你好下面这些是比较详细的解释了。你可以看一下，或许对你也很有帮助
Jazz
Jazz比较好介绍~分类也很多~把分类比较详细的介绍给大家~但是我们学习的主要以New Jazz,Street Jazz和HipHop Jazz为主,目前非常流行的雷鬼也常被划分为Jazz~
1Power Jazz 是种力量型的Jazz很注重力点和力的爆发以及控制,跳起来很劲爆!
2Moden Jazz由芭蕾舞蹈演变,很绅士很幽雅的舞种也是其他舞种的基础舞种之一!
3Sexy Jazz很性感,在Moden的柔软基础上加上一些Sexy的素材和演变!
4Funky Jazz比较类似Power Jazz也是力量之一,但是他注重力的点和过程的结合运用,跳起来相似于HipHop中的Punky!
5Street Jazz是由Power Jazz和Funky还有部分HipHop元素组成!可观性较强!
6雷鬼 目前最受欢迎的女孩子舞种!结合了Sexy Jazz和HipHop的Newschool的感觉!他的原始就是PUP里面的钢管舞!现在的雷鬼大多都是改编过的!!!
现在的爵士舞，可大略分为以下几种:
1Classical Jazz 传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。(很难用言语形容！)
2Ballet Jazz 就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。
3New Jazz 就是现在我们一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。
4Funky Jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。是介于HipHop及Jazz之间，有HipHop的感觉但却缺少了它的律动吧
5HipHop Jazz 这不用说啦，当然是有HipHop律动在里头的爵士舞。
6Africa Jazz 我想是beat比较重，动作大而比较俐落，追求力道的美感吧。通常会有甩头的动作。
7Latin Jazz 其实这个流派是分的很不明显的，但是拉丁爵士，一开始是跟国际标准舞有关，像是森巴什么的。不管男生女生，跳起来都有一种热情奔放，充满诱惑的感觉。
8Be-bop House和Jazz结合的一种舞风。Be-Bop这种舞风它算是House跟New Jazz的混合体,因为它跟House一样充满了许多脚步的动作,但是在作动作的同时还必须将身体做出跟New Jazz一样的延伸的感觉,所以也有所谓的Be-Bop Jazz
Lockin
Lockin 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What's happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。
Lockin 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。锁舞是 Old Skool 的一支, 比 Breakin 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈，比 Breakin 还早出现，是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 [锁] 的手势，和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用， 两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。
有很多种Style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和Popin有点像，而Twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Lockin 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Lockin，常常看到有些人自以为 Locking做得好，还教别人四不像的 Lockin 动作，这实在令人忧心忡忡！
在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了lockin（又称Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目。在这节目里，舞者飞快地展现锁（lockin）与指（pointin）这些动作，并且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。Don创始了「Campbellockin」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在这不久之后Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell Fred "Mr Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。在那段时间Greg Campbellock Jr、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 后来都统一了，就像现在大家所学到的一样。
Lockin总共有25个基本动作分别为Lock、Point、Drum、Twirl、6 Step、Scoobie Doo、Skeeter Rabbit、Scooby、Rock Steady、Get Fancy、Kick Walk、Shuffle、Sneek、Stop and go、Jump、Which a way、Funky chick、Guita
Poppin
Poppin让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的Poppin包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流舞）也被包含在Poppin的范围里，机械舞通常作为个人solo，较少排舞，也是属Old school。 Lockin Dance 也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感，属于Old school
这次要讲的是下面几点的练习：
一、手部练习的
1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉
2、然后手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了！）
3、练习当中，看看手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。
估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。
这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然
二、脚部POP的练习
脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。
1、先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉。
2、从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。
3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好
