如何帮老人床上擦浴？

头手部擦洗在老人颈前铺上浴巾；将湿润的热毛巾包在手上，为老人清洗脸部、颈部后；再用热水浸泡、清洗双手。

2上半身擦洗铺好浴巾，帮助老人侧身脱下上衣；依次擦洗胸部、腹部、颈后、背部；擦洗完成后涂擦爽身粉。

3下半身擦洗铺好浴巾，帮助老人脱下裤子；依次擦洗会阴部、臀部及两侧下肢至脚踝，放热水盆为老人泡脚、洗脚；擦洗完成后涂擦爽身粉。

温馨提示擦浴时要注意室内温度适宜、动作敏捷、手法正确，除此之外还要关注老人的身体情况，如老人出现不适立即停止操作。

淋浴清洁法

1确定室内温度，让老人坐在淋浴椅上；

2从脚开始向上沐浴，仔细擦洗皮肤，外阴部也要进行冲洗；

3可使用香皂清洗，擦洗后冲净泡沫；

4在浴室将老人仔细擦干，换上干净衣物。

温馨提示淋浴洗头发时，若老人上半身不能够向前倾，可佩戴洗发帽。

手足浴清洁法

当一些卧床的老人不能全身沐浴时，可以选择手足浴，在清洁的同时使全身温暖、促进血液循环。

1、物品准备

浴巾、毛巾、免洗洗手液、沐浴液或香皂、洗脸盆或水桶、擦澡巾、大塑料布、塑料袋。

2、操作方法

（1）手浴步骤

用温水浸泡双手10分钟后搓洗、按摩，必要时可使用香皂，使用温热水冲洗之后擦干。

（2）足浴步骤

1)地板上铺塑料布再铺浴巾，洗脚盆内倒入温热水用大塑料口袋包裹；

2)老人双足浸泡约10分钟，解开塑料袋口，搓洗、按摩、冲洗后擦干。

3、温馨提示

老人在床上平卧，双膝屈曲、立起，可用棉垫或者毛巾支撑，进行清洗。

如果是小孩发烧，我就建议尽量不要用药物来降烧，因为这种方式就是降低孩子的免疫力，而是要想办法吃一些能够快速提升免疫力的食物和营养素，孩子就恢复得很快，而且免疫力会变得越来越好，不会反反复复，这是我们多年的经验。

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到392度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。

身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。

如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

孩子发烧怎么办？，先不要盲目吃药，可以吃能够快速提升免疫力的流质食物，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。孩子发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到392度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理，只有出现重症才去找白大褂。如果没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用，想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

1先把物品放置在指定位置：

01治疗盘放在床头柜子上，左边从上到下依序摆叠好的浴巾、衬衣、衬裤，右上角摆杯子、吸管（吸管朝向老人），杯子左边摆爽身粉，左下角摆弯盘，弯盘里摆剪刀、梳子，弯盘左边摆一块折叠好的小毛巾。

02两只桶（拎桶的提手要朝外侧）、两个盆（盆里分别放叠好的一块毛巾）放好（注意位置事宜，避免移凳子、走动时碰到打翻）。

03便盆放在床尾下面的架子上，摆好。

2三要素：

01请示。老师：我仪态仪表准备完毕，请求操作。

洗手（7个环节）：内、外、夹、弓、大、立、腕

02沟通。阿婆：今天天气不错，我帮您擦浴一下好吗？（自答：好的。）谢谢您配合我。

03评估。这是一位卧床老人，意识清楚，病情稳定，身上无导管，可以操作。

3五要素+1

关窗、移柜子（20公分）、关门、移椅子（与床尾齐平）、松床尾（只是把压在床垫下面的松上来），开空调26度。

3擦浴过程：三大部分------三三三分解法（面部、手臂、胸部；腹部、背部、臀部；会阴、双腿、双脚）

第一部分：面部、手臂、胸部

01协助阿婆小便。把阿婆的裤子脱到膝盖处（注意：上衣也要往上掖一掖），然后拿出便盆，把便盆上的毛巾翻放在椅子上，左手托住老人臀部，右手把便器放到老人身下（注意：速度快一点，有意思则可，另外，便器要平进平出，毛巾遮盖时还是原来的面朝下）。

