臀部疼，刚开始走路疼，走一段时间就不疼了，是不是梨状肌综合征？

臀部疼，刚开始走路疼，走路一段时间，不疼了，这个表现一般不考虑梨状肌综合征，应该考虑臀中肌综合征，为什么这么说？我一步步分析一下，这个分析逻辑不麻烦！

梨状肌综合征

为什么说走路这个症状不符合梨状肌综合征？主要是梨状肌综合征表现的不是走路痛苦，是久坐，或者坐硬东西会疼痛，走路往往不表现出臀部痛，疼痛位置也是在臀部后侧，你看一下自己是否符合？少数梨状肌痛的人走路受限是坐骨神经痛，迈不开步子！

臀中肌综合征

臀中肌是走路时候，我们骨盆的稳定肌，可以试一下，走路的时候把手放在臀中肌它会收缩，这就是刚开始走路启动的时候臀中肌会痛的原因，活动一会相当于肌肉适应一个阶段，疼痛就会消失，不过痛的重的人，走远了痛还是会再次出现，体现在臀部外侧痛！

不是椎间盘突出

很多时候，臀部疼痛也不排除腰椎间盘突出症的可能性，不过一般这个问题，多数不是走一会痛的轻，是刚开始走痛的轻，越走会越重，这是不符合的，因此，从这个方向基本上可以排除腰椎间盘突出症可能性，尤其是仅有臀部疼痛，先考虑臀肌劳损！

处理方式

对于走路会出现臀部疼痛，可以试着在疼痛区域做一下触诊，看看有没有臀中肌压痛点，如果有的话，可以试着以疼痛感觉舒服的力度按摩，每天一个痛点按摩5分钟，坚持一周疼痛就会好转，痛点消除的时候，症状也会随之消失的٩( 'ω' )و，记得早处理，避免诱发腿上神经痛！

梨状肌综合症这个病对于大家来说比较陌生，我作为一名骨科医生一开始也只是在书本上对它有所了解。工作中也经常碰到这样的病人，给予他们一定的治疗和建议。后来因为自己健身跑步患有此病后，才对它有了更加深入的了解。题目中的情况是不是梨状肌综合症呢？下面就给大家说一下！

梨状肌综合症

梨状肌是臀部一个非常小的肌肉，但是它的位置非常特殊，人体最大的神经，坐骨神经从它身边经过。这就给它的发病提供了条件。

梨状肌的作用主要是辅助下半身的运动，外旋大腿，稳定骨盆和髋关节。

由于外力或者是反复劳损等因素，引起梨状肌充血、水肿、黏连以及挛缩，出现臀部疼痛症状，后期就会刺激坐骨神经引起下肢症状。

它的主要症状：1臀部酸痛感或者疼痛不适，腿内收或者冷刺激会加重。2坐骨神经痛的症状。严重时不能行走，或者是行走一段距离后疼痛加重，需要休息后才能缓解。3臀部有明显的压痛点，并且可以摸到比较硬的条索状物。4梨状肌紧张实验阳性。

题目中所说的症状，符合梨状肌早期的表现。一开始活动时疼痛，活动一会后就减轻。这时主要是梨状肌自身肌肉的劳损问题，还没有影响到坐骨神经。

对于它的治疗

1休息，不要做引起它疼痛的动作。比如爬山、上下楼梯或者跑步。2口服肌肉松弛剂，比如复方氯唑沙宗或者乙哌立松。3梨状肌针灸治疗。4推拿按摩，因为梨状肌位置比较深，一定要找专业人士。也可以自己在家用按摩球。5局部封闭治疗，因为梨状肌紧挨着坐骨神经，所以一定要小心。6手术松解或者切断。能解决问题，但是对于下肢活动有影响。

这个病很是折磨人，并且容易复发。所以一定要做好预防工作。1避免长时间久坐，要定时起身活动。2锻炼身体之前一定要热身，之后一定要拉伸。3锻炼量来说一定要循序渐进，不可急于求成。4平时注意臀部的保温。5加强离撞机的锻炼，比如后摆腿、拉伸训练、五点式练功以及按摩球。