这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然
三、头部的POP
其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果
四、胸部的POP
等练会以上说的三点以后，胸部自然就会POP了，但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮
HipHop
开放分类： 音乐、文化、艺术、嘻哈、DJ
HipHop是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞、街球、B-BOX和DJ等等；说唱起源于60年代，而作为音乐理解的Hip-Hop则起源于70年代初，它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。
HipHop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的HipHop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo what’s up？”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。
HipHop的起源用一个“穷”字即可概括。为什么要穿大一号的衣服？除了方便运动之外，黑人家庭多是人数众多而收入甚少，所以哥哥穿小了的衣服就会给弟弟穿，这才形成了巨大衣服的风格；为什么会有涂鸦？这东西最早是街区内各个帮派之间划分势力范围的标志，后来才越来越漂亮精致，发展成了民间艺术；为什么会有街舞？因为他们没钱去舞厅，而且当时种族歧视问题依然存在，有钱也不一定能在白人的舞厅里玩儿得高兴；为什么纯正的HipHop作品以黑色为主且必带粗口？因为这帮街头黑人青年没前途没希望，他们憎恨的比他们爱的要多得多。
历史
所谓的HipHop Dance正是现在最广泛流行的一种街舞类型如果我们以舞蹈的观点来看,它可以分成New School以及Old School两大类如何去区分这两大类型呢我们可以以年代及动作或是音乐类型来作区分 其实HipHop就是各种街舞的总称
事实上,我们所谓的Breakin Dance或是Old School正也是属于HipHop的一种这种Old School的舞蹈包含著lockin(锁舞)Poppin(机械舞)Breakin(霹雳舞)Wave(电流)这些东西(这种霹雳舞式的舞蹈风格著名的团体是Rock Steady Crew)他起源于美国街头的舞者的即兴舞蹈动作这些街头舞者多半是以黑人或是墨西哥人为主或许正是所谓的"穷人的娱乐",这些流行的街舞多半发源自美国纽约的布鲁克林区(这一区住的全是一些穷困的黑人或墨西哥人)这些黑人及墨西哥人的孩子们成天在街上混,跳舞,自然而然的行成各种的派系,也很自然的在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的风格
Hip-Hop Dance的也有地区性
我们可以分成 New York Style与 LA Style两种这个两个地区的东西呈现两极化的风格例如New York Style它就是我们一般所看到的身体扭曲变形,各种街舞大串联的风格或许New York是Henry的大本营,所以自然而然的这个地区的Hiphop风格也较偏向Henry的风格,原地性的舞蹈加上身体奇怪的扭曲与Lockin(锁舞)Poppin(机器舞)Wave(电流)这些东西的大会串,我们不难想像它正是一种黑人的随性作风
而 LA Style的HipHop,它承袭延续了MC Hammer及巴比布朗时期所流行的街舞大动作及脚步的变化性,也保有了其劲爆的特性只是在动作的变化上增加了许多新的花样也因为HipHop分成了这两大派系,所以许多舞者或杂志媒体上就不再统称他们为hipHop Dance他们称New York Style的Hiphop为NEW School而称 LA Style的HipHop为Street Dance
06年花之声优界保龄球赛的最后一名是谁？ --- 森田成一
哪个事务所的？--- 青二プロダクション事务所
森田成一 个人资料
姓名：森田成一
英文：Morita Masakazu
性别：男
生日：1972-10-21
出生地：东京
身高：168cm
体重：58kg（现在可能更轻……）
兴趣：骑电单车、剑道、空手道、钓鱼、书道（写毛笔字）
所属公司：青二production
主要作品
[TV]
《高达SEED-D》奥尔·尼达
《拳王本色》（Ring ni Kakero 1） 高岭龙儿
《死神》 黑崎一护
《Gundam Seed Destiny》Auel（蓝色头发的那个小强）
《网球王子》 田代
《Rockman EXE AXESS》 城戸太一、笃穗
《Sonic X》 Wind
《beck》 兵藤
[game]
PS2游戏Final Fantasy X Tidus
Final Fantasy X-2 Tidus
Final Fantasy X Inter National Tidus
Final Fantasy VIII Zeru
Kingdom Hearts Tidus
金色之弦 火原和树
幕末恋华新选组 近藤勇
PC游戏Scar-Red~天之狼 地之疾风 牙
[drama]
幕末恋华新选组 近藤勇
金色之弦 火原和树
耀眼的Shana 酒井悠二
辣韭的皮 南广
[raido]
sweet junction
电击大赏
Yo-Jin-Bo 森田成一
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《鲁鲁修》CC的CV是？
答:ゆかな (Yukana)
ゆかな
旧名 野上 ゆかな (Nogami Yukana)[2001年4月1日改名]
所属事务所 Salir/Sigma7参加
出生地 千叶县
生日 1975年1月6日
血型 O型
兴趣/特长 书法、音乐、民间介护
Fan Club Copine
备注 现在的艺名[ゆかな]是过去作为歌手时使用的，本名和过去的声优艺名都是[野上ゆかな]。
庆应义塾大学法学部毕业。
TV
● 我的女神 迷你小女神 （伺见）
● 爱天使传说Wedding Peach （谷间百合）
● Aquarian Age: Sign for Evolution - 水瓶世纪/宝瓶时代 - （更夜、旁白）
● 同班同学/小红豆 （野山小豆(小红豆)）
● 阿波特战记/猴王 五九 （美女队长）
● 去吧！稻中桌球部 （女学生、相马）
● 犬夜叉 （神无）
● Air Master - 空霸 - （中之谷美奈）
● 天使之尾 系列 （兔之美香）
● 学级王山崎 （姫野妃）
● 学校怪谈 （志津子）
● 卡片使者樱/库洛魔法使/百变小樱 （李莓铃）
● CLAMP学园侦探团 （樱冈真奈美）
● GROOVE ADVENTURE RAVE - 圣石小子 - （玲奈）
● GEGEGE鬼太郎[第4作] （凉子）
● Sci-Fi HARRY - 懦弱鬼哈利 - （基诺里）
● SAMURAI DEEPER KYO - 鬼眼狂刀 - （朔夜）
● 时空侦探 （卑弥呼）
● 十二国记 （蓉可）
● 十二国记 ～风之海 迷宫之岸～ （蓉可）
● 十二生肖爆裂战士 （人鱼公主）
● 出击！Machine Robo Rescue - 机甲露宝 - （爱丽丝·贝卡姆、玛丽尾藤）
● 真·女神转生 （要未来）
● 宇宙战舰大和号 （鲁布卢姆）
● Da！Da！Da！ （宗次君、Kiwi）
● CHOBITS - 人形电脑天使心 - （琴子）
● DT Eightron/DT艾特隆/DT战士 （十市香）
● 天使宝贝蛋/要成为天使啊！ （铃原夏海）
● DRAGON DRIVE - 驭龙少年 - （永远冴香）
● 春庭家的第三个人 （妈妈）
