鸡皮肤是怎么回事，身体磨砂膏可以拯救皮肤吗？

本文主要讲述关于鸡皮肤是怎么回事 身体磨砂膏拯救你的内容。

    鸡皮肤深深的困扰着广大女性，虽然不影响生活，但是难免影响美观和触感，那么到底鸡皮肤是什么，如何治疗，能不能根治，让我带你来了解一下，还你一个光滑奶油肌肤的小仙女，让你对自己的肌肤爱不释手。

鸡皮肤是怎么回事

    鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤好发于上臂和大腿的外侧，有时候也会出现在背部，甚至是脸上，属于一种遗传性疾病，一般发病于青春期，随着年龄的增长会逐渐改善。鸡皮肤其实不是什么病，不痛不痒的，就是严重的影响了我们外在形象，降低了我们的颜值。那么鸡皮肤能治好吗放心，可以的。

磨砂膏有用吗

    磨砂膏是不能完全根治鸡皮肤的，但是有鸡皮肤的人可以通过磨砂膏缓解鸡皮的症状，但是不能彻底治愈鸡皮肤，目前还没有一种能够完全治愈鸡皮肤的方法。大家可以使用磨砂膏来辅助治疗鸡皮肤，但是要注意使用频率和方法，因为经常使用磨砂膏会伤及皮肤，有些肤质要慎用，比如干性、敏感肤质，而且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

磨砂膏推荐

1、Oh!Baby身体去角质磨砂膏

国内参考价：160元 

    它的主要功效是祛鸡皮、祛除废旧的角质和光滑肌肤，它以温泉水的结晶为主料，另外还添加了蚕丝微粒。颗粒很丰富，但是质感非常细腻，完全不会伤害到娇嫩的肌肤。因为它的膏体厚实，姐妹们使用时，可以来点女汉纸的隐藏属性，把它挖出使用。这款磨砂膏可以说是性价比巨高，一周使用1到2次就可以了，使用时配合轻轻地按摩。冲洗干净后，它会有种自动成膜的触感，可以让肌肤瞬间滑不留手、柔嫩水润和充满光泽感。

2、澳洲bean body 咖啡身体磨砂膏

国内参考价：228元 

    这款磨砂膏是女神范冰冰在某红书安利后，就火速称为网红产品的一款身体磨砂膏。目前这款磨砂膏据说很难买到，其实bean body之前在国外也是很热卖的去角质商品，用起来不用怕太刺激，但又能完美地去除老废角质。很多人说去完角质后会散发出浓浓的咖啡香，就像刚泡过咖啡浴一样呢!

磨砂膏怎么用

    不管是哪个品牌的磨砂膏，其实使用方法都是差不多的，有区别也是很小的区别。使用方法如下：

    先把需要磨砂的地方用温水打湿，然后打上磨砂膏，按摩打圈，力度要轻柔，几分钟就可以了，然后用清水清洗，弄点护肤水保养下什么的最好。值得注意的是，磨砂膏要选择植物型的或驴奶型的，因为对皮肤较好。

温馨提示：

    我们在使用用磨砂膏时，不管是在美容院还是自己DIY，按摩动作都一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜过多。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，感性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。

以上就是小编为大家分享的鸡皮肤是怎么回事 身体磨砂膏拯救你。

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。……>>>去角质令肩背部肌肤嫩滑

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。……>>>冬日润肤从头到脚一一数

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

鸡皮肤的中医学名是毛周角化症，是一种角质化异常的疾病。常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。

那么鸡皮肤怎么消除呢？下面小编就和大家分享关于鸡皮肤去除的一些方法。

1、日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，消除鸡皮肤专家一般建议使用草本植物的初塑去鸡皮肤组合，先乳后霜，每天早晚各使用一次，连续使用28天会有明显的效果。

2、因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。

3、治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的！

4、平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

5、摆正心态，告诉自己，我能行，也不要因此有太大的压力。只要你摆对心态，积极预防和治疗，还是很容易摆脱鸡皮肤的困惑，拥有健康美丽的肌肤的。

注意事项：

不要抓挠或者是掐有鸡皮肤的地方，当然我以前看不惯的时候也经常挠和掐，恨死它了。不要使用过热的水洗澡，要用温水，更不准用力搓澡，会搓伤皮肤的哦！

不宜太频繁的洗澡，不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好

　　鸡皮肤怎么治

　1、溶解角质，即去角质。

　因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，1—1个半月做一次就够了。

　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　2、洗澡水温不宜太烫。

　对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。

　3、身体乳液滋润肌肤。

　除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充

　4、补充维生素A和粗粮

　多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A。

腿上有鸡皮疙瘩怎么治

　鸡皮疙瘩皮肤刚开始可能会发现腿上两侧的皮肤上有肤色或白色的凸起，一般很密集摸起来像粉刺，有时候忍不住用手挤，还能挤出些白白的东西，挤后一般会留下暗红色疤痕看起来不美观，很多人都认为这是有了粉刺了，其实并不是粉刺，这是有了鸡皮疙瘩皮肤症状。

