针灸对肩周炎有效果吗 肩周炎针灸部位图片

1 针灸对肩周炎有效果吗

针灸对肩周炎有效果。

肩周炎相当于中医学的“漏肩风”，属“肩痹”，“肩凝”等范畴，形成有内外因两个因素，内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚;外因是风寒湿邪，外伤及慢性劳损，中医治疗原则以补气活血，壮骨强筋，驱风散寒，通经活络为主，针灸在通过对特定穴位进行刺激时，可活络筋骨气血，加快血液循环，一定程度上缓解肩周炎带来的不适感。

2 肩周炎针灸治疗法则

通经活络，温经养血，舒筋止痛，以局部阿是穴及手阳明，手少阳，手太阳井穴为主。

用泻法，先刺远端配穴，做较长时间的手法，行针后鼓励患者运行肩关节;肩部穴位要求有强烈的针感，可加灸法。

3 肩周炎针灸处方

1肩髃，肩髎，肩贞，肩前，阳陵泉，天宗，阿是穴。

2肩髃透极泉，条口透承山，天宗。

3肩髃，肩贞，曲池，尺泽，肩井，外关。

4肩髃，肩髎，秉风，大杼，手三里。

随证配穴：风寒侵袭者，加合谷，风池;气滞血瘀者，加内关，膈俞;气血虚弱者，加足三里，气海，用补法;同时体虚可温灸肝俞，膈俞，脾俞，气虚可温灸气海，肾俞，膀胱俞。刺曲池，肩髃，足三里能旺盛阳明气血而行气通络，祛湿止痛，温灸有关背俞和气海可补益气血。

4 肩周炎针灸部位定位 肩髎穴-手少阳三焦经

定位：肩峰后下方，上臂外展时，当肩髎穴后寸许凹陷中。

主治：上肢关节疾病。

操作：直刺1-15寸。

肩贞穴-手太阳小肠经

定位：臂内收，腋后纹头上1寸。

主治：肩臂疼痛，上肢不遂;瘰疬。

操作：直刺1-15寸，不宜向胸侧深刺。

肩前穴-常用奇穴

定位：在肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞与肩髃穴连线的中点。

主治：肩臂痛，臂不能举。

操作：直刺1-15寸。

极泉穴-手少阴心经

定位：腋窝正中，腋动脉搏动处。

主治：1，心痛，心悸等心疾;2，肩臂疼痛，胁肋疼痛，臂丛神经损伤症;3，瘰疬;4，腋臭;5，上肢针麻用穴。

操作：避开腋动脉，直刺或斜刺03-05寸。

承山穴-足太阳膀胱经

定位：腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴连线中点。

主治：1，腰腿拘急，疼痛。2，痔疮，便秘。

操作：直刺1-2寸，不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。

背部进行针灸通常是在督脉上或者是在足太阳膀胱经的循行线路上，督脉可以起到振奋阳气的功效，比如说治疗偏于虚寒体质的疾患，如怕冷、恶寒、四末不温等等，还可以强身健体。另外，如果是选择背部的足太阳膀胱经上的俞穴，比如说胸段的心俞、肺俞、膈俞、督俞，可以治疗冠心病、心肌缺血、胸闷气短甚至于胸口有绞痛等等，有宽胸理气的功效，同样在腰段的足太阳膀胱经的穴位有肾俞、大肠俞，可以用相对长些的针具，2-3寸的针进行针刺治疗，能够梳理腰肾的气机，比如对腰痛、肾绞痛等等都有一定的缓解作用，但上述治疗应该在专业的中医针灸机构进行，以免出现意外。

人体有很多穴位的名字很是相似，特别容易混淆，所以很有必须把它们单独列举出来。一来便于把它们彻底分清楚，不至于把头上的穴位安到脚上；二来便于对照记忆，临床应用的时候更加得心应手。

天柱和身柱

天柱： 是足太阳膀胱经上的穴位，在项部，具体在后发际正中旁开13寸(即2厘米)的位置处，在这个地方你能摸到脖颈处有块突起来的肌肉，也就是人体的斜方肌，在这块肌肉的外侧凹陷处就是天柱穴。

天柱，顾名思义就是支撑头的柱子，可见其对头颈有支撑、稳固的作用。翻阅了很多针灸名家的医案，他们在治疗颈椎病时都用取这个穴位。著名的“颈三针”就有天柱穴。我在临床使用时也习惯取这个穴位，对缓解颈肩部僵硬和疼痛非常好用。同时它还可以治疗失眠、夜啼、神经衰弱、感冒、癫狂痫等诸多疾病。

