在设置里面的网络连接,找到你要连接的wifi,然后输入密码连接。
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
您好,总的来讲,使用跑步机分为以下几步:
1、打开电源2、按start键;3、 调节倾斜度4、调节速度;5、关闭跑步机。
START(开始) :起动跑步机2STOP(终止) :关掉跑步机
3INCLINE(倾斜度):倾斜度调节,能够用上箭头和下箭头来调整以超过不一样的锻练目
地。
4SPEED(速度):速率调节,能够用上箭头和下箭头来调整以超过不一样的锻练目地。
5 STEP INCLINE :快调倾斜度(一键选择倾斜度)
6 STEP SPEED :快调速度(一键选择速度)
速度的调节方式
1、图示,速度旁边有“十”“一”符号,通过图示符号,缓慢调节速度。
2、图里面的数字表示的是速度,比如按数字4,跑步机速度会直接调整为4,无需通过加减符号来调节
建议:(1)慢走,提议用4km/h~6Km/h的。
(2)6km/h~8km/h速率合适快步走的人。
(3)8km/h左右的速率比较适合常常运功的人群。坡度的调节方式
坡度的调节方式与速度的一样,根据仪表盘调整即可
跑步机出现E3的意思是无速度感应,你可以自己打开下面的机壳,看一下在电机的尾部一个光电传感器那根线和电路板有有没的接确不良,如果接确良好就说明是光电开坏了,和厂家联系,或都到电子市场自已买一个光电开关自己换上也可以
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