● 晴天有时下猪 （春之妖精）
● Pitaten - 迷糊天使 - （紫亚）
● FF:U ～FINAL FANTASY:UNLIMITED～ - 太空战士/最终幻想 - （索摩桑）
● 吸血姫美夕 （Mole）
● Precure - 美丽祭师二人组/俏丽搭档 - 系列 （雪城末明）
● 小公主尤丝/超细龄公主/公主候补生佑希 （咪咪）
● Full Metal Panic！- 全金属狂潮 - 系列 （泰莎·特斯塔罗萨）
● 口袋妖怪/宠物小精灵/神奇宝贝 （椿、姬香）
● Macross - 超时空要塞 - 7 （千岁）
● 咕噜咕噜魔法阵 （Pudding）
● Montana Jones （尼克雷塔）
● 游☆戏☆王 （野坂）
● ASTRO BOY 铁臂阿童木 （洛科萨弩）
● 阴阳大战记 （上善寺桃、柊之穂凛）
● 今日开始魔王！ （乌尔丽可）
● Crash Gear Nitro - 战车 - （阿洛拉(米娜)）
● 苍穹的法芙娜 （远见弓子）
● BLEACH - 死神 - （虎彻勇音）
● 舞-HiME （风花真白、姫野二三）
● 暗与帽子与书之旅人 （拉拉）
● LAST EXILE - 最终流放 - （副标题旁白）
● 舞-乙HiME （真白·布兰·德·维特布卢姆）
● 乌龙派出所/这里是葛饰区龟有公园前派出所 （麻里爱（第2代））
● BLACK CAT - 黑猫 - （林斯雷特＝沃卡）
● MAR - 魔界奇兵 - （梅丽罗）
OVA
● 爱天使传说Wedding Peach[映像特典] （谷间百合）
● Wedding Peach DX （天使丽丽、谷间百合）
● 青空少女队 （下连雀洋子）
● 青之6号 （纪之真弓）
● 天使之尾[未放映版] （兔之美香）
● 鬼马小精灵 （CASPER）
● 新·湘南爆走族 （善波响子）
● 新·湘南爆走族 慌乱之夜2 （善波雏子）
● 卡片使者樱 知世活跃日记！ （李莓铃）
● 宇宙战舰大和号 （美奥·尼斯的鲁布卢姆）
● 宇宙战舰大和号II （美奥·尼斯的鲁布卢姆）
● 他人的关系 （女学生、同班同学）
● 超音战士Borgman 2 （伊拉伊萨）
● 铁腕BIRDY （夏美）
● POWER DOLLS Projectα （塞尔玛·夏勒）
● 吸血鬼猎人 （费利西娅）
● Medaka的学校/小鳉老师 （猫子）
● Meltylancer - 银河少女警察 - （西路维亚·尼姆罗德(希尔比)）
● Moldiver - 装甲兵天使 - （大宇宙未来）
● 乐胜！Hyper Doll （水无月舞佳）
剧场版
● 同班同学/小红豆 （野山小豆(小红豆)）
● X战记 （猫依让刃）
● 剧场版卡片使者樱 （李莓铃）
● 剧场版卡片使者樱 被封印的卡片 （李莓铃）
● 剧场版卡片使者樱 可罗就拜托你了！ （李莓铃）
● 游☆戏☆王 （美穗）
● 机动战士 Z GUNDAM II - 恋人们 - （4·村雨）
作者： jxhuw123 2005-12-6 18:11 回复此发言
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《蝉鸣之时》的ED演唱者是？
答:片雾烈火
片雾烈火（以前在网上也用过“知了”的网名，来自[天弄御魂]这个名字一般是熟人用）
生日：12月8日
性格：多嘴，忧郁，恶趣味，健忘，毛手毛脚，毒舌，单纯，多虑（出自片雾Blog)
喜欢的东西：歌唱，读书，设计，冥想，妄想，喝酒。
讨厌的东西：数学，理科学习，笨拙的谎言，强烈的日光，没有梦的睡眠
作品：＜远い约束＞----《最彼》、＜ふたちの场所＞----《神无ノ鸟》、＜7th moon＞----《月姬》、＜にひきのいさぎ＞、＜ONEZERO＞、＜Seven Deadly Sins＞、＜幻想废人＞。。。
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大崎娜娜的声优是？
答:朴璐美
女优之朴璐美
姓名：朴璐美 (Park Romi)
所属：圆企划事务所
生日：1972122
出生地：东京
血型：AB
喜欢的食物：水果
喜欢的音乐类型：EGO WSAPPIN、GASOLINE BATTLE
星座：水瓶座
兴趣爱好：在房间中抬腿锻炼腹肌和背肌，然后去泡有香薰的浴缸，一边喝着红茶一边和小猫玩……那简直是最快乐的事了……
特技：无论身处何地都可以在3秒内迅速熟睡。
成为声优的契机：来看舞台表演的某T监督
第一件工作、出道时的感想：BRAIN POWERD（卡南吉莫斯），都是没接触过的东西，很新鲜。
成为声优后令人感动的事：人的心情真是很温暖的东西呢
成为声优后令人头痛的事：有很多！！
印象深刻的角色及原因：TURN A 高达（罗兰），因为是我有生以来第一次演男孩子！
工作时的必需品：口香糖、03mm黑笔、茶、反应迅速的肉体和不服输的精神
除声优外想从事的工作：我希望一直喝着茶迷迷忽忽的过日子，工作的话想当针灸师
作为声优的目标：传达自己的想法
自己喜欢的、讨厌的地方：保密~~
座右铭、口头禅：成了也就成了，不成……那就是真不成了，呵呵~~~
一生最幸福的事：能成为爸爸妈妈的孩子
一生最大的危机：……是什么呢？太多了吧
有几个兄弟姐妹：姐姐、我、弟弟
喜欢的异性类型：呆呆的、质朴的人
昵称：朴君、璐美、朴璐美
喜欢的音乐类型：EGO WSAPPIN、喜GASOLINE BATTLE等
喜欢的TV、**、小说：喜欢记录片
主要作品
爱德华·爱尔利克《钢之炼金术师》——获得了04东京国际动画节上最佳声优的个人赏。
道莲《通灵王》
相川摩季《AIR MONSTER》
东山和实《魔侦探洛基RAGNAROK》
托利鲁兽《DIGIMON FRONTIER》
一乘寺贤《DIGIMON 02》
凯缇《MACROSS ZERO》
多哈《新·北斗神拳》
飞砾《兽兵卫忍风贴 龙宝玉篇》
修度《SD Gundam Force》
魔女兰《小魔女DoReMi#》
守山那由多《学园战记无量》
二之宫朋子《金田一少年事件簿》
密《人造人009》（第3作）
胜四郎《SAMURAI 7》
罗兰·赛亚克《TURN A 高达》
太空怜司《DRAGON DRIVE》
科玛琪《天地无用！GXP》
Gargantua 童年《暗与帽子与书之旅人》
手鞠《NARUTO》
Canaan Lucius《王子大人》
日番谷冬狮郎《死神BLEACH》
日向枣《爱丽丝学园》
中林诚一郎《我的主人》
乔罗·乔班纳/《乔乔奇妙冒险·黄金之风》（PS2）
一乘寺贤/《数码暴龙》
小早川濑名/《EYE SHIELD 21》
贞德/《圣女贞德》（米拉·乔沃维奇/1999/吕克·贝松版）
G/《黑客帝国2》
《永远的公主·戴安娜》/记录片解说
简介：
朴璐美（Paku Romi）是日籍韩国人（韩日混血。），她的照片时确实觉得很有韩国人的味道。朴璐美1972年1月22日在东京出生，从韩国延世大学语言学院留学回来后（应该是去修韩语的吧，因为在她的资料里，特长这一栏里有写韩国语这一项），成为了某剧团的演员，先后出演过《花粉热》，《蔷薇与海贼》，《飞龙传》等舞台剧，后来也曾参加过NTV的电视剧演出。朴璐美不仅长得漂亮，还很多才多艺，特长这一栏里除了有写韩语这一项外，还写着游泳，钢琴和……和……和少林寺拳法。
朴璐美的声线是偏中性的。虽然大多数时候是在反串男生，而且有时是那种个性有点别扭的小男生，但透过朴璐美那种朴实的无过多修饰的声音，总能让人感受到角色温柔或是害羞的可爱一面。朴璐美的声音总是能给人一种坚强背后蕴藏着无限温柔的感觉。
快速练手劲的方法
快速练手劲的方法，现代人都很重视体育锻炼，集体到每个人的爱好也不一样，有一些人是喜欢练手劲的，我为大家整理好了快速练手劲的方法的相关资料，一起来看看吧。
快速练手劲的方法1针对每个人的锻炼的目标和条件不一样，大家也会选择适合自己的场地或器材。不过大家一定会在练习的时候，去选择简单又方便的器材或方式方法。
