*** 店拔罐专业吗？

1 在学校用拔罐 开保健室是否可以，专业的进！不懂中医和经脉理论的就走开吧。

你好这位朋友~ 首先您这种自学精神是非常的，自学中医服务他人也很好，值得发扬。但是我想说的是，中医没有您想象中那么简单。

想请教的是，您说——通过网络通过网络给人进行简单的……——这是什么意思，是视频上的教学吗？拔罐、艾灸和 都是老百姓日常生活中常常用到的，简单易学 好操作，这些事实上在操作上来讲是很容易上手的，作为辅助治疗和保健方面发挥了很好的作用。

我想说的是，倘若您要为他人进行以上项目时，重点是应该明白为什么要这么做？

比如说拔罐，并不是所有人都适合拔罐的，以我自己的经验来说，有些气虚得厉害的人(面色恍白，气短，容易疲劳，便溏，消化不好，性能力低下等）是不适合的，拔罐是消耗性的，主要作用是透邪外出，这些人本来正气不足，你再在背部的肝腧、肾腧等穴位大拔罐，会让病人更加的虚弱，这体现在拔罐之后想睡觉或者第二天精神不振……

也是一样的，虽说 分为保健推拿 和医疗推拿 ，但是也应当清楚哪些病人应该用哪种手法，不止是单纯的推啊 按啊 捏啊等等。

另外，想跟您说的是，寒热虚实跟阴阳是中医最本质的治病之本，寒热问题有上热下寒、上寒下热、里热外寒、里寒外热等等寒热错杂的问题，哪有单纯的寒和单纯的热呢？

我所见过的中医大家有许多都说到了六十岁才勉强懂阴阳和寒热的问题，您现在看的“一百天学中医”此类书是非常不全面非常不负责任的，中医的诊断要是能这么简单的话，中医的处境现在也不会如此糟糕了。等你以后有机会再深入学中医，会发现中医是世界上最深厚的学问，它包括了易学、运气学、大气学、地理学、道教、国学等等问题。

经脉的问题，如果您想看书，我推荐您看《黄帝内经》，要原文的，不要现代文的，最好把描述十二经络和奇经八脉那些章节熟读！！

最后想说的是，好好坚持这种自学精神，但是千万不能急功近利，学中医的人一定要诚心和沉心~不然学个半桶水，到头来容易害人害己。因为医学这东西，能救人也能害人~

2 一般的 养生店都会拔罐吗

病情分析： 我们医生看病得分个主次，如果你脾肝胆肠都不好，应该选则其中一种最严重的为主，再配合调理其他脏腑。 并且应该找中医生用中药顾护身体，对证下药，慢慢调理，以中药调理为主，再配些对内脏有益的药或食物，这样才会好，养生店不是医院，那些人大都不是医生，所以让他们给你看病是不合理的。

3 推拿、拔罐对身体好吗

拔火罐的好处

1、可以平衡阴阳

阳旺盛就会热，阴旺盛就会寒。发热就是阳气旺盛的表现，然而寒战恶寒就是阴气盛实的症状，这时在大椎拔罐可以治疗发热的疾病，在关元是疗寒性的疾病。

2、调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械 及负压吸引作用， 体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，经脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4 请问 师证可以拔火罐吗

你好， 师证是可以给拔罐子的，谢谢！

5 我是学针灸推拿的，我想实习之后自己开一家以推拿拔罐为主的店，都需要什么呢

学习针灸推拿的想考医师资格证非常难，应为里面涉及到了很多中医学的专业。主学针灸推拿的想通过这种变态的考试必须有奥特曼的毅力。和人民币一样非常好的人缘。因为想考取医师资格证没有挂靠的医院推荐你就不要去了。

最好考康复师资格证，专业还算对口。

想开 店最起码也得有国家 师资格证，而且店里不能出现治疗，针灸等字眼， 推拿保健还可以。

如果真的你有非凡的毅力拿到了医师资格证，恭喜你，去医院吧，自己开店。累死人了。

6 女友自己一个人去足浴店推拿拔火罐，还是一个男的给按的，很生气，怎么办

搞清楚她的动机。

足浴店服务都是异 ，是不给同 的。这个是正常的。

关键回看你女友怎答么想，是被忽悠了？因为办了千元卡，看来是被忽悠的。还是想找点小 ，说明你有点忽略她。还是有别的想法，然后对症下药。生气不是办法，关键是把握她的心。

7 拔罐哪里学

你好 其实在你就近的推拿 诊所 都可以学习的 要不然就去专业的 技术培训班 学校

8 中医推拿技师和 技师和针灸师拔罐师理疗师 都有什么区别上岗需要什么证件

从大的范围上来说，你上面提到的这些技师没有特别明显的区别版，都是中医养生保权健从业人员，都是通过中医的自然疗法来为患者进行调理。但是从手段上来说有区别，理疗师就包含这些种种，推拿技师一般是医院里面的说法，因为更多的是治疗性质的中医推拿， 但是现在普遍把推拿和 混为一谈了。 中医上讲“扎针拔罐”病去一半，在中医里面针灸很拔罐是有很强的治疗效果的，所以要求比较严格，需要专门的培训和学习，还需要大量的临床经验进行辨病归经和临床辨病施治。 北京全净通拔罐医疗技术研究院是全国首家专业从事中医罐疗的技术研发和服务单位，通过纯中医的自然疗法为数万病患接触了痛苦，那里也开展专业的中医罐疗培训，有兴趣的话可以去哪里学习，还能免费安排临床时间以及实习和就业！~

