婴儿什么时候练习抬头是最好的？过早或过迟有什么危害吗？

宝宝一般一个月后就可以训练了，但是需要循序渐进的训练。一般情况下，宝宝出生后头几天俯卧时，会抬头，但此时无法抬离床面，只能在平面上活动。宝宝1个月大会试探性抬头，前期可能会抬头1-2秒。这时候家长要避免强制训练，需要循序渐进，逐步增加抬头的时间。

宝宝2个月左右基本能抬起头，坚持时间比一个月长。平时俯卧时可以45度抬头，能坚持30秒左右。通常在3个月左右，宝宝的颈部区域已经发育完全。此时斜方肌、胸锁乳突肌、颈椎等部位发育良好，所以宝宝头部比较光滑，可以45度抬起。这时候宝宝就可以左右抬头了。

四个月的时候，宝宝的头可以抬起与平面成90度，垂直抱起来可以提得笔直。宝宝抬头训练的时间并不完全一样，所以家长要避免强迫宝宝做抬头训练，以免一些宝宝因为发育缓慢而造成颈椎损伤。三个月后，宝宝的头可以自己站立了，宝宝的身体发育也不一样了。

有些宝宝两个多月能自己抬头是正常的。但此时宝宝颈部的力量很小，不宜频繁垂直抱宝宝，宜采取卧姿。宝宝经常长时间自己抬头，容易疲劳，导致经常哭闹。平时可以适量练习。一般宝宝出生后几天可以适当练习抬头，最好的时间应该是一个月左右。

宝宝出生后几天，妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以适当地把宝宝立起来抱在怀里和宝宝说话，促使宝宝抬头。宝宝练习抬头的最佳时间应该是一个月左右。也可以在宝宝房间的墙上挂一些彩色的。在给宝宝喂奶前或喂奶后，妈妈要把宝宝抱起来，拍拍后背后，适当让宝宝抬头看墙上的画，慢慢锻炼宝宝抬头看。宝宝每次运动时间不要太长，大约4秒左右。

　关于宝宝抬头的这个问题，一直都是困扰着大部分的家长的，因为有些宝宝在出生后不久就可以抬头了，而有一些宝宝过了很久的时间好是不能抬头，大多数的父母都不知道这是什么原因。那么肌张力高宝宝会抬头吗

肌张力高宝宝会抬头吗

　婴儿肌张力高的表现，其在平常生活中表现为更容易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难，穿衣时难以将手臂插入，袖内洗澡时难以将拳头般开，而且如果宝宝肌张力高的话，宝宝的肌肉也是比较紧的，活动比较僵硬，在给宝宝换尿布时，不容易把宝宝的两条腿分开，还有可能宝宝在站立时躯体前后肌肉保持一定张力，以维持站立姿势和身体稳定。婴儿肌张力高的表现，其在平常生活中表现为更容易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难，穿衣时难以将手臂插入，袖内洗澡时难以将拳头般开，而且如果宝宝肌张力高的话，宝宝的肌肉也是比较紧的，活动比较僵硬，在给宝宝换尿布时，不容易把宝宝的两条腿分开，还有可能宝宝在站立时躯体前后肌肉保持一定张力，以维持站立姿势和身体稳定。

　肌张力高的宝宝抬头不早是因为背肌紧张，所以出现头后仰、身体打挺、角弓反张，属于身体的异常姿势。因为竖头稳定需要前、后以及脖子两侧肌肉均衡，还有肩胛带稳定才可以保持。所以宝宝出现肌张力增高时要及时到医院就诊，以给予评估和早期的综合康复治疗。肌张力高的宝宝要注意脑瘫高危存在的可能，多见于出生时存在高危因素，如早产儿、缺氧缺血性脑病、低出生体重儿等，如果有以上病史和表现时需要及时就医。

