无动力跑步机长距离能用吗

可以。无动力跑步机根据长距离、短距离都可以，主要取决于跑步着想要跑多久。无动力跑步机也称为机械跑步机，机械跑步机的优点有不少，与电动跑步机笨重的机身比起来，机械跑步机首先有机身轻便的特点，其次它无需电源、价格也要比电动跑步机便宜很多，也能起到一定的锻炼效果。

机械跑步机有两个劣势：

1、机械跑步机以人力为动力，一般人极易产生疲劳感与厌倦情绪，容易使运动不能坚持。

2、从舒适度与趣味性方面来讲，机械跑步机确实没有电动跑步机那么多的功能、趣味。

电动跑步机通过电机带动跑步带，使人以不同的速度或坡度被动的跑步或走动，运动的舒适性大大改善，而且避免了在室外运动因天气、环境等不利因素对运动者的身体影响，降低发生运动伤害的可能性，与在陆地上运动相比，可以减小运动强度，提高运动量，对于提高使用者的心肺功能、肌体耐力以及脂肪消耗都具有非常好的效果。

电动跑步机的运行时通过电机带动跑带来进行的，然后通过变频器来控制马达的转速来实现跑步时的速度变化；

而机械式跑步机是运行时通过一个传送套子，两端有两根固定轴把传送带拉紧，有一个轴和滚轴连接，一个可调式开关和一个固定架构成，主要是依靠锻炼者的脚与跑带的摩擦力带动来运行的；

电动的功能更加齐全 比如速度 坡度 心率 自带程序等等，可以使你的运动目的性更强。