02洗手。

03把浴巾垫在老人头部下面（右手轻托老人肩颈部，左手把毛巾放置在枕头中央，然后毛边朝上左右打开。然后，把老人领口处的被子稍微往下掖一掖。

04倒水（即时盖上温水桶），试水温（同时口述：水温适宜，45-50度）。

05把毛巾拧干（注意：要在盆上方做），折好在右手掌。

06擦面部。

左手轻扶阿婆额头上方，同时口述（阿婆：闭一下眼睛），然后擦面部八个部位：

001眼睛（擦下眼睑，先用食指擦对侧眼睑，再用小指擦内侧眼睑）

002眉毛（方法同上）

003额头

004鼻子

005脸颊

006嘴巴

007双耳（耳前、耳后）

008脖颈

最后，口述：同样的方法擦两遍，然后把毛巾放入盆中。

07脱上衣：

001先解开所有扣子（为了保暖，把衣服拉上来），左右手配合，一手把肩颈部微微托起，另一只手把上衣从肩膀脱下来（尽量脱到半腰）。

002脱袖子（注意只能向下拉袖子，不能随意屈、拽老人手臂，以保证安全），同时口述（先脱健处、再脱患处）。

08把垫在老人头下的浴巾折叠拿出（右手托老人右肩颈，左手取毛巾），然后打开至双层，光边朝上折起来一部分，从被子下面把浴巾盖在老人身上（标准是脖颈以下的胸部全部要盖好保暖，阿婆上身对侧盖到不包括左臂的部分，内侧与床沿齐平），然后，在被子里用浴巾把内侧的手臂包起来。

09擦手臂。

把内侧的被子稍微折起来一点，露出包了浴巾的手臂。然后，盆中的毛巾搓一搓拧干折好在手掌中，双手勾一下包着的浴巾露出手臂，开始打圈擦浴（原则：先擦外侧、后擦内侧，从上到下，外侧从肩部擦到手背、内侧从腋下擦到手指）。擦完，顺手毛巾放入盆中。用浴巾包好手臂，轻压按摩，同时口述（两湿一干，同样方法擦对侧）。

10擦胸部。

把浴巾再往对侧铺一下，居中（确保浴巾覆盖整个上身），同时被子可以再折过去一点。然后，盆中的毛巾搓一搓拧干折好在手掌中，在浴巾下面操作，Z字形，8字形，Z字形。

11然后，毛巾放入盆中。换盆换水换毛巾（即时盖上温水桶）。

12轻压按摩胸部，同时口述（两湿一干）。

第二部分：腹部、背部、臀部

13擦腹部。盆中的毛巾搓一搓拧干折好在手掌中，在浴巾下面操作，擦肚脐、擦腹部（先擦肚脐眼，然后小肚子上顺时针方向擦两圈），毛巾放入盆中，轻压按摩腹部，同时口述（两湿一干）。

14把浴巾往内侧拉，一直到光边只盖到内侧手臂为止。

15把被子往内侧拉一拉，把老人手放腹部，同时口述（阿婆：手放腹部），左胳膊撑到老人肩颈处，左手轻拉对侧被角，右手勾住老人左腿，协助老人翻身（要让老人尽量靠近内侧床沿，以方便后面操作），同时口述（翻身过程中注意观察老人的面部和呼吸，如有异常立即停止），然后掖好被子。

16把被子掀起来，折成一个角，然后把肩部光边的浴巾从被子下面取出盖在被子上，同时向里掖好垂在床上毛边的浴巾一侧。

17擦背部。盆中的毛巾搓一搓拧干折好在手掌中，把盖在背上的浴巾折两折铺在床上，左手扶被子，弓步，面向老人右手从下向上擦背（共五下，第三下要擦至后脖颈，而且擦拭一定要紧贴皮肤），

18然后转身擦屁股（弓步，同样左手扶被子，右手分别在屁股两侧逆时针和顺时针方向打两圈，最后擦一把屁股沟），毛巾入盆，盖好浴巾，轻压按摩背部，同时口述（两湿一干）。

