养生馆的背部按摩真能治病么

　　有用，但是这按摩是要长期日积月累的，要经常按摩如果停了那就没用了，现在就来说说我们最常做的背部按摩，您可能会有这样的感受，当您感到腰酸背痛、非常疲劳时，如果有人帮你捶捶背部、推拿、按摩一下背部，会使你感觉轻松许多。在医院里，背部的推拿按摩，小儿背部的捏脊法可以治疗许多病症。这说明人们早就知道刺激背部的穴位、经络有治病保健的功效。

　　中医认为，背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，背部脊柱两旁共有53个穴位。而且五脏六腑皆系于背部，如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。中医经络学说现代医学证明：人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞处于“休眠”状态，捶背按摩可以刺激这些细胞，激活它们的功能，于是它们就“醒”过来奔向全身各处，投入战斗行列，促进背部乃至全身的血液循环，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，进而调和全身的内脏器官与组织，达到祛病强身的目的。因此，捶背按摩可达到有病治病，无病强身的目的。

问题一：什么是经络？经络的实质是什么？ 对于几千年流传下来的中医经络学说，人们一直抱有神秘感。因为它是在解剖状态下不能够看到的东西。所以，对于什么是经络，经络是否真的存在，它的实质又是什么，这些问题既是中外科学家一直在研究和探索的重大课题，也是普通人非常想了解的奥秘。我虽然从事中医专业三十多年，对人体经络的基本概念、经络系统的组成和基本生理功能，在理论上掌握娴熟，信口拈来，但那不过是一种书本式、教条式的理解，均属于照本宣科，人云亦云。真正对于经络的存在，有深刻的体会，并对经络实质有自己独到的见解，还是近几年来从自我修炼中得到的收获。 （一）从气感中感知经络的存在如果说，过去我对于经络是否存在的问题，迫于自己所从事的是中医专业，这样就不得不接受和认可它存在的话，那么，我现在则完全可以自信满满地说，经络的存在绝对是不可否认的事实，因为这些年的练功体验，让我充分感知到了经络的存在。要说对于经络存在的感知，首先必须提到的是气感。什么是气感？所谓气感，是指练功者经常能够感受到的真气在体内流动、运行时所带来的主观感觉。气感的表现形式有多种多样，有热感、凉感、痒感、肌肉跳动感、麻木感、电流通过的感觉感、震动感、蚁行感等等。其中多以温热感为明显。有时温温发热，如太阳暖照；有时如温水沐浴，倾泻而下；有时又如热气团弥散。它们在局部产生，并常常沿着某一路线流动运行。在练真气运行法以前，很长时间里，我一直认为气感的产生是意念主导的心理现象。而真气运行法，采取的是一种顺其自然的练功原则。开始，我根本不相信在顺其自然、没有以意领气的条件下，真气真能沿着某种线路自动运行。为了证实真气运行的确具有客观规律性，我开始了自我封闭式训练。每天练功后，仔细体验自己练功时真气流动的感受，并把它们写成练功日记，详细地进行记录。当我有了实修的体验，然后再把这些体验记录和论坛里功友们的练功记录进行对照时，常常吃惊的发现，很多我体验到的感受，别人也完全相同。这种可重复性的体验，就像一面镜子，映射出气感的真实。就这样，一次次的应验，一次次震撼了我，最后彻底将我说服。使我对气感的认识发生了根本性的改变。既然不同的个体，真气活动有着共同的规律性。那么，真气流动的路线是什么呢？我开始思索。经络，是经络，它们正是我想要证实的经络！我一下子恍然大悟。这个想法让我兴奋不已。我又进一步为这个想法的成立寻找依据。中医对经络系统的定义是：经络是气血运行的通路。这句话的意思就是说，真气是在经络中运行和流动的。那么我所感受到的气感路线，不就是经络存在的证据吗？再细细想来，其实就是一个存在了几千年的简单问题，通过我的练功实践，再一次将它证实而已。这样一来，我完全接受了经络的客观存在性。在小周天疏通之后，真气开始灌注大周天那些日子里，只要我静静的意守丹田，就经常能感受到真气沿任督二脉小周天和大周天的流动。同时，我的身体也在逐渐的发生着从来没有过的变化，有些让我欣喜，有些则让我惊奇。 （二）我看经络实质从气感中感知到经络的存在，让我对这个问题再毫无疑义。接下来的问题，就是经络的实质到底是什么呢？通过练功中气感流动的感知，我体会到经络就像现在的互联网，如蜘蛛网一样星罗棋布的网线，把庞大的世界连接成一个地球村，经络通过各种径路的沟通联络，将人体各部有机的整合成一个整体。由于经络系统是一个联络系统，很容易让人联想到在人体内纵横交错的血管。但经络不是血管，经络的概念与血管完全不同。经络中运行的是真气，血管内流动的是血液。血管是现代医学名词，相当于中医的血脉。血管的存在是具体的，是直观可视的，是一个解剖概念。而经络的存在却是抽象的。与血管静态的解剖性存在>>

问题二：什么是经络 经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中，“经络”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线，称之为经脉；“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，“经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张经络大网的作用就是提供人体气血运行的通道，经络内连于脏腑，外接于肢节，连贯全身，使人体组成了一个有机的、不可分割的整体。>