　婴儿抬头高不一定是肌张力高，在平时的生活中一定要密切观察宝宝的身体状况，平时房间内可以针对性的开窗，保持室内空气的新鲜，给宝宝提供一个舒适安静的环境，保持充足的睡眠，在平时不要带宝宝去人流多的地方，以免给宝宝带来伤害。

　人类肌肉和肌肉群中总是有持续的肌肉紧张活动。正常情况下，肌肉张力的变化是有限的，否则人体将失去锻炼的可能性。婴儿容易出现肌张力过高，但通常会好转。如果在六个月的检查中肌肉张力仍然太高，则需要检查和治疗。你可以继续观察婴儿状况的各个方面，看看是否有任何异常(不仅仅是运动异常)。

肌张力高可以治愈吗

　肌张力增高本身是查体时的一个体征，而并不是一种疾病。需要找到引起肌张力增高的疾病才行，引起肌张力增高的原因，有脑血管病，有脊髓病变，一般是胸髓以上的病变会导致肌张力增高。这些都是中枢神经系统问题引起的，属于上运动神经元损伤，患者可以口服肌松药物，比如乙哌立松。来减轻肌张力增高的现象，同时配合针灸，理疗，按摩，康复，营养神经药物综合治疗。肌张力增高，一般会遗留后遗症，不容易治愈。

　肌张力高，是神经系统的一个标志，并不是一种特殊的疾病。肌肉张力能否治愈取决于具体的疾病。在儿童或幼儿中，脑瘫更常见。如果脑瘫导致肌肉张力增加，则无法完全治愈。需要进行一些康复训练和药物治疗来控制症状。对于老年人来说，帕金森综合症是一种常见的疾病。口服药物可以用来控制肌肉紧张加剧的症状。效果很好。

　肌张力高是临床症状，要分析是什么疾病引起的肌张力高，比如脑瘫而导致肌张力增高，脑瘫的治疗没有特别好的办法，治疗前景也不乐观。比如脊髓休克之后，急性期过后肢体逐渐瘫痪、肌张力增高，这样的病人是很难治愈的。缺血性脑血管病、出血性脑血管病的急性期过后进入肌张力高的阶段，需要根据本身的脑神经损伤程度来具体分析。如果不是严重的损伤，肌张力一定程度增高，可以通过康复训练的办法使其恢复。所以，肌张力高需要分析患者是什么原因造成的，以及疾病的严重程度、疾病是否得到了合理的治疗，包括合理的药物治疗、合理的康复治疗，进行综合的分析和预判。

　新生儿的到来给整个家庭都带来很多的欢乐，同时也是一个家庭的希望。因此家人们都会特别的关注宝宝的身体发育情况。但是有一些家长发现自己家的出生20天就抬头了，担心对宝宝的身体不好。那么，宝宝20天能抬头正常吗　　

宝宝20天能抬头正常吗

　婴儿出生20天就会抬头是不正常的，家长千万不要觉得这是婴儿运动细胞发达的表现，要高度重视。一般的婴儿在出生三个月之后才学会抬头。婴儿抬头过早最主要的原因都是婴儿的肌张力太高，这是妈妈在怀孕期间不注意导致的婴儿中枢神经发育异常。而且这个时候，婴儿的脊椎发育程度还不能支撑婴儿抬头。

　肌张力高的婴儿并不太好，肌肉运动会比较弱，而且运动的连续性也不足够。有的婴儿全身不协调，运动出现障碍。如果肌张力长期过高，不但影响婴儿的运动能力，还会影响婴儿的精神。严重的会让婴儿失眠，心悸。

　因此，家长一旦发现婴儿抬头过早，一定要送到医院查明情况，不能放任发展。而且建议家长多点横抱婴儿，用手支撑住婴儿的头，能够帮助婴儿肌肉放松。平时喂奶的时候，要小心一些，避免婴儿受惊。宝宝没有别的不适的情况，这个都是正常的。宝宝会抬头是没有影响的。注意现在月子期间要注意休息，不要劳累，一个月内不要着凉水，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，多吃蛋类奶类瘦肉鸡汤鱼汤，保证奶水质量，不要乱用药。　　

