杠铃深蹲要颈护垫吗？

这看各人选择了，如果你能够忍受杠铃杆带来的痛感就不用带!慢慢的就习惯了。

但是用护垫习惯后一旦没有护垫就几乎无法进行杠铃深蹲了。

祝你身材越来越哇塞，体脂越来越低，身体素质越来越棒！