问题三：经络是什么？ 《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点，故针灸“欲以微针通其经脉，调其血气，营其逆顺出入之会，令可传于后世”。由此可见，经络理论对指导中医各科实践有着决定性的作用。

经络是什么，存在于人体何处？经络有哪些作用，是通过什么途径实现的？这些问题既是中外科学家研究的重大课题，也是老百姓非常想了解的奥秘。至今，尽管有关经络的研究已取得相当的成果，有了很大的进展，但无论是实验研究，还是假说论证，就其总体来说，仍处于百家争鸣的科学数据和理论学说的形成、积累阶段。因此，有关经络的科学结论还需要长期的、艰苦的探索与研究。

二千五百年前，中国诞生了第一部医学巨著――《黄帝内经》，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿于全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉，“脉”是这种结构的总括概念。

《黄帝内经》对经络的认识是从大量的临床观察中得来的，记载这些临床观察的文献近年来已在马王堆帛书、张家山竹简和绵阳木人经络模型等出土文物中逐渐找到。这些早期文献主要描述了经脉系统，并涉及了三种古老的医疗手段：一个是灸法，一个是砭术（即用石头治病的一种医术），另一个就是导引术（一种古老的气功），而经脉是这三种医术施用时借助的途径。

随着冶炼技术的发展，人们制成了金属针，称为微针，并用微针对经脉进行治疗。《黄帝内经》分为两部书，其中之一叫做《灵枢经》，也称为《针经》，就是专门论述用微针治疗经络的著作。《黄帝内经》对经络作了系统的总结，在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古人心目中人体最重要的生理结构。《黄帝内经》还阐述了经络的功能，即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利关节、联络脏腑和表里上下以及传递病邪等。《黄帝内经》对经络系统及其功能的认识主要来自于长期的临床观察，也包含一些推理分析的结果和取类比象的描述。由于《黄帝内经》的概念体系是二千多年前的，给现代人理解它的思想内涵带来了极大的困难。因此，从文献和实验等多个方面揭示古典经络概念的内涵，是中医研究者的任务。

循经传感探经络

半个多世纪以来，国内外学者对经络问题进行了不懈地探索，首先遇到的问题就是古人所说的经络是否真实存在。当时，有人认为古人所说的经络就是现代解剖学中的血管，并不存在一套独立的经络系统。另一方面，国外有人声称发现了经络的实体，结果被我国学者证明是一种假象。

二十世纪五十年代，人们在针刺中发现了一种奇怪的现象：有些人接受针刺治疗时，会产生一种沿经脉路线移动的感觉。后来正式命名这一现象为循经感传现象，能产生这一现象的人称为“经络敏感人”，但这类人只占人群中的很小一部分。循经感传现象的发现扭转了人们认为经络就是血管的观点，因为血管显然无法形成这种感觉循经移动的现象。另外，人们还发现循经脉路线的皮肤电阻较低，这些现象为验证经络的客观存在奠定了一定的基础。

到了七十年代，人们对循经感传现象进行了更为深入的研究，发现了循经感传的一些奇异特性：

・ 速度较慢，为每秒厘米量级。

・ 可被机械压迫和注射生理盐水及冷冻降温所阻断。

・ 可出现回流和乏感传。

・ 可绕过疤痕组织及通过局部麻醉区，可趋向病灶。

・ 循经感传的路线上有时出现血管扩张、轻度水肿并可测出肌电发放。

・ 发现部分截肢病人在截肢部位出现幻经络感传。

这些现象使>>

问题四：什么叫经络？ 经络是经脉和络脉的总称。“经”有路径的含义，经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中的主干；“络”有网络的含义，络脉是经脉的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。　　 经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体各部分联系成一个有机整体，并借以行气血，营阴阳，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡。　　 经络系统是由经脉和络脉组成的，其中经脉包括十二经脉和奇经八脉，以及附属于经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部；络脉有十五络脉、浮络、孙络等。　　 1、十二经脉是经络系统的主体，“内属于脏腑，外络于肢节”，将人体内外连通起来，包括手三阴经（肺、心包、心）、手三阳经（大肠、三焦、小肠）、足三阳经（胃、胆、膀胱）、足三阴经（脾、肝、肾）。　　 十二经脉的名称是根据脏腑、手足、部位而定的，分别隶属于十二脏腑，结合循行于手足、内外、前后的不同，根据阴阳学说而给予不同名称。其中隶属于五脏，循行四肢内侧的称阴经；隶属于六腑，循行于四肢外侧的称阳经，并根据阴阳衍化的道理而分为三阴三阳。　　 十二经脉循行的走向是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹。这样，通过十二经脉的互相联系，气血在经脉中互相贯注，始于肺经，终于肝经，循环往来，周流不息。　　 2、奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们不直属于脏腑，除任、督脉外，没有专属穴位，错综于十二经脉之间，别道奇行，故称奇经。其中与临床关系密切的是任、督、冲、带四脉。任脉循行于人体胸腹部正中，督脉循行于人体背部正中，冲脉挟脐旁上行，络口唇，带脉环行于腰间。　　 奇经八脉沟通了十二经脉之间的联系，并对十二经气血有蓄积与渗灌的调节作用