除此之外还有臀中肌综合征，也会引起臀部疼痛，夜间或者晨起加重，活动一会减轻。并且在臀部有明显的压痛点，按压时可向四周扩散。希望这些能给大家带来帮助。

关于臀部疼痛的原因有很多，不一定就是梨状肌综合征。而且在刚开始走路时出现痛，走一段时间疼痛消失，这种情况考虑为梨状肌综合征的概率很低。首先我们要知道梨状肌综合征的症状表现有哪些，梨状肌综合征常见的表现为局部疼痛、麻木和无力等症状，多数为臀部疼痛，放射至大腿伸直到足踝。起源于是由于长期的姿势不良等原因导致的梨状肌紧张压迫坐骨神经出现的疼痛、麻木和无力等症状。而且梨状肌的功能是使髋部外展外旋，在走路时也是参与发力的，正常来说在走路时也会适当的出现症状，所以根据您的情况考虑为梨状肌综合征的概率比较低。

那么还有什么问题会导致臀部疼痛呢？刚开始走的时候痛走一段时间不痛，考虑为走路过程中使得臀部的肌肉得到了使得的收缩和伸展，所以疼痛消失。而当臀肌过度紧张时就会引起臀部的疼痛，而且这种情况下，一般臀部的外形会适当变得“扁平”，不像正常那样圆润，伴随着按压时会出现疼痛的症状。

对于这个症状处理中有很多地方与处理梨状肌综合征很相似，首先放松臀部肌群，选择筋膜放松和拉伸两种方法共同进行最好，这样既可以放松到筋膜又可以增加肌肉的延展性，然后再进行臀部的训练，主要以臀大肌、臀中肌、臀深六小肌三个部分为重点选择合适的动作，对臀部肌群进行全面的改善，这样也会适当的改善您臀部的疼痛。

有可能是躺久了椎间盘充水了，走一走水分离开椎间盘自然椎间盘后侧压力没那么大，然后压迫神经少了，症状自然就消失了。

我写了一篇文章就是从解剖来论述这个问题，并写了具体解决方案，有兴趣可以看看。

能够引起臀部疼痛的原因有多种，比如腰方肌损伤，臀大肌损伤，臀中肌损伤，臀小肌和梨状肌损伤。

但是，你这种情况是刚开始走路疼，走一段时间就不疼了。这说明走路时能够缓解臀部的疼痛，符合这一特征的只有臀大肌损伤。其余的几个部位损伤都是越走越疼，甚至是不能走路，梨状肌损伤更是这样。所以说你这种情况不可能是梨状肌综合征，可能是臀大肌损伤造成的。

臀大肌起于骶骨外侧缘，止于股骨大转子下面的臀肌粗隆。臀大肌的功能是伸展髋关节，保持身体直立。在我们爬楼梯和跑步、跳跃时，臀大肌会提供足够的力量，伸展我们的髋关节。在散步时，臀大肌的活动是最小的。

长期的久坐和缺乏锻炼会使臀大肌内出现触发点，而导致肌肉僵硬和挛缩。久坐还会使臀大肌血液循环不良，这也是产生触发点的重要因素。当刚刚开始走路时，臀大肌还处于僵硬挛缩状态，所以引发了臀部疼痛。走了一段时间以后，臀大肌得到放松，血液循环改善了，疼痛自然就减轻或者消失了。

这种情况可以自己在臀大肌上面及其骶骨外侧缘的附着点的位置检查一下，找到痛点（也就是触发点），进行自我按摩试试。如果按摩完以后，症状马上改善了，就说明诊断是正确的，坚持按摩就会消除以上症状。 具体按摩方法可以参照我的腰腿痛专栏。

我会在每周二四六晚上八点，在直播间和朋友们交流疼痛方面的问题，欢迎朋友们准时走进我的直播间聊天交流！

由于椎间盘突出引起的神经压迫与梨状肌损伤都会引起腰骶部软组织疼痛不适，临床上往往容易混淆，但椎间盘突出引起的神经传导阻滞，会出现抬腿受限，而梨状肌损伤虽然刚刚抬起时有一定牵扯感，但抬到90度后反而会明显改善，另外，通过体征检查及触诊，也可以发现梨状肌有明显的粘连或条索状，已及在某些体态时，梨状肌有明显的压痛点。从目前的症状表现来看，的确有梨状肌损伤的可能，但同时也要注意，梨状肌损伤的疼痛范围多在臀部到腘肌，所以小腿及脚背处的症状，更多还是考虑椎间盘突出引起的，也就是椎间盘突出合并有梨状肌损伤。这类情况可以通过保守治疗缓解症状，去骨伤科或者康复科就诊咨询吧。

