胸后背疼可能是心脏神经官能症、冠心病、左肺炎症、胰腺炎症、肋软骨炎等,需要检查看看。
指导意见:1、肺炎、胰腺炎、肋软骨炎与感染、饮食、无菌性炎症有关,肺炎除了疼痛还有咳嗽咳痰等情况,胰腺炎与进食有关,肋软骨炎与神经营养不良和局部的损伤有关,按压局部可以出现疼痛,比较容易鉴别。
2、心脏神经官能症、冠心病可以佩戴24小时动态心电图看看,前者治疗主要是美托洛尔、心可舒、谷维素,后者治疗可以用肠溶阿司匹林、美托洛尔、单硝酸异山梨酯、丹参滴丸、辛伐他汀等。
3、建议检查一下,动态心电图、胸片、血常规。检查结果出来根据情况选择治疗。
医生询问:还有疑问可以继续咨询,祝早日康复。
女生后背很厚肉,可以通过锻炼来减掉肉,如猫式伸展、超人式、弓式等,如下:
1、猫式伸展
这个动作既可以保健脊椎,又可以强化背部肌群。
手脚同时呈现跪地姿势,手放肩膀正下方,膝盖于骨盆正下方。吸气时,腹部内缩,拱背,视线望向肚脐方向。背部保持直立,呼气时,抬起头向前望,臀部向上翘。
2、超人式
这个动作可以雕塑背部线条,强化背部肌群,更有助打造美背及改良姿势。动作需要在地板上进行,双手向前伸直,双脚向後伸直,手掌心向下平放在地上。
初学者可先用单手单脚。进阶动作是双手双脚同时向上抬起,离开地面。抬到最高时停顿三秒,然后回到开始的姿势。
3、弓式
这个动作可以伸展颈部、胸部、背部、腹部及臀部。
把双脚向头部方向压,双手捉实脚踝,膝盖保持与臀部一样的宽度,把胸部抬离地面。维持这个动作时最少要深呼吸3次。当抬起全身时,可以加强背部及腹部的核心肌群力量。
动作更有紧实大腿及臀部线条。
4、靠墙伸展
这个动作可以伸展手臂及侧腹,舒缓紧绷的肌肉。用同方向的手脚靠在墙上,身体向反方向伸展。双脚会呈现弓字步。站在门框或墙角,把手提高至肩膊的高度。
身体向前倾,直至胸肌出现拉紧的感觉,维持动作大约10秒。
每个动作做10组,每周做3次,慢慢便会改善寒背的徵状。只有有恒心,每日用10分钟坚持做这四个动作,美背之路离你不远了。
5、身上肉多一个原因就是吃的比较多
脂肪堆积比较肥厚。另外就是不锻炼身体,长期坐着,姿势不正,驼背弯腰,不运动造成的,建议平常可以多做运动,做瑜伽,健身等,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。
不可否认的事实是,有病去医院,这里说的是西医医院。可是,西医西药治病的诸多弊端你清楚吗?
第一,当西医检查出你患了某种疾病时,这时已经为时过晚了。
象各种癌症,一经查出就是中晚期了。这一点就是国家***也无可奈何,别说你是著名播音员罗京,还有高秀敏,傅彪,梅艳芳,李小龙,马季,古月等等,这么有身份地位的人可以说是有钱去经常做体检的,但是又有什么用呢?更别说平民百姓根本不舍得经常花钱查体了。这时的西医往往是马后炮。前几天一位患淋巴癌去世了,没有做手术时还能吃饭,做了手术后反而不能吃饭了,加快了命进程。
不但是癌症,象高血压,高血脂,糖尿病,骨质疏松,心肌梗塞等等,发现就可以说是晚了。甚至可以说是越治越重,也可以说西医就是治不好,终身服药,越治越重,你这也叫治病?象糖尿病,本来问题不大,可是你治来治去治出并发症了,双目失明了,下肢坏死了,尿毒症了,心脑血管病来了,是不是啊?关于这个问题将另处讨论,此处不多言,让崇洋媚外者见识见识我们真正的中华中医。
第二,西药的副作用。
迄今为止,还没有听说哪一种西药没有副作用,就是维生素类的都有,听说有一位孕妇认为吃维生素、鱼胶油好,便长期大量服用,结果孩子出生后是畸形。
第三,西医是越治越重。
比如糖尿病,发现后开始治疗,控制饮食,服药,治来治去并发症来了,双目失明,下肢坏死了,尿毒症,心脑血管病等等。比如高血压脑血栓,第一次发生,经过西医治疗,一瘸一拐出院了,就是算好了。第二次,大概就要做轮椅了。第三次,就像小沈阳说的,眼睛一闭,不睁,就一辈子过去了。
第四,误诊误治。
西医诊病都是依靠仪器,各种数据,这个就不再举例了,相信各位朋友耳闻目睹的医疗事故不少了。鄙人孤陋寡闻,没有听说经方中医误诊误治的,最多是暂时疗效不理想,病人可能遇到的是一位时方派庸中医,或者冒牌的假中医,从来没有哪位经方名中医出现过误诊误治的情况。
第五,当今人们体质的普遍下降,西医功不可没。
记得我小时,那时谁感冒了,就用点大葱白,大白菜疙瘩,姜,熬了喝下,蒙上被子出点汗就好了。后来过了几年,谁感冒了就吃几片药可以好;再后来,开始打小针了;再后来开始打吊瓶了;到现在打吊瓶也不怎么管事了。
这就是西医的功劳,所有的西药的毒副作用,毒害人的各个器官,伤害人的肝肾,人的肝肾与人的免疫力、抗病能力是有密切关系的。
西医并无成熟的理论作指导。象胆结石,把胆囊切掉了,胆管里又有结石了,再把胆管切了,又发展到肝脏了,你总不能把肝脏也切了吧?说到此处我就来气,你就不会考虑把形成结石的病根找到,处理掉啊?
就是对很多的小病西医也表现出无可奈何的情况,象慢性鼻炎、咽炎,前列腺炎等等。我亲眼见到一位五官科专家对一位眼睛干涩的病人说:你还是去看一下中医吧!这位专家还是很实事求是,令人敬佩的,知道西医不能解决的问题再给患者推荐中医,如果遇上医德不好的,没准会给你开上一大堆什么抗生素、维生素的把你打发了。结果于病无益还对健康有害,因为西药都有毒副作用啊!
人体缺血和气血水平低的表现;
现代医学给人看病时的方法,就如把一棵生病的树放到植物学家的面前。他们会把叶子、果实、树枝、树干、树根分成不同的科,又在每个科的角落里用各种现代医疗设备查找着与众不同的地方,再想尽各种方法开出不同的治疗的方案。听起来十分可笑,可这确实是现代医学治病的现状,头痛医头,脚痛医脚,住进著名医院,躺在高级病房,守着最权威的专家,却仍找不出健康的出路。
西医没有什么好方法;不信你可以试试;
为人父母者,不知医是为不慈;为人子女者,不知医是为不孝;
推荐你参考徐文兵的《黄帝内经家用说明书》,赵霖推荐并序《百年谎言:食物和药品如何损害你的健康》陈玉琴吴清忠《人体使用手册》和马悦凌《 不生病的智慧》郑福忠《求医不如求己》许添盛的《癌症不是绝症》书,上面有些理念,对于这种病的调理非常好。好多人都在尝试,效果不错。身体气血充足了,许多疾病自然都消失了。详细情况可以看看我的空间。
当人们掌握了健康的方法之后,会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信,这种感觉真好,但愿您也能和我们一样拥有这份自信。
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