问题五：经络究竟是什么 古人说的？人体里究竟有没有这个超越现代医学认知的神奇的生理系统？？ 这个问题的解答不止关系到医学，也将会对我们的很多的传统观念产生颠覆性的作用。《天龙八部》中的六脉神剑，西毒欧阳锋逆转的经脉，以前最近热度较高的葵花点穴手，这些颇有噱头的武功真的有理论基础吗？？　　　　　　《黄帝内经・灵枢・经脉》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”其重要性在古人对于人体的认知中是不言而喻的。那么这包括了十二经脉和奇经八脉的？在经过了现代人用物理、化学、生物新技术的反复研究后，这个系统已经变的愈加的神秘和高深，这个肉眼看不到的超能结构到底存不存在？？？　　　　　　穿越层层迷雾，我们发现，其实并没有什么实物可以让我们了解：经络是如何产生的、古人的经络图是根据什么画出来的。真正可以落到实处的、可以作为实据来证明经络存在的东西只有一种：古人留下的书籍和图谱。这样的证据显然是太少了，古人有没有可能犯错呐？他们曾经认为天圆地方，认为举头三尺有神明，相信跳大神可以驱魔治病，等等等等，那么在这个问题上，他们留下的是正确的东西吗？？　　　　　　让我们看一下中医基石－－《黄帝内经》中的几段经典文字吧，这是研究经络最可靠的依据，我想这应该是无疑义的：　　　　　　1黄帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　看看这段文字中所列举的概念，精、脑髓、骨、筋、肉、皮肤、胃、血都是明确的实体，那么脉道呐？？－－承接上下文看应该是指血管。　　　　　　2经脉者，受血而营之。　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　这段文字写得不错，在公元纪年前后我国古人就有这样的文字，值得我们骄傲，解剖一词即来源于此句话。注意看，脏、腑、谷、脉，都是可以量化，古人说的很明确，大小、多少、长短，这就意味着古人指的都是实体，而不是现代人说的所谓哲学概念或超能结构，这一句话实在太重要了。同样，在这一句中，脉也是与血紧密相连的。　　　　　　4经脉流行不止，环周不休，寒气入经而暨迟，泣而不行，客于脉外则血少，　　客于脉中则气不通，故卒然而痛。　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　　　古人从来没有什么纳米、生物递质、生物电传导这样的概念，从上面的文字，我们可以发现他们对于世界的认知是一个非常感性的状态，大小、多少、寒热、温凉就是他们认识世界的基本标准。如果能够保持理性，稍稍剥离一些自认文化古国的虚荣心，我们就能很客观地做出判断，古人在说经络的时候，其实指的就是血管、神经这些东西，他们就是用“经络”这个词来指代那些肉眼能看到、线索状的、里面流着血液、或者一碰会痛的结构的，古人不傻，虽然没有人的解剖，可是有家禽的屠宰和古代的战争，他们肯定见了过心脏、胃、肝、肺、肠这些脏器，所以有了这些脏器的概念，那么经络的概念还会是空穴来风吗？？古人曰：“血行脉中”，古人认识到了血液对于生命体的重要性，这个在冷兵器时代是非常容易的，而又发现了血液流在“经络”中，那么经络的重要性就可想而知了。古人的解剖探索被各种宗教和礼法所限制，自两汉成书的《黄帝内经》后一直到清代的2000年时间里，没有一个人做出像样的系统解剖记录，而清代人的知识水平竟然连两 都不如，所以自然也就无法分清血管与神经的关系，于是通通以经络代指了事，而血管或神经的分布图自然>>

问题六：晚上10,至12点是什么经络 亥时(晚上21-23点)――三焦经当令

解释一下“三焦”，“三焦”的“焦”代表小鸟，下面的四点水代表火。那么我现在再问这个火，应该是大火还是小火？因为上面是小鸟，所以应该是小火。这是属于少阳火，这个是火的相。什么是“三焦”？关于“三焦”有很多的解释，现在基本上定论是这样的，“三焦”就是人体的上面的胸腔是上焦，中间脾胃是中焦，下焦是肝肾，三焦性质是温的，而且小火，就是说我们的人体要保持一个不温不火的一个度，那就是“三焦”。

“亥”字解：上面一长一短代表一阴一阳，下面是一个女人怀孕了，后面是一个男人搂着这个女人在睡觉。古文中的“亥”字千万别小瞧，它代表新生命的重新孕育。到了亥时你就是懒要享受，只有在这个前提下，你才有可能孕育新的生命，才可以让子时的阳气生发，它和少阳是相关的。这两个时辰都是阳的最初的那一点生发，所以我们一般来讲，大家最好的休息的方法，最起码老人和小孩都可以做到，晚上10：30一定要睡觉，而且要睡得要像猪一样的香。这就是我们今天所讲的一天24小时12时辰。从亥时开始，生命进入了新的轮回。

子时（夜里11―1点）――胆经当令

这个时候是胆值班，不说的胆囊，而是胆经。胆经在身体的两侧，从手臂开始。胆决定生发之机，比如两鬓斑白，实际上就是生机慢慢弱了，这就是胆经的问题。

生活当中有一个特别奇怪的现象，晚上吃完饭8、9点钟以后，就有点昏昏欲睡，但一到11点就清醒了，所以现在很多人都是11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点想吃东西了，总得在屋子里找点食，而这个时候恰恰是阳气开始生发了，而不是你自己精神了。晚11点，生机已起，不要吃东西，伤胆。所以一个很重要的原则最好在11点前睡觉，才能慢慢的把这点生机给养起来，睡觉养阳气。有的人说夜里11点到1点工作质量是最高的，实际上你用了人体最宝贵的东西，等于用生命来换工作了。