　由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。

　这种鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。

　它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

　目前常用的普通的方法主要是使用口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还外用维甲酸,水杨酸药膏等，但是有的需要长期使用才能见到效果。也可以用护肤品，能快速疏通毛囊，去除鸡皮肤、毛周角化症状。

　如果抓伤，会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。色素沉淀是非常难以去除的，周期也会比较长，所以一定要提前就做好预防。

生活中我们有时候都会有出现皮肤上面起鸡皮疙瘩，比如在受到惊吓的时候，或者在感到比较冷的时候，皮肤上面都会起鸡皮疙瘩，但是有的人可能在正常状态下，或者说安静状态下都会起鸡皮疙瘩。那么，一般怎么样可以去除皮肤上的鸡皮疙瘩呢？

1、什么叫鸡皮肤

鸡皮肤又叫毛周角化症，就是身体的皮肤表面出现了鸡皮疙瘩症状，又像一个个小丘疹，它们散性的分布在人体各部位，患有这种病的人，腿上有鸡皮疙瘩，手臂上有鸡皮疙瘩，甚至有的人颈部、背部、脸部都布满了鸡皮疙瘩，这些小疙瘩表面粗糙，在皮肤上形成一个个小凸起，虽然摸起来不痛不痒，但是手感很不好，对人体形象也造成很大影响。

2、为什么会出现鸡皮

毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。又叫毛发苔藓，毛周角化病，俗称“鸡皮肤”。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。

3、去除鸡皮肤

1去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

2补水又补油

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

3减少洗澡次数

不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好！

4注意饮食

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等。

5多饮水

美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

6避免抠抓等动作

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

7防晒不可少

鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则晒黑后会更加明显。

4、冬季吃什么护肤

(1)白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

(2)豌豆

《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽皮肤的作用。

(3)胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

(4)蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

(5)甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素c也很丰富，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

(6)豆芽

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

(7)芦笋

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

(8)冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

(9)黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

什么是鸡皮肤？鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。下面具体来了解一下吧。

什么是鸡皮肤

鸡皮肤就是身体的皮肤表面出现了鸡皮疙瘩症状，又像一个个小丘疹，它们散性的分布在人体各部位，患有这种病的人，腿上有鸡皮疙瘩，手臂上有鸡皮疙瘩，甚至有的人颈部、背部、脸部都布满了鸡皮疙瘩，这些小疙瘩表面粗糙，在皮肤上形成一个个小凸起，虽然摸起来不痛不痒，但是手感很不好，对人体形象也造成很大影响。

鸡皮肤学名又叫毛周角化症，好发于年轻人身上，病症有轻有重，轻的也许就那么几颗，看着不明显，所以可以忽略，不必刻意治疗，也有的患者病症较重，发病部位较广，疙瘩本身颜色较深，而且患部皮肤粗糙异常，甚至出现鳞片状东西，这样的症状不仅严重影响美观，如果不加治疗的话，还会导致进一步恶化，甚至形成色素沉淀，在皮肤上留下永久的印记。

由于鸡皮肤是毛周角化异常引起的，跟毛囊的角化有很大关系，所以，在医学界又被称为毛囊角化症，虽然这种病来自于遗传基因，但也并非不能改善，所以，如果症状不是很严重的话，大可以自己动手进行维护，而不必到医院大张旗鼓的治疗，在自身维护中，要注意保持皮肤的清洁，洗澡时最好用不超过40度的水，水温过高会加重鸡皮肤症状，洗澡的同时，一项重要的工作就是去角质，可以选用丝瓜巾或者温和的死海浴盐进行搓擦，但注意不要擦破皮肤，否则容易引起感染，但这种去角质的方法每月一次就可以了，不要太勤；另外要注意，经常保持皮肤滋润，多喝水，及时给皮肤补充营养，选择有特殊保湿成分的润肤乳，最好选用那种专为鸡皮肤患者准备的，才能够取得好的维护效果。还有就是目前使用现代科技的植物提取液对治疗鸡皮肤有很好的作用，大家可以试试雅诗净肤霜，是一款专门去除鸡皮肤的霜，我使用后感觉效果是不错的。

