背五笔怎么打字五笔

背

拼 音 bèi bēi

部 首 月 笔 画 9 五 行 水 繁 体 背 五 笔 UXEF

生词本

基本释义 详细释义

[ bèi ]

1躯干的一部分，部位跟胸和腹相对：后～。～影。擦擦～。

2（～儿）某些物体的反面或后部：手～。刀～儿。墨透纸～。

3（Bèi）姓。

4背部对着（跟“向”相对）：～山面海。～水作战。人心向～。

5离开：～井离乡。

6躲避；瞒：光明正大，没什么～人的事。

7背诵：～台词。书～熟了。

8违背；违反：～约。～信弃义。

9朝着相反的方向：他把脸～过去，装着没看见。

10偏僻：～静。～街小巷。深山小路很～。

11不顺利；倒霉：手气～。

12听觉不灵：耳朵有点～。

[ bēi ]

1（人）用脊背驮：把草捆好～回村去。

2负担；承担：～债。这个责任我还～得起。

3指一个人一次背的量：一～麦子。一～柴火。

腰椎间盘突出患者现在占到很大的一个比例。过去，腰椎盘突出最主要出现在农村，因为繁重的务农工作需要长时间弯腰，很容易导致腰椎间盘突出的问题。而现在人们随着长时间使用手机、电脑、伏案工作，城市里的腰椎间盘突出患者越来越多了。以下是可以帮助患者减轻病症的运动。

慢跑是有效的有氧运动，慢跑过程中腰背保持挺直状态，可以缓慢拉伸腰部的韧带，起到舒缓筋骨的效果。另外，慢跑过程中身体会有轻微震荡，这种震荡能够增加腰椎间盘之间的营养供给，对腰椎间盘突出要一定的帮助。建议患者在慢跑之前做好热身运动，先舒展全身筋骨，选择合适的跑鞋。

腰椎操越来越流行，并且十分适合腰椎间盘突出症患者练习。腰椎操能够加强腰部肌肉的锻炼，避免神经出现粘连。且腰椎操的动作幅度较小，十分轻柔，有一个循序渐进的过程。若在做腰椎操的过程，发现某些动作会出现疼痛，可以马上终止。

倒走无疑也是一种健康的运动，人在倒走过程中重心向后移动，可以减少腰椎间盘的压力。同时，还可以锻炼腰背肌肉，对腰椎间盘突出的治疗有积极效果。

久坐会造成腰椎间盘的退行性改变，容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂，髓核突出压迫神经。站立时，要保持腰背部直立，不要双腿同时并齐长时间站立。工作时建议每隔1小时转换姿势休息一下，通过简单的运动，伸展僵硬的腰背肌肉，避免弯腰，驼背，跷二郎腿等不良姿势。

枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软，都很不利于脊柱生理弯曲度，会使腰肌紧张，僵硬以及血液循环不畅，建议睡硬板床，可以减少椎间盘承受的压力。睡觉平躺时，双膝下方放1-2个枕头，让双膝弯曲，这样可以减轻腰部压力，侧躺时，双膝中间可以夹一个枕头，这样可以缓解脊椎压力。

搬重物时，不要弯腰，而应屈膝，避免身体的过度扭转和猛然用力，然后缓缓地提起重物。搬提重物避免单侧身体用力，尽可能将重物靠近身体，利用手臂举起重物至大腿中间，然后以保持背部笔直的方式站起。

写作思路

1 描述同桌的外貌特征，如身材、脸型、头发等。

2 描述同桌的眼神，如明亮、炯炯有神还是呆滞无神等。

3 描述同桌的面部表情，如微笑、严肃、紧张等。

4 描述同桌的身体姿态，如挺直坐姿、懒散姿态或者是动作频繁等。

5 描述同桌的声音特征，如高亢、低沉、轻柔等。

6 描述同桌的言谈举止，如说话语速、语调、手势等。

7 描述同桌的气场或氛围，如自信、低调、温和等。

8 描述同桌的身上散发出的感觉，如安静、活力、神秘等。

9 结合以上描写，给出对同桌神态的总体评价和感受。

10 可以通过一些具体事件或细节来加强描写效果，使文章更生动。

1 标题：我的好同桌

　　我坐在靠窗的位置上，旁边是我的好同桌小李。小李身材高挑，披肩的黑发微微波浪，款式简洁的短发展现着他俊朗的脸庞。他五官分明，立体而深邃，尤其是那双略带弯曲的眉毛，像两道浓墨，加深了他的气质。