你可以尝试一经络整脊。和颈膜疏通疗法，45岁以下有完全康复的机会，直有百分之五的康复不了，

如果之前没有受到什么创伤的话，考虑是腰椎问题，建议做一次全面检查。

　　临床上对于肌无力 肌肉萎缩的分类

　　√ 重症肌无力

　　√ 进行性肌营养不良（包括有假肥大型、肢带型、面肩肱型）

　　√ 运动神经元病，（进行性脊肌萎缩证、肌萎缩侧索硬化证）

　　√ 周期性麻痹

　　√ 肌炎

　　√ 脊髓空洞证

　　√ 多发性神经根炎

　　严格从西医来讲，大多数病的诊断和临床多见于神经内科如果再系统分的话，应该从属于肌病的大范畴。

　　重症肌无力

　　病因病理

　　近10多年来的大量临床和实验研究资料均提示该病属于自身免疫性疾病。病变部位在突触后膜，血清中存在的抗AchR（乙酰胆碱受体，下同）抗体增高和在突触后膜上的沉积所引起的有效AchR数目减少是本病发生的主要机制。以胸腺为主的细胞免疫反应常在重症肌无力的发病中也起一定的作用。另外，最近有些学者发现，不同性别、年龄起症的重症肌无力似与HLA上不同的位置点相关，提示该病的发生可能还有遗传因素的参与。

　　临床表现

　　本病发生于任何年龄，其中10-35岁最常见，女性多与男性，约2-45∶1。最突出的特点为受累骨胳肌的极易疲劳性,经休息后有不同程度的恢复。病情波动，朝轻夕重。多起病隐匿，常以一组肌肉开始，逐步累及它组。以颅神经支配肌首先受累最常见，眼睑下垂、复视等为首发症状者占90%以上，其次为延髓肌和肢带肌。受累肌群的范围和程度差异很大，但次眼肌受累最多，占90%以上，其次为延髓肌，然后颈肌、肩带肌、上肢肌、躯干肌和下肢肌群的受累或全身肌肉同时受累。不同年龄的肌无力病者，临床表现和病程各异。儿童肌无力，几乎100%病例以眼肌受累为主，表现为眼睑下垂、复视及眼球运动不能。病情时好时坏或左右交替。

　　成年人重症肌无力80-90%的症者以眼睑下垂、复视等表现为首发症状，多数病人在首发症状出现后1-2年之内逐步累及延髓肌、面肌、颈肌和四肢肌肉。少数病者始终局限于眼肌受累。有些病者以延髓肌麻痹，进食呛咳，构音不清或四肢无力为首发症状，并逐步累及眼肌、延髓肌、呼吸肌等而转化为全身肌无力。一小部分病者始终局限于延髓肌或脊髓肌无力。按检查时病者肌无力受累的范围可分为眼肌型、延髓肌型、脊髓肌型和全身肌无力型。单纯眼肌型仅表现眼睑下垂，眼外肌运动麻痹，复视或眼球固定等症；延髓肌型主要表现为构音难，进食呛咳，多讲话后声音降低、咀嚼乏力，面部表情肌无力；脊髓肌型。较少见，仅表现为两上肢或两下肢无力；多数在四肢受累后逐发展为全身肌无力；全身肌无力型，多见于20-30岁起病的女性和40岁以后起病的男性，可急性起病，在数月内同时出现眼肌、面肌、延髓肌、颈肌及四肢肌肉无力，表现为周身酸懒、极易疲劳、进食、吞咽和翻身均有困难，也可由单纯眼肌型、延髓肌型等逐步发展而成。

　　进行性肌营养不良

　　病因病理

　　病因尚未清楚。目前多数学者认为，肌营养不良症的发生是由于肌细胞结构和功能的异常，引起钙离子在细胞内沉积，细胞内酶的大量外溢，线粒体氧化异常，变迁，肌纤维溶解等而致病。Duchenne型肌营养不良症，病孩的红细胞膜生化功能异常即为例子，病理上可见受累骨骼肌变薄、质软、色泽变淡。光学显微镜下可见肌纤维粗细不匀，病变肌纤维人布于正常肌纤维之间。受累肌纤维横纹水消失、空泡形成或淀粉样变性、肌膜核成串排列、内移、肌梭增大而含核仁。肌质网溶解断裂，呈碱性。残留肌纤维间有结缔组织和脂肪沉积。