9 拔罐和 穴位一样吗

总体来说，二抄者具备像似袭的理论根基：经络学。希望达到的目的也是一样的：治病救人。

瞬间能想到的区别有：

1，拔罐需要工具， 徒手即可。

2， 、推拿对医生要求比较高，需要专门练功的（当然不是普通 店的 ），一般在病人不感觉疼痛的情况下，即可缓解病情，同时都急症有很强的疗效。拔罐相对比较粗线条，大致知道经络走向即可，用得最多的是排除身体寒气、湿气、热气、放血。

3，一般说来，拔罐治疗范围比较广，力度小，而 中的一指禅可以力度很大，聚焦一点。

4，拔罐拔了以后医生可暂时走开，只要时时开观察罐相即可，比较省人工，而 要从头至尾。

5， 推拿几乎不留痕迹，而拔罐通常会留痕迹，有的人不情愿。

这些都属于自然疗法，自然疗法还有很多例如针、灸、贴敷、放血、耳穴、刮痧等等，好的大夫善于找到各自的优点，就地取材，信手拈来，犹如武术里的十八般兵器，需样样精通。

　用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!

　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快。

　　产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

　　通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

　　拔罐减肥的原理

　　通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

　　第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

　　第二：可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。

　　拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

　　第三：在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。

　　在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

　　拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。

　　拔罐减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且不影响身体健康。

　　拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

拔罐减肥适合什么人

　　宜

　　多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。 相对于硬脂肪块来说，拔罐减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。

　　医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的拔罐减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此拔罐减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的拔罐减肥效果好又快。

　　宜

　　全身肥胖及腹部等局部肥胖者。 由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的拔罐减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

　　宜

　　单纯性肥胖者。 肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过拔罐治疗减肥的。

　　继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的拔罐减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

　　忌

　　出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。 由于拔罐减肥是直接扎在皮下刺激穴位，对一些凝血障碍者也是伤害，因此，医生建议这些病人不要进行任何拔罐治疗。

　　所以说大家在选择穴位减肥的同时，一定要擦亮眼睛选择一家正规的穴位减肥医院，无论什么减肥方式都是有利弊的，所以大家在减肥的同时也要注意身体健康。

　　注意事项

　　1、贫血、心脏病不能减肥。

　　2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

　　3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

拔罐减肥吃啥效果好

　　维生素E、碘

　　拔罐减肥食谱必不可缺少的营养元素就是碘了。因为碘是甲状腺分泌不可缺少的重要元素。而甲状腺对于促进人体蛋白质、脂肪的合成都有着非常重要的作用。

　　为了达到燃烧脂肪的目的适当的补充维生素E或者是碘就是非常重要的了，像是海藻都是非常好的食物。

　　植物油

　　植物油对于想要减肥的女孩子来说是必要的。因为它可以非常有效的促进脂肪燃烧，像是腰果、花生、核桃都是不错的选择。

　　钾

　　如果过度节食减肥的话，可能会引起内脏衰竭问题。特别是血糖过低，那么就会造成钾元素的流失。导致浮肿问题的出现。所以拔罐减肥的时候，诸如土豆、南瓜是要多吃的。

　　蛋白质

　　很多人在减肥的时候不爱补充蛋白质，这是不对的。其实想要提高脂肪燃烧，那么蛋白质一定要摄取的，例如芝麻等等食物。

　　1、在任何时候都不要暴饮暴食。

　　2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重。

　　3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食(晚餐)。

　　4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。

　　5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。

　　6、不要忘了减肥后的你是健康迷人、自信的，请维护好你的健康，不要轻易破坏它。

　　7、反弹是吃出来的，只要遵循以上规则，美丽迷人的身材永远属于你。

三餐食谱

　　拔罐减肥早餐

　　无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。

　　如有不喜欢无糖豆浆的话，能够喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。

　　拔罐减肥午餐

　　蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。

　　减肥期间蔬菜是必不可少的，能够吃些肉，油少一些的都行。假设很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。鱼是不错的选择。不论怎样样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。

　　拔罐减肥晚餐

　　黄瓜、西红柿，能够生吃，也能够凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。

　　拔罐减肥餐真实挺苛刻的，在正餐的时分吃得很少，假设很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以能够加餐，比方吃个苹果，黄瓜和番茄也都能够作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。

　　第1天 (控制在1295卡)

　　早餐 皮蛋瘦肉粥

　　午餐 白饭3/4碗+洋葱炒肉丝+三色豆肠+水煮花椰菜+葡萄柚半个

　　晚餐 什锦火锅(冬粉1把+芋头1/4碗+肉片3～4片+三角油豆腐2个+大白菜、金针菇适量+沙茶酱2小匙)+葡萄8颗

　　第2天(控制在1290卡)

