男人壮阳拔罐的位置图

男人壮阳拔罐的位置图

　男人壮阳拔罐的位置图，拔罐在日常生活中是一种非常普遍的现象，拔罐具有舒筋活血，调理气血，平衡阴阳作用，在身体有不适时可以进行拔罐调理，以下是关于男人壮阳拔罐的位置图。

男人壮阳拔罐的位置图1

　 1、拔罐拔哪个位置能壮阳

　1至阳穴位置：

　至阳穴在背部，当后正中线上，第7胸椎棘下凹陷中，属督脉。

　 2至阳穴取穴方法：

　至阳穴位于脊柱区，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧位取穴。

　 3至阳穴功效：

　壮阳益气。至阳穴有理气宽胸、疏肝和胃、利胆退黄、宽胸利膈作用。

　 脊中穴

　1脊中穴位置：

　脊中穴在背部，当后正中线上，第11胸椎棘下凹陷中，属督脉。

　2脊中穴取穴方法：

　取穴时采用俯伏坐位，脊中穴位于背部第十一、十二胸椎棘突之间。

　3脊中穴功效：

　壮阳益气，脊中穴有健脾利湿、解痉固脱、宁神镇静作用。

　 腰俞穴

　1腰俞穴位置：

　腰俞穴在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

　2腰俞穴取穴方法：

　腰俞穴位于骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。俯卧或侧卧取穴。

　3腰俞穴功效：

　补益肾气。腰俞穴有强腰脊、理下焦、调经清热、散寒除湿等作用。

　 三阴交

　1三阴交穴位置：

　三阴交穴位于人体的小腿骨上，具体位置是在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　2三阴交穴取穴方法：

　取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置，然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。

　3三阴交穴功效：

　健脾补肾、调肝益血、安神助眠。

　 商阳穴

　1商阳穴位置：

　商阳穴在手食指末节桡侧，距指甲角01寸（指寸）。

　2商阳穴取穴方法：

　伏掌，当示指桡侧指甲根角侧上方（沿角平分线方向）01寸处，相当于沿爪角桡侧画一直线与爪角基底缘水平线交点处取穴。

　3商阳穴功效：

　商阳有清阳明之热、醒脑苏厥等作用。

　 关元穴

　1关元穴位置：

　关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

　2关元穴取穴方法：

　仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。

　3关元穴功效：

　募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

　 涌泉穴

　1涌泉穴位置：

　涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

　2涌泉穴取穴方法：

　患者可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）。

　3涌泉穴功效：

　散热生气，涌泉穴有泄热宁神，苏厥开窍，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风的作用。

　 腰眼穴

　1腰眼穴位置：

　腰眼穴在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约35寸凹陷中，平时久坐，常觉腰部酸胀处即是。

　2腰眼穴取穴方法：

　腰眼穴在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约35寸凹陷中，平时久坐，常觉腰部酸胀处即是。

　3腰眼穴功效：

　腰眼穴的的作用可以强腰健肾。主治病症：虚弱羸瘦，肺结核，腰痛，腹痛，妇科病，消渴，尿频，遗尿。

男人壮阳拔罐的位置图2

　 男人壮阳的简易方法

　跑步，强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。

　 2对食指的刺激

　该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。

　例如，在早晚上下班乘公共汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。这是因为食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。从医学观点来看，刺激该经络，上的穴位，具有明显的强精壮阳之效。

　3增强勃起能力的方法一扎马步

　左右腿张开与肩同宽，膝盖大幅弯曲。这个时候膝盖的位置是很重要的，不可以蹲向内侧用力伸展。

　因为这样才能对得耻骨有刺激作用，膝盖弯曲部位必须要曲膝站立，这样对耻骨才会有较大的影响力，然后接下来是手的位置，两手的拇指放腰骨的位置。其余四指就像门栓一样地按压脊背，同时身体反身向后仰。四个手指的第一一个动作是按压内侧，只要想着是按摩在屁股上，你就可以很容易明白了。

　 3、药膳可以补肾壮阳

　用料：虾米25克，海马3钱，子公鸡1只。

　制法：

　1将子公鸡宰杀后，去毛和内脏。洗净放一个盆内。

　2)将海马和虾米用温水洗净。泡10分钟，放在鸡肉上，放葱段和姜片,加适量水，上龙蒸至烂熟，约需2小时。

　3蒸完后,将子公鸡放人另一个盆内、蒸出的汤倒入锅内放姜丝、葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。

