打台球必背口诀30句

1、进球固然是目标，不进也把位养好。找位有时须强击，养位弱击柔最好。

2、进球点位要找好，依据角度卡薄厚。后手平稳如掌舵，运杆出击准度高。

3、救活死球别小看，把握时机很关键。运用反弹或粘跑，及时把位调整好。

4、大部分打不准球的原因，不是点瞄的准不准的原因，而是出杆的原因。

5、没必要总去练习捅瓶，你把瓶捅好了，出杆也不一定直。

6、母球在加塞后，没有碰到库边之前，几乎不影响母球分离角度。

7、底杆缩的远不远，不在于你的瞄球点底不底，而是发力实不实。

8、打不出底杆或打不出强烈底杆的大部分原因不是因为球杆，而是你的技术不够。

9、对方余球设障碍，利用倒勾来破解。只要角度把握住，出奇制胜才不输。

10、打十六彩时，大臂不一定非得不动，特别是下软塞推杆时。

11、练习对角底袋直球，不如练习边裤底袋直球，意义不在于练习准度，而是在于练习出杆。

12、当技术不稳定的时候，不要太注重局部，如手腕，握杆等，建议注重整体的舒适度。

13、练球时间跟据自己身体情况，不宜过长，否则越练越累，越练越不稳定。

14、有时用打杆跳球的时候跳不起来，别以为你的技术没做到位，是因为你的皮头太软。

15、水平突然间下降，也许你是要涨球了，别急，过几天再打球看看。

16、自己余球设障碍，阻击对方难破解。步步为营紧盯住，自己获胜会加速。

17、进攻清台先入为主的思路，其实就是想方设法尽快解决困难球，留好球过度。

18、有些时候，让母球贴库，比任何防守都好。

19、当你清不了台的时候，你的球剩的越少，优势越少。

20、不要轻信那些伪高手的话，那样可以让你走不少弯路。适合自己的技术才是最好的技术。

21、赛前热身的时候，可以穿个外套，等正式比赛再脱下来，这样更利于热身。

22、基本的规则要知道，用白球击打其他球；白球不能落袋，其他球落袋可以连杆。

23、争夺黑八是决战，机智沉着打攻坚。防止手球和做饭，白球落袋败最惨。

24、打十六彩时，放松很重要。

25、小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。

26、前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上。

27、开球也要讲技巧，有效没位为最好。如果开局运气好，幸运之星向袋跑。

28、统筹全局要动脑，首杆选球很重要。不论斜直难或易，每杆都要运筹好。

29、主球走位很重要，控球功夫要练好。运用击点和力道，旋转跟缩看需要。

30、袋口阵地要占早，争抢养位结合好。堵门抢位或挤跑，强击弱击别混淆。

是的，姿势对了，才能稳。

台球正确姿势 ：

一 握杆手势

　　无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。

　　首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，然后左右推动球杆调整直至平衡为止，套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米，这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要，还可以前后移动调整握杆位置。

　　握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前部，即：拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动。

　二 杆架手势

　　用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

1、平背式杆架手势：先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。

　　2、凤眼式杆架手式：为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作图解说明如下：

　　（1）将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。

　　（2）小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。　（3）当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。

　　（4）拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高低时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。

3、V形杆架手势：如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑杆。

　　把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。这是不太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳当面而有力的支起球杆为止。

　　4、台边杆架手势：由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的名称。

三 身体姿势

　　　　无论玩什么运动，最重要就是必须要打好正确的基础。以台球来说，最重要的基础就是击球的姿势，如果姿势不正确就会使球体的前进方向无法把握。姿势若不正确则球体的转动也就不正确了，当然球技就不容易进步。所谓正确的姿势当然有些因人而异，因为每个人的身高、手臂与脚的长度都各不相同，当然无法强制性的特定一个标准的姿势。不过，我们必须用正确的方法使击球之前的一连串动作脚的位置（平衡负担身体的重心）、架桥（以左手支撑球杆的姿势）、正确的握杆方式、脸部的位置（正确的瞄准方法）、抽打动作（正确击球之前的预备动作）等综合基本姿势自然而舒适。

　　所谓正确的姿势，就是极其自然而毫无做作，身体重心平稳而安定的姿势。以下将会分别说明各项基本动作，它们都是打好撞球的基础，希望初学者能好好理解其中的要点，并练习最适合自己的正确姿势，使自己能习惯成自然。

　　1手臂弯曲成90°角。

　　2握杆时手腕放轻松，虎口朝下，四指微握。

　　3双脚避免张得太开，或太过於靠拢，要使重心平稳，身体的姿势自然而轻松。

　　4击球前要使握杆、架桥、母球以及目标球成一直线，然後开始平稳的抽打动作，以预备击球。

　　5球杆必须在脸部（下巴）正中心的正下方，使架桥、下巴、握杆等三点，成一直线。

　　6球杆必须瞄准正确的撞击点。

以下摘自斯诺克之星官网

推白球练习

把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推，吃一库后从原路反回。

拿好球杆，调整好身体与4分点白球之间的距离，然后迈出右脚（右手握杆型），右脚应对直在4、5、6、7线上，然后迈出左脚两脚基本平行，基本与肩同宽，然后打直右腿，左腿微弯。

顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆，慢慢放下身体，背部尽量打直，左手前伸臂微弯，左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂，把球杆放在头下方，并将下巴致于球杆上。

动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆，记住身体不动，只动小臂，运杆尽量运直，不管从前后左右看都是直线在运行！还要记住运出你自己的节奏，运出最自然最流畅的感觉。

横向空岸练习

首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习，就是将主球放在**球位置点上，沿横向向左岸岸边瞄准，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿横向前进，碰岸弹回沿横向返回原位，如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确，符合要求。如果主球被击出后，由岸边弹回偏离横向运动，说明击球姿势和握杆方法不正确，或者是瞄准点和击球点偏向一边。

身体姿势

正确的姿势应该是双脚略分开与肩同宽，例如），右踏板（右手持杆挺直，左腿弯曲，身体自然贴在柜台上，然后你要觉得脚和身体是很稳定的，没有过度向前或坐，身体也有是不舒适，特别强调脚站在坚定和舒适的身体。你可以做以下实验：离开身体台面，不要拿杆，双手背后他们的背部或自然下垂，然后尝试身体抑郁症，那么，如果你没有站在很容易感受到。

2。

手在击球的过程中，帧处理的掌托也很关键，和它的作用作为身体的第三个支点为一杆，以提供一个坚实的通道，以及作为调整的线索球击球点。在短手框架是安全的前提下的目标。首先，打开手掌按台面，手掌拢起，四指抓住台面拇指靠近食指，形成了坚实的V型通道，值得注意的是，食指和拇指的根在整个击球过程中不会被允许离开桌子，手形在任何时候不松。

3。握

发挥很多人喜欢握的很紧的俱乐部，甚至随着时间的推移双手起茧此外，它也打不中的力量，事实上，用你的手指轻轻地握住球杆就行了。其实，玩台球游戏像钉子一样，因为如果你锤握的紧手腕也会僵硬，想象一下，你会去一个钉子。

测试棒身体后，他的手掌台面，接下来的事情就是要尽量杆，你应该保持手臂的抓地力是轻松和自然垂直，换句话说，你夹住手指，手臂，肘，肩，应该是很轻松的，所以给他们的力量，如果很僵硬势必会影响到您的开发工作和击球的准确性。然后尝试把俱乐部层面上，当你握“拳头”，下巴，手架和目标球成一条直线，然后使用你的手臂轻轻地带领了俱乐部做抽搐杆头接近母球命中点的水平，所以审判和3,4次，使之感觉更顺畅，要注意节奏要掌握，不受益太快了。

5。针对

他的手掌球后，很多人有机会冲上去的准备阶段，其实，在这个时候打，你不妨来台边弯下腰来看看正确的瞄准点透视的关系角度看到后一定角度的球，当你爬上在台面是不正确的，特别是一些看似直线的球。当你找到正确的目标球在后瞄准点，线，很多人的视线开始找不到方位，并在年底的眼睛在观看事实上，试用吧，看着的母球命中点，目标球之间来回的影响和包点，并没有硬性规定，但有一点是肯定的，在酒吧的时候，眼睛盯准目标球，而不是母球的口袋里多了很多人看后立即杆的口袋，这是一个很不好的习惯，击球动作不提前完成。

握的手势，无论是右手握左手握把，握的位置合适的抓地力，可以缓解光滑的面糊是非常重要的，这是开始的第一场比赛，台球不可忽视的重要因素。中心的俱乐部的重心，手的拇指和食指掐，一个圆圈或一个钩，杆组内循环，然后左，右调整，直至资产负债表日，以促进俱乐部，俱乐部的重心手指的位置，是这家具乐部的重力中心。移动20-30厘米杆尾，这个部位一般是握在特殊的发挥需要适当的位置，你也可以来回移动，调整握姿。手柄，手不能握得太紧，或紧张的肌肉和手腕，手臂僵硬，不流畅的滑动杆击球握的右手，用拇指和食指，轻轻地夹在虎口在俱乐部，像一个环衩际握住球杆的是手的前部，即：用拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指缠底部的俱乐部，主要是与俱乐部的平衡和稳定的控制，因此，该俱乐部保持直线运动。