　　早餐 香菇鸡蓉粥

　　午餐 白饭3/4碗+甘味虱目鱼(虱目鱼一片约5~6cm加上破布子清蒸)+青椒炒肉丝+蚝油芥蓝+圣女小蕃茄23个

　　晚餐 红烧牛肉饭(饭1/2碗+马铃薯块1/4碗+胡萝卜块2大匙+牛肉块5～6块+洋葱块2大匙+烫青江菜1碗)+枣子3个

第3天 (控制在1280卡)

　　早餐 起司火腿加钙土司

　　午餐 什锦锅烧面(锅烧面2/3包+草虾6只+蛤仔6个+鲜香菇5朵+小白菜1/2碗)+葡萄13颗

　　晚餐 白饭3/4碗+香菇蒸肉+拌干丝+炒地瓜叶1碗+蕃茄高丽菜汤+莲雾3个

　　第4天 (控制在1280卡)

　　早餐 小餐包3个+炒葱蛋+火腿片1片+乳玛琳1小匙+黑咖啡1杯

　　午餐 肉燥米粉+鲁豆干、海带各2片+水蜜桃1个

　　晚餐 白饭3/4碗+烤鸡胸排+红烧蒟蒻+炒高丽菜苗1碗+菠菜豆腐汤+杨桃1个

　　第5天(控制在1256卡)

　　早餐 水果土司(白土司2片+草莓3颗+草莓酱2小匙+美生菜1片+哈蜜瓜1/6个+花生酱2小匙)+脱脂牛奶1瓶

　　午餐 白饭3/4碗+烤鲑鱼1/2片+西芹炒肉片+焖冬瓜1碗+金针汤1碗+酪梨2片

　　晚餐 馄饨面1碗+水油豆腐2个+加州李1个

　　第6天(控制在1247卡)

　　早餐 煎蛋三明治+低脂牛奶1瓶

　　午餐 迷你火锅(冬粉1把+3cm玉米段2段+肉片3～4片+草虾6尾+牡蛎6个+茼蒿、金针菇、菠菜、香菇、大白菜适量)+李子4个

　　晚餐 白饭3/4碗+三色肉丁+花椰菜炒肉片+烫空心菜1碗

　　第7天(控制在1276卡)

　　早餐 水果燕麦粥(低脂牛奶1杯+燕麦片1大汤匙+苹果1/2个)+4片苏打饼干

　　午餐 白饭3/4碗+清蒸小卷2支+韭黄炒肉丝+蒜拌四季豆+笋丝汤1碗+龙眼12个

　　晚餐 牛肉河粉(湿河粉1张+牛肉丝4大匙+绿豆芽1/2碗)+木瓜1/6个

拔罐减肥怎么做效果好

　　拨罐减肥要点一：背部穴位减肥

　　以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。

　　脾俞穴(图示中最上面的一个)功效：发散脾胃之热。

　　三焦俞穴(图示中下面的一个)功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

　　拨罐减肥要点二：腹部穴位减肥

　　以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

　　中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

　　拨罐减肥要点三：下肢穴位减肥

　　选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐15分钟。每周2～3次。

　　血海穴功效：减肥，清血利湿。

　　足三里功效：通经活络、补中益气。

　　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。

　　不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

　　拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　减肥疗法

　　背部穴位

　　用闪火法在背部穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。

　　脾俞穴功效：发散脾胃之热。

　　三焦俞穴功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

　　腹部穴位

　　以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

　　中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

　　下肢穴位

　　以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

　　功效：减肥，清血利湿。

　　足三里穴功效：通经活络、补中益气。

拔罐减肥有何优势

　　改善消化，安全快速

　　通过磁罐内负压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能。

　　在拔罐的同时，配置在罐体内的磁体产生磁场，协同拔罐的负压作用，不断给血细胞冲磁，使红细胞电荷量增加，提高细胞活性，降低血液粘滞度。

　　进一步加强细胞流动和气血运行，使机体新陈代谢加快，热量及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

　　缓解亚健康

　　能同时排除气、血、汗、痰、垢、脂、毒七种瘀症，达到祛寒祛湿、排毒养颜，可缓解亚健康状态。

　　借鉴中医养生学说中医养生学说认为，五色对应五脏。红(心)、青(肝)、黄(脾)、白(肺)、黑(肾)。五行磁罐用的罐和普通火罐不同，根据五行经络原理，采用特殊的磁化水制成的五行磁罐，磁化程度不同颜色也就不同，可以针对相应穴位进行不同强度的刺激。

　　经络理气，开穴深揉腹部。手按到脂肪下，有胀感。

　　交错按压。左右手大拇指交错深浅用力按压。

　　提拉胃部。推胃的作用是调节肠胃功能，疏肝理气，修复胃黏膜。

　　开穴：用当归、三七、川芎、芦荟、麝香5种名贵中药材配制而成的开穴膏，可开穴通络，而且拔罐使气血通畅，加速消脂药物的吸收，促进脂肪代谢。

　　消脂功能

　　用三七等名贵中药提取的消脂精华液通过棉花球点蘸燃烧，其中的药物成分，在拔罐的过程中就能很快被吸收，疏通经络，促进脂肪的分解。

　　拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。

　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。

　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

　　减肥瘦身并不是一朝一夕的事情，想减肥瘦身贵在坚持和决心，只要大家合理饮食和科学的运用减肥方法，减肥瘦身不是梦。

滑罐

　　和普通火罐不同，根据五行经络原理，采用特殊的磁化水制成的五行磁罐，磁化程度不同颜色也就不同，针对相应穴位进行不同强度的刺激。进行过程中如有疼痛的感觉，是因为经络不通所致。