　主治：阳痿早泄，小例频。

　 山药芝麻丸

　用料：山药100克，黑芝麻50克，猪肉(肥瘦)1000克，鸡蛋2只，砂糖2汤匙。

　制法：

　1山药去皮洗净，上笼蒸熟。黑芝麻炒熟。

　2鸡蛋打碎，取蛋清搅匀加人山药打成糊，调适量幼盐。

　3猪肉斩碎成粒，用蛋清山药糊拌匀，人油锅炸至金**捞起。

　4锅内放少许麻油，温热时入人砂糖，搅动至糖全部溶化后，放入炸好的肉丸，再搅动使粘匀糖汁。

　5立即倒入黑芝麻，搅动使芝麻均匀粘附于肉丸表面，即可装盆上桌。

　主治：脾肾虚弱，头晕健忘，白发、脱发。

　 核桃鸭子了

　用料：核桃仁300克，荸荠(马啼)200克;老鸭1只，鸡

　肉泥150克，蛋清适量。

　制法：

　1将老鸭宰杀后，去内脏洗净，用滚水拖一遍，装人盘内，放葱、姜、食盐、绍酒，上笼蒸熟后取出。

　2将老鸭对半切开，另用鸡泥、蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状，再把核桃仁、荸荠剁碎加人糊内，拌匀后、铺在鸭内膛，上。

　3将鸭子放入大油锅中用温火炸酥，成金**捞出，用刀切成条块，放于盘内，周围可放些用水氽过的蔬菜以做装饰。

　主治：肾虚阳痿，咳嗽。

　 肉桂炖鸡肝

　用料：肉桂2克，鸡肝2副，姜3片，绍酒少许。

　制法：

　1将鸡肝洗净放入炖盅内，加适量水，并放几片姜及绍酒。

　2将肉桂洗净放人炖盅内，盖上炖盅的盖，隔水炖2小时左右，调昧后可食用，小儿量酌减。

　主治：肾虚腰痛，小儿遗尿等。

　注意：肉桂辛热燥热，孕妇不宜用。

　 喝酒也可以壮阳

　配方：*羊藿20克，五味子20克，枸杞子50克，白酒1升。

　制法：将*羊藿、五味子、枸杞子洗净在40°白酒1升中浸泡封存15天以上，每日振摇一次，即可饮用。

　服法：每日睡前饮1小盅。

　功效：此方具有补肾壮阳，用于阳痿遗精。*羊藿中含有*羊藿甙、挥发油等化学成分，具有补肾壮阳、祛风除湿的作用；五味子中含有五味子甲素、乙素、五味子醇及挥发油等化学成分，具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精等作用。临床上常用于治疗肺肾两虚引起的自汗、盗汗、劳伤羸瘦、梦遗滑精等症。

　 健阳酒

　配方：当归、枸杞子、补骨脂各9克，白酒1升。

　制法：将诸药切碎装入布袋，放进酒坛，加酒1升，密封浸泡3~5天，然后隔水加热30分钟，再静置浸泡24小时，次日即可使用。

　服法：随量饮服，不醉为度。

　功效：此方可以温肾壮阳，补益精血。适用于肾阳不足，精血亏虚所致的阳痿、遗精、腰膝酸软、头晕眼花、视力减退等症。

　 锁阳酒

　配方：锁阳100克，40°白酒1升。

　制法：将锁阳破碎装人纱布袋置于门酒中封存15天，每日振摇饮用。

　服法：每日2次，每次1小盅。

　功效：锁阳具有补肾壮阳、润肠通便功效，用于腰膝无力、阳痿不举、遗精早泄、便秘。

男人壮阳拔罐的位置图3

　1、拔罐是可以通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用。一般拔罐的部位是特定的腧穴，又或是疼痛的部位。因为这种方法适用于大多数疼痛类疾病，对治疗起到很好的效果。但是要特别注意的是，如果患者是肌肉肥厚的部位，就需要在后背以及大腿等可留罐，局部肌肉浅薄的部位，如头面部等，一般用闪罐手法。

　2、需注意的是，人体也有些特殊的地方是不能拔罐的。例如体表深血管处、肌肤松弛、静脉曲张处的部位、五官部分和前后阴部等。特别要注意妊娠期妇女的腹部和腰骶部等，这些地方都是不能拔罐的。如果某些地方有出血性疾病，或局部的皮肤出现了破损、皮肤患有传染性疾病，这种也是不适合进行拔罐。