问题七：人体经络和人体穴位有什么区别 经络――人体经络包括经脉和络脉。经尤如直行的径路，是经络系统的主干。络则有网络的含义，是经脉的细小分支。经络内属腑脏，外络肢节，行气血，通阴阳，沟通表里内外，网络周布全身，把人体各个部分联结成一个统一的整体，以保持其机能活动的协调和平衡。穴位――分布在经络上的点。通俗的说：经络就像地铁线路，穴位就像各条线路上的站点。

问题八：经络到底是什么,请详细解释一下 中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和 的基础，是中医学的重要组成部分。

经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。

中医把经络的生理功能称为“经气”。其生理功能主要表现在沟通表理上下，联系脏腑器官;通行气血，濡养脏腑组织;

1、沟通表理上下，联系脏腑器官：人体由五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组成，它们各有其独特的生理功能。只有通过经络的联系作用，这些功能才能达到相互配合、相互协调，从而使人体形成一个有机的整体。

2、通行气血，濡养脏腑组织：气血是人体生命活动的物质基础，必须通过经络才能输布周身，以温养濡润各脏腑、组织和器官，维持机体的正常生理功能。

3、感应传导：经络有感应 、传导信息的作用。当人体的某一部位受到 时，这个 就可沿着经脉传入人体内有关脏腑，使其发生相应的生理或病理变化。而这些变化，又可通过经络反应于体表。针刺中的“得气”就是经络感应、传导功能的具体体现。

4、调节脏腑器官的机能活动：经络能调节人体的机能活动，使之保持协调、平衡。当人体的某一脏器功能异常时，可运用针刺等治疗方法来进一步激发经络的调节功能，从而使功能异常的脏器恢复正常。

经络学说在临床上可以应用于解释病理变化、协助疾病诊断，以及指导临床治疗三个方面。

1、解释病理变化经络与疾病的发生、传变有密切的关系。某一经络功能异常，就易遭受外邪的侵袭，既病之后，外邪又可沿着经络进一步内传脏腑。经络不仅是外邪由表入里的传变途径，而且也是内脏之间、内脏与体表组织间病变相互影响的途径。

2、协助疾病诊断由于经络有一定的循行部位和脏腑络属，可以反映所属脏腑的病证。因而在临床上，就可以根据疾病所出现的症状，结合经络循行的部位及所联系的脏腑，作为临床诊断的依据。如胁痛，多病在肝胆，胁部是肝经和胆经的循行之处。人们根据经络循行通路，或经气聚集的某些穴位上出现的疼痛、结节、条索状等反应物，以及皮肤的形态、温度、电阻改变等来诊断和治疗疾病，如肺脏有病，中府穴可有压痛。

3、指导临床治疗经络学说早已被广泛用于指导临床各科的治疗，特别是针灸、 和中药处方。如针灸中的“循经取穴法”，就是经络学说的具体应用。如胃病，常循经远取足三里穴;胁痛则取太冲等穴。中药治疗亦是通过经络这一渠道，使药达病所，以发挥其治疗作用。如麻黄入肺、膀胱经，故能发汗、平喘和利尿。金元四大家中的张洁古、李杲还根据经络学说，创立了“引经报使药”理论。如治头痛，属太阳经的用羌活;属少阳经的用柴胡。

问题九：经络是什么？ 经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。

在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中，“经络”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线，称之为经脉；“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，“经”和“络”形成了一张人体经络大网。这张经络大网的作用就是提供人体气血运行的通道，经络内连于脏腑，外接于肢节，连贯全身，使人体组成了一个有机的、不可分割的整体。>

　　 摘要 背部按摩就是刺激背部的穴位、经络，从而达到养生保健的作用。不过也正因为刺激的是穴位，所以背部按摩不应该大意，稍有不慎就会造成伤害。那么背部按摩要注意什么呢？

健康投资，小投入高保障

　 1、施行按摩手法之前必须明确背痛疾患的性质及诊断，充分了解病情，对化脓性、结核性等脊柱炎，老年性驼背、胸(腰)椎良恶性肿瘤，椎管狭窄症，胸椎骨折脱位不适宜用手法治疗。

2、对有出血倾向的血液病患者，不宜做按摩治疗。

3、局部皮肤有损伤、炎症、溃烂、明显皮肤病患者不宜在此局部做按摩治疗。

4、对年老、体弱者按摩手法应轻，对高血压、心血管疾病患者慎用按摩治疗。

5、对妊娠3个月以上的孕妇禁用按摩治疗。

6、在按摩治疗时，手法力度要轻重适宜，在身体肌肉丰厚部位可用较重手法，但在肌肉不丰满处，手法宜轻，手法力量应从轻到重，幅度亦由小到大，腰椎活动度在治疗时应控制在生理活动范围内进行。