　　临床表现

　　据遗传类型和临床特点可分一列数种类型。

　　1、假肥大型

　　呈性环链隐性遗传，男孩患病。症孩常在1-10岁起症，多因走路延迟、小腿肥大、肌肉发硬、动作笨拙、步履摇晃、起蹲摇晃、起蹲或上下楼梯困难等引起家长注意。体格检查可见小腿肌发硬，大腿肌萎缩，臀肌肥大。骨盆带肌群最先受累，表现为行走缓慢、易跌、跌倒后不易爬起；腰大肌和臀中肌受累，跟腱挛缩等致症孩走路进呈现典型的鸭型步态。随骨盆带肌萎缩的发展，逐步出现肩胛带肌肉萎缩，两手高举不能。菱形肌，肩胛肌的萎缩使肩胛骨呈翼状耸起背部一“翼状肩”。多数症孩于卧起床进极为困难，必须先仰卧转为侧身，俯卧位两手撑住胫骨、膝盖、大腿，然扣逐步挺起身子，称此过程为Gower氏现象。整个病程逐步发展，最终症孩丧失行走、起立能力，最后常因关发肺部感染，褥疮等在20岁之前桑生。此型病孩智商测定常有不同程度减退，半数以上可伴有心脏损害，心电图异常，早期可呈心肌肥大，右胸导联可见R波异常增高，肢体导联和左胸导联可见Q波加深。

　　2、面一肩一肱型

　　呈常染色体显性遗传。男女均可患病，多在青春期起病，起病隐匿，常在症状出现多年之后才引起注意。面肌受累较早，表现为睡眠时期闭眼不紧，吹气无力，苦笑脸容。随疾病发展可出现颈肌、肩胛带等肌、肱肌的萎缩、无力。典型病者表现为眼裂圆大、兔眼、皱额蹙眉、吹口哨及鼓气不能，酷似两侧周围面瘫；唇皮肥厚而略翘；两侧胸锁乳肌突萎缩，锁骨水平、肩胛带肌萎缩，上臂肌萎缩，两侧肩峰隆突明显，整个肩胛部酷似“衣架”；前臂肌正常。病情进展缓慢，躯干和骨盆带肌很晚才累及；肢体远端肌肉极少萎缩，偶伴腓肠肌肥大。多不影响寿命。

　　3、肢带型

　　常染色体隐性遗传或散发。两性均可患病。多在青少年起病。以骨盆带肌无力、萎缩、腓肠肌肥大等首发，进展缓慢，逐步累及肩带肌而出现两臂上举困难，翼状肩等典型症状。常在起病20年后出现肌肉挛缩，行动困难，无智能和心脏异常，病情严重程度进展速度差异很大，一般不影响寿命。

　　4、眼肌型

　　少见。部分症人呈染色体显性遗传，起病年龄不一。临床表现为一侧或两侧眼睑下垂，复视，瞳孔大小正常。病情发展缓慢，部分病人出现头部、咽喉部、颈部或/和肢体肌肉的无力和萎缩。

　　5、远端型

　　最为少见。呈常染色体显性遗传。40-60岁起病，表现为进行远端小肌肉萎缩，逐步向近端发展，发展缓慢，不影响寿命。

　　运动神经元病

　　病因病理

　　病因尚未完全清楚。病理可见脊髓萎缩变小。脊髓前角细胞及延髓、脑桥的颅神经运动核变性破坏，肌肉显示神经支配性萎缩，运动皮质的锥体Betz细胞和由它们发出的锥体束亦变性破坏。

　　临床表现

　　1、进行性脊肌萎缩症

　　多在30岁左右起病，起平隐袭，多先侵犯脊髓颈膨大的前角细胞，出现一侧两侧手肌无力，大、小鱼际肌、骨间肌及蚓状肌萎缩。肌萎缩可向中蔓延至前前臂、上臂及肩胛带肌。可有明显有肌束颤动。腱反射弱或消失。此型病程进展慢。

　　2、进行性延髓麻痹

　　多在中年后起病，出现咽喉肌麻痹，声音嘶哑、说话不清、吞咽困难、唾液外流，进食或饮水时，发生呛咳，咳嗽无力，痰液不易外流，进食困难。检查可发现软腭不能上提、咽反射消失、一侧或两侧舌肌萎缩并有舌肌颤动。少数病例可有胸销乳突肌或歇方肌萎缩。两侧皮质脑干束受累时则出现假性延髓麻痹。此型病情进展相对最快。