婴儿抬头早的危害

　第一、如果婴儿没有异常姿势的话，没有危害。第二、若婴儿抬头过早，有可能造成背肌紧张，也有可能损伤提示脑。其实婴儿在生后数天，就可抬离床面，这是异常现象，正常在3月龄时，竖抱头稳，头可以自由转动;俯卧抬头，3月龄时，双肘支撑，可以抬头45度，4月龄抬头90度。

　第三、如果婴儿抬头过早，有可能会造成抽搐甚，至会有缺氧缺血性脑病。也要结合宝宝在出生前，出生过程中或出生后有没有高危险的因素存在，就比如体重轻、早产等，有无哭闹过多，或过少，若有以上现象，最好到儿童康复科检查一下。第四、造成骨骼损伤。千万不要强迫宝宝让他过早的抬头，因为这样会导致宝宝产生一些危害性的行为。正常的情况下婴儿要在两个月的时候就可以会抬头了，但是要在四到六个月的时候抬头才会比较稳。

育儿 的过程毫无规律可言，孩子成长的每个阶段都会出现各种不同的问题。

那些妄想着孩子出生了就可以恢复自由，孩子长大了就可以放松的父母们，我可以肯定地告诉你：放弃这种想法吧！

老话说的 "一月哭二月闹三月攒肚" ，就是说明孩子在成长的不同阶段，就会向外界发出不同的成长信号。

一般来说，在婴幼儿阶段出现的最普遍的问题就是喂养和护理，虽然这让很多新手父母烦恼，但有时更需要父母的深入解读。

比如宝宝喝奶时 "弓背"、"打挺"、"后仰" 的问题，相信很多宝妈都遇到过，也为此身心俱疲，但其实仔细分析一下，很容易就可以找到原因。

一、我吞气啦

是指宝宝在吸奶的时候， 附带着将空气吞入到胃的下部 ，并且被位于胃上部的奶汁所覆盖，无法排出，只能继续往下进入到小肠与大肠，导致肠壁受到空气压力的刺激，出现痉挛性腹痛。

而婴儿又不会用语言表达，所以只能通过肢体动作呈现出来，直到空气排出体外，症状才能得以缓解。

二、我乳糖不耐受啦

有部分宝宝会对母乳中的乳糖不耐受，会在吃奶后出现腹痛、腹泻、拒绝吃奶等问题，大家对照一下。

三、妈妈，喂养时间不对

这种情况可能是宝宝太饿，或者根本不饿。

如果喂奶间隔时间过长，那么宝宝就会处于非常饥饿的状态，而当他们出现这种状态，吸奶时就会用尽全身力量表现出大口吸吮的动作，看起来就会像打挺;

另外，如果两顿奶间隔的时间比较短，宝宝并不饿，就会抗拒吃奶，用看似"打挺"的动作表达自己的不满。

四、我吃得"不痛快"

对于母乳的宝宝而言，主要会有两种情况。

一是 出现奶阵时奶量加大，宝宝来不及吞咽 ，无法适应奶水的速度，就会生气表达不满而出现打挺动作;

二是母乳量偏少，无法满足宝宝的需求，那么他就会用"打挺"的动作表达自己的不满;

此外，喝配方奶的宝宝也可能会因为奶嘴口径大小的问题，导致奶液流速有快慢之分，不管快还是慢都会引起宝宝的不满，进而发出反抗的动作"打挺"。

五、我厌奶了

宝宝到了三个月左右，就会经历生理性的厌奶期。

因为这个阶段的宝宝大脑神经处于快速发展期，抬头的能力逐步加强，视线范围更广， 所以他们就会对周围的事物表现出浓厚的兴趣 ，很容易就会被刺激吸引到，从而导致不会好好吃奶，也很容易出现"打挺"的动作。