　3、拔罐时的注意事项。一般拔罐5到10分钟较为合适，每周最好做2到3次，若是时间过长或次数过多极易损伤皮肤。拔罐时也需要注意安全问题，避免烧烫伤，对皮肤造成伤害。还要做到拔罐后适当喝些温开水和做好保暖工作。

　拔罐在治疗身体方面确实是起到重要的作用，但也要注意身体在促进新陈代谢加快，所出现一些临床症状。不过几天后，这些症状就会消失了。如果患者在拔罐过程中有眩晕、疼痛、恶心等症状出现时，这是拔罐的不良反应，需要应立即中断治疗，以免影响身体。

拔罐并没有拔罐器在指定位置的标准，只要避开大血管所处的位置和骨骼凸凹不平、毛发较多的部位就可以，选择适当的体位和肌肉丰满的部位。还有就是要注意皮肤有过敏、溃疡、水肿者，或者高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部，不宜拔罐。

拔罐的种类和方法有很多，例如常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等；除了最常用的火罐法（投火法、闪火法、滴酒法、贴棉法），还有水罐法和抽气法，应用拔罐法时，可根据不同病情，选用不同的拔罐法。

扩展资料

拔火罐是以罐为器，利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压，使之吸着于皮肤，造成被拔部位的皮肤淤血现象，从而达到治疗疾病的目的。拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤，还有使用时应注意选用罐口光滑、大小适宜。

参考资料：

-拔火罐

1 大椎

位置：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

主治：热病疟疾，咳嗽，气喘，骨蒸盗汗，癫痫，头痛项强，肩背痛，腰脊强痛，风疹。

2 天宗

位置：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平(垂臂，由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线，上1／3与下2／3交点处为取穴部位，用力按压有明显酸痛感。

主治：肩胛酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛，乳痈，乳腺炎，胸胁支满，咳嗽气喘，咳逆抢心，乳腺炎。

3 肩贞

位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。

主治：肘臂疼痛，上肢不遂、瘰疬。

4 肩髃

位置：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处[上臂外展至水平位，在肩部高骨(锁骨肩峰端)外，肩关节上出现两个凹陷，前面的凹陷为取穴部位。

主治：肩臂痛，半身不遂，手臂挛痛，不能上举，手背红肿，四肢热，瘿气，乳痈等。

拔火罐位置图背部

拔火罐位置图背部，现在很多的人都会注重自己的身体健康，因为身体上的健康直接影响受道我们的正常伤生活，所以很多的人都会有这方面的重视，以下是关于拔火罐位置图背部。

拔火罐位置图背部1

1、背部脊柱两侧

这是最常拔罐的部位，肌肉丰厚，也非常平整，最适合来拔罐，通过拔火罐来刺激，加快微循环，促进新陈代谢，改善体质。沿着脊柱的两边，从下到下依次拔罐，每天10分钟，拔罐有黑紫色印记，便说明体内的湿寒之气太重，坚持7天能有效改善。

2、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处，大概在与肩平齐的水平线上。这处穴位拔火罐不仅能帮助去湿气，还能治疗面部色斑、粉刺、湿疹，改善肩背疼痛，缓解热病、咳嗽、中暑、疟疾等。

3、中脘穴

胸骨下端和肚脐之间连接线的`中点就是中脘穴，为腑会之所，刺激这处穴位有健脾祛湿的功效，不仅可以拔火罐，平时没事的时候多按摩按摩，还有改善附上、腹泻、 便秘等功效。

4、足三里穴

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位，可以通过拔罐来刺激这处穴位，调理脾胃，健脾祛湿，还有补中益气、改善体质的作用，不过这个地方肌肉不丰厚，还靠近关节，不太方便拔罐。

5、涌泉穴

涌泉在脚底第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，是足少阴肾经的重要穴位，肾主水，肾功能异常就会导致体内的水液代谢出现问题，肾功能好了，就能疏通肾经，更好的去除体内的湿气。

拔火罐位置图背部2

1、天宗穴行气消肿

归经：手太阳小肠经。精准定位：在肩骨部，当冈下窝中央凹处，与第4腰椎相平。选穴：当然垂臂，肩骨下角平第7腰椎，往上数3个锥体即第4腰椎，从而做直线与冈下窝中央相交点处就是。拔火罐作用：舒筋活血，行气消肿。主冶肩骨疼痛，乳痈等症。

2、膏肓穴补亏虚

归经：足太阳光膀胱经。精准定位：平第4胸椎棘突下，后正中心线旁开3寸。拔火罐作用：补亏虚，理肺气虚，主冶咳嗽，喘气，肺痨，盗汗，咯血，记忆减退，频繁遗{精}，羸瘦，虚痨。

