热血英豪的毁灭吉他箱，英豪名人靴，冲击战甲，爆破手套，小丑怪面，结界三叉戟

冲击战甲排除掉,因为没有终结者职业配冲击战甲等于废材

选择有点多看你个人喜好和英豪会的技术

如果你喜欢玩道具模式推荐你选:爆破手套(必选)+小丑怪面或毁灭吉他

如果你喜欢无道具模式肉搏推荐你:英豪名人靴+结界三叉戟

如果你喜欢无道具模式远战推荐你:小丑怪面+毁灭吉他

对以上做装备做些解说,英豪名人靴:

属性改变：STR+1 TEC+1 DEF-1

使用说明：

X-X-X：先用膝盖撞击对手，然后将对手飞踢至空中，快速翻转后用腿将对手叩击至地面，造成对手倒地。X/X-X攻击后可追加ZX攻击（ZX攻击介绍见下文）。

跑XC：奔跑后变身为英豪标志，标志会向前方突进一段距离，击中对手后会将其远远击飞，此招伤害极大，消耗1/8MP。

空中XC：跳跃后踏空后空翻，急速降落后向对手进行连续铲击，然后将对手挑至半空，短暂蓄力后给予对手凶狠的一腿，造成对手强力浮空状态，此招伤害极大，消耗1/8MP。

跑X：跑向对手后给予对手一记侧踢，将其击飞一小段距离后倒地。

ZX：原地后空翻再踢向对手，造成对手痉挛状态后倒地，对手痉挛状态下可追加攻击，消耗1/12MP。

ZXC：短暂蓄力后侧踢面前的对手，击中对手后进行乱舞攻击，接着后空翻的同时召唤出一个巨大的英豪标志，落地后狠狠将标志向前方踢去，标志击中对手后将对手远远击飞。此招出招快，使用方便，消耗1/8MP。

毁灭吉他:

属性改变：TEC-1

使用说明：

ZC：从身后拿下吉他后利用隐藏在吉他箱中的机枪猛烈朝对手进行射击，可实现2连击。消耗1/12MP，再生人消耗1/3MP。

ZX：从身后拿下吉他后利用隐藏在吉他箱中的火箭筒向对手发出猛烈的火箭炮击，威力较大。消耗1/12MP，再生人消耗1/3MP。

跑XC：跑向对手后用吉他箱的前端猛击对手腹部，此时吉他箱前端生出一个玩具手套再次打击对手。此招消耗对手大量MP。消耗1/12MP，再生人消耗5/12MP。

空中XC：在空中用吉他箱凶猛的砸向对手，将对手击倒。此时再按XC，可用吉他箱将击倒在地的对手进行横扫攻击，暴击效果。消耗1/12MP，再生人消耗1/3MP。

ZXC：从身后拿下吉他并打开吉他箱，最开始从箱中射出4枚小型导弹，然后发出2枚中型导弹，最后发出一枚可爆炸的大型导弹。导弹威力随着型号的提升而变大，射程随着型号的提升而缩短。中、大型导弹破防。消耗1/6MP。此招再生人不可使用。

冲击战甲:

适用职业：职业杀手、机甲神兵、终结者

属性改变：JMP-1

使用说明：

X-X-X：两记重拳后，通过冲击战甲灌输能量到腿上，发起一记冲击回旋踢，将对手击飞，浮空效果，可追加攻击。

X-X-XC：两记重拳后，通过冲击战甲发射等离子冲击波连续冲击对手，击退效果。消耗1/12MP。

ZC/ZX：进行冲击战甲模式的转换，默认状态下为格斗模式，ZC是按照格斗模式 -> 爆破模式 -> 暴走模式的顺序切换模式，ZX则与该方向相反。每次切换模式消耗1/24MP。

