马德普拉塔马德普拉塔大学

1、门将马丁内斯身高2、阿根廷马德普拉塔的邮编是多少3、阿根廷十大未来妖人4、马丁内斯当选fifa最佳门将5、大马丁阿根廷全名叫什么6、达米安·马丁内斯在哪个足球俱乐部？门将马丁内斯身高

门将马丁内斯身高是190厘米。

阿尔贝托·马丁内斯1979-05-29出生于阿尔瓦塞特（西班牙）。身高190厘米马德普拉塔，体重80公斤，惯用右脚，在球队担任门将，代表球队为穆尔西亚马洛卡。

埃米利亚诺·马丁内斯马德普拉塔：

埃米利亚诺·马丁内斯，全名达米安·埃米利亚诺·马丁内斯·罗梅罗，1992年9月2日出生于马德普拉塔，阿根廷足球运动员，场上司职门将，现效力于阿斯顿维拉足球俱乐部。

2010年，马丁内斯进入阿森纳青训营。2012年，马丁内斯被提拔至阿森纳一线队。2020年8月，马丁内斯帮助阿森纳夺得英格兰足总杯和社区盾冠军。同年9月，马丁内斯转会加盟阿斯顿维拉。

2009年，马丁内斯代表阿根廷U17队登场。2021年6月，马丁内斯首次代表阿根廷国家队登场。

同年7月，马丁内斯帮助阿根廷国家队夺得2021年美洲杯冠军，个人荣膺赛事金手套奖。2022年12月，马丁内斯帮助阿根廷国家队夺得2022年卡塔尔世界杯冠军，个人荣膺世界杯金手套奖。

-埃米利亚诺·马丁内斯

阿根廷马德普拉塔的邮编是多少

您好！您提到的地址阿根廷马德普拉塔Mar del Plata Buenos Aires ProvinceArgentina 包含许多邮编，需要您提供详细地址才能查询到唯一对应的邮编。

阿根廷邮政编码共有8位，第1位是字母，表示省份，第2、3、4、5位是数字，表示地区，第6、7位是字母，表示建筑物区块。

例如：B1636FDA

其中B为省代码，1636是邮区码，FDA表建筑物区面。

希望能帮到您，祝您生活愉快！

阿根廷十大未来妖人

阿根廷十大未来妖人：阿尔玛尼、卢卡斯·马丁内斯·夸尔塔、赫尔曼·佩泽拉、尼古拉斯·奥塔门迪、罗德里戈·德保罗、帕拉西奥斯、洛塞尔索、安赫尔·科雷亚、华金·科雷亚、胡安·福伊特。

一、阿尔玛尼

阿尔玛尼，阿根廷职业足球运动员，司职门将，现效力于阿根廷足球甲级联赛的河床足球俱乐部。

2022年9月，阿尔马尼入选阿根廷公布的新一期的国家队大名单。

2022年11月，阿尔马尼入选阿根廷国家队，征战2022年卡塔尔世界杯的26人大名单。

二、卢卡斯·马丁内斯·夸尔塔

卢卡斯·马丁内斯·夸尔塔（Lucas Martínez Quarta），1996年5月10日出生于马德普拉塔，阿根廷足球运动员，司职中后卫。

2019年9月，卢卡斯·马丁内斯·夸尔塔完成阿根廷国家队处子秀。

2022年10月，卢卡斯·马丁内斯·夸尔塔入选阿根廷国家队，参加2022年世界杯的初选名单。

三、赫尔曼·佩泽拉

赫尔曼·佩泽拉（Germán Pezzella），1991年6月27日出生于布兰卡港，阿根廷足球运动员，场上司职中后卫，现效力于皇家贝蒂斯足球俱乐部。

2022年12月18日，佩泽拉随阿根廷国家队夺得2022年卡塔尔世界杯冠军。

四、尼古拉斯·奥塔门迪

尼古拉斯·奥塔门迪（Nicolás Otamendi），1988年2月12日出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯，阿根廷足球运动员，场上司职后卫，现效力于本菲卡足球俱乐部。

