使用家用跑步机时噪音太大怎么办？

家用跑步机使用时噪音大，会被邻居或者楼下的住户投诉，因为严重扰民。那怎样解决跑步机噪音扰民的问题呢

　　1、选对摆放位置，尽量把跑步机放在远离生活区域的地方，如阳台，这样即使在使用过程中产生噪音，也不会影响太大。若直接放在别人卧室的上面，肯定会影响别人休息，自然会形成纠纷，不得安宁。

　　2、若居住在老城区，楼层间隔音效果差，可以买一块隔音垫放在跑步机底部，以阻隔噪音通过地面传播。

　　3、使用跑步机时，穿着的鞋子也很重要，因为鞋底较硬的鞋跑起来声音比较大，但鞋底脚软的鞋子跑起来声音小，所以，降低噪音应选对跑鞋。

　　4、跑步机内部零件磨损，零件与零件之间发生摩擦，也会产生噪音。为降低噪音，应定期添加润滑油，让跑步机运转顺畅。

　　5、跑步机摆放要稳，使用时不能上下左右摇晃，如果是这样，应调整底座，控制噪音的产生。

跑步机是在室内进行运动时最好的选择之一。但是，当跑步机声音太大时，会给你和你的家人带来很多噪音污染。那么，当跑步机声音太大时，你应该怎样处理呢？

第一，调整跑步机的位置。跑步机放置在硬质地面 或地板上会导致更大的共振声。可以在跑步机底下放置一些防震垫，这样可以消除共振声，减轻噪音的污染。

第二，减轻跑步机声音的传播。跑步机的声音会通过地板传递到其他房间中，使噪声污染更严重。可以将跑步机放在靠窗户或门口的房间中。这样，跑步机的声音可以通过窗户或门口散发出去，而不会影响到其他房间中的人。

第三，减少跑步机的噪音。有些跑步机的噪音确实很大，这种情况下，可以选择购买减噪跑步机，这些跑步机的噪音更小，可以减少噪声的污染。

第四，降低跑步机的速度。在使用跑步机时，可以降低它的速度，这样可以减少跑步机的噪音产生。同时，低速跑步也是非常有效的健身方法。

总之，跑步机的声音太大时，应该首先考虑如何调整跑步机位置、减少传播，然后可以选择减噪跑步机或者降低速度。这样可以保证你能够在室内享受健身的乐趣，而又不会给你和你的家人带来额外的噪声污染。

能。

跑步机在跑步的时候对楼下会有一定的影响的。因为现在市面上几乎所有跑步机的跑板都是平的，这样的跑板缺乏弹性，人在跑步时脚落在跑板发出撞击声，随之通过楼板传至楼下，据测试结果显示，当跑步机速度越快噪音就会越大。为解决这问题，跑步机厂家在跑板下面设计了很多不同形式的减噪方式，但噪音并没有因此而变小。

跑步机使用注意事项

跑前的热身能够提升身体的温度，将含氧血液输送到肌肉中，让肌肉舒展不那么僵硬，降低软组织的粘滞性，预防肌肉拉伤。另外，热身是唤醒肌体，告诉身体要开始运动了做好准备，激活肌肉，让身体产生更大的力量，跑的更快，进入最佳的运动状态。

热身不需要太长的时间，3-5分钟足够，包括腿部的拉伸。你可以做几组高抬腿或是原地跑这类动态动作或者在跑步机上调成45-55快走3分钟。

跑步机是一款非常受欢迎的健身器材，它可以让人们在家中进行有氧运动，但是跑步机的使用也存在一些问题，例如地板声音大。那么如果跑步机地板声音大，应该怎么办呢？以下是几个小技巧，帮助您解决这个问题。

1减少碰撞声音

跑步机在运动时会产生震动和碰撞声音，这些声音会传递到地面，并引起周围的噪音。为了减少碰撞声音，我们可以在跑步机和地面之间放置跑步机垫，这样可以吸收部分碰撞声音。另外，也可以在跑步机的脚上贴上一层泡沫来减少震动声音。