格斗模式：

跑XC：将巨大的等离子能量聚集在拳头发出突进式的一拳，收招快，可在命中对手后追加攻击。消耗1/8MP。

空中XC：在空中急速下降飞起一脚将对手砸飞至空中，再迅速使用等离子能量弹进行追击，并再次击飞，浮空效果。消耗1/12MP。

ZXC：一记回旋踢将对手击中后，给对手施以乱舞攻击，最后聚集等离子能量将对手轰飞，强力浮空效果。消耗1/12MP。

ZXC-C：ZXC的派生技，在最后一击重拳前按C将变成用等离子大冲击波连击对手的招式。威力极强，且具有击退效果。消耗1/6MP。

ZXC-X：ZXC的派生技，在最后一击重拳前按X将变成用聚集等离子的拳突刺对手的招式。突进一定距离或撞到墙壁后引爆，将对手炸飞，强力浮空效果，可追加攻击。消耗1/6MP。

爆破模式：

跑XC：跑动中向前发出大范围的冲击波。穿刺距离较远，可连续击中对手，暴击效果。推荐混战时使用。消耗1/8MP。

空中XC：从空中下降时，顺势发动大范围的冲击波。发招间隙较小，重击效果，命中后可继续追击。消耗1/12MP。

ZXC：连射出3枚巨大的能量冲击波。冲击波本身是可以防御，但伴随着冲击波的暴风是无法防御，威力高，范围大。建议隔对手距离较远或对手在墙角时发动。消耗1/8MP。

暴走模式：

跑XC：跑动中突然发动冲击能量飞起，发招快，耗MP少，具有贯穿性和一定的无敌时间，并可立即接各种空中技能。是很好的辅助技能。仅消耗1/24MP。

空中XC：在空中急速下降飞起一脚将对手砸飞至空中，浮空效果，可追加攻击。消耗1/12MP。

ZXC：向前方高速暴走并抓住对手后，在空中施展狂暴的乱舞攻击，强力浮空效果，落地前还可以施展空中技能。消耗1/8MP。

爆破手套:

属性改变：STR+1、TEC-4、SPD-1

爆破攻击：

1）X-X：在一拳之后，然后在手中引发爆破。如果MP消耗完，第二击变化为旋身拳击。

2）ZX：隔空爆破。控制好距离在对手身后爆破可以打破他的防御。

3）空中X：在空中向斜下方隔空爆破。有效距离很远。MP耗尽后就变化为空中拳击。

引爆物品：

1）站在物品上按X（按C为拣起物品）：将物品变为炸弹。一旦拣起就会立刻爆炸！对乘坐物同样有效。

2）扔出手中物品：扔出的物品会像炸弹一样爆炸！

3）ZC：隔空引爆敌人手中的物品。有效距离远。对乘坐物同样有效。

控制爆炸能量：

1）ZXC：释放爆炸能量，威力惊人。本招破防。释放过后需要吸收爆炸能量才能再次使用。

2）防御：可以防御住爆炸、激光，同时吸收爆炸能量。

小丑怪面:

属性改变：TEC+2

使用说明：

跑C：跑动中气势汹汹地扇对手耳光。发招快，空隙小，适合追击和突击敌人。

跑X：跑动中给对手猛烈一击后，再借助气球的浮力将对手击飞，强力浮空效果，可追加攻击。

跑XC：跑动中突然骑着独轮车逆向奇袭对手，命中对手后会派生出从车轮里飞射出刀刃的乱舞攻击，暴击效果。威力超强！消耗1/8MP。

ZC：小步迈前猛踢对手，痉挛效果，可追加攻击。在武器前使用能将武器踢飞（对骑乘武器无效），踢飞的武器命中对手会有暴击效果，弹速快，威力强，耗MP少，推荐使用！消耗1/24MP。

ZX：华丽地旋转后，扔出炸弹攻击对手，如果再按X的话还会继续扔出火炬攻击。一共8 连射，加上具有暴风判定，即使对手防住了也会受严重打击。消耗1/24MP+1/24MP。