奥塔门迪曾效力于阿根廷足球甲级联赛的萨斯菲尔德足球俱乐部，葡超的波尔图足球俱乐部，西甲的瓦伦西亚足球俱乐部以及英超的曼彻斯特城足球俱乐部。

2021年，奥塔门迪随阿根廷国家队夺得美洲杯冠军。2022年，奥塔门迪随阿根廷国家队夺得世界杯冠军。

五、罗德里戈·德保罗

罗德里戈·德保罗（Rodrigo de Paul），全名罗德里戈·哈维尔·德保罗（Rodrigo Javier de Paul），1994年5月24日出生于阿根廷萨兰迪，阿根廷足球运动员，司职前腰，现效力于西班牙的马德里竞技足球俱乐部。

2016年，德保罗加盟乌迪内斯开始欧洲之旅。2021年7月，德保罗转会加盟马竞。

2021年，德保罗帮助阿根廷国家队夺得美洲杯冠军。2022年，德保罗帮助阿根廷国家队夺得世界杯冠军以及欧美杯冠军。

六、帕拉西奥斯

埃塞基耶尔·帕拉西奥斯（Exequiel Palacios），1998年10月5日出生，阿根廷职业足球运动员，司职中场，现效力于德国足球甲级联赛的勒沃库森足球俱乐部。

2022年12月，帕拉西奥斯随阿根廷国家队夺得2022年卡塔尔世界杯冠军。

七、洛塞尔索

吉奥瓦尼·洛塞尔索（Giovani Lo Celso），1996年4月9日出生于阿根廷罗萨里奥，阿根廷男子职业足球运动员，场上司职中场。

2017年11月，洛塞尔索首次入选阿根廷国家队集训。2018年5月22日，洛塞尔索随阿根廷队参加2018年俄罗斯世界杯；9月，洛塞尔索完成个人在国家队的处子球。

2019年6月，洛塞尔索随阿根廷队夺得2019年美洲杯季军。2021年7月，洛塞尔索随阿根廷队夺得2021年美洲杯冠军。2022年，洛塞尔索随阿根廷队夺得2022年欧美杯冠军。

八、安赫尔·科雷亚

安赫尔·科雷亚（_ngel Correa），全名安赫尔·马丁·科雷亚·马丁内斯（_ngel Martín Correa Martínez），1995年3月9日出生于阿根廷罗萨里奥，阿根廷足球运动员，场上司职前锋。

九、华金·科雷亚

华金·科雷亚（Joaquín Correa），全名卡洛斯·华金·科雷亚（Carlos Joaquín Correa），1994年8月13日出生于胡安包蒂斯塔阿尔韦迪，阿根廷足球运动员，司职左边锋，亦可胜任前腰。

十、胡安·福伊特

胡安·福伊特（Juan Foyth），1998年1月12日出生于阿根廷拉普拉塔，阿根廷足球运动员，场上司职后卫，现效力于西班牙足球甲级联赛的比利亚雷亚尔足球俱乐部。

2022年，福伊特随阿根廷国家队夺得2022年卡塔尔世界杯冠军。

马丁内斯当选fifa最佳门将

马丁内斯当选FIFA年度最佳门将，在评选中他击败了库尔图瓦和布努。

在2022年的卡塔尔世界杯上，马丁内斯作为阿根廷队的主力门将，随队捧得大力神杯。他代表阿根廷在世界杯出场7场，共丢8球，有3场零封。

现年30岁的大马丁，在2022年以主力门将的身份帮助阿根廷队夺得欧美杯和世界杯冠军，并当选世界杯金手套奖。

世界杯决赛，他在第122分钟扑出法国队穆阿尼的单刀球，并且在最终的点球大战扑出法国队金斯利-科芒的点球。

早年经历：

1992年9月2日，埃米利亚诺·马丁内斯出生于阿根廷港口城市马德普拉塔。他的全名是“埃米利亚诺·达米安·马丁内斯”，但在邮局登记时，工作人员搞乱了顺序，把他的名字写成了“达米安·埃米利亚诺·马丁内斯”。

2010年，17岁的马丁内斯正面临着人生的重要抉择。当时他在阿根廷独立队已经崭露头角，并入选了U20国青队。这时候，他收到了来自阿森纳的试训邀请。马丁内斯在试训中的表现打动了阿尔赛纳·温格，因为年龄太小，马丁内斯加盟之初无法参加青年联赛，只能独自留在训练场。