　　3、肌萎缩性侧索硬化

　　此型最多见，多见于40岁以后，上肢有肌萎缩、无力肌束颤动而腱反射在早期常保存。下肢则多呈痉挛性瘫痪，行走不灵活，呈剪刀样步态、腱反射亢进、Babinski征阳性。也可出现延髓麻痹的症状，但眼外肌始终不受累。病程自一年半至十年以上不等。

　　周期性麻痹

　　它以周期性发作的弛缓性瘫痪为特点的肌肉疾病，每次发作迅速且于短期内恢复。

　　病因病理

　　多数病人发作时有血清钾的降低，尿钾排泄也减少。常可因饱餐或静脉滴注葡萄糖和胰岛素而诱发，因此 认为与糖代谢障碍有关。一般认为瘫痪发作是由于饥体内碳水化合物的已糖酸代谢障碍，引起体液的钾离子转移到细胞内，使血钾降低，因而肌肉收缩无力。甲状腺机能亢进症、原发性醛增多症常可伴发本病。部分病人发作时伴血清钾的变化。家族发病的周期性麻痹呈常染色体显性遗传。病理检查见肌纤维内空泡形成，晚期患者可见肌纤维变性。

　　临床表现

　　据血清钾浓度的变化可分三型。

　　1、低血钾性周期麻痹

　　最多见。通常在青壮年起病，男性多发。发病之前可有饱餐、酗酒、剧烈运动、外伤、感染等症状。常在睡眠中或清晨醒来时发病。肢体酸痛常常自下肢开始，逐步向上。并累及上肢；两侧对称：近端重于远端；在1-数小时内瘫痪达到高峰。极少数可以出现颈肌、膈神经和颅支配肌肉的受累。肌肉电刺激无兴奋反应。感觉正常。血清钾浓度降低。心电图可见T波降低，U波出现。发作持续数小时至数天。

　　2、高钾性周期麻痹

　　甚少见。通常10岁前起病，男性较多。剧烈运动后静卧休息，湿冷环境或服用钾盐、螺旋内酯均可诱发。临床表现与低钾性周期性麻袋相似，每次持续数分钟至数十分钟，极少超过1小时。常伴眼睑肌强直。发作时多有血清钾的增高，心电图示T波变高而尖。

　　3、正常血钾性周期性麻痹

　　亦称钠反应性周期性麻痹，罕见10岁前起病。嗜盐的病人常在减少食盐后诱发。临床表现同低血钾性周期性麻痹，持续时间偶可长达10天以上，补充钾盐使症状加重，大量氯化钠使之改善》

　　周期性麻痹的患者，瘫痪发作是隔期正常，少数发作频繁者亦可出现持久性肌无力，甚至肌肉萎缩。一般说，中年人以后大多数病人发作逐步减少而停止。

　　多发性神经根炎

　　病因病理

　　（1）可能收感染或异体蛋白诱发自身免疫性性疾病，又叫格林-巴利氏综合征。

　　（2）代谢及内分泌障碍：如糖尿病、尿毒症、血卟啉病、痛风等。

　　（3）营养障碍：如脚气病、糙皮病、维生素B12缺乏、慢性酒精中毒等等。

　　（4）化学药物及物品：如呋喃类、异烟肼、磺胺类等药物，一氧化碳、二硫化碳、四氯化碳、苯、甲醇及某些重金属。

　　（5）感染性疾病：如麻风、布氏菌病、流感、麻疹、白喉等。

　　（6）结缔组织病：如系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、硬皮病等。

　　（7）遗传：如遗传共济失调性周围神经炎，进行性肥大性多发性神经根炎等。

　　临床表现

　　上述各种原因所致的我发性神经根炎，均可出现四肢远端对称性分布的感觉、运动和营养功能障碍。

　　临床以格林-巴利氏综合征为最重要，以下予以重点介绍。

　　格林-巴利氏综合征，又称急性多发性神经根炎或急性感染性多发性神经根炎。主要病变在脊神经根和脊神经，常累及颅神经，有时也侵犯脊膜、脊髓和脑。为一种自身免疫性疾病。多数病人在发病前几天至几周有上呼吸道或胃肠胃道感染症状。能常亚急性起病，开始症状轻而局限，3-5天内达到高峰。主要症状是肢体对称性下运动神经元性瘫痪，感觉异常和脑脊液中蛋白细胞分离现象。瘫痪常自下肢开始很快扩展到上肢和躯干，并可累计颅神经。瘫痪为松弛性，腱反射减弱或消失，一般呈对称性分布，但皮肤反射很少影响，锥体炎征阴性。严重病例可有四肢瘫痪，肋间肌和膈肌无力，引起呼吸无力甚至呼吸麻痹。

