我是体育老师~~没有什么关系的~~~
上帝很关爱人的，在创造人的时候就给人想到了，在这个情况下自己的身体都会自我修复的~~~是运动剧烈造成的充血或者是局部组织损伤，和冻疮的产生有点类似~~~
还可以继续运动，不过先别大运动量了，大概3到一个星期就可以恢复的，
生活中注意别食用大量酱油~~~~呵呵，
加油~~`
步步惊心
作者 :桐华 若曦是倔强的、任性的女子，和阿哥斗嘴、和格格打架，连康熙都笑说她是“拼命十三妹”。这样一个女子原本是繁华都市的一名白领，却因一脚踏空而穿越了时空的隧道。她带着对清史的洞悉进入风云诡变的宫廷。她知道自己不该卷入这场九王夺嫡的争斗中，可心不由己，因为这里有她所爱的，也有爱着她的…… 康熙会给若曦安排怎样的未来若曦又会如何面对她未来的道路，她会做出怎样的选择历史会因为她有所改变么还是会继续推动着她前进若曦最后选择的究竟是温润如玉的八阿哥，还是面冷心热的四阿哥，又或是出人意料的其他人呢即使在那里有她最不舍的恋，可待一切终了，等待她的是什么呢，等待一切平静之后，可以陪她看夕阳西下的是谁呢。纵使有万般爱恋，她会选择什么呢……
《秀丽江山》：
大学跆拳社高手管丽华在一次观看流星雨时恰遇紫薇横空，穿越到两千多年前的王莽改朝称帝时期。被穿越灵魂附身的汉代富家千金阴丽华个性爽朗，思想睿智，与之前截然不同。推翻新莽、匡复汉室的战争爆发后，汉军与绿林军结盟，在错综复杂的局势中，阴丽华与刘秀并肩作战，她坚韧的个性、过人的胆识与才学渐渐占据了刘秀的心。两人从此开始一段千古流传、荡气回肠的爱情故事。
《如烟皇后》
作者：五月梅儿 原名《替身王妃》 一个从奴婢到王妃到皇后的铁腕女人， 二段悲苦而缠绵的皇家爱情， 三个聪明绝顶的女人之间的皇权争夺， 爱情与权利，孰轻孰重，江山与美人，如何选择？ 绝世公主为了与养子之间的爱恋竟然放弃生命， 西楚国皇宫女人的泪水演绎人间不老的爱情神话。
11处特工皇妃
书 名：11处特工皇妃 作 者：潇湘冬儿 这是一部特工穿越、架空的小说。作者运用众多的描写，在一片寒霜雨雪之中为读者塑造了一个风雨飘摇的皇进帝国，一个穿越而来的特工少女，一群智计不凡的男儿，从很微小的地方著手，谋画了整个天下。文字强大而细腻，场景感受气势恢宏，故事情节紧凑，丝丝入扣，值得一看！
后妃乱
21世纪张扬不羁的女子苏汐浑身湿答答地醒来，发现自己很时髦地穿越了。 身为当朝宰相的女儿、皇帝的景妃，如今蜗居在这具身体里的是倒霉的苏汐，来自皇帝莫名的敌意、皇后暧昧的友谊和太后刻意的排斥都让这个崭新的“景妃”娘娘头大不已。飘满白纱的阴森宫殿、寂寂深宫中惊世骇俗的图画、满面刀疤来去无踪的恐怖女子、令所有人讳莫如深的“画面美人”、发出妖异蓝光的白色百合…… 后宫中迷雾重重，一场争宠夺爱的后妃之乱，唱出的却是一曲惊心动魄的倾世之恋。
《木槿花西月锦绣》强烈推荐可惜未完结
一段年少冲动的爱恋，一场措手不及的离别；一首不离不弃的相守，一生不能放弃的深情。 守义重爱、胸藏智慧，拼搏坚忍的现代都市女子木槿穿越回了大兴王朝，却因为前世的一碗孟婆汤，而在今世被没有选择地投错胎、被卖、被欺负。前世感情的背叛，导致她今世的人生错乱。对爱情的期望，木槿也身不由己，面对非钰的癫狂，小白的深沉，二哥的隐忍，小段的残忍，四个男主，代表了四种不一样的爱情：单纯的爱，有目的的爱，含蓄的爱，强迫的爱，她将来会如何选择？她能得到有心人的长相守吗？深爱纯情尽在木槿花西月锦绣。 21世纪的孟颖出差提前归来撞见丈夫的一夜情，激愤中遇车祸而有缘结识了地府公差牛头马面和冤家紫瞳妖仙紫薇天王——紫浮，怀着做富贵人家千金**的梦想孟颖被紫浮挟持跌入了人间。 投胎后的孟颖化名花木槿，睁开眼首先看到的是破旧的平房、面黄肌瘦的男女……她号啕大哭，武林前辈字字珠玑啊，冤家宜解不宜结，说好投胎到富贵人家的，这个紫眼妖孽不仅挟着她错投到了东庭的贫民窟成了最简爱版的穿越女主，还让她当上了她以为是紫瞳妖孽投胎成的花锦绣的孪生姐姐……现代笑神范伟饮泪怆然替孟颖喊出了肺腑之言：苍天啊，大地啊，哪位天使帅哥救救我啊？无奈的花木槿带着秀色可餐的妹妹花锦绣游走于欲望、野心、杀戮、王位、权利交织着的东庭末年，悲凉凄苦中三位帅男神秘出现，姊妹花的命运之盘由此完全改变……
《琴倾天下》讲述了一个女孩子如何在得到了爱情的同时得到了尊严和自我。女主角何芯成为网络文学尤其是“穿越”小说中少见的真正具有自觉的女性意识的有光彩的人物形象。
醉玲珑
十四夜：完美的现世爱情破碎以后，宁文清无意间启动了九转玲珑阵，回到古代，成为天朝凤氏仕族女子凤卿尘，卷入江湖与庙堂的纷争。一个帝王的驾崩之谜，一脉皇族的混乱血统，一件上古巫族的镇族之宝，精彩情节纵横交织。凌王之冷、汐王之稳、湛王之雅、溟王之魅、十一之俊、十二之狂，面对各样的情感攻势，卿尘如何选择，又如何与四皇子夜天凌并肩作战？当夜天凌想要隐居避世，她也会欣然同往吗？九转玲珑阵再次启动，命运又将发生何种颠覆呢？ 微尘：她向往自由，他厌恶束缚，偏偏天不从人愿，月老的一根红绳将彼此萦系。竹林寂寂，箫声幽然。一缕清音拨动了彼此心中埋藏最深的那根弦，不由扪心自问：他和她，挣得开吗？
大清遗梦
现代女子薄晶因遭遇爱情之伤，遂接受一个神秘老太婆的逃躲建议，穿越时空来到顺治年间的清朝。薄晶魂替觉罗氏琳若并选秀入宫，在后宫的斗智斗勇中，从答应一步步晋升为琳妃；同时她也亲眼目睹了皇后、淑妃、希微等皇室妻妾起起落落的命运。原本简单人情之道，因为夹杂着家族、权势、恩怨、私心而变得扑朔迷离，难以明断。
花落燕云梦
