亿健跑步机怎么样？质量好么？

亿健跑步机物美价廉，质量还不错。

亿健的跑步机，现在商用型号的占比极少，大多数都是家用款，价格区间都在1000-3000（略有突破）之间，未来的主打方向也是“家庭健身房”系列，所以性价比就是最要紧的点。

以亿健精灵ELF这款智能跑步机为例，这款跑步机的电机峰值马力是3HP，持续输出为1HP，在这个输出马力之下，如果体重是70KG左右，那么正常速度的跑步，都是可以的。但如果体重过重，超过90KG，那这台跑步机就不太适合跑步，只能慢跑或者慢走。

关于亿健的减震，依旧以精灵ELF举例，去年清华大学运动人体科学试验中心，做过一次跑步机产品横向对比的测试，最终的结论是精灵ELF的跑步机减震效果可以降低40%的足底最大压强，以及拥有更好的膝关节角缓冲。换句话说，就是跑起来，亿健精灵ELF能够让跑者的脚和膝更健康舒服。

以精灵ELF为例，虽然跑带面积只要12242，但是整机占地面积却是16873，几乎是一张茶几的摆放面积，如果再大一些，甚至有可能是一张沙发一张床的面积，这个时候，如果家居空间并不是十分宽裕，那就需要仔细规划室内摆设，不然很可能造成买回去，难以摆放的情况。

一、马达功率

马达作为跑步机最核心部件之一，想必大家不会感到陌生，因为马达可以说就是跑步机的“心脏”，由此可看出马达的好坏也同时决定着跑步机的好坏。一般来说，马达马力越高，则说明跑步机稳定性能也就越高，与之对应成本、价格也就越高。因此，挑选跑步机第一步就是明确马达功率，因为对于大多数普通运动者来说，马达平常是不易看到的，所以只有深入了解，才能选择到一台适合自己的跑步机。

当然，在这其中还是要知道跑步机马达功率单位为HP (Horse Power)，即表示跑步机在一定时间内所能达到的最大功率。而常见跑步马达功率主要分为25HP、30HP以及40HP三种。

25HP马达

主要特点：配置这种马达功率的跑步机一般可以承受人体重量在60kg的人群，当然这只是常规建议值，因为现在有许多品牌的跑步机最大承重量有差距，主要还是以持续马力为准。如果长期按照超过跑步机本身马达功率来跑步，势必会造成超负荷的情况出现，缩短跑步机本身使用寿命，所以对于这些情况要尤其注意。并且跑步机的承重量实际上也会与马达本身质量、做工、材质等占到一定关系。

挑选建议：一般有着慢跑习惯、或者上了年纪的运动群体（初级运动者）可以考虑这类跑步机。

30HP马达

主要特点：这类马达功率的跑步机属于动力比较大的跑步机，但是建议在自身习惯时间内进行跑步使用，以确保跑步机在使用完之后有一个稳定持续的散热时间，避免因温度过高造成马达损坏的情况。

挑选建议：如果自身体重在90kg以上的人士可以不用考虑，因为因为如果体重超过跑步机的最大载重量，对马达实际上是一种间接损耗。

40HP马达

主要特点：由于近几年跑步机市场已趋于饱和，所以出现40HP跑步机及其以上的跑步机已经十分常见。通常这类跑步机马达功率较大，带动其动力也较大，在进行跑步时发挥的性能也就越稳定。但是相应马达的制作成本也会稍高一筹，所以大功率马达的价格区间也会越高，实际耗电量耗电量也较大，在平常使用完之后的保养也是得尤为重要。

挑选建议：如果是专业跑步运动员或者体重大于150斤的都可以考虑这类马达功率的跑步机；

二、跑带宽度

跑步机的跑带宽度可以说是很多人选择时会忽略的一个。因为大家一般会过多把关注重心停留在跑步机的马达、减震上面，但是这并不代表就可以不重视。因为会往往使用完之后才会发现跑带宽度比实际要小，甚至于健身房内的跑步机相比，完全没有可比性，导致自己无法放开去跑步。而现在常见跑步宽度大致分为42CM、45CM、48CM、52CM四种，但是值得注意的是并不是跑带宽度越宽就代表越好，自身在选择时还需结合实际，下面就来区分其不同之处。

42CM跑带

一般来说，42CM的跑带宽度可划分为小型跑步机，其马达电力与自重都比较小，所以承重负载能力也会相对小很多。而这类跑步机在设计上就是为青少年跑步人群为出发点。

因为42CM的跑带配置25HP的马达，承载青少年几乎没有任何问题出现，并且在价格区间上也相对实惠。

45CM跑带

45CM宽的跑步机一般是配置30HP马达，相对来说已经是大众跑步的配置标准。并且这种跑步机宽度一般负载体格偏瘦的人群是最为合适的。

因为瘦人自然站立在跑步机上的双脚间距为30CM这类宽度的跑步机跑带会留有足够的缓冲空间，其次偏瘦人群也可通过45CM跑带宽度的跑步机来达到增肌的目地。

48CM跑带

48CM宽的跑步机一般也是配置30HP马达，属于性价比比较高的一类跑步机。通常可容纳体型稍宽的跑步者，保留空间适中，在跑步使用过程中双脚不会触碰到跑步机的边条位置。