ZXC：骑着独轮车，举着杠铃边维持平衡边突进的杂技必杀。发招后会自动蓄力，再次按下XC即可开始突进。蓄力共分4个阶段。不会穿透，但对手防御也可以给予严重打击。

蓄力1段：用杠铃撞倒对手。发招快，可用于突袭。消耗1/24MP。

蓄力2段：用杠铃、椅子和水桶撞击对手，突进中具有无敌时间，暴击效果。消耗消耗1/12MP。

蓄力3段：用杠铃、椅子、水桶、布偶和盆景撞击对手，暴击效果，威力比2段要强。布偶和盆景会向前飞出并爆炸，命中敌人会有烧伤效果。消耗消耗1/8MP。

蓄力4段：用杠铃、椅子、水桶、布偶、盆景、床和钢琴撞击对手，强力暴击效果，威力比3段要强。所有的家具都会被龙卷风卷着袭击附近的对手，伤害超高。消耗消耗1/6MP。

蓄力失败：蓄力太久会直接力竭倒下，但家具会旋转对周围产生攻击判定，暴击效果。消耗1/24MP。

结界三叉戟:

属性改变：无

使用方法：

C-C-C-C-C：连绵不绝的华丽11连击。

ZX：翠界。制造一个封闭结界，将对手与自己同时封印于其中，形成临时的“铁牢擂台”。仅消耗1/24MP。结界持续约10秒，期间可随时用ZX解除结界（不消耗MP）。结界可以闯入但不能再出去。很多职业的浮空技都可以接续本招。

ZXC：翠闪·冥火吐吸。幽暗冥界的翠绿火焰会将前方所有事物焚烧殆尽。消耗1/5MP。出招过程中有无敌时间。最高可能形成3连击。

我在这里给你提供一份健身计划：

一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。

训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。

饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。

睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！

增大肌肉块的14大秘诀：

大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。

2． 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。

3． 长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。

4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。

5． 高密度：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。

6． 念动一致：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。

7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，再放下来。

8． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），总是达到彻底力竭。

9． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。

10． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。

11． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。

12． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。

13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比，也不要把健身房的嘲笑挂在心上

有氧运动：跑步、跳绳、游泳，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑，可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，可以练大腿肌肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬），可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、鱼等。

手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。

无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。

科学健身，自然会拥有强壮的身体

以上仅供参考，谢谢！

游戏说明：Michael Scofield是一头陷于绝境欲拼死一搏的怒狮，他的兄弟Lincoln Burrows几个月就将被以谋杀罪处以死刑，但Michael坚信他是被冤枉的。为了拯救了自己的手足，Michael抢劫了一家银行，因此而被与Lincoln关进同一所监狱--福克斯河州立监狱。作为一名建筑工程师，他对监狱的建设蓝图了如指掌，带着Lincoln逃出生天也成为Michael入狱的唯一目的。

　　游戏要点

　　1和警察PK一定要在他身后走过去,按SHIFT的话一定被抓

　　2二个探照灯要靠阴影才能过的

　　3握好时间差

　　游戏攻略

　　省时间的方法:进洞后一直按向前,不要停,就可以直接打晕第一个警察

　　然后向上,上2层会见到第二个警察,记住先吊着,等背对警察再上去打晕他

　　打晕第二个警察后向右走再一直往前往下走,就碰到了第三,第四两个警察

　　把握时机在他们刚好重合的时候你也跳到他们身上就可以打晕2个警察,慢点的话要追着右边的警察,打晕1个后马上往上跳就不会给活着的警察看到

　　然后一直往上,知道看到如下图,第五个警察,不要打他,直接吊在左边的地方,等灯和警察都向右的时候爬上去,赶快往左跑,到了墙边就安全了警察转身也看不到你

　　之后进入左边不要急着跑,站在墙边,等灯往左照,你跑到阴影的地方(有墙投射的阴影)就没事

　　灯到了右边尽头的时候赶快跑开,就OK了,然后爬上屋顶

　　上到屋顶按住SHIFT+左边箭头到边缘的时候按空格跳起来,就可以**成功

　　操作指南：

　　键盘方向键控制移动，↓蹲下，空格键为跳。

记住招式是死的人是活的，用死招打活人就要快，而且不能犹豫，不能给对手你要出拳的先兆，比如斗肩，沉肩等毛病，另外技法的运用要活不能死扣，记住近身格斗目的是击倒对方，女生的爆发力不太好，多做推杠铃，然后扎马步打标准的寸拳注意调整呼吸，注意力从地起，劲自腰发。

