买了跑步机肯定后悔吗？

买了跑步机不会后悔的，因为可以跑步，减肥或者是锻炼身都是可以的。足不出户就可以体验在健身房的感觉。

有的跑步者，自己白天要上班，晚上才有时间进行健身锻炼。所以为了自己方便自己下班后能坚持锻炼。

跑步健身的成效在于每天的坚持，我们要在坚持跑步的问题上摆正态度。每周给自己设定一个跑步计划，规定一周与每周的跑步时间。只要慢慢的坚持翔安去，不久你就能养成习惯，不跑步你还不习惯了呢。还有就是要注意应对突发情况，比如加班！这时候也不能松懈，也要坚持下去，不然计划也相当于不存在。

比如一个人跑20分钟就已经有益健康了。经常跑20分钟以上就可以改善心血管系统的健康了，如果目的是减肥，早上空腹跑效果最好。每次要跑40分钟以上，因为30分钟脂肪才刚开始燃烧，一周跑5次左右。

是不是全是正品我也很难一口咬定，但是就我个人的购物经历来说，我觉得我在唯品会上买的都是正品。

我其实入坑也没有多久，就今年年初的时候才开始在唯品会上买东西，但是直到现在，我的购物体验都还不错，挺满意的。所以其实每次在网上看到这些关于唯品会卖的不是正品的帖子或是问题的时候，我心里还是站在唯品会这边的，因为我就在他们这里消费啊，我就没出现过这种问题，也没因为质量问题退过货。而且我想强调一点的是，唯品会每件商品都是有正品保障险的，也就是说，如果顾客发现不是正品的话，经过验证发现确实不是，唯品会是会以商品原价十倍的价格赔偿的。我也看过前边知友摆出的图，其实不用去专柜比对，我们都可以看出来不是正品，但是唯品会现在作为中国三大电商之一，本身承担的责任和义务就很重，在这种那么强调品质消费的时代，如果连这种这么基础的错误或者纰漏都没有发现或者是蒙混过关，我觉得是不合理的。而且在现在利益角逐的时代，广大网友应该有自己的判断，不能因为几张图就确定自己对某样东西的看法。

在楼主的评论下，我也看到有很多支持唯品会的知友，他们都购买过唯品会的东西，也都有过不错的购物体验，但是也许这些也不可信，最可信的还是自己，如果大家确实在唯品会买过东西，买过护肤品的话，我相信大家心里都会有所定夺，会知道哪些是流言，哪些才是真实的。

对于估值快接近100亿，我觉得也不无可能，因为近期看唯品会发展的还不错，特别是17年几个季度，进步确实挺大，客户量增加了很多，我想这应该是和他们越来越注重品质有关吧，记得前段时间双十一，唯品会不是还推出了“正品鉴定天团”吗？所以我觉得唯品会还是挺注重商品品质的，如果真的有问题，我想唯品会每个季度的客户量就不会增加的那么快了。

作为消费者，我觉得，如果唯品会能够继续坚持高商品品质的话，达到市场估值100亿应该也有可能吧，毕竟迎合了消费者的心理，也顺应了这个消费时代的需求。

非专业人士，勿喷

作为知名跑步机品牌，易跑推出了多款适合各种健身人群的专业化运动器材，易跑的平板跑步机就是专业都市人群适合，更为轻巧的体积，以及更加智能化的运动模式，可以为您更好的提供舒适的运动健身体验，有兴趣的朋友们快来一起看看吧。

易跑平板跑步机好不好，易跑平板跑步机质量怎么样？

易跑跑步机在国内算是高端机型了。但是近年来也开发了针对女性或偏瘦人群的平板跑步机机型，那就是mini系列。易跑的mini系列机型有MINI-PRO、MINI-CHANGE、MINI-AIR、MINI-MAGIC、MINI-PAD、MINI5、MINI3等七款。

在以上多款平板跑步机中，以mini-air和minipad销量最好，价格在￥999-119900，mini-air搭载的华为运动健康app款价格￥159900。而mini-c也搭载华为运动健康app，价格￥179900。

mini-air：跑带区域: 121x45cm；跑步机净重: 25kg；跑步机最大承重: 120kg；持续输出马力: 15hp；峰值马力: 25hp；速度调节范围: 08-88Km/h。

mini pad跑带区域: 121x45cm；跑步机净重: 28kg；跑步机最大承重: 120kg；持续输出马力: 1hp；峰值马力: 2hp；速度调节范围: 08-6Km/h。

mini-c：跑带区域: 123x46cm；跑步机净重: 44kg；跑步机最大承重: 120kg；持续输出马力: 1hp；峰值马力: 3hp；速度调节范围: 08-12Km/h。