其次为什么其性价比高呢？因为这类跑步机跑带宽度可以容纳更多不同身型的人群使用，其次8CM宽跑带的跑步机基本没有多用材质，无论是从自重，承重，使用者舒适度，价位等各个方面考虑，都占据上风。

52CM跑带

52CM跑带的跑步机一般是配置40HP马达，在跑步机跑带宽度划分中属于中高端的机型，一般除了自身体重超过超过100kg，否则完全不用考虑其承重问题。确保自己可以时刻享受到放开敞跑的乐趣，并且无论男女老少都是实用，如果经济条件允许的条件下则也可以考虑这类跑步机。

三、减震系统

跑步机如果没有良好的减震系统，给人感觉就像是在户外平地上跑步。因为其造成的冲击力与平地相比也会大一些，长期以往下去，也会对自身的膝关节造成影响。所以除了关注跑步机马达功率、跑带宽度之外，对于其减震系统的选择也是很重要的一步，而常见跑步减震系统分为硅胶减震、悬空减震、弹簧减震三种。

硅胶减震

这类跑步机减震系统顾名思义是在跑步机上安装硅胶柱，是最为常见的一种减震系统。在跑步过程中可在最大限度地分散跑步机跑板对于人身体所产生的反冲击力，有效保护脚踝与膝关节位置。所以可以说只是一种设计科学合理的减震系统，并且在跑步过程中跑步机也会最大程度上滤除杂音，营造一个安静舒适的跑步环境。

悬挂减震

悬挂减震是跑步机减震系统一种效果较好的，一般由弹性元件、减振器与导向部件组成，在跑步过程除了保护膝关节之外，也可使得大腿肌肉保持在一个运动频率之上，提升跑步的节奏感。其次这种减震系统也类似于汽车中常用的悬挂减震，不足之处就在于跑步机产生的噪音较大，一般来说价格较高，建议有着一定跑步水平的人士选择。

弹簧减震

弹簧减震光从字面意思来简单理解就可知道是通过弹簧来达到减震效果。并且现在大多数跑步机均是采用横向与纵向的组合放置来达到一个优化目的。

因为采用这两种方向进行放置起到的减震效果，会比其他减震系统的跑步机多吸收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并纵向回弹过程中，通过横向减震分散对膝关节的冲击力，可极大低减少了膝关节的伤害。

因此在选择弹簧减震系统的跑步机时，可以留心观察其结构，一台良好的跑步机必定是采用是横向减震与纵向减震相结合的组合减震位置排列，不仅能将膝盖承受的作用力降低到最小，还能起到降噪作用。

说道跑步机的减震，这个至关重要，只有保护好膝盖才能使自己跑的更远更长，这就对跑台和跑板的减震要求很高。那么挑选跑板时跑板是否是越软越好，越软越减震呢。其实并不是这样，沙滩很软，长时间在沙滩跑步对踝关节和膝关节的损害更大。

以美国必确（PRECOR）为例来了解一下跑台减震技术：

1、适时根据需要吸收冲击进行缓冲

跑台后部为固定设计，以实现跑台前部最为卓越的缓冲效果。针对双脚蹬踏区域特点，带来柔顺自然的跑步体验。该专利设计确保了横向区域的稳定性，创造更为舒适的跑步运动，同时不会对前端的舒适性产生任何影响。

2、坚实的蹬地跨跃支撑

稳定性加强后的跑台使得有力的蹬地成为可能，这是非常重要的，否则你的脚会在蹬地时下沉，从而消耗更多体能，增加疲劳感并且让锻炼效果大打折扣。必确的跑台技术在尾部增加了刚性，使得你在减少关节压力的同时获得高刚性跑台和优秀缓冲的完美平衡。

3、根据需要进行调整

必确的跑台拥有一项创新的革命性技术，就是在跑台前端采用三角形缓冲器，这一项独特设计可根据用户体重进行渐进式冲击力缓冲。结合横向稳定性和可变冲击力缓冲，无论是马拉松训练还是伤后康复训练，必确的跑台都可以根据身体状况和健身项目进行自适应调节。

跑步机闪动指的是跑步机在运行过程中，忽然出现闪停、脱落、因地面摩擦力降低出现锯齿等现象。这种现象有以下几种原因：

1机器故障：跑步机的电子元器件、电机、带轮等零部件发生故障会导致跑步机出现闪动现象。此时需要及时检修或更换零部件。

2运行不平稳：跑步机运行时如果没有调整好防滑垫以及纵向和横向调整螺丝，会导致跑步机出现晃动现象。此时应该重新调整这些部件。

3使用不当：跑步机的使用方法、姿势也会影响其运行状态。比如用户的脚步不稳，跑步时重心失衡等，都会导致跑步机出现闪动现象。

4摩擦力不足：跑步机在运行过程中需要与地面产生摩擦力来保持稳定，如果地面太滑或跑步机运行轨迹存在滑动等问题，都会导致跑步机出现闪动现象。

5运动强度问题：如果用户选择的运动强度过大，跑步机的负荷就会增大，从而出现闪动现象。此时应该相应减小运动强度。

综上所述，要想避免跑步机出现闪动现象，使用者需要根据以上原因进行逐一排查，对问题进行适当的修复和调整。此外，购买时也要选购好质量的跑步机，并按照说明书正确使用。这样可以有效避免跑步机出现不必要的问题。