一、锻炼腹肌 

（1）悬垂抬腿 ：双手握住单杠，两臂伸直，身体悬垂。双腿伸直并拢向上抬起，与上身成直角，稍停，直腿放下后重做。腿上抬时吸气，放下时呼气，意念集中于腹直肌。 

（2）仰卧侧屈起坐 ：动作基本上与仰卧起坐相同，只是坐起时上身朝一侧转体。练完一侧再练另一侧。练时意念应集中于腹外斜肌和腹内斜肌。 

（3）负重体侧屈 ：两脚开立比肩稍宽，杠铃置于颈后肩上(杠铃片要锁住，以免滑脱落下)，两手扶住杠铃片。上身先向一侧屈体，然后恢复直立姿势，再向另一侧屈体，每次均应屈至不能再屈为止。屈体时吸气，恢复直体时呼气。屈体时动作要平稳，两腿要伸直，不得弯腰驼背。意念应集中于腹外斜肌及腹内斜肌。 

（4）负重转体 ：两脚开立比肩稍宽，杠铃置于颈后肩上，两手扶住杠铃片，眼视前方，挺胸收腹。上身先向一侧转体，然后回至开始姿势，再向另一侧转体，每次均应转至不能再转为止。转体时吸气，转回时呼气。注意事项同负重体侧屈。

（5）仰卧起坐：身体仰卧，两脚钩住皮带或由同伴压住。利用腹直肌的力量弯腰坐起，两手触脚尖，稍停，然后用腹直肌的力量控制住上身，徐徐后仰，躺平后全身放松。然后重做。坐起时吸气，卧倒前先呼气再立即吸气，身体全部躺平后呼气。意念集中于腹前壁中线两侧的腹直肌。

腹肌力量差的人，一开始可能不易完成上述动作，坐起时则可用两手支撑借力。当能轻松地按上述要求坐起10次时，可双手手指交叉抱住后脑，甚至两手扶住杠铃片置于胸部来做动作。应当注意，上身后倒时，下颏要靠近胸部，挺胸收腹，保持肌肉紧张。待身体完全卧倒后再放松。也可采用头低脚高的姿势躺在斜板上做动作。 

（6）仰卧举腿 ：身体仰卧，两腿伸直并拢，直腿举起，与上身成直角，稍停，再用腹直肌控制住两腿徐徐落下。举腿时吸气，腿下落时呼气，意念集中于腹直肌。

（7）仰卧直角坐 ：身体仰卧，弯腰坐起，同时两腿上举，上身与两腿同时合拢，两手触脚尖后，上身和两腿同时下落。合拢时吸气，下落时呼气，意念集中于腹直肌。动作可稍快。

二、锻炼腰肌

（1）侧身弯腰运动：直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方向，重复一次。连做8次。 

（2）屈腿运动：仰卧位。双臂左右平贴地面，两腿伸直后同时屈膝提起，吸气，使大腿贴近腹部；然后呼气，缓缓还原。重复8次。 

（3）举腿收腹：主要是发展下腹部肌肉。上身平卧，腿伸直并尽可能抬高，接着再缓慢放下。这一练习做均匀后，双膝弯曲继续做同样的动作。重复8次。 

（4）坐式屈团身：主要为发展上、下腹部肌肉。伸直膝盖，上身后仰，保持身体平衡，然后屈膝收腹，使腹肌极度折屈。练习中，脚始终不能触及地面。

扩展资料

肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。”《素问·痿论》：“脾主身之肌肉。”