如果宝宝"打挺"动作在以上范围内，新手宝妈就要针对不同的情况，及时解读他们发出的信号。

如果是因为吞气问题，宝妈们在喂养结束后一定要要给宝宝拍嗝、做排气操等，帮助他们顺利排气;

如果是因为宝宝吃奶三心二意、左看右看，宝妈在喂奶时 可以选择相对安静的环境。

学无止境，新手宝妈更要多学习 育儿 知识，了解宝宝的需求，要知道他们虽然不会用言语表达，可他们很聪明，可以清晰地分辨出难受还是舒服，并且用属于他们的方式表达。

但如果宝宝出现以下头后仰、打挺的问题， 父母就需要高度注意，必要时要求助专业的医护人员了。

首先是宝宝平躺时经常性头后仰、打挺，并且伴有哭闹，身体僵硬，睡眠质量也不高，甚至入睡比较困难;

其次是异常的头后仰，多数是因为颈背肌张力增高所导致的， 是脑损伤或脑发育存在缺陷的最初表现之一。 及时发现不仅可以有效抑制其进一步发展，还可以提示随着发育的进行，是否会有其他异常表现，父母可提前注意。

总而言之，照料孩子的小问题中也有大学问，新手爸妈们千万别忘了学习哟

运动是人的本能。宝宝自从离开母体后到长大成人活动自如，必定要经历趴、爬、坐、站、走这五次飞跃。爸爸妈妈可以在宝宝这五次飞跃的关键时候给宝宝一些帮助哦!1宝宝每一个新动作的飞跃，都是以相应的神经系统发育成熟为前提的，由上到下，由近及远，由粗到细，由低级到高级，由不协调到协调，由简单到复杂的过程。第一次飞跃：趴趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经开始显得不“安分”了，趴在床上，总是试图将头离开床面，眼睛平视前方，打量着周围多彩的世界。这个趴不仅能锻炼宝宝的颈肌、臂力，对呼吸、血液循环也有好处。爸妈巧帮忙：满月以后，每天可以让宝宝趴上两三次，每次半分钟。渐渐地，宝宝就能用手臂撑着床面，抬起胸，扬着头。再过一段时日，宝宝身子显得灵活了，就会在原地翻身，从仰卧转换为趴了。通常，出生6个月的宝宝开始从仰卧位向俯卧位翻身，7个月则从俯卧位向仰卧位翻身，开始了360度的“大回旋”，顺利完成身体伸、屈肌间的协调动作。

2第二次飞跃：爬爬始于早期的趴。爬是一项全身性运动，能很好地锻炼全身伸肌、屈肌协同动作，同时促进小脑和大脑发育。据此，遗传病学家常指导智力落后的3岁以下儿童练习爬行，以开发智力。没有经过好好爬就学走的宝宝，由于背肌、腰肌无力，协调功能差，学走路时身体易向前倾，会摔跤。因此，任何时候都不应让宝宝放弃爬。爸妈巧帮忙：爬是需要训练的。7～8个月的宝宝会用手支撑起上半身似爬状，起初，并不是向前爬，而是一个劲地向后滑动，这是因为人的运动发育规律有一条叫“先退后进”，学爬时向后滑动是一个正常过程。在向后滑动中，宝宝开始前进--学会向前爬。在爬行过程中，你可以用玩具逗引，呼唤着宝宝的名字;宝宝不动时，你就助他一臂之力;宝宝有一点进步，即给以微笑、赞许，予以鼓励。宝宝长到10个月，就会灵活地用两手、两膝、两足尖蹬着爬了，爬得很好看，像个机器娃娃“摇头摆尾”，好不得意啊。

