手臂，背部，腰部，大腿内侧很痒，很多红色小颗粒，越挠越痒怎么回事？

问题分析：

您好，您的情况是手臂、背部、腰部、大腿内侧有红颗粒、痒等情况，考虑是荨麻疹、风疹等可能性大，局部皮肤红、肿、痒等症状。

意见建议：

建议您局部用无极膏，口服氯雷他定、灰黄霉素、维生素C、钙片、防风通圣丸等药物治疗。

有几个原因

1：洗澡太勤快，洗完后没有用身体保湿乳液之类的习惯，容易导致皮肤干燥导致发痒

2：长期不运动，刚开水运动过后血液循环，锻炼的部位会很痒。比如我现在出去跑一条，回来之后 ，我的大腿会发红会很痒

皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，

每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

皮肤的症状已经被你的挠痕所掩盖，所以看不出具体是什么感染，不过根据您的经历可能是螨虫或者某种东西过敏，可以先涂抹皮炎平软膏，看有没有效果，从而判断是不是过敏，如果没有效果，可以采用具有抗菌效果的诸如百多邦之类的软膏涂抹。

还是建议去医院检查，但是尽量避免抓挠，否则不易确诊。

病情分析：

您好，您说的症状提示可能是出现了过敏性疾病，可以引起局部瘙痒，红肿等。

指导意见：

可以选择炉甘石洗剂等药物外擦，服用氯雷他定等药物治疗，注意卫生，饮食清淡。

这是因为长久不运动，使得体表脂肪层增厚。而跑步时在燃烧脂肪。首先是燃烧体表直接参与运动的脂肪。这很正常，但你一定要坚持到底。只要你坚持十五天以后，你就会发现原来你是那么的棒。最好的跑步方法是每天跑三十分钟，坚持三个月。在每次跑之前，先做伸展、热身、再跑步、在跑完之后要马上压腿。记住、在跑完后十分钟内不要喝水、不要坐、要走来走去的、有利于血液循环。

另外也有可能跟身体的寒气重有关系，坚持跑步 然后不吃凉东西 寒气重的东西 查查养生 然后喝点红豆薏米汤 。

另外，建议跑步的时候穿些快干的T恤和跑步裤，促进汗液吸收，可以一定程度上减轻身体发痒。推荐国际上比较知名的SPIRO，NIKE等品牌。

根据你描述的情况你患的皮肤过敏的导致的湿疹。

湿疹是由多种内外因素感染引起的皮肤过敏瘙痒的症状，内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

治疗湿疹可以使用抗组胺类药物进行治疗，常见的抗组胺类药物有：H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等；单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。

在日常生活中多注意是什么因素引起的，尽量避免，如果情况严重的建议去专业正规的皮肤科医院门诊做仔细检查及时治疗，以免耽误病情。

祝你早日康复，如果能帮助到你，希望给个采纳！