研究明史的现代才女林希，因为未婚夫飞机失事去世，选择殉情自杀。结果她的魂魄却飘逸穿越了时空，来到明朝，变成唐门圣女唐蕊。在这里，她遇到了貌似未婚夫的三皇子朱枫和神似未婚夫的四皇子朱棣。朱枫的温文、朱棣的强取，都渐入她的心里，茫然中她卷入了朱家众皇子皇孙的皇位争夺战中。一时之间朝堂之上风起云涌，江湖之中刀光剑影，后宫之中尔虞我诈。面对权力和爱情，面对阴谋与手腕，她将选择何去何从？最终权归何人，情又归何处？
风槿如画
耀辰五百一十六年冬，纳蓝南族一脉单传的长公主纳蓝风槿继位，年号延载。并不幸福的女帝被心爱的訾将军一剑刺死。 风音受到莫名的呼唤，穿越时空后成为了訾槿——女帝的转世。她没有以前女帝的记忆，却有女帝的浪漫情怀。她想开始一种新的生活，可不断回忆起来的前尘往事纠缠着她。面对自己分崩离析的江山，她会选择夺回那至高无上的权柄吗？司寇郇翔、安乐王爷、独孤郗徽……这些深爱着前世女帝的男子，为何会把她一步步地逼上绝路？ 看贵为一国之尊的女帝如何摆脱纳蓝南族人注定的爱情悲剧，在架空的世界与众美男演绎浪漫传说。
蔓蔓青萝
她既没有改造古代世界赢得古人景仰的宏愿，也没有成为万事通万人迷KTV麦霸的潜质，为什么会一觉醒来就从二十岁的现代大学生变成了异时空里的六岁小女孩？面对着一心让女儿攀龙附凤的宰相老爸，她只想快快长大，带着美貌娘亲早早跑路，免得被他打包发售……什么四皇子子离和小王爷刘珏，她一个都不要！然而按照穿越定律，跑也是没有用的，临南城的一场大战，把她重又拉回了刘珏 图书封面
身边，拉回到波诡云谲的宫廷斗争里……前狼后虎，且看她这个非万能穿越女主角如何在乱世里保命兼钓帅哥吧！
美人殇
一场王室更替的阴谋，一个拥兵天下的霸主，一个被斥为三姓家奴的男子…… 一场恶俗的相亲宴，一次莫名的穿越。 于是，我化身为貂蝉，那一个在三国的血雨腥风中孤寂望月的红颜…… 野心窥视天下，杀人如麻，却因她一个笑容而甘愿万劫不复；那一袭白衣胜雪的少年，那一个威风凛凛、纵横三国的铁戟温侯，却因她一抹泪颜而至死相护……
《战神王妃》是一部由网络小说作家风行烈用自己名字命名女主角所作的穿越小说。全文讲述了女主角黑道帝君风行烈意外穿越成为两大战神之一后因帝王背叛自杀未遂反而阴差阳错成为另一位战神凌国王爷凌羽翔的王妃最终相爱并放下权势携手天涯的故事。
穿越时空之生死恋
她的出生注定是一个错误。离奇的生世。穿越时空进入明朝。却经历了一段痛人心扉的爱情故事，心爱之人的误会，错手伤她。让她差点死去，魔教横行却让她意外了解身世，哪知痛中更痛。一身绝世武功却成了她命运最大的错误，心爱之人为她而死……轮回转世，却陷入一个更大的阴谋，最后怜心是否能恢复前世的记忆，而月老的预言会否成真，她和风将何去何从，穿越时空之生死恋，为你讲述一个古代最真情的悲剧……
永夜
被兄弟出卖惨死狱中的李林是一个杀手，死后在黄泉路上无意中摘了朵彼岸花留下了前世的记忆，转世投胎混混僵僵睁开眼已来到了一个诡异的山谷，而自己竟是一六岁女童。贵气而阴狠的李言年、面色青白沉默寡言的青衣师父、神仙姐姐般多才多艺的美人先生、擅使毒物的当世神医回魂、隐藏在暗中保护“他”的影子叔叔……李林又一次被训练成冷血刺客。 “他”被游离谷送进了安国端王府冒充世子永夜。永夜的生活在一夜之间发生了巨大的变化。为何与世子长得一模一样？脚板心为何长出一朵花来？游离谷在安国究竟要图谋什么？永夜聪慧狡诈地应付着心思深沉的三个皇子、武功盖世的风大侠，不肯再相信兄弟的心又一次被同门师兄月魄打动。永夜能否揭开所有的秘密？能否在转世之后改变一个刺客的命运？能否拥有幸福与爱情……
妃子不善：现代妃斗酷王爷
新婚之夜，本该属于一个温柔的场景，可是他却掐住她的下巴，将她赏赐给他最得力的属下，原因只有一个，这女子并非是自己想娶的，他本意是娶她的四妹，那个用美貌扬名天下的上官慕雪，在他的映像中，上官家的三女儿木讷，无用，成不了大事，跟本不配做他的王妃，他把她虐之深，可到最后竟发现心愈加的对她沉迷……
少年丞相世外客》上部 梦里是爱，梦外是情。一个人的爱情，究竟有没有可能产生平行线，来维持两个世界，两段感情，永远交替地……存在下去？ 林伽蓝是一个天真、懦弱，渴望被爱又带着点小小自私的现代女孩。一场车祸，让她每晚睡梦中都会穿越到古代异时空伊修大陆，成为女扮男装的少年丞相秦洛。从平静宁和到波涛汹涌，从甜蜜幸福到绝望崩溃，心碎了，可会再牵手？从重重迷雾到阴谋陷阱，从血海深仇到情真意切，天真的人可会将权术置于股掌之外？ 《少年丞相世外客》中、下部 拥有经天纬地之才的秦洛率领十万赤宇军所向披靡，以子默的最后一计为引，揭开了伊修大陆百年分裂一朝合的统一序幕。 与风亦寒咫尺天涯的无奈，来回两个世界的迷茫，对韩子默窒息般的思念，重遇徐冽的爱恨两难……掩藏在一切背后的，是林伽蓝一次次用伤痛镌刻累积的生命轨迹。 失去记忆无法回到古代的林伽蓝被徐冽设计，走进结婚礼堂。千钧一发之际韩子默出现，阻止了婚礼。林伽蓝恢复记忆后，一心只想回到风亦寒身边。谁知到了古代才发现时光已过去五年，伊修大陆上早已沧海桑田，物是人非。 林伽蓝是否能与风亦寒再续前缘？五年里凭空出现，纵横天下的风帝究竟是谁？徐冽与林伽蓝之间千丝万缕的恩怨该如何化解？一直守候在林伽蓝身边的韩子默和不知去向的飞飞又会有怎样的结局？
第一皇妃
作者：犬犬 这是异国穿越，仍是不变的帝王与宠妃的故事，但有了神话故事为线索，给本文平添亮彩。历史上对穆尔西里二世的描写甚少，更别提是他的皇妃了。可也正是这样，使本书不同与其它历史文。在大方向不变的情况下，作者为其添加了许多浪漫、温情、惊险、曲折且合理的情节，使故事更丰富，人物更丰满。文中女主集美貌与智慧于一身，而男主也是痴情霸道的帝王。书中有大量的推理和计谋情节，设计巧妙，增加了文章的趣味性。此文后半部分加入了多国争斗和前世诅咒，更加使人欲罢不能。
绾青丝