　　经络减肥的最大特点是：不仅减表皮脂肪，更减内脏脂肪。古方减肥减掉的不仅是水分，更多的是脂肪，减肥的同时还加速收紧皮肤。减肥后，经络得以良好疏通，身体各项机能快速平衡。

　　拔火罐的时间最好在春夏两季，因为冬季气温低，MM们的体质会受气温影响偏寒，不适合拔火罐。一个部位拔火罐的时间一般在10-15分钟左右，时间不能过长，因为拔火罐对皮肤的刺激比较大，时间长了容易对皮肤组织造成伤害。

　　每周可以做一到两次拔罐。拔得太频繁，MM们的身体会吃不消。注意，生理期不能拔罐哦。

　　不适合拔罐减肥的人群

　　1严重心脏病、心衰。

　　2怀孕期间的女性。

　　3皮肤高度过敏、传染性皮肤病。

　　4生理期女性。

　　拔罐饮食

　　拔火罐减肥期间不要吃过于油腻、高淀粉类，辛辣、油炸和高盐的食物。

　　早餐可以吃鸡蛋豆浆或者是燕麦片、全麦面包。中午可以正常饮食，主食以粗粮代替，可以摄入蛋白质和动物脂肪，最好以牛肉和鱼肉为主。晚上可以吃一些西红柿、黄瓜和一些水果类食物。

　　拔火罐期间不要吃油炸零食，比如薯片饼干类的食物，这会给MM的身体消耗增加负担。

　　饱腹、空腹都不宜拔火罐，拔火罐前吃到7分饱就好了。拔火罐期间晚7点后切忌不能吃东西。　

拔罐减肥的正确方法

　　拔罐的部位

　　想减肥的MM们可以针对以下穴位进行拔罐。

　　背部减肥穴位

　　脾俞穴可以发散脾胃之热，健脾养胃，帮助蛋白质消耗，减少脂肪囤积。

　　三焦俞穴是控制全身湿气通向膀胱的“阀门”，打通此穴位可以帮助MM们排除体内湿气，消除水肿。

　　腹部减肥学位

　　中脘穴可以聚集及传导水液和脂肪。

　　大横穴通腹去脂，调理脾胃。

　　关元穴能使肠道消化功能增强，帮助MM消化“积食”。

　　1、火罐法

　　利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸着在皮肤上。有下面几种方法：

　　(1)投火法

　　将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。

　　初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。

　　(2)闪火法

　　用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。

　　闪火法的优点是当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。

　　(3)滴酒法

　　向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。

　　(4)贴棉法

　　扯取大约05公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。

　　(5)架火法

　　准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放在应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可产生较强的吸力。

　　2、水罐法

　　一般应用竹罐。先将罐子放在锅内加水煮沸，使用时将罐子倾倒用镊子夹出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧扪罐口，乘热按在皮肤上，即能吸住。

　　3、抽气法

　　先将青、链霉素等废瓶磨成的抽气罐紧扣在需要拔罐的部位上

　　温馨提示：用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使产生负压，即能吸住。或用抽气筒套在塑料杯罐活塞上，将空气抽出，即能吸着。

　　以上就是中医拔罐常用的几种治疗手法，如果想自己在家进行拔罐减肥，推荐选择气罐!　

拔罐减肥的注意事项

　　1拔火罐一般一天进行两次，结合健康的饮食，持续一到两个月，会取得很好的瘦身效果。

　　2一般拔火罐的时间为10到20分钟，不要超过这个时间，如果是过敏性的皮肤，那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。

　　3在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡，如果是刚吃完饭，最好等一个小时之后再进行拔罐，如果皮肤出现充血或者是淤血，可以拿按摩油按摩一下。

　　4感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。

　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性。

　　从而改善全身血液循环!拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。

　　用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!

　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

　　利用中医里的拔罐疗程进行减肥，原理是将体内脂肪重新分布，但却有人尝试过后，赘肉没少，腰围还越拔越粗，医师说拔罐就像橡皮筋理论，把拔罐当家常便饭，小心松弛的危机提早到来!

