是不是说先得说用的效果和人们的认知程度,要说效果我就觉得是同策 跑步机更好,你看我给家里的小孩买跑步机一年多了,用的不错,锻炼效果挺明显的,孩子跑完还觉得很舒服,
再要是说品牌效应,当时我给孩子买的时候搜了很多资料,国产品牌,在国产跑步机中名气也不错,实话实说啊,
俗称动感单车,本人亲测,虽然瘦的不明显,但是坚持锻炼过后,身体觉得轻松多了。动感单车大量排汗,要及时补充水分,要坚持做到最后。
另外建议骑单车前。先在跑步机上慢跑20分钟。让身体充分活动开。骑完车后,拉下韧带,用毛巾把汗擦干,不易立即洗澡,也不易立即吹风。
健身贵在坚持,加油吧!
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