练手劲最有效的方法。锻炼手的力量，同样离不开要练习手臂的力量。一般刚开始可以练习一些入门用的器具，这样慢慢的展开。
最简单也不需要器材的练习，还可以在大部分地点都可以练习的，要属于倒立了。倒立可以是全身的体质得到锻炼，可以双手支撑身体，也可以单手。这样可以把手臂的锻炼练习起来。
针对手劲练习还有简单的器材练习，比如哑铃、拉力器、握力器等在一些体育器材销售里同样还会有一些练手臂的力量的。找适合自己的那种，也可以咨询专业销售，进行自己的现状的选择。
联系还有一些公共器材，就是室外的练习。像单杠、双杠等有代表性的器材，还有一些新式器材训练器材。只要想练习，方式是多种多样的。
总结：
1、练手劲生活中可以有很多，倒立是随处可以练习的。
2、家庭用的器材也有很多种，可以选择针对自己适合的器材。
3、每个人的基础都是不一样的，选择自己适合的。
快速练手劲的方法2指卧撑。用十个手指头碰地的方式做仰卧起坐。它是锻练坐位体前屈和腕力的第一步。在这里一阶段上坚持不懈的时间越长实际效果会就越好。
两手侧握举体。即用两手握紧一个垂直平分地的卷杠，将人体抬起，至与路面平行面。初听感觉难以置信，实际上不会太难，大概能一口气做100个指卧撑的情况下，就会有工作能力做两手侧握举体了，时间越长锻练抗压强度越大，此方法是锻练手腕暴发力的。
提高手劲的方式：提高手劲训练可自肩关节脱位刚开始，从上向下集中化在三个层面;根据弯举手臂
锻练手臂肱二头肌;根据各种各样肘伸屈姿势锻练上臂的屈腕、屈指肌肉群;根据手腕伸屈姿势提升手臂肌肉群的协作、抵抗工作能力。训练专用工具能用哑铃、杠铃或别的吊物。
握力大小受三个因素影响：
一是屈指肌肉在等张收缩时产生力量，叫动力性握力，是握力大小的决定因素。
二是屈指肌肉等长收缩时产生的力量，叫静力性肌力。它能通过用力，使手指维持一定姿势，各小肌肉群间保持合力。
三是正确的握姿，它对那些在握持动作中起对抗、协同和固定作用的手部小肌群起协调作用。
增加握力的方法：
通过弯举双臂锻炼上臂肱二头肌，我们可以加一些俯卧撑，作为辅助训练。
可以练习一下杠铃来增加十指的抓取力度，将杠铃抓起举过头顶，然后向前砸下去，注意不要砸到自己的脚。
通过仰卧起坐，跑步等运动来增加自己全身肌肉的协调性
快速练手劲的方法3手部肌肉解剖
手部肌肉比较复杂，但握力的来源主要涉及手肌和前臂肌。
网上的手臂肌肉解剖图大多比较狰狞可怕，看看卡通的吧。
**部分是指伸肌，紫色的是尺侧腕伸肌，淡蓝色是腕桡伸肌。这三个比较重要。
然后是手肌，拇指肌肉很大块，这和我们后面要说的夹握力有关。
握力类型和握力训练
人的手有三种握力：夹握力，挤压握力，支撑握力。也有不同的方式去训练这三种不同类型的`握力。
夹握力
夹握力也叫夹持力，指的是在拇指和手指之间握持某物的能力。在这个过程中，拇指施加一个向内的力，而另外的手指向拇指施加相反的力来进行平衡。尝试着用五根手指按在一张纸上，然后手指往中间靠拢把纸捏作一团，这就是夹握力的简单表现。
怎么练习夹握力量呢？有两种方式来增强加夹握力量：横向的和垂直的夹握训练。
横向训练是这样的，拿一块杠铃片，然后从地面抓起，在紧紧握住杠铃片的同时，提升到一定高度，在半空中保持几秒钟再放回去。在日常生活中也可以使用一些比较容易抓捏的物体，比如沙袋和吸了水的衣物，这样在家里就可以练了。
垂直训练只需要从两边夹住杠铃片就可以了，然后和横向训练一样。在半空中保持几秒再放回去。如果需要增加重量，可以多夹几块杠铃片。在家里可以使用一些比较厚重的画册、书籍来进行练习。
挤压握力
普通的握拳姿势就是非常好的挤压握力体现，一些握力器就是专门用来训练这种挤压握力的。在生活中握手的时候也会使用到挤压握力，还有，捏爆一个易拉罐也是用的挤压握力。与夹握不一样的地方是，挤压握力不怎么需要拇指参与，更多的时候是其余手指向内、向手掌施加挤压力。
如何锻炼挤压握力呢？市场上一些便宜而好用的握力器就不错。这种从小玩到大的握力器，大家应该很熟悉吧，不但能够锻炼，还可以很好的解压。
除此之外还有一项在家就能够做的挤压握力训练：拧毛巾、拧床单。
在生活中你是不是会遇到这样的难题——洗完（是的，有很多人洗床单不用洗衣机，而是用桶子泡着然后手洗）床单后，怎么拧也拧不干。但是在另外一些人眼里，只需要稍微用力就能够把床单毛巾拧干，这是因为他们的握力比较大。
所以在训练的时候也可以模拟这个生活化的场景，使用一条毛巾或者是浴巾放在桶里浸湿，接着尽可能的把毛巾里面的水挤出来。
如何让这个训练得以量化？在桶里做标记，吸干的水和拧出的水一样多即可。还有，可以把毛巾对折来增加阻力。
除了横着拧毛巾，还可以竖着拧毛巾。这两种方式的效果是不一样的，在做的时候尽可能多一些变化。
支撑握力
支撑握力是很常见的握力类型，比如我们手上拿着一把锤子、拎着手提箱、从超市购物回来拎着手提袋…这些都需要支撑握力。这种力量可以让你保持稳定的抓握能力，更加注重时间维度。
对健身者而言，支撑握力最容易体现在引体向上中。如果你的握力不能让你保持足够长的时间，那么你的背肌力量再强大也没用。
如何训练支撑握力呢？有两种比较“笨”的办法：引体悬挂和农夫走。
引体悬挂有不同的变体，最简单的就是顺其自然吊在单杠上，再难一点是拉到最高处（无论是正握还是反握，一定要保证下巴超过单杠）然后再停留。设置一个倒计时，每次坚持20到30秒（甚至更长的时间）。
悬挂的时候可以在身上增加一些额外的重量，或者松开大拇指，这样可以给自己增加难度。
农夫走是一种比较简单但有效的训练，其实就是模仿我们正常生活中拎着重物走路。因为之前没有人把这种日常动作当做训练，所以很多人会觉得很奇怪（在crossfit和强人训练中非常常见）。在健身房或者是在家里，都很容易实现农夫走训练，比如在健身房可以拿哑铃杠铃，在家里可以拎着水桶、行李箱。在来回走动的时候，一定要坚持到握不住为止。
在一些健身理论中，有水桶效应一说。指的是如果握力没有得到有效的提升，那么很难在硬拉和引体向上等训练中有更大的进步。
上面这些简单有效的握力训练，能够帮助你在健身房和在家里随时随地提升握力。那么，珍惜每一次的训练时间吧！
下面整理一些经典影视剧中的穿帮镜头，供大伙儿一乐，但也由衷希望这种搞笑镜头以后尽量少一点，那样影视行业才有未来。
1、王凯老师，扮演一位伟大的音乐家，用钢琴谱拉大提琴，这水平得多高。
2、韩剧里面的李世民，背景的字画是毛主席的《沁园春雪》，这穿越的也是够可以了。
3、这个道具组真的是不专业到令人发指，街边男科医院发的小纸扇都拿来上镜头，这是多缺钱。
4、岳武穆果然才识过人，用四野的地图去打金兀术，百战百胜。
5、抗日神剧里面，日军使用解放牌大卡车犯我中华者。
以前窦文涛就说过几位大导演的故事，比如冯小刚就是出了名的暴脾气，这也不怪他主要是很多工作人员太不专业，做出事情让人哭笑不得。比如有一组镜头是一个高档酒吧，结果道具组给演员准备的是扎啤酒，把冯小刚气的破口大骂：这么高端的场所，你让演员在这里撸串是吧。
影视剧中的穿帮镜头，大多是由于制作方不专业导致。其实无论国内外，这种搞笑的穿帮镜头都非常多，有些是真的毫无察觉就出错了，有些就是节目方不够敬业所致。而国内影视圈这种穿帮更是常态，因为相对欧美日韩那种产业化的影视制作，国内目前还是相对落后的状态，很多时候分工都不明确，场务道具灯光摄影窜着用，反正哪里需要就去哪里，这就容易出错。
你好，很高兴为你解答。你所寻找的游戏叫做《风云默示录》。风云默示录，SNK公司制作的一款以拳脚和武器结合的2D格斗对战游戏，游戏共有10名角色供玩家选择，游戏系统结合了多个游戏的特点·比如双线作战，画面自动缩放等功能·在游戏中按BC键或ABC可以将手中的武器投掷向对手，按D键或者AB可以跳跃变线，输入下上+D/AB则可以使出大范围跳跃变线·游戏的人物比例巨大，背景画面很不错·当体力槽闪烁时就可以使出威力强大的超必杀技·本作中当打败中BOSS后真正的BOSS会在背景的雕像出现并向玩家挑战·真BOSS和速度都比BOSS要强，而且必杀技也比他多，是个很难对付的角色