　　想要让拔罐减肥成功，还需要你注意。

　　1、贫血、心脏病不能减肥。

　　2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

　　3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

医院或者医院的中医门诊部最好，

现在医疗改革中，

到小定点（就是社区医院，广州的说法叫小定点），或大定点（大医院）中医门诊部。

广州的小定点已经脱离盈利性质了，服务周到，有医保卡的话费用便宜到几乎忽略不计。

比如到理疗店拔罐针灸一套下来百来块，在小定点可能就是个位数的费用，绝对不超过20

别的地方不知

　很多女性朋友都会通过拔罐减肥瘦身，拔罐减肥是很受欢迎的一种减肥瘦身方式，它的方法简单，瘦身效果好，深受人们的喜欢。那么拔罐减肥吃什么好呢下面是我为你带来的拔罐减肥后瘦得快的食物，一起来看一看吧。

拔罐减肥后瘦得快的食物

　早餐：高钙、高蛋白食物

　拔罐减肥期间，早餐应该以高钙、高蛋白为原则选择食物，以下是推荐的营养减肥早餐，也可以根据自己的喜好选其他营养的食物。

　推荐1：牛奶200毫升，蛋糕一块，核桃3颗;

　推荐2：豆浆200毫升，大肉包1个，红枣三颗;

　推荐3：燕麦片一碗，水煮蛋一个，杏仁一小把;

　拔罐减肥期间一定要按时吃早餐，这样才能加快新陈代谢，让脂肪排出的速度更快。早餐以清淡为主，推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。如果觉得无糖豆浆有腥味，可以喝白开水，但是千万不要吃主食和油腻的东西。

　中餐：荤素搭配

　拔罐减肥期间午餐要荤素搭配，营养均衡，吃7-8分包。食物只要不是油炸、烧烤等高油、高热量食物，都可以吃。

　主食：米饭一碗;

　蔬菜：200克。任选两种蔬菜即可;

　肉类：100克。任选一种肉食，鱼虾热量低，营养丰富，是比较推荐的肉类;

　午餐要吃饱，也要保证营养的均衡。午餐可以选择一小碗米饭，多种新鲜蔬菜，和一种肉类。不能吃烧烤、油炸或者脂肪含量太多的肉类，否则吃下去的脂肪超过减掉的脂肪，你一样会越来越胖。

　晚餐：低热量、易消化食物

　晚上消化系统代谢缓慢，拔罐减肥期间晚餐要吃低热量的蔬果、稀粥和奶制品。以下是推荐的晚餐食谱，也可以根据自身喜好选择其他食物。

　推荐1：小黄瓜1根，白米粥一碗;

　推荐2：酸奶100毫升，香蕉2根;

　推荐3：苹果1个，燕麦粥一碗;

　注意!晚餐喝粥时加盐调味，不要加糖。

　晚餐尽量选择新鲜的蔬菜和水果沙拉，让肠胃在晚上有充分的时间消化，同时也减少热量的摄取。注意凉拌蔬菜的时候不要加糖，用少量的醋和盐调味即可，做沙拉的时候也不要用沙拉酱，换成热量低的酸奶既营养又美味。

拔罐减肥的一周食谱

　第1天 (控制在1295卡)

　早餐：皮蛋瘦肉粥

　午餐：白饭3/4碗+洋葱炒肉丝+三色豆肠+水煮花椰菜+葡萄柚半个。

　晚餐：什锦火锅(冬粉1把+芋头1/4碗+肉片3～4片+三角油豆腐2个+大白菜、金针菇适量+沙茶酱2小匙)+葡萄8颗。

　第2天(控制在1290卡)

　早餐：香菇鸡蓉粥

　午餐：白饭3/4碗+甘味虱目鱼(虱目鱼一片约5~6cm加上破布子清蒸)+青椒炒肉丝+蚝油芥蓝+圣女小蕃茄23个。

　晚餐：红烧牛肉饭(饭1/2碗+马铃薯块1/4碗+胡萝卜块2大匙+牛肉块5～6块+洋葱块2大匙+烫青江菜1碗)+枣子3个。

　第3天 (控制在1280卡)

　早餐：起司火腿加钙土司

　午餐：什锦锅烧面(锅烧面2/3包+草虾6只+蛤仔6个+鲜香菇5朵+小白菜1/2碗)+葡萄13颗。

　晚餐：白饭3/4碗+香菇蒸肉+拌干丝+炒地瓜叶1碗+蕃茄高丽菜汤+莲雾3个。

　第4天 (控制在1280卡)

　早餐：小餐包3个+炒葱蛋+火腿片1片+乳玛琳1小匙+黑咖啡1杯。

　午餐：肉燥米粉+鲁豆干、海带各2片+水蜜桃1个。

　晚餐:白饭3/4碗+烤鸡胸排+红烧蒟蒻+炒高丽菜苗1碗+菠菜豆腐汤+杨桃1个。

　第5天(控制在1256卡)

　早餐：水果土司(白土司2片+草莓3颗+草莓酱2小匙+美生菜1片+哈蜜瓜1/6个+花生酱2小匙)+脱脂牛奶1瓶。

　午餐：白饭3/4碗+烤鲑鱼1/2片+西芹炒肉片+焖冬瓜1碗+金针汤1碗+酪梨2片。

　晚餐：馄饨面1碗+水油豆腐2个+加州李1个。

　第6天(控制在1247卡)

　早餐：煎蛋三明治+低脂牛奶1瓶

　午餐：迷你火锅(冬粉1把+3cm玉米段2段+肉片3～4片+草虾6尾+牡蛎6个+茼蒿、金针菇、菠菜、香菇、大白菜适量)+李子4个。

　晚餐：白饭3/4碗+三色肉丁+花椰菜炒肉片+烫空心菜1碗。

　第7天(控制在1276卡)