7、按摩时环境要温暖，切勿受凉，身体要处在舒适的体位，自然放松。过饥过饱不宜行按摩治疗。

8、为增强按摩疗效，可用红花油、风油精、正骨水按摩乳等在局部涂抹，但这些介质多对黏膜有刺激，因而颜面部、会阴部、肛门不能用。

9、对骨质疏松症背痛患者，手法宜轻柔，禁用斜拔、牵、抖等大力手法，以免造成骨折。

10、按摩后予局部热敷或理疗，可巩固或增加疗效。

慧择提示： 背部按摩虽然好处多多，但并不是所有的人群都可以进行背部按摩，比如孕妇、血液病患者、皮肤病患者等就不可以背部按摩。在进行背部按摩时，按摩者手法不应该太重，否则受按摩者就会受伤。

于女士是银行职员，长期在窗口从事收银工作。4年前，她的背部出现大面积疼痛，且症状越来越重，每到秋冬季节背部疼痛加剧，使肩部活动受限。于女士也曾四处求医，但效果都不甚理想。为了止痛，于女士经常将背部在椅子突出的木结上摩擦，由于长期摩擦，木结已经被磨平了。

于女士近日来到东南大学附属中大医院针灸科治疗。经过仔细询问病史，并观察疼痛部位，医生发现其背部僵硬，肌肉呈现条索状，且局部有硬块，说明有气滞血瘀。鉴于于女士大面积背部疼痛，医生决定为其行走罐治疗。医生先在于女士背部涂上一层红花油，再将火罐吸附在皮肤上，然后沿着背部的经络上下推移，由于罐子的摩擦和刺激作用，于女士的背部皮肤很快由红变暗，出现大面积黑色的瘀血斑。走罐完毕后，于女士顿时觉得背部轻松，疼痛有了明显缓解。

现在，越来越多的都市女性出现背部疼痛，多与长期固定僵硬的姿势有关。特别是收银服务的窗口人员长期重复一种姿势，很容易因为气滞血瘀而引起背部疼痛，长此以往就会导致肌肉纤维组织炎的发生。对于大面积疼痛的患者，进行局部针灸效果并不理想，而采用走罐治疗则可以迅速改善疼痛症状。

因为背部的膀胱经是人体脏腑汇聚的地方，通过走罐大范围地刺激后，可以疏通经络，活血化瘀，消散寒气。走罐适宜大面积的疼痛，有肌筋膜炎、肩背部疼痛、腰部疼痛的患者不妨一试，一般一个疗程下来，症状会有明显改善。