参考资料：

跑C，可追加攻击。

跑XC：小步迈前猛踢对手，痉挛效果。

跑X：跑动中给对手猛烈一击后，再借助气球的浮力将对手击飞，强力浮空效果;24MP。

ZXC：骑着独轮车，举着杠铃边维持平衡边突进的杂技必杀。发招后会自动蓄力。

蓄力1段：用杠铃撞倒对手。发招快，可用于突袭。消耗1/24MP：华丽地旋转后，扔出炸弹攻击对手、布偶和盆景撞击对手，暴击效果。消耗1/24MP：蓄力太久会直接力竭倒下！消耗1/24MP。

ZX，空隙小。

蓄力4段：用杠铃、椅子、椅子、水桶，暴击效果，威力比2段要强。布偶和盆景会向前飞出并爆炸，命中敌人会有烧伤效果。在武器前使用能将武器踢飞（对骑乘武器无效）：用杠铃，但家具会旋转对周围产生攻击判定，即使对手防住了也会受严重打击。消耗1/24MP+1，强力暴击效果，威力比3段要强。所有的家具都会被龙卷风卷着袭击附近的对手，再次按下XC即可开始突进。蓄力共分4个阶段，踢飞的武器命中对手会有暴击效果：跑动中突然骑着独轮车逆向奇袭对手，命中对手后会派生出从车轮里飞射出刀刃的乱舞攻击，暴击效果。发招快，耗MP少，使用、盆景、床和钢琴撞击对手。消耗消耗1。

蓄力2段：用杠铃、椅子和水桶撞击对手，突进中具有无敌时间，暴击效果，如果再按X的话还会继续扔出火炬攻击，威力强：跑动中气势汹汹地扇对手耳光。一共8 连射，加上具有暴风判定。不会穿透，但对手防御也可以给予严重打击、水桶、布偶;8MP，伤害超高。消耗消耗1/6MP。

蓄力失败。消耗消耗1/12MP。

蓄力3段。威力超强！消耗1/8MP。

ZC，可追加攻击，适合追击和突击敌人，弹速快

　　跑C：跑动中气势汹汹地扇对手耳光。发招快，空隙小，适合追击和突击敌人。

　　跑X：跑动中给对手猛烈一击后，再借助气球的浮力将对手击飞，强力浮空效果，可追加攻击。

　　跑XC：跑动中突然骑着独轮车逆向奇袭对手，命中对手后会派生出从车轮里飞射出刀刃的乱舞攻击，暴击效果。威力超强！消耗1/8MP。

　　ZC：小步迈前猛踢对手，痉挛效果，可追加攻击。在武器前使用能将武器踢飞（对骑乘武器无效），踢飞的武器命中对手会有暴击效果，弹速快，威力强，耗MP少，推荐使用！消耗1/24MP。

　　ZX：华丽地旋转后，扔出炸弹攻击对手，如果再按X的话还会继续扔出火炬攻击。一共8 连射，加上具有暴风判定，即使对手防住了也会受严重打击。消耗1/24MP+1/24MP。

　　ZXC：骑着独轮车，举着杠铃边维持平衡边突进的杂技必杀。发招后会自动蓄力，再次按下XC即可开始突进。蓄力共分4个阶段。不会穿透，但对手防御也可以给予严重打击。

　　蓄力1段：用杠铃撞倒对手。发招快，可用于突袭。消耗1/24MP。

　　蓄力2段：用杠铃、椅子和水桶撞击对手，突进中具有无敌时间，暴击效果。消耗消耗1/12MP。

　　蓄力3段：用杠铃、椅子、水桶、布偶和盆景撞击对手，暴击效果，威力比2段要强。布偶和盆景会向前飞出并爆炸，命中敌人会有烧伤效果。消耗消耗1/8MP。

　　蓄力4段：用杠铃、椅子、水桶、布偶、盆景、床和钢琴撞击对手，强力暴击效果，威力比3段要强。所有的家具都会被龙卷风卷着袭击附近的对手，伤害超高。消耗消耗1/6MP。

　　蓄力失败：蓄力太久会直接力竭倒下，但家具会旋转对周围产生攻击判定，暴击效果。消耗1/24MP。

　　全职业的连 跑X+XX 跑X+ZC

　　斥候 跑X+XXX

　　机甲 XX+转身跑X+XX+跑C（很难）