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两架飞机由手工制作的各种支持手势球的手杆架，架杆或板凳上。框架。台球运动，经常被忽视的重要作用，以确保准确的击球，必须是自然的和稳定的杆持有人的支持，它可以准确地引导俱乐部摆动导向。1平背杆架手势：左手手掌伸直，手心向下按在桌子上表中，手指分歧，尽可能的，开放的抓着台布，形成了广泛而有力的稳定杆支架基座，然后从拇指靠近食指翘起，食指和拇指之间的凹槽引起手掌微微拱，俱乐部可以放在运动的自由在沟槽内。如需要调整的手指伸平手掌拱升高适应击球的需求。这杆架高度为直径较小的球落袋台球。凤眼莲杆架手风格：很容易理解，易于实践，这种姿态是分解成单独的行动说明如下：（1）左手平放在桌子上的表上，手心向下，从手腕到指尖，略向内弯，转小弯。（2按下）小指，无名指及中指在一起，内侧旋转圆拱手掌左方三根手指在桌子上，以形成一个手势的支持。（3）当与俱乐部的左手方向直角即将到来的左拇，食二指捏。（4）拇指和食指形成一个圈，你可以插入俱乐部圈，以支持俱乐部的击球。如果您需要调整水平，保持拉伸或拱形中间手指来调整，这杆架，用于球直径无袋台球3 v形的杆保持器的手势，如果它由击球中遇到的主要障碍在球的后面，以便不接触阻挡球必须引起接近俱乐部海拔，母球挡住了球，奠定了主要的困难球，母球牢牢几乎挡住了球的杆持有人的手应该是更近，角度更陡峭，以达到提示球，可以打一个非常小的一部分，打得很好，然后通过滑杆。竖起四根手指分支块的身后球，试图拇指翘起，俱乐部的机架之间的拇指和食指形成的V形槽，创下了俱乐部的槽滑下，如果命中需要的球，也可以提高俱乐部以一杆架不是很舒服，但很重要的，没有它，都应该经常练习支撑的手指，直到它可以确保表面和大力支持，从俱乐部至今。4的侧杆架手势由于球的位置，以及扮演不同的变化，依靠几种常用的标准杆架手势不能是万能的，杆架手势可以不是千篇一律的，但不同的，有各种各样的名称。

3姿势的目的是否是准的演奏会进入，击球姿势起着重要的作用，有些人不重视，初学者，球随便站在前面的舞台剧棒击，这是非常有害的开始。常见的一个球员，球龄台球游戏是不好的，平凡的，深深的苦恼，击球姿势，坚决纠正试图提高他们的游戏水平，但是已经形成了一个习惯，很难纠正。必须强调的是，初学者开始，必须了解并严格要求自己，要下决心使自己的击球姿势是正确的资格。身体站立的位置，我们必须首先确定身体站立正确的位置上，这是决定球的方向和俱乐部。与他的右手握的距离，在一家不错的俱乐部的要求，打的球，球在舞台上的主要方向站，平握杆头指向母球，母球相距约6-10厘米。握的右手拇指和裤侧缝对齐。俱乐部必须指向母球的行进方向在一条直线上。2英尺位置：身体站立的位置，以确定他的右手握在原位固定的姿势脚立正，左脚稍前侧的一小步，宽度与肩同宽的，略等（根据车身高度调节），的右脚尖外面的自然转动约45度，双脚平放在地面上，虚何况还是掉在地上，右脚延伸，形成一个坚实，牢固的球的位置。上身姿势： （1）落袋台球，如斯诺克和美式花球台面，精度要求高，一般为多拿器官的身体，瞄准击球平背式手杆框架，上身向前伸展，与台面接近，头微微抬起，下巴和俱乐部的标签，头前倾，观察到的，向下俱乐部的方向。（2）袋撞击式台球球的直径，母球碰撞两个目标球线可分为，使用重叠（厚度）定位方法，精度要求不高的手杆架的眼杆架。针对眼睛的斜上方扫视球第三阶段的目标球，只要将上半身稍微向前倾斜一点，我们可以垂直鉴全球性的，面部位置形成正确的球的位置，不能忽视的关键作用，面部的位置。面部的目的不是错误，这是不可能的击球入袋。为了更准确地实现打，炸弹是不球徒劳的，在按照预期的路线行进，要特别注意使面带中心线的垂直中轴线的俱乐部，保持在同一垂直中心平面具体目标下巴对准面部，如何理顺呢？俱乐部中轴线上，和俱乐部的标签，保持水平头向前。因此，该中心的脸，包括鼻子，嘴和下颌，他们可以与俱乐部和右后臂，进入同一垂直平面上。这里是杆法使用学习打台球必须先学会如何玩，发挥各部分的母球的俱乐部，球会产生什么样的旋转变化，主动被动目标球冲击后，母球的球会产生什么样的旋转变化和旅游的下落。