#小学生作文# 导语夜幕之下，东京新国立竞技场成为了闪耀的星。等待了5年的盛宴拉开帷幕，当烟花燃起，奥运会时隔57年之后再次回到了东京。以下是 整理的《小学生东京奥运会作文素材2021》，希望对您有所帮助。
1小学生东京奥运会作文素材2021
1、“我们会克服的”
7月8日深夜，一辆载满了冷冻海鲜产品的货机从斐济楠迪国际机场飞往东京。与它们一起同行的，还有斐济七人制橄榄球队的球员，他们的目的地正好也是东京，他们是要参加第3xx届夏季奥运会。
斐济是一个漂在南太平洋上的群岛之国，一个对橄榄球有狂热迷恋的国家，不到90万的人口有8万注册橄榄球员。奥运代表队中有军人、狱警、服务生、渔民、农民和无业者。6月，奥运会开幕式在即，斐济爆发了全国性的疫情，进出斐济的商业航班停飞了。最终，这支机智的球队选择以搭“顺风机”的方式出发。
五年前的里约奥运会，斐济七人制橄榄球拿了金牌，这也是斐济历获得的第一枚奥运奖牌。这一次，斐济队以27：12击败新西兰队，成功卫冕该项目冠军。颁奖典礼上，斐济运动员们唱起了一首传统歌曲，告诉斐济人民——“我们会克服的”。
3、反对“性别化”体操运动员
这次的奥运赛场上，德国体操队的女队员们穿上了玫红色的长款连体衣，她们的队服不再是传统的紧身无袖或半袖的连体高叉裤。新队服首次亮相是在4月的欧洲锦标赛上，当时德国体操协会表示，这个队服是为了反对“性别化”体操运动员。
在体育比赛中，决定运动员穿着的是各项目的国际体育联合会，在对男女运动员的着装要求上有着双重标准，出于“被观赏的目的”，女性着装往往受到更加严格的要求。德国女子体操队此举是希望让运动员们用自己舒服的方式展现美感。
“我们想表明，每个女人，每个人，都有决定自己要穿什么的权利。”当然，这并不代表她们不再穿普通的高叉紧身衣了。她们打算基于每天的感受决定穿什么样的队服，运动员伊丽莎白·塞茨说，“一切看心情。”
3、保护儿子
身穿16号球衣的巴西男排副攻卢卡斯·萨特坎普比赛全程戴着黑色口罩。当比赛暂停的时候，他会走开一点，把口罩压低，顺畅呼吸一会儿。卢卡斯因此被网友称为“奥运防疫第一人”。他这么做，是因为担心儿子泰奥的安全。四岁的泰奥有呼吸方面的疾病，每隔15到20天就有发烧的症状，此外还患有支气管炎，任何感染对他来说都是极大的危险。频繁在外训练和比赛的卢卡斯选择以这样的方式来保护儿子。
4、“不可靠的退役讲述者”
2021年7月25日，46岁的丘索维金娜出现在东京奥运会的跳马赛台上。她的年龄几乎是对手们的三倍。第一跳落地时，她的右脚踩出界外，第二跳依然落地失误，最终排名11，止步资格赛。体操馆里没有观众，但在场的裁判、志愿者、媒体记者都纷纷起立鼓掌。如果丘索维金娜这次的讲述可靠的话，这将是这位传奇体操运动员的“最后一跃”。
丘索维金娜的奥运生涯跨越近三十年，经历了三支国家队：苏联解体后的1992年联合队，乌兹别克斯坦和德国队。这已经是她第八次出战奥运会，这次她代表的是祖国乌兹别克斯坦。丘索维金娜曾被媒体开玩笑地称为“不可靠的退役讲述者”，她此前多次宣布退役，但都一次次重回赛场。
第一次宣布退役是1996年亚特兰大奥运会后。当时，她的跟腱撕裂，有一个半赛季无法参赛，她决定利用“空窗期”生育。儿子阿里舍尔出生后，她决定退役。
但她习惯了紧致、苗条的自己，镜子里的样子令她羞愧。她“不知不觉”回到了赛场。2002年，她为乌兹别克斯坦队赢得了两块金牌。
这一年，儿子被检查出了白血病，从此，“母亲”的身份开始伴随着她的职业生涯。为了赚取治疗费用，她继续训练参加各类比赛。“要是退役，我就会坐在挂在拖把头上的输液瓶下面，看着儿子死去……”为了更好的医疗条件和更高的比赛费用，2003年，丘索维金娜转籍德国，代表德国出赛。2008年北京奥运会，33岁的丘索维金娜夺得女子跳马银牌，这是德国62年来首次获得体操银牌。
后来她又曾计划在2009年世界锦标赛后退役、2012年伦敦奥运会退役，但之后每一年的国际比赛上，她都又出现了。2014年，儿子的病痊愈了。儿子痊愈之后，她依然没有退役，不过现在不退役的决定是为了自己。
“母亲”的身份不能掩盖她对体操的热爱。她曾说：“没有秘密。我就是喜欢体操，从来没有人强迫我参加比赛。这么多年我一直听从内心，坚持运动。我喜欢体育，我知道它是什么，我想成为一个快乐的人。”
“我正在一步一步地看看我的身体能带我走多远”。在东京奥运会的赛场上，她的手指上涂满代表乌兹别克斯坦国旗的蓝白绿指甲油，耳朵上有闪亮的耳钉。离开赛场时，她擦干了眼泪。
5、奥运体验派
他参加的奥运项目包括跆拳道、越野滑雪、皮划艇……
光着膀子、上身涂油的汤加旗手又出现在了东京奥运会的开幕式上，他叫皮塔·塔乌法托法。这位37岁的汤加选手已经连续三次参加奥运大赛，也连续第三次成为汤加的奥运开幕式旗手。
他是一个奥运体验派，挑战、“克服逆境”就是他参加奥运会的“意义所在”。他最初是个跆拳道运动员，后来为了参加没有跆拳道项目的平昌冬奥会，自个儿依靠视频网站和轮滑课程开始自学越野滑雪——此前他只见过一次雪。后来他顺利站在平昌冬奥会的开幕式上，在一群穿着羽绒服的运动员里赤膊抹着椰子油。
这次备战东京奥运会，他本打算换个项目，挑战皮划艇——第一次比赛时，他甚至稳不住自己的皮划艇——后来肋骨受伤，他错过了皮划艇资格赛。最终，他为了能够来到东京奥运会的赛场，“退而求其次”，回归到最初的跆拳道运动员身份。
6、“去玩吧，去享受”
7月27日，48岁的洪剑芳止步乒乓球女单32强，结束了她的东京奥运会征程。这是她第六次来到奥运会的赛场上。这次的成绩她很满意。
据《钱江晚报》报道，洪剑芳曾经是浙江省队数一数二的“好手”。1989年去墨尔本比赛，遇到了现在的丈夫，当地的一位华人球迷，后来她也移民澳洲。身处异国，乒乓球成了她与故乡的精神连接。她决定参加2000年悉尼奥运会。
没有了国内一整套训练、比赛和康复的系统，洪剑芳一切都得靠自己。她将家里的车库改造成训练房，每次训练前就把两辆车子开出去，乒乓球桌旁还堆着一堆日常杂物。丈夫和孩子就是她的陪练。最终，她如愿以偿参加了2000年的悉尼奥运会。
让浙江队的老队友们惊讶的是，洪剑芳竟然“一打就是xx届”。至今的成绩是32强，洪剑芳乐在其中。
2小学生东京奥运会作文素材2021
1、“绝世美人”吕小军
7月31日东京奥运会男子81公斤级举重项目上，中国选手吕小军获得金牌，并刷新奥运会抓举纪录。这是中国体育代表团的第21金。37岁的吕小军是奥运历最年长的举重冠军。
赛后，吕小军被工作人员包围，外籍裁判甚至跟他要了签名、合照。人们这才发现吕小军在国外有庞大的粉丝群。他在国外视频网站的每条训练视频都有上百万次播放，播放量的视频，在2019年就已经达到了400多万。他如此受力量爱好者们的喜欢，据说是因为“肌肉太漂亮了”。有人评价，他的臂展与身高几乎构成一个完美的正方形。
有人甚至在评论里学起了中文：小军这个名字在中文里的意思是“一支小部队”，是的，他一个人就是一支部队。评论里都是对他的赞赏。有人说，他下蹲的速度比我摔倒的速度还快。在吕小军的视频里，他用自己的背肌轻松夹笔、夹硬币，最后夹了一张A4纸。因此吕小军获得了一个外号——“男人的力量代表绝对美感，那么吕小军就是绝世美人。”
2、“能在如此舞台上再次游泳，当真感到欢欣”
保持着日本乃至亚洲多项纪录的日本“水上女王”池江璃花子没想到自己还能来到东京奥运会的赛场上。
池江在2018年雅加达亚运会上成为第一个同时摘得6枚金牌的游泳选手，第二年，19岁的她被查出急性淋巴性白血病。她暂停了一切训练和比赛，住院治疗。化疗和干细胞移植让她掉发，失去食欲。她无法下床，每天呕吐数次，只能通过静脉注射尽量摄取营养，保护运动员的躯体。
身高17米、体重57公斤的她还是失去了超过四分之一的体重，手臂变得幼细无力，她甚至无法再做一次年幼时便熟练的引体向上。她对陪伴在床边的妈妈说，第一次觉得活着好辛苦啊。