　　每当我看到小李的眼睛时，都不禁被它吸引住。他的眼睛清亮明澈，透露着聪慧和热情。无论是上课时专注地注视着老师，还是与同学交流时满含笑意的目光，都让人感受到他内心的善良和真诚。在学习紧张时，小李的额头常常微微皱起，透露出一丝认真和努力的神情。

　　小李总是保持着端正的身姿，挺直地坐在椅子上。他的背部笔直，肩膀微微向后挺，给人一种积极向上的感觉。然而，偶尔当他思考过度或者全神贯注地解决问题时，他会不自觉地托起下巴，将手指抵在嘴唇下方，这微妙的动作透露出他内心深处的专注和决心。

　　每当小李回答问题或与同学交流时，他的声音总是高亢有力。他的嗓音浑厚而富有磁性，让人愉悦地听着。即使在课堂上，他的声音也能充满活力地传达知识，引起同学们的共鸣。另一方面，在平常的交谈中，小李的声音温柔轻柔，带着一丝安抚和关怀。

　　小李说话语速较快，但却清晰明了。他的语调富有变化，能够根据不同的情境表达出合适的情感。在表达观点时，他会时不时地用手势来辅助语言，给人的感觉更加生动真实。在同学之间相处时，小李总是倾听并耐心回应，给人一种相互尊重和友善的感觉。

　　小李身上散发出一股自信的气场。无论是在学习中还是在日常生活中，他总能自然而然地展示出自己的优点和才华，却从不张扬。这种低调而自信的氛围让人愿意与他交谈和合作。与此同时，与小李相处也能感受到他的温和与细腻。他待人接物总是彬彬有礼，关心周围的人，并以微笑表达对他人的支持和鼓励。

　　通过以上对小李不同方面的描写，我感受到他充满了阳光和活力。他的外貌特征、眼神、姿态、声音、言谈举止以及身上散发出的气场，都展现了一个阳光自信、真诚友善的形象。小李不仅是一个优秀的同学，更是一个值得钦佩和学习的榜样，与他一起学习让我倍感轻松与愉快。

2 标题：同桌的神秘魅力

　　我的同桌身材高挑，脸型清瘦，头发黑亮。他修长的身材让人眼前一亮，不仅健康而且有精神。他脸型线条优美，显得很有气质。乌黑的头发整齐地梳在额前，静静地舒展着，给人以整洁感。

　　同桌的眼神是那样明亮而炯炯有神，仿佛透露着坚定和自信。他时常用那双明亮的眼睛注视着讲台上的老师，目光专注而稳定。在课堂之外，当同学们交谈时，他的眼神依然锐利如刀，似乎能看透内心深处的秘密。面部表情上，他总是保持微笑，宛若春天中的一抹暖阳，给人以温和和快乐的感觉。

　　同桌总是坐姿挺直，举止得体。无论是课堂上还是午休时间，他都能保持良好的坐姿，仿佛一根笔直的杆子。与此同时，他的动作却非常稳准，毫不拖拉。这种身体姿态和精确的动作让人对他心生敬意。

　　每当同桌发言时，他的声音总是高亢而有力量，充满自信。他的声音有一种独特的魅力，宛如晨曦中的鸟鸣，清脆而动听。无论在课堂上还是班级活动中，同学们总能被他那富有感染力的声音所吸引。

　　同桌说话语速适中，语调平稳自然，没有丝毫生硬之感。他善于运用手势来配合他的讲解，使得他的言谈更加生动有趣。他的手势如行云流水般流畅，给人以智慧的触觉。这种言谈举止令人印象深刻。

　　同桌散发出一种神秘而独特的气场，使人无法抗拒地被吸引。他的风度翩翩中透着自信与低调，如同一朵蓓蕾中即将绽放的花朵。他给人以安静而活力兼具的感受，仿佛一片寂静的湖面上荡漾着朝阳的光芒。

　　回顾同桌的种种神态，我不禁对他肃然起敬。他那神秘魅力的外貌特征、明亮炯炯有神的眼神、微笑且坚定的面部表情、挺直而精准的身体姿态、高亢而动听的声音特征、生动有趣的言谈举止、自信低调的气场与神秘的感觉，都给我留下了深刻的印象。他就像一座未知的宝藏，稍有不慎可能错过。作为我的同桌，他散发出的神秘魅力让我充满好奇。我相信这样的同桌会成为我的助力，一起实现我们共同的目标。

　　有一次，班级组织了一次演讲比赛，他凭借着过人的气场和声音特征，获得了冠军。他站在舞台上，纵然只是个学生，但他那自信而富有感染力的发言引来了全场的掌声。这个事件不仅充分展现了他外表及之前描述的种种神态特征，更给予了我强烈的震撼和激励。