要了解台球的球的运动，我们必须了解国家的球，或球门前随便打违反科学击球的法律，它是非常难学打台球，但还达不到提高技术水平的目的。球重重地打母球的罢工点的点上，也被称为碰撞点击母球，圆圆的脸，面对这圆面，到处都可以玩点，但为了便于分析研究和学习，圆形的表面锚定中心位于中心点和选定的点对应的旋转球形关系的中心大约8点，9点，总的命中的球和杆头击中球的边缘时，杆头角度太斜，有打滑现象（滑块）。说明母球的球，不是所有的取得与提示点，但也有一定的范围限制的影响范围不会打滑，安全击球，母球，平面的直径除以分成10等份，六等份，画一个圆的球的中心，同心圆称为六十分之一，打击在此范围内，滑块的现象就不会发生。击球技术，出色的水平，而且在安全区当比赛结束后一个极好的可以多球，滑台的现象很少发生。依然能够延长的边缘领域，安全拍摄，然后扩大到十分之七或十分之八的母球的直径范围。水平，击球范围自然延伸扩大，密密麻麻布满了球形，几乎无处不在的打击点，使球的运动的不断变化和不可预测的。9个基本点扩展到17％，33至49。1，母球的旋转运动：母球9个基本罢工，第一次成为熟悉的中心初学者精力完全集中在三个主要共同打击点。点生命值，如果我们发挥好，无论打无尘袋或删除袋台球，基本击球得分的问题可以得到解决。1）上点击母球：球沿俱乐部的方向，向前伸直快速运行，很远。由正的旋转力矩，因为驱动的滚珠滚动旋转摩擦下滑移摩擦少得多的动能损失是很小的。 2）打母球中心击点：开始没有旋转，向前滑动瞬间，由于台湾摩擦阻力的作用，逐渐产生了积极的自旋力矩的球与台面接触点，而不是顶点速度放慢速度球的变化，使球向前旋转。其中球开始旋转，并可以轧制相当远的距离，取决于打击力的大小。 3）打母球的下球点：从一开始的逆旋转的扭矩，片面旋球，而在台湾和摩擦力，下旋缓解，直到零，皮球滑过一段时间的过渡一个积极的旋转向前发展。直到你慢下来，停下来。 4）影响母球的左边或右边的打击点：这是一个侧旋转球打法（也被称为部分拉杆球头）。技术要求高，但必须学会练好的侧旋球，并且知道如何击出的球，需要侧旋球的重要作用。当遇到需要从根本上改变母球或目标球的路线将是观察，使用的侧旋球的特殊作用。侧旋球台球一个特殊的旋转。这是异常旋转可以改变线的球撞击目标球来回。上面已经提到了，玩点母球的自旋，可以形成同一个目标。命中下一个点产生后旋收缩球。侧旋球是一个扩展这些技术的发展。通常的打法，母球的九个击点，，形成面对的前母球的打靶习惯，经常使用偏杆线索母球击对角的范围大多与中心线。命中侧旋球俱乐部与台面平行，如果你开发海拔FLAC握习惯会影响击球效果。有击球的速度和力度的控制要求更严格。打主球向左或向右罢工的点，母球的旋转方向（向左或向右转）正转搅拌旋转前进的道路水平的基础上。当你打主球左中点，从顶到球，球是顺时针方向旋转，左手，右中点击母球，球逆时针旋转，右手说。主侧旋球的前锋线是不是一条直线，如播放时，用左手的球，母球留有助于促进和开始移动到右边一点点，然后再在左侧旋转。踢右撇子，母球向左移动一点，然后向右移动。因此，侧旋球母球离开直线运动轨迹，母球和目标球之间的距离越长，我们需要更准确的目标的判断。 2，局部旋转运动的小球的碰撞：偏球：所谓的偏球，是没有正面撞击目标球，母球击目标球的偏侧部分。他错过了球的目的是改变音高的母球和目标球的得分达到要求。是否下降袋台球碰击，通常用于偏置球。厚厚的球，我们经常听到所谓的薄球，一半，四分之一，四分之三的球，主球撞击目标球的偏侧化的程度。厚的，薄的，或小部分比例的有效碰撞截面主球击中目标球的球的横截面占，厚是碰撞截面薄的是，小横截面的影响。但数字比说，是不是面积的比值，但份额的横截面直径线度目标球直径之比的影响。厚与薄球在实际的游戏击球技术和战术球，通常的做法，必须熟悉各种厚度的球击出的球冲击后，母球和目标球的运动。部分球的厚度大致可以分为六种类型：积极的，一半，三分之一，三分之二，四分之一，四分之三。现分别介绍如下所示：前面：母球的速度方向是平等的目标，目标球的球偏离中心的碰撞截面，作为一个圆圆的脸。可以看出从主球前进方向。母球和目标球完全重叠。半：母球远离球偏离中心的目标速度的方向一致的切线的对象球侧的外边缘，或者左侧或右侧，击中的半剖视图的线度会计球截面直径。三分之一的碰撞截面线度：母球撞击目标球占了三分之一的横截面直径的球，或左或右。一季度：母球击中截面线度占球，或左或右的横截面直径的四分之一。第四个球已经是相当薄的球。三季度：母球击中截面线度，占四分之三的横截面直径的球，或左或右。这是一个相当厚的球后的正面影响。无论是玩什么厚度的部分球瞄准点是目标球与球的运动方向（纵向）的延长线交叉的直径延长线的交叉点。