十指诊病

一、拇指：（脾、胃），五行属土

扁小：脾胃不和。

粗大：脾胃病伤及肝脏，造成肝阳上亢，肝脏疏泄功能失调。

扁小不易弯曲：脾胃虚弱的表现，人易中风。

指腹干瘪凹陷：脾气不足，功能虚弱、失调，易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状。

指腹凸出：脾脏功能亢进，致使脾生血不足，易出现流鼻血、便秘、月经不调等。

近节指骨段掌面纹理凌乱，皮肤粗糙：胃消化系统失调，出现头痛失眠，多梦现象，称之为食滞胃脘之失眠，治疗：在此处按揉痛点。

双手拇指指尖纹理都散乱：整个头都痛；若出现在左手，偏左侧头疼；若出现在右手，偏右侧头疼；左侧是胃体、胃底的病，右侧是幽门、十二指肠的病。

二、食指:（肝、胆），五行属木

指腹凹陷：肝脏藏血不足，肝气不足。

指腹凸起：肝阳上亢，易患高血压。此类人易怒、易激动、多疑。

食指向桡侧弯曲：肝气不足，肝疏泄功能失调。

根部尺侧弯曲：胆汁返逆流性胃炎，不能生气，不能受凉。

食指近节指骨段宽：胆囊肥厚，与中指有间隙，胆囊炎症。

中节指骨段掌侧纹理散乱弯曲：肝胆同时有病。

指根掌侧纹理散乱：易头痛、失眠、多梦，称之为“胆郁痰扰”之失眠。前额痛（肝胆为魂魄）调治可按揉肝胆，治胆热症如炎症、结石。

三、中指:（心、小肠），五行属火

指腹凹：心气不足，心肌缺血，造成脑缺氧，供血不足，易昏倒。

指腹凸：特别高，捏有木罗纹，心率不齐，心动过速。

向桡侧弯曲：心动过缓，心阳虚所致，头顶痛。治疗：按压心脏反射区3-5分钟，每分钟60次，中指桡侧向下推（手腕）。

食指弯向中指：肝藏血不足，引起心脏供血不良。

中指指尖弯向桡侧：心脏病，房室传导阻滞、早搏。

向尺侧弯曲：心动过速、心率不齐、偏头疼，心阴虚。左手出现左侧偏头痛，右手出现则为右侧偏头痛。

中指指尖弯向尺侧：房颤、心肌炎。

中指与无名指相对弯曲，有间隙：肺心病。

中指两侧凸起：心脏肥大，靠近桡侧中节指骨段凸起，心室肥大；靠近尺侧凸起，心房肥大。

中节掌侧纹理散乱：在下二分之一，是心火攻击心脏，在上二分之一为小肠温热，上移心脏致心烦躁，口舌生疮。

根部弯曲：小肠有炎症。

根部掌侧纹理散乱：吸收功能差，消化不良。

四、无名指：（肺、大肠），五行属金

指腹凹陷：肺的水液代谢差，功能下降，易盗汗，尤其背部。易打鼾，搓无名指。

指腹凸起：肺宣肃功能失调。

无名指向桡侧弯曲：呼吸系统有问题。

远节指骨段向桡侧弯曲：肺炎，支气管炎。

中指尺侧弯曲，无名指桡侧弯曲：肺炎，肺心病。

中节指骨段出现纹理散乱：易便秘，治疗向心方向推。

近节指骨段桡侧弯曲：结肠炎，易患便秘和腹泻。

无名指指根弯曲：胰腺有问题，易出现腹胀、腹泻。

指根掌侧纹理散乱：升结肠、降结肠疾病，皮肤粗糙，大肠实热。

五、小指：（肾、膀胱），五行属水

远节指骨段桡侧弯曲：肾阴虚（手、脚心热）。

远节指骨段尺侧弯曲：肾阳虚（手、脚凉）。

指腹凹陷：生殖系统疾病。

远节指骨段弯向桡侧：生殖系统问题。

与其它几指不能合拢：肾脏问题。

指根部桡侧弯曲：膀胱炎症（小肠剩余水渗入膀胱）。

指根部掌侧纹理散乱：泌尿系统疾病。

指背部有弯曲：易患泌尿系统疾病,

经络手诊

手部六条经脉

手三阴

手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经

足三阴

足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经

手三阳

手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经

足三阳

足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经

每个手指除反映所循行的经脉的及其相应脏腑的信息外，还可以反映足部同名经的相关经脉及其相应脏腑的 健康 信息。

如：同属阳明经有阳明经的共同特点，食指反映手阳明大肠经，大肠的 健康 信息，也反映足阳明胃经，胃的 健康 信息。

根据生物全息理论部位对应式的原理，手的大拇指对应足的大拇指，反应同一部位的生理病理信息。其余各指类推。

正常手相

是指气色红润有光泽。手指各关节处无明显的膨出，自指掌关节至指端应畅直、渐细。五指长短粗细有一定的比例和规律，即大拇指最粗，小指最细，中间三个手指粗细无明显差异，小拇指虽短，但不应短于无名指末端的指横纹。肌肉饱满，各手指并拢时，根部无缝隙。五指丰满、畅直、灵活、有力是 健康 的标志。 健康 的人，手掌和手指没有静脉隐现，手背走行的静脉没有曲张，凸起。

五色诊断

望指气色包括肤色、静脉浮露沉隐。肤色主要看指腹与整个手掌的气色，重点要看指腹的气色。

手的气色应红润、有光泽。红润——指端红润是气血运行良好，微血管内血液充盈的表现，是 健康 的气色。很红---更年期综合征（练气功者除外）樱桃红（以指腹、大小鱼际为主）---糖尿病红黄相间----肝脏免疫功能下降红白相间----气血运行不畅，失眠多梦黑红色/紫红色——提示为血液粘稠度增高，心血管系统亚 健康 。

十指指腹颜色暗红，暗红程度越深，与手部其他部位颜色反差很大，示血粘度越高，可见于微循环障碍。血脂、血糖增高之人。

白色——是气血不足，说明肺气虚过于苍白---贫血、失血症大拇指根部出现苍白区---头痛中指苍白细弱---示心血管功能不足或贫血小指苍白---多为脾肾虚寒，小便清长，大便不调大鱼际部位出现苍白----慢性消化不良小鱼际部位出现苍白---月经不调、闭经、更年期综合征手很亮---骨关节痛，腰腿痛

**——脾气虚提示肝脏功能下降，土**而无光泽多为肝脏肿瘤。

青色——胃肠功能不良，多为脾胃虚寒，血液中含氧量降低，血液循环障碍。

暗黑色——肾气不足，多为肾功能障碍。整个手掌似笼罩一层黑雾---免疫系统异常。

手指与头痛部位

拇指---肺脾全头痛食指---大肠前头痛眼睛都不想打开中指---心包头顶痛无名指---肝胆、三焦经偏头痛小指---心肾后头痛

手部形态识 健康

手大---脾气不好，易患心血管疾病，骨关节痛。小孩手过长过大提示缺钙。手小---心脏小，心悸、心慌，同时伴有低血压，易头痛经常感到疲乏。手胖---浮肿，检查肾脏和心脏；脂肪堆积过高考虑高血压高血脂。手瘦—人瘦手也瘦和常年消化不良有关；出现严重漏缝的人多性格柔弱，成年后易神经衰弱。

手软---手软得可朝手背的方向弯曲提示脾胃虚；过分柔软无力一般为肌无力或肌萎缩。

手很硬---没有其他症状时：老人肾虚骨质疏松、小孩脾胃虚、女人气滞血瘀严重者多为类风湿性关节炎。

手纹多---用脑过度，操心重，易患神经衰弱，慢性消化不良，血管性头痛。

手纹少---易三痛头痛胃痛腰痛，一般年青时身体 健康 ，中年一过易得大病。

指掌形态诊断

一般以拇指和食指最为有力，五指手掌均饱满，发育良好是身体 健康 之兆。

五指手掌欠饱满、弹性差是气虚的表现。

五指之中如有一指显得特别瘦弱时，则提示所对应的经络、脏腑 健康 状况较差或易生病。

手指变形----指手指出现粗细异常、向左、向右、向前、向后弯曲，或手指末端肥大如汤匙状，或手指根部缩小，根部指间缝隙较大等。

手指的三个指节---第1指节为指腹、中间为第2指节、近根部为第3指节。

拇指（肺经）

末端肥大，根部缩小---代表肺气不足，肺经缺氧。提示易患感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。过粗壮---偏激、易动肝火。扁平---神经衰弱。无气---性功能，男性易早泄阳痿，女性易性泠淡，妇科白带多。上宽下窄、拇指中间有横纹----吸收功能差上窄下粗----吃水都胖指掌关节缝的纹乱---早期心脏病拇指指关节缝出现青筋（突起来、扭曲、紫色）----冠心病