3 标题：我的同桌

　　我的同桌是一个身材匀称的男生，瘦而不显得消瘦。他脸上有一些青春痘，看起来稚气未脱。头发乌黑亮丽，整齐地梳理着。

　　同桌的眼神明亮而有神，仿佛灵魂深处隐藏着无尽的智慧。无论是听课还是阅读，他总能专注而沉浸其中。而他的面部表情多种多样，有时微笑着，流露出友善和开朗；有时严肃起来，让人感受到他对学习的认真与决心；有时紧张时，额头的细汗渗透出来，可见他在努力抓住知识的梢头。

　　同桌坐姿挺直，始终保持着良好的作息姿态。他从不懒散而是时刻保持警醒。不过有时也会不自觉地在桌子上频繁敲击手指，这是他专注思考时的一个习惯动作。

　　同桌的声音较为低沉，带着一丝厚重。无论是回答问题还是与同学交流，他总是充满自信。即便是讲解复杂的知识点，他从不急躁，使人感到非常舒服。

　　同桌的言谈节奏不快也不慢，有着恰到好处的速度。他的语调稳定而均衡，不会突然高亢或低沉。与此同时，他灵活运用手势，可以很好地帮助表达。他的言行之间透露出一种自信和内涵。

　　整个人的气场给人一种低调而温和的感觉。他不张扬，却总能吸引着周围同学的注意力。在他的身上，我感受到一种安静和内敛，仿佛背后隐藏着不为人知的神秘力量。

　　通过对同桌的观察，我不禁为自己有这样一个优秀的同桌而感到庆幸。他不仅外貌出众，更重要的是他的精神世界与学习态度值得我学习。无论在哪个环境下，他都能保持自己独特的风采，给人留下深刻的印象。我相信，和这样一位优秀的同桌相处，我一定会收获更多，进步更快。

4 标题：我的同桌

　　我的同桌是一个身材高挑的女孩，她微笑时露出一口整齐洁白的牙齿。她的脸型清秀而标致，下巴稍微尖锐，给人一种灵动的感觉。她略微有点卷曲的头发遮住了额头，映衬出她的脸庞更加娇美。

　　同桌略显炯炯有神的眼神，明亮有力。无论是听课还是与人交流，她总能用她那灿烂的眼神传递出积极的信号。她的面部表情多变，有时微微一笑，透出一丝天真可爱，有时严肃认真，像在思考着什么重要的问题，有时又紧张得皱起眉头，让人忍不住想要逗她开心。

　　同桌总是保持着挺直的坐姿，这使得她看起来显得自信而专注。她的声音特征是低沉而有力，传递出一种稳重和深思熟虑的感觉。不论在课堂上还是与人交流时，她的语速适中，语调舒缓，给人一种亲近、温暖的感觉。

　　同桌平时说话时喜欢用手势配合，这让她的言辞更加鲜活，生动。她总是以一种积极向上的态度对待学习和生活，展现出一种自信、温和的氛围，让人愿意与她分享快乐和烦恼。

　　同桌身上散发出一种安静而神秘的气息，使我时刻想要更了解她。她同时又充满了精力，无论面对任何困难，她总是能保持乐观豁达的心态，散发着活力的光芒。

　　综上所述，我的同桌拥有一副引人注目的外貌和独特的气质。她通过自身的言谈举止和积极向上的态度，给我留下了深刻的印象。与她相处让我感到愉快和轻松，也激发了我的动力和学习的热情。

5 标题：我优秀的同桌

　　我的同桌是一个身材高挑的女孩，她拥有一张长脸，微卷的黑色长发披在肩上。不管是在课堂上还是在校园里，她总是给人一种青春洋溢的感觉。

　　同桌的眼睛明亮且炯炯有神，仿佛带着一股坚定和追求。每当她专注地看书或听讲时，她的眼神中透露出一种深刻的思考与渴望，令人钦佩。面部表情也多种多样，一会儿微笑着，一会儿严肃地皱起眉头，展现出多元化的情绪。

　　同桌的身体姿态始终保持着挺直的坐姿，她从不懒散或者动作频繁。这种端庄的姿态让人感到她内心的自信和自律。无论何时何地，她都像是那么专注于自己的事情。

　　同桌的声音既高亢又带着一丝柔和。她在课堂上回答问题时声音洪亮而有力，充满自信；而在私下交谈时，她的声音则温柔而富有磁性，仿佛能融化所有人的心。

　　同桌的话语节奏快速，充满活力和魅力。她说话时会使用手势，更加生动了表达的内容。无论是演讲还是与同学朋友交流，她总能用恰到好处的语调和姿态赢得他人的倾听与欣赏。

　　同桌散发出一种自信而低调的气场。她并不张扬，但每当出现在众人面前时，却能吸引大家的目光。她温和的性格使人觉得仿佛置身于一个宁静而舒适的氛围中。在她周围，我感到平静和放松，仿佛自己也被她的氛围所感染。