从目前跑步机市场来看，主要可以分为下面四种减震方式：

1、横向减震：（又称为摆臂式避震）是目前国际上最有效，也是最先进的避震系统，因为它比普通减震系统多吸收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并回弹过程中，分散对膝关节的冲击力，大大低减少了膝关节的伤害，最典型代表就是亿健8008a跑步机。如下图：

2、硅胶减震：其实是橡胶柱，如果材质好的话，吸收震动效果最好，因为它可以最大限度低分散掉跑步机跑板对你的冲击力，有效 保护你的脚踝及膝部关节，它也是一种科学合理的跑步机减震方式，常见代表有舒华跑步机、岱宇跑步机。

3、VSC避震：在跑步机高密度纤维不同跑板位置，安装不同软硬度的避震垫，是按照人体慢跑运动力学原理设计的，并搭配避震垫软硬度，虽然不能完全吸收跑步机跑板对人体产生的冲击力，但我们在上面跑步的时候，还是会感受到良好的运动体验，主要代表有乔山跑步机。

4、软跑板避震：一般都是1500元以下跑步机所配置的，因为厂家为了节省成本，生产的跑板比较薄，所以才这样对外宣传介绍的。

这样的避震方式其实是不科学的。因为它不仅不能分散掉跑步机跑板对膝关节产生的冲击力，还让你踩在上面有种软绵绵的感觉，脚踩不结实，容易造成身体的左摇右晃，安全性会差，而且跑步机跑板较长时间处于弯曲状态的话，容易导致跑板变形，使用寿命短。

现在总结一下，以上这四种跑步机减震方式，横向减震技术最有效，其次是硅胶减震和VSC减震，要尽量避免的就是软跑板避震。

磁悬浮、坦克和太空减震，其实都是属于悬浮减震，也就是我上面说的硅胶减震，只不过被商家放大宣传了，目的就是为了吸引消费者的眼球，像磁动车、坦克、太空减震等这些技术技术，都是偷换概念的宣传手法。

比如像太空减震，其实就是反重力悬浮技术，是给用户模拟一个太空漫步的感觉，结果被商家描述成太空减震了，目前反重力悬浮做得好的有舒华9119B、阿波罗等型号。

还有蜂窝减震，不少朋友都问我蜂窝减震和横向减震、硅胶减震的区别，这是不对的，因为它们之间不存在比较性。蜂窝减震，实际上是针对跑带材质的，而横向减震等是说整个跑步机框架。

一、品牌

虽然说益步elboo打的是德国，但只不过是在德国注册的商标，其生产基地仍然是在中国完成的，所以和亿健跑步机一样，都是实质上的国产品牌，不过益步在德国也有自己的研发设计中心。

二、电机

因为益步elboo跑步机走的是中高端路线，所以其电机的持续马力、最大马力要比亿健高几个档次，而且益步的电机采用精工轴承，和高精度加工的机芯，再加上碳刷70%吻合技术，所以耐性和稳定性做的不错，也更为静音和省电。

那么亿健跑步机电机，整体档次比如持续马力等，和益步相比就要弱一些，尤其是亿健不少低端型号，用的是小马达电机，和益步电机就不在一个比较层次了。

三、减震

虽然益步跑步机其第二代太极拱形钢减震和亿健跑步机采用的奔驰横向四级减震，单从减震理念来讲差不多少，但是益步跑步机整体尺寸要宽大，而且电机马达功率也较强，所以在减震方面还是益步要更胜一筹，静音降噪做的也不错。

四、做工

益步和亿健，都有完善的工厂自动化流水线生产基地，在制造技术方面都具备年生产100万台以上的实力，包括精工数控机床、注塑机、大型金属切割机等都一应俱全，也都要不少高科技人才。

不过亿健跑步机低端型号很多，为了控制成本，整个生产线都比较赶，导致做工相对来讲要粗糙一些，比如焊接、烙渣等等，虽然不影响跑步机整体质量，但真正成熟的厂家都会注重每一个做工细节的。

而益步跑步机一直是以中高端品牌为主，相对来讲做工细节要更好一些。

五、售后服务

很明显还是益步跑步机在售后能力更占优势。毕竟益步跑步机打的是高端旗号，所以在售后服务质量是比较高。

相反亿健跑步机低端型号太多，大都以小马达电机为主，价格本来就便宜，如果再把售后成本也考虑进去，导致很多亿健商家都是心有余而力不足，何况亿健本来就是淘品牌，在全国各地的实体售后能力也是有限。

正常。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，有横向皱褶正常，跑带调得太紧，跑带中间很容易起褶的，调松一点跑带，给两边平衡，这样的话跑起来也会很舒服的。