出院后的池江把2024巴黎奥运会定为自己的目标。她开始复健，除了每天的物理治疗、体能训练和健身之外，她还有“饮食训练”，要求额外进餐，把体重增回，“吃到想吐也要吃”。曾经只想着一次次打破纪录的池江，连简单的仰卧起坐、臂力训练都承受不了，“不行”、“做不到”变成她的口头禅。
与“无力”的共处与抗争让池江恢复的速度超过了她的预期，2020年8月，她即重返赛场，半年之后的全日本奥运选拔赛上，她获得代表日本出战东京奥运会接力赛的资格。
7月24日，池江和三位队友参加奥运会女子4x100米自由泳接力初赛。虽然最终因027秒之差未能晋级决赛，但对池江来说，这已经是重大胜利。赛后池江感叹：“能在如此舞台上再次游泳，当真感到欢欣。”
3、“我们一起努力，让梦想成真了”
8月1日夜，东京奥运会男子跳高决赛，裁判拿着记分板来到卡塔尔选手穆塔兹·巴尔希姆和意大利选手詹马科·坦贝利面前，告诉他们两人分数相同。此前两人都是一次跳过237米且三次试跳239米失败。
我们可以拥有两块金牌吗？巴尔希姆问。得到裁判肯定的回复后，两位选手的激动简直无法描述：他们看向彼此，交掌握住、甩开，然后坦贝利抱住巴尔希姆的脖子，整个人跳到了他的身上。
接着，坦贝利开始狂奔，扑倒在地，双手捂脸，滚来滚去。巴尔希姆挥舞着手臂走向了自己的教练。坦贝利终于起身，走了几步又双膝跪地，双手抱头掩面继续翻滚。巴尔希姆靠在教练的肩头，戴着墨镜哭泣。在之后的采访里，巴尔希姆说，“他是我的朋友之一，不管是赛场上，还是赛场外。我们一起努力，让梦想成真了。这是真正的体育精神。”
接受采访的时候，坦贝利一直抱着一个脚部固定石膏，说要把这枚金牌挂在上面。2016年里约奥运会前20天，坦贝利脚踝意外受伤，被迫放弃比赛。这是他当年打的石膏。从2016年的受伤和挫败中走向东京奥运会，坦贝利一直不忘记巴尔希姆的鼓励，他说，巴尔希姆教会他最重要的事情，是要为自己而跳，而不是为了任何其他人。
共享奥运金牌后，两人披着各自国家的国旗接受采访，坦贝利说这个经历是一个的**故事，他要讲给自己的儿子听。下一刻他突然意识到，自己还没有儿子。巴尔希姆倒是有一个——巴尔希姆说，你可以讲给我儿子听。
4、她在空中“迷失”了
美国体操名将西蒙娜·拜尔斯在上周二的女子团体赛上摇摇晃晃地完成了一个试跳，落地时没有站稳。之后，她决定退出团体比赛和所有的个人决赛。拜尔斯说，她在空中“迷失”了。
作为19个世界冠军和4枚奥运会金牌的获得者，拜尔斯被期待在东京奥运会上卫冕自己在2016年里约奥运会上获得的全能冠军，并为美国队获得至少三枚金牌。她也被认为是有史以来最伟大的体操运动员，一个完美的、总是能够提供令人难以置信的复杂和独特动作的人——但期待对她来说成了重负。“来到这里参加奥运会并成为****并不是一件容易的事情。”她在记者会上说。
团体赛之前，拜尔斯已经感到自己在发抖，无法像往常一样小憩。比赛之前，她和队友们在酒店的走廊里闲逛，八卦，玩棋盘游戏，她还试图通过在图画书中着色寻求平静。比赛这天，拜尔斯在房间的门上贴了标语提醒自己“微笑”，但到了赛场，努力还是失效了。拜尔斯没能从肩上那些沉甸甸的期待中脱身。她感到焦虑，也不如以前自信了。
为了适应危险而复杂的动作，体操是一项必须身心合一的运动，但她很难做到了，她时刻需要与“恶魔”战斗。她也不再能感受到很多乐趣了，她感到“所爱的事情被剥夺了”，自己“努力地在取悦别人”。最终她作出退赛的决定，她说，“我们必须关注自己……我们要保护自己的身体和精神健康，而不只是去做外界希望我们做的事情。”
5、“业余”的胜利
“孤军作战”的安娜·基森霍夫获得了东京奥运会女子自行车公路赛冠军。经过147公里与风、酷暑和潮湿的斗争，她最先冲过了终点线。
安娜拥有剑桥大学数学硕士学位和西班牙加泰罗尼亚理工大学应用数学博士学位，作为一名数学研究者，她习惯自己解决问题，这也是她对待自行车比赛的方式。她从未加入任何职业自行车队，她自己规划自己的营养和训练，赛前自己研究东京的风向和湿度。她很少在国际大赛中露脸，此次被她战胜的实力强劲的荷兰队从未把她放进研究的名单里。但安娜从来没有觉得自己是来凑数的，她的心里总是有一个小小的期待：或许，我会赢呢——尽管她也知道，“在现实层面上，我好像不该在这里获胜”。毕竟这里高手如云。
安娜的成功有自己的功劳，但也有运气相助——荷兰队求胜心切，反而造成了一系列致命的失误。甚至还出现了一个“乌龙”，荷兰队的范·弗鲁腾没有意识到她的前面还有一个人，当她冲过终点线时，高举双臂，庆祝自己得了冠军。
一枚奥运奖牌悬挂在一位“业余”人士的脖子上，这个结果倒是十分契合奥运会的“初心”。获得冠军的安娜正期待着搭乘飞机回到奥地利和朋友、家人庆祝。之后，她会继续研究她的数学，也会继续公路自行车的训练。一枚奥运金牌不会改变她的命运，生活将一如往常。
6、参赛即是奇迹
12岁的亨德·扎扎来自叙利亚，是该国唯二参加东京奥运会的运动员之一，也是本届奥运会年纪最小的参赛选手。在7月23日举办的开幕式上，她举起叙利亚国旗，向世界宣布——我们来了。
开幕的热闹持续到深夜。长时间的站立候场，加上六小时的时差困扰，那晚扎扎没怎么休息好。第二天一早，就是女乒单打预赛，扎扎对阵39岁的奥地利华裔运动员刘佳。这是一场实力悬殊的比赛，不出意外，扎扎四局皆输。这个12岁的女孩当场流下眼泪。“这次是个教训，下届我还来，要打进后续轮。我的目标是，奥运冠军。”她说。
扎扎出现在东京奥运会的赛场，已经是个奇迹。她每年只能参加两到三场国际赛事。有时候签证好不容易获批，国内新一轮战争再次打响，出国计划就这样被屡屡搁置。
在战火纷飞的叙利亚，找到一个安全、稳定的练习室都是奢侈的事情。扎扎日常是在一张破旧的球桌上练习的，屋内经常停电，因此很多时候她只能依赖自然光照明，训练时间十分有限。她坚持每天练习三小时，每周练六天。
3小学生东京奥运会作文素材2021
1、大坂直美点燃奥运主火炬
每届奥运会最后由谁、以何种方式来点燃主火炬向来是大家关注的焦点，而这也成为每届开幕式之前的“机密”。23日晚，这个谜底被揭晓。日本网球名将，24岁的大坂直美作为最后一棒火炬手，在东京国立竞技场内点燃了主火炬台。
东京奥运会的火种是2020年3月12日在希腊采集的，2020年3月20日到达日本。2021年3月25日开始，从福岛出发，奥运圣火开始在日本境内传递。在经过121天，行程超过2000公里的传递。
本次主火炬台的设计灵感来自于日本的富士山，上面的圆球代表太阳，阳光照耀着富士山。事实上，自圣火在古希腊遗址点燃，直至火炬传递开启，其中的波折也是东京奥运会命运多舛的写照。而圣火的成功点燃，也寄托着本届东京奥运会圆满进行的愿景。
2、“白糖拌西红柿”！中国代表团帅气入场
鲜艳的红色上衣，白色的长裤以及用鲜花点缀的白裙，中国代表团在第110位登场。中国女排队长朱婷和跆拳道奥运冠军赵帅走在了方阵的最前面共同担任旗手，代表团的成员们挥舞着手上的国旗，洋溢出了灿烂的笑容，镜头前，中国代表团的队伍显得格外庞大，那一抹中国红，是开幕式最亮眼的颜色。
本次中国体育代表团由777人组成，是中国体育代表团境外参赛规模的xx届奥运会。其中运动员431人，包括女运动员298名、男运动员133名，其中有24位奥运冠军领衔。中国代表团将参加全部33个大项中的30个，全部339个小项中的225个，是境外参赛小项最多的xx届。相信中国代表团的体育健儿们能够在东京创造佳绩。
从东京到北京，再过半年，北京冬奥会将迎接来自世界各地的冰雪运动员。
3、“超级变变变”惊艳登场
这可能是本次开幕式上创意的一个节目，穿着以蓝色和白色为主色调的卡通紧身衣的演员们，用日本老牌节目“超级变变变”的画风演绎了奥运会所有的项目图标。
《超级变变变》是日本一档首播于上世纪七十年代末的综艺节目，要求参与者发挥想象力，用肢体及辅助道具完成创意节目。它不仅在日本国内受到欢迎，在海外也具备知名度。
不少网友表示：“这便是我的青春。”利用色彩的搭配、镜头的切换，完成了一场堪称完美的演出。而彼时，在体育场外的无人机也跟随着场内的节奏用科技的语言讲述了奥运会的所有项目。
4、开幕式中的抗疫元素