　　我们共度了很多个学期，我发现我的同桌不仅仅是一个漂亮的外表，更是一个内心强大、有智慧的女孩。她给我的感触远比以上描写所限，每一次与她的交流都让我受益匪浅。她的存在是我成长道路上的光芒，让我明白了努力和追求的重要性。

近日，知名主持人周涛罕见露面，作为保利集团艺术总监陪同一众领导做市场调研，终于让大家看到了她的近况。

当天，保利集团大部分高层领导均已聚齐，在南宁会见广西宣传部相关负责人，此次见面意义重大，上任不久的周涛，暂时还没有太多发言权，全程都跟在他们的身后，举止优雅得体落落大方。

只见周涛身穿白色衬衫，搭配黑色半身裙，脚踩运动鞋，打扮 时尚 又年轻。出席如此重大活动，周涛选择了十分淡雅的妆容，更加彰显她的气质。

要知道如今的周涛已经54岁了，但依旧保持着出众的外形条件，皮肤白皙嫩滑，五官精致如初，在裙装的衬托下，露出一双纤细小腿，这大概就是网友口中的“冻龄美人”吧。

从照片中可以看出来，周涛一直站在后排的位置，默默听其他人聊天，自己不敢轻易搭话。尽管已经如此低调，但周涛在人群中依旧十分惹眼，背部笔直，气质出众，总是带着一脸严肃的表情，颇有女领导的风范。

在组织开会时，周涛也非常认真，双手伏在桌子上，眼神直盯着讲话的人，始终保持谨慎的工作作风。这次的市场调研活动以及会议，让大家看到了不一样的周涛，此时的她正在新领域蓬勃发展，积极向上，未来大有可为。

大家都是在央视平台上认识周涛，工作二十多年的她主持过大小几百场晚会，其实包括17届央视春节联欢晚会，最终成为央视的当家花旦。2016年，周涛离开央视，调入北京演艺集团担任首席演出官，她一直都在不断地尝试，不断突破自己。

去年12月，周涛调入保利文化集团股份有限公司出任艺术总监 ，再次离开舒适区，不断挖掘拥更多的可能性。

此外，周涛在今年加盟了由张国立、王刚、张铁林等老戏骨主演的电视剧《老家伙》，不久之后，将以演员的身份和大家见面。

在奋斗中砥砺前行，周涛既是女神也是女强人，值得大家喜欢。

高贵冷艳的露背挂脖上衣，更适合哪些风格的女生穿搭

对于追求时髦的女孩子来说，白色确实是一种很时髦的色彩，而且在时尚圈之中的地位也很高，下面的乔欣就为自己选择了一条最简单的白色连衣裙，同时加入了露背设计，能够将她性感的肌肤以及身材展现出来。整个人看上去充满着时尚感，确实也很性感，接下来我们就可以继续去了解一下。

不过像这条连衣裙对身材的要求是很高的，即便你很瘦，但如果身材比例不好的话也不能驾驭，不然就很容易导致你的比例看上去五五分。而乔欣穿上这条连衣裙不但显得十分性感，整个人的比例也很出挑，拖地的长度还能够提升她的气场，显得整个人存在感很强。

着装风格要变，简单大方有质感。身上颜色不要超过三种，保持在一个色系，多穿中性色，黑白灰都可以。

如果你有时间化妆，注意画眉毛，眼线（画细一点，略微上挑，眼头细眼尾粗），贴双眼皮贴，涂点口红（请杜绝粉嫩系，偏正红或者水红的口红，或者豆沙色），鼻子好好学学怎么画鼻影。有可能的话戴耳环，那种流线型的，最好是珍珠的或者简单的几何图案，耳环可以给气质加分，增加精致感。

露肩上衣也称为一字领。露出肩膀再露出锁骨就是一种很好看的小性感，而且这样的打扮还会为气质加分，这么好看的露肩上衣真的每个女生都要有啊！露肩上衣也不会难搭配，普通的话配一件牛仔长裤或是牛仔短裤就已经很好看了，就算是配宽松的牛仔长裤也很好看！这里就介绍几家能买到的平价又好看的露肩上衣。

要提起最能够凸显女性性感风情的时尚单品那肯定连衣裙莫属了，连衣裙有很多不同的款式，我们可以根据自己的需求来进行挑选。这一次车晓为自己选择了一条挂脖式的缎面连衣裙，这条连衣裙具备了很好的质感，而且在版型设计上面也很具有特点