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

若想要光洁漂亮的肌肤，就需好好的护理，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

鸡皮肤是怎么形成的

鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。那么到底鸡皮肤是怎么形成的？导致鸡皮肤产生的原因有很多：

1、跟身体中缺乏维生素A有关，正所谓缺什么补什么，所以要想治愈鸡皮肤就得及时的补充维生素A。那么怎么补充维生素A呢？动物的肝脏中富含维生素A，所以对于患有鸡皮肤的朋友来说，多吃动物肝脏对于鸡皮肤的治疗是很有好处的呀。

2、导致鸡皮肤产生的原因跟身体的脂肪代谢有关。身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤，如果细心的话，你会发现在生活中特别胖的人的皮肤都不是很好，特别是腿上、臂上老是出现一个个鸡皮肤疙瘩。而这种情况在身体偏瘦的人的身上就很难出现，这就说明了鸡皮肤的出现是与胖瘦有关的，准确的说就是身体越胖越容易患有鸡皮肤。所以，我们要想治愈鸡皮肤保持白皙的皮肤，一定不能吃太油腻的东西。太油腻的东西在体内代谢时产生的代谢物很难通过毛孔排出体外。

3、导致鸡皮肤产生的原因就是身体中缺水。因为鸡皮肤的出现，很大程度上就是体内的新陈代谢没有完全被排出体外，部分停留于毛囊里，长期以往，就形成了鸡皮肤。所以说，要想杜绝这一情况，就应该多喝水，不仅仅能促进新陈代谢，还可以对皮肤毛孔、毛囊进行冲刷，让停留下毛囊的杂质排出体外。这样鸡皮肤就不治而愈了。

鸡皮肤怎么消除

鸡皮肤的中医学名是毛周角化症，是一种角质化异常的疾病。常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。

那么鸡皮肤怎么消除呢？下面我就和大家分享关于鸡皮肤去除的一些方法。

1、日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，这样的方法尽管可以缓解症状，但是却不能彻底治愈鸡皮肤，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。

2、因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。我觉得苏羙霖分享的一些实战经验还是很给力的。

3、治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的！

4、平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

5、摆正心态，告诉自己，我能行，也不要因此有太大的压力。只要你摆对心态，积极预防和治疗，还是很容易摆脱鸡皮肤的困惑，拥有健康美丽的肌肤的。

注意事项：

不要抓挠或者是掐有鸡皮肤的地方，当然我以前看不惯的时候也经常挠和掐，恨死它了。不要使用过热的水洗澡，要用温水，更不准用力搓澡，会搓伤皮肤的哦！

不宜太频繁的洗澡，不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好！

鸡皮肤怎么变光滑

鸡皮肤学名毛周角化症，摸上去皮肤疙疙瘩瘩的，有时候严重的话，还会有色素沉着，像红点点黑点点的那种。鸡皮肤分为两种，一种是先天的，一种是后天的。但都与自身的新陈代谢有很大的关系。那么鸡皮肤怎么变光滑？一起来了解一下吧。

1、鸡皮肤变光滑有很多方法的，要勤洗澡，可以用丝瓜搓澡，不要用力的搓，这样易使泼妇表明泛红，洗澡时用上浴盐，浴盐有一定的软化角质的作用，多按摩会，会使皮肤表面得到光滑，洗浴后涂抹上泰、魅鸡皮、肤的霜跟精华，皮肤会感觉光滑水润很多。有空的话，每周用BB油按摩一次，这样坚持的话，鸡皮肤很快就会光滑起来的。

2、鸡皮肤变光滑，关键的还是在于自己，只要肯下功夫，不怕鸡皮肤消除不掉，有时候，咱们总会半途而废，护理个半截，没再坚持，那鸡皮肤肯定不会消除的了，水杨酸对鸡皮肤有一定的作用，可以使鸡皮肤得到一定的改善，但不能长期使用，这样会导致皮肤角质层变薄，皮肤自身的防御力变弱，还有就是果酸的效果其实对鸡皮肤更明显，而且长期使用不会对皮肤造成伤害。

3、其实鸡皮肤的红点是属于色素沉着，是鸡皮肤留下的印痕，这时应当使用一些淡化色素沉着的护肤品，这样的话，会好很多的，比如涂抹维生素C或者是泰魅消痕的原液，都有淡化色素沉着的效果，这个也不能着急的，像现在市面上的东西比较多，建议还是选择一款安全及性价比高的护肤品更好一些。