身柱 ：是督脉上很重要的一个穴位，在背部，具体在第三胸椎棘突下的凹陷处。由于这个穴位恰好位于两肺之间，所以它和肺气的关系极为密切，有较好止咳平喘的功效。其实这个穴位最重要的一个用法就是灸身柱，不仅能增强人体抵抗病邪的能力，还有助于增高。这对于身体较弱、容易感冒、身材矮小的孩子来说，作用就显得尤为突出。日本著名针灸医家代田文志就做过这方面的研究，结果取得了很好的疗效。

天柱和身柱合称“二柱”。中医儿科专家彭子玉老先生善用“二柱”治疗儿科疾病，多用于治疗夜寐，小儿体虚，咳喘等疾病，配合服用中药者往往有较好的疗效。

腰阳关和膝阳关

腰阳关： 是督脉上的穴位，在腰部。具体在第十六椎下，也就是第四腰椎棘突下的凹陷。临床上使用这个穴位主要用来治疗腰腿痛和泌尿系疾病。对于病人觉得腰部发凉，辨证属于虚寒症型的，常规取双侧大肠俞、秩边，通常要加上腰阳关。针刺这个穴位能激发人体的阳气，有较好的温补效果。

膝阳关： 是足少阳胆经的穴位，在膝关节外侧。具体在阳陵泉上3寸，也就是股骨外上髁上方的凹陷处。取这个穴位时一定要屈膝，否则取不到正穴。临床上主要用来治疗下肢运动系统疾病，像膝关节挛急肿痛或是下肢瘫痪等。其实这个穴位用的不是特别多，因为下肢我们有很多可供选择的穴位。

头临泣和足临泣

头临泣： 胆经的穴位，是胆经、膀胱经和阳维脉三脉的交会穴，在头部。具体当瞳孔直上入前发际05寸，即神庭穴与头维穴连线的中点处。这个穴位一个很重要的功能就是治疗头痛，同时还能缓解目眩、流泪等症状。

足临泣： 胆经的穴位，在足背外侧。具体在足四趾本节（第四趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴，而且还通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈，像是人体正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联系，也是关乎人体 健康 非常重要的一条保健经脉。所以，足临泣穴是一个调一穴而梳理两经脉的妙穴，对于带脉腰痛疗效尤为显著。

头临泣和足临泣这两个穴位，一上一下，但都属于胆经。胆与肝相表里，肝开窍于目，两穴上下相应，清肝利胆，是治疗眼睛疾病的要穴。

手三里和足三里

手三里： 是手阳明大肠经的腧穴，这个穴位用手指按压时有明显的胀痛。说是手三里，其实是手“二”里，它在阳溪和曲池的连线上，曲池（肘横纹）下2寸的地方。手三里还有一个名称叫扭伤穴，所以它可以治疗落枕和腰扭伤 ，下针后，左右捻转，让病人慢慢活动，扭伤就开了。

足三里： 是足阳明胃经非常重要的穴位。具体在小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开一横指的地方。这个穴位很好找，连邻居的老太太都能很快找到。足三里是胃经的合穴，所以可以治疗一切有关胃的症状；同时还可以治疗腹痛、腹胀、泄泻、便秘等肠道疾病；足三里也是非常有名的保健穴，有较强的补虚作用。上次有个女病人经常艾灸关元结果上火了，问我有没有什么好办法，我就说你在灸关元的同时灸足三里就可以了，这也说明足三里有导热下行的作用。

现代实验研究证明：手三里可使胃肠蠕动增强；足三里能使胃蠕动弱者加强，蠕动亢进者弛缓。二穴合用，一上一下，一胃一肠，宣通胃肠，调整气机，补益强壮之功增强。

关于两者的关系，手三里所在的手阳明大肠经和足三里所在的足阳明胃经，两个经脉是同名经的关系，手阳明和足阳明两条经脉还是相连的，在鼻旁接头，所以两经存在很多相同的治病作用。比如手三里和足三里都可以治疗腹痛、腹泻。

但两者毕竟位置不同，所以很多治疗作用也是不同的，比如手三里可以治疗手臂周围的疾病，而足三里治疗腿上的疾病。足三里有补的作用，而手三里是没有的。

可以的只要自己的手能触及到的地方都行但是有条件的：1、自己必须有高操的技术；2、用两面镜子使自己能清晰的看到要针灸的部位；3、针灸的针进针多深要在针上套上一根塑料（电线外壳皮）使其到达目标深度后不再继续进针（目标定位）；4、进针后人体始终保持原来状态。

弊病：1、行针效果受到限制效果只能一般；

2、安全性也很难保证；

好处：能及时排除病痛不用求人自己的事自己了，方便。

体内寒湿很大，估计刮痧的话，后背会相当紫。拔火罐和刮痧都不错，痧消掉才去，后背撞墙也行的，整体撞墙不要是局部。

拔罐这是一种以杯罐作的工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。

建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。

拔罐法又名“火罐气”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。