易跑mini5是mini3的升级款，mini pad和mini-air均属于平板跑步机，mini-c带有扶手。

点评：

易跑平板跑步机适合身高175米、体重160斤以内的人群。配置也基本上满足了大部分不同运动需求的用户使用。

比如易跑mini pad超宽跑带，贴地设计，安全。61cm舒适跑台，46cm跑带、8cm防滑边条，都已达到了国家安全标准。

同时，位于跑带尾部专门增加了防卷入的人性化设计，保证了因外在物品卷入跑带内部导致摔倒等带来的安全隐患。贴地的设计最大限度的保障了运动过程中的稳定性，不会存在摇晃等现象。

超强的一体性设计，易跑MINIpad整机基本上没有需要自己安装的零配件，只要把包装纸箱拆下来，插上电源，参照说明书，就能开机正常使用。

仅重31kg，占地005㎡，机身薄至6cm。31kg的重量在众多的走步机中，也许不是最轻的，但确实最有分量的，为了最大限度的保障用户在运动过程中的安全。

易跑MINIPAD机身内部各主要配件都采用的集成一体化，机身材质及打磨技术都是采用的欧美国际标准，另外一大优势就是minipad小到005㎡占地和6cm机身，只有家里有缝隙的地方就可以放，床底、沙发靠墙、厨柜等家具缝隙里都可以轻松塞进去。

易跑搭载华为运动健康app款具有运动体脂管理系统，自从上线以来就受到了许多用户的喜爱，同时也受到了很多忠诚用户的反馈及建议，因此通过一系列不断的升级改进，各项功能都已趋于完善，目前还开发了易跑运动小程序技术，小程序取代繁琐的APP操控，无需下载，用完即走，提供小程序的持续升级优化。

易跑minipad采用了一款25HP节能静音电机，根据技术人员的一些列节能测试得出的数据，每个小时的耗电量仅为035度，换句话说，假如你每天坚持一个小时的运动量，按照国家规定的居民用电费用标准：8毛一度，一天不到3毛，基本上可以忽略不计了。

同时搭载了易跑专利减震技术-空气减震，最大限度的保障了使用过程中对膝盖部位的磨损。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。

易跑的用料材质是比较足的，质量也有保证。比起亿健来说更胜一筹。值得推荐是型号是：易跑mini-air和mini-c。

一般家用跑步机的价位在3000多-10000多之间，几百的跑步机还不是不要购买了，放在家里还觉得占地方，不如楼下走路

网上800元跑步机与实体店6000元跑步机

家庭跑步机一般价位在三千到一万多之间3000-6000普通跑步机

6000-9000中高等端跑步机

9000-14999之间 高端家用跑步机

15000以上高端智能跑步机

为什么买跑步机的人都后悔了？

很多朋友买跑步机无非两点：运动减肥、雨天运动无障碍。

这几年，看着身边的朋友都渐渐发福了，加之工作繁忙缺少运动。所以想购买一台跑步机放家里，早晨晚上中午都可以运动，冒汗畅快淋漓。但是发现买来几个月后，跑步机变成家里的摆设，要日常清扫灰尘不说，还很占地方，所以很多朋友都后悔了。

导致上面出现的原因多在于这些朋友的变得懒惰，坚持不下。刚买来的时候兴奋得很，每天都在跑步机上运动，因为新鲜。当运动了一段时间后发现，坚持不住了，没有了新鲜感，于是跑步机就闲置了。

这时候有些朋友想到卖出去，但是一挂到二手市场，人家咨询给的价格，本来买来的时候3500元，当二手卖的时候才得800-1200元，几个月的时候件贬值了，放家里吧又自己不使用跑步机运动还碍地方，卖出去吧价格那么低，于是后悔得买了。

针对“为什么买跑步机的人都后悔了”这一问题，主要归结为——懒惰

当初买跑步机，目的就是为了锻炼身体和减肥，或是苦于健身房太远等原因，就决定买一台跑步机在家里健身。但是绝大多数都是刚买时还跑一下，但是很快就坚持不下去了。然后就会特别后悔，因为跑步机不仅贵，而且还特别占地方。