　早餐：水果燕麦粥(低脂牛奶1杯+燕麦片1大汤匙+苹果1/2个)+4片苏打饼干。

　午餐：白饭3/4碗+清蒸小卷2支+韭黄炒肉丝+蒜拌四季豆+笋丝汤1碗+龙眼12个。

　晚餐：牛肉河粉(湿河粉1张+牛肉丝4大匙+绿豆芽1/2碗)+木瓜1/6个。

　温馨提示：照以上食谱，每天约减少1200卡，每周可以减少8400卡。也就是说，每周可减少8400÷7700=109(公斤体脂肪)，如果持之以，一个礼拜可以瘦个1公斤哟!

拔罐减肥食谱做法推荐

　番茄炒鸡蛋

　材料：番茄一个，鸡蛋一个，葱花、盐、植物油适量。

　做法：(1)打鸡蛋，加少量盐和2-3滴水，搅拌至蛋黄与蛋清完全融合。西红柿切块备用;

　(2)向锅中倒入少量植物油，将西红柿炒熟，并装在碗中;

　(3)再加少量油，倒入鸡蛋，大火待鸡蛋一面泛黄，翻炒2-3下，并倒入西红柿。翻炒数下后出锅，撒上葱花即可。

　温馨小贴士：加2-3滴水，可以让鸡蛋更鲜嫩。但是不要加太多，否则鸡蛋会不成型。

　鲫鱼豆腐

　材料：鲫鱼200克，豆腐100克，葱花、食盐、植物油、料酒适量

　做法：(1)将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用;

　(2)鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟;

　(3)锅中放油加热，将鱼两面煎黄;

　(4)加入葱、姜、适量水，大火煮10分钟转小火煲30分钟;

　(5)然后加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒粉、味精调味，撒上葱花即可。

　什锦水果沙拉

　材料：酸奶100毫升，蜂蜜适量，苹果1/4个，香蕉1/3根，葡萄3颗，火龙果1/3，小黄瓜半根，草莓2颗。

　做法：

　(1)苹果切丁，香蕉切片，火龙果切丁，小黄瓜切成长条，草莓对半切开;

不仅是女性，很多男性朋友也非常迫切需要减肚子，今天我们说的是采用拔罐子方法的时候应该拔哪些穴位呢？

拔罐减肥是什么

拔罐减肥是什么拔罐减肥的原理对于很多朋友来说应该有些复杂，它是中医中常用的减肥方法。通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出，从而达到减肥的效果。

拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，可促进肠胃蠕动，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。拔罐减肥是一种安全、保健、不伤害生理的快速减肥法。

中医认为，拔罐不仅能辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，还能够根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。这也就是不少女性朋友梦想的“想瘦哪里瘦哪里”，通过拔火罐就可以帮你实现。

拔罐减肥穴位

背部穴位：

以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。

脾俞穴功效：发散脾胃之热。

三焦俞穴功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

腹部穴位：

以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

中脘穴位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。

大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。

关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

下肢穴位：

以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2～3次。

血海穴功效：减肥，清血利湿。

足三里穴功效：通经活络、补中益气。

拔罐减肥的利弊

拔火罐减肥虽然效果显著，但是需要专业的中医才能进行，拔罐减肥也并非有利无弊。建议想要瘦身的朋友先提前了解一下拔罐减肥的利弊再决定是否要选择这种方法。拔罐减肥的主要好处就在于安全、健康，而不利之处就是禁忌比较多，尤其是需要注意把握拔罐的时间间隔。

1、促进全身血液循环

通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

2、排除体内毒素

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

3、温热作用

中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。经络有行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体、祛病疗疾的目的。

4、快速瘦身

火罐内压对局部部位的吸拔，能调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全快速减肥的目的。

拔罐减肥的适宜人群

拔火罐是一种传统的养生、调理方式，而现在中医拔火罐的减肥功效也被充分认识。中医拔火罐从调理人体的新陈代谢着手，达到减肥的目的，其安全、健康、不伤害生理的优点被人们所认可，因此很多朋友都选择这样的方式来减肥。但是，拔罐减肥也并非人人适宜尝试，哪些人更适宜拔罐减肥呢

拔罐减肥适合于长期减肥无效，或者药物减肥体内产生抗药物性的肥胖患者。

1、减肥无效或反弹的朋友：尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题，让肥胖者几乎绝望。

2、身材臃肿的朋友：身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起，可以尝试拔罐减肥。

3、产后肥胖的朋友：原来身材苗条，但产后臃肿，也可以试试这种减肥方法。

4、想要重塑体型的朋友：本身身材匀称，但觉美中不足。

5、天生体型欠佳的朋友：大腿粗壮，胳膊浑圆，局部肥胖严重，拔罐减肥都能帮到你。

拔罐减肥的注意事项

减肥是不少女性朋友的终生事业，很多人为了减肥变得不理智，拔罐减肥这种减肥方法需要减肥者理智地选择，不然减肥不成还可能会伤身。拔罐瘦身可不像是运动或者其他减肥法，它具有一定的局限性。下面我们不妨一起来了解一下拔罐减肥的注意事项。