食指（大肠经）

弯曲变形（一般向中指一侧弯曲）---表示易疲劳、消化系统功能障碍，多有便秘、腹胀、感冒。还常有颈肩酸痛，易落枕、患颈椎病。青色静脉隐现---多为大肠不清洁或有宿便。食指下，靠近拇指根部的大鱼际上方塌陷，多皱褶，弹性差----反映胃的消化功能减弱。

中指（心包经、肝经）

第1指节弯曲----表示心包经有缺氧现象。可有心悸、呼吸困难、头晕、气短等症状，还可有心律失常，血压不正常，便秘。向小拇指弯曲偏白色---低血压。向大拇指弯曲偏红色---高血压。根部变细，指根缝隙增大---肝经气血不足。第3指节青筋---脑动脉硬化易中风。中指三个指节不对称，第二节特别长---缺钙

无名指（三焦经、胆经）

第1、2节变细----表示神经调节功能减弱，同时不耐寒热，手脚冰凉，冬天怕冷，夏天怕热。或有小肠功能紊乱，精神紧张易腹泻。根部变细，缝隙增大----表示胆经气血不足，除有消化功能下降，易患胆囊病症外，多有神经衰弱和内分泌紊乱，可见多思善虑，口苦心烦等症状。弯曲---三焦经失调，总有一种讲不出的不舒服。太长---缺钙。

小指（心经、小肠经）

第1节变形---反映心经的病变，常见心悸、呼吸困难、头晕、血压不正常。与食指均有青色静脉隐现---表示肠道不清洁有宿便。女性肠道有宿便者易患内分泌失调、月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生。各手指均呈现暗青色----表示胃肠功能减弱，多为脾胃虚寒可有溏便。指短小第2、3节变形（多向后弯曲）----表示肾经和膀胱的 健康 状况。男易患前列腺疾病，女易患妇科疾病。细、小、短---- 易不孕不育，妇科不好。过短----先天肾、心脏不好。

大鱼际：饱满表示消化系统功能旺盛，食欲好，脾胃的康复功能强。

小鱼际：饱满表示肾气足，精力充沛，机体抗病能力康复能力强。

经络手诊的诊断方法

1、诊断方法

气色——形态厚薄——肌肉饱满程度——灵活度与曲直形态

2、综合分析 3、分析确定疾病时间

指形发生改变需要相对长的时间，而弯曲变形的手指，骨骼形态已经发生改变，很难恢复正常。气色随着身体的 健康 状态改变较快，代表目前的身体状况。据阴阳五行学说分析，病变经络脏腑。

4、参考多个部位加以验证

推经络多长时间做一次为好

　推经络多长时间做一次为好？身体内某些经络不通,将直接影响到身体健康,经常推经络,可以起到“治未病”的作用,保持人身心的健康。 分享推经络多长时间做一次为好。

推经络多长时间做一次为好1

　经络疏通的间隔时间,需要根据每个人的体质，和具体症状来定，人体的经络当中，无时无刻都有经气在运行，但是每个人经气的含量是不同的，体质虚弱、年纪大的人群，经气会比正常人少，频繁的经络疏通，会耗损人体的正气，因此可以半个月到一个月做一次。正常的人群，如果身体没有太大的不适，一般一周到两周做一次即可。当经气运行受阻时，就容易出现局部的疼痛，即中医所说的“不通则痛”，或者经气不能对某一部位发挥濡养作用，就会出现局部劳累、沉重等不适，此时可以采用拔罐、刮痧、艾灸等方式，对经络进行疏通，一般隔3-5天做一次。

　经络，是经脉和络脉的总称。经脉是主干，络脉是分支。经络是运行全身气血、联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。正常生理情况下，经络有运行气血，感应传导的作用，而在发生病变情况下，经络就成为传递病邪和反映病变的途径。由于经络有一定的循行部位和络属脏腑，可以反映所属脏腑的病证，因而在临床上，就可根据疾病症状出现的部位，结合经络循行的部位及所联系的脏腑，作为疾病的诊断依据。

　在治疗上，无论是针灸、推拿或药物治疗，都是通过调整经络气血的功能活动，进而调节脏腑机能，达到治疗疾病的目的。经络新解:经络本身是一种意识规律活动的产物，它的的活动以气和意识做为物质，活动的路径即为经络。

　人之所以成为一个有机的整体，是由于经脉纵横交错，出入表里，内联五脏六腑，外至皮肤肌肉来连络的。而经脉之气运行正常对于疾病的治疗与康复所起的重要作用，中医治病都必须从经络入手，身体的病痛就是经络不通引起的，只有经络畅通，才能使气血正常运行。