或，当初买跑步机运动后，发现身体棒着，不需要那么辛苦锻炼，毕竟天天跑步也是很痛苦的事，谁不喜欢下班后就舒适地躺着沙发上啊，时间一长，就慢慢闲置了，或者偶尔使用。

试想以下，很多朋友连健身房都懒得去，连下楼跑步都不愿意，哪里能做到坚持在家里的跑步机上挥汗如雨呢？

一个人懒惰，多半是没有运动的氛围，或是缺少激励。

所以在选择跑步机的时候，我建议大家最好选那些人工智能化、大彩屏的跑步机，贪图便宜或跑步机功能花俏好看就买。

买智能跑步机是因跑步机本山带有场景化、娱乐化、私人教练等功能，还可以和手机app连接，这样你可以和其它网友一起互动、分享跑步过程，从而减少了枯燥和减肥的痛苦，不会造成懒惰。

都可以，看你的需求，跑步机GTS5性价比蛮高的，买跑步机的话可以选择。

跑步的好处：

1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏：坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

5、肺部及呼吸系统：长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量。进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。

6、肝脏：跑步可改善和消除脂肪肝。

7、腹部：坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪，使你拥有健美、平坦的小腹。

8、腰部、臀部：跑步对身材的改变最先体现在这两个位置，很多人都有过这样的体验，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

9、膝盖：跑步可以改善全身血液循环，由其对膝盖作用很大，虽然，刚开始跑的时候，有的人可能会觉得膝盖很痛，但随着循序渐进的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。

10、腿部肌肉：经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。

11、肠胃：中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，使肠胃功能大大改善。

12、全身肌肉：长期中长跑可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。跑步可以说是所有运动的基础，会对你参加其它体育运动产生积极的影响。

13、骨骼：长期中长跑可提高各关节的强度，韧带的柔软度；并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。

如果发布一个问卷：你最后悔买的家电有哪些？跑步机绝对会高票当选。咸鱼上随便搜下，就有大把转让的，而且成色都不错，基本都是在家充当衣架晾晾衣服而已。大部分都后悔买跑步机了。

买跑步机为什么会后悔？

第一个原因，也是最重要的原因，就是懒啊！

买之前想象着自己在跑步机上挥汗如雨，仿佛马甲线就在不远处向自己招手；买之后再也打不起精神上去跑一圈，放在那吃灰变成了晾衣架，又大又占地，不后悔才怪。和办健身卡是一个道理……

所以在下单之前，一定要做好充足的思想建设，如果自己没那个毅力和动力，还是算了吧。毕竟这东西动辄一两百斤，想扔都不好扔，卖就更难卖了。这个锅还真不能跑步机来背，跑步机也很委屈啊。

第二个原因，就是跑步机不好用。

网上随便一搜，价格从1000多到上万，看上去都差不多，怎么选？

大部分人基本都是先看销量，再看看自己预算，买个千把块的算球，心里还想着花一万块买跑步机的都是傻缺。结果买回来发现，跑道又窄，减振又差，马力又小，声音又吵，楼下天天上楼敲门抗议，体验实在太差，于是乎，跑步机又成了晾衣架，同时也上架了闲鱼。

第三个原因，占地

一线城市的房价咱就不说了，二三线城市基本也都破万了吧，结果也没做好功课，一咬牙一跺脚照着健身房的跑步机同款来了一套。

到货了傻眼了，放在几百平的健身房里没觉得，放在家里咋这么大，价值好几万的地盘全让ta占了。

跑步机选购要点：

为了避免冲动消费，肠子悔青，拜托下单之前千万做好功课再剁手。如果你确定自己可以克服惰性，下定决心要买跑步机，那么建议好好看看下文，不然的话，到这就可以关了。

01 你的体重，是否和这台跑步机的马力相匹配？

跑步机动力的表现源自于马达的马力大小，一般来说马达马力越高，则说明跑步机的稳定性能也越高，随之对应成本和价格也就越高。但马力大小并不一定代表动力表现优秀，因为商家一般都会在产品信息上标明马达的持续马力和峰值马力，主要还是以持续输出马力为主。如果长期按照超出马达功率来跑，势必会造成超负荷运转的情况出现，缩短跑步机的寿命。

一般1500元的跑步机，其持续马力都在10chp一下，这个往往适合140斤以下的人群。

如果你体重很胖超出140斤的话，那么对持续马力要求就很高，应该在12chp以上了。160斤的是15chp，200斤的话就得至少25chp。

02跑步费膝盖？减震很重要

决定一台跑步机减震效果的因素有很多，跑带、跑板材质、底架、减震模块、弹簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影响最后的减震效果，而减震效果的好坏又对人的膝关节健康起着至关重要的作用，所以跑步机的缓震能力也是最重要的衡量标准之一。常见的跑步机减震系统分为硅胶减震、弹簧减震、气囊减震、悬挂减震三种。

