肱三头肌训练48小时后仍有些许酸痛，还能继续训练该部位吗？

看你是怎么痛，酸痛的话继续练，一做就不痛了
如果有点麻胀，一般
24小时后
开始痛，到48小时更严重手都抬不起来，3天后才有好转，这样的话就是
受伤了
，就算好了在做也会发现有没力气这就需要慢慢调节了