背上全是痘痘痘印怎么办啊？

女生后背上长痘痘，首先看一下平时肠胃怎么样，有没有胃病。其次就是看看背部有没有出油过剩的问题。其实这个问题比较好解决的，从业这几年遇到很多后背长痘痘的求助者，后背大面积长痘痘外用比较麻烦，直接内服排毒效果就很好。给她们用的主要是三样东西，益生菌（帮助分解肠道毒素，调理肠胃功能，排毒），盐藻（清理血液垃圾毒素），谷物纤维片（作为益生菌的食物增强益生菌活性，发挥更好的排毒效果，另外本身可以促进肠道蠕动，清理肠道存积了很多年的宿便，主要是肠道内壁上排不出来的宿便），三者结合清理人体内的毒素，效果非常彻底，坚持至少三个月。

1千万注意为什，保持清洁。我曾经练瑜伽用公用垫子背后露出来的地方张一背的痘。

2用洗澡的时候改用洗面奶清洁后背，有人帮忙的话可以配合电动洁面仪，怎么洗脸怎么洗背。

3一定要穿透气的衣服。我冬天只要一穿带绒毛的保暖内衣不出三天保准长痘，立竿见影。

4多做运动让背出汗。对于我来说这个方法比抹任何祛痘印产品都有效。

5慎重使用清洁面膜不管是敷脸还是敷背。点名批评科颜氏白泥，尼玛害二十几年就没过过敏的我变成了缺水敏感肌，从此大家画美美的妆我只能手动再见，

6是我一个大学室友的经历，不过她是脸上长痘，密密麻麻起一脸还特别油真的很恶心的那一种，好几年都这样，后来好多了至少能看了，她说是吃的排毒养颜胶囊。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应破坏了皮肤组织，造成疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种。 而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织被破坏的程度越厉害，将来可能留下的痘疤也越严重。如果是不伤到真皮层的痘印，能完全去除。但如果伤到了真皮层，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。 要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不要挤也不用挑，只需涂一些外用药，过几天它就会自己脱落。但另一种痘痘像个小包，不会很痛，也不会化脓，用药也消退不了，特别是长得比较大，感觉很深，就应该去找医生或美容师挑除。 如果是红色或黑色痘印，会在4到6个月内渐渐退去。但是因个人体质不同，有些人需要的时间比较长，要一年甚至两年才能退去。但如果痘印的问题已经达到了皮肤的真皮层以及更为下方的皮下组织，要想改善这类痘疤的问题，就不是这么容易了。 治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你的恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行长时间的户外活动。另外敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。但要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的基础上。 黑色痘印 黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。 针对黑色痘印的治疗方法： A使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。 B治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。 红色痘印 红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。 针对红色痘印的治疗方法: A脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。 B使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 C可以使用药物治疗，例如“喜疗妥”药膏，对改善血管扩张非常有效。 凹洞性痘印 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。 针对凹洞性痘印的治疗方法： A果酸焕肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。 B填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。 C镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。 增生性凸疤 增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。 针对增生性凸疤的治疗方法： A局部皮下注射：针对增生性凸疤，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。 B镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。

有的人可能会因为背上长了痘痘，消除以后出现痘印，这样的情况出现之后，爱美的人士自然会想要选择合适的方法来帮助自己消除痘印，所以，这时候她们会问：背上的痘印怎么去除？来看答案。

如果背上有痘印，那么，这时候要看到底是红色的痘印还是凹坑情况，亦或者是增生性的凸疤情况，具体的解决办法要根据情况来进行解决，如果是红色的痘印，那么，这时候可以选择脉冲激光来帮助收缩血管，这样也就能起到淡化疤痕的效果，当然，也可以用果酸之类的产品来促进角质脱落，这样也有不错的效果。

当然，属于增生性的凸疤情况，这时候就要选择皮下注射皮质类固醇激素，这样能够起到对抗炎症的效果，也能够起到溶解发炎组织的效果，在抑制增生方面效果也是很不错的。

如果属于凹坑的话，这时候可以选择用果酸来换肤，也可以填充胶原蛋白，还可以采用镭射或者是磨皮等等方法来改善存在的凹坑问题。

上面就是背上的痘印去除的方法，在解决这个问题的时候建议最好根据原因来找解决方案，这样才能确保让痘印更快消失。

背部长痘痘是许多人都有的一个问题，分布的范围也比较广，会起一些红色的小点点，即使消去之后也会留下深褐色的痘印。每个人都希望自己拥有一个白皙光滑的后背，所以，这对于美观程度会造成较大的影响。这样的情况多发生于处于青春期的男生和女生身上，因为这时候身体当中的雄激素水平出现了异常，导致油脂分泌过多，由此而形成了痤疮。对于去除背部的痘印也成了许多人关心的一个问题，可以通过以下几个方面进行改善。

一、使用硫磺皂对背部进行清洗

硫磺皂在这许多超市都能够购买，而且价格便宜，只需要几块钱。而这种香皂能够起到很好的抑制油脂分泌的作用，对于杀灭细菌，寄生虫等的效果也十分明显。因此对于痘痘和痘印能够起到很好的改善效果，但是这种香皂使用了之后会导致皮肤干燥起皮，因此不能够长期使用。在洗澡之后也要注意对皮肤进行补水，这样才不会出现其他的皮肤问题。

二、调整饮食结构

对于大多数背部长痘痘的情况，都是由于内分泌失调所导致的，所以对于饮食结构的调整也异常的关键。改变不健康的饮食习惯，形成健康而又良好的饮食结构，对于痘痘也能够起到去除的作用，并且能够让痘印慢慢的淡化。尽量不要去尝试油炸辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜在饮食上也要以清淡为主，慢慢的身体就会出现一些积极的改变。

三、选择吸汗透气的衣服

在衣服的选择上也要尽量选择纯棉的衣物，这样能够帮助背部更好地吸收汉业，达到透气的效果，让背部始终处于一种清爽干燥的状态，这对于痘印的消除也非常的重要。同时也可以在背部使用一些含有维生素c或者烟酰胺的产品，对于淡化黑色素能够起到不错的效果，痘印也能够慢慢的淡化。

沐浴品要能控油的后背上半部的油脂分泌程度不亚于脸部，而且很多人甚至脸上都不长一颗痘，背部却一片一片的。而我们通常对背部的关注远不如脸部，因此，痘痘就在这里向我们示威。找到一款能控油、对正在冒出的痘痘消炎，同时对于即将灭迹的痘痘防黑色素的沐浴产品很重要。茱莉蔻的柑橘沐浴露正有这些功效。用时让泡沫在后背多停留些，用手加以按摩，效果会更好，没几天就能感到痘痘摸起来明显变小了。磨砂要能去痘印的后背这样的出油重地，角质堆积是必然的，因此磨砂肯定不能忽略。后背在夏季受到紫外线的照射，也是令黑色素沉淀、痘印明显的原因，所以这款磨砂不仅要能对去除角质有效果，还要能改善暗沉的问题。珂诺诗的身体去角质霜具有淡化暗沉的功效，用颗粒在背部画圈揉擦，背部不仅仅是平滑，而且非常清爽。

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