3第三次飞跃：坐坐是仰卧到直立行走的过渡联合体，是发育的一个重要里程碑。说明宝宝已脱离仰卧为主的襁褓时期。6个月以前的宝宝骨骼很软，脊柱和背部肌肉都缺乏支持的能力，为防止脊柱畸形、影响正常发育，宝宝学坐不宜过早。正常情况下，宝宝7～8个月时，不用手支撑就可坐得稳稳当当;9个月时，能独坐10分钟，两只手还可以自由玩耍，拿取玩具，身体前倾时不会跌倒;10个月时，身体向两边倾斜也不会跌倒，并能由坐位改成俯卧，或由俯卧变成坐位;11个月的婴儿已经坐得很稳，可以随意将身体向两侧转动。爸妈巧帮忙：从宝宝6个月开始可以练习坐。开始的时间不宜太长，频率不可过高，每天一两次。训练中，将宝宝放在大床上或小车里，背后有靠背，你一边轻轻放开手，一边用柔和的声音和宝宝谈话，使他感到愉快;或者让宝宝坐在你的大腿上，慢慢放开双手，让他独坐。

4第四次飞跃：站站是走的必要前提。一旦宝宝颈部、背部、腰部肌肉发达了，躯干、臀部和大腿就可以离开地面独立站立了。爸妈巧帮忙：站也需要帮助和训练。时间可以从宝宝6个月时开始训练。在宝宝躺着的时候，教他多做踢腿动作，以锻炼大腿肌肉。你可以用双手挟住宝宝的两肋，让他站立、转向，再逐步尝试松开你的手，让宝宝在没有扶持的情况下站立，以此锻炼他的平衡感和腿脚动作的协调。每天练习3～4次，每次半分钟，渐渐增加次数和每次的持续时间。宝宝7～8个月时，将他放到有栏杆的小床边，坐在铺着被褥的床面上，用玩具鼓励他拉着栏杆站起来。如果宝宝成功了，记得及时鼓励他哦。

5第五次飞跃：走走在宝宝的早期发育阶段中位置重要，是成为自由人的开始。爸妈巧帮忙：在宝宝能坐的情况下，即可训练走的动作。7～8个月后，当宝宝能勉强扶着栏杆站住以后，你用玩具在小床另一头逗引，让他迈步，逐渐接近玩具。9个月以后借助学步车进行学步训练，让宝宝尝试“走”的种种乐趣。到11个月以后，让宝宝站在地上，放开双手自己向前迈出一步、两步、三步你也可以用双手扶着宝宝的腰帮助他迈步，进而牵他的一只手领着走，直到你能完全放手，让宝宝独自行走。宝宝真正学会走路一般是13个月左右，也有的宝宝9个月就会走，还有些宝宝要到18个月才会走，这都是正常的。 

注意事项

特别提示：国外心理学家对不同年龄儿童进行调查研究后提出，走路早晚，与宝宝的肌肉紧张程度及个性有关，并认为走路早的宝宝开拓性强，性格活泼，有独立性，但易发怒。走路晚的宝宝依赖性强，感情丰富、热情，喜欢研究物体的细微之处，而对物体的大幅度移动兴趣不大。对走路较晚的宝宝，妈妈要多多关心他，同时予以疾病检查。0-1岁这段时间，宝宝经历了太多的变化，特别是一些运动技能方面，开始从无到有，从刚开始只能躺在床上动不了，到后来的会趴、会坐、会爬、会站、会走，都是努力学习的结果。爸爸妈妈们也不能任由宝宝自己发展，还要适时地进行锻炼与促进，帮助宝宝生长得更好!

导读：怎么判断你家宝宝长得好不好呢？养孩子不是养猪，仅仅只是抱起来称手可是不行的，要测量宝宝的健康成长指数，下面4大指标可一定要把握住。

宝宝发育指标--体重

体重，是宝宝发育情况最重要也最灵敏的指标。通过观察宝宝的体重，能实时了解宝宝的营养状况，营养、辅食添加、疾病等因素都可能影响宝宝的体重。

宝宝体重发育指标的参考公式：

0～6个月=（初生体重kg＋月龄）×07

7～12个月=（初生体重kg+6）×07+（月龄－6）×025

1～2岁每月增长025kg。

宝宝体重的测量方法：

方法1：直接将宝宝放到磅秤上进行测量。磅秤可分为成人用和婴儿用两种，婴儿磅秤的最大承重梁一边在15kg以内。这种方法需要将宝宝放在秤的中央，并且要在宝宝情绪稳定能基本保持安静的情况下进行，以免出现较大的误差。