2020年初，新冠肺炎疫情来势汹汹，体育也被迫按下暂停键。
一年之后，东京奥运会终于如期举行，在这其中是无数人所付出努力的凝结。而在本次东京奥运会上也有着极其浓郁的“抗疫”元素。
复杂的红色线条交织在一起，象征着疫情期间，人们复杂而纠结的心情。
虚实结合的红色线条，互相拉扯，也代表着人体内神经和肌肉的运转。
开幕式上的一段表演，为新冠病毒逝者默哀，表达了对那些已经离去的人们的缅怀。
5、木制五环取自57年前树种长成的大树
在开幕式上，巨大的木质圆环被演员们推向了舞台中央，摆成了奥运五环的形状。1964年在东京举行第xx届夏季奥运会时，运动员从全世界带来了树种。
57年后的今天，这些种子早已长出了大树，被用来建造本届东京奥运会多个比赛场馆以及奥运木质五环，随着五环逐渐被点亮，两届东京奥运会就这样完成了跨越时空的连线。
6、不同以往的宣誓环节
相较以往，本次东京奥运会的宣誓仪式由原来的3人变为了6人，3男3女，体现了国际奥委会所倡导的“性别平等”，他们分别代表了运动员，教练员和裁判员，其中田径运动员山县亮太和乒乓球运动员石川佳纯作为运动员代表参与了宣誓。
“我们以运动员之名，我们以全体裁判员之名，我们以全体教练和官员之名；我们在本届奥运会中，尊重和遵守规则，抱持公平竞争，包容，平等的精神；我们将团结一致，不使用兴奋剂，不作弊，不参与任何形式的歧视活动；我们这样做是为了团队的荣耀，为了尊重奥林匹克的基本原则；通过体育，让世界变得更美好。”，在铿锵有力的宣誓背后，是东京奥运会成功举办的决心。
话说唐玄宗李隆基，是个多才多艺皇帝，琴棋诗画无所不通。他还喜欢蹴鞠，经常携杨又不用做事情。"贵妃一起观看。
这一日，已值暮春，骄阳高照。李隆基和杨贵妃在长安城东门里的鞠场观看蹴鞠。
陪同观看的有杨国忠、李林甫、高力士、等大臣，还有李白、杜甫等文人雅士。
这是一场女子蹴鞠。只见这些女子走上场来，个个双鬟高堆，仪态万方，美目流韵，娇艳靓丽。她们上身穿着杨贵妃发明的小围胸，一方为红色，一方为绿色。下身着白绸裁制赵东平说道："良犬我倒是准备了几只，嗅觉也极是灵敏，郑兄只要能让它们不叫，就可以了。"的宽松百褶裤，腰系粉红色缎带，脚蹬蓝色绣花软底鞋。
这番装束，乃是杨贵妃的创意，大胆前卫，尽显美女妖娆身段。你看她们：臂似莲藕，指如柔荑；背肌光洁滑嫩，双肩柔垂圆润；翘乳峰挺，呼之欲出；双腿修颀，洁白如玉。
场边观者如潮，争看这些美丽宫娥，下凡仙女。
这一场好蹴，只见花团锦簇，星眸顾盼；香汗潺潺，发鬏松绽；围胸欲坠，裤管乱翩；足起鞠飞如流星，腰弯胸露胜春光。
直看得李隆基两眼飞彩，意乱神迷，忘记了身边的贵妃娘娘。杨贵妃用团扇捅了他三、四下，他才回过神儿来。
观众的兴致也经久不息，蹴鞠结束了仍不愿退场。
杨贵妃娇声对李隆基说：“陛下，这场蹴鞠如此别致精彩，你何不命李白等文人雅士，以蹴鞠为题，作诗咏之？”
李隆基本好文墨，他曾作过蹴鞠的诗句，曰：
“字从关路入秦川，争道何人不戏鞭。
公子途中访蹴鞠，佳人马上废秋千。”
现在经贵妃一提，他自然十分赞同。
这晚，陈坤伺候完妻儿睡觉后，感觉腰酸背痛的，躺在床上半天睡不着。母蛇似乎感觉到陈坤的辛苦，悄悄溜到床边，陪伴在陈坤身边，过后陈坤不会就睡着了，还做起梦来。李隆基把李白召近前来，对他说：“李爱卿，朕命你主持古风诗苑的学士们，各制蹴鞠诗一首。从中挑选佳作若干，明日呈御览。”
李白道：“臣遵旨。”
李白时任大学士兼古风诗苑苑长，皇上有旨，他不敢怠慢。当天晚上，李白把古风诗苑的学士召集到但与普通犀牛不同的是，它不但没有角，而且略萌，很是符合现代人的审美观。这个石兽的"萌点"颇多：它身上有花纹，团团卷云让人不由得联想到可爱的北京奥运会吉祥物"福娃"的卡通造型；它嘴角有笑意，在石兽长长的头部，个大大的紧闭的嘴巴清晰可见，但它的嘴部稍稍上扬，仿佛有着笑意；它 有尾巴，石兽的臀部很是可爱，再加上粗粗的小尾巴，萌态十足这样个庞大却不失"萌"感的石兽，很难不让人喜爱。市文物考古研究所研究员、现场领队易立介绍，石兽之所以看起来很像犀牛又略不同于犀牛，是因为它有着神巫文化色彩，制作它的工匠发挥了想象，所以超出了现实动物的形态。一起，传达皇上的旨意。并把白天蹴鞠的场景给大家渲染了一番，以便启发大家的灵感和诗兴。
这些学士多数没见过蹴鞠，经李白院长的精彩讲述，仿佛身临其境一般。
一位名叫水光浮影的学士，还当场吟诵了李白院长蹴鞠的诗句：
“王侯象星月，宾客如云烟。
斗鸡金宫里，蹴g瑶台边。
举动摇白日，指挥回青天。高丞相决定不杀张过，先用他来讨好皇上，高丞相带着张过回到长安，长安城乱作团，城门上的官兵正在搜查每个进出人员的身呢，高丞相上前询问。原来，皇宫丢了御赐金鞭，这金鞭本是唐太宗李世民赐给手下大将尉迟敬德的，可以上打皇亲国戚，下打贪官污吏，先斩后奏，可是尉迟敬德的子孙不争气，又被现在的皇帝给收了回去，准备在赐给有功之人，这么重要的东西丢了，皇上能不急吗！”
另一位名叫高风的学士也吟诵了王维的几句诗：
“溪上人家凡几家，落花半落东流水。
蹴g屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。”
李白说：“此番是应旨作诗，还要呈御览，诸位不可马虎。”
其实，学士们谁不想作出好诗，以博得皇上的赞许呢？其中不少人苦思苦吟，彻夜未眠。
次日上午，李白将学士们交来的诗稿翻阅一遍，从中择出数篇，连忙进宫见皇上。
李隆基正在和贵妃娘娘饮酒赏乐，见李大学士到来，立即让乐手们退下。他接过李白递过来的诗篇，边看边吟出声来。
署名黛眉颦颦的学士诗曰：
“炎炎烈日当空照，五彩可爱场上耀。
玉腿蹴鞠酥胸颠，胜过苑林百花俏。”
李隆基这弓盒是猎户的父亲留下的。龙千岳的弓盒已被刺客砍碎，看着古色古香的盒子，他自是欢喜不已。他重赏了猎户，日落时分，领着人马回到了凌霄关。读罢，连说“不错”并用御笔在篇眉上批注“好”。
学士江水清清的诗曰：
“红袖蹴鞠粉汗流，绿茵横扫乌龙球。
木兰杏目颤胡胆，笑语争赢誓不休。”
皇上御笔批注(歌曲选播：刘德华-牧笛)“妙”。
学光阴似箭，日月如梭，年很快就过去了，次年中秋节，决定给两人成婚。士杜依然的诗作，被御笔批上一刘老汉家出了只神鸡的事传十，十传百，整个镇子都知道了。混混偷鸡不成蚀把米，赔了颗眼珠子他可咽不下这口气。于是跑到都城找到了他的舅舅隆天霸，这隆天霸是郑国的员武将，虽然打仗厉害，但性格暴虐。已经年近花甲，依然在朝中威名赫赫，是都城霸，为祸方。隆天霸听说以后，知道金鸡脾气暴，不能硬来，于是他准备了白银百两，差人送到刘老汉家，说是赔礼道歉，顺便想买下金鸡，被刘中元口回绝。后来他又差人传坏只要他献上金鸡，便让他举考中状元，岂料更是被刘中元轰出了家门。个“善”字。诗曰：
“红装绿影俏迎风，粉腮这天，康熙独自出宫微服夜游，来到条街上，发现有个小药铺。此时，已是夜深人静，小药铺里却灯火通明，还听到那里传来读书声。康熙心想刘老汉高兴之后，却不禁发起了愁，家中贫如洗，哪有钱来供儿子读书？无奈之下，他想到了个人――曹员外。于是，他拉着儿子来到曹家，父子人双双跪倒在地，恳求曹员外收刘富为义子，供他读书，王员外翻了翻身后，慢慢坐了起来。他老婆见丈夫身体好得这样快，高兴地说："多亏我在神灵面前给你许愿，不然你就没命了！"说着兴冲冲向好姐妹们报喜去了。长大后定会为曹家光宗耀祖！曹员外却担心刘富中不了状元，花费的银子打了水漂。刘富保证说，他愿以做辈子长工还！刘老汉当场承诺，从今日起，他就离开曹家村，这辈子永远不再回来！曹员外听后，这才答应了下来。刘老汉含泪嘱咐了儿子番后，步回头地离开了村子。，宫中御医不过是些庸才，没有什么真本事，真正的人才还是在民间。自古道小药铺内有人参，我何不来这里看看？于是，康熙便上前敲门。香汗竟追逐。
玉臂轻挥罗衫乱，腰身婉转云髻松。
顾盼分明芙蓉面，进退仿佛脱兔出。
他日沙场若相见，不定将军是女流。”
学士啼破寒阳的诗有次老爷对他说："你若能给我两把银子，或是能把泥沼地里的魔鬼撵走，我就给你自由。"上御批了一“佳”字，诗曰：
“初夏绿茵流五彩，后宫摆阵演攻防。