这个厚度度目标，争取各部分球必须是熟悉的瞄准点位置和定位方法。厚度计算的目标的方法，因为不同厚度的母球的分离角击中母球接触到目标球，母球和目标球的瞬间重叠比所谓的“厚度间距（球的前进方向）。游泳池是最重要的，当你瞄准目标球，把它打下来的口袋，如果厚度偏差，目标球不能落入你的目标，高尔夫球袋，并会更偏向更远。在实际的比赛中，母球，目标球赚足难以得到的只是一条直线，三排不规则的角度，所以是不容易的目标球击落的口袋里，每一个镜头时，三个不相同的角度和距离，所以他们需要一些技巧。厚度是音调控制的一个重要因素。部分偏转球：前母球击中目标球，母球没有旋转运动，一切的气势母球传递目标球，母球停了下来，目标球母球沿着原来的方向向前跑了，只是主球和目标球的位置，这已经提到“定位球， “事实上，由于摩擦和动量吸收目标球的前进速度放慢一些。当母球撞击目标球的偏侧，母球和目标球的运动方向偏离原来的方向运动母球，左，片面的权利。动量不被吸收（绝对弹性碰撞），并且假定母球不旋转，碰撞后的母球和目标球的运动方向之间的夹角相比，90度，无论分球厚度的前提下，要掌握它，然后记得的偏转方向不同的旋转状态的影响，将能够有一个很好的机会来改变音高，较厚的部分球，目标球的运动方向越接近主球的移动方向，对象球运动的速度越高，母球得到满分越接近水平，较低的速度。部分球更薄，越多的运动方向和速度主球变化小，目标球越接近横向铺开，速度越低。母球和目标球的运动，与原来的主球的运动方向对角矩形规则的瞬时位置。轨迹变即即时母球和目标球，构成双方的矩形，该矩形上的角度，即，球的运动的方向的原点。根据这一规则，它可以到达的位置的估计母球和目标球碰撞后的。

A 台球初学者需要练习哪些基本功

台球初学者了解台球的基本功知识以及台球基本功的训练方法，对纠正台球姿势及提高台球水平有很大的作用。

台球初学者需要练习的基本功是：

1、身体姿势

正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。

2、握杆

很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不出力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬。

3、手架

手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

4、瞄准

很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球在趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

5、试杆

在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。

6、出杆

手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点，拉多少根据所需发力的大小而定，注意拉杆要平，如果需要大力，这时可以松开后三指，否则手腕会感觉别扭，找倒了发力点后，有一个很短暂的停留，这时要在精神和身体两方面做好准备，然后信心百倍的出杆，不要有任何犹豫。注意出杆不要太猛，要逐渐加力，当杆头到达母球的时候加到最大，这时会体会到一种刺穿母球的感觉。这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底，这需要长时间的练习才能完成，如果猛然发力，那么只能听到球碰球的声音，而没有那种穿透感。不少人认为到这里就算完成了一次击打，其实出杆后身体的保持很重要。整个击打过程中除了眼睛和手臂，其他的部位都必须保持静止，直到目标球落袋或者母球已经趋于静止。在此之前不要提前抬头、起身，也不要随着出杆身体顺势向前，另外手架也要保持不能变形。

B 台球初学者的入门知识

每次都是未分段、分段不美观，(2)台球入门课程扩展阅读格式不对，都按照要求改的，每次都这样，有毒吧。

台球初学者需要练习的基本功

一、推白球练习

把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推，吃一库后从原路返回。

拿好球杆，调整好身体与4分点白球之间的距离，然后迈出右脚(右手握杆型)，右脚应对直在4、5、6、7线上，然后迈出左脚两脚基本平行，基本与肩同宽，然后打直右腿，左腿微弯。顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆，慢慢放下身体，背部尽量打直，左手前伸臂微弯，左肩向头的方向压。

这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂，把球杆放在头下方，并将下巴致于球杆上。动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆，记住身体不动，只动小臂，运杆尽量运直，不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏，运出最自然最流畅的感觉。

二、横向空岸练习

横向空岸练习，就是将主球放在**球位置点上，沿横向向左岸岸边瞄准，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿横向前进，碰岸弹回沿横向返回原位。

如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确，符合要求。

如果主球被击出后，由岸边弹回偏离横向运动，说明击球姿势和握杆方法不正确，或者是瞄准点和击球点偏向一边。

(2)台球入门课程扩展阅读：

给大家补充一下台球的六大基本要素:

1、手架

手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。

总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

2、身体姿势

正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。

你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

3、试杆

在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，

如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。

然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不宜过快。

4、握杆

很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。

5、瞄准

很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。

在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口。

很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

6、出杆

手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力。

当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感,不少人认为到这里就算完成了一次击打。

其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标

球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形。

C 打台球的入门基础知识

母球的击点:

大家都知道,控制母球走到自己理想中位置是靠杆法和力度来实现的,不同的杆法是根据球杆击打母球不同位置而产生的。那么母球上究竟有多少个击点又究竟可以产生多少种杆法呢

理论上有N个击点可以产生N种枪法(N≥1K)。所以说可以把母球象钟表一样分成十几个点云云的时候,偶也在骂。的确,母球细分的话至少会产生二十个以上撞点。但,有些击点几乎是用不到,而且也无法击打的那么精确,同时产生的效果也不会非常明显。所以,为了让我们的思路变的清晰简单透彻点,希望大家接受下面几个概念。

1母球有很多击点会产生很多效果，但最基本的枪法只有五种。

2中杆,高杆,低杆,中高杆,中低杆。(偏杆下塞的打法本节暂不讨论)

3所有的基本枪法都发生在母球垂直台面的中线上。

4凡是击点不在母球竖中线以内都会产生偏塞亦就是向左向右或左上右上左下右下等旋转。

5偏塞的概念只有在母球吃库后才可以完全实现。也就是说,母球在不吃库的情况下是没必要用偏杆下塞的。

概念理解:使用以上五种基本杆法完全可以控制母球走至台面任何位置所需要的只是杆高一点或低一点也就是说,当你面对的角度距离不同时,适当调整母球击点的高低而不是下偏塞来达到母球走位的目的

1非直线球

中 杆－最基本杆法,大多数击打情况下首选杆法。理由,击点厚实,走球不飘。分离角度为九十度(根据发力大小和距离远近角度

会产生不同程度的变化,需要自己细心体会)击点位置,目测到母球中心稍偏下方。通常眼睛看到的母球中心点实际上要高出一点。

高 杆－常用杆法,使用时母球会产生向前的旋转,分离角度为锐角。杆越高发力越大分离角度越小。

中高杆－常用杆法,中杆与高杆之间位置统称中高杆,根据击点高低不同发生原理同上。

低 杆－常用杆法,使用时母球会产生向后的旋转,分离角度为钝角杆越低发力越大分离角度越大。

中低杆－常用杆法,中杆与低杆之间位置统称中低杆,根据击点高低不同发生原理同上

2直线球

所有基本杆法使用在直线球时均无分离角依杆法的不同在同一轨迹上产生同向或反向的直线或直线延伸运动"平角算不算分离角:)"

基本的杆法概念到这里就暂告一段落,如想完全掌握并熟练运用以上杆法需要大量的练习和思考

延伸运动"平角算不算分离角:)"

基本的杆法概念到这里就暂告一段落,如想完全掌握并熟练运用以上杆法需要大量的练习和思考

明白了基本枪法的道理之后就需要具体的实施这些枪法,很多球友对杆法已经相当熟知,那么如何行之有效的练习和使用这些枪法呢

基本功训练:

在要求高低杆双落的同时增加中高,中低杆的训练,也就是平时所说的蹬杆。这个时候可以利用粉球来增加练习乐趣。

中高杆蹬位:利用中高杆法,注意，是杆法而不是力度,也就是说在练习这种杆法的时候每一杆的发力应该是一样的。只是在击球点上寻求高或者低的变化,将目标球击进袋后母球向前蹬一个球位,两个球位,依此类推。直到你能控制母球蹬到任何你假想击打粉球的位置。

中低杆蹬位:练习方法,要求同上不同的是方向。采用以上方法训练时均需将杆拉满,也就是杆头拉至姆指架桥处这样可以保证每杆的力度大致相同

难点:注意击打的位置,蹬杆练习时击点位置稍高或低产生的效果都会不同

打球贵在用心，认真，还要学会总结。对于相同位置的对自己有点难度的球，更是如此了。

D 台球快速入门技巧

网上有台球教学视频，初级教程，自己可以看看，很管用的，看完后去实践，找感觉，希望对你有所帮助

E 台球新手怎么入门

学台球，先得把基本功练扎实，站姿，握杆，支撑，出杆等。你能打进直线球，说明你有一定基础，准度是练出来的，练法有很多，你可以尝试把两颗球摆在一起，让其球心的连线正对其中的一袋口，把母球放在离袋口远的台球后面，观察离袋口远的台球的位置，然后拿开它，出杆，如果你能把母球击到刚拿开的那球位置，你便能击进另外一球

F 新手求打台球的入门教程!