方法2：妈妈抱着宝宝一起称体重，然后再让妈妈单独称重。两次测得的体重数相减，就可以得出宝宝的体重量啦！

宝宝发育指标--身高

身高这一项成长指标，更主要反映的是宝宝长期的营养状况。除了遗传外，营养、疾病和环境等因素也会对宝宝的身高构成影响。

宝宝身高发育指标的参考公式：身高（cm）=年龄（岁）×5＋80

宝宝身高的测量方法：

想要帮一岁前的宝宝测量身高，这可不是一件容易的事。妈妈网我为大家提供了两大方法。

宝宝发育指标--头围

宝宝的头围是否达到发育指标，能反应宝宝脑、颅骨的发育情况。头围超过发育指标，可能是宝宝患有脑积水、佝偻病等；头围小于发育指标则可能是小头畸形。

宝宝头围发育指标的参考数值：出生时平均头围34cm，前半年增长8～10cm，后半年增长期2～4cm。6个月时44cm，1岁时头围46cm，一般应与胸围相同。

宝宝头围的测量方法：宝宝的头围要使用软尺测量。让宝宝保持仰卧、坐或者站的姿势，将软尺经过眉弓上方突出的部位，脑后则也要绕过突出部位，然后计算绕一周的长度。

宝宝发育指标--胸围

即便是尚未发育是用来评价宝宝胸部的发育状况的，它能反映和评价宝宝的胸廓、肋骨、胸肌、背肌、胸部皮下脂肪及肺的发育情况。

宝宝胸围发育指标的参考数值：新生宝宝出生时胸围约32cm，比头围小1～2cm，出生第一年增加迅速，平均可增加12cm。一般情况下，宝宝在1岁以内头围比胸围大，1岁时胸围逐渐超过头围。

宝宝胸围的测量方法：

让婴儿平躺在牀上，两手自然平放，将软尺零点固定于 下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。

中国宝宝翻身的月龄一般是三到四个月，如果超过6个月还不会翻身运动发育提示存在障碍。

四个月宝宝不会翻身，我们先来观察几个指标：

1、头控差：宝宝俯趴时头是否能抬起来，一般45 -90 （头和地面的夹角），且情绪好的情况下至少维持1-3分钟，如果头不能抬离地面，或者抬离地面只能数秒的停留，提示宝宝头控能力比较差，这会影响宝宝翻身；

2、颈背肌张力高或四肢肌张力高：宝宝俯趴时头抬离地面超过90 ，头后仰；或者侧卧头后仰超过20 头后仰，不爱俯趴等，说明颈背肌张力增高；被动翻到侧卧位时，手容易压身下，或者手、脚僵直，后背，提示四肢张力增高；

3、主动意识差，运动落后：宝宝平时躺着手脚不爱动弹，推一下动一下；

4、上肢肘撑力量差：宝宝躺着多，趴得少，趴着的时候胸、脸基本贴地，手肘支撑不起来；

5、代养问题：家里过度溺爱，从出生就过度搂抱，或者出生偏秋冬，衣物包裹严实，宝宝自主活动太少甚至没有，都会影响宝宝正常月龄的运动发育。

3个月以上宝宝不会翻身该怎么训练呢？

用语言、玩具引导翻身，引不出的继续上节点穴促进翻身。

翻身是6月龄前运动训练的重点项目。超过此年龄段还不会翻身，往往障碍翻身的异常在脑中形成较固定的模式，较难以正确模式取代。所以6 月龄前的翻身训练非常重要，必须引起家长的足够重视。引导及穴位刺激促进翻身的方法，比常用的腿控、臂控协助翻身及刺激诱发带等方法激发出的主动成分更多，效果更好，且安全、易行。