听闻哨响欢声跃，更醉场间汗粉香。”
学士绿原牧歌的诗，御笔批注了一“优”字。诗曰：
“不惜武装爱艳妆，大清同治年间，王官屯村的王财主，是十里乡的富户人家，金银万贯，地有千亩，深宅大院，亭台楼阁，无所不有。草绿群红粉汗香。
个个鬏杨丘问道："李兄听你口音不是本地人氏，出来有何要事"环皆散乱，条条巷里尽芬芳。”
学士浪荡狂歌的诗，御笔批注“精彩”。诗曰：
“轻舞柔腰蹴鞠传，香汗淋漓碧云盘。
满朝王公皆凝目，口若悬河静倚栏。”
……
这些诗作，后来全部被收入《全唐诗》，编在第九百九十九卷。
玄宗
竹内 顺子(Takeuchi Junko)
所属事务所ラブライブ[Love Live]
出身地崎玉県
诞生日1972年4月5日
血液型B型
身高151cm
SIZEB 84cm / W 63cm / H 875cm / 靴 230cm
趣味· 特技 バレエ(芭蕾)、イラスト(插图)、プロレス観戦(职业摔跤观战)
Fan Club Chikuwa-bu
个人HPhttp://wwwosrimorjp/%7Ejyunko/
主要作品：[HUNTER×HUNTER]小杰（冈）/[NARUTO]漩涡鸣人
宇智波佐助——杉山纪彰
杉山 纪彰 (Sugiyama Noriaki)
诞生日3月9日
出身地东京
血液型
资格普通免许/自动二轮免许
趣味·特技兜风、看**、网球。
方言江戸弁
主要出演作品死神（石田雨龙）/GTO（観客）/Boogiepop Phantom （矢部彻）/ NARUTO（宇智波佐助）
春野樱——中村千绘（好像在领什么奖）
中村 千絵 (Nakamura Chie)
所属事务所オフィス薫
出身地东京都
诞生日5月14日
血液型B型
趣味·特技歌を歌うこと、读书
主要出演作品NARUTO（春野樱）/火魅子伝（霄霞）
旗木卡卡西——井上和彦（一个字：太强了！）
井上和彦（INOUE KAZUHIKO）
生日1954年3月26日
星座白羊座
血型O型
出生地神奈川县
所属大泽事务所
喜欢的食物中国料理 和式料理
喜欢的颜色黑色、白色、**
趣 味·特 技snow board、保龄球、window-shopping（就是只看不买逛街呢= =b）
主要出演作品万有引力（YUKI）/圣枪修女（艾恩）/火影忍者（卡卡西）/遥远时空中（友雅）/水果篮子（波鸟）/鬼眼狂刀（村正）/名侦探柯南（白鸟刑事）
宇智波鼬——石川英郎
石川 英郎 (Ishikawa Hideo)
所属事务所青二事务所
出身地兵库県
诞生日12月13日
血液型O型
特技音乐、作曲、大阪弁
主要出演作品死神（浮竹十四郎）/探侦学园Q（远山金太郎）/ GTO/中华一番/ONE PIECE/NARUTO（宇智波鼬）
个人/fanclub网站http://wwwoh-kokucom
我爱罗——石田彰(小石头很火地~你是他的粉丝吗？）
石田彰（ISHIDA AKIRA）
生日1967年11月2日
星座天蝎座
血型O型
出生地爱知县
爱好驾驶
身高163cm
所属MAUSU PROMOTION
主要出演作品新世纪福音战士（渚薰）/最游记（猪八戒）/犬夜叉（甘利信长）/金田一少年记事簿（石艮真一）/樱花大战（刹那）/幽游白书（仙水（少年））/灌篮高手（水泽）/NARUTO(我爱罗)/高达SEED和SEED D（阿斯兰）
通信地址东京都新宿区新宿6-25-14 S2ビル アネックス1F株式会社マウスプロモ-シヨン
君麻吕——森川 智之（看看他出演的角色就知道他实力如何了。。。。）
川 智之（Morikawa Toshiyuki）
所属事务所ARTS VISION
出生地神奈川县横浜市
生日1967年1月26日
血型O型
趣味·特技棒球、足球、俯卧撑
通讯地址〒151－0033 东京都渋谷区代々木1－14－3－3F (株)アーツビジョン気付 森川智之 様
SIZE173cm/65kg
个人/fanclub网站http://wwwisotype-newtypecom/morikawa/
http://wwwearthiancom/morimori
http://wwwearthiancom/manten
主要出演作品犬夜叉（奈落、人见荫刀）/宇宙骑士（D－BOY）/机动新世纪高达X（沙基亚）/金田一少年事件簿（明智健悟）/幻想魔传 最游记（焰）/地狱先生（玉藻）/CITY HUNTER（部下、马德·多克）/SLAM DUNK（水户洋平、清田信长、桑田等）/幽★游★白书（死死若丸）/名侦探柯南（木岛久、上田丈二）/中华小当家（KARAO）/游☆戏☆王（城之内克也）/NARUTO(君麻吕）
奈良鹿丸——森久保 祥太郎
森久保 祥太郎（MORIKUBO SHOTARO）
生日1974年2月25日
星座双鱼座
血型B型
SIZE165cm、50Kg、78-69-79/鞋码25
出生地东京都
所属IM ENTERPRISE VIMS
趣味· 特技楽器演奏（鼓、吉他）
主要出演作品神风怪盗（山际顺次、神楽）/金田一少年の事件簿（栋方ケン、四至本卓治）/网球王子（切原赤也）/机动新世纪高达X（威利斯）/闪灵二人组（天野银次）/NARUTO （奈良鹿丸）
手鞠——朴璐美（离我们亲爱的Shikamaru近点儿）
朴璐美 (Paku Romi)[曾在韩国延世大学语学院留学，个人猜测是韩国后裔]
生日1972年1月22日
血液型AB型
星座水瓶座
出生地东京都
所属圆企划
趣味· 特技在房间中抬腿锻炼腹肌和背肌，然后去泡有香薰的浴缸，一边喝着红茶一边和小猫玩……那简直是最快乐的事了无论身处何地都可以在3秒内迅速熟睡
主要出演作品死神——剧场版（日番谷冬狮郎）/数码宝贝02(一乘寺贤)/通灵王(道莲)/名侦探柯南(宫崎千夏)/火影忍者(手鞠)/钢之炼金术师(爱德华)
月光疾风——佐佐木望
佐佐木 望（SASAKI NOZOMU）
性别男
所属81 PRODUCE
生日1967年1月25日
星座水瓶座
血型O型
出生地广岛县
主要出演作品幽游白书(浦饭幽助)/魔神坛斗士（水神 申）/城市猎人（巴斯）/浪客剑心（雪代缘）
通信地址〒106-0032东京都港区六本本7-4-8 ウインドビル3F株式会社大沢事务所
药师兜——神奈延年(是个帅哥```)
神奈延年（CANNA NOBUTOSHI）
旧名林 延年 (Hayashi Nobutoshi)
生日1968年6月10日
星座双子座
血型A型
出生地东京都
所属青二事务所
个人/fanclub网站http://wwwrom-sharingcojp/party-on/main/
趣味· 特技吉他、游泳、作词作曲
主要出演作品中华一番（レオン）/金田一少年の事件簿（巽龙之介、阵马刚史）/忍者乱太郎（七松小平太、団子屋）/闪灵二人组（美堂蛮）/女神的圣斗士（卡妙）/NARUTO（药师兜）
纲手——胜生真沙子（老声优了~）
胜生 真沙子 (Katsuki Masako)
所属事务所81Produce
出身地青森県
生日10月15日
血型A型
趣味滑雪、编东西、F1－GP
特技唱歌
主要出演作品EVA(明日香的继母)/金田一少年の事件簿（天堂四郎、真上寺圣子）/十二国记（白汕子）/美少女战士（海王）/游戏王（蝶野）/犬夜叉（女神）/NARUTO(纲手)
自来也——犬冢 芳忠
大冢 芳忠
所属事务所クレイジーボックス
出身地冈山県
诞生日5月19日
血液型
趣味· 特技野球、ゴルフ（高尔夫球）、自転车
主要出演作品高达（雅森，波捷特）/灌篮高手（仙道彰）
大蛇丸——松本和香子（传说中的油脸欧巴桑=_=!不过声色没得说，她精彩的演绎了Orochimaru Sama的特质）
松本和香子（まつもとわかこ）（资料很难搞哦，只找到这些= =b）
诞生日1961年4月1日
身长164cm
出身东京都
所属81 PRODUCE
主要出演作品都是些没听说过或者不熟悉的，不贴了
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