腰酸背痛，麻木，虚汉多，磨牙厉害，头发干枯，睡眠不足，记忆力减退，阴茎勃起无力，性交时间短，精力不

病情分析：

希望你到医院看医生检查清楚做腰椎拍片或MRI还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能

指导意见：

另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右还要注意腰肌劳损的可能啊

你好，包皮手术 就是对过长的包皮进行切除，即在阴茎背部直切一个口，然后在横向剪一圈多余的包皮。包皮过长往往会影响夫妻间性生活的美满，因为过长的包皮将男性龟头--男性最为敏感的部位被覆盖--，使得在性交过程中不能得到较强烈的刺激，故造成性生活的不协调。目前最好的解决办法还是动手术进行治疗。包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包茎是指包皮完全包裹龟头，龟头任何时候都不能外露。包皮过长和包茎容易造成早泄、不射精、引发癌症。

手术过程约15～25分钟，不需要住院。术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，应定时服用止痛药，约 7～10天后即可痊愈。伤口愈合前，应定期回诊追踪复查。术后伤口应保持清洁干燥，小便时小心不要弄湿纱布。伤口缝合系采用可吸收之缝线，所以不需要拆线。若有阴茎勃起的状况时，请用一手护伤口，一手用力捏痛龟头，让阴茎自然消退，以免伤口裂开。若伤口肿痛出血，可以局部冷敷加压止血；若出血严重时，则应立即回院就诊。多准备几条内裤换洗（或是买免洗裤），因为组织液在恢复期间会有渗出弄脏内裤的情形。恢复期间最好少动“色”心，不然自然的生理反应可是会让您吃足苦头！而在手术一个月后，病患可以恢复性生活。建议您慎选合格医师施术，因为医师技术好坏会影响术后的外观及康复的过程。关键部位小手术，谨慎选择好医生！

没事只是把包皮系带给扯断了。这个只要伤口不大能自己结痂愈合的话那就没事啦，等包皮系带恢复后其长度也会有所变长，就不易再被扯断了呢。当然如果伤口较大血止不住的话那就得去医院做个缝合的小手术了。

建议：在伤口完全复原前，暂时停止性生活，忌烟酒辛辣等刺激太大的食物，可适当服用普通消炎药，平时注意卫生，保持下身的干燥洁净。

做爱是享受不是伤害 警惕性爱中的健康黄牌

在性生活中，男女激情相对。快乐疯狂的同时，不小心也会发生一些意外的小伤害。因为性生活是项全身运动，需要动用全身的关节和肌肉，在激情中，男女动作往往很难把握轻重，一不小心头部、颈部、下肢等部位可能就会受伤，除此之外，还有些不可预知的意外情况会发生。如果在性爱过程中出现意外，夫妻双方要学会妥善处理。

¤性生活过敏

有些人会对精液和避孕套过敏，导致女性阴道刺痛、烧灼。避孕套是采用天然乳胶制成的，过敏者多是因为对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应。

一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂等，然后洗个温水浴。如果仅仅是对避孕套过敏者，可改用女方口服避孕药、上环或外用避孕药膜等避孕措施。

¤痉挛及疼痛

在性生活中，常会发生头部相撞、下肢受伤，甚至阴茎“系带”撕裂等意外事件。这是因为性生活中动作过于剧烈及肌肉过度拉伸的缘故。

因此，在进行性生活之前，要适当“热身”，性前戏要充分，动作要温柔，毕竟做爱是为了享受不是为了伤害。

一旦发生意外，应立即停止性生活，或者降低动作频率，看疼痛是否加重。如果情况严重，立即寻医生。

¤避孕具的滑落

安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外是性生活中常会发生的意外事件，很多人都遇到过。

当这种意外发生时，可让妻子采取倾斜姿势，有利于精液流出体外，丈夫取出安全套时，动作要轻柔、细致。

¤盆腔充血

女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果频繁性交，却又不能达到性高潮的话，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适。这时，应平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日三至四次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

¤背部扭伤

无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。