推经络多长时间做一次为好2

　 1、背部经络疏通隔多久做一次？

　背部经络疏通隔多久做一次这一个问题一直困扰着很多刚开始接触了背部经络的人。那么背部经络疏通到底多久才可以做一次？其实因为每个人的个人体质都不一样，经络的拥堵程度有所不同。

　而疏通经络的间隔频率就会不一样。而如果经络的堵塞程度比较严重的话，身体里的湿气，邪气，毒素经历的比较多的话，为了避免出现，失效的情况和通一次隔几天就又恢复原状的情况。那就需要每一天都做一次背部经络的疏通。

　而如果当上面的那种情况已经完全消失的太快，就可以更改背部经络疏通的频率。可以改为每两天进行一次背部经络的疏通。偶尔有过，经过经络不断的调节，已经慢慢的变得畅通，又或者是平常事，养生保健的人的话，每一周进行一次背部经络的疏通就可以了。

　 2、经络与人体的健康有什么联系？

　在中医方面，人体是遍布各种经脉的。这些经络外连接五脏六腑，外达到皮肤肌肉。而平常经脉的疏通正常是对于疾病的治疗和康复能达到十分重要的效果。在中医方面从经脉治疗身体是一个十分重要的疗法。

　因为经脉是有三大作用。

　(1)能够连接着五脏六腑，沟通内外。

　(2)可以输送营养遍布全身。

　(3)能够保卫身体，抵御外来病菌入侵。

　 3、背部经脉疏通的注意事项。

　那么如果选择做背部经脉疏通的话，有什么需要注意的呢？下面就继续了解接下来的内容。

　(1)一些能够到皮肤里面的穴位，就需要用补法，用力的按。例如风池、昆仑，如足三里等的穴位。

　(2)中医里面有很多其他的说法，都是基于适用补泻，顺逆的关系的。比如通过揪和拍打这样的方式就是虚症了。还有就是咳嗽是在喉咙部进行刮痧来治疗的。而如果是心血疾病等方面的，就是在心包经刮痧的方式也是适用于顺逆和补泻的关系。

　 4、自己在家通经络的方法。

　其实自己在家也能有，通经络的办法。

　 （1）轻揉耳轮

　能够疏通肾气。使用双手紧握拳头，然后用拇指和食指沿着，耳轮上下来，回进行按摩一分钟。直至耳轮出现发热充血的状况。因为我们的耳朵上面是布满了全身的一些穴位，所以按摩耳朵不仅能够疏通，还可以打通穴位。

　 （2）梳头

　因为头部遍布了很多不同的穴位，梳头的话可以疏通血循环。帮助打通经脉。

推经络多长时间做一次为好3

　经络沟通最好每周进行一次。不能太频繁。要避免影响气血运行。人体毒素代谢周期通常在28日左右每周一次，全身经络沟通能顺畅地排出体内毒素，缓解全身水肿症状，也符合人体代谢周期，即使肌肉内代谢产物及时排出，也不会过度刺激肌肉。经络沟通结束后，人体各方面的代谢和功能不能立即恢复，因此需要一周的时间，频繁的经络沟通对身体有害无益。生活中定期进行经络疏通比较好，但为了避免过度工作的次数，建议每周一次，体质不好的人半个月到一个月一次，经络疏通后身体不能坚持。

　掐自己身上的肉，看看疼不疼，胳膊外面的三排，小肠镜，大腿上的肉，就知道不疼的话，经络是通的。沟通经络最好多久一次？揉搓胳膊秋的话，用手掌在胳膊秋快速采集的话，脚会有热感，知道经络是相通的。经络该怎么沟通？常用的加热方法是通过经络的好方法，如3360灸、挠、拔罐、化疗、蒸汗、熏蒸、按摩。体温升高后，可以排出寒冷，去除湿气，促进气血流通，打通淤血的循环。当然，如果你知道什么样的经络淤塞。针对目标，上述温度上升经络的调节方法更有效。如果你不明白。那你最好去专业保健馆找专家诊断一下调理。

　莲花式活性韧带坐下时弯曲左腿，左腿的脚背放在右大腿的腹股沟，双手放在左膝盖，轻轻地上下弹性运动多次，使其接触地面。然后换右脚。坚持运动有助于移动人体的不同韧带，充分拉伸腿部、腹部、胸部、颈部等肌肉，保持经络的顺畅流动。轻轻摩擦耳廓，肾气就通了用双手握住球权，用拇指和食指沿着耳廓前后推1分钟左右，直到耳廓充血发热。中医认为，“肾、舟骨、矿泉水”是指全身的精气收集，收集肾脏来保存，肾脏张开，耳朵充满全身血液，按摩耳朵不仅能穿透肾脏，还能穿透全身血液。

　梳头能促进血液循环用手指或木梳从额头前到枕套，两边的太阳穴末端到头顶，“梳头”一次50~100次，最好从凌晨开始梳头。人体各经络都聚集在头部，梳头时要经过眉毛、通天、百会、每人、玉枕、风纸等近50个穴位，对这种穴位施加针灸等刺激，可以促进头部血流，沟通经络。有氧活化按摩有氧活化按摩有助于打通任督二脉和12井。古代养生学者认为沟通经络可以作为摄生的重要措施，最简单的方法是经常刺激、按摩、艾灸三种重要血液：合谷穴、内关穴和足三里穴。