3个月时开始翻身训练。

1、 引导翻身

将孩子由仰卧扶呈侧卧，用玩具、语言引导翻成俯卧。

2、 点穴促翻

由仰卧扶呈侧卧后如头后仰，点压双风池穴，否则点压上侧肩井穴激发臂控式翻身或点压环跳穴激发腿控式翻身。

点压双风池穴

点压肩井穴激发臂控式翻身

图6-6点压环跳穴激发腿控式翻身

翻成俯卧后如肘支撑不好扶持调整成肘支撑，左右交替。点穴促翻成功后应强化用玩具、语言等引导翻转运动。

我们将宝宝仰卧，把左腿放在宝宝右腿上前后交叉，使婴儿产生翻身动作，并用手指轻轻地刺激婴儿背部，使婴儿主动向右侧翻身，翻至侧卧位，进一步至俯卧位，父母可以在宝宝需要翻向的那一侧用玩具吸引，并给予适当的帮助。

如果孩子翻身困难，俯卧抬胸完成不好。除外衣服包裹较厚的情况下，我们就要进一步观察孩子精细运动能力，适应能力，语言能力和社交行为能力。如果经过专业判断后，再结合产时分娩孩子有特殊情况，比如难产，脐带脱垂，脐带绕颈，或者宝宝产后进住过新生儿病房。那么我们就要考虑对孩子进行针对性的康复训练。正确的推拿按摩对孩子是有帮助的。

四个月的宝宝还不会翻身，这是怎么回事？

宝妈别太担心，四个月的宝宝还不会发生，这是很正常的事。

所谓三翻六坐，不过只是个概数，发育比较好的宝宝，3个月时就能独自翻身，但大多数宝宝在4个月才会翻身，有一部分宝宝在5、6个月的时候才学会翻身。所以宝宝几个月会翻身的，是因人而异的，所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚而着急，因为决定宝宝翻身早晚的原因有很多。

宝宝翻身晚的原因：

1、如果是在寒冷的季节，宝宝穿的衣服比较多，这样会束缚到他的自由活动，自然翻身就晚，而在炎热的季节，宝宝穿得比较少，运动起来比较灵活，翻身也会比较早。

2、有的爸爸妈妈怕宝宝摔倒，就把宝宝放在婴儿摇篮里，因为摇篮里的空间比较小而影响宝宝翻身。

3、宝宝翻身晚也有可能是缺钙。

翻身是宝宝生下来的第一个大动作，很多宝宝都是在三，四个月开始翻身，所以有很多俗语比如“三翻六坐八爬”等。意思是发育好的宝宝3个月就可以独立翻身，但是大部分宝宝都是在四个月的时候翻身。但是宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的，所以这位宝妈不要为宝宝翻身晚而着急。

为什么不会翻身

1体重过高。 知道为什么我们70,80后小时候即使父母不教，不注意爬，他们照样爬的很好。原因很简单，以前的宝宝比现在轻巧，翻身不费力。现在生活水平好了，宝宝反而不堪重负。如果你家宝宝是这种体型，建议宝妈努努力，让宝宝多趴，多练习，这样有助于宝宝早翻身。

2体弱缺钙 。翻身对于宝宝来说也需要力气，如果肌肉无力，骨骼缺钙，宝宝就会觉得运动困难。这时就要带宝宝去医院体检一下，看看是否缺钙。

3衣服束缚 :

宝宝如果穿的多了，就像被捆绑起来一样，想动也动不了。其实，要给宝宝买一些宽松，柔软，有伸缩性，洗汗透气的棉制品。宝宝在舒适，轻松的感觉中才有运动的欲望。

其实，爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚。我们不能说晚学会翻身的宝宝身体就不正常。宝宝翻身的个体差异很大，发现宝宝有翻身迹象的时候要仔细对待，并积极引导学翻身。

宝宝在动作发育方面，什么时候学会抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走等，没有绝对统一的标准。