鸡皮肤涂什么药膏最好

　鸡皮肤涂什么药膏最好，鸡皮肤是比较严重的一种现象，因为皮肤上凸起的皮肤像鸡的皮肤，所以俗称为鸡皮肤，都是由于遗传性因素或者是皮肤护理不当导致的，以下分享鸡皮肤涂什么药膏最好。

鸡皮肤涂什么药膏最好1

　一、杨酸软膏：这是一种比较常见的外用药品，能够有效的改善毛周角质化的症状，对鸡皮肤的治疗有很好的缓解作用，如果出现了皮肤表面真菌感染、脂溢性皮炎或者严重的皮肤瘙痒，也可以选择外用杨酸软膏来缓解病情。在使用药品之前要到医院进行检查，在医生的建议下合理用药，改善鸡皮肤症状。

　二、维生素a酸软膏：这是一种比较常见的外用药品，对于局部皮肤红肿和脱屑都有很好的缓解效果。但是水平较高的过程中，一定要注意使用的量和浓度，不同的皮肤性疾病，浓度会有一定的差别，所以患者要遵医嘱用药，避免药量使用过多或者过少都会影响到疾病的治疗，孕妇和哺乳期妇女不能使用这种药品。

　三、涂抹维生素：患者皮肤粗糙和鸡皮肤的症状逐渐好转之后，也可以选择涂抹维生素C或者维生素E来改善病情，局部注射维生素B类药品能够缓解鸡皮肤的症状，治疗疾病期间要注意合理的饮食安排，多补充维生素a。

　维生素缺乏对患者的皮肤健康会产生不同程度的影响，甚至会引起皮肤干燥、皮肤脱屑和皮肤瘙痒，应该及时进行检查，可以选择外用药膏或者营养补充来改善病情。如果出现了鸡皮肤，一定要在医生的建议下合理用药，不能够擅自的使用药膏，可能会影响皮肤健康。

鸡皮肤涂什么药膏最好2

　 去鸡皮肤最有效的药膏是什么

　现在秋冬季节皮肤容易干燥起皮形成厚厚的角质在皮肤的表面，因此患有鸡皮皮肤病的患者能够感觉到自己皮肤无比的粗糙，很多人都不知道这是一种疾病。等自己长大一些之后发现别人的皮肤都是光滑细腻的，相比较自己的皮肤来说很明显自己皮肤太过于粗糙，后来查阅了各种资料才知道原来这个是‘鸡皮肤’。

　鸡皮肤不是什么严重的皮肤病，治疗起来还是比较简单的。大家只要涂抹一些相应的药膏就可以使皮肤恢复正常了，接下来我给大家说说去鸡皮最有效的药膏。大家趁着冬天的时候进行治疗，等到了夏季的似乎就可以没有任何心理压力穿短袖短裤了。

　维A酸乳膏，这款软膏医生再给你治疗的时候都会开这款药膏，维a酸乳膏能够有效的去角质，而且还能治疗痤疮、银屑病和毛囊角化症。在治疗鸡皮肤方面也有很好的疗效，大家在使用的时候需要注意不要弄到眼睛里去，还有就是这款药物比较刺激涂抹上去可能由刺痛感，大家需要有一定的心理准备。

　鱼肝油软膏，具有改善急慢性皮炎、湿疹、烫冻伤等外伤的良好效果。鱼肝油软膏具有极好的保湿以及滋润的效果，能够软化角质解决干燥症让干干的鸡皮肤恢复弹性以及补充水分，这样一来就能够解决粗糙的皮肤问题了，这些问题能够迎刃而解鸡皮肤也就不复存在了。

　在日常的生活中大家可以对鸡皮肤进行一些预防措施，平时我们在洗澡的时候一定要定时的给自己的身体去除污垢，还有就是在冬季这样干燥的季节里，大家洗完澡以后还是要涂抹适量的身体乳，这样能够滋润皮肤锁住身体里的水份。

鸡皮肤涂什么药膏最好3

　 1、维A酸乳膏

　鸡皮肤除了先天性遗传因素，更多的就是因为体内缺乏维生素A引起的全身干燥起皮引起的角质的堆积，从而加重鸡皮肤症状，这时使用维A酸乳膏能起改善作用，一定不要偷懒，根据产品要求的用量和次数正确使用，涂抹后可以多按摩一下促进吸收，如果鸡皮肤面积分布的比较大如四肢以及背部等，建议换取其他的产品。