大马丁阿根廷全名叫什么

大马丁阿根廷全名艾米利亚诺马丁内斯的的大马丁。

埃米利亚诺·马丁内斯（Emiliano Martínez），全名达米安·埃米利亚诺·马丁内斯·罗梅罗（Damián Emiliano Martínez Romero），1992年9月2日出生于马德普拉塔，阿根廷足球运动员，场上司职门将，现效力于阿斯顿维拉足球俱乐部。

大马丁也就是阿根廷的门将，他今年以绝对实力成为了阿根廷队世界杯上的主力门将，并在几场的点球决赛中表现得非常出色，最终与阿根廷队夺得了这一届世界杯的冠军。

大马丁实力：

如果说谁是本届世界杯阿根廷发挥最好的球员，大马丁绝对是其中之一。全名艾米利亚诺马丁内斯的的大马丁，在本届世界杯向全世界的球迷展示了自己的能力，尤其是在点球大战当中扑点的能力，他的扭胯舞也成为很多球迷记忆当中的经典画面。

在拿到了金手套之后，大马丁似乎已经准备好了开启新的挑战，至少从他的经纪人透露出来的消息来看，他是希望能够参加欧冠的。

达米安·马丁内斯在哪个足球俱乐部？

阿根廷门将马丁内斯在阿斯顿维拉足球俱乐部。

达米安·马丁内斯，1992年9月2日，全名达米安·埃米利亚诺·马丁内斯·罗梅罗，出生于阿根廷马德普拉塔，阿根廷男子足球运动员，司职门将，现效力于阿斯顿维拉足球俱乐部。2010年，马丁内斯进入阿森纳青训营。

2012年，被提拔至阿森纳一线队，职业生涯随队获得2次足总杯冠军和3次社区盾杯冠军。2021年，随阿根廷队获2021年美洲杯冠军。2022年，随阿根廷队获2022年南美欧洲超级杯冠军。2022年帮助阿根廷队获得2022卡塔尔世界杯冠军，并荣获2022年卡塔尔世界杯金手套奖。

阿根廷队

阿根廷国家男子足球队是代表阿根廷出战国际赛事的男子足球队，成立于1893年，由阿根廷足球协会管理，主场馆在纪念碑球场。该球队曾21次夺取过国家队重大赛事的冠军，包括3次世界杯、15次美洲杯、1次联合会杯以及2次奥运会男足金牌。

2022年12月19日，卡塔尔世界杯决赛，阿根廷经过点球大战7（3）-5（3）战胜法国，获2022年卡塔尔世界杯冠军，队史第三次捧起大力神杯。

歌名：上下

歌手：EXID

作曲 : 新沙洞老虎/범이/낭이/LE

作词 : 新沙洞老虎/범이/낭이/LE

위 아래 위 위 아래

上下上下上

위 아래 위 위 아래

上下上下上

위 아래 위 위 아래 UP

上下上下上 UP

위 아래 위 위 아래

上下上下上

위 아래 위 위 아래

上下上下上

위 아래 위 위 아래 DOWN

上下上下上 DOWN

난 몰라 순진한 척 하는 네 동공

我不知道， 你装作纯真的瞳孔

날 네 맘대로 들었다가는 놓고

你随心所欲地将我拿起又放下

then i feel loco oh oh

날 미치게 만들어 강제탑승한 roller

把我弄疯， 强制搭乘的的roller

co coaster su such a monster

(HEY BABY BOY)

빙글 빙글 빙글 돌리지 말고 넌

你不要绕圈子， 绕圈子， 绕圈子

(HEY BABY BOY)

아슬 아슬하게 스치지 말고 넌

你不要惊险的擦身而过

그만 좀 건드려 건드려

不要再招惹我， 招惹我

애매하게 건드려 넌(넌 넌 왜 왜 넌 넌 왜 왜)

你暧昧的撩逗我（你， 你， 为什么， 你， 你， 为什么， 为什么）

위 아래 위 위 아래

上下上上下

자꾸 위 아래로 흔들리는 나

总是上下动摇的我

Why don't u know

don't u know

don't u know

확실하게 내게 맘을 보여줘

确切的向我表达心意

Why don't u know

don't u know

don't u know yeah

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래

上下上上下

UP UP DOWN DOWN

네 말투 네 표정들

你的语气， 你的表情

날 헷갈리게 하면서 넌

让我混淆， 你

흘리지 또 흘리지

将我挥来呼去

(흔들흔들흔들흔들)