作者： 波波 故事主人公叶海花是从21世纪回到了不同空间的古代，她的前世受过很多伤害，可即便如此，她依然有放不下的心结，希望找到一个为自己绾青丝的人，找到心灵真正的归宿。在小冥王的帮助下，叶海花借尸还魂，来到大奸臣的女儿蔚蓝雪身体上。熟料，刚一睁眼的叶海花就发现自己正在被一个绝色美男强暴，而自己身体的父亲被人斩断手脚装在一个坛子里正在观摩这场好戏，原来，绝色美男与自己有不共戴天的灭门之仇，自己落在这样的人手上，岂不是死路一条？
《何处金屋可藏娇》 作者：那那 现代女子陈娇，因故穿越到了汉武帝皇后陈娇的身体里，而等待着她的居然是随即被打入冷宫的命 运！不甘屈服于命运的陈娇，设法逃出长门宫，巧遇阿娇的亲哥哥，汉武帝金屋藏娇，看似光荣，却实 在是古代女子的悲哀。而思想比较自由与古人格格不入的现代女性却要欲寻金屋暂藏，更反讽的是欲寻 一金屋而不可的心理。 何处金屋可藏娇？不是以男人为出视点，寻一处金屋，把女人当作物品收藏起来。而是，以娇娇的身 份追问天地悠悠，何处可有一屋暂得容身、暂得无忧无虑。看一个现代奇女子如何以废后身份翻云覆雨大 汉后宫的传奇故事。
傲风
女主腹黑强大，冷酷狂妄，男装行天下 ◆ 秦傲风，威震大陆诸国的庞大世家，秦氏家族的三代直系血脉，与大哥天才傲天一样闻名遐迩，却是秦城著名的“废物七少爷”。 宅门深深，家族倾轧。 新生的她，女扮男装，身世如迷，因天赋奇差，被视为家族的废物，新生之后，她走上了强者之路，在大陆之上混得如鱼得水。 直到一日帝国都城，家主的矛头指向她珍视的小叔叔，一向默默无为的“少年”挺身而出，一鸣惊人，大放异彩，一举跃为绝世天才。
美人如花隔云端 作者：天狼星七月的忧郁 内容简介 4A广告公司的创意文案许云端在一家诡异的健身中心的跑步机上一路跑回了盛唐，摇身变为长安富家**季蓝裳，哪知偏偏遭逢家道中落，濒临破产，她被迫面临商业联姻，还要肩负起拯救家业的重任。她要嫁的究竟是什么人呢？她该如何以现代人的心智在盛唐经商呢？她会遇到哪些人，发生哪些事呢？而真正的季蓝裳又去了哪里？…… 来，我们慢慢看，闭上眼睛，一起重返开元盛世，重温那一段旖旎生活…… 美人如花隔云端：现代女强人穿越管理唐朝企业
满朝文武爱上我
主人公穿越成了坏人，周围人惧怕她，鄙视她，只不过是主子走狗的她，用这种身份如何能生存下去，努力挣扎在这个陌生的世界里，渐渐扭转了其他人对她的看法。她一直以为最痛苦的事莫过于告别了熟悉的生活，以一个恶人的形象生活在陌生的世界，可是马上她又发现，自己竟然一直活在一个阴谋中，这个阴谋的制造者，竟然是她深爱上的那个人。当仇人变成了爱人，她要何去何从……
乱世红颜梦
一个女学生，借尸还魂，到了一个类似古战国的地方。她拥有雌雄莫测的出色外表，同时，还有一个有着杀父之仇的未婚夫！风波稍定，她就被当世最有权势之人掳走！ 战国，一个血腥，绮丽,灿烂如**的年代。这里烽烟四起，女人如玩物，这里头颅当礼物，英雄如草芥！这里，有最强的男人，有锋利的宝剑，有灿烂的文化，也尽是美丽而薄命的女人！ 拥有现代意识的女主，来到这样一个时代，不知不觉中，就成了各方势力游戏的对象。 当生命都不能保有的时候，她要如何保持自我本心？强者如云的年代，不甘被随意摆弄的女主，踏上了独抗天下的不归路。
长跑是一项最经济，最有效的有氧减肥运动，它无须正规的场地，无须昂贵的器材，您只要拥有一双运动鞋就可以了，而大街小巷，只要您不妨碍交通，您可着劲儿的往哪跑都行。长跑的好处更是众所周知的。这么好的一项运动，只要您有健全的双腿就可以参与的运动，然而参加的人却不多，有的跑了两天就没有再跑了，这是为什么呢？据我们了解，他们都是感觉长跑太枯燥了，不停的迈腿，摆臂，再加上在操场里一圈一圈的绕，没有一点意思。针对这点，我们通过长跑者的介绍，总结了几种解决枯燥问题的办法：
往风景优美的地方跑
在长跑的过程中，总是沿着一个地方跑，是会感觉越跑越没劲，可经常变换一下跑步的地点，比如在一些公园里跑，呼吸着新鲜的空气，看着公园里优美的风景，跑起来一定会感到新鲜了很多。
气功跑
这是比较新鲜的跑步方式。在长跑的过程中，利用气功的吐纳法，跑起来会有意想不到的效果。在呼气的时候鼓腹，同时想象身体的不适通过全身的毛孔射出体外，而吸气的时候收腹，同时想象天地日月的精华通过全身的毛孔吸入体内，这就是所谓的逆腹式呼吸。根据了解，采用这种方式长跑会越跑越精神，而且口中唾液丰富，不会越跑口越干。
变着花样的跑
在跑步的过程中，你可以采用不同的姿势跑，比如侧身跑，绕着树八字跑，往斜坡上跑，甚至你可以倒着跑，这样不但不会枯燥，而且助于你身体的协调性。
结伴跑
有一个志同道合的伙伴一同锻炼是一种解决枯燥问题的好办法。当你懒惰的时候，你的同伴会督促你，而且和朋友一道锻炼，本身就会有很多乐趣。
追车跑
有的朋友利用上下班的时间进行锻炼，在跑步的过程中可以跟着一辆公共汽车或一辆自行车跑，有了一个目标，跑起步来一定会感到轻松很多。
象征性的跑
什么是象征性的跑呢？就是你先从地图上了解比如从北京到深圳的距离，然后你再把每天跑步的距离累加，到有一天达到了从北京到深圳的距离，那时您就可以非常自豪的对您的亲戚朋友说，您已经从北京跑到了深圳了。这是不是一种很有意思的解决枯燥问题的方法呢？
转移注意力的跑
当您在乘车或走路的时候，脑子里比较专注的想着别的事情，就会觉得时间过得特快，而且一点都不累。您可以把这种方法用到长跑上来。在跑步的时候脑子里想一想未完成的工作怎样完成，没有作出的数学题如何求解，也许在跑步的过程中就不会感觉非常的累和枯燥了。
为了比赛而跑
谁都明白，如果去参加比赛，对您的长跑信念会有很大的推动作用。如果您再取得了好的名次，您就会更加的投入到长跑锻炼中来。