　　颅神经中以面神经最常受累，表现为两侧周围性面肌瘫痪，其次为外展、动眼、舌下、副神经，以及三叉神经等颅神经感觉异常，如蚁走感、麻木、针刺感，以肢体远端较为明显，也易发生于面部。客观检查感觉障碍常不明显或轻度减退，多数病例肢体或全身性肌肉的自发性疼痛，压痛或由牵拉而诱发疼痛。肢体的植物神经功能障碍包括出汗、皮肤潮红、手足肿胀及营养障碍。括约机功能一般不受影响。个别病例有视神经乳头分离现像。多在病程第3周时蛋白含量最高，以后逐渐下降。糖和氯化物含量正常。有的患者其它表现都很典型而脑脊液蛋白不增高或有淋巴经胞增多。本病可自行缓解，预后一般良好。少数时展迅速，早期颅神经即受影响，四肢瘫痪，出现呼吸困难和心动过速，预后不良。

　　多发性肌炎（皮肌炎）

　　多发性肌炎是一组以许多骨骼肌的间质性病变和肌纤维变性为特征的综合征。如病变局限于肌肉则称为多发性肌炎；如病变同时累及皮肤则称为皮肌炎。有时和其他结缔组织病重叠发生，如同时伴有类风湿性关节炎、风湿热、红斑狼疮、硬皮病、或混合性结缔组织病。

　　[病因与发病机制]

　　有不少迹象表明本病与自身免疫有关，例如可伴发其他自身免疫疾病等。近年来免疫病理学的研究表明多发性肌炎和皮肌炎的自身免疫特征有所不同。前者在肌内衣的炎性渗出液中包含大量T细胞而B细胞很少；后者只有极少肌纤维有类似损害，而在小血管壁上有IgG、IgM和补体C3免疫复合物的沉积，受侵部位B细胞的比例明显高于多发性肌炎。因此认为多发性肌炎的损害由T细胞介导；而皮肌炎主要为体液免疫机制。但有关本病的病因学研究尚未得出肯定的结论。

　　[病理]

　　最突出的改变为肌纤维退变伴肌内衣和细胞膜淋巴细胞和单核细胞浸润，浆细胞和中性粒细胞较少，同时可见新生的肌纤维。皮肌炎的肌肉病理改变以束周肌纤维萎缩为特征，炎细胞浸润主要在肌束膜的结缔组织。

　　[临床表现]

　　呈亚急性起病，发病年龄不限，男女比例相似。病前可有低热或感染。首发症状通常为四肢近端无力，往往从盆带肌开始逐渐累及肩带肌肉，仅有5%的患者伴有肌肉疼痛或压痛。咽喉肌受累可发生吞咽困难；颈肌受累常见，可出现抬头困难，也可累积呼吸肌。眼外肌一般不受侵。少数患者出现心肌受累的症状。疾病进展数周至数月时可出现肌萎缩，腱反射一般不减低。

　　皮肌炎在儿童的发病率和成人相仿，女性多于男性。皮炎可在肌炎前出现，或伴随出现。典型改变包括眶周、口角、颧部、颈部、前胸、肢体外侧、指节伸侧和指甲周围的红斑和水肿，尤其常见的是上睑呈淡紫色色斑和水肿。后期呈现脱屑、色素沉着和硬结。肌肉症状同多发性肌炎。值得注意的：如果40岁以上发生肌炎，尤其是皮肌炎者应高度怀疑有潜在的恶性肿瘤，应积极寻找原发的肿瘤病灶。有时在数月或数年后才被发现，故应定期进行随访。

