

第一次开始Keep 训练是2017年的秋季。妹妹出生过后的第四个月，把个小娃娃放在旁边的毯子上，让另外一个不到三岁的娃帮我按“跳过休息”，从此开始了Keep的碎片时间减脂练习，有时哪怕就那么两分钟，也起到了身心的调节作用，情绪会高涨，因为自己又遇见了久违的那种心跳。

有了开始，从未想过一个坚持就是5年。它友好，便捷，各种运动从入门一个个动作到后来的驾轻就熟，我从客厅的地板上，到地下室的椭圆机上，再到门口的晨光中，练核心，练马甲线，做全身HIIT, 两千跳绳，一次次打卡，收获一路惊喜。

有一次看到内存占用太大，就卸了Keep决定重装。想不到，有些事，是注定无法如期待般发生。国内版的Keep不再支持国外手机，有一个海外版可以代替。美其名曰的海外版，就是主界面换成了英文，动作库还是中文，而且国内版里面的很多运动，国际版里面都没有更新。最苦恼的是，登陆不了以前的账号，那么多的记录就这样随风飘散了。

海外版的Keep确实鸡肋，可好过还能继续使用，然后的然后，彻底死机了。Keep忍痛割爱，年久失修的App终于弃之不用，据说，服务大众的这款App亏损严重，即使全球有那么多的用户，可惜没有资金就没有生存的空间。

生哥哥前一直和队友坚持每周两次健身房，那时的身材真是可圈可点。有了哥哥又有了妹妹，时间一下子变得好珍贵，日子，也变得不再是自己一个人的。

下班后依然可以去健身房，可是那种赶场子般的紧张节奏让人鼓不起勇气。娃睡后，客厅里铺开瑜伽垫，换上运动衣，成了我最喜欢的日常。

可是现在，这个喜欢也没有了。

油管里还有帕梅拉可以练，可是没有中文始终很别扭。或许，我们终将会成为某一群人：国内的组织抛弃了我们，和海外的组织又磕磕绊绊，始终无法全情融入，活在第三世界，异类之邦，我哈哈哈。

既然无法再用，就果断删除吧，挥手作别，期待一个新的开始，也终将会有一个新的开始。

可以。

_eep手环和其他手环在大体的功能设置上是一样的，有时间、今日概览、心率、呼吸和更多设置等。Keep智能手环B2拥有10大独立运动模式可选，包括跑步、瑜伽、动感单车、行走、球类运动、椭圆机、游泳、划船机、自由训练和跳绳。用户可以根据自己进行的运动，自由选择模式，这样数据就会更具备参考意义，即便手机离身，也能够实现数据同步。