田培良
田培良，出生于山东潍坊，男音乐创作人、歌手，2006年获得山东潍坊市百星K歌之王大赛二等奖。
中文名：田培良
国籍：中国
民族：汉族
出生地：山东潍坊
职业：音乐创作人
代表作品：相爱的人为什么要分离
性别：男
个人资料
姓名：田培良
演出艺名：田培良国籍：中国
嗜好：音乐、
最喜欢的颜色：白色、蓝色、黑色、
最喜欢的演员；范伟
最喜欢的音乐：网络流行
最喜欢的乐队及个人：郑智化，汤潮
最喜欢的食物：能吃就可以
最喜欢的穿著：休闲
最讨厌的事：被忽悠
最难忘的事：第一次一个人完成词曲编作品
最大的心愿：走音乐路能够得到老婆的理解
最喜欢的运动：跑步
最喜欢的地方：中国
最常挂在嘴边的一句话（口头禅）：必须的
身体上最自信的地方：内心
最喜欢收集的物品：CD唱片
演艺经历
2006年获山东潍坊市百星K歌之王大赛二等奖。
2006年“飘在青岛”音乐酒吧驻场嘉宾。
2006年吉林延吉天府演艺广场驻场嘉宾。
2007根据好友的真实经历创作的歌曲相爱的人为什么要分离在分贝网受到网民追捧。
2007年妻子的意外离家出走，激起了他的创作灵感，先后创作了不要再让我为你哭心爱的你在哪里求天求地求求你亲爱的为什么你要离开我等歌曲。后妻子在其先后奔赴济南，青岛，潍坊，北京，黑龙江等。20几个城市寻找，吃尽苦头的感召下，回到他的身边。
2008年推出的歌曲小样不要再让我为你哭在中国原创音乐基地打榜，取得周榜第2和月榜第3的成绩，后此歌曲签约歌手庄严彬。
2008年推出歌曲小样求天求地求求你在中国原创音乐基地打榜，取得周榜和月榜的双料冠军，并被100余家音乐网站收录，后此歌曲在2011年签约广州新月演艺公司。
2009年推出的歌曲亲爱的为什么你要离开我走红网络，后此歌曲一曲两词，分别签约当红歌手陈玉建和歌手孙晓哲。
2009-2010年3月在高密经商。
2010年妻子再次离家出走，他再一次踏上寻妻的路程，这期间他花光了所有积蓄,后来只好一边打工,一边寻妻。一年多来,他行程两万余里,足迹遍及二十多个大中城市,发放寻人卡片数万张。然而寻妻路上他却突遭车祸，使本已一贫如洗他更是雪上加霜。
2011年齐鲁网以高密小伙万里寻妻写歌感动网友齐鲁晚报以农村背着音乐千里寻妻对他的故事进行报道后，被多家媒体转载关注。并引起千万网友共鸣，被网友亲切的称为山东“情义哥”。
2012年1月14被邀请参加第2界齐鲁网民春晚现场演唱原创励志歌曲男人别说累再次引起与会媒体关注，山东电视台潍坊电视台潍坊晚报高密电视台新浪新闻等50余家媒体对他进行了专访报道，在新浪新闻帮他做了第一个宣传视频后，得到了各界媒体的关注。
创作演唱作品
《求天求地求求你》、《不要再让我为你哭》《亲爱的为什么你要离开我》、《伤害》不想分手狼羊后传等，他用真实的感情故事激发创作灵感，给听众带来了不平凡的感触，为众多在感情世界中深埋故事的人带来了一丝丝共鸣。所以他的作品广为传唱、曾经几度在网络各大主流音乐网站位居榜首，人气一路飘升，蹿红大街小巷。
网络流传故事
田培良一个深情的男人，一个用音乐诠释真实情感的男人。实力派音乐创作人，原创歌手。被业内人士称为“音乐怪才”。出生在山东潍坊峡山生态经济发展区原为高密市一个普通的农村家庭，自幼爱好音乐，曾多次参加歌唱比赛，并荣获多项奖项。2001年开始独立创作，原创作品不想分手问天问地问自己等歌曲先后被焦点文化，新月演艺等公司签约收录，获得一致好评，2012年因起万里寻妻的传奇经历经山东生活频道报到后，引起千万网友共鸣，并被50余家媒体转载。他创作的歌曲由心而发，贴近真实的情感生活，备受歌迷粉丝们青睐，
情感经历
听到我的歌声，她会回来
出生农村的田培良，虽然只有初中文凭，但凭着对音乐的热爱，自学成才，从开始的模仿、翻唱，逐渐开始自己作词谱曲。琐碎的生活偶有音乐调节，生活幸福美满。
但一切都在2010年7月变了样子，妻子突然离家出走。悲痛之余，田培良唱着对妻子的思念踏上了漫漫寻妻路。从青岛到济南，再到黑龙江、北京、内蒙古，足迹遍布大半个中国，妻子依然杳无音信。
而音乐也成为他寻妻路上最大的寄托。期间，他先后创作了《问天问地问自己》、《亲爱的为什么你要离开我》等歌曲，并在网络上迅速蹿红。这也引来一些唱片公司和音乐制作人的关注，一首首歌曲被重新包装传唱。
歌曲的突然走红，田培良说，他希望有一天他的歌曲能传遍大街小巷，那样，妻子听到我的歌声，知道我还在等她，她会回来。
妻子突然离家出走
田培良，今年34岁,老家高密市谭上村。
2010年3月份，田培良与相恋多年的杜晓晓步入婚姻殿堂，妻子在当地一家商场工作，他除去养牧羊犬和藏獒之外，还一直继续着自己的音乐创作，二人生活幸福美满。
然而这一切，在2010年7月26日戛然而止。2010年7月26日，田培良外出归来后，发现妻子的钥匙被扔在了地上，电动车也在家没动，而妻子却没了踪影。感觉事情有点不对劲，田培良就去妻子工作的商场询问，杜晓晓的同事和老板告诉田培良，他的妻子结算完工资之后就走了。田培良赶到丈人家讯问后，也没有得到答复，至此之后，田培良就再也没了妻子的音信。
四处问询无果后，听说妻子在黑龙江等地出现过后，田培良不想放弃找寻妻子的机会，决定离家外出找寻妻子。凑了一部分钱，印了大量寻人启事，田培良就踏上漫漫寻妻路。从青岛到济南在省内找了个遍，再到黑龙江、北京、内蒙古等地，足迹踏遍了大半个中国，可妻子杜晓晓依然悄无音信。
寻找一年多来，田培良足迹遍及全国二十多个大中城市，发放寻人卡片数万张。每到一座城市，每贴出一张寻人启事，在他的心里，就多出一份希望。虽然也有过线索，但他始终没能找到妻子。
