我感觉后背发凉怎么回事啊 有冒凉风的感觉

在文学中，经常有这样的描述，说是遇到什么让人吃惊或者恐怖的事，而脊背一阵发凉。或者是，突然想起某件可能会导致严重后果的事，后背一阵发凉。武侠小说里更是说，走在街上，突然感觉像有人跟踪，于是不由自主的想起自己的仇人，脊背阵阵发凉。

所以后背冒凉风被人们说成是感觉不祥的事情要发生了，不由担心起来。这就是人们说的第六感，现在没有什么科学解释，希望亲还是往好处想的好，如果真有什么，就要把当前可能的隐患尽快解决掉。

有很多人在晚上睡觉的时候总会感觉全身都是冷的，有的人可能只是手脚冷，还有的人是后背发凉，特别是在天气比较冷的时候，这种情况一般都和人的体质有很大的关系，特别是阳气不足或者是体虚的人，那晚上睡觉后背发凉怎么回事？怎么防治晚上睡觉后背发凉？

1、受寒

因为天气寒冷，没有做好保暖工作，寒气从口鼻而入，侵袭肺部，寒气散发不出，故晚上睡觉出现后背发凉的表现。

2、身体阳气虚弱

患者素来身体虚弱，阳气不足。人体背部属阳，一天中，白天属阳，夜晚属阴，夜里是人一天阳气不足的时候，阳虚生外寒，故患者在夜间睡觉时出现背部发凉的症状，尤其是秋冬季节较为明显。

3、风湿

风湿病发病隐蔽，病程缓慢，时间较长，会侵犯关节、肌肉、骨骼等。可以引起后背疼痛发凉，尤其是在阴雨天晚上会加重。

4、颈椎病

部分颈椎病患者，颈椎两侧的斜角肌紧张痉挛刺激临近的血管（动脉）和神经（臂丛），从而导致背部及上肢的血液供应和营养输送产生障碍，故而产生发凉。

5、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎主要表现是腰背部弥漫性疼痛、发凉、皮肤麻木和运动障碍等。白天较轻，夜间反复。还可因劳累及气候季节变化而发作。

6、怎么防治后背发凉

(1)食疗

对于身体阳气虚弱的人，可以食用一些温补阳气的食物。比如牛肉、鸡肉、羊肉、鲫鱼等。过多食用温补品容易上火，我们可以可以配合平补之品，莲子、芡实、大枣、赤豆、燕窝、猪肝等。还可食用甲鱼、龟肉、木耳、芝麻等滋补之品。

(2)拔火罐

可以进行拔火罐来疏通经络、驱寒除湿、行气活血，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

(3)注意保暖

一定要及时增加衣服，尤其是在寒冷季节，要做好防寒措施，避免身体受寒而导致背部发凉疼痛。

(4)加强运动

运动是预防疾病非常重要的方式。现代人也越来越注重健身运动，提高自身身体素质，可以很好的对疾病起到一定的的防御作用。

7、女人体寒的危害

1、疼痛

头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。

另外，有时疼痛的部位会发热，这也是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现。

2、肠胃炎

前面已经讲过，腹部着凉会引起腹痛，并会导致腹泻（水状便），“冷”、“水”、“痛”是相互关联的。所以，食用过多凉的饮料和食物，或者睡觉时腹部着凉，就很容易腹痛和腹泻。患有体寒症的人会经常腹痛，且容易伴有腹泻或溏便。腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应。但是，就像蛇会冬眠一样，如果肠胃过冷，它的活动能力就会降低，反而可能会引起“便秘”。这种人由于原本肠胃内水分就多，如果服用泻药，容易导致剧烈的腹泻和腹痛。很多患有“过敏性大肠综合征”的人平时在家的时候什么事都没有，但一上班或出远门就会腹泻，途中要去很多次厕所。这是由于，紧张的时候交感神经的活动就占了优势，血管收缩直接导致血液流通不畅，肠胃随之变冷，从而引起腹泻。此时的腹泻除了能排出多余水分从而温暖肠胃，也是增强副交感神经的活动，抑制交感神经的活动，从而治疗过敏性大肠综合征的反应。

3、过敏症

身体出现过敏的症状，像结膜炎（眼泪）、鼻炎（打喷嚏和流鼻涕）、哮喘（水状痰）、皮炎（湿疹）、肠炎（腹泻），都是为了排出多余水分来温暖身体而出现的反应。

近年来日本过敏患者数量急剧增加，其中一个很大的原因就是低体温（体寒）。西医认为花粉、室内灰尘、霉菌、牛奶、青花鱼、蛋清这类物质是过敏原（引起过敏的物质，即抗原），但其实它们只是诱因，而不是原因。

4、眩晕、耳鸣、呕吐

伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征，通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下，新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍，导致排尿不畅，从而使水分滞留在体内。因此，美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分，减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。也就是说，出现眩晕、耳鸣、美尼尔氏综合征、突发性听觉不灵、呕吐等症状的人都是那些平日里饮用过多的水、茶或冷饮，摄入过多水分，以及那些因体寒导致水分代谢变差的人。

有时候一个人在家的时候会猛地回头看、感觉后面有人下意识的转头！相信很多小伙伴都有这种经历！或者在忙的时候也会突然觉得后背站了一个人、经常会有这种自己吓自己的事情发生！那为什么我们会有这种错觉呢？还是后背真的有我们看不见的人呢？一起来研究一下这其中的奥秘吧！ 在我们的生活中，我们有时候会产生这样的感觉，突然感觉后背一阵发凉，似乎有人在凝视你一样。那我们为什么会有这样的感觉呢？

这种现象引起了很多科学家的注意，早在上个世纪七十年代，就有科学家对这种现象进行了研究。这名科学家名为拉里·维斯克兰茨，来自于英国。哪里在观察盲人的行为时发现，尽管盲人的初级视觉皮层受损导致他们无法看见任何事物，但是盲人却能够感觉到运动物体的大约在哪一个位置，并且运动物体又是往哪个方向。因此拉里认为，在人的身上，应该存在着一种“盲视”。他认为，在人脑中，除了能够用来辨别方位的视觉皮层外，应该还有着十几个区域能够共享人体外部的信息，从而对让人最初判断，因此我们才能够感觉到背后有人在“凝视”。

其实这不是一种幻觉也不是错觉，这是人类的一种本能。因为人脑特殊的技能和第六感的相互作用，这种本能能够让我们感受到周围人的视线，也可以说是我们大脑的一种技能，也就是所谓的重视觉。这种能力存在大致有两个根本的原因，那就是最原始的能力，不管是人类还是动物都有任何潜在的危机意识。

这种能力并不是看上去那么简单，还有就是做好与人交谈沟通的准备，值得一提的是由一名科学家的实验设计中解释到，有时候人们自以为有人在看着自己，于是会转头去寻找视线，由于转头的幅度大，这样反而会吸引别人的注意，对视就由此而来了，所以说觉得别人真的一直在盯着自己看，实际上可能是假的真是疑心产生幻想。