　 2、磨砂膏

　鸡皮肤比较通俗的理解就是毛囊口角质硬化引起的毛孔堵塞，导致皮肤水油失去了平衡代谢缓慢，如果不把毛囊的角质层磨一下，不管涂什么东西都难以吸收，所以对鸡皮肤进行去角质也是很有必要的。除了购买磨砂产品外，我们自己都可以自制去鸡皮掉磨砂膏。

　比较推荐食盐＋果酸身体乳＋维a酸乳膏，按照1：2：1的比例混合在一起，均匀涂抹在有鸡皮的地方，严重的部位重点打圈按摩，洗掉就可以了。懒得动手制作的小仙女可以试一下全身去鸡皮磨砂膏，身体上也千万不要过度去角质，这样只会让皮肤越来越粗糙哦！

　 3、果酸身体乳

　果酸身体乳大家应该都不陌上，无论是否有鸡皮肤都可以使用，对很缺油又很缺水的鸡皮肤来说更要使用，选择果酸身体乳有两种考虑。第一它可以软化角质，加快皮肤的代谢功能，第二它可以补水保湿，在软化角质的`情况下补水保湿吸收是最好的，也正是因为这样现在的果酸身体乳卖的很火爆。不过对含有酸类的护肤品，一定要避开阳光在晚上使用，肘关节处可以适当多涂一些。

　 4、饮食习惯

　长时间的营养不良、身体缺水都会引起鸡皮肤，注重饮食习惯也很重要。如果摄入油脂过多，经常吃油腻辛辣刺激性的食物，皮肤分泌的油脂就不能够代谢出去，会使皮肤更加的干燥产生鸡皮肤。

　所以饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果及富含维生素a的食物。平时可以多加强一下体育锻炼，加快皮肤的新陈代谢。另外，出门一定要做好防晒工作，避免紫外线的照射加重鸡皮肤的症状哦！

　 5、专业产品如何选

　很多有鸡皮的人已经知道一个概念，疙瘩好去色素难消的道理，这一点也正是**姐唤皙施要说的，色素是堆积在毛孔深处的，并不是随便的护理一下就可以去掉的，想去除是当然少不了专业的去鸡皮肤产品，想知道这个产品的不能白给，请关注唤皙施**姐或者看签名，真能帮到你。

　总结的去鸡皮肤产品主要的分类，我相信，只要坚持这样护理，鸡皮肤一定能够消除，让你拥有光滑白嫩的好皮肤，美美的穿上小裙子出去耍。

这称之为毛囊角化症，是一种角质化异 常的疾病，生活中我们常称之为‘鸡皮肤’ ，研究表明，80%的人都 会有这个症状 ，只是有的人只有很少的几颗，不是很 明显，不易发现而已。‘鸡皮肤’只要不用 手去抓、去挠，对身体是没有什么危害 的，只是比较影响美观而已，往往这就 是最让人受不了的。该如何消除这种小 疙瘩呢？这种病的发病原因部分是由于 遗传引起。后天发病是由于维生素A利用 不良、血中维生素A水平较低有关。 还有 环境的湿度低、

及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导 致本疾病。

是无法使用药物改变的，所以对遗传型 的毛囊角化症是不能彻底治疗的。使用 产品只可起到暂时的缓解。若是后期形 成的可以有效治疗。

缺乏维生素A会引起全身性的干燥， 而干 燥就加剧了毛囊角化的症状。所以平时 应当多食用新鲜的蔬菜水果，适当补充 维生素a可起到缓解 作用。

在洗澡时，推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂 膏洗澡，不过不要太经常，用太多会伤 皮肤。沐浴时要搓皮，去掉多余角质， 沐浴后再涂BB油或橄 榄油，涂润肤乳， 毕竟“鸡皮肤”是 很缺水又很缺油的皮肤， 所以要滋润皮肤。

对于“鸡皮肤”的治疗 ，使用一些产品效果 也是很好的，通过软化角质，修复受损 毛囊，缩小撑大的毛孔，淡化色素。促 进肌肤的新陈代谢，让肌肤更快恢复光 滑白皙状态。

注意事项

鸡皮肤对身体没有什么危害

、挤压患处，若感染，可诱发炎症并致使 色素沉淀。有的还会发展成毛囊炎。

无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮 肤，注意保湿。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“ 鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程 度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉 皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加 干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3 天洗一次澡就够了，或者每天只用清水 洗澡。