然后，在找寻妻子的过程中，田培良却突遭横祸，因为一次在找寻妻子的路途中，心情不好喝了几瓶啤酒，遭遇车祸，在床上躺了近两个月。由于错过了最佳治疗期，至今田培良的左手和左脚都处于肿胀状态。
为了寻找妻子，田培良放弃了自己的职业，同时还变卖了自己的音响器材。之前温馨的家庭由于疏于收拾打扫，也变得有点凌乱。
尽管如此，田培良寻找妻子的心却没有变过。田培良称，只要有一丝希望，他都会坚持找下去。
让音乐释放情怀
“文人喜欢写文章来抒发自己的感情，我喜欢音乐，期间的心情全部表达在音乐中了。”田培良深深地吸了口烟陷入沉思中。
谈起最近创作的《狼羊后传》，田培良表示，这首歌描述了狼和羊不能够在一起生活的无奈与悲伤，也暗藏着他与妻子不能在一起幸福生活地辛酸与无奈。《最后的情歌》、《男人就是苦》等歌曲无不透露出，妻子离家出走之后，田培良一个人生活的酸楚。
就这样，他的歌曲和故事开始在网络中蔓延传播，他的故事和歌曲引起了网友的共鸣，一些网友纷纷向其伸出援手。其中来自青岛的网友林天伟一度帮助他在青岛制作宣传单页帮助他寻找妻子，同时还给田培良带来了衣服等物品。
除此之外，他的歌曲也引起知名歌手和唱片公司的关注，曾推出《套马轩》、《一个人的寂寞两个人的错》、《缘分惹的祸》等歌曲的唱片公司，成功签走了田培良创作的歌曲《问天问地问自己》，接着《伤害》被当红网络歌手《男人就是累》的演唱者陈玉建成功签走。
前不久，曾为亚洲第一组合凤凰传奇制作了《自由飞翔》、《等爱的玫瑰》、等歌曲的著名音乐制作人郭延跃老师听了他的故事和歌曲后深受感动，亲自为他的歌曲《亲爱的为什么要离开我》进行了重新编曲配词。田培良指定歌手进行了重新演唱，并在歌手保证最少投入15万的推广费的前提下转让了此歌曲。
说起转让歌曲，田培良称之所以要推广费，是希望有一天他的歌曲也能传遍祖国的大街小巷，那样他的妻子就会听到他为她写的歌，知道他还在等她，她就会回来。
寻妻与音乐梦同在
谈起对音乐的痴迷执著，田培良笑了笑说，其实他并没有接受过专门的音乐培养。一开始的时候就是模仿、翻唱明星的歌曲，后来渐渐的开始自己谱曲写歌词，还买了一些音乐书籍学习。为此，田培良购置了舞台音响等设备，还组织了一个团体进行演出活动。而如今这些音响设备早已被变卖，成为寻妻路上的盘缠。
一开始跟家人朋友说自己的音乐梦，根本就没人相信，有朋友直截了当的称之为不务正业；还有朋友称一个农村青年搞音乐没前途，但这并没有阻挡田培良对音乐的追求。
写歌之初，田培良还为自己的歌曲申请了数字音乐版权注册证书，后来他直接通过网络视频或通过邮件推介自己的歌曲。现在田培良每天都会推敲打磨自己的音乐作品，同时通过网络推介歌曲。
当然，寻找妻子的信念也在田培良头脑中一直没有断过。田培良称，他现在最想做的事情就是先把妻子的事情处理好。
音乐制作人的梦想在燃烧，田培良表示等妻子的事情处理好了之后，他想举办一个自己的音乐发布会，用自己的声音把歌曲唱出来，邀请曾经帮助过他的网友以及唱片公司前来参加。让歌曲带着对妻子的爱传遍大街小巷。
励志新曲
近日一首名为《哥要闯一闯》的歌曲在网络爆红，从最早歌曲发布便受到网友的一致追捧，点击量一路飙升，并以令人惊艳的势头迅速闯进各大音乐排行榜榜单，短短两天点击量就超越500万人次，通俗易懂的歌词，超接地气的旋律，成为续《小苹果》之后又一首受到全民追捧的传世神曲。这首歌便是出自潍坊高密的田培良，这位黝黑的普通农民苦练唱歌十余载，对于新歌他十分自信，扬言要超过《小苹果》。
死倒是不会但是会让人更年轻
运动与不运动，不仅仅是人生最后十年的差异如此巨大，事实上，运动与不运动的人，过的完全是不一样的人生。据调查统计显示，保持运动习惯的人，比不运动的同龄人看起来更年轻。坚持运动的人身材更紧致，机体摄氧能力更强，基础代谢更高，而不运动的人排除废气的能力弱，代谢更缓慢。运动的人往往更讲究营养搭配食物，而不运动的人总是懒惰地叫点外卖，任由过量的食盐、酱料消耗自己的身体。娱乐圈里有很多颜值“逆生长”的明星，让我们根本看不出真实年龄，不要以为他们是单纯靠化妆化出来的，因为一个人的精神状态是胭脂粉底涂抹不出来的。不老男神林志颖，可以说不少人从小看他的偶像剧长大。这么多年过去了，哪怕小志再回到剧中重演也丝毫不会有违和感，而谁又能想到，林志颖跟郭德纲只差一岁呢？这种驻颜术不得不说在很大程度上是运动的功劳，林志颖每天都会坚持一小时的户外运动，从不间断，还经常在微博晒健身照片，向粉丝号召说：“生命在于运动，我有时间会跑步，你的运动项目是什么呢？”无独有偶，在娱乐明星中，这种运动与不运动所形成的巨大外貌差异比比皆是。范伟和刘德华同样只差一岁，但身材与朝气却相差很大。刘德华非常热爱健身，每周保持去三次健身房，坚持跑步和器械训练
搞笑小品剧本《天下无贼》
继《搞笑〈英雄〉》、《搞笑〈十面埋伏〉》后全新推出
演员表
王博：刘德华 王丽：刘若英
黎叔：葛 优 小叶：李冰冰
傻根：王宝强 劫匪：范 伟
舞台分左右两角，各摆一套桌椅。
广播：旅客们注意了，由北京开往首都的列车已经到站了，请旅客们按顺序从窗户爬进去。
王博：这桌子真脏。（拿出卫生纸擦，扔掉）
王丽：不是跟你说过吗！垃圾不能乱扔！要像我这样……扔出一条优美的抛物线。
纸团砸中刚上车的傻根
傻根：（怒道）这垃圾是谁扔的？！
王丽：我扔的，怎么了！
傻根：没什么，知道是谁扔的就行。俺只是想将东西物归原主。
王丽：拾金不昧，真是新时代的雷锋。不知雷锋怎么称呼？
傻根：俺叫傻根，俺做好事从来不留名的。
王丽：傻根，你真是个无名英雄。你好。
傻根：大姐好
王丽：这是我老公
傻根：老公好
王博：（对傻根）谁是你老公！占我便宜！
傻根：对不起对不起！要不你也占我便宜，叫我老婆？
王博：神经病！
