后背发紧、疼痛、关节不适？小心，风邪入体惹祸

这两句话是对风邪致病特征的描述，意思是当风邪侵袭人体时，一般先袭击我们的腠理，因为这些位置属体表，属上，都是中医「阳」的概念，风邪也属于阳邪，容易侵犯人体的阳位。

人的腠理具有节律性的开合呼吸功能，如果腠理呼吸功能失常，开张太过，人就会觉得怕冷，有甚者添加衣物也不得好转；闭合太过，人就会发热，烦闷，这也是为什么人们著风感冒后，会出现怕冷或者发热的症状，就是因为风邪破坏了肌表腠理正常疏泄开张的节律。

还有一些人会出现后背发紧、疼痛的症状，因为在项背有一条非常重要的经络，即「足太阳膀胱经」，它就像初升的太阳，能量比较薄弱，抵御外邪的能力还不够强，所以当感受风邪时，它最容易受到侵袭，就会出现项背发紧，酸痛不舒畅等症状。

《素问．风论》说「风者，善行而数变」，善行的意思是，风邪致病具有病位游移、行无定处的特征，比如一些老年朋友经常会出现游走性的关节疼痛，痛无定处，这就属于风气偏盛的表现。数变是指风邪致病具有变化无常、发病迅速的特性，比如风疹块就有皮肤搔痒、发无定处、此起彼伏的特点。

在日常生活中，当我们的身体出现疼痛的症状，一定是我们的身体出现了问题，因此，当身体出现疼痛感，需要特别注意，而且随着疼痛感觉加重，说明身体病症越来越强烈。事实上，现在很多人除了有疼痛之外，还会出现了后背疼痛、酸胀的情况，这到底是怎么回事呢？

事实上，既然这种疼痛和酸胀发生在后背上，一定要结合后背进行分析，伴随着后背神经方面出现了疼痛，会导致后背出现了放射性的疼痛，尤其是肩胛骨，神经受到了强烈的压迫，使得疼痛感觉更加明显。

首先，可能是肌肉出现了钙化，导致后背肌肉变得坚硬，活动能力下降，进而引起肌肉酸痛，其实，这也是肌肉劳损的一种表现。

其次，当人们的肋骨出现问题的时候，也会对后背产生一定的刺激，比如两肋在拉伸的过程中，就会使这种疼痛感更加的剧烈，这也可能是因为肝气郁结的原因，当肝气运行受到一定程度的阻碍，得不到宣泄，就会使得疼痛感越来越剧烈。

然后，肺病也可能会导致后背疼痛、酸胀，当肺病发展到后期，对于人们的后背有很强烈的拉伸作用，尤其是当肺部出现癌变，癌细胞不断扩散，这样的异常，将会更加明显，后背将会异常疼痛。

再是，风湿的问题也会导致后背疼痛酸胀。在当今社会中，风湿病是一个非常严重的问题，很多人都患上了风湿病，极大地影响了人的生活品质，出现了风湿，一定要引起高度重视，否则风湿病会进一步加重。事实上，如果人长时间处于潮湿状态下，会造成后背疼痛感觉更加强烈。

然后，颈椎病也会引起后背疼痛和酸胀。颈椎病是上班族的一种非常常见的病症，这主要是由于久坐引起的，颈椎得不到有效地放松，就会形成颈椎病。颈椎出现了异常，对于人们的后背有很大影响，颈椎出现僵硬状态下，将会导致后背持续酸胀、疼痛，这样的不适，越来越强烈，需要特别注意。

最后是长期处于疲劳状态下产生的后背疼痛酸胀。如果我们的身体长期处于疲劳状态，得不到有效的休息，这会影响后背的血液流动，更新代谢不及时，疼痛感、酸胀感更加强烈，一定要引起重视。

那么，对于一般的后背疼痛、酸胀，应该如何缓解？其实也很简单，我们可以对后背进行按摩，促进后背的血液循环，或者进行拔罐，缓解身体的酸痛。当然，最重要的是，在日常生活中，我们一定要做到劳逸结合，不要过于劳累。

您是长期在办公桌和电脑桌前的工作者吧。只是长期保持一个姿势的后遗症而已，别担心，但发展下去可能会发展成颈椎病，肩周炎之类的。这个还是要以防治为主的，没工作一个小时就站起来活动几分钟，转转脖子，做几个简单的健身姿势，很简单，但是很琐碎，向我这种懒人一定是要等到感觉不舒服了才会起来走动走动，还能坚持着就坚决心怀侥幸。

但是一定还是要引起重视的，这只是身体的示警而已。一旦真的有了毛病，很痛苦的，颈椎是很脆弱的，他的骨腔很细，稍有变形就会压迫到里面的血管，看这个自己看自己的颈椎有无损伤的一个办法就是如果是看头顶也就是头中心有没有白发和比别的部位明显多的白发， 这就证明已经开始脑供血不足了。

个人理解，不一定符合你的情况