1、拔罐时间过长易导致皮肤感染

中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

2、拔火罐后不要立刻洗澡

可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

3、不要同一穴位反复拔罐

有些人在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。

4、并非身上任何部位都能拔罐

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的。除了腹部外，胸前也一样不适宜拔罐。拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

日常8个减肚子最有效的方法

1、每天吃水果和蔬菜

收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。

2、多喝水，少喝碳酸饮料

起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。

正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水，要及时给身体补充水分。但也不要在短时间内连续喝太多的水，否则会由于渗透作用，稀释血液，导致血液中所含的氧及营养物质浓度下降。此外，要尽量少喝碳酸饮料和含糖量高的饮料。

3、远离酒类

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪，但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料，所含的热量克达到100千卡。此外，酒会提高身体的皮质醇水平，而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。

4、少吃肥肉

如果你正在为减肥而发愁，就要少吃肥肉。多注意饮食减肥，在平时，少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。

5、仰卧起坐

要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。同时要注意，控制发力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。

6、挺腰直身端坐

纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始终保持，想起来就做，都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。

7、按摩腹部

想要快速减小肚子，最好的办法是，腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉，促进脂肪代谢。早晚各做一次，早上要刚刚起床时做，晚上则临睡前做。坚持一个月，一定会收到显著的效果。

8、粗盐减肥法

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。

孕妇可以拔火罐吗

　拔火罐是我们民间用来祛除身体的湿寒之气，消肿止痛，调节我们身体阴阳的一种保健手段，那么在孕育期间能不能拔火罐，很多朋友都不知道，那么下面这篇文章就和我们一起来看看吧，一起来学习一下。

孕妇可以拔火罐吗1

　 孕妇可以拔火罐吗

　 孕妇最好不要拔火罐。

　在日常生活中，适当拔罐可以疏通经络，调整气血。通过拔罐能够使得身体的各个组织和器官都活络起来，从而起到祛除固疾的作用。

　但是孕妇是不宜拔火罐的。孕妇拔火罐会引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置，不能拔火罐。

　孕妇拔火罐不仅对孕妇自身会造成不良影响，还会影响到宝宝的发育。如果是有特殊情况，则需要在医生的指导下进行。

　如果孕妈妈们在怀孕期间身体有头痛、疲劳等不适症，可以通过一些按摩方法来进行缓解，平时要注意多喝水、多休息。

　 孕妇拔火罐有危害吗

　 孕期拔火罐是有危害的，一定要注意避免拔火罐。

　 各季节拔火罐也有不少需要注意的问题

　春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。

　夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮肤感染。

　通过上面的介绍，提醒孕妇在怀孕期间尽量不要拔罐，如果怀孕期间感觉到腰部不适，可以做一些简单的按摩，以缓解孕期疲劳，所以说为了宝宝的健康，孕期不提倡拔罐。

　 孕妇感冒了能拔罐治疗吗

　孕妇最好还是不要拔罐，以减少对母儿的不良影响。如果非要进行拔罐，建议要到正规医院由专业的医生操作。拔罐是中医临床的一种治疗方法，主要是在相应的经络、穴位上进行负压治疗的一种方法。它可以促进血液循环、加快新陈代谢，对身体推陈出新，提高免疫力有一定的帮助。但是，孕妇为了避免局部或者身体血液流动速度过快，从而导致宫缩不规律，引起胎儿不适，请尽量避免进行拔罐治疗。感冒是由病毒或细菌引起的，严重时，最好到医院查明原因，只要有助于专业医生对症治疗。

　特别提醒：一般来说，孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好不用。在孕晚期，药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。

孕妇可以拔火罐吗2

　孕妇在怀孕的期间一定要注意自己的饮食和生活习惯方面等大大小小的琐事，经常会感觉到身体不舒服，所以这个时候，孕妇们可能就会想到可不可以去拔火罐来减轻痛苦的症状？有经验的妈妈可能就会说怀孕的时候千万不要去拔火罐，不然的话很容易导致滑胎，这是真的吗？

　 第一，孕妇最好不要拔火罐。

　疏通经络，并且还可以调整气血，通过拔火罐还可以使得身体的各个组织以及器官都变得活络起来，从而学到一个非常好的去除顽疾的作用。

　但是孕妇是不能够随便拔火罐的因为病服拔火罐很容易会引起先兆流产，尤其是在腹部以及腹股沟等位置，千万不能够去拔火罐。孕妇拔火罐不仅会对孕妇自身造成很大的不良影响，还有可能会影响到宝宝的发育。如果是有特殊情况的话，一定要在医生的建议下进行拔火罐。

　如果孕妇们在怀孕的期间经常会感觉到疲劳或者是头痛等不适的症状可以通过按摩等手法来进行缓解平时一定要多注意休息和多喝水。

　孕妇腰疼可以使用腹带来支撑腰部或者是降低腰肌的疲劳度，尽量避免长时间的站立或者是行走，一定要经常坐下来休息，并且在做的`时候可以将自己的背部紧贴椅子的靠背，不要做太软的沙发或者是椅子，这对孕妇的即住没有一点儿好处。