2选择地面合适的地方

跑步机放置的地面也是影响声音大小的一个重要因素。如果跑步机放置在硬质地面上，比如瓷砖、混凝土地面等，声音会比较大。我们可以选择放置在地毯或橡胶地垫上，这样可以减少声音的传播。另外，放置在楼上的跑步机声音也比较明显，建议放置在底层或者地下室。

3调整跑步机的设计

跑步机本身的设计也会影响声音的大小。选择带减震系统的跑步机，可以减少震动和声音。大多数跑步机都会有一个调节脚垫高度的系统，我们可以调整脚垫高度来减小声音。还可以选择低噪音的电机，这样可以降低电机噪音。

总之，跑步机地板声音大的问题可以通过上述方法来解决。在购买跑步机时，我们要注意选择带减震系统和低噪音电机的跑步机，并且放置时选择合适的地面。通过这些小技巧，我们可以在享受健身的同时，也不会影响到周围的人们。

跑步机噪音大怎么办

跑步机噪音大怎么办，现在越来越多人热衷于室内跑步机运动，配合跑步机节奏来跑，会让人感觉更轻松，但跑步机毕竟是重机器有声响，下面我带你了解跑步机噪音大怎么办的解决方法。

跑步机噪音大怎么办1

一、品牌选择，购买跑步机之前，一定要选购减震效果好的跑步机，可以有效的降低噪音。例如装有空气桥悬浮减震系统的舒华阿波罗跑步机，可以在跑步机跑步的时候减轻对人体的反震力，对关节起到保护作用，与之相配的电机噪音也要非常小，才能避免影响周边邻居。

二、放置位置，使用时噪音不是很大的`话，比较简单的方法就是把跑步机放在阳台上，阳台离生活区域远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。

三、跑步机垫，已经购买了跑步机，起初噪音比较大，一方面可以让机器多磨合一段时间，新跑步机都会有一个磨合期，大概一个月左右，声音自然就会变小。另一方面可以考虑购买类似跑步机减震垫，减噪垫。

四、跑步姿势，不要刻意追求每一步的效果尽量保持自己很轻盈的跑步动作，一要抬头挺胸，二要注意从脚跟再到脚掌落地。

跑步机噪音大怎么办2

1、跑带声音和跑步声

处理方法：当在跑步机上面运动时有“刷刷”的声音，是因为跑带和跑板没有完全磨合，使用一段时间后声音会减轻。在跑步机上面运动时跑步机与楼板有较大的噪音，需要在跑步机底部六个着地点加入一块厚的地毯用以减轻噪音。

2、如跑板有“吱嘎”的声音，则是跑板固定螺丝松动

处理方法：将跑板最末端银白色塑料套取下，再将跑板边上塑料条往后抽出，能看到跑板表面固定螺丝，然后用M6六角扳手固定或将跑板下面螺丝固定好。

3、跑台前端有异晌

处理方法：将前端马达盖打开，然后检查马达固定螺丝是否松动，如松动请固定好。将跑步机开启用金属棒放在滚轴固定螺丝上，听一下前端跑带滚轴是否有异晌，如有异晌需更换滚轴。如电机有异晌则需更换电机。

4、如跑台下面有“叮叮”的声响，则是底部液压杆发出

处理 方法：液压杆由上下两节组成，将上面一节液压杆中末端的卸口部分贴上海绵双面胶，既能消除异晌。

5、跑台尾端有异响

处理方法：如是“咚咚”的打鼓声，则是跑带的声音，是因为跑步机长时间没有使用而产生的。只要将跑步机启动一段时间会减轻异响，如是滚轴有异响则需更换滚轴。

这你就问对人了！当时我也是这么考虑的，在家买一个跑步机，万一声音特别大，周围邻居来砸门就完了，抱着试试的态度，我就买了莫比的，用起来弹性挺好的，而且声音特别小，周围邻居也没有什么异样，暂时安全

那倒没有，没什么声音，噪音不存在的，

亿健跑步机用的是无刷电机，声音很小的，

我买的买款亿健精灵elf，开机后也没什么声音，

跑步也很舒服，就是晚上跑步也不会影响别人休息，挺棒的一款跑步机。