(动摇动摇动摇动摇)

없는 척 모르는 척

假装没有， 假装不知道

들었다 놨다 하면서 넌

将我拿起又放下

부리지 끼 부리지

将我玩弄了又玩弄

(흔들흔들흔들흔들)

(动摇， 动摇， 动摇， 动摇)

(HEY BABY BOY)

빙글 빙글 빙글 돌리지 말고 넌

你不要绕圈子， 绕圈子， 绕圈子

(HEY BABY BOY)

아슬 아슬하게 스치지 말고 넌

你不要惊险的擦身而过

그만 좀 건드려 건드려

不要再招惹我， 招惹我

애매하게 건드려 넌(넌 넌 왜 왜 넌 넌 왜 왜)

你暧昧的撩逗我

위 아래 위 위 아래

上下上上下

자꾸 위 아래로 흔들리는 나

总是上下动摇的我

Why don't u know

don't u know

don't u know

확실하게 내게 맘을 보여줘

确切的向我表达心意

Why don't u know

don't u know

don't u know yeah

Just do what you wanna do

what you wanna

약올리지 말고 내게 확신을 줘넌

不要惹我生气， 请给我确信

쓸데없는 말은 불필요해 필요해

没有用的话， 不需要， 需要

장난아닌 진심 날 선택의 기로에

不是玩笑而是真心的， 不要站在

서게하지마 날 눈물 젖게 하지마

选择我的岔路上， 不要让我被泪水打湿

(위 아래 위 위 아래 위 아래 위 위 아래)

(上下上上下， 上下上上下)

자꾸 위 아래로 흔들리는 나

总是上下动摇的我

Why don't u know

don't u know

don't u know

확실하게 내게 맘을 보여줘

确切的向我表达心意

Why don't u know

don't u know

don't u know yeah

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래 UP

上下上上下 UP

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래

上下上上下

위 아래 위 위 아래

上下上上下

扩展资料：

歌手EXID演唱的这首歌曲《上下》的歌曲总时长为3分11秒，歌手发行的《위아래》专辑之中收纳了这首歌曲，专辑于2014年8月28日开始发行，专辑包含了歌手演唱的两首歌曲。

《上下》这首歌曲也是歌手演唱的众多优秀作品之一，这首歌曲发行之后，深受歌迷的追捧。歌手Dbo演唱这首歌曲，收纳于其专辑《위 아래 (上下)》之中，专辑收纳了一首歌曲，专辑于2017年9月18日开始发行。

（1）身体动作训练：主要是指躯干、胯部、膝盖、脚踝协调动作所形成的各种富有节奏感、表现力和优美造型的韵律性动作A．伦巴、恰恰恰的身体动作训练：

　　两腿左右开立，两臂侧举或插腰，做上体前后左右摆动；

　　两腿左右开立，两臂侧举或插腰，在重心前后左右移动下，做上体前后左右摆动；

　　两腿开立或并立，做胸部以下至胯部的转动和伸压练习；

　　两腿左右开立，在重心前后左右移动下，做以身体带动胯部摆动的练习。

　　技术要求：单纯的上体摆动时，收腹夹臀，保持髋部固定位置，中腰拉直，肩部放平，水平摆动。重心移动下的身体摆动，要以身体摆动带动重心移动，身体带动髋部形成“∞”字摆动。转胯动作，要髋、膝、踝三点在一直线，胯部转开斜45°，上体向上拉起；恰恰恰的身体和胯部摆动有大小幅度之分，在第一、二、三拍上是大摆动，第四拍上是两个小摆动；伦巴的胯部和身体动作缠绵，恰恰恰的动作快速，有切割感。

　　B．牛仔舞身体动作训练：

　　两腿并立，两臂侧举，做左右腿交替的上下屈伸弹动练习；

　　两腿并立，两臂侧举，做左右腿交替的上下屈伸弹动下结合胯部的左右摆荡练习。

　　技术要求：屈膝弹动时膝盖要自然放松，快速灵活；胯部摆荡方向要和支撑腿方向一致；支撑腿摆荡时动力腿要收回；要收腹立腰，两侧腰部要向上拉起，上体不要前后摆动。

我朋友孩子今年26岁，在中音艺校学习了一年半的拉丁舞，效果还不错，还随团去参加了几次演出，您如果感兴趣可以登录北京市中音艺校的网站看看。

拉丁舞八字扭胯的解析

　拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很优美，下面是我整理的相关内容，欢迎阅读参考！

　拉丁舞基本功的练习其实是最重要的，以前初学时没感觉到用力的要领，所以做八字运动时中轴总在晃，因此提醒初学者注意八字扭胯以下几点。

　1 做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。(这点很重要)

