后背右侧腰部疼痛是什么原因

　腰痛的原因有很多,如腰肌疲劳,发烧,肾炎,腰椎病等,要先观察是否有压痛。后背右侧腰部疼痛必须要引起人们足够的重视。下面由我为大家整理的后背右侧腰部疼痛的原因，希望大家喜欢!

　后背右侧腰部疼痛的原因

　可能是钙化灶的，可以不用管。腰痛的原因有很多，如腰肌疲劳，发烧，肾炎，腰椎病等，要先观察是否有压痛，到医院做腰椎CT检查，双肾B超检查，观察之前是否有用力不当等，如果检查没有异常，可以用布洛芬口服，热敷等减轻症状。应该是有泌尿系结石的，最好还是注意多多休息建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以吃一个阶段排石颗粒，多做跳跃运动的，定期复查为好的。

　背、腰右部分疼痛，查不出病因怎么办

　1首先是要保持正确的坐姿。腰背部要承受全身大部分的重量，很容易造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。所以我们要及时注意。

　2再有就是要注意日常生活习惯，避免过度潮湿环境中久待，因为身体长期受潮，涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水，这种情况下很容易造成我们身体的一些骨质增生的发生，所以需要引起注意。

　3最后就是可以进行药物治疗，避免癌症出现。如果是肾脏引起的气虚等情况，一定要注意用药，避免一些其他的误区。这里推荐大家口服复方丹参片，壮腰健肾丸，疼痛芬必，配合腰部炒大盐热敷。 注意事项： 肾虚的表现也可能引起背、腰右部分疼痛，故应避免房事及劳役过度。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。多注意休息，自我调节，效果很好的。

腰疼的患者可以通过服用，非甾体类的消炎镇痛的药物来进行治疗。平时注意多休息，不要过度劳累，避免剧烈的运动。

如果患者存在器质性的病变，比如说有腰椎间盘突出或者是有腰椎滑脱等症状。可以通过保守的治疗方法进行治疗。如果保守治疗没有效果，也可以配合医生通过手术来进行治疗。

患者在这期间一定要注意多休息，避免久站久坐，避免腰部负重。平时可以做小燕飞或者是5点支撑法来锻炼腰背部的肌肉。

6个动作缓解腰部胁下与背部疲劳

动作一

双手手指交叉置于脑后双臂朝两边张开

舒展胸部

视线向上朝着手臂

将上半身向一侧弯曲

最大化地弯曲上半身后将此姿势维持5一7秒钟

动作二

视线朝向左侧手臂

将上半身向左侧扭曲

腰部保持端正坐在椅子上

完全扭曲之后将此姿势维持5-7秒

另外一侧按照相同的动作要领进行练习

动作三

将双手手指交叉置于脑后

张开双臂

将上半身向后仰

用交叉的双手

向下拉头部

弯曲上半身

动作四

视线朝向脚后跟将此姿势保持5一7秒钟

脚后跟贴住地面使跟腿得到拉伸

双手扶住桌子，左腿向后伸直

动作五

将头部最大限度地

向左转动

保持此姿势5一7秒钟

双手抓住椅子的两侧

将上半身用力向左扭曲

将上半身向左侧扭曲

腰部保持直立

动作六

将胳膊向左侧倾斜

双手手指交叉置于头部上方翻转手掌

将抬起的双手最大化地伸展

腰部保持直立

根据题主的描述，腰疼的原因有以下几种可能：

1、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的时候，突出的椎间盘没有碰到神经的时候一般没有症状，当患者做一些动作的时候，比如说题主所做的下半身挺直，脊柱在原来的姿势可以保持椎间盘不碰到神经，挺直以后就可能会碰到，这样刺激了神经就会疼痛。

2、肌肉劳损

3、韧带损伤

以上的情况都需要到医院进行专业的检查才能得出结论。确定原因以后，如果是腰椎间盘突出，如果严重压迫神经，需要进行手术。如果是轻微的，就要保持健康的生活方式，改掉以前的坏习惯，比如久坐。

左后背腰部出现疼痛的症状，可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗，听从医生的指导使用药物。也可以做下超声波治疗，或者进行中药熏蒸治疗。平常要避免腰部过度的用力，以免导致肌肉拉伤。可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背部的肌肉力量。