傻根：不，医生说是精神病！！！……大姐，你们这是去哪
王丽：哦……哦……我婆婆病了，回老家参观一下她老人家。
傻根：（指王博问王丽）你婆婆？就是他妈？咋的？他妈的病了！
王博：你他妈的怎么说脏话！你他妈的讲不讲文明！
傻根：对不起，对不起，大哥，你妈病了？你妈一把屎一把尿把你喂大不容易啊……
王博：我就吃这个长大？
傻根：不……不是，俺是说你得孝顺你妈，这样，给她买点娃哈哈AD钙奶补补？是不是缺钱？
王博：不缺钱——就是缺点人民币！
傻根：俺这有！俺娶老婆有六万块！（拿出一包钱，准备打开）
王丽：财不可露白！小心有贼！
傻根：贼在哪？
王丽：这……这谁知道？
傻根：那俺问问去，诶！有贼吗？你们谁是贼？站出来给俺大姐看看！
（黎叔和小叶上，傻根走过去问）
傻根：你们是贼吗？
黎叔：不是！我们是小偷！（和小叶在舞台右角坐下聊天）
傻根：哦，有贼吗？大姐，俺就说了没贼！天下无贼嘛，俺先睡会
王博：他也太目中无贼了！
王丽：刚才我用旁光看了一眼那两个人，不像好人！
王博：你用什么看来着？
王丽：旁光啊！
王博：膀胱？你干吗不用输尿管看啊！
王丽：用输尿管看干吗？旁光，眼睛旁边的光！
王博：那叫余光！
王丽：旁光
王博：余光
……
傻根：妈呀！，俺差点睡着了，幸亏你们把俺吵醒了。
王丽：怎么了？
傻根：俺忘了吃安眠药（拿出安眠药吃）吃完安眠药，再吃颗糖。大哥大姐，你们也吃颗糖吧！
王丽：好（吃下）
王博：吃糖！？你当我是小孩啊！（吃）再给一颗！
王丽：傻根，你这糖是什么做的？
傻根：安眠药。
“啊！”三人齐倒！
黎叔：（对小叶）锻炼你的时候到了，你去偷，我掩护！
小叶过来偷，把手放进傻根的口袋搜，傻根醒来
小叶：妈呀，吓死我了！没睡着也不打个招呼！
傻根：你干嘛把手放俺口袋里？
小叶：取暖！
傻根：哦
小叶：有钱吗？
傻根：俺没钱！
小叶：没钱还这么嚣张！
傻根：大哥说这叫人民币。
小叶：人民币也行！你放好，我来偷。
傻根：哦（把钱放在桌子上）
（《鬼子进村曲》，小叶鬼鬼祟祟地四处张望，偷偷将钱拿走）
小叶：（轻声问傻根）有人看到吗？
傻根：俺看到了。
小叶：这就是你的不对了，你这是瞧不起我的偷盗水平，对我专业水准的侮辱！你配合一点行不行！
傻根：那再来一次
小叶：算了！搞得我一点表现欲都没有了！这次原谅你，下次注意！睡吧
傻根：哦（倒头便睡）
小叶准备走，王博起来拦住去路
王博：就你这样的水平也配做小偷？我们小偷的脸都让你丢尽了！
小叶：你都看到了，对不起，我给小偷光荣的旗帜抹了黑，可不能全怪我啊，他们被偷的一点都不配合！
王博：哼！让我来教教你什么叫职业小偷，我有多厉害！
小叶：怎么厉害？
王博：你把刚拿的钱先给我，我示范一下给你看
小叶：哦
王博：（将钱收起）看到没？！就是这样！
小叶：哦，原来如此！
王博：好了，你回去钻研一下，拜拜
小叶：（回，对黎叔）黎叔，他……
黎叔：我都LOOK到了！二十一世纪最贵的是什么！（突睁眼）人才！
舞台左角……
王博：（叫醒王丽）看，这是什么？
王丽：你偷了傻根的钱？
王博：不是，是别人偷了他的钱，我再偷别人的。
王丽：根据高等代数的等量代换定理，约等于你偷了他的钱，把钱还给傻根
王博：不可能！偷了的东西还回去，你还有没有一点职业道德！
王丽：我情愿下岗，也要给我们的孩子积点德！
王博：我们的孩子？
王丽：这是上次检查的结果，医生说——你怀孕了。
王博：我怀孕了！！！不可能，（嗲声）我要去打掉！
王丽：我不管，你不是说好给我生一打孩子的吗？
王博：王丽同志，现在计划生育抓得可紧了！打个8折——7、8个
王丽：不行，最少10个
王博：9个半
王丽：好好好……9个半就9个半。把钱给我还回去。
王博把钱给王丽，王丽将钱放回傻根的背包
王博：哈哈，我怀孕了！（摸着肚子）怪不得最近老觉得有人踢我，又踢了
小叶：是我踢的你，黎叔找你！
舞台右角
黎叔：认识一下，在下姓胡名黎，胡黎。道上人给面子叫一声黎叔，是XX小偷公司的执行CEO，这是我的片子
王博：小偷公司？
黎叔：对，全称叫XX小偷金融股份有限责任制公司。（指小叶）她姓毛，是公司的董事主席。
王博：哦，毛主席！
小叶：别那叫，要犯政治错误的，就叫我小叶吧
王博：说吧，找我有什么事？
黎叔：我们想聘请你做我们小偷公司的保卫科科长
王博：你们小偷公司还要保卫科？
黎叔：那是，所谓千防万防家贼难防，我们公司贼发2005年文件精神特别指出：越是贼窝越要加强防盗工作！
王博：对不起，我是个自由职业者。
黎叔：等等，王博同志，这样，我们以那傻子6万块钱打赌，我偷你防，如果我偷到了，你就是保卫科科长；如果我偷不到，保卫科科长就是你。
王博：公平！好！（回到舞台左角）
广播：各位旅客，我们列车上有位旅客急需献血，请大家发扬“三个代表”重要精神，踊跃献血。
小叶下场换护士服，黎叔在桌边挂一牌：吸血处
傻根：大哥，一次献多少血？
王博：一杯
傻根：俺身上有多少血？
王博：一盆
傻根：那俺献一杯去
王丽：叫大哥陪你去（对王博）Be careful
傻根走到舞台右角，躺在凳子上。王博被黎叔拦住
黎叔：等等，（趴在地上）凭我的听力，有人来了
王博：已经在你面前了
劫匪：打……打……打……
黎叔：劫
劫匪：对！打劫！
黎叔：我最烦你们这些打劫的，一点技术含量都没有！
劫匪：（握着黎叔的手，激动地抱着）理解万岁！（看到王丽）稍等一会，我要劫个色，IC，IP，IQ卡，饭卡，上网卡！通通告诉我密码。
王博：报告打劫的，我有IQ，你没有
劫匪：（口吃）把你的给我，我不就有了吗？
王博：没有用，IQ是智商！
劫匪：智商是什么东西？拿出来。
众人大笑。
劫匪：严肃点，（对观众嗲声）严肃点，不许笑，我们这打劫呢！告诉你们，今天这就是我的地盘，你们都的听我的！