问题分析：

根据您所说的症状，考虑通风的可能性不大。因为痛风是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征，高尿酸血症是其病变发展中的一个阶段。分为原发性痛风和继发性痛风两种类型原发性痛风有明显的家族遗传倾向，好发于中老年人，发病高峰为30～50岁，约95%为男性，5%女性常为绝经期后发病。继发性痛风多起病较急。与暴饮暴食、酗酒、食入富含嘌呤食物过多如动物内脏、豆制品等是痛风性关节炎急性发作的常见原因。 在临床上表现为：无症状性高尿酸血症、急性痛风性关节炎（以足部第一跖趾为最好发部位，其次为手足的其他小关节、踝、膝、腕、肘、肩关节）、皮下痛风石结节等。 不会死人的。

意见建议：

建议您可去医院，检查一下肾功能，看看有无尿酸增高现象。日常生活中注意多饮水，以清淡饮食为主，可多食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不吃动物内脏、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、豆制品等。

焦虑症的8大症状，你中了几条

出现这8种症状，要警惕焦虑症了!

焦虑症的8大症状

1，肌肉紧张

双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴。。。。

焦虑的时候人往往身体肌肉都是僵硬的。

2，怯场

花大量时间思虑即将到来的社交活动在社交场合感到不舒服

这些症状让他们难以维持社会关系，工作或学业受挫。

3，惊恐发作

表现为突如其来的无助感，并会进行持续一小会

同时会导致产生影响呼吸系统困难、身体冒冷汗、头晕患者乏力等症状。

4，慢性消化不良

胃肠道对精神心理压力非常敏感，因此，焦虑症常会通过躯体症状表现出来

最为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

5、重温伤害

一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象。

比如脑海中反复重现以往被他人嘲笑的画面。

6，自我怀疑

焦虑患者性格常具有易紧张、焦虑，对困难过分估计，有不安全感，自信心不足等特点。

有焦虑症的人也容易把自己弄得很累。

7，过度担心

广泛性焦虑症的特点就是思虑过多，持续担忧。

如果有一个星期忧虑太久，甚至可以超过四天，并且这种状况持续很久，可能是焦虑症。

8、睡眠障碍

难以入睡或睡不安稳，往往与焦虑症有一定的关联

许多焦虑症患者睡前会对一些事情胡思乱想，就像大脑“堵车”甚至醒来后也难以平静。

长期熬夜对女生的危害

先说说生物种

生物钟大家都知道，但它对人体的影响其实比你想象得要多！生物钟是进化的过程中大自然在我们体内放置的时间系统。

你可以理解成我们的身体也在遵循着一种昼夜更替、四季迭代的规律，告诉你什么时候应该/适合做什么事情，也叫做生物节律。

可以说，生物钟存在于我们的每一个细胞和器官内，控制着重要的身体活动和功能：睡眠、消化、血压、体温、情绪、运动能力、愈合能力、认知能力等等，还包括激素分泌和大姨妈！

再举两个简单的例子，比如皮肤在下午爱出油，有的在早上吃有的应该在晚上吃。违背生物钟身体会有明显的反应，而女性更容易受到生物节律紊乱的影响！

熬夜可能导致大姨妈不规律生

物钟基因写在了我们的内分泌系统和生殖系统里。熬夜、国外旅游、生活突然改变，都会打乱原有的生物节律。

导致我们常说的内分泌失调，可能使得大姨妈推迟或提前。所以规律的作息也有助于养成更规律的大姨妈。

长期昼夜颠倒影响生殖健康

长期昼夜节律紊乱，激素不平衡，会带来更严重的健康问题。研究发现，上夜班的女性月经不调和不孕的概率更高，甚至患多囊卵巢综合征的风险是普通人的两倍。

另一项研究表明，昼夜节律紊乱的孕妇更容易出现早产、流产和其他严重并发症。而且！要知道很多女性高发的肿瘤也都跟激素有关！生物节律对于我们的健康非常重要！

如何调节生物钟？

有规律且顺应自然时间地饮食和作息，尽量不要深夜宵夜、周末补觉~

白天尽可能地获取光照，最好能去室外接收一些自然光。

骨骼肌中的生物钟非常关键，白天锻炼对生物钟有明显的积极影响，还可以恢复失调的昼夜节律。避免在睡前一小时内剧烈运动，不然会延迟褪黑素的产生。

重视睡眠，改善睡眠卫生。有利于睡眠的环境和行为叫做睡眠卫生，比如避免咖啡因、黑暗、安静、凉爽、减少蓝光等。姨妈期更不要吝啬睡觉的时间！