　2 伦巴属四拍音乐，每拍之间的用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。

　3 每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的`，双脚踩地共同与反作用力对抗，注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因!

　4 要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。

　5 脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。

　6 basic movemeng的前进步的one是check步，重心要放在两腿间，两腿内侧加紧，而不是重心移到前脚掌，最初我就是这样做的，发现中心总移不到位，而且后退时后脚总因摆胯而转动脚的方向，影响摆胯质量。试了一下check步好多了，但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌， two重心要移到前脚的前脚掌。

　7 cucaracha和time step时，two之前的要压地充分，移动要快速到位，初学时应严格按照音乐的节奏，two，three，four一定要移动到位，这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法，找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。

　8 练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，four的时候吸气 多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。 ;

2020年简单又火的舞蹈：

1、扭胯舞：2020年简单又火的舞蹈，多位明星纷纷加入到了拍扭胯舞短视频的行列中，如金晨、白冰、姜潮夫妇等。

扭胯舞简单易学，无论单人出镜，还是拉上小伙伴一起跳，都非常合适，《pump》是扭胯舞的热门背景音乐之一，由Valentino Khan演唱。

整首歌的电音非常有节奏，和舞蹈搭配在一起后很是魔，。整首歌的歌词就围绕着“尽情扭动身躯”的主题进行展开。

2、无价之姐：2020年度最热门综艺《乘风破浪的姐姐》推出了自己的主题曲《无价之姐》，李宇春作词作曲并演唱。

歌曲不光歌词大胆，旋律更是异常洗脑，听一遍觉得有点土嗨，再听就根本停不下来了，随后一位网友发布了自己原创的《无价之姐》完整版舞蹈，十分魔性，引发网友的广泛关注。

3、斯卡拉：2020年简单又火的舞蹈，刷屏火山、抖音等平台，其欢快的节奏感，让人精神抖擞，类似于《斯卡拉》这种舞蹈，其实较容易引发两极分化的阵营。

喜欢的人会不停模仿，不喜欢的人丝毫感受不到吸引力，之所以能够形成潮流，是因为往往具有动作简单易记，音乐比较魔性，或者动作炫酷、搞笑具有象征意义等特点。

4、答对了：2020最火的舞蹈前十名，MAIGoo网小编最喜欢的舞蹈之一，适合日常娱乐，也能在年会晚会上表演。

《答对了》的发挥空间比较大，可以和其它歌曲舞蹈串烧，比如《答对了》+《笑纳》+《无价之姐》，或《漫步人生路》《旧梦一场》《忘川彼岸》《答对了》，或《他只是经过》《执迷不悟》《答对了》《笑纳》等。 

5、笑纳：神曲《笑纳》是一首国语、粤语混唱的国风歌曲，曾短时间内凭借21亿播放量冲上热歌榜，舞蹈十分魔性！

作为2020年度抖音很火的舞蹈前十名，《笑纳》原曲由花僮演唱，发行于2020年8月26日，该曲凭借广泛传播的舞蹈，以及自身动听的古风旋律。

6、Maria：2020年夏天要说最火热、刷爆社交平台的一首歌及其配舞，应该就是MAMAMOO成员安慧真（华莎）的《Maria》了，堪称走过每一个社交网站的视频配曲。

2020年12月，华莎凭借该曲舞蹈，荣获Mnet亚洲音乐大奖“最佳舞蹈SOLO表演”“2020最火的舞蹈前十名”等奖项。 

7、Mojito：2020年，周杰伦的《Mojito》以刷屏之势出现在各大社交平台，当音乐前奏响起，你就能感受到古巴的热情自由，即便身在喧嚣城市中也能感到一丝惬意。