（音乐《我的地盘》起，劫匪唱）在我的地盘你就得听我的，用斧头收割金钱的快乐，我开始还想劫一个色，未来难预测，坚持当下的选择……
劫匪拿斧头或小刀当话筒唱，王博、王丽和黎叔等学FANS举手左右摇摆。（可安排女孩献花）
同时——在歌声中，舞台右角。小叶穿护士服，端一盘注射器上
小叶：把臀部拿出来
傻根：（无助地两边看看，将肩膀耸起）
小叶：我叫你提臀你耸个肩干嘛！臀部就是屁股！
傻根：那叫臀部？我一直以为叫“殿”部呢！（翻身）
小叶：（拿注射器当飞镖射傻根，扔了三四支都没中）
傻根：你瞄准点啊
小叶：这针头太小了，我换根去。（扛出一根暴大的注射器）
傻根：啊！（晕倒）
小叶：喂，喂…（从傻根包里拿出钱，走到舞台左角）黎叔，我偷到钱了。
劫匪：钱！给我！（抢过钱去，打开）你们耍我，这是给死人用的纸钱！
四人：纸钱？！
黎叔：（对王博）小子，黎叔瞧得起你才跟你过招，你跟我玩狸猫换太子，我出道那会，你也就是一“三好学生”。我可以很负责的告诉你，黎叔很生气，后果很严重！
小叶：我们会上消费者权益保护协会告你！
王博：黎叔，我也不知道是这样的。咱商量商量……
四人做商量状
劫匪：（很尴尬地）诶！我在打劫，诶！我打劫，诶……
四人：滚！
劫匪：真不够意思，这年头，做贼的瞧不起我们打劫的。职业不分贵贱，只要我好好干，总会有出息的！（看到睡觉的傻根，阴笑）嘿嘿……喂，睡着没有？（摇傻根）说话啊！你睡着没有？
傻根：睡着了！
劫匪：睡着了早说嘛。
傻根：我在做梦！是个连续剧。
劫匪：那先插播个广告：今年抢劫不收礼啊，不收礼啊不收礼！收礼还是收现金……
傻根：（坐起）每年都是这句，能不能换换！
劫匪：这是我的抢劫通知书，我怀疑你身上藏有大量现金，我要违法搜身。
傻根：搜到了吗？
劫匪：恩
傻根：什么？
劫匪：枪！（玩枪——水枪出水或玩具枪发光发声）
傻根：（抓着劫匪的手，用枪口顶着自己的脑袋）不许动，举起手来，俺是WC，不…不…不…是CID。这是俺的警察证。
劫匪：方片K
傻根：哦，拿错了，黑桃皮蛋。还有你们几个小偷，全给俺蹲下！只是你们这么多人，俺怎么押回去啊？
王博：要不这样，我帮你把打劫的押走，你在这里等！
傻根：你以为俺傻是不是！你押他走，俺在这等，你不就跑了吗！俺想到了，这样，俺把打劫的押走，你们在这等！
王博：聪明，好办法。
傻根：俺是谁！傻根！
傻根押劫匪下。
王博与黎叔：你们先走，我们还有一点私人恩怨没解决。
（王丽和小叶下）
王博：让我们决斗吧！
（超酷的音乐中，王博与黎叔冷峻对视。突然“两只小蜜蜂啊，飞入花丛中啊，飞啊飞啊……”二人玩起儿童游戏）灯光渐暗。
广播：想知道这场决斗谁赢谁输吗？编辑短信，移动用户发送到2004，联通用户发送到2005，大奖等你来拿。我们下期《搞笑〈功夫〉》再见。
奇志大兵《我是110》
奇：110
兵：我是110，我就是110
奇：咳，这个模样象110？
兵：我想当110
奇：110注意了，立正、向右看齐、向前看、同志们，摩天大楼有人持刀抢劫，情况万分危机，马上出警。（是！）（摩托声、警笛声）你这哪里警笛叫唤哪，你整个一个警犬叫唤哪，你这是……
兵：警犬叫唤？
奇：张小虎，（到）命令作掩护，李小豹（到）命令作接应、大兵（到）命令你到23楼捉拿凶犯，出警。
兵：电梯在哪里？
奇：电梯停电跑步上楼！
兵：停电了？
奇：停电了！
兵：23楼呢？
奇：对，对，对，现在都是高楼大厦，你看，咱们这大楼。
兵：哎，跑啰，哪个叫我达了这个白呢？
奇：把那两个蹄子也用上，快点，哎，怎么还带踢人呢？
兵：哪个设计的楼，二十三层呢，差一点没摔一交，报告首长，我已经到了二十三楼，凶犯在哪里？
奇：大兵注意了，大兵注意了，凶犯现在窜到一楼了，命令你马上赶到一楼捉拿凶犯。
兵：这个凶犯比我还灵活些。
奇：可不能坐那等你去抓他去，赶紧下去。
兵：要得啰，我下去啰，我噻！
奇：你这是跳的士高呢，快哭出来了！
兵：报告首长，我已经连滚带爬到了一楼了。
奇：大兵注意了，凶犯现在又窜到一楼了，他忘了穿鞋。
兵：我不行了。
奇：怎么不行了？
兵：我这个体力比凶犯差远了。
奇：没这体力你就别说你是110呀！
兵：我就是碰到他也会被他打死去啦！
奇：你干不了110
兵：你换一个别的路我就搞得。
奇：你照样干不了！
兵：再换个别的路。
奇：110注意了，现在五一路有位小朋友掉到下水道里面，情况万分危机，马上出警。（摩声、警声）我就怕你咬着人！张小虎（到）命令你作掩护，李小豹（到）命令你作接应，大兵（到）命令你跳井。
兵：我不会游泳。
奇：带上潜水帽，穿上潜水服，左手拿着扫描仪，右手拿着报话器，跳井、捞人。
兵：反正不是上天就是下地。
奇：你这是捞钱呢？
兵：有钱捞就好了。
奇：大兵注意了。
兵：怎么了？
奇：你的左上方有一条蛇正在向你游动，（啊！）你叫什么？
兵：我最怕蛇了！
奇：怕不要紧吓我一跳。
兵：你含他走啰！
奇：大兵注意了，你的身后又有一只不明物体象你靠拢。（啊）眼睛有灯泡那么大（啊），胡须有钢丝那么粗，（啊）我们已经看清楚了。
兵：不是水怪吧！
奇：是一只巨型水老鼠。
兵：哎呀，救命呀，出人命了，快打110呀。
奇：你就是110，你还打110呀？
兵：我被你吓晕了！
奇：你干不了，你看人家真正底下坐的110，哪一个像你这模样？
兵：你再换一个别的路，我保证做得了！
奇：110注意了，现在神经病医院跑出一个疯子，见男人就砍见女人就追，情况危机，马上出警。张小虎（到）命令作掩护，李小豹（到）命令你作接应，大兵……
兵：我听出来了，这回我听出来了。
奇：你听出什么来？
兵：这个110总共只有我们三个做事的。
奇：110，24小时不休息，轮流值班，正赶上你这一班了。
