跑步机什么牌子好,速尔跑步机怎么样

比较好牌子的有：力健、速尔、泰诺健、舒华跑步机、乔山。速尔跑步机是较好的。

1、力健是全球知名度最好也是公认实力最强的一家品牌，顶级商用健身器材品牌，功能性最强，历史悠久。

力健全线产品品质高，做工优异，跑步机为力健品牌的优势产品，以优秀的质量和现代的设计而闻名，在产品风格上沉稳大气，超前的设计思路与独特的防震系统，划出了跑步机的专业与应用的分界线，这个世界顶级的商用健身品牌已经堪称全球高品质健身设备设计和制造行业的领导者。

2、速尔跑步机

速尔跑步机源自于美国的一个健身器材品牌，1994年在美国加州成立，主要从事有氧器械的研发与生产，旗下产品主要定位于高端家用和精品商用两大类。其大部分产品多次获得2011年美国消费者指南“BEST BUY”奖项。

3、泰诺健是国际一线品牌中唯一的一个欧洲品牌，世界顶级商业健身器材品牌，其以生产高质量、耐用和以技术为核心的健身器械而闻名，外观美，娱乐性强。

目前所有泰诺健健身器材都是意大利原装进口，代表着世界顶级工艺标准，品质高端，除了品牌与质量外，泰诺健的技术上的创新也是成功的，智能化，设计别具一格。

4、舒华跑步机

舒华跑步机，是中国健康用品有名企业——舒华（中国）有限公司旗下的产品系列之一。舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。

产品包含健身器材、商业空间道具、运动装备器材、综合训练器以及按摩椅系列等七大系列四百多个品种，是行业内产业链较为完整的企业之一。

5、乔山是仅次于力健Life Fitness的全球第二大商用健身器材制造商，迄今为止在亚洲已有43年历史，获得殊荣无数，亚洲第一，全球销量排名第三，位列亚洲销售冠军。

乔山品牌最早是做家用健身器材，在台湾给各种国际大品牌代工，堪称是业界的黄埔军校。如果你打算入手一台商用级别的跑步机，乔山品牌是可以严重考虑的。

其品牌认知度高，线下销售渠道广，其中，家用类产品及无氧类产品，在中国上海组装，90%以上出口美国和欧洲，是唯一一家健身器材上市公司，产品不惊艳但耐用。

使用跑步机的注意事项；

1、不要直接进入跑步模式，在使用跑步机之前，做好充分的热身运动。

2、跑步的速度要慢慢提升，刚开始的速度可以定为“3”，然后再上升到“35”，再到“4”。

3、跑步时两只手分别握住两侧的扶手时，机器会记录心跳频率。

“Technogym ” （泰诺健），是一家意大利的健身器材厂家。

中文名：泰诺健

外文名：Technogym

国家：意大利

成立时间：1983

品牌简介

一套健身设备于1983年由Nerio Alessandri在他的车库中开发总部设在意大利，在全球拥有13家分公司。仅意大利，就有5万多家健身与康复中心及2万个家庭配置了泰诺健的健身设备。泰诺健始终在欧洲、亚洲与南美成为高档健身器械领域的领先者，名列全球前三甲。

跑步机使用方法：

先检查跑步机安全锁设备，上机，双脚踏在跑步机两侧防滑边条，直接按开始键启动机器，倒计时3、2、1，机器动起来大约5秒后，双脚在依次放在跑带上开始运动，别忘记把安全锁的夹子夹在衣服上。

上机动作完成后，开始对跑步机的速度以及坡度开始调整，如果嫌按加号键有点繁琐，可以直接按扶手位置的快捷键，选择到适合自己的速度开始运动。

对于新手来说，建议选择速度4-5的快走速度开始，五分钟后开始慢慢加速，切记不要超过8KM，坡度设置-3为最佳。

正确的姿势是保证效果、避免受伤的基本要求，在跑步机上跑步的姿势与平地跑步大致相同，不过也有一些特别需要注意的地方。在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。

以我多年使用跑步机和划船机的经验，大概可以罗列出跑步机和划船机各自几大优缺点，总体而言，划船机的优点更加明显一些，下面就来一一说说。

首先来说跑步机优点或好处：

1、简单、容易上手。

2、普及率较高

跑步机缺点：

1、安全性差：遇到电机故障急停，容易出事故。另外，需要集中注意力，一旦失去节奏或者走神，容易摔倒。

2、适用范围有限制：对于一些体重超重，或者膝盖受过伤的人，不适合用跑步机。

3、难以坚持：动作轨迹单一，缺乏趣味，比较难长期坚持。

跑步机代表性品牌：国际品牌泰诺健，国内品牌乔山。

划船机优点或好处：

1、运动效率高：效率是四大有氧器材（跑步机，椭圆机，单车）中最高的，因为划船机都能使约80%的肌肉群得到锻炼，做个比较，划船15分钟相当于跑步机三刻钟。

2、损伤小：由于划船机是坐在移动座椅上进行移动的，膝关节没有任何承重，因此，对膝关节没有损伤，体重超重或者膝关节受过伤的人比较适合。

3、安全性高：强度可以自己控制，累了就停下来，不像跑步机需要时刻跟上跑带的节奏。另外，作为唯一一项坐着运动的有氧器材，无需担心摔倒的风险。

划船机缺点：

1、需要学习正确的划船动作，不像跑步机那样学习门槛低。类似莫比智能划船机app中的视频教学，有正确错误动作解析，需要一定时间的学习练习，才能掌握；

2、划船机需要手握手柄，长期握持划动，会摩擦得手疼，必要时候需要戴手套

如果你想入手划船机，那么划获得主流市场认可的品牌包括：国际顶级品牌沃特劳伦 ；国内智能化划船机品牌--莫比划船机

综合来看，评价划船机和跑步机哪个好？主要还是平衡划船机和跑步机各自的优缺点，需要每个人根据自身需求和喜好、以及使用场景综合判断，尤其是衡量一下各自的缺点是否是自己最在意的，各自的优点是否是能打中自己的真正痛点。

跑步机耐用牌子推荐有：舒华、TechnoGym泰诺健、PRECOR必确、亿健Yijian、ICON爱康等。

1、舒华

舒华成立于1996年，国内领先的健身器材及运动健康解决方案提供商，集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。

2、TechnoGym泰诺健

泰诺健始于1983年意大利，全球健身器械领域知名品牌，主要从事生产和销售跑步机/健身自行车、椭圆机、划船机、健身配件等健身器材。

3、PRECOR必确

必确创立于1980年美国，健身器械和服务提供商，致力于跑步机、健身车、力量训练设备等的研发、设计、生产、销售的企业，产品和服务涵盖所有主要健身类别。

4、亿健Yijian

亿健诞生于2006年，专注于智能电动跑步机研发、生产、销售的健身器材制造商，其家用、商用豪华跑步机及健康产品深受消费者欢迎。

5、ICON爱康

爱康始于1977年，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品主要有跑步机、椭圆机、划船器、健身车、高强度训练器等一系列健身运动器械。

支持。“泰诺健”（Technogym）是意大利著名健身器材品牌，拥有“健身器械中的法拉利”的美誉，IPTV，首个可以通过个人电脑网络接收电视信号的界面，支持数字电视信号。数字电视简称DTV，是从节目采集、节目制作、节目传输一直到用户端都以数字方式处理信号的电视系统。