歌名名称以古巴著名鸡尾酒“Mojito”命名，合作搭档黄俊郎写出的歌词特别有趣，让人仿佛正在海边度假。随着歌曲的爆红，配舞视频也层出不穷，《Mojito》成为了一支适合在公司年会、学校晚会、朋友聚会等各种场合展示的舞蹈。

8、Rindu semalam：网红热门流行舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，原曲由Titi Kamal演唱。

抖音上火的那个版本是一个小女孩唱的，魔性的曲调加上她可爱的声音，让大家产生了欢乐，这也正是大家喜欢这首歌的原因。

很多人将这首歌及其配舞，用中文的方式戏称为“阿姑啥呀看母鸡干啥呀”，更有网友给出了谐音歌词：“搜马郎古大汉，古大汉搜马郎，马郎麻里鲁，达吗不哭大汉” 

9、兄弟想你了：喜欢刷短视频的小伙伴们对《兄弟想你了》这一首背景音乐肯定不陌生，毕竟抖音快手等众多短视频平台都出现了各种各样的模仿者。

不仅路人爱搞笑模仿其动感舞蹈，明星们也不例外，例如李小璐、明道、印小天等，都发布了模仿视频，而硬糖少女303这种少女组合更是公开翻唱表演。

10、活着：洪真英歌曲《活着》舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，洪真英在中国的知名度其实很一般，但是2020年洪真英在抖音突然被刷屏了。

刷屏的原因也很奇葩，是因为一个比洪真英更加没有知名度的伴舞女孩，在表演视频中，她夸张的动作、表情和协调的舞姿融为了一体，让舞台上其他的人黯然失色，一举出圈。

11、桥边姑娘：《桥边姑娘》这首歌在抖音非常的火，于此同时，《桥边姑娘》的舞蹈也火了起来。

山东省章丘区文化馆更是对其舞蹈进行改编，创作了新编傣族舞《美丽的桥边姑娘》，以作为居家舞蹈，在抗击疫情的时候不忘增强体质。

同时在2020山东卫视春晚上，《桥边姑娘》与《世间美好与你环环相扣》作为一大歌舞节目，由马天宇演出。 

12、世界这么大还是遇见你：这是由程响演唱的一首热门单曲，缅甸音乐《清新的小女孩（For Ma）》的中文版，被很多电台、舞蹈教学视频等引用为背景音乐。

《世界这么大还是遇见你》唯美自然的曲风搭配简单不复杂的手势舞蹈后，让一众人通过舞蹈视频放松身心的同时，诉说着自己的遇见和告别。

《世界这么大还是遇见你》这支舞蹈适用于每一个爱这首歌和对下一次遇见充满希望的人， 抖音舞蹈《后来遇见她》原曲由胡66演唱，2020年热门单曲。

《后来遇见她》所搭配的流行舞蹈比较简短，很好学，适合拍摄短视频作品。在胡66走心的歌声中，听众们仿佛听到了自己的人生和爱情。

虽然“后来遇见他，余生都是他”，唱的都是“现任”，但心里想的却是始终放不下的“前任”。爱过之后，才明白“原来一个人真的可以爱一个没有任何联系的人很久”。

练习拉丁舞摆胯要领：左腿用力伸直的同时（这时左腿膝盖要锁死），用内力把左胯压向左后方，同时右腿稍微向前弯曲，跟随节奏，接着右腿用力伸直。

用内力把右胯压向右后方（这时右腿膝盖要缩死），同时左腿膝盖向前稍微弯曲。反复这样的摆动，再加上前面说的，重心的跟随及上半身的配合牵引，摆动。

伦巴中胯的摆动，是由于膝盖的伸直和弯曲导致的骨盆和臀部的摆动，不是故意的摆臀，是由内力把臀部挤压向侧后方产生的。

做摆胯这个动作的时候，上部身体要保持端正，整体感觉要提气，保持肩平，控制住千万不能倾斜自己的上半身。 

拉丁舞中摆胯这个动作是贯穿在伦巴舞的始终的，基本上是走三步摆三下，连绵不断的，必须要练好。在恰恰、桑巴、牛仔中，也有胯的动作。

扩展资料：

伦巴学习注意事项：

1、做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。

2、伦巴属四拍音乐，每拍之间的&用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以&2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。

3、每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗，注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是椎晃动的主要原因。

4、要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。

5、脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。

-伦巴