兵：你不累死我你是不会歇气。
奇：嗯？
兵：何解？
奇：大兵，命令你吸引神经病的注意力。
兵：报告首长。
奇：啊？
兵：我估计我这个鬼样子吸引不了他。
奇：大兵马上化妆。
兵：怎么化？
奇：马上化妆，（怎么化）带上假头套（啊），涂上口红，带上项链，穿上连衣裙，胸前扣两个碗，穿上高跟鞋，出警！
兵：报告首长，根据你的指示，神经病已经被我吓跑了。
奇：他怎么被你吓跑啦？
兵：我刚开始在旁边走过的时候，一不小心打烂了一个碗。
奇：你碗没封好你！
兵：当场他就跑了。
奇：哦，哦。
兵：他还讲了一句话！
奇：说了一句什么？
兵：他说我这个样子显得比他病得厉害多了。
奇：哈，你把他病给治好了。110注意了，又有新的情况，五号公寓有一位年轻妇女洗澡，不幸煤气中毒，倒在澡堂子里了。情况危机，马上出警！马上——
兵：等等，我去吧！我去！
奇：哎，这回你可怎么这么积极？
兵：反正我不要求也是我的路了，只有我三个人嘛。我要求的话还显得我积极些，我去吧首长。
奇：大兵命令你马上把这位年轻妇女抱出来。
兵：我不能抱。
奇：怎么了？
兵：我怎么能抱。
奇：你怎么不能抱？
兵：我是男的她是女的。
奇：这有什么？
兵：人洗澡一般是不穿衣服的。
奇：110执行任务还想这些东西？救人要紧。
兵：报告首长。
奇：什么事？
兵：这个任务太艰巨了，我建议首长亲自去抱。
奇：是，嘿嘿嘿，他把我给带进去了，我们两在110体验生活，没有一样任务是能完成好的。
兵：我们不是这个料子。
奇：最后让我们搞什么事。
兵：搞什么事？
奇：守警铃电话。
兵：哎，这是我的长项。
奇：看怎么守的。
兵：我嘴巴溜。
奇：在座的都是110的，你看怎么守的。嘟嘟嘟－喂（喂），喂（喂）110吧。
兵：对，我是110你什么事？
奇：我没什么事。
兵：没什么事－没事打什么鬼电话？
奇：嘟嘟嘟，喂（喂）喂（喂）110吧？
兵：对，我是110。
奇：110，你什么事？
兵：我没事，咯只鬼害我两回啦。
奇：一天没事打110的不下十几起，按说这得行政拘留，还一回，嘟嘟嘟－喂（喂）喂（喂），动物园吧？
兵：哎哟，我是老虎。
奇：老虎说话了。
兵：我一口咬死你。
奇：老虎要吃人？
兵：我是110呢！
奇：哎，我找的就是110。
兵：你找110什么事？
奇：我给你打听一下动物园的电话号码。
兵：你打114噻，唉痴。
奇：哎哟，114占线噻。
兵：你打到我这里，我一样的要拨114噻。
奇：嘟嘟嘟－喂（喂）喂（喂），你是11几呀？
兵：今天没一个清白的人打电话的。
奇：不，我上岁数了，拿起电话我就忘了电话号码这……
兵：你老莫急，我听出来了，你是个老阿婆吧？
奇：我是个老太太。
兵：莫急，我们这里是110。
奇：我找的就是110呀。
兵：你找110什么事呀？
奇：我找……什么事我又给忘了呢！
兵：这记性怎么这么差呢！你老想一下看。
奇：哎呀，我就到嘴边我说不出来，这什么事呀？
兵：你没丢钱吧？
奇：钱丢不了，（哦）本老太太命可以丢，钱丢不了，（哎呀）上回我一出门我一掏兜，掉了五分钱的硬币，我顺着马路我追出了半里多路，后来我不追了（哦）我捡了一块钱。嘿嘿嘿！丢不了。
兵：那你是不会丢钱，（嗯）那你吃饭了吗？
奇：我一天没吃饭了。
兵：为什么不回去吃饭呢？
奇：我进不了屋啊。
兵：拿钥匙开门没有？
奇：我钥匙……我想起来了，我就是钥匙忘在屋里头了。
兵：哦，钥匙忘在屋里头了。
奇：110啊，能不能帮我打开门取出钥匙？
兵：马上我就来。
奇：太谢谢你们了。
兵：应该的嘛！
奇：都说有困难找110，我说句英语感谢你们吧，
兵：你老记性不好，英语还知道。
奇：记性差点，（粤语）实在不好意思啦！
兵：这是什么鬼英语，出发！
奇：张小虎（到）命令作掩护，李小豹（到）命令作接应……
兵：他们两个长期做接应的。
奇：大兵－（哎）命令你跳楼。
兵：我不跳。
奇：腰上系上绳子，从空中飞下来打开窗户开开门。
兵：绳子结实吧？
奇：绳子结实着呢！（大兵捆绳）都快成捆猪了！电视台的记者已经来了。
兵：把镜头对着我。
奇：这个想出名。
兵：把我拍下来。
奇：哦，你看看。
兵：我就是110
奇：这回他想当110。
兵：一个英雄马上就要诞生了。
奇：我看你马上就要生蛋了！
兵：哼，别拦着我。
奇：没人拦着你呀，我跟你差两丈远呢！
兵：我跳啦！
奇：你跳就跳吧！你看看，嬉皮笑脸对着我。
兵：这是几楼啰？
奇：二十五楼。
兵：哎哟！
奇：别掉下去，这模样你看！
兵：我不怕。
奇：没说你怕呀！
兵：我人想起了董存瑞舍身炸碉堡。
奇：英雄在这里。
兵：想起刘胡兰死在敌人的铡刀之下。
奇：你哭什么呢？
兵：想起欧阳海奋不顾身拉惊马。
奇：又笑了。
兵：想起朴志高。
奇：嗯？你怎么想起叛徒来了呢？
兵：想起他我就有气。
奇：你这是气他干什么呢？
兵：他太可痞了，他怎么就叛变了呢？
奇：你别叛变就行了。
兵：我不会叛变。
奇：这时想人家叛变你看。
兵：你离我远一点，我跳啦！
奇：跳吧！唰，下去了！
兵：鞋子掉下去了，你看。
奇：鞋都吓掉了。人家真正的110战士下去了。
兵：从窗户里进屋，开开门，老太太进了屋，老太太还特别激动，太感谢110了，哈哈哈。
奇：没什么啊，这是我们应该做的。你拿我当炒菜的来回颠的是不是？
兵：感谢亲人119呀。
奇：哈哈，119是救火的，我们是110。
兵：我记性不好。
奇：哎哟，记性差点。
兵：你来搞什么家伙呀？
奇：我帮你打开门取出钥匙啊。
兵：哦，对对对，谢谢你啊。
奇：没什么事了吧？
兵：你开的几楼？
奇：二十五楼啊？
兵：我住一楼
推荐两个,希望有帮助
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