一般来说，四个月的宝宝竖抱时头部可以稳稳地直立着；趴着时，可以用肘部撑起头胸部，头能够抬至90度，并可以根据自己的意愿左右观看；小手会抓着被子、衣服、或玩具等不松手；双腿可以有意识地伸曲，有的宝宝被扶腋下可以站一会儿，也可以被扶坐一会儿；宝宝躺着时，可以尝试着或者已经学会简单的翻身了。

四个月的宝宝还不会翻身也在正常情况之内，如果翻身太晚的话就需要家长找出原因，比如：身体过胖、发育不良、衣着束缚、缺少锻炼等。

对于进食和精神状态良好、身体 健康 的宝宝，学会翻身的时间晚应该是平时活动少的原因。

在宝宝学习翻身前，首先要让宝宝的肌肉力量和身体协调能力得到锻炼：

一、让宝宝趴着，用玩具在宝宝头部上方吸引他抬头看，这样可以锻炼宝宝的上肢和颈背部肌肉力量。

二、宝宝仰卧在床上，上方悬挂着让宝宝四肢都可以触碰得到的玩具，这样在他把玩玩具时，四肢和颈背部都能得到锻炼。

当宝宝的肌肉力量和身体协调性能够使其完成翻身动作时，再让他学习练习翻身：

一、让宝宝仰卧在床上，家长用玩具吸引宝宝，然后将玩具放在宝宝身体一侧，宝宝看到后会极力侧身去抓取玩具，这时，家长把宝宝上侧腿搭在下侧腿上，宝宝就可以由仰卧姿势翻到俯卧姿势了。

二、让宝宝趴在床上，为了避免在翻身时被胳膊卡住，需要将其双肘部尽量往胸前收拢。然后家长在宝宝上方用玩具吸引他。宝宝为了看到玩具，会极力摆动双腿想要翻身，这时家长只需把宝宝的上侧腿轻轻向后推一下，宝宝就由俯卧翻到仰卧了。

通过经常的练习，慢慢地，宝宝就能独立自如地翻身了。

提示：

一、避免在宝宝刚吃完奶或身体不适时练习。

二、每次不要练习的时间太久。

三、如果宝宝过了四个月还抬不起头，六个月还不会翻身，就需要去医院检查一下，看看宝宝发育是否有其它问题。

哈哈，有可能长得胖或者穿得多懒得懒得翻。多给他做做被动操，可能就灵活了。但是我家宝宝好像也是四个月才会翻身的，之前只会侧身，2个多月就会侧身了，但是一直翻不过去，好像和家里床比较软也有关系，在硬一点的地方会比较容易翻。

我家的宝宝已经四个多月了，也是不会翻身，2个月的时候就会侧身了，但是后面都是雪天，太冷，宝宝穿的棉衣厚，根本动不了，没有锻炼的机会，只能等天热宝宝穿的少了在练习。

每个宝宝的发育不一样，宝妈也可以看是不是宝宝穿的多不好运动。或者是宝自己不太想动呢。宝妈要是不太放心，直接去医院做检查更安心些。

我感觉如果其他方面正常不需要太担心。我家宝宝不会翻身，不会爬。因为一周岁之前很胖，不喜欢趴着，所以跟趴着有关的动作都不喜欢做。大人也没有强要求她做，因为其它方面都正常。现在六周岁了，很 健康 活泼！

每个宝宝的发育是不同的，四个月的宝宝的大运动发育除了宝宝自身的发育情况还和衣服厚度、平时是否锻炼等等情况相关。虽然有“三翻六坐九爬步”的说法，但是在这个时间前后都是有可能的，不用太过担心，只要宝宝平时吃奶睡觉都好，没有其他问题迟早都会翻身的，不过最好每天都可以给宝宝做被动操，训练宝宝的背部肌肉力量，为他日后的翻身做准备，在宝宝有翻身意图的时候爸爸妈妈可以帮助他一下，让宝宝知道如何翻身。