背部皮肤很干燥,怎么办?

（1）洗澡不宜过勤，一般一周2-3次就行。如果天天洗的话，会洗掉大量皮脂膜（特别是用碱性强的洗涤用品更为明显），在皮肤分泌皮脂相对不足的情况下，导致皮肤干燥、粗糙，产生脱屑和引起皮肤瘙痒，加速皮肤老化速度。如果必需天天洗的话，尽量少用或不用洗浴用品，或者用婴儿用的。另外，洗澡的水温不要过高，一般在30-35度左右就行了。 （2）洗后用点保湿的护肤品。也可用少量的医用甘油对温水涂皮肤（油水比例：1：30），用后会有点粘粘的感觉。医用甘油具有保湿、润肤作用，对皮肤没有刺激性，可以长期使用。 （3）除平时正常饮食外，多喝点水和多吃水果，从而补充足够的皮肤水分。

如果说经济实用的方法我建议你：洗澡时用食盐搭配牛奶或酸奶搓，既美白又收缩毛孔，还能祛痘，经济健康，你的情况洗完澡后不能在后背上抹滋养性的护体乳，应以保湿清爽控油为主，这是我的经验之谈

些人每年到了冬季，常常感到皮肤瘙痒，轻则大腿内侧，小腿前后，肩背部皮肤发痒，重则全身瘙痒难忍。这在医学上称为“冬令皮炎”。冬令皮炎的发病原因主要是皮肤干燥，由于冬季天气寒冷，人体内的新陈代谢较为缓慢，出汗也相对较少，不能滋养皮肤。再加上天气干燥风大，致使皮肤干燥、粗糙，容易引起瘙痒。现在很多人都习惯每天洗澡，就把本来就很稀薄的油脂洗掉了，更容易造成皮肤瘙痒。中医还认为，冬令皮炎多属血虚血燥。血虚生风，则皮肤痒；血燥肤裂，则皮肤发红而痛。　　要预防该病，需注意保持室内温度和湿度适宜。饮食上适当摄入脂肪，少吃或不吃酸辣和刺激性的食物，容易发的食物尽量不要吃。控制洗澡的次数，洗澡时不要用过热的水烫洗皮肤，洗澡后在特别容易干燥瘙痒的地方涂上润肤露。内衣不要太紧，柔暖的棉制品最适宜。血虚的人，可以吃一些养血去风止痒的药品。发生瘙痒症状千万不要去抓，否则越抓越痒，一旦抓破皮还容易引起感染。

让背部的皮肤光滑无瑕疵

2005年09月05日 09:49 《妈咪宝贝-消费前沿版》

妈咪问题：到了夏天，很想尝试漂亮的露背装，可是总感觉背部比较油，隔三差五长痘痘，请问这是怎么回事？有什么方法能让背部的皮肤光滑，无瑕疵。

专家回答：长痘是面部、后背、胸部等皮脂腺中细菌繁殖的炎症性皮肤问题。

20岁后的长痘和青春期时的长痘有所不同，一般好转和恶化反复出现，留下很多痘印

，痘痕，再加上过度的按摩和错误的挤痘方法，使这种现象恶化。

治痘时首先要将堵塞毛孔的脓包去掉。为了防止二次感染，千万不要在家自己挤��≡裾�娴拿廊菰海�褂镁���敬�淼墓ぞ呒返舨拍鼙苊舛挥〉牟��

炎症严重的时候要同时使用涂抹的药。首先把已经长出来的痘治疗好，之后防止长痘部位留下色素沉着。有痘印或痘痕的部位应使用防晒霜防止产生色素沉着。防晒霜要选择防晒指数SPF30左右，一天使用两次。

此外，胸部、背部、臂部长的青春痘或许是真正的青春痘，或许只是像青春痘形状的疹子。像青春痘的疹子特征是服用特定药物之后，主要长在胸部和背部。因此，以青春痘的典型特征——有无脓包(青春痘的脂肪凝固之后嵌在皮肤当中)可以区分青春痘和疹子。

生活当中的注意事项：

1切勿过分用力搓澡

虽然洗净身体很重要，但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的，可能连角质保护膜也会消失。避开对青春痘的直接刺激是最好的。

2避免过分的压力

紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。

3勿滥用皮肤软膏剂

切勿把长在身上的青春痘误认为是其他的皮肤问题涂抹软膏。软膏当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分，那会使青春痘更严重。

4长发也可能是祸源

最好避开让长发接触到脖颈或者后背。尽量把长发整齐地盘起来，并且尽可能减少使用头发定型产品。

长痘之后的注意事项：

●内衣一定要穿棉制品，常换常清洁。

●睡觉时尽量不要穿文胸。

●在化脓的状态下不洗桑拿。

●在长青春痘的部位一周做1-2次的深层清洁。

●脖颈、胸部长青春痘最好不要戴项链。

●不穿紧身的尼龙制品服装。

●长在身上的青春痘比长在脸上的痘难治疗，如果“痘”势凶猛，长痘的初期可以选择到专业的美容院治疗。

适合后背、颈部的专业护理：

果酸去角质帮助去除皮肤表面的老化角质。皮肤的再生力很强，去掉最外层的老化角质后很快就能长出新生细胞。去掉了影响肤色的角质，可以改善整体肤色，使皮肤表面光滑。通畅被堵塞的毛孔，去除炎症，防止复发。去掉了堵塞毛孔的皮脂，长出新生细胞，痘印自然也会好转。

美容专家——郑多媛 韩国东南保健大学美容科毕业。韩国皮肤美容协会会员，荣获皮肤美容认证讲师资格证书。现任韩国安娜柯琳中国区皮肤美容部经理。负责安娜柯琳皮肤科、毛发科的管理。

要使身体的皮肤保持光滑柔软，最好每个星期磨洗皮肤一次。方法是在入浴时，用丝瓜络或软毛刷轻擦全身，让皮肤表面的死皮细胞脱落，然后再搽上滋润的浴皂或浴液清洗皮肤，最后用干毛巾印干水分（不要擦干），随后趁着皮肤未全干透就涂上润肤露或橄榄油。

身体不同部分皮肤有不同滋润需要：

背部：上背部由于手指难于摸到，因而往往受到忽略。幸好背部皮肤倾向于油腻，故此缺少一些人工滋润也问题不大。如背部要擦润肤剂，最好是亲水性，如果背部易长暗疮最好不搽。