3、至阳穴健脾养胃

归经：督脉。精准定位：在背部，当后正中间网上，第7胸椎棘突下凹痕中。选穴：俯卧位，手臂紧靠人体两边，与锁骨下角齐平的第7胸椎棘突正下方。拔火罐作用：健脾养胃，清寒湿，主冶黄疸，胸肋涨痛，畏冷，咳嗽，喘气，胸闷气短，胃痛，背脊强痛。

4、大杼穴清热解毒散寒

归经：足太阳光膀胱经。精准定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中心线旁开15寸处;选穴：大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎，沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。拔火罐作用：清热解毒散寒，强壮骨筋，主冶咳嗽，发热，头痛，肩背痛。

扩展资料：

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

颈肩综合征拔罐疗法

患者取俯卧位，医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油，将火罐吸附于皮肤上，并于病变部位来回推动火罐，以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。

走罐后采用三棱针在痧点局部点刺，选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐，留罐约10分钟，每处出血约2～3毫升，隔日一次，5次为1个疗程。

拔火罐位置图背部3

一、脾腧：养血健脾和胃

部位：第11胸椎棘突下，旁开15寸。

简易选穴：寻找两边锁骨下角，往正中间划直线，相对性的是第七腰椎，随后属下四个锥体上下旁开15寸就是脾腧。作用：脾腧是肝脏的背俞穴，有健脾补血脾的作用，常常刺激性该穴可提高肝脏的消化吸收作用，推动消化，适合腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背疼等症状。

二、胃俞穴：健脾和胃降逆

部位：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中心线旁开15寸。

简易选穴：侧卧姿态，在第十二胸椎棘突下，上下旁开二指宽处。作用：胃俞是胃的背俞穴，具备和胃调变、去湿气化滞、和胃健脾、理中降逆的功效，适合胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背疼等症状。

三、肾俞穴：有利肾助阳强腰

部位：在第二椎间盘横突旁开15寸处。

简易选穴：侧卧姿态，肾俞穴位于身体的腰部，当第二椎间盘横突下，上下二指宽处。作用：肾俞穴做为肾的俞穴，肾脏功能的湿寒水汽经从而穴向外输出于膀胱经，中医学觉得刺激性肾俞穴有利肾助阳、强腰利湿的作用，适合腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减低等症状。

四、胆俞穴：疏肝利胆清热解毒

部位：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开15寸处。

简易选穴：侧卧姿态，胆俞穴坐落于背部，当第十胸椎棘突下，上下二指宽处。

作用：胆俞穴属足太阳光膀胱经，是胆之背俞穴，喻指胆腑的阳热作风由除此之外输膀胱经，具备疏肝利胆清热解毒的作用，适合肝胆经病症，如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦口臭、肋痛、肺痨、潮热等症状。

拔火罐是中医学常见的实际操作技巧之一，一般拔火罐的部位关键是在腰部、背部、肩部这种肉软结实的位置，以男士背部拔火罐特征分析，下列穴道是普遍的背部拔罐位置，其操作步骤和作用功效供参考学习培训。

魂门位于背部第九胸椎棘突下，旁开3寸。简便取穴法：可以先找到与肩胛下角水平的棘突（该处为第七胸椎棘突），再向下数两个棘突（该棘突下凹陷处是筋缩穴），平筋缩外4横指的宽度即为3寸，是魂门穴。

魂门主治胸胁痛、呕吐、泄泻、背痛、黄疸等。希望对您有所帮助！

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔罐穴位有哪些？拔罐穴位图示是什么呢 一、足三里穴(足三里穴位图) 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。 二、涌泉穴(涌泉穴位图) 涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。 三、三阴交(穴位图) 三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。 四、神阙穴(神阙穴穴位图) 神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用。 五、背俞穴(背俞穴穴位图) 人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。 六、百会穴(穴位图) 百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。 百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍;升阳益气，醒脑宁神。 七、大椎(大椎穴位图) 大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。 八、内关穴(穴位图) 内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。 九、合谷穴(穴位图) 合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。

　　拔罐减肥选穴参考方：

　　后背：华佗夹脊穴(胸1至腰5，旁开05寸);腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙等等。

　　

　　意见建议:

　　注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单。

　　

　　

　　中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

　　学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥，如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的，不是千篇一律的，每个人的肥胖部位不同，肥胖原因不同，那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位，首先就需要辨证归经选穴!