　 第二，哪些人更适合拔罐

　 1、患感冒的人

　患有严重感冒的人或者平时在日常生活中经常觉得腰酸背痛和头晕的人，可以在肩部或者是背部拔火罐，拔完之后就会感觉整个人都轻松了很多，头脑也会随着清醒起来。

　 2、慢性咽炎

　慢性咽炎利用药物治疗总是不可以收到令人满意的效果。如果能够在脖子前面的廉泉穴或者是天突穴上面拔个火罐，效果绝对特别好。

　 3、慢性鼻炎

　慢性鼻炎患者可以在后背脊柱的两侧的旁观经第一侧线上走罐治疗，可以收到非常好的效果。

　 4、痛经

　如果是寒湿凝滞行和气滞血瘀型的痛经那么就可以选择拔火罐来治疗可以收到非常好的效果尤其是在腹部中极，归来，天枢穴和背部的肝俞肾俞穴上拔火罐效果会更加好。

　总之，孕妇不可以拔火罐。不然的话很容易导致滑胎的，孕妇们为了自己的身体健康着想，为了肚子里面的宝宝着想，一定要选择其他的方法来缓解身体上的一些不适的症状。

脸上长痘痘怎样刮痧？刮痧治痘痘怎样操作？ 脸上长痘痘是女性朋友很不能忍受的事，痘痘俗名又叫青春痘，医学名叫痤疮、粉刺。中医认为肺主皮肤，如肺热就可以使脸上长痘痘，引起肺热的原因有很多，如外感风热，吃辣椒过多，大便干燥移热于肺，所以皮肤问题主要从肺而治，而肺与大肠相表里，大肠之热移热于肺的问题，还要通腑泄热。所以刮痧治痘痘主要从肺和大肠而治。刮痧拔罐治痘痘第一步：背部肺俞（在背部第三胸椎棘突下督脉旁开15寸）；大肠俞（在背部第四腰椎棘突下督脉旁开15寸）；第二步：胸部，中府（胸前臂的外上方，距任脉6寸），天枢（脐旁2寸）；第三步：上肢内侧尺泽穴、上肢外侧支沟穴。刮痧拔罐治痘痘操作方法 在背部肺俞、大肠俞进行刮痧走罐和留罐；在中府、天枢主要是留罐；尺泽穴主要刮痧和留罐，支沟穴主要是用砭石刮痧板棱角点按。健康卡提醒脸上长痘痘平时应以清淡素食为主，治疗期间忌食辛辣烧烤、油腻之品，戒烟酒，少饮浓茶，不用碱性强的肥皂洗面；不用油性强的护肤用品；不要用手或其他工具挤压粉刺。

真空枪

由乳白色的ABS工程塑料制造，美观大方，经久耐用。真空枪由枪身、枪柄、枪嘴三部分组成，枪内有弹簧、胶碗等，枪内胶碗需用润滑油养护。

罐具

罐体由无毒、耐压、韧性好的PC聚碳酸脂制造，不易破碎。罐具由罐体、活塞、胶堵、胶圈等四部分组成，胶堵用久后易积有灰尘需及时清洗。最大的特点为“气密性”好和“排气性”方便

磁套

磁套由Φ12mm±1mm、长30mm±2mm的PP材质塑料筒和钕铁棚磁针组成，分S极（红色磁套）和N极（蓝色磁套）两种，使用时插入罐具中心凸起的套座上。

刮痧板

刮痧板是由牛角材质制成的板状体物品，是为患者治疗时刮痧所备。

连接器

由橡胶材质制造，白色、无毒、韧性尤佳，可自由弯转，将真空枪与罐体连接后可使罐体吸拔在身体的任意部位。

备用件

每套备用件中包括两个活塞、一个胶堵和一个胶圈。备用件的设计专为顾客自己更换或维修罐具使用。

异型罐

罐体材质、构造与普通罐相同，但罐口为U型，与人体关节能很好吻合，可吸拔腕、肘、膝等关节处，也可吸拔人体其它呈曲面的部位，使治疗关节疾病更为方便，是传统拔罐罐型的又一重大改进。

密封件

密封件有密封胶圈和密封胶泥两种，用于毛发集中、皮肤过于松弛或皮肤表面不平等部位，具体使用办法请参照密封件说明。

说明书

说明书细致、详尽地为消费者介绍了康祝拔罐的使用办法、注意事项及常见病例的中医拔罐之方法及保健疗法；图文并茂，不懂中医穴位者易能立即掌握并操作；并译有英文说明，使不同国籍的消费者都易于掌握。

信誉卡

信誉卡是康祝拔罐出厂合格的标志，卡上有生产人员及质检员的代码章。康祝拔罐的信誉卡有以下含义：

—— 本产品已经厂家严格质检，证明产品为优质合格品；

—— 持信誉卡可享受我厂为消费者提供的售后服务。

包装盒

包装盒印有康祝拔罐生产厂家的地址、电话、传真、邮编、售后电话等内容，消费者可根据电话进行咨询。