03 跑步区域面积要够大才放得开

跑带宽度和实际的跑步区域大小对于选购家用跑步机来说是重要的衡量标准之一，因为每个人的身高体重都不一样。如果跑步面积局促，那么你使用起来就十分的别扭，跑步过程中很容易踩到边框，影响锻炼流畅度，严重的可能会造成运动伤害。

跑带宽度不小于42CM，根据中国国民健康大数据显示，成人的肩宽在45-48cm，跑带越宽的时候，跑步摆动的幅度和空间较大，较为舒服，更安全。如跑带宽度太小跑步不舒服，危险系数也增加。

跑台应是有包边且包边宽度不低于8cm，因为要考虑到意外情况的发生，在跑步过程中万一有紧急情况不能站稳在边条上很容易摔倒，导致危险的发生。

无论跑步机价格高低，安全因素一定要符合标准才能考虑购买。

①42cm跑带

一般来说，42cm的跑带宽度可划分为小型跑步机，其马达与自重都比较小，所以承重负载能力也会相对小很多。而这类跑步机在设计上就是为青少年跑步人群为出发点，价格上也相对实惠。

②45cm跑带

45cm宽的跑步机一般配置30HP马达，相对来说已经是大众跑步的配置标准。并且这种跑步机宽度一般负载体格偏瘦的人群是最为合适的。

③48cm跑带

48cm款的跑步机一般也是配置30HP马达，属于性价比比较高的一类跑步机。通常可容纳体型稍宽的跑步者，保留空间适中，在跑步使用过程中双脚不会触碰到跑步机的边条位置。

其次为什么性价比高呢？因为这类跑步机跑带宽度可以容纳更多不同身型的人群使用，其次48cm宽跑带的跑步机基本没有多余的材质，无论是从自重、承重、舒适度、价位等各个方面考虑，都占据上风。

④52cm跑带

52cm跑带的跑步机一般是配置40HP马达，在跑步机跑带宽度划分中属于中高端机型，一般除了自身体重超过100kg，否则完全不用考虑其承重问题。确保自己可以时刻享受敞开跑的乐趣，并且无论男女老少都是实用，如果经济条件允许的前提下可以考虑这类跑步机。

04不想邻居来敲门，噪声一定控制好

因为是家用跑步机，所以日常的使用不仅要考虑到自己的舒适体验，也要考虑到是否打扰到周围邻居，衡量跑步机的噪音大小主要是由空载马达声和载人冲击声两个方面决定的，静音马达的标准是低于40dB，然而这样是不够的。更应该关注跑步者使用过程中的综合声音，高于70分贝的就会影响到邻居了。

       我用唯品会快一年多了，买过很多东西，不管是自己的衣服还是送别人的化妆品等等，都是唯品会的自营商品。

       在我看来，如果在选购的时候细心一点，比如我会看看售后评价，那么收到的基本都是正品，质量也很好。

唯品会便宜有它便宜的道理

       我觉得跟实体店相比的话，唯品会性价比会更高一些，这个是网店都会有的特点。相比于其他电商的话，唯品会的优势可能就在于它本身的魅力了。

       唯品会一开始是做特卖起家的，积攒了很多资源，像一些化妆品，可能在唯品会那里买会省去一些关税什么的。衣服的话，唯品会的东西大多都是自营的，和商家有直接联系渠道，省去了中间的成本费，成本也相对比较低，因此能够提供给用户的价格看上去会很便宜。

       当然，仔细对比一下能发现，唯品会里有些该贵的东西还是挺贵的，比如手表、电子产品等，只能说是相对来说，性价比会更高一点。

       此外，有些人还在质疑唯品会是否是正品的问题，毕竟便宜没好货这个概念已经深入人心。但在我看来，如果在挑选的时候仔细一点，看看别人的评价，大概率是不会碰到假货的。

唯品会的回头客能保证一些产品的正规性

       其实你仔细想一想，既然唯品会已经卖了那么多年，而且也已经成功上市了，那就说明活跃用户和回头客还是很多的对不对？如果产品有问题，那这些人干嘛还要用唯品会呢？卖假货只是一次性交易，而且唯品会也有七天无理由退款，一般仔细点就不会买到。

       而且货品都是来源于正经渠道，95%以上的商品是唯品会自营，由唯品会直接向品牌商买断，直接从源头保证了正品。

       如果你实在不放心的话，就像我一样，买之前先看看大家的售后评价，或者实在不放心就去线下的旗舰店购买，多出一分钱多得一份安心。

       总而言之，唯品会由于其和品牌商的直接联系，因此东西相对来说比较便宜，性价比也很高。当然就我的经历而言，大多数情况下都买到都是正品，但网购平台我认为水也挺深的，买之前仔细一点就好了。