有没有去鼻子上黑头和额上、背部油脂小颗粒的比较简单好操作的方法啊！

治黑头的良方

粉刺分为两种:一种是黑色的另一种是肉色(因细菌感染会化浓的)

黑色的俗称”黑头”因形成时,与空气氧化成黑点而称之黑头主要是由皮脂、细胞屑和污垢组成的， 阻塞在毛囊开口处

改善方案(一)保鲜膜敷面法:1洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟)用水冲洗或擦干

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可每天或隔一天使用直到征状消失

(二)蛋清敷面法: 1洗脸

2蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟

3将蛋清(鸡蛋)取出将手洗干净用手指沾蛋清敷在有黑头的地方涂抹3-5次然后用纸巾盖住(纸巾大小比患部大一些以利干的时候撕开)( 敷10-15分钟)撕开后可用夹子将露出表面的黑头清除洗净

4冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可

可隔一天使用直到征状改善或消失

后背有粉刺，可以将去黑头面膜涂在后背，但是需要注意以下几点：

1 确认面膜是否适用于背部皮肤。可以参考面膜的说明书，或者咨询皮肤科医生，了解面膜是否适用于背部皮肤。

2 避免过度挤压粉刺。使用去黑头面膜时，不要过度用力挤压背部粉刺，以免造成皮肤损伤和炎症。

3 注意使用频率。根据面膜的说明书或者皮肤科医生的建议，合理安排使用去黑头面膜的频率，以免过度刺激皮肤。

4 如果后背粉刺严重，建议咨询皮肤科医生，接受专业的治疗建议。

总之，在使用去黑头面膜之前，最好先咨询皮肤科医生的建议，确保面膜适用于背部皮肤，并正确使用面膜，以避免对皮肤造成不必要的损伤。

那是因为皮肤负重过重，你可以买那种磨砂沐浴露，隔两天用一次，不要用手挠，有那种专门的刷子，你可以去淘宝上搜，背部毛孔粗大也是一个原因，你可以选择相对应的产品，时间长了就消了，若还会严重，建议去医院检查。