巴尼台球视频教程。英语和普通话双声道。是一套很好的台球视频教程，从入门学起，每一个要点都有详细的说明示范，并介绍到台球的各个方面。

第一集：台球介绍

台球历史、台球室大观和设计、台球商店的介绍，球杆的介绍（长度、重量、杆头直径、球杆价格，球杆的制作过程，制作工艺等），球台的介绍（尺寸、制作过程、工艺，样式等），用手做支架的姿势，击球的四种基本方法，最基本的练习方法等等。

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第二集：基本知识与技巧

球杆：球杆的长度、硬度、杆头的直径、形状，对杆头的选择、打粉、保养等等，对于初学者要怎样选择球杆。

姿势：击球的正确姿势，要保持身体的平衡和一贯，身体与球杆的角度、杆头与球的距离，瞄准方法。

握杆：握杆的方法，击球时握杆的变化。

支架：各种支架的手势（介绍得很仔细），使用的场合。不同情况下球杆与支架的组合方法。总之一定要形成稳定的支架。当用辅助支架时握杆的方法，击球的点。

击球：基本击球的几个要素，对击球点的体会，击球的练习方法。

瞄准：击球的路线，瞄点的方法。击球时要考虑的旋转。当击打长直线球时的要领。

位置：考虑击球后下面的击球，即使用简单的方法也能做到，不一定要打旋转球，选择正确的顺序。要充分利用网袋的空间。

旋转：击打球不同部位时的不同旋转，要控制好击球力量。学会控制主球的速度和角度。停止球，跟随球，后退球（重要）的击打方法，练习方法。

摩擦：不需要技巧，只需要知识。这部分比较经典。

侧旋：侧旋只影响主球从桌沿反弹角度，不影响所击打的目标球。侧旋球比较危险。打侧旋球时出现的几种情况，如何利用侧旋球。

反弹：几何原理不适用，这个和速度、距离、桌沿、旋转等都有影响。

炸球：开球的要领。

第三集：基本技巧的组合

先是进行理论的讲解，然后是实际演示和练习方法。

基本组合：跟随加侧旋、后退加侧旋、停止加侧旋（为了反弹目标球）、切球加侧旋（为了消除摩擦效应）、滑行滚动球。各种组合的应用场合，对于击球的部位，力量（速度）都有详细的讲解。

区域：在实际打球中要考虑到的区域地带，从而决定打球的方法，用何种组合。线位置、角位置的考虑和打法。

一些技巧：让球沿桌沿滚动的方法，一球双击的方法，跳跃球，强旋球，弱旋球。

第四集：世界台球花式技巧（大众篇）

主要介绍了一些大家都可以玩的技巧，有些认为不能打进的球可以打进。挺有意思的。

用唾液降低摩擦力，用粉饼增加摩擦力，爆炸效果的表演方法，两个球连在一起，“胜利大逃亡”，中袋边的利用，把硬币震进杯中用网球当主球，轨道玩法…………。

很多方法，说是技巧，也可以说成是骗局，更好说成把戏。

第五集：世界台球花式技巧（高级篇）

蝴蝶式：一杆进六球

四球直线法：一杆进四球

三球法：一杆进三球

六个球进五个袋中（如何练习以及球的摆放很重要）

苏格兰场车站（轨道）

三角架组合

金门球

跳墙

韩国大师表演

G 学习打台球入门知识

姿势的练习：

(1) 确定瞄准眼：把你的球杆靠在墙上，走到离杆3米的地方，用手指指着杆头，闭上一只眼，那只眼看过去的偏差最小那就是你的瞄准眼。例：闭上右眼，左眼看过去的偏差最小，那么左眼就是你的瞄准眼。如果偏差一样，那你是双眼型的。瞄准时，球杆要从你的瞄准眼下方穿过，双眼型的球杆从下巴穿过。

(2) 面对球桌自然站立，双腿与肩同宽。以右手习惯为例：左腿膝盖向前弯曲，右腿不变（注意你的右腿，以后会有很大作用的）。这时身体自然向右转动。上身伏下，伸出左臂、左手结成马架。（注意：左臂要有弹性，不用伸的太长。）右臂从肘处弯曲，右手握杆架在马架上。瞄准眼看向左手。左手习惯的反之。

其实姿势不是固定的，只要保证：

a重心均衡，勿向前或向后。

b右手、左手瞄准眼的垂直线，三点是一条直线。

c上身不要把杆压的太死，就可以了。找到你觉得最舒服的姿势，重复从站立到伏下的过程，到你习惯他为止。

(3) 击球时：先确定你的母球上的打点，然后确定子球上的打点，轻轻试两下，确定后拉回，暂停1-2秒，推出球杆。

注意：a出杆时要坚决，不要犹豫。

b确定了打点之后，你的眼睛应当看着子球上的打点，不要回头确定母球的打点。

c球杆推出后，应保持不动，并保持几秒，勿向上挑或向下压。

d试杆的次数不要太多，应尽量保持一个固定的次数，并形成习惯。

e小臂的摆动幅面最好和原来手臂弯曲形成的面在同一平面上，击球完成时从上方看下来你的小臂应当被大臂完全挡住了。

出杆的练习:

(1) 在开球线上练习：将杆与开球线重合，然后可以开始练习。注意将杆抬起时还要保持杆和开球线的平行。出杆时注意观察杆和开球线是否重合，记下每一次的偏差。（每次的练习都必须是由站立开始）直到连续10次出杆都没有偏差后练习完成。

(2) 击球练习：与(1)相同只是加了一个母球在开球线上用杆击打母球的中点，让母球沿着开球线向库边移动，同时保持出杆姿势看母球反弹回来是否还是中点碰到你的杆头。

击球的练习(中杆)：

(1) 在底袋和中袋的连线上的练习：将子球放在置球点上，母球与子球和底袋成一条直线，将子球打入底袋要求把15个子球都打同一个底袋后转回来打中袋．当30个球都入袋后练习完成(每个球必须是空心球)

(2) 在上下两个底袋连线上的练习：

a子球放在案子的底袋和中袋间的区域(上半区)。

b子球放在两中袋的连线上。

c子球放在下半区：要求和(1)相同将90个球都入袋后练习完成。

击球的练习(高杆)：

和中杆练习(1)相象但要求母球跟着子球入袋。(要求高的人可以做中袋练习 )同样是30个球的要求。

击球的练习(低杆)：

将子球放在两个中袋的连线的中点上，母球也放在线上。要求当子球入中袋时母球入另一个中袋。也是30个球的要求。注意：在击球练习中，不要图省事把球都打入同一个袋，要转换袋口培养自己在不同地方击球的感觉。在中杆和高杆练习完成后，可以不要求母球入袋。让自己体会不同力量击球后母球移动的位置。

球感培养的练习：

基本方法：任意放置子球和母球在你准备入袋的袋口和子球的连线上靠着子球放置一个球(a球)，这样就保证了a球和子球的球心连线通向袋口。那么a球就是你的母球将要打到的地方。这时前面在姿势练习中讲的注意力集中腿就起作用了，基本上你那条腿就踩在a球和母球的连线上。

系统方法:

(1)在置球点上放置子球，母球放在两中袋的连线上，将连线上均分为5份。母球分别放在5个点上，尝试用不同杆法和力量将子球击入底袋，记住母球的移动效果。

(2)在两中袋的中点放置子球，母球任意放置。要求同(1)一样，但子球的入袋要求不定，建议多练习打中袋。

综合练习：

（1）三球练习。置球点（a）、中点(b)和开球点(c)上分别放一个子球。母球在开球线后面。先击打c，后面不要求顺序。要求一杆清台。然后先打b。由此类推。共要打3杆，9个球。

（2）五球练习。A和b中间加一球。B和c中间加一球。也是由c开始。要求一样。要打5杆，25个球。

（3）七球练习。在（2）的基础上，在a和底库中间加一球。在c和底库中间加一球（d）。由d开始。共要打7杆，49个球。

刚开始练习时，当某一球失误，可以在失误的地方再放一球。要求高的最好从新打。而且失误或走位不理想的球最好多打几次。高级的朋友练习时请控制好你的母球，不要让它和你没有打的子球相碰，改变子球的位置。

心理练习：没有太好的方法。只是要不停的寻找陌生的球手打球。碰到打不过的，就要多找他打球，仔细的观察他的杆法和表情。打赢后再寻找下一个目标

H 新手如何学习打台球

1要想学习打台球的话，肯定最先是要了解清楚台球的规则，网上搜索一下就行了，黑八、斯诺克和九球规则都是不同的。

心态是跟你的人生阅历有关的，不仅在台球方面，在生活的各个方面都有体现。我建议你平常多参加一些集体活动和竞技比赛（不仅台球），这样会锻炼你的心理素质，优化你的心态。最重要记住你自己的状态，不要太多考虑别人（水平高或低），这样你的心态会变平和。心态不是我一两句话能说清的，需要你自己去感悟经历的。

打远杆确实是有一定难度的，它要求的精准度较高。首先站位很重要，一定要保持正确的站姿，否则你瞄得再准也会失误，打不进；两脚稍开立，腿和腰稍弯曲，身体与杆要保持一个整体。站位做好以后，就要求你喵球的准度了；要想瞄球精准，要做好以下三点：1、弯腰保持球杆紧贴下颚，击球时枕手要保持稳定。2、球杆要尽量保持水平，不要随意晃动球杆的角度。高杆和低杆是通过枕手的调节来带动球杆的，而不是直接晃动球杆的高低角度。3、击球的运动原理，分为三步：首先要看准球自然落袋的方向，然后在目标球上寻找这个方向的击球点，最后通过击打母球撞击目标球的击球点进而使球落袋。

这是一些理论的东西，平常只要你保持良好的心态，运用正确的击球原理，相信你的远杆和整体台球水平都会有所提高的。