鹿晨辉卧推的最大重量浪漫分享网•12月前•健身•阅读25鹿晨辉卧推的最大重量为120kg,卧推是仰卧推举的简称,卧推卧推是力量举三大项之一,其中包含平板卧推、上斜卧推、下斜卧推,参与的动作主要包括:手臂肌群(腕部、前臂、肱三头肌等)、肩部肌群(三角肌、斜方肌等)、胸部肌群(胸大肌、前锯肌等)、背部肌群(背阔肌、菱形肌等)、核心肌群(竖脊肌、腹横肌等)。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11444860.html腕部大项前臂肩部最大赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 营养评价时人体测量包括的内容有上一篇 2023-11-30什么是椭圆机? 下一篇2023-11-30 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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