19倒一点爽身粉，在手上搓匀，然后，把盖在背上的浴巾折两折铺在床上，面向老人弓步从下向上再向下边按摩、边扑粉，同时口述（阿婆：皮肤好的）。撤掉浴巾，盖好被子。

20拿起干净上衣，左右手各拿住衣服四分之一处，从老人腰部把衣服推到对侧，同时把脏衣服顶出去（注意：内侧衣服放在床上，不要拖在地上）。

21把老人放平，同时把老人往上抱一下，居中，身体、胳膊、腿、脚都放好。

22把脏衣服从内侧拉出来，放在专用车（治疗车）下层。

23帮老人穿衣服，同时口述（先穿患侧、再穿健侧，注意事项如前述，扣子可以全扣好，也可以先扣好一两个）。

24把浴巾折几折（注意不要拧起来），左右手各拿住浴巾四分之一处，从老人腰部（或臀部）下方推到对侧（注意：内侧浴巾放在床上，不要拖在地上），内侧注意观察浴巾位置，以浴巾边与床沿基本齐平为宜，然后展开、铺平。

25擦过肚脐、后背的第二盆脏水倒掉，但毛巾仍然留在盆子里，倒第三盆水（即时盖上温水桶）。

第三部分：会阴、双腿、双脚

26拿第三块毛巾擦会阴。毛巾稍微湿一湿，拧干对折再对折，递到老人手上（注意：光边对着老人手掌），同时口述（阿婆：擦一下会阴，从上到下）。取出，翻转折一下，再次递给老人，同时口述（阿婆：再擦一遍）。这次取出后，直接放在治疗车下层。

27托起老人臀部，把浴巾往下拉一拉（以浴巾上边缘能包住大腿根部为宜），铺平。顺势脱掉老人裤子，放到治疗车下层。

28在被子里包好老人双腿，然后折起内侧的被子，露出包着浴巾的右腿。

29擦腿。

盆中的毛巾(原来留在盆中的擦肚脐、背部的那块毛巾）搓一搓拧干折好在手掌中，把盖在腿上的浴巾折两折铺在床上，面向老人左手扶被，右手弓步从下向上由里到外打圈擦浴，然后，左手托住老人膝关节处，从下往上擦浴（一共三个面）。毛巾放入盆中。然后，放平腿，包上浴巾，轻压按摩，同时口述（两湿一干，同样方法擦对侧）。

30穿裤子。干净裤子八字形套在右手上，先穿对侧（打开的浴巾要盖在被子上），再穿内侧，穿好，整理衣服、裤子。

31托起老人双脚，再把浴巾往下拉一拉（以浴巾下边缘和床尾齐平为宜），铺平。

32把老人的裤子撸到膝关节处。分开双腿。

33擦脚。

001把盆放在床上，两脚之间。

002左右手分工，先把老人腿屈起来，然后放入盆中。

003左手小指勾盆，右手拿毛巾擦脚（上、下、左、右四个面，各擦两下，共八下），毛巾挤一下水，然后再从脚面到脚底擦一下。左右脚同样的方法。

004擦完，水及时倒掉。

005用浴巾包住脚，轻压按摩擦干。

006打开浴巾，拉下裤脚 。

007拿剪刀（锋利的部分背对老人的脚），同时口述（指甲不长不用剪）。

008放好剪刀，抽掉浴巾，放到治疗车的下层。

34把老人往上抱，睡在正中。整理被子。

35看老人对侧的手，同时口述（指甲不长不用剪），然后，剪刀手掖好被子；同样方法查看内侧的手和掖内侧的被子；最后一刀切把床尾的被子包进去（或者左右分别包进去）。

36梳头。

37洗手。

38把老人的头侧过来，然后喂水两次，再把头扶正。

39沟通。阿婆：擦浴好了，舒服吗？（自答：舒服）。您好好休息，有事打铃。

4结束整理：

01五要素：开窗、移柜子、开门、移椅子、关空调。

02把治疗盘的物品放到治疗车上层，脏水即时倒掉，换下的衣物塞进小桶，桶、盆摞起来放在治疗车下层，便盆放在治疗车下层。

03汇报。老师：换下的物品如有传染病，先消毒再清洗，如无传染病，直接清洗。操作完毕，我去洗手。

气侯的转变是非常容易令人出现发烧感冒的状况，人到发烧的情况下，最先想起的是减温，如果不立即开展减温的，对人身心健康的影响是非常大的，非常是对人的大脑的损害是更为比较严重的，物理退烧的方式是许多的，在减温的另外能够搞好到医院做有关的查验，在医师的具体指导下服食退烧的药物。

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酒精退热怎么使用？

酒精擦拭退热的恰当方式

一般，发烧是身体和病症抗争的全过程，适当的发热是有利的，但若是发烧的温度超出了385℃，那样便会给身体产生伤害，就需要留意退热。减温的方式一般有二种，便是物理退烧和药品减温。

药品减温因为药品的功效强劲，降烧的速度更快、效果非常的好，但会导致人体的出汗多，常见于高烧、体质不错的患者。

酒精擦浴，合适于轻中度以上发热、体质虚弱的患者，根据酒精擦浴带去人体的发热量，来做到减温的功效。酒精擦浴的实际效果可能比药品慢，但较为安全性，是一种临床医学上常见的降温方法。

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酒精退热怎么使用？

酒精擦浴的浓度值

用于擦洗的酒精含量一般是25-30%，倘若用75%酒精，加不上2倍的水，那样就可以用了。若是家里没有酒精，那麼，用一般52度的纯粮酒加一倍的水就可以了。

酒精擦浴该怎样擦

最先在患者的头部置放凉纯棉毛巾减温，可避免 酒精擦浴时，外皮血管的收拢，促使血液集中化到头部而造成脑组织血肿。

擦浴时，最先将蘸有乙醇的药棉或沙布拧至风干，自患者一侧颈部刚开始，沿手臂两侧至手臂，再从腋下沿手臂里侧至手掌心，擦完后，用干纯棉毛巾拭干皮肤上的乙醇。

同法擦浴另一侧后，让患者侧睡，擦浴背部。背部擦完后刚开始沿大腿内侧擦至足背，再从腹股沿大腿根部擦至足心。

以便做到好的实际效果，用酒精擦拭的关键是在主动脉或是血管丰富多彩的地区，比如腋下、肘部、手掌心等。能够增加擦洗的时间，推动排热。擦完以后得用干纯棉毛巾擦拭皮肤，在三十分钟以后再测体温。

酒精擦浴最好是不必挑选擦洗心前区(可造成心率慢或心律失常)、腹部(可造成腹泻)、后颈部、足心位置(可造成一过性冠脉收拢)等位置，以防造成副作用。

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酒精退热怎么使用？

退烧的方法有什么

保持家里的室内通风

若家里有冷气机，保持屋子温度于25~27℃中间。可将儿童放置冷气机房内或以电风扇绕转着吹，使人体体温渐渐地降低，这般儿童也会觉得舒服些。但假如其四肢冰凉又猛打寒颤，则表明需要湿热，因此要另加绒毯遮盖。

脱下过多的衣服

假如小宝宝四肢及手和脚湿热且全身出汗，表明需要排热，能够少穿点衣服。

温开水拭浴

将小宝宝的身上衣服解除，用温开水(37℃)纯棉毛巾浑身上下揉搓，这般可使小宝宝皮肤的毛细血管扩张将体气散发，此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。

睡冰枕

有利于排热，但对较小的儿童并不建议，因儿童不容易旋转人体，冰枕易导致部分低温或致体温过低。应用退烧贴还可以，退烧贴的胶状物物质中的水分气化时能够将发热量带去，不容易出现太过制冷的状况。

洗温开水澡

洗温开水澡更有益于小宝宝排热，温度应调整在27～37℃上下。假如冼澡麻烦得话，用温水擦浴也是一个十分合理的降温方法。

温水洗脚

能用温度在40℃上下的温开水给热水泡脚，水要未过脚裸。抚搓脚丫